home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Colossal Cookbook / ColossalCookbook.cdr / misc / recfeb91.zip / MEALMAST.TXT < prev    next >
Text File  |  1991-02-28  |  58KB  |  1,312 lines

  1. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  2.  
  3.      Title: Pit Barbeque Sauce
  4. Categories: Barbecue Sauces Texas   
  5.   Servings:  2
  6.  
  7.     1/2 lb Butter                              1 pt Catsup 
  8.       1 pt Vinegar                             1 ea Small bottle 
  9. Worcestershire 
  10.       1 T  Brown Sugar                         1 T  Tabasco Sauce 
  11.       1 T  Onion juice                     1 1/2 ea Cloves garlic, fine 
  12. chopped 
  13.       1 x  Dash of red pepper                  1 x  Dash of black pepper 
  14.       1 x  1-3 Tbsp Salt                 
  15.  
  16.          Bring all ingredients to a boil.  Add more salt if desired.
  17.   Refrigeration is not necessary.  Makes almost 2 quarts.
  18. -----------------------------------------------------------------------------
  19. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  20.  
  21.      Title: Galliano Barbeque Sauce - Mary Hudgins - Hollywood Park
  22. Categories: Barbecue Sauces Texas   
  23.   Servings:  1
  24.  
  25.       2 c  Catsup                              1 c  Chili Sauce 
  26.     1/2 c  Liquore Galliano                    2 T  Worcestershire Sauce 
  27.     1/2 c  Dark Brown Sugar                  1/2 c  Lemon Juice 
  28.  
  29.   Heat all ingredients together in saucepan.  Keep hot as needed.  Makes
  30.   about 4 cups.
  31.     Use this salsa also for hot dogs, hamburgers, spareribs, seafood, fish
  32.   sticks and chicken.
  33.      From the collection of Clarence Fontish
  34.        I haven't tried this, but if nothing else, it looks like it is
  35.   supposed to be pretty versatile.  *GRIN*
  36. -----------------------------------------------------------------------------
  37. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  38.  
  39.      Title: Barbecue Sauce - Norine Juenger - Lenzburg
  40. Categories: Barbecue Sauces Pork   
  41.   Servings:  3
  42.  
  43.      16 oz Tomato Sauce                        2 T  Brown Sugar 
  44.     1/4 c  Vinegar                             2 T  Worcestershire Sauce 
  45.       1 t  Salt                                1 T  Paprika 
  46.       1 t  Dry mustard                         1 t  Chili Powder 
  47.       2 T  Chopped Green Onion Tops          1/8 t  Cayenne Pepper 
  48.  
  49.        Combine tomato sauce, brown sugar, vinegar, Worcestershire sauce,
  50.   salt, paprika, mustard, chilipowder and cayenne pepper.  Simmer 15
  51.   minutes, stirring occasionally.  Serve hot.  Makes 2 1/2 cups.
  52.   *****
  53.   While there was no indication, I would expect that this is best with Pork,
  54.   since the idea of 'BBQ' in that area was nearly always pork.
  55.          From the collection of Clarence Fontish
  56. -----------------------------------------------------------------------------
  57. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  58.  
  59.      Title: Spareribs with Mustard Sauce
  60. Categories: Barbecue Cajun Main dish Meats Sauces 
  61.   Servings:  8
  62.  
  63.      10 lb Spareribs                           1 c  Salt  
  64.       1 c  Cummin                              1 c  Black Pepper  
  65.     1/3 c  Cayenne Pepper                    1/3 c  Minced Garlic  
  66.       1 c  Brown Sugar                       1/3 c  Ground Horseradish  
  67.     1/3 c  Yellow Mustard                    1/4 c  White Wine  
  68.       1 c  Honey                         
  69.  
  70.   Dry Rub Seasonings:
  71.   Combine salt, cummin, black pepper and cayenne pepper and mix well.  Rub
  72.   over entire surface of the spareribs.
  73.   Creole Mustard:
  74.   Combine horseradish, yellow mustard and white wine.  This will keep refrig-
  75.   erated for several months.
  76.   Mustard Sauce:
  77.   Combine minced garlic, brown sugar, and Creole Mustard in a bowl and mix
  78.   well.
  79.   Grill ribs bone side down, glazing with mustard sauce as it cooks.  Turn
  80.   several times to avoid buring, adding sauce to the upper side.
  81.   Glaze ribs with the honey near the end of the cooking time (approx 15 min)
  82. -----------------------------------------------------------------------------
  83. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  84.  
  85.      Title: Cajun Pork Roast
  86. Categories: Barbecue Cajun Main dish Meats Pork 
  87.   Servings: 12
  88.  
  89.      10 lb Boneless Boston Pork Roast          1 c  Chopped Onion  
  90.     3/4 c  Choppped Garlic                   1/2 c  Tiger Sauce  
  91.       1 t  Chopped Parsley                   1/2 c  Worcestershire Sauce  
  92.       2 T  Steak Sauce (Lea & Perrins)     2 1/2 T  Dry Mustard  
  93.       1 x  Seasoned Salt (Dry Rub)             6 oz Tomato Paste  
  94.       3 T  Brown Sugar                   
  95.  
  96.   MARINADE:
  97.   Combine chopped onion, chopped garlic, chopped parsley with the Tiger Sauce
  98.   Worchestershire sauce, steak sauce and dry mustard.  Mix well.
  99.   Make slits into roast and rub sauce well into and over the roast (a baste-
  100.   ing syringe works well to place suace into slits).
  101.   Allow to sit in the refrigerator for 6 hours (or overnight).
  102.   TOMATO SAUCE:
  103.   Mix tomato paste and the brown sugar very well and set aside.
  104.   Cook roast in a covered grill until the internal temperature of the roast
  105.   is 170 degress.
