home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / alt / support / diet / 2795 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-11-17  |  1.9 KB
  1. From: brooksp@hpcc01.corp.hp.com (Peter Brooks)
  2. Date: Mon, 16 Nov 1992 21:04:11 GMT
  3. Subject: Re: Coming out of the closet.
  4. Message-ID: <63620077@hpcc01.corp.hp.com>
  5. Organization: the HP Corporate notes server
  6. Path: sparky!uunet!wupost!zaphod.mps.ohio-state.edu!sdd.hp.com!hpscit.sc.hp.com!scd.hp.com!hpscdm!hplextra!hpcc05!hpcc01!brooksp
  7. Newsgroups: alt.support.diet
  8. References: <1992Oct29.191753.3219@uc.msc.edu>
  9. Lines: 31
  10.  
  11. Much of that story sounds familiar.  Map the experience to a single man
  12. and change the weight to 393, and that was me two years ago.
  13.  
  14. the solution for me was to find a fasting group that offered good
  15. education.  It was gawd-awful expensive, not covered by my medical
  16. insurance (and it's crisis-oriented/puritan based mindset), though
  17. I got one hell of a tax deduction.
  18.  
  19. This was my first formal program.  I tried losing weight informally
  20. several times, ranging from quietly dieting, to announcing it to my
  21. co-workers (only to be embarrassed when I fell off the wagon), and
  22. similar approaches.  The best I ever lost was 35 pounds, and that 
  23. lasted only a short time.  Most of the time, a diet was good for
  24. 5 pounds of weight loss, and 10 pounds of gain.
  25.  
  26. This program has helped me a lot.  I'm much more healthy, my heart
  27. seems to be the envy of the doctors, and a lot of weight/stress related
  28. problems (I think all the *weight* related ones went; lingering
  29. psychological residue is another story, and Stress Shall Always be
  30. With Me.)  It takes a lot of effort to keep that weight off, and I'm
  31. somewhat of an exception; most people don't keep the weight off so
  32. well as I've been able to.
  33.  
  34. For me, the first thing was deciding to do something serious about
  35. my weight.  The second thing was deciding to get some professional
  36. help.  Your milage *will* vary, but you might want to talk the
  37. situation over with a doctor you trust.
  38.  
  39. Hang in there; things can get a lot better!
  40.  
  41. Pete Brooks
  42.