Brat Maciej

to wyjątkowo częsta dolegliwość, a jego przyczyny są różne: migrena, nerwobóle, choroby układu nerwowego, a także schorzenia twarzo-czaszki-oczu, uszu, nosa, zębów. Bóle głowy towarzyszą zwykle zatruciom pokarmowym, zmianom w kręgosłupie szyjnym i innym poważnym schorzeniom: zapaleniu opon mózgowych, depresji, nadciśnieniu. Także z powodu przemęczenia, niewyspania, irytacji boli głowa i to niekiedy bardzo dotkliwie. Jak reagowć na ból głowy? Najważniejsze - spróbować znaleźć przyczynę. Czasem wystarczy krótki sen, spacer, ćwiczenia relaksujące. Warto jednak unikać częstego błędu - nadużywania tabletek przeciwbólowych, które mogą doprowadzić do przyzwyczajeń, zatrucia, a czasem spadku możliwości intelektualnych. Tradycyjne możliwości farmakoterapii często w przewlekłych schorzeniach bólowych są stale jeszcze ograniczone. Stąd wydaje się celowe rozważenie możliwości uzupełniania dotychczasowej terapii lekami pochodzenia roślinnego. Fitoterapia daje kilka niewątpliwych korzyści. Zapobiega w pewnym stopniu chorobom mózgowo-naczyniowym, nie powoduje uzależnień lekowych, dzięki zastosowaniu roślinnych środków przeciwbólowych zamiast związków pochodzenia syntetycznego.

Kora Wierzby (Cort.Salicis)
Składnik kory wierzbowej, salicyna, przechodząca w organiźmie w kwas salicylowy, jest uważana za wiodącą substancję o działaniu przeciwbólowym szczególnie w bólach głowy.

Lepiążnik różowy (Petasites Officinalis Syn. Hybridus)
Badania właściwości leczniczych lepiążników prowadzone w Niemczech wykazały, że związki czynne zawarte w tym surowcu działają uspokajająco na ośrodkowy układ nerwowy oraz tonizująco na czynności układu nerwowego autonomicznego.

Złocień marune (Tanacetum Parthenium)
Niedawno na angielskim rynku farmaceutycznym pojawiła się roślina lecznicza o nazwie FEVERFEW, reklamowana jako lek przeciwko migrenie. Regularne spożywanie świeżych liści zmniejsza częstotliwość i siłę ataków migrenowych. Polskim lekiem jest SUCCUS TANACATI, produkowany przez Herbapol.

Czarci pazur (Hirpagophytum Procumbens)
Surowiec pochodzi z Afryki Południowej. Rozpowszechniony jest głównie przez firmy niemiecki, pod nazwą TEUFELSKRALLE-TEE. Oferowany jest również w postaci tabletek, kapsułek, nalewek, maści i ampułek! Ma zastosowanie w postrzałach, nerwobólach i bólach głowy.

Miłorząb japoński (Ginkgo Biloba)
Występujące wraz z miażdżycą dolegliwości starcze powodują zaburzenia krążenia obwodowego i mózgowego, które próbuje się leczyć środkami pobudzającymi krążenie. Wśród środków roślinnych są to przede wszystkim preparaty ze standaryzowanym wyciągiem z miłorzebu japońskiego. Wyniki eksperymentalnych badań laboratoryjnych i prób klinicznych potwierdzają bezsprzeczną skuteczność ekstraktów miłorzebu japońskiego w zaburzeniach czynności mózgu z objawami towarzyszącymi, którymi są np:
zawroty głowy, osłabienie pamięci, szum w uszach, bóle głowy, zmienność nastrojów, leki.

Medycyna naturalna w walce z bólem głowy:

A oto kilka sugestii stosowanych przez medycynę naturalną, które pomogą w leczeniu bólu głowy:

W napięciowych bólach głowy najważniejsza jest profilaktyka, wzmocnienie mięśni karku i szyi, zmiana pozycji w pracy, częste rozluźnienia napięć mięśniowych. Korzystna jest terapia manualna.

Pić 2 x dziennie po jedzeniu, nie słodzić.

Ososby cierpiące na migrenę winny prowadzić regularny tryb życia i zważać na dietę. Do pokarmów wywołujących niekiedy migrenę zalicza się: kakao, czekoladę, owoce cytrusowe i bób.

Przy niektórych bólach głowy doradza się okłady z octu. Należy jednak bardzo uważać, aby nie przesadzić i nie spowodować oparzeń czoła, Można też czoło, skronie i kark smarować 2 razy dziennie maścią nagietkową. Sokiem z cytryny skropić pieluchę czy ręcznik i owinąć głowę na 1 godzinę. Powtarzać przez 10 dni.

Bursztyn
Zaleca się przy bólach głowy złote krople bursztynu.

W przypadku zmęczenia lub bólu głowy należy potrzeć kark, nadgarstek i skronie nalewką z bursztynu. Jeśli nie mamy nalewki, wystarczy potrzeć w tych miejscach, gdzie wyczuwamy puls, kawałkiem nie oszlifowanego bursztynu.

Sporządzanie nalewki:
Nieoszlifowany bursztyn zalewamy spirytusem do takiej wysokości, aby warstwa bursztynu znalazła sie pod płynem. Tak zalany powinien odstać nie krócej niż 2 tygodnie. Następnie należy go wyjąć. Wykorzystany bursztyn można zalać ponownie spirytusem po rozdrobnieniu. Czynność tę należy powtórzyć trzykrotnie.

Aloes
Bóle głowy różnego pochodzenia możemy wyleczyć nalewką z aloesu.

to sposób przyrządzania:
500g mielonego aloesu (stosować co najmniej 3-letni i nie podlewać przez 5 dni przed ścięciem), 500g miodu, 500g czerwonego wina o mocy 16-19%.

Wszystkie składniki włożyć do szklanego słoja (z ciemnego szkła) dokładnie wymieszać i postawić w chłodnym miejscu. Słój koniecznie zamknąć i uszczelnić. Po upływie 5 dni mieszanka zdatna jest do picia.

Lek przyjmuje się: przez pierwsze 5-7 dni - 3x dziennie na godzinę przed jedzeniem 1 łyżeczkę.

Po 5-7 dniach w dalszym ciągu 3x dziennie na godzine przed jedzeniem 1 łyżke stołową. Minimalny okres leczenia trwa od 2 do 3 tygodni.

Glinka - zalecana jest przede wszystkim ludziom starszym. Zażywać 1 łyżeczkę glinki rozpuszczonej w wodzie 1 raz dziennie. Kataplazmy (okłady) z glinki na czoło (zimne) i na kark (ciepłe) przez jedną godzine uśmierzają bóle głowy.

Herbata z pokrzywy zwyczajnej (utrica Dioico) - jedna kopiasta łyżeczka na 1/4 litra wody. Zalać wrzątkiem, postawić na krótko do naciągnięcia.

Pierwiosnek lekarski (Primula Officinalis) - 1 kopiastą łyżeczkę kwiatów zaparza się w 1/4 litra wody i zostawić na krótko do naciągnięcia. Przy alergii zachować ostrożność.