  106.   Brush with Tomato Sauce when done and serve.
  107. -----------------------------------------------------------------------------
  108. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  109.  
  110.      Title: Bar-B-Barn Ribs
  111. Categories: Meats     
  112.   Servings:  4
  113.  
  114.       2 lb Ribs, Parboiled 
  115.       1 c  Apple Sauce 
  116.       2 c  Brown Sugar 
  117.     1/2 c  Lemon Juice 
  118.     1/2 t  Salt 
  119.     1/2 t  Pepper 
  120.     1/2 t  Paprika 
  121.     1/2 t  Garlic Powder 
  122.     1/2 t  Cinnamon 
  123.  
  124.   In a heavy saucepan, mix apple sauce, brown sugar, lemon juice, salt,
  125.   pepper, paprika, garlic powder and cinnamon.
  126.   Over medium-high heat, bring the sauce to the boiling point and continue
  127.   boiling for one to two minutes.
  128.   Place parboiled ribs in an ovenproof dish and brush liberally with the
  129.   sauce. Bake for 45 minutes at 350 degrees.
  130.   Turn ribs and bush underside with remaining sauce. Continue baking for 45
  131.   minutes.
  132.   Serves four.
  133.   
  134.   From The Gazette, 90/12/19. Bar-B-Barn ribs are a Montreal favourite.
  135. -----------------------------------------------------------------------------
  136. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  137.  
  138.      Title: Dirty Rice
  139. Categories: Cajun Rice    
  140.   Servings:  2
  141.  
  142.       2 T  Chicken fat                       1/2 lb Chicken gizzards  
  143.     1/4 lb Ground pork                         1 ea Bay leaves  
  144.       1 ea Yellow onions                   1 1/2 ea Celery stalks  
  145.     1/2 ea Bell peppers, green                 1 ea Garlic cloves  
  146.       1 t  Tabasco sauce                       1 t  Salt  
  147.       1 t  Black pepper                        2 t  Paprika  
  148.       1 t  Dry mustard                         1 t  Cumin  
  149.     1/2 t  Thyme                             1/2 t  Oregano  
  150.       2 T  Butter                              2 c  Pork stock  
  151.     1/2 lb Chicken livers                      1 c  Rice  
  152.  
  153.   Mince onion, bell pepper, celery and garlic. Grind livers and gizzards.
  154.   Place fat, gizzards, pork and bay leaves in large heavy skillet over
  155.   high heat; cook until meat is thoroughly browned, about 6 minutes,
  156.   stirring occasionally. Stir in the onion, celery, bell pepper,
  157.   garlic, Tabasco, salt, pepper, paprika, mustard, cumin, thyme, and
  158.   oregano; stir thoroughly, scraping pan bottom well. Add the butter and
  159.   stir until melted. Reduce heat to medium and cook about 8 minutes,   
  160.   stirring constantly and scraping pan botton well. Add the stock or water 
  161.   and stir until any mixture sticking to the pan bottom comes loose; cook
  162.   about 8 minutes over high heat, stirring once. Then stir in the
  163.   chicken livers and cook about 2 minutes. Add the rice and stir
  164.   thoroughly; cover pan and turn heat to very low; cook about 5
  165.   minutes. Remove from heat and leave covered  until rice is tender,
  166.   about 10 minutes. Remove bay leaves and serve immediately.
  167.   Source: Chef Paul Prudhomme, Louisiana Kitchen.
  168.  
  169. -----------------------------------------------------------------------------
  170. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  171.  
  172.      Title: Picnic Potatoe Salad
  173. Categories: Cajun Salads    
  174.   Servings: 24
  175.  
  176.      10 lb Potatoes                      1 c  Celery, finely chopped   
  177.       8 ea Eggs, hard-boiled             1 c  Fresh parsley,finely chopped 
  178.       2 c  Dill relish               1 1/2 pt Mayonnaise   
  179.       1 c  Sweet relish                1/2 c  Yellow mustard   
  180.       2 c  Salad olives, chopped         1 x  Salt, to taste   
  181.       2 c  Onions, finely chopped        1 x  Louisiana hot sauce   
  182.  
  183.   Boil potatoes in their jackets.  Let cool, then peel and chop
  184.   into large chunks.  Mix mayonnaise, yellow mustard, Louisiana
  185.   hot sauce, and salt together.  Add potatoes, along with the
  186.   rest of the ingredients, and mix well.  You can make this the
  187.   day before and refrigerate it overnight.  You may need to put
  188.   a little more dressing on it if it is a little dry.
  189.   "Serves 8 Cajuns or 24 other peoples for a good picnic."
  190.   From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With Inside Help"
  191. -----------------------------------------------------------------------------
  192. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  193.  
  194.      Title: Cajun Catfish
  195. Categories: Fish Cajun    
  196.   Servings:  4
  197.  
  198.       4 ea  catfish fillets (4 oz. each        1 oz  wheat flakes cereal 
  199.       1 T   paprika                          1/4 t   salt 
  200.     1/4 t   onion powder                     1/4 t   garlic powder 
  201.     1/2 t   cayenne pepper                   1/2 t   black pepper 
  202.     1/2 t   white pepper                     1/2 t   thyme 
  203.       1 T   oil                          
  204.  
  205.     1.  Wash the fish fillets and pat dry.
  206.     2.  In a bowl mix the ground wheat flakes and all the seasonings. Pour
  207.     the dry mixture onto a piece of foil or wax paper, and dip the fillets
  208.     into the seasoning, coating both sides.
  209.     3.  In a heavy cast iron fry pan heat the oil.  Fry the fillets for 2
  210.     minutes on each side.  Lay the fillets on a plate lined with a paper
  211.     towel, cover with another paper towel, and pat to remove excess oil.
