home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Australian Personal Computer 1999 January / apc412.iso / features / xtrainer / xtrainer.exe / GROUP31.DAT < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1996-11-06  |  4.7 KB  |  53 lines
  1. Fruit butters all flavors    1 tablespoon    37    0.1    0.1    9.1    0.1    3    50    0.5    0    0.2    0    0    0    0    0    0    0    0    2    0    0
  2. Fruit butters apple (Smuckers)    1 tablespoon    36    0    0.1    9.1    0.1    3    50    0    0    0.2    0    0    0    0    0    0    0    0    2    0    0
  3. Fruit butters apple (Bama)    1 tablespoon    36    0    0.1    9    0.1    3    50    0.5    0    0.2    0    0    0    0    0    0    0    0    2    0    0
  4. Fruit butters peach (Smucker's)    1 tablespoon    45    0    0.1    12    0.1    3    50    0    0    0.2    0    0    0    0    0    0    0    0    2    0    0
  5. Fruit spread all flavors (Polnar)    1 tablespoon    42    0    0    12    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0
  6. Fruit spread all flavors (Smucker's)    1 tablespoon    48    0    0    12    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0
  7. Honey    1 tablespoon    65    0.1    0    17    0.1    1    10    1    0    0    0    0    0    0    0    0    0    1    1    0.02    0
  8. Honey (Golden Blossom)    1 tablespoon    60    0    0    16    0.1    1    10    1    0    0    0    0    0    0    0    0    0    1    1    0.02    0
  9. Jam all flavors    1 tablespoon    55    0.01    0    14    0.1    2    31    3    0    0.5    0    0    1    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  10. Jam all flavors (Bama)    1 tablespoon    45    0    0    12    0.1    2    31    7.5    0    0.5    0    0    1    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  11. Jam all flavors (Kraft)    1 tablespoon    51    0    0    12    0.1    2    31    0    0    0.5    0    0    1    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  12. Jam all flavors (Polaner)    1 tablespoon    52.5    0    0    13.5    0.1    2    31    3    0    0.5    0    0    1    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  13. Jam all flavors (Smucker's)    1 tablespoon    54    0    0    12    0.1    2    31    0    0    0.5    0    0    1    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  14. Jam grape (Welch's)    1 tablespoon    52.5    0    0    13.5    0.1    2    31    7.5    0    0.5    0    0    1    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  15. Jam raspberry-apple (Welch's)    1 tablespoon    52.5    0    0    13.5    0.1    2    31    7.5    0    0.5    0    0    1    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  16. Jam strawberry (Welch's)    1 tablespoon    52.5    0    0    13.5    0.1    2    31    7.5    0    0.5    0    0    1    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  17. Jam strawberry (Smucker's Imitation)    1 tablespoon    6    0    0    3    0.1    2    31    6    0    0.5    0    0    1    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  18. Jam diet all flavors    1 tablespoon    29    0    0    7.4    0    1    31    16    0    0.2    0    0    3    0    0.01    0    0    1.2    1    0    0
  19. Jelly all flavors    1 tablespoon    55    0    0    14    0.3    4    15    3    0    0.1    0    0    1    0    0.01    0    0    0    1    0    0
  20. Jelly all flavors (Bama)    1 tablespoon    45    0    0    12    0.3    4    15    7.5    0    0.1    0    0    1    0    0.01    0    0    0    1    0    0
  21. Jelly all flavors (Kraft)    1 tablespoon    51    0    0    12    0.3    4    15    0    0    0.1    0    0    1    0    0.01    0    0    0    1    0    0
  22. Jelly all flavors (Polaner)    1 tablespoon    52.5    0    0    13.5    0.3    4    15    3    0    0.1    0    0    1    0    0.01    0    0    0    1    0    0
  23. Jelly all flavors (Smucker's)    1 tablespoon    54    0    0    12    0.3    4    15    0    0    0.1    0    0    1    0    0.01    0    0    0    1    0    0
  24. Jelly all flavors (Welch's)    1 tablespoon    52.5    0    0    13.5    0.3    4    15    7.5    0    0.1    0    0    1    0    0.01    0    0    0    1    0    0
  25. Jelly diet all flavors    1 tablespoon    27    0.1    0    7    0.1    1.3    12.5    0.2    0    0    0    0    0    0    0.01    0    0    0.2    0.9    0    0
