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/ NetNews Usenet Archive 1993 #3 / NN_1993_3.iso / spool / misc / fitness / 9921 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1993-01-28  |  1.7 KB
  1. Path: sparky!uunet!pipex!doc.ic.ac.uk!agate!spool.mu.edu!howland.reston.ans.net!usc!news.cerf.net!proton!galaxy!watnxt2.ucr.edu
  2. From: samari@watnxt2.ucr.edu (Tammy Woodley)
  3. Newsgroups: misc.fitness
  4. Subject: Re: Shin Splints
  5. Message-ID: <25559@galaxy.ucr.edu>
  6. Date: 28 Jan 93 15:52:22 GMT
  7. References: <1993Jan25.172318.11066@walter.cray.com>
  8. Sender: news@galaxy.ucr.edu
  9. Reply-To: samari@watserv.ucr.edu
  10. Distribution: usa
  11. Lines: 31
  12. Nntp-Posting-Host: watmon.ucr.edu
  13.  
  14. In article <1993Jan25.172318.11066@walter.cray.com> glex@nitro.cray.com (Jeff  
  15. Gleixner) writes:
  16. > 
  17. > In article <25413@galaxy.ucr.edu>, samari@watnxt2.ucr.edu (Tammy Woodley)  
  18. writes:
  19. > > > The term "shin splints" means pain in the lower leg, and a more
  20. > > > 
  21. > > is due to the muscle on the back of the calf being stronger than on the  
  22. front.   
  23. > > your toes on the end of the stair and lower your heal past the edge of the  
  24. > > stair, lift up, go down, lift up, go down etc....  This should help  
  25. strengthen  
  26. > > the muscle in the front. :)
  27. > not!  This exercise, better known as "standing CALF raises", will do nothing
  28. > to the front of the leg.  Now if you turn around so your heels are anchored
  29. > and then you do them, that will hit the front. 
  30. > -- 
  31. > glex@nitro.cray.com  === "Difficult tasks are never easy..."
  32.  
  33. Ah!  Thanks for cathching that error.  Perhaps I misread the FAQ.
  34.  
  35. :)
  36.  
  37. --
  38. -------------------------------------------------------------------------------
  39. Tammy Woodley (student)      | " It's not I who am crazy.....
  40. UC Riverside                 |   It's I who am MAD!!!!.......
  41. Samari@watserv.ucr.edu or    |   We're not hitch hiking anymore....
  42. Samari@psychophysics.ucr.edu |   We're riding!!!!!!"
  43. -------------------------------------------------------------------------------
  44.  
  45.