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Text File  |  1994-01-17  |  2KB  |  47 lines
  1. $Unique_ID{BRK02007}
  2. $Pretitle{}
  3. $Title{The Therapeutic Benefits of Laughter}
  4. $Subject{humor laughter laughing sense of humor Norman Cousins gelotology
  5. stress tension anxiety recovery process therapeutic humor illness therapy
  6. therapies}
  7. $Volume{}
  8. $Log{}
  9.  
  10. Copyright (c) 1993  Tribune Media Services, Inc.
  11.  
  12.  
  13. The Therapeutic Benefits of Laughter
  14.  
  15.  
  16. ------------------------------------------------------------------------------
  17.  
  18. QUESTION:  I have the impression from reading your column regularly, that you
  19. have a fine sense of humor.  So I have a funny question for you.  Do you think
  20. that laughter has any effect on medical situations?  I would be interested in
  21. reading your opinion.
  22.  
  23. ------------------------------------------------------------------------------
  24.  
  25. ANSWER:  To be certain, there are circumstances in life and in the practice
  26. of medicine that are no laughing matter.  But I do believe that keeping your
  27. sense of humor is an invaluable aid in coping with some situations for which
  28. there are no other remedies.  You are probably aware that Norman Cousins, a
  29. famous author and professor at UCLA, wrote a book, "Anatomy of an Illness," in
  30. which he credited laughter with helping to reverse the effects of his illness.
  31. Since then, other researchers and writers have added to our knowledge of
  32. laughter as medicine.  There is even a name for this area of study.  It is
  33. called "gelotology".  We all know that a good laugh can relieve stress and
  34. tension, provide relief from anxiety, and lift a sagging spirit.  And all of
  35. that can be of considerable help in speeding a recovery, or simply making one
  36. feel better.  If you are really interested in this subject, you might wish to
  37. contact the American Association for Therapeutic Humor, 1163 Shermer Road,
  38. Northbrook, IL 60062.  They are a valuable resource for additional information
  39. on this most interesting subject.
  40.  
  41. ----------------
  42.  
  43. The material contained here is "FOR INFORMATION ONLY" and should not replace
  44. the counsel and advice of your personal physician.  Promptly consulting your
  45. doctor is the best path to a quick and successful resolution of any medical
  46. problem.
  47.