home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1993 #3 / NN_1993_3.iso / spool / misc / fitness / 9728 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1993-01-23  |  1.7 KB  |  37 lines
  1. Newsgroups: misc.fitness
  2. Path: sparky!uunet!stanford.edu!eos!aio!nl-wkulecz.jsc.nasa.gov!user
  3. From: wkulecz@life.jsc.nasa.gov (Walter B. Kulecz, Ph.D)
  4. Subject: Re: Help with shoulder
  5. Message-ID: <wkulecz-220193121621@nl-wkulecz.jsc.nasa.gov>
  6. Followup-To: misc.fitness
  7. Sender: news@aio.jsc.nasa.gov (USENET News System)
  8. Organization: KRUG Life Sciences
  9. References: <C16A4C.7wD@news.cso.uiuc.edu>
  10. Date: Fri, 22 Jan 1993 18:31:15 GMT
  11. Lines: 24
  12.  
  13. In article <C16A4C.7wD@news.cso.uiuc.edu>, jl52800@uxa.cso.uiuc.edu (The
  14. Incredible Mr.Wong) wrote:
  15. > 
  16. > I dislocated my shoulder a few weeks ago, and I was wondering if there were 
  17. > any excercises I could do to rehab it. Also, is there anything I can do to 
  18. > prevent it from happening again so easily? (This was the 4th time I've dislocated the damn thing.
  19.  
  20. I dislocated my sholder about 13 years ago (two inch gap between ball and
  21. socket visible on Xray) and have had no problems since then.  Except it
  22. ended my rugby playing and was two years until I could throw overhand
  23. without pain.  My ortho said if I could go two or three years without
  24. re-dislocation I would probably have no problems.  He seems to have been
  25. correct in my case, but I changed my activities.
  26.  
  27. Since this is your fourth dislocation, your prognosis is poor, you've
  28. stretched the connective tissues that hold the ball in the socket to the
  29. point they will probably never shrink enough to prevent it from happening
  30. again.  If you're young enough you may be able to recover.  Seek
  31. professional advice.
  32.  
  33. I've a friend whose shoulder was so loose he could pop it in and out at
  34. will and would pop it out by throwing a baseball.  It is claimed that
  35. Houdini could do this with both shoulders and was the basis of his escape
  36. from a straight jacket tricks.
  37.