  26. Marmalade orange    1 tablespoon    56    0.2    0.1    14    0.1    7    6.6    11.2    0    1    0    0    2    0    0.01    0    0    7.2    0.4    0    0
  27. Marmalade orange (Smucker's)    1 tablespoon    54    0    0.1    12    0.1    7    6.6    0    0    1    0    0    2    0    0.01    0    0    7.2    0.4    0    0
  28. Molasses blackstrap    1 tablespoon    43    0    0    11    2.3    116    585    19    0    0    0    0    0    0    0.1    0.054    0.4    0    51.6    0    0
  29. Molasses dark (Brer Rabbit)    1 tablespoon    60    0    0    14    0.9    33    183    15    0    0    0    0    0    0    0.06    0    0    0    9.2    0    0
  30. Molasses gold (Grandma's)    1 tablespoon    70    0    0    17    0.9    33    183    28    0    0    0    0    0    0    0.06    0    0    0    9.2    0    0
  31. Molasses green (Grandma's)    1 tablespoon    70    0    0    16    0.9    33    183    57    0    0    0    0    0    0    0.06    0    0    0    9.2    0    0
  32. Molasses light    1 tablespoon    50    0    0    13    0.9    33    183    3    0    0    0    0    0    0    0.06    0    0    0    9.2    0    0
  33. Molasses light (Brer Rabbit)    1 tablespoon    60    0    0    14    0.9    33    183    10    0    0    0    0    0    0    0.06    0    0    0    9.2    0    0
  34. Preserves peach    1 tablespoon    51    0.1    0    14    0.1    4    17    0    0    0.5    0    0    2    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  35. Preserves strawberry    1 tablespoon    54    0.1    0    4    0.1    4    17    0    0    0.5    0    0    1.7    0    0.01    0    0    3    1    0    0
  36. Sugar brown    1 tablespoon    52    0    0    13.4    0.4    11    32    3    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    8    0    0
  37. Sugar confectioner's    1 tablespoon    28    0    0    7.2    0.2    0    0    0.1    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0.01    0    0
  38. Sugar granulated    1 teaspoon    16    0    0    4    0    0    0.1    0.05    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0
  39. Sweetener- Equal    1 packet(s)    4    0    0    1    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0
  40. Sweetener- Fructose    1 packet(s)    12    0    0    3    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0
  41. Sweetener-Sweet & Low    1 packet(s)    4    0    0    0.9    0    0    3    4    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0
  42. Syrup corn    1 fluid ounce(s)    118    0    0    30.8    1.6    18    0    28    0    0    0    2    0    0    0    0    0    0    2    0.1    0
  43. Syrup maple    1 fluid ounce(s)    105    0    0.6    26    0.4    5    1    74    0    0    0    2.4    0    0    0    0    0    0    0    0.004    0
  44. Syrup maple lite    1 fluid ounce(s)    60    0    0    15    0.4    5    1    74    0    0    0    1    0    0    0    0    0    0    0    0.004    0
  45. Syrup pancake (Aunt Jemima Butter-Lite)    1 fluid ounce(s)    53    0    0    13.2    1.6    18    0    88    0    0    0    1    0    0    0    0    0    0    2    0.1    0
  46. Syrup pancake (Aunt Jemima Lite)    1 fluid ounce(s)    54    0.1    0.1    13.1    0.13    2    0    92    0    0.3    0    1    0    0    0    0    0    0    2    0.1    0
  47. Syrup pancake (Aunt Jemima Original)    1 fluid ounce(s)    77.85    0    0    19.286    1.6    18    0.714    22.848    0    0    0    2    0    0    0    0    0    0    2    0.1    0
  48. Syrup Pancake (Golden Griddle)    1 tablespoon    55    0    0    14.2    0.8    9    0    15    0    0    0    1    0    0    0    0    0    0    1    0.05    20
  49. Syrup Pancake (Karo)    1 tablespoon    60    0    0    14.9    0.8    9    0    35    0    0    0    1    0    0    0    0    0    0    1    0.05    20.5
  50. Syrup pancake (Log Cabin)    1 fluid ounce(s)    100    0    0    26    1.6    18    0    35    0    0    0    2    0    0    0    0    0    0    2    0.1    0
  51. Syrup pancake (Log Cabin Lite)    1 fluid ounce(s)    50    0    0    13    1.6    18    0    90    0    0    0    1    0    0    0    0    0    0    2    0.1    0
  52. Syrup pancake (Vermont Maid)    1 fluid ounce(s)    100    0    0    26    1.6    18    0    10    0    0    0    2    0    0    0    0    0    0    2    0.1    0
  53.