home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #31 / NN_1992_31.iso / spool / misc / fitness / 9128 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-12-23  |  2.1 KB
  1. Xref: sparky misc.fitness:9128 soc.women:21879
  2. Path: sparky!uunet!olivea!bu.edu!cvbnet!cvbnet.prime.com!tlindgre
  3. From: tlindgre@cvbnet.prime.com (Terence Lindgren x5360 5-2)
  4. Newsgroups: misc.fitness,soc.women
  5. Subject: Re: Bodyfat Reduction (GO FOR IT !)
  6. Message-ID: <4490@cvbnetPrime.COM>
  7. Date: 23 Dec 92 19:32:51 GMT
  8. References: <1992Dec22.182958.24852@cbnews.cb.att.com>
  9. Sender: postnews@cvbnetPrime.COM
  10. Distribution: usa
  11. Organization: Computervision
  12. Lines: 31
  13.  
  14. In article <1992Dec22.182958.24852@cbnews.cb.att.com>, lib@cbnews.cb.att.com (Lib) writes:
  15. |> In article <1992Dec22.084239.4779@sei.cmu.edu> bjz@sei.cmu.edu (Barbara Zayas) writes:
  16. |> >|> 
  17. |> >|>        My response to anyone who wants to drop down to 4-7% bodyfat is: GO
  18. |> >|>    FOR IT !!!  Think about it. If you were to grab a hand full of the fat
  19. |> >|>    around your waste, ... what is that fat right there doing for you? It's
  20. |> >|>    not cushioning any muscle tissue nor is it providing cushion protection
  21. |> >|>    for the joints in your body from that location. It simply sits there and
  22. |> >|>    does absolutely nothing for you. The mere fact that your body can have
  23. |> >|>    enough excess fat to be able to grab denotes that you already have all
  24. |> >|>    of the necesary fatty material in between the muscles and organs. The ex-
  25. |> >|>    cess is excess. 
  26. |> >
  27. |> >Many women (myself included) fail to menstruate when our body
  28. |> >fat percentage dips too low.  This happened for me, when I
  29. |> >measured 6-7%.  I'm at my healthiest when I am ~15%.
  30. |> 
  31. |> Even money at least one wise guy sends you email that that sounds
  32. |> like a great method of birth control, which of course it isn't.
  33. |> Not too long ago I read that Olga Korbut, the Russian gymnast,
  34. |> went something like five years without menstruating, went to a
  35. |> doctor because she though something was wrong with her and found
  36. |> out she was pregnant. From what I've read you don't actually suffer
  37. |> any physical problems from not menstruating but that psychologically
  38. |> it can be tough for some.
  39.  
  40.  
  41.     I have read quite the opposite. Osteoperosis can occur.
  42.  
  43.  
  44.             terence
  45.