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/ CD-ROM Today (UK) (Spanish) 15 / CDRT.iso / dp / 0023 / 00232.txt < prev    next >
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Text File  |  1994-01-18  |  2.6 KB  |  55 lines
  1. $Unique_ID{BRK00232}
  2. $Pretitle{}
  3. $Title{What Can You Do About Back Pain?}
  4. $Subject{back pain treatments Musculoskeletal Connective Tissue oral
  5. medications medication muscle relaxants analgesics anti-inflammatory agents
  6. physical measures bed rest massage heat corsets braces exercise injected drugs
  7. steroids local anesthetics Counter-stimulation electrical nerve stimulation}
  8. $Volume{M-18}
  9. $Log{
  10. Muscles of the Back*0005003.scf}
  11.  
  12. Copyright (c) 1991-92,1993   Tribune Media Services, Inc.
  13.  
  14.  
  15. What Can You Do About Back Pain?
  16.  
  17.  
  18. ------------------------------------------------------------------------------
  19.  
  20. QUESTION:  It would seem that I have lived a life plagued by frequent and
  21. recurring bouts with back pain.  I barely bend over to perform the smallest
  22. task and I can feel it go out, and know I am at war again.  So it's back to
  23. pills and liniments.  What else is there that can help?  I would appreciate
  24. any suggestions.
  25.  
  26. ------------------------------------------------------------------------------
  27.  
  28. ANSWER:  You have read it before, and here I go again.  Each case is
  29. individual, and the treatment strategy must fit the circumstances.  But here
  30. is a general list of things that can be done and a personal recommendation for
  31. you.  First there are oral medications:  muscle relaxants, analgesics and
  32. anti-inflammatory agents.  They help, but rarely can correct the situation
  33. alone.  Next, physical measures:  bed rest, massage, heat, corsets and braces,
  34. and exercise.  More help, but each must be used appropriately as part of a
  35. complete program.  Another treatment, injected drugs:  steroids, local
  36. anesthetics only offer temporary relief that is short lived.
  37. Counter-stimulation may be used, employing electrical nerve stimulation to
  38. overcome the pain broadcast by the nerves in the injured muscles.  A bit
  39. controversial, and costly.  Last, but by no means least in my book, education
  40. and behavior modification:  In clinics specializing in these injuries, a team
  41. approach may bring you some new information that will aid you in preventing
  42. injury, and dealing with it when it does occur.  A specific program of
  43. exercises that restore the strength to back muscles, increase flexibility, and
  44. help adapt to the tasks you may have in your daily living, in the last
  45. analysis, may be the way for you to escape a life time of repetitive and
  46. frustrating "battles".
  47.  
  48. ----------------
  49.  
  50. The material contained here is "FOR INFORMATION ONLY" and should not replace
  51. the counsel and advice of your personal physician.  Promptly consulting your
  52. doctor is the best path to a quick and successful resolution of any medical
  53. problem.
  54.  
  55.