  212. -----------------------------------------------------------------------------
  213. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  214.  
  215.      Title: Dirty Rice
  216. Categories: Cajun Rice    
  217.   Servings:  2
  218.  
  219.       2 T  Chicken fat                       1/2 lb Chicken gizzards  
  220.     1/4 lb Ground pork                         1 ea Bay leaves  
  221.       1 ea Yellow onions                   1 1/2 ea Celery stalks  
  222.     1/2 ea Bell peppers, green                 1 ea Garlic cloves  
  223.       1 t  Tabasco sauce                       1 t  Salt  
  224.       1 t  Black pepper                        2 t  Paprika  
  225.       1 t  Dry mustard                         1 t  Cumin  
  226.     1/2 t  Thyme                             1/2 t  Oregano  
  227.       2 T  Butter                              2 c  Pork stock  
  228.     1/2 lb Chicken livers                      1 c  Rice  
  229.  
  230.   Mince onion, bell pepper, celery and garlic. Grind livers and gizzards.
  231.   Place fat, gizzards, pork and bay leaves in large heavy skillet over
  232.   high heat; cook until meat is thoroughly browned, about 6 minutes,
  233.   stirring occasionally. Stir in the onion, celery, bell pepper,
  234.   garlic, Tabasco, salt, pepper, paprika, mustard, cumin, thyme, and
  235.   oregano; stir thoroughly, scraping pan bottom well. Add the butter and
  236.   stir until melted. Reduce heat to medium and cook about 8 minutes,   
  237.   stirring constantly and scraping pan botton well. Add the stock or water 
  238.   and stir until any mixture sticking to the pan bottom comes loose; cook
  239.   about 8 minutes over high heat, stirring once. Then stir in the
  240.   chicken livers and cook about 2 minutes. Add the rice and stir
  241.   thoroughly; cover pan and turn heat to very low; cook about 5
  242.   minutes. Remove from heat and leave covered  until rice is tender,
  243.   about 10 minutes. Remove bay leaves and serve immediately.
  244.   Source: Chef Paul Prudhomme, Louisiana Kitchen.
  245. -----------------------------------------------------------------------------
  246. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  247.  
  248.      Title: Andouille A LA Jeannine
  249. Categories: Cajun Appetizers    
  250.   Servings:  6
  251.  
  252.       1 c  Dry white wine            2 lb Andouille or smoked sausage     
  253.       2 T  Honey                     1 T  Creole mustard   
  254.  
  255.   Slice andouille 1/4-to 1/2-inch thick.  Mix all liquid ingredients and 
  256.   pour over andouille in a covered skillet.  Cook over low heat until
  257.   andouille is tender.
  258.  
  259.   Andouille is gumbo sausage for all you peoples who live away from the
  260.   center of the universe.  You can use other sausage and it would taste 
  261.   okay.
  262.   Justin Wilson "Gourmet and Gourmand Cookbook"
  263. -----------------------------------------------------------------------------
  264. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  265.  
  266.      Title: Crab Meat Alma
  267. Categories: Cajun Appetizers    
  268.   Servings:  8
  269.  
  270.       1 ea Stick butter or margarine     1 ea Sm bunch chopped green onion 
  271.     1/2 c  Parsley, finely chopped     1/2 c  Celery, finely chopped       
  272.       1 cn (small) mushrooms, drained    3 T  Flour   
  273.       2 c  Light cream                   2 c  Swiss cheese, grated   
  274.     1/2 c  Sherry or vermouth, dry       1 x  Cayenne pepper   
  275.       1 x  Salt, to taste                1 lb White crab meat (or shrimp)  
  276.  
  277.   Melt butter in heavy saucepot.  Saute vegetables until soft. Blend in 
  278.   flour and add cream.  Heat until thickened.  Add cheese and heat until it
  279.   has melted.  Add wine, cayenne pepper, and salt.  Fold in crab meat or 
  280.   shrimp.
  281.   Heat gently for 8 to 10 minutes.  Serve with french bread or in patty 
  282.   shells.
  283. -----------------------------------------------------------------------------
  284. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  285.  
  286.      Title: Justin Wilson's Hush Puppies
  287. Categories: Cajun Breads    
  288.   Servings: 48
  289.  
  290.       2 c  Cornmeal                       1 x  Ground cayenne pepper   
  291.       1 c  Plain flour                    2 ea Eggs, beaten   
  292.       1 t  Baking powder                  1 c  Buttermilk   
  293.       1 t  Salt                           1 c  Green onion, finely chopped 
  294.     1/2 t  Soda                           2 T  Bacon drippings, hot   
  295.     1/2 c  Parsley, finely chopped      1/2 t  Garlic powder (to taste)   
  296.       1 x  Deep fat for frying           
  297.  
  298.   Combine all dry ingredients.  Add eggs, buttermilk, onions,
  299.   and oil or bacon drippings.  Mix well.  Drop in deep hot fat
  300.   by spoonfuls and brown on all sides.
  301.   Now, I said above that this makes 48, I've never counted, so I
  302.   don't know for sure.  But it sure does make a bunch.  The main
  303.   reason why I said 48 is because the program, MenuMaster, won't
  304.   let you past that field unless you tell it something.
  305.   Justin Wilson says, "Hush puppy is an old Southern term that
  306.   originated after the Civil War.  People didn't have enough for
  307.   themselves to eat let alone feed their dogs, so when the old
  308.   hounds started barking from hunger, they would throw pieces of
  309.   fried corn bread to them, yelling, 'Shut up, dog!  Hush puppy!"
  310. -----------------------------------------------------------------------------
  311. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  312.  
  313.      Title: Dirty Rice
  314. Categories: Cajun Rice    
  315.   Servings:  2
  316.  
