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/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / alt / med / cfs / 83 < prev    next >
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Text File  |  1992-11-19  |  1.4 KB  |  33 lines
  1. Comments: Gated by NETNEWS@AUVM.AMERICAN.EDU
  2. Path: sparky!uunet!paladin.american.edu!auvm!INDYCMS.BITNET!DDRAKE
  3. Message-ID: <CFS-L%92111911225843@LIST.NIH.GOV>
  4. Newsgroups: alt.med.cfs
  5. Date:         Thu, 19 Nov 1992 11:16:33 EST
  6. Sender:       "Chronic Fatigue Syndrome discussion CFIDS/ME"
  7.               <CFS-L@NIHLIST.BITNET>
  8. From:         Dale Drake <DDRAKE@INDYCMS.BITNET>
  9. Subject:      Re: Exercise and Yoga
  10. In-Reply-To:  Message of Thu,
  11.               19 Nov 1992 09:35:00 -06 from <PERLMBA@AUDUCADM.DU C.AUBURN.EDU>
  12. Lines: 19
  13.  
  14. On Thu, 19 Nov 1992 09:35:00 -06 Brenda A Perlman said:
  15. > ...      But the breathing routine is extremely helpful in increasing
  16. >the blood flow and I feel my thinking processes are much improved after
  17. >a short session, even a few minutes during the day at work when I
  18. >really am having difficulties concentrating and remembering.
  19.  
  20. Yep, and helps with stress of course, too.
  21.  
  22. >   ...                                                 As a subscriber
  23. >previously mentioned, the shoulder stand is especially helpful although
  24. >in my household it has evoked some good-natured humor from my husband
  25. >when finding me on the floor early in the morning turned upside down
  26. >with my legs over my head.
  27. >
  28. >Brenda
  29.  
  30. *Always* do yoga alone - wise cracks from the audience can lead to
  31. toppling out of positions, sometimes with disastrous effect.  I tell
  32. mine he can only stick around if he joins in - that gets rid of him.
  33.