home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #18 / NN_1992_18.iso / spool / bit / listserv / psycgrad / 3139 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1992-08-12  |  2.3 KB  |  51 lines
  1. Comments: Gated by NETNEWS@AUVM.AMERICAN.EDU
  2. Path: sparky!uunet!paladin.american.edu!auvm!WATSON.IBM.COM!GERRI
  3. Message-ID: <PSYCGRAD%92081210120368@UOTTAWA.BITNET>
  4. Newsgroups: bit.listserv.psycgrad
  5. Date:         Wed, 12 Aug 1992 09:40:30 EDT
  6. Sender:       "Psychology Graduate Students Discussion Group List"
  7.               <PSYCGRAD@UOTTAWA.BITNET>
  8. From:         Gerri Oppedisano <gerri@WATSON.IBM.COM>
  9. Subject:      actual/ideal/ought selves
  10. X-To:         PSYCGRAD@ACADVM1.UOTTAWA.CA
  11. Lines: 38
  12.  
  13. > As a reminder, the ideal-actual discrepancy leads to dejection and the
  14. > ought-actual discrepancy leads to anxiety.  Why is there this difference?
  15. > Any theories?
  16.  
  17. Hi Elizabeth.. Firstly, I think the ought in anyone's mind can come from
  18. several sources, one being social, others may be due to the particular
  19. life experiences of that person. My theory on why ideal-actual discre-
  20. pancy leads to dejection more than anxiety is that an ideal is a goal
  21. one sets for themselves (based on whatever).. not fitting your own
  22. standards and not reaching your goal means you're letting yourself down,
  23. so your spirits are low, you feel dejected.. Ought-actual works on guilt
  24. and expectancy. Ought standards are minimum standards, ones you really
  25. SHOULD be able to reach, ones you should perhaps have without trying, or
  26. maybe shouldn't be so hard to achieve, etc.. at any rate, these are the
  27. least that are expected by yourself and others to fit the bill as a
  28. person. Not reaching those would create more anxiety than not reaching
  29. an ideal standard. Anxiety might come from several sources (I'm a total
  30. f--k up, I'll never make it in life.. I'm a bad girl and am going to
  31. get into trouble.. I am not out-going and funny, who will want to date
  32. me?.. etc).
  33.  
  34. Perhaps an appropriate example, given the current debate over GREs, would
  35. be:
  36.  
  37. 1) My ideal is that I become a top Psychotherapist with a PhD.
  38. 2) I ought to AT LEAST score a 600 in each area of the GRE to get into grad
  39.    school.
  40.  
  41. 1) I get through grad school. I am not yet the top Psychotherapist
  42.    around - I feel down; will I ever get there?
  43. 2) I take my first GRE and don't score well in the verbal. My score
  44.    is around 500, I should AT LEAST score OVER 600. Am I STUPID? Do
  45.    I even have the BASICS of what it takes? CAN I get there? -- anxiety.
  46.  
  47. This is how I see it. Correct me if I've misinterpreted your question.
  48. Hope it helps some.
  49.  
  50. gerri
  51.