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Text File  |  1994-01-17  |  3KB  |  60 lines
  1. $Unique_ID{BRK02074}
  2. $Pretitle{}
  3. $Title{"RICE" and "DIETS" as Mnemonic Devices for Remembering Joint Injury
  4. Treatments}
  5. $Subject{RICE DIETS mnemonic device mnemonic devices joint injury treatment
  6. joints Rest Ice Compression Elevation Drugs Injection Exercise Therapy Surgery
  7. NSAIDS nonsteroidal anti-inflammatory medication pain inflammation cortisone
  8. sprained ankle sprains}
  9. $Volume{}
  10. $Log{}
  11.  
  12. Copyright (c) 1993  Tribune Media Services, Inc.
  13.  
  14.  
  15. "RICE" and "DIETS" as Mnemonic Devices for Remembering Joint Injury Treatments
  16.  
  17.  
  18. ------------------------------------------------------------------------------
  19.  
  20. QUESTION:  I can't afford a regular doctor so I go to a clinic at the hospital
  21. when I need help.  When I had a bad sprained ankle, I was examined and
  22. listened as the two doctors talked about my treatment.  They mentioned a "rice
  23. diet" that was good for ankle injuries, but never mentioned just what I could
  24. eat.  All they did was bandage the ankle and give me some pain pills.  Could
  25. you give me the diet, to help me heal faster?
  26.  
  27. ------------------------------------------------------------------------------
  28.  
  29. ANSWER:  You can hear some amazing things when you listen to doctors converse
  30. among themselves, especially if you confuse some of the words used as
  31. abbreviations for words you are more familiar with.  They are called
  32. "mnemonics" are used to help remember complicated lists, and are often created
  33. from the first letters of all the facts you need to remember.  Both "RICE" and
  34. "DIETS" are plans for treating joint injuries, including those of the ankle.
  35. RICE stands for:  Rest, Ice, Compression and Elevation.  It is used
  36. immediately after an injury, keeping the patient off his feet, keeping the
  37. injured area cold over the first 72 hours after the accident, bandaging it,
  38. and keeping the joint above the level of the heart to reduce the amount of
  39. swelling that can develop.  The more severe the injury, the longer you must
  40. continue with the RICE therapy.
  41.      DIETS therapy translates into:  Drugs, Injection, Exercise Therapy, and
  42. Surgery.  The drugs may include NSAIDS, nonsteroidal anti-inflammatory
  43. medications to reduce pain and inflammation.  Injecting cortisone-like
  44. medications into long standing problem joints is a consideration, as well as
  45. removing excess liquids that can accumulate in the injured joint.  Exercise
  46. therapy is used to get the joint active and to restore it to full function.
  47. Of course surgery is reserved for those situations where the recovery is
  48. incomplete, or where there is injury to, or inside, the joint that must be
  49. repaired before full function can be achieved.
  50.      So you can see, there is no special diet for me to give you, although
  51. good nutrition is always required for any situation where the body has been
  52. injured and must undergo a process of repair.
  53.  
  54. ----------------
  55.  
  56. The material contained here is "FOR INFORMATION ONLY" and should not replace
  57. the counsel and advice of your personal physician.  Promptly consulting your
  58. doctor is the best path to a quick and successful resolution of any medical
  59. problem.
  60.