home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / alt / support / diet / 2882 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1992-11-20  |  1.6 KB  |  40 lines
  1. Newsgroups: alt.support.diet
  2. Path: sparky!uunet!gumby!destroyer!cs.ubc.ca!alberta!janet
  3. From: janet@cs.UAlberta.CA (Janet Service)
  4. Subject: Re: health clubs
  5. Message-ID: <1992Nov20.212043.18595@cs.UAlberta.CA>
  6. Sender: news@cs.UAlberta.CA (News Administrator)
  7. Nntp-Posting-Host: menaik.cs.ualberta.ca
  8. Organization: University of Alberta, Edmonton, Canada
  9. References: <1992Nov17.101223.25773@newstand.syr.edu> <BxxKI8.CH5@wrs.com> <168A48B51.MOSTERBE@cmsa.gmr.com>
  10. Date: Fri, 20 Nov 1992 21:20:43 GMT
  11. Lines: 27
  12.  
  13. > In article <1992Nov17.101223.25773@newstand.syr.edu> mprisco@lynx.cat.syr.edu writes:
  14. > 
  15. > As for me, I just stick with my aerobic videotapes at home. I am the opposite --
  16. >  I agree.  Wondering what videotapes you use at home.  I have a couple I do
  17. > 3-4 times a week and would like to get a new one but can't decide by reading
  18. > the boxes which tapes are the best.  Since I'm over 40, I need one that is
  19. > good but not terribly damaging to your body.  Can you (or others out there in
  20. > "netland") recommend a good one?  I saw one by Marilu Henner that looked pretty
  21. > good, has anyone done that one?
  22.  
  23. I try to go to the spa to work out 3 times a week, but if I
  24. can't for any reason I work out at home. I tape Kathy Smith on TV
  25. at the weekends, she does the low impact aerobic workout that I 
  26. prefer.  This way I get a variation, and don't get bored with the
  27. same routine.
  28.  
  29. I also invested in a York 2000 and excercise bike (both second
  30. hand and in excellent condition). These encouraged both my husband
  31. and teenage son to workout too.
  32.  
  33. Just a couple of ideas for you.
  34.  
  35. Janet
  36.  
  37.  
  38.  
  39.  
  40.