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/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / alt / support / diet / 2810 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-11-18  |  1.7 KB

  1. Path: sparky!uunet!dziuxsolim.rutgers.edu!gandalf.rutgers.edu!shagan
  2. From: shagan@gandalf.rutgers.edu (Susan R. Hagan)
  3. Newsgroups: alt.support.diet
  4. Subject: Re: holiday dieting
  5. Keywords: diet holidays socials
  6. Message-ID: <Nov.18.11.44.54.1992.26754@gandalf.rutgers.edu>
  7. Date: 18 Nov 92 16:44:54 GMT
  8. References: <grenus.722024304@pasture.ecn.purdue.edu> <-hlqdy@lynx.unm.edu>
  9. Organization: Rutgers Univ., New Brunswick, N.J.
  10. Lines: 31
  11.  
  12. lady@vesta.unm.edu (Just some lady..) writes:
  13.  
  14. >In article <grenus.722024304@pasture.ecn.purdue.edu> grenus@pasture.ecn.purdue.edu (Karen M Grenus) writes:
  15. >(about holiday eating)
  16.  
  17.  
  18. >>    Should I just eat very little the day of the party and work out like mad that week? I don't want to offend the people that invited me to dinner by not
  19. >>eating or by whipping out my own freeze dried entree.
  20.  
  21. I agree with the others that you should eat your normal meals on the
  22. day of the party and then eat whatever you can at the party.  I think
  23. the key is drawing attention away from how little you're actually
  24. eating by making sure they know how much you enjoy what you are eating.
  25.  
  26. Take a small spoonful of the more fattening things and take a lot of
  27. the good things, vegetables, salads, etc., and eat and say "MMMMMM,
  28. Marge, this is delicious!".  After you've eaten enough to satisfy 
  29. you, say "Ohhh, I'm stuffed, I couldn't eat another bite, I wish
  30. I could because it was fantastic, but I just can't".
  31.  
  32. If they comment on how little you ate, just smile and say that you
  33. just can't eat a lot in one sitting.  They'll understand
  34. eventually.
  35.  
  36. Sue
  37.  
  38.  
  39. -- 
  40. Susan R. Hagan (shagan@gandalf.rutgers.edu) 
  41. Publications Coordinator - User Services
  42. Rutgers University Computing Services
  43.