home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / alt / support / diet / 2835 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-11-18  |  2.1 KB
  1. Path: sparky!uunet!stanford.edu!morrow.stanford.edu!morrow.stanford.edu!not-for-mail
  2. From: GC.AVW@forsythe.stanford.edu (RAGIN CAJUN)
  3. Newsgroups: alt.support.diet
  4. Subject: Re: Nonfat Eating
  5. Date: 19 Nov 1992 02:38:17 -0800
  6. Organization: Stanford University
  7. Lines: 40
  8. Sender: news@morrow.stanford.edu
  9. Distribution: usa
  10. Message-ID: <1efqqpINNlk@morrow.stanford.edu>
  11. NNTP-Posting-Host: morrow.stanford.edu
  12.  
  13. In article <BxL1A7.MDI@wrs.com>,
  14. jessica@wrs.com (Jessica Hart) writes:
  15. >
  16. >Is anyone else out there pursuing a totally nonfat diet? Is it
  17. >appropriate to post recipes in this group? If so, has anyone got
  18. >any? Any cookbook recommendations? I can recommend two (but not
  19. >for vegans, they do use some animal products): "Healthy Eating
  20. >With No Apologies" and the sequel, "More Healthy EAting" by
  21. >Marcia Sabate Williams. There's a great seafood gumbo in there. Her
  22. >husband went on the Pritikin diet and these recipes pretty much
  23. >follow the Pritikin ideas. I follow them pretty strictly except I add
  24. >salt, which Pritikin is against but I'm not.
  25. >
  26. >When I say totally nonfat, well maybe here I don't have to explain
  27. >but I'm used to having to explain it elsewhere in my life!, I mean
  28. >no oil for sauteeing, no nuts, no cheese on the pizza, no olive oil
  29. >in the spaghetti sauce, no bread or crackers made with shortening. Nada.
  30. >Nothing. El Zippo.
  31. >
  32. >However, I still eat sweets like those Dole frozen fruit bars, they're
  33. >great! Sometimes I break down and get the nonfat Entenmann's. Sorry if
  34. >mentioning that brand name causes anyone out there to go off their diet.
  35. >
  36. >
  37. >I guess I'm interested in anyone's thoughts on this sort of diet. I'm
  38. >doing it partly to lose weight, but I try to think of it as just a much
  39. >healthier way to eat anyhow. I don't plan to go back to high-fat foods
  40. >after I lose the weight. anyway, melted cheese is kind of repulsive to
  41. >me now. Strange how not eating something for awhile makes you lose your
  42. >taste for it, sometimes.
  43. >
  44. >I'm rambling! Stop me! AAAAgh.
  45. >
  46.  
  47.  
  48. Well, I am trying to stay on a non-fat diet-but it tain't easy.  I
  49. lost 30 lbs in 10 weeks.  I, also, am diabetic, so that means no
  50. sugar for me either.
  51.  
  52. Alma
  53.