home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #31 / NN_1992_31.iso / spool / de / rec / mampf / 1087 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1993-01-01  |  1.1 KB
  1. Path: sparky!uunet!math.fu-berlin.de!unidui!Germany.EU.net!news.Hamburg.Germany.EU.net!malihh!shlink.hanse.de!shgate!hot.zer.sub.org!krd
  2. From: krd@hot.zer.sub.org (Patrick Rother)
  3. Newsgroups: de.rec.mampf
  4. Followup-To: de.rec.mampf
  5. Subject: R:Champignon-Salat
  6. Message-ID: <6Yq3QDYZsK@HOT.zer.sub.org>
  7. Date: Wed, 30 Dec 92 10:37:00 MET
  8. Organization: Zerberus Network Area, Germany
  9. X-Z-Path: HOT!SPS-HH!SHLINK
  10. X-Gateway: US SHLINK [shgate V1.91]
  11. Lines: 27
  12.  
  13. Message-Id:   <4spRk00RtW0jFvt@21.HOT.zer.sub.org>
  14.  
  15. Champignon-Salat
  16.  
  17. 6. Vegetarisches Menue, 2. Vorspeise
  18.  
  19. fuer vier Portionen
  20.  
  21.   1    Zitrone
  22. 250  g Champignons
  23.   4    Lauchzwiebeln
  24.  50  g gruene Oliven
  25.   4 EL Olivenoel
  26.        Salz
  27.        frisch gemahlener Pfeffer
  28.  
  29. Zitrone so dick abschaelen, dasz auch die weisze Haut mit entfernt
  30. wird. Champignons und Zitrone in sehr duenne Scheiben und Lauch-
  31. zwiebeln in  feine Ringe schneiden. Champignons, Zitronenschei-
  32. ben und Oliven auf einer Platte anrichten. Mit Olivenoel betraeu-
  33. feln, mit Salz und Pfeffer wuerzen.
  34.  
  35. (Pflanzliches Eiweisz: 15 g
  36.  tierisches Eiweisz 0 g
  37.  pro Portiuon ca. 160 Kalorien / 670 KJ)
  38.   
  39.  
  40.