  317.       2 T  Chicken fat                       1/2 lb Chicken gizzards  
  318.     1/4 lb Ground pork                         1 ea Bay leaves  
  319.       1 ea Yellow onions                   1 1/2 ea Celery stalks  
  320.     1/2 ea Bell peppers, green                 1 ea Garlic cloves  
  321.       1 t  Tabasco sauce                       1 t  Salt  
  322.       1 t  Black pepper                        2 t  Paprika  
  323.       1 t  Dry mustard                         1 t  Cumin  
  324.     1/2 t  Thyme                             1/2 t  Oregano  
  325.       2 T  Butter                              2 c  Pork stock  
  326.     1/2 lb Chicken livers                      1 c  Rice  
  327.  
  328.   Mince onion, bell pepper, celery and garlic. Grind livers and gizzards.
  329.   Place fat, gizzards, pork and bay leaves in large heavy skillet over
  330.   high heat; cook until meat is thoroughly browned, about 6 minutes,
  331.   stirring occasionally. Stir in the onion, celery, bell pepper,
  332.   garlic, Tabasco, salt, pepper, paprika, mustard, cumin, thyme, and
  333.   oregano; stir thoroughly, scraping pan bottom well. Add the butter and
  334.   stir until melted. Reduce heat to medium and cook about 8 minutes,   
  335.   stirring constantly and scraping pan botton well. Add the stock or water 
  336.   and stir until any mixture sticking to the pan bottom comes loose; cook
  337.   about 8 minutes over high heat, stirring once. Then stir in the
  338.   chicken livers and cook about 2 minutes. Add the rice and stir
  339.   thoroughly; cover pan and turn heat to very low; cook about 5
  340.   minutes. Remove from heat and leave covered  until rice is tender,
  341.   about 10 minutes. Remove bay leaves and serve immediately.
  342.   Source: Chef Paul Prudhomme, Louisiana Kitchen.
  343.  
  344. -----------------------------------------------------------------------------
  345. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  346.  
  347.      Title: Andouille A LA Jeannine
  348. Categories: Cajun Appetizers    
  349.   Servings:  6
  350.  
  351.       1 c  Dry white wine            2 lb Andouille or smoked sausage     
  352.       2 T  Honey                     1 T  Creole mustard   
  353.  
  354.   Slice andouille 1/4-to 1/2-inch thick.  Mix all liquid ingredients and 
  355.   pour over andouille in a covered skillet.  Cook over low heat until
  356.   andouille is tender.
  357.  
  358.   Andouille is gumbo sausage for all you peoples who live away from the
  359.   center of the universe.  You can use other sausage and it would taste 
  360.   okay.
  361.   Justin Wilson "Gourmet and Gourmand Cookbook"
  362. -----------------------------------------------------------------------------
  363. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  364.  
  365.      Title: Peach Crisp
  366. Categories: Desserts Pies
  367.   Servings:  6
  368.  
  369.       6 c  Peeled, sliced fresh peaches
  370.       1 c  Sifted all-purpose flour
  371.       1 c  Sugar
  372.     1/2 ts Ground cinnamon
  373.     1/4 ts Salt
  374.     1/2 c  Butter, softened
  375.  
  376.   Place peaches in a lightly-greased 8-inch sqare baking dish; set aside.
  377.  
  378.   Combine flour, sugar, cinnamon, and salt in a medium mixing bowl; cut in
  379.   butter with a pastry blender until mixture resembles coarse meal. Sprinkle
  380.   mixture evenly over peaches in prepared dish. Bake at 375 deg F for 45
  381.   minutes or until golden brown. Spoon into individual serving bowls; serve
  382.   warm with whipped cream.
  383. -----------------------------------------------------------------------------
  384. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  385.  
  386.      Title: Banana Custard Pudding
  387. Categories: Desserts Pies
  388.   Servings: 20
  389.  
  390.   2 1/2 c  Sugar
  391.     1/2 c  All-purpose flour
  392.     1/4 c  Cornstarch
  393.       7 c  Milk
  394.       4 ea Egg yolks, beaten
  395.     1/4 c  Butter, softened
  396.       1 ts Vanilla extract
  397.       1 pk (12-oz) vanilla wafers
  398.       9 ea Med bananas, peeled & sliced
  399.  
  400.   Combine sugar, flour, and cornstarch in a medium mixing bowl. Mix well,
  401.   and set aside.
  402.  
  403.   Pour milk into a large saucepan; cook over medium heat until candy
  404.   thermometer registers 160 deg F. Gradually stir one-fourth of hot milk
  405.   into yolks; stire into reserved dry ingredients, and add to remaining hot
  406.   milk. Cook, stirring constantly, until mixture thickens and coats the
  407.   spoon. Remove from heat, and stir in butter and vanilla. Let cool to room
  408.   temperature.
  409.  
  410.   Line bottom of a 13 x 9 x 2-inch baking dish with one-third of the vanilla
  411.   wafers. Arrange half of banana slices over wafers; top with half of cooled
  412.   custard. Repeat layers, reserving one-third of wafers to crumble and
  413.   sprinkle over custard. Chill thoroughly. Yield: 20 to 25 servings.
  414. -----------------------------------------------------------------------------
  415. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  416.  
  417.      Title: Cherry nut bars
  418. Categories: Cookies 
  419.   Servings: 48 
  420.  
  421.       2 c  Flour 
  422.       2 c  Quick oats 
  423.   1 1/2 c  Sugar 
  424.     1/2 c  Chopped pecans 
  425.       1 t  Baking soda 
  426.   1 1/4 c  Butter, melted 
  427.      21 oz Cherry pie filling 
  428.       1 c  Mini marshmallows 
  429.  
