To co w ┐yciu robimy jest konsekwentne z tym jak sami siebie oceniamy. Wszystko jest uzale┐nione od zakodowanego w umy╢le obrazu samego siebie - self-image. W│a╢nie pod wp│ywem tego decydujemy siΩ na jaki╢ zaw≤d i pod wp│ywem tego dobieramy sobie przyjaci≤│. Nasz spos≤b bycia i ubiory tak┐e zgodne s▒ z tym ''self-image''. Nawet zwi▒zki ma│┐e±skie zawieramy konsekwentnie z tym utrwalonym w umy╢le wizerunkiem samego siebie. Je╢li jest on pozytywny - oczekujemy od ┐ycia wiele. Mamy ogromny szacunek do w│asnej osoby i wysokie wymagania w ┐yciu. Byle co nas nie zadowala, kierujemy siΩ ambicjami by wiele w ┐yciu osi▒gn▒µ. Kiepski ''self-image'' pozwala za╢ ludziom tolerowaµ byle jak▒ pracΩ, przeciΩtn▒ egzystencjΩ i brak szczΩ╢cia w ma│┐e±stwie.

Od tego jak sam siebie widzisz zale┐y czy dojdziesz do rzeczy wielkich, czy te┐ nigdy w ┐yciu nie rozwiniesz skrzyde│.

Wyobra╝ sobie, ┐e tu┐ przed si≤dm▒ rano budzi ciΩ telefon. ''ChcΩ ci powiedzieµ, ┐e jeste╢ najlepsz▒ osob▒ jak▒ znam - m≤wi g│os w s│uchawce. - Cenie ciΩ za to, ┐e tak m▒drze podchodzisz do ┐ycia i ┐e z tak▒ ogromn▒ odpowiedzialno╢ci▒ traktujesz swoje obowi▒zki. LubiΩ twoje poczucie humoru i fakt, ┐e z takim zrozumieniem traktujesz otoczenie. Uwa┐am, ┐e jeste╢ filarem naszego ╢rodowiska i wiΩkszo╢µ wsp≤lnych znajomych siΩ ze mn▒ zgadza. Od dawna chcia│em ci to powiedzieµ. NaprawdΩ jestem dumny, ┐e mam prawo nazywaµ ciΩ swoim przyjacielem. Za ka┐dym razem, kiedy jestem w twoim towarzystwie ogarnia mnie entuzjazm i moje ┐ycie nabiera g│Ωbszego sensu. Szczerze m≤wi▒c nie mogΩ siΩ po prostu doczekaµ, kiedy siΩ znowu spotkamy. Tyle na razie, bardzo siΩ spieszΩ, ale musia│em ci to powiedzieµ.'' Tutaj us│ysza│by╢ trzask od│o┐onej s│uchawki.

Gdyby╢ rzeczywi╢cie otrzyma│ taki telefon, gdyby╢ mia│ pe│ny szacunek do tej osoby, kt≤ra zadzwoni│a i gdyby╢ wiedzia│ z ca│▒ pewno╢ci▒, ┐e to nie jest ┐art - jaki czeka│by ciΩ dzie±? Je╢li jeste╢ lekarzem czy by│by╢ tego dnia lepszym lekarzem? Oczywi╢cie. Tego dnia otoczy│by╢ swoich pacjent≤w wiΩksz▒ troska ni┐ kiedykolwiek w ┐yciu. Je╢li jeste╢ sprzedawc▒ w sklepie, by│by╢ te┐ lepszym sprzedawc▒ - tego dnia u╢miecha│by╢ siΩ bardziej ┐yczliwie do ka┐dego wchodz▒cego do sklepu klienta. By│by╢ te┐ lepszym kierowc▒ autobusu. I lepszym studentem. By│by╢ lepszy we wszystkim, czym siΩ na codzie± zajmujesz.

O ile wiΩcej wiedzia│by╢ jednak na temat medycyny, sprzedawania, kierowania autobusu? Nic ponad to, co ju┐ wiedzia│e╢ dnia poprzedniego.

A jednak by│by╢ lepszy! Dlaczego? Bo pod wp│ywem tego, co us│ysza│e╢ dramatycznie zmieni│oby siΩ twoje w│asne pojecie o samym sobie. Tw≤j ''self-image''. My╢la│by╢ sobie ''Kuchnia, jestem filarem naszego ╢rodowiska, ludzie mnie lubi▒ i doceniaj▒.'' Nie chcia│by╢ chyba straciµ tej reputacji i pracowa│by╢ lepiej, wydajniej.

