home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1993 #3 / NN_1993_3.iso / spool / alt / psychoac / 1790 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1993-01-24  |  1.4 KB
  1. Path: sparky!uunet!paladin.american.edu!howland.reston.ans.net!usc!usc!not-for-mail
  2. From: walker@skat.usc.edu (Michael D Walker)
  3. Newsgroups: alt.psychoactives
  4. Subject: Re: Valerian root...a legit. sedative?
  5. Date: 23 Jan 1993 10:07:00 -0800
  6. Organization: University of Southern California, Los Angeles, CA
  7. Lines: 24
  8. Sender: walker@usc.edu
  9. Message-ID: <1js1g4INNh1o@skat.usc.edu>
  10. References: <szikopou.727593418@cunews>
  11. NNTP-Posting-Host: skat.usc.edu
  12. Keywords: valerian root sedative
  13.  
  14. szikopou@superior.carleton.ca (Steven Zikopoulos) writes:
  15. >At some pharmacies and many health food stores one can buy Valerian
  16. >root extract. [...]
  17. >
  18. >The lit. serach tells me that some controlled research is being done
  19. >on this "herbal" remedy.  Is anyone familiar with it?  What info. can
  20. >you provide?
  21.  
  22. The valerian root herb is really a sedative.  So is hops.  You can buy
  23. a blend of the two.
  24.  
  25. Works for me.  Funny smell, but no taste problem in capsule form.
  26.  
  27. Some other notable herbs to relax (for thinking or sleep): skullcap and
  28. passion flower.
  29.  
  30. You might find the book The Scientific Validation of Herbal Medicine
  31. (Daniel Mowrey, Keats Publishing) useful.
  32.  
  33. -- 
  34.  /  /\ /\ Mike Walker      walker@usc.edu   uunet!usc!walker  \ /  /  
  35. / / \ /   University of Southern Cal,   U Computing Services \ \\/\\  
  36. \/ \/ \   University Park, LA, CA 90089-0251  (213) 740-7382  \/  / \/
  37. Jay Leno for Cray Computers - "Crunch all you want.  We'll make more."
  38.