  430.   In large mixing bowl, mix flour, oats, sugar, pecans, baking soda and 
  431.   butter.  Mix at low speed until crumbly.  Reserve 1 1/2 cups of mixture 
  432.   for topping; press remainder into bottom of 9 X 13 X 2 inch baking pan.  
  433.   Bake at 350 F 12-15 minutes.  Spoon pie filling evenly over crust.  
  434.   Sprinkle marshmallows and remaining crumbs over top.  Return to oven 25 to 
  435.   35 minutes more, or until topping is golden.  Cut into bars when cool.  
  436. -----------------------------------------------------------------------------
  437. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  438.  
  439.      Title: Chocolate cherry cake 
  440. Categories: Cakes Desserts 
  441.   Servings:  8 
  442.  
  443.      18 oz Devil's food cake mix 
  444.      21 oz Cherry pie filling 
  445.       1 t  Almond extract 
  446.       2 ea Eggs, beaten 
  447.       1 c  Sugar 
  448.       5 T  Butter 
  449.     1/3 c  Milk 
  450.       6 oz Semisweet chocolate chips 
  451.  
  452.   Mix first 4 ingredients by hand with spatula until well-blended.  Turn 
  453.   into greased, floured 9 X 13 inch baking pan.  Bake at 350 F 25-30 
  454.   minutes, or until cake tests done.  Let cool and cut into squares before 
  455.   adding icing.  
  456.   To make icing, combine sugar, butter and milk in saucepan.  Bring to a 
  457.   boil, stirring constantly, and boil 1 minute.  Remove from heat and add 
  458.   chocolate chips.  Stir until melted.  Pour over cake and spread.  
  459. -----------------------------------------------------------------------------
  460. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  461.  
  462.      Title: Ham with spiced cherry sauce 
  463. Categories: Main dish Meats 
  464.   Servings:  6 
  465.  
  466.       2 lb Cooked ham, thinly sliced 
  467.      16 oz Cherries, dark sweet (can) 
  468.       5 t  Cornstarch 
  469.     1/2 c  Sugar 
  470.       2 T  White vinegar 
  471.       2 T  Water 
  472.     1/8 t  Cinnamon 
  473.     1/8 t  Nutmeg 
  474.     1/8 t  Allspice 
  475.     1/2 c  Rose wine (optional) 
  476.  
  477.   Place ham slices in baking dish.  Drian cherries and reserve syrup.  
  478.   Combine cherry syrup in saucepan with cornstarch, sugar, vinegar, water 
  479.   and spices.  Cook over medium heat, sturring constantly, until thick and 
  480.   clear.  Add wine and cherries.  Pour over ham slices and bake at 350F 45 
  481.   minutes.  
  482. -----------------------------------------------------------------------------
  483. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  484.  
  485.      Title: Cherry cheddar bread 
  486. Categories: Breads 
  487.   Servings:  1 
  488.  
  489.   2 1/2 c  Flour 
  490.     1/2 c  Sugar 
  491.     1/2 c  Brown sugar, packed 
  492.       3 t  Baking powder 
  493.       1 t  Salt 
  494.   1 1/4 c  Milk 
  495.       1 ea Egg, beaten 
  496.       3 T  Oil 
  497.   1 1/4 c  Sweet cherries, frozen 
  498.   1 1/4 c  Cheddar cheese, shredded 
  499.  
  500.   Combine flour, sugar, brown sugar, baking powder and salt.  Combine milk, 
  501.   egg and oil; pour over dry ingredients and stir just enough to dampen.  
  502.   Gently fold in cherries and cheese.  Pour into greased 9 1/4 X 5 1/4 X 2 
  503.   3/4 inch loaf pan.  Bake at 350F 55-65 minutes or until wooden pick 
  504.   inserted near center comes out clean.  Cool on rack 10 minutes; remove 
  505.   from pan.  Cool completely before serving.  Serve at room temperature, or 
  506.   toasted.  
  507. -----------------------------------------------------------------------------
  508. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  509.  
  510.      Title: Almond macaroom cherry pie 
  511. Categories: Pies 
  512.   Servings:  6 
  513.  
  514. --------------------------------FOR THE PIE--------------------------------
  515.       1 ea Pie shell, 9 inch, unbaked 
  516.      21 oz Cherry pie filling 
  517.     1/2 t  Cinnamon 
  518.     1/8 t  Salt (optional) 
  519.       1 t  Lemon juice 
  520. ------------------------------FOR THE TOPPING------------------------------
  521.       1 c  Coconut 
  522.     1/2 c  Almonds, sliced 
  523.     1/4 c  Sugar 
  524.     1/8 t  Salt (optional) 
  525.     1/4 c  Milk 
  526.       1 T  Butter, melted 
  527.     1/4 t  Almond extract 
  528.       1 ea Egg, beaten 
  529.  
  530.   Preheat oven to 400F. Roll out pie pastry and place in 9 inch pie pan.  
  531.   In large bowl, combine pie filling, cinnamon, salt and lemon juice. Mix 
  532.   lightly. Spoon into crust-lined pie pan. Bake 20 minutes.  
  533.   Meanwhile, combine all topping ingredients in medium bowl and mix until 
  534.   blended. Remove pie from oven after 20 minutes, spread topping evenly over 
  535.   surface, and return pie to oven. Bake an additional 15 to 30 minutes, or 
  536.   until crust and topping are golden brown.  
  537. -----------------------------------------------------------------------------
  538. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  539.  
  540.      Title: Hot cherry fruit compote 
  541. Categories: Fruits Side dish Desserts 
  542.   Servings:  8 
  543.  
