home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / misc / fitness / 8477 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1992-11-19  |  1.5 KB  |  39 lines
  1. Newsgroups: misc.fitness
  2. Path: sparky!uunet!news.claremont.edu!ucivax!megatek!max
  3. From: max@megatek.com (Max Elliot)
  4. Subject: Re: Beginner Question: L-Carnitine and Chromium Picolinate
  5. Message-ID: <1992Nov19.230647.15599@megatek.com>
  6. Organization: Megatek Corporation, San Diego, California
  7. References: <1992Nov19.001330.23145@imagen.com>
  8. Date: Thu, 19 Nov 1992 23:06:47 GMT
  9. Lines: 28
  10.  
  11. From article <1992Nov19.001330.23145@imagen.com>, by avi@seal.imagen.com:
  12. > 
  13. > Hi folks,
  14. > 
  15. > Sorry if this is a beginner question, but ...
  16. > 
  17. > Does anybody know of any clinical studies verifying the effects of
  18. > L-Carnitine and Chromium Picolinate as fat burners ? 
  19. > 
  20. > Do these two work only when complemented with aerobic exercises
  21. > or also with anaerobic (like weight-lifting) or no exercise at all ?
  22. > 
  23. > Any personal accounts of success or failure ?
  24. > 
  25. > Thanks,
  26.  
  27.   Chromium picolinate was recently studied here in San Diego through
  28.   UCSD, and I think it was at Mercy Hospital. The findings in an AB
  29.   placebo test was positive. Chromium reduces your bad cholesterol and
  30.   increases (slightly) your good. That's just from memory so take it
  31.   with a grain of salt. I suggest you ask for the article to be reposted.
  32.   My personal experience was also very positive. All other factors held
  33.   constant, diet, training schedule etc., I experienced a drastic 
  34.   reduction in serum cholesterol after 3 months of 200mcg/day. I will
  35.   have it measured again soon to make sure the test was not a fluke.
  36.   (they often are).
  37. -Max
  38.  
  39.