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/ NetNews Usenet Archive 1992 #31 / NN_1992_31.iso / spool / de / rec / mampf / 1085 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1993-01-01  |  1.2 KB
  1. Path: sparky!uunet!paladin.american.edu!darwin.sura.net!Sirius.dfn.de!rrz.uni-koeln.de!Germany.EU.net!news.Hamburg.Germany.EU.net!malihh!shlink.hanse.de!shgate!hot.zer.sub.org!krd
  2. From: krd@hot.zer.sub.org (Patrick Rother)
  3. Newsgroups: de.rec.mampf
  4. Followup-To: de.rec.mampf
  5. Subject: R:Obstsalat mit Vanille-J >
  6. Message-ID: <xrT2HzYZsK@HOT.zer.sub.org>
  7. Date: Wed, 30 Dec 92 10:37:00 MET
  8. Organization: Zerberus Network Area, Germany
  9. X-Z-Path: HOT!SPS-HH!SHLINK
  10. X-Gateway: US SHLINK [shgate V1.91]
  11. Lines: 29
  12.  
  13. Message-Id:   <4speq00RtG0jFvt@21.HOT.zer.sub.org>
  14.  
  15.  
  16.  OBSTSALAT MIT VANILLE-JOGHURT-SOSSE
  17.  (4 Portionen)
  18.  ZUTATEN:         ZUBEREITUNG:
  19.  2 Aepfel......... in Spalten schneiden,
  20.  1 Banane........ in Scheiben schneiden,
  21.                   mit dem Saft einer
  22.  1/2 Zitrone..... betraeufeln.
  23.  2 Orangen....... in Stuecke schneiden.
  24.                   Obst auf vier Teller
  25.                   verteilen.Fuer die Sosse
  26.  1 Eiweiss........ steif schlagen,
  27.  2 EL Zucker..... einrieseln lassen.
  28.  1 Vanilleschote. auskratzen, mit
  29.  75 g Joghurt,
  30.  1 Eigelb........ verruehren.
  31.  100 g Sahne..... steif schlagen, mit
  32.                   dem Eiweiss unterhe-
  33.                   ben. Zum Obst geben.
  34.     (Pro Portion ca.250 kcal/1047 kJ)
  35.  
  36.  
  37.  
  38.  
  39.  
  40.   
  41.  
  42.