  544.      16 oz Bing cherries, well drained 
  545.      16 oz Royal Ann cherries, drained 
  546.      16 oz Peach slices, well drained 
  547.      20 oz Pineapple chunks, drained 
  548.      11 oz Mandarin orange sections 
  549.     1/3 c  Light raisins 
  550.     1/4 c  Crystallized ginger, minced 
  551.       1 ea Grated lemon rind 
  552.     1/4 c  Butter, melted 
  553.     1/2 c  Brown sugar 
  554.       1 t  Curry powder (optional) 
  555.      21 oz Cherry pie filling 
  556.     1/4 c  Rum (brandy, sherry, GM) 
  557.  
  558.   In a buttered, large glass baking dish (9 X 13 or larger), arrange Bing 
  559.   cherries, Royal Ann cherries, peach sliced, pineapple chunks, orange 
  560.   sections, raisins and ginger.  Sprinkle grated lemnon rind over all.  Make 
  561.   a paste of the melted butter, brown sugar and curry powder and distribute 
  562.   over the fruit.  Cover with pie filling and pour rum over all.  Bake in 
  563.   350F oven 45 minutes, or until hot and bubbly.  Serve hot as an 
  564.   accompaniment to meat or poultry, or chilled as a dessert.  
  565. -----------------------------------------------------------------------------
  566. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  567.  
  568.      Title: Apple and Pork Curry
  569. Categories: Meats     
  570.   Servings:  4
  571.  
  572.       2 tb Olive Oil 
  573.       4 ea Boneless Pork Chops, trimmed 
  574.       1 ea Small onion, sliced thin 
  575.       1 ea Clove of Garlic, minced 
  576.       1 ea Tart Cooking Apple 
  577.       1 ea Small Sweet Red Pepper 
  578.     1/2 c  Chicken Stock 
  579.       1 ts Cornstarch 
  580.       1 ts Curry Powder 
  581.     1/2 ts Ground Cumin 
  582.     1/2 ts Cinnamon 
  583.       1 x  Salt 
  584.       1 x  Freshly Ground Black Pepper 
  585.       1 x  Chopped Parsley or Coriander 
  586.  
  587.   * The cooking apple should be peeled and sliced, the pepper should be
  588.   seeded and cut into thin strips.
  589.   In a heavy frypan, heat oil over medium-high heat. Cook pork chops until
  590.   browned on both sides and almost cooked through; remove from pan and set
  591.   aside.
  592.   Over medium heat, cook the onion, garlic, apple and red pepper strips for
  593.   2 minutes or until softened.
  594.   Blend chicken stock with cornstarch; add to pan along with curry powder,
  595.   cumin and cinnamon; cook for 1 or 2 minutes until slightly reduced and
  596.   thickened.
  597.   Return pork chops to frypan; adjust seasoning with salt and pepper. Cook
  598.   for 1 or 2 minutes or until heated through. Serve pork chops with sauce
  599.   and sprinkle with fresh chopped parsley or coriander.
  600.   Serve with quick-cooking couscous flavoured with chopped green onions and
  601.   raisins. Serves 4.
  602.   
  603.   From The Gazette, 91/02/20.
  604.  
  605. -----------------------------------------------------------------------------
  606. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  607.  
  608.      Title: Pork Scallops with Lemon and Herbs
  609. Categories: Meats     
  610.   Servings:  4
  611.  
  612.       1 lb Thin Pork Scallops 
  613.     1/4 c  All-purpose flour 
  614.       1 x  Salt 
  615.       1 x  Freshly Ground Black Pepper 
  616.       2 tb Olive Oil 
  617.     1/2 c  White Wine 
  618.       2 tb Fresh Lemon Juice 
  619.       1 ts Grated Lemon Rind 
  620.       2 tb Fresh Chopped Parsley 
  621.     1/2 ts Dried Basil 
  622.     1/4 ts Dried Thyme 
  623.     1/4 ts Dried Oregano 
  624.  
  625.   * Instead of using white wine, you can use vermouth or chicken stock.
  626.   Dredge the pork scallops in flour seasoned with salt and pepper. Shake off
  627.   excess. In a large heavy frypan, heat oil over medium-high heat and cook
  628.   the pork scallops in batches until browned on both sides. Remove to a
  629.   plate and keep warm.
  630.   Add wine, vermouth or chicken stock to frypan and cook over high heat,
  631.   scraping up the brown bits from bottom, until reduced by about half. Add
  632.   lemon juice, rind, parsley, basil, thyme and oregano.
  633.   Return pork scallops to frypan, turning occasionally, until well coated in
  634.   the sauce and heated through. Serve with noodles and a green steamed
  635.   vegetable. Serves 4.
  636.   
  637.   From The Gazette, 91/02/20.
  638. -----------------------------------------------------------------------------
  639. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  640.  
  641.      Title: Pork Chops with Crust of Onions
  642. Categories: Meats     
  643.   Servings:  4
  644.  
  645.       4 ea Large center-cut Pork Chops 
  646.       1 x  Salt 
  647.       1 x  Freshly Ground White Pepper 
  648.   5 1/2 tb Butter 
  649.       2 ts Chopped Fresh Tarragon 
  650.       4 c  Chopped Onions 
  651.       1 x  Thyme (fresh or dried) 
  652.     2/3 c  Dry White Wine 
  653.     2/3 c  Chicken Stock 
  654.     2/3 c  Fresh homemade Bread Crumbs 
  655.     2/3 c  Freshly Grated Parmesan 
  656.  
  657.   * You can use 1 teaspoon of dried tarragon instead of 2 teaspoons of fresh
  658.   tarragon. The pork chops should have the bone in and weigh about 10 oz
  659.   each.
  660.   ** Your doctor will have a sh*t-fit if he/she knows about the butter.
  661.   Sprinkle chops with salt and pepper.
  662.   Melt 2 1/2 tablespoons of butter in a large heavy frying pan over
  663.   medium-high heat and brown chops on both sides, turning frequently so they
  664.   do not stick.
