home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #31 / NN_1992_31.iso / spool / misc / fitness / 9125 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1992-12-23  |  1.5 KB  |  40 lines
  1. Newsgroups: misc.fitness
  2. Path: sparky!uunet!gatech!concert!decwrl!ads.com!lkenas
  3. From: lkenas@ADS.COM (Lisa Kenas)
  4. Subject: Re: Abs Question
  5. Message-ID: <1992Dec23.173915.6320@ads.com>
  6. Sender: usenet@ads.com (USENET News)
  7. Organization: Advanced Decision Systems, Mtn. View, CA (415)960-7300
  8. References: <1992Dec22.221057.19326@cbnewsk.cb.att.com> <28916@oasys.dt.navy.mil> <1992Dec23.154449.13604@cbnewsk.cb.att.com>
  9. Distribution: usa
  10. Date: Wed, 23 Dec 1992 17:39:15 GMT
  11. Lines: 27
  12.  
  13. >>>Are you getting enough fluids?
  14. >>
  15. >>   I don't drink much water, but I do drink a lot of coffee.  I know this is a
  16. >>   wrong approach but I am up for work at 4:30 am and the coffee is my
  17. >>   lifeline.
  18. >
  19. >Nix the coffee (see above).  Drink fruit juices instead. Grapefruit juice
  20. >is especially good when you are trying to get lean. (okay, it is an acquired
  21. >taste, but it is good stuff.... you might try pink grapefruit cocktail
  22. >before going on to the "hard stuff".
  23. >
  24. Now granted, caffeine isn't the best thing in the world for you.  But is
  25. there any real reason one can't get lean while drinking caffeine?  I don't
  26. understand why a few cups of coffee would jeopardize an otherwise healthful
  27. diet.  Realistically, if you've been drinking coffee in the morning for
  28. years, just switching to grapefruit juice one day just isn't gonna cut it,
  29. though it could be enough to make you give up on the "diet" program early on.
  30.  
  31. And why is grapefruit juice better than any other kind of juice?
  32.  
  33. Lisa
  34.  
  35. --
  36.  
  37.  
  38. Lisa Kenas                    Advanced Decision Systems
  39. lkenas@ads.com                    Mountain View, California
  40.