Dr Maxwell Maltz, kt≤ry zas│yn▒│ w latach piΩµdziesi▒tych swoj▒ ksi▒┐k▒ ''Psycho-Cybernetyka'', opr≤cz psychologii zajmowa│ siΩ te┐ chirurgi▒ plastyczn▒. Ludzie przychodzili do niego m≤wi▒c ''moje blizny powoduj▒, ┐e nie znoszΩ swojej osoby''. Dr Maltz likwidowa│ wiΩc blizny po oparzeniach, skraca│ d│ugie nosy i zamienia│ brzydkie twarze w │adne, czasem nawet w piΩkne. Odkry│ jednak, ┐e wiΩkszo╢ci pacjent≤w taka operacja niezbyt w ┐yciu pomaga│a. Mimo zgrabnych nos≤w w dalszym ci▒gu pozostawa│y im te same kompleksy brzydkiego kacz▒tka objawiaj▒ce siΩ nie╢mia│o╢ci▒ i brakiem wiary w siebie. Dalej nie znosili swojego wygl▒du dopatruj▒c siΩ w nim coraz to nowych wad. Po operacji byli r≤wnie nieszczΩ╢liwi jak przed ni▒. Po latach studi≤w przekona│ siΩ wreszcie Dr Maltz dlaczego i po╢wiΩci│ temu zagadnieniu ca│▒ ksi▒┐kΩ, kt≤ra zmieni│a oblicze psychologii stosowanej.

Nasz self-image to kompletny obraz cz│owieka widziany od wnΩtrza. Je╢li poprawimy tylko sw≤j wygl▒d fizyczny, osobowo╢µ nie nad▒┐a wystarczaj▒co szybko za t▒ zmian▒.

Je╢li chcesz w ┐yciu wiΩcej ni┐ masz, je╢li pragniesz zmian - zacznij od swojego ''self-image'' - tego wizerunku samego siebie. Jak? Wcale nie musisz czekaµ na taki telefon od znajomego - byµ mo┐e nigdy to nie nast▒pi. Stosuj µwiczenia z psycho-cybernetyki, kt≤re zaleca│ dr. Maltz. Przynajmniej przez p≤│ godziny dziennie.

Si▒d╝ wygodnie w fotelu. W│▒cz ulubion▒ p│ytΩ i zag│Ωb siΩ w swojej wyobra╝ni. Oto ty jako osoba ogromnego sukcesu - osi▒gasz to, co zaplanowa│e╢ i wymarzy│e╢. Jeste╢ pewien swojej warto╢ci. Jeste╢ osob▒ ogromnie szczΩ╢liw▒ i tryskaj▒c▒ zdrowiem. Nie masz wiΩkszych zmartwie±, k│opot≤w finansowych. Wyobra╝ sobie jak wygl▒da tw≤j styl bycia - teraz kiedy wszystkie problemy zosta│y rozwi▒zana. Jak wygl▒da twoje otoczenie. Wyobra╝ sobie emocje zwi▒zane z tym, ┐e niemal ka┐dy chce mieµ ciebie za przyjaciela. Szefowie ciΩ lubi▒, podw│adni za tob▒ przepadaj▒. Jak siΩ czujesz? Na co siΩ teraz mo┐esz zgodziµ a na co absolutnie nie? Je╢li bΩdziesz odbywaµ to µwiczenie regularnie, po jakim╢ czasie ten nowy obraz stanie siΩ twoim nowym self-image. W miarΩ zaostrzania siΩ tego obrazu twoja pod╢wiadomo╢µ zacznie ci sprzyjaµ podpowiadaj▒c ci co masz robiµ by ┐yµ w zgodzie z tym nowym wizerunkiem samego siebie.

Takie psycho-cybernartyczne µwiczenia to rodzaj wakacji. To doskona│a ucieczka od codzienno╢ci. Ludzie sukcesu czΩsto udaj▒ siΩ w ten ╢wiat w│asnej wyobra╝ni kiedy problemy siΩ nawarstwiaj▒ i kiedy czuj▒, ┐e grozi im desperacja. Wracaj▒ z tej podro┐y w wyobra╝niΩ wypoczΩci, podbudowani wiara w siebie i z now▒ energi▒ rzucaj▒ siΩ w wir ┐ycia.

NaprawdΩ wierz mi - warto spr≤bowaµ!

Autorka jest znanym publicyst▒ i doradc▒ marketingowym, a jej artyku│y mo┐na czytaµ w wielu najlepszych wydawnictwach bran┐owych w USA. Odwied╝ Ameryka±skie Szko│y Sukcesu: loska.com/sukces/ Strony te s▒ w jΩzyku polskim. Zaprenumeruj tak┐e darmowy miesiΩcznik Sekrety Powodzenia wysy│aj▒c e-mail do: prenumerata@loska.com