  665.   Remove from pan, sprinkle with tarragon, cover and keep warm.
  666.   Add another tablespoon of butter to the pan drippings and saute onions for
  667.   3 minutes or until soft and golden.
  668.   Spread 2/3 of the onions in the bottom of a shallow casserole, arrange
  669.   chops, tarragon-side down on top. Sprinkle lightly with thyme and cover
  670.   with onions.
  671.   Pour wine into pan, bring to a boil, add chicken stock, return to the boil
  672.   and cook until liquid is reduced to about 2/3 of a cup. Pour mixture over
  673.   chops.
  674.   Combine bread crumbs and cheese, spread over onions and chops. Melt
  675.   remaining 2 tablespoons butter and drizzle it over the crumbs. Bake at 400
  676.   degrees for 30 minutes. Serves 4.
  677.   
  678.   From The Gazette, 91/02/20.
  679. -----------------------------------------------------------------------------
  680. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  681.  
  682.      Title: Budwix Cream
  683. Categories:      
  684.   Servings:  1
  685.  
  686.       4 ts Budwix 
  687.       2 ts Cold-pressed Oil 
  688.       2 tb Cottage Cheese 
  689.       1 ea Juice of 1 Lemon 
  690.       2 ts Honey 
  691.       1 ea Banana 
  692.  
  693.   *Budwix is a mixture of millet, almonds and flax seed. You can use plain
  694.   yogurt or Quark cheese instead of cottage cheese. Other seasonal fruits
  695.   can be used instead of a banana.
  696.   In a blender, grind the grain-and-nut mixture until homogeneous but
  697.   gritty.
  698.   Add oil, cottage cheese, lemon juice, honey and fruit to the mixture in
  699.   the blender. Blend until smooth and serve immediately.
  700.   
  701.   From The Gazette, 91/02/20.
  702. -----------------------------------------------------------------------------
  703. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  704.  
  705.      Title: Pappacito's Mango Chicken
  706. Categories: Poultry     
  707.   Servings:  2
  708.  
  709.       1 ea 14 oz can, Mangoes 
  710.     1/2 c  Orange Juice 
  711.       4 ea Cloves of Garlic 
  712.     1/4 ts Salt 
  713.       2 tb Salad Oil 
  714.       4 ea Chicken Breasts 
  715.     1/2 c  Seasoned flour 
  716.       2 ts Butter 
  717.       2 tb Orange Liqueur 
  718.       1 x  Toasted Almonds 
  719.  
  720.   Pound the chicken breasts to 1/4 inch thickness.
  721.   Reserve 8 perfect mango slices for garnish.
  722.   In a blender or food processor, whirl mangoes (including syrup) with
  723.   orange juice, garlic and salt. Set aside.
  724.   Heat oil in saute pan. When hot, dip chicken breasts in seasoned flour --
  725.   be careful to shake off excess flour -- and place them in the hot pan.
  726.   Saute chicken, for approximately 2 minutes per side.
  727.   Add butter and mango puree to the pan. Cook until the sauce is reduced and
  728.   fairly thick -- about 2 minutes.
  729.   With a spatula, remove the mango-covered chicken breasts from the pan and
  730.   place them on a hot platter. Spoon remaining mango puree over the chicken.
  731.   Sprinkle with toasted almonds. Garnish each breast with 2 mango slices.
  732.   For a more pronounced mango flavour, use fresh mangoes. Use 2 fresh
  733.   mangoes and 1/2 cup of orange juice. Boil for 1 minute.
  734.   From owner-chef Barry Pall of Pappacito's, a fast-food restaurant in the
  735.   Bell Canada Tower ind downtown Montreal. He refused to identify the spices
  736.   in the seasoned flour but will admit that there are 2 teaspoons of
  737.   powdered chicken soup per cup of flour.
  738.   
  739.   From The Gazette, 91/02/20.
  740. -----------------------------------------------------------------------------
  741. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 -----------------
  742.  
  743.      Title: Zuchini Bread
  744. Categories: Breads Vegetables
  745.   Servings:  4
  746.  
  747.    6.00 ea Eggs                             2.00 c  Oil
  748.    4.00 c  Grated squash                    2.00 c  Sugar
  749.    6.00 c  Flour                            4.00 t  Cinnamon
  750.    0.50 t  Baking powder                    2.00 t  Baking soda
  751.    2.00 t  Salt                             2.00 t  Vanilla
  752.  
  753.     Combine ingredients in Large bowl, mix well.  Pour into greased and
  754.   floured loaf pans.  Bake at 350 for 1 hour.  Serve hot or cold with
  755.   butter, cream cheese, or just plain.  Mmmmm.
  756.  
  757.   Variations:  Applesauce or pumpkin bread - use same as zuchini, but add 3
  758.   cups water and 4 tsp ginger.
  759.  
  760.   Another thing I did often, was bake the batter in cupcake/muffin tins.
  761.   Then when the kids wanted a snack, they could just take "one" without
  762.   the worry or mess of slicing from the loaf.
  763. -----------------------------------------------------------------------------
  764. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  765.  
  766.      Title: Lasagna
  767. Categories: Main dish Meats
  768.   Servings:  8
  769.  
  770.    2.00 T  Oil                              2.00 ea Slices chopped bacon
  771.    2.00 ea Cloves crushed garlic            1.00 ea Chopped onion
  772.    1.50 lb Lean ground beef                 0.50 lb Chopped salami
  773.    0.50 t  Sweet basil                      1.00 T  Chopped parsely
  774.    2.00 ea 5 1/2 oz cn tomato paste         2.00 c  Canned tomatoes
  775.    0.50 lb Mushrooms                        0.50 c  Water
  776.    2.00 t  Salt                             0.25 t  Pepper
  777.    0.50 lb Mozzarella cheese                2.00 ea Beaten eggs
  778.    0.50 c  Grated Parmesan cheese           0.50 lb Cooked lasagna noodles
  779.    8.00 oz Cottage cheese
  780.  
