home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #16 / NN_1992_16.iso / spool / rec / running / 2011 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-07-29  |  2.4 KB
  1. Path: sparky!uunet!lhdsy1!merlot!hillyer
  2. From: hillyer@rrc.chevron.com (Martin J. Hillyer,50-1267,(510)242-3123)
  3. Newsgroups: rec.running
  4. Subject: Re: Di-Methyl Glycine ?
  5. Message-ID: <5523@lhdsy1.lahabra.chevron.com>
  6. Date: 29 Jul 92 20:24:29 GMT
  7. References: <15863@pitt.UUCP>
  8. Sender: news@lhdsy1.lahabra.chevron.com
  9. Reply-To: hillyer@rrc.chevron.com
  10. Organization: Chevron, Richmond, California
  11. Lines: 36
  12.  
  13. In article 15863@pitt.UUCP, geb@dsl.pitt.edu (gordon e. banks) writes:
  14. >In article <1992Jul27.174423.1288@igor.tamri.com> margaret@igor.tamri.com (Margaret Kritzer) writes:
  15. >>Yesterday I went to a fairly well-stocked vitamin counter,
  16. >>wanting advice about supplements for my running program,
  17. >>as well as my life in general!  I got a pretty comprehensive
  18. >>package of vitamins, minerals, amino acids and anti-oxidants.
  19. >>Then the vitamin guru recommended doing some DMG, sublingually,
  20. >>10 minutes before a hard run.  He claimed it converts lactic
  21. >>acid into oxygen.  Sort of like recycling.  Is this true?  Sounds
  22. >>too good to be true, to me.
  23. >
  24. >Bogus.  All of these supplements for runners or bodybuilders
  25. >or whatever are bogus.  They are just a way to get you to waste
  26. >your money.  Any effect on performance is placebo.  Recent studies
  27. >on athletes taking supplement show that they all come out in the
  28. >urine shortly after they are consumed.  If you want
  29. >to supplement your diet (which should be a healthy one anyhow)
  30. >stick to a simple, cheap, generic multivitamin.  Get it at a
  31. >discount drugstore rather than a "nutrition" store.  Some people think
  32. >additional vit C, E, and beta carotene may help ameliorate certain
  33. >changes that occur with aging, but they wouldn't likely affect
  34. >your running.  The last person you want to listen to for advice
  35. >is the salesman who's peddling this stuff.
  36. >-- 
  37. >----------------------------------------------------------------------------
  38. >Gordon Banks  N3JXP      | "Skepticism is the chastity of the intellect, and
  39. >geb@cadre.dsl.pitt.edu   |  it is shameful to surrender it too soon." 
  40. >----------------------------------------------------------------------------
  41.  
  42.  
  43. I heard about this stuff about 15 years ago, in the early days of the running boom, along with other magic elixirs, such as bee pollen.  I tried DMG and didn't notice any effect one way or the other.  Bee pollen wasn't any good either...
  44.  
  45. Too bad, but it seems that the best way to improve is to train hard and specifically for the event you're interested in. 
  46.  
  47. Martin 
  48.  
  49.