  781.     Saute bacon, crushed garlic, and onion in hot oil for 5 min.  Remove the
  782.   garlic.  Add ground beef, salami, basil, and parsley.  Brown well. Add
  783.   tomato paste, tomatoes, mushrooms, and water.  Simmer uncovered for 1 hour
  784.   or until very thick.  Season to taste with salt and pepper.  Preheat oven
  785.   to 375F.
  786.     Butter a 12x9 inch casserole or lasagna dish.  Grate mozzarella.
  787.   Combine cottage cheese, egg and Parmesan cheese.  Pour a layer of tomato
  788.   sauce in the bottom of dish. Cover with a layer of noodles and a layer of
  789.   the cheese /egg mixture, sprinkle with mozzarella.  Repeat, ending with
  790.   sauce and a layer of mozzarella.  Bake for 30 min.
  791.     Note: The flavor improves when lasagna is prepared a day in advance and
  792.   refrigerated until time for baking.
  793. -----------------------------------------------------------------------------
  794. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  795.  
  796.      Title: Chocolate-Cinnamon Cake Roll
  797. Categories: Cakes Desserts    
  798.   Servings: 10
  799.  
  800.       3 ea Eggs; Lg 
  801.       1 c  Sugar 
  802.     1/3 c  Water 
  803.       1 ts Coffee-Flavored Liqueur 
  804.     3/4 c  Unbleached Flour; OR 
  805.       1 c  Cake Flour 
  806.     1/4 c  Cocoa 
  807.       1 ts Baking Powder 
  808.     1/4 ts Salt 
  809.       1 x  Cocoa 
  810.       2 tb Coffee-Flavored Liqueur 
  811. -------------------------CINNAMON WHIPPED CREAM---------------------------
  812.       1 c  Whipping Cream; Chilled 
  813.       3 tb Powdered Sugar 
  814.       1 tb Coffee-Flavored Liqueur 
  815.       1 ts Cinnamon Ground 
  816.  
  817.   Heat the oven to 375 degrees F.  Line a jelly roll pan, 15 1/2 X 10 1/2 X
  818.   1 inch with aluminum foil or waxed papper, grease generously.  Beat the
  819.   eggs in a small mixer bowl, on high speed, until thick and lemon colored,
  820.   about 5 minutes; pour into a larger mixer bowl.  Gradually beat in the
  821.   sugar.  Beat in the water and 1 tsp of liqueur on low speed.  Gradually
  822.   add the flour, 1/4 cup of cocoa, the baking powder and salt, beating just
  823.   until the batter is smooth.  Pour into the jelly roll pan.  Bake until a
  824.   wooden pick inserted in the center comes out clean, about 12 to 15
  825.   minutes.  Immediately loosen cake from the edges of the pan; invert on a
  826.   towel sprinkled generously with cocoa.  Carefull remove the foil.  Trim
  827.   off the stiff edges of cake if necessary.  While hot, carefully roll the
  828.   cake and towel up, together, from the narrow end.  Cool on a wire rack at
  829.   least 30 minutes.  Unroll the cake; remove the towel.  Sprinkle 2 tb of
  830.   the liqueur over the cake spread with Cinnamon Whipped Cream; roll up.
  831.   Sprinkle with cocoa, if desired and refrigerate until serving time.
  832.   
  833.   CINNAMON WHIPPED CREAM:
  834.   
  835.   Beat all of the ingredients in a chilled bowl until stiff.
  836. ------------------------------------------------------------------------------
  837. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.15 ------------------
  838.  
  839.      Title: Grandma's Apple CAke
  840. Categories: Cakes Desserts Fruits
  841.   Servings:   10
  842.  
  843.       3 c  Flour, unbleached
  844.       2 c  Sugar
  845.       1 t  Soda
  846.       1 c  Salad oil, (canola)
  847.       1 t  Salt
  848.       1 t  Cinnamon
  849.       3 ea Eggs, beaten
  850.       4 c  Apples, chooped small
  851.       1 c  Nuts, chopped (pecan, walnut
  852. -----------------------------------ICING-----------------------------------
  853.     1/2 c  Confectioners' sugar
  854.  
  855.   Mix dry ingredients- then mix in eggs and oil.  Don't beat - then add
  856.   apples and nuts.  Bake in ungreased tube pan or sheet cake pan.   Bake
  857.   350degrees for 1 - 1 1/4 hours.  Cool then sprinkle with confectioners'
  858.   sugar.  I use a lace doilly to  lay on cake and then sprinkle the sugar
  859.   over and then take off the doilly.  It makes it look quite special.
  860.   Jean Hores      -
  861. -----------------------------------------------------------------------------
  862. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.15 ------------------
  863.  
  864.      Title: Peanut Butter Cream Pie
  865. Categories: Pies Desserts
  866.   Servings:    8
  867.  
  868.       1 ea Pie crust, baked
  869. ----------------------------------FILLING----------------------------------
  870.     1/3 c  Peanut butter
  871.     1/2 c  Confectioners' sugar
  872.       1 pk Pudding, vanilla instant mix
  873.       1 pk Cool whip
  874.  
  875.   Mix together peanut butter and powdered sugar until crumbly - reserve
  876.   enough for topping.  Mix pudding according to directions on package.  Put
  877.   crumbs in pie shell forming crust.  Pour pudding into crust.  Put cool
  878.   whip on top and top with reserved crumbs.
  879.   Jean Hores
  880. -----------------------------------------------------------------------------
  881. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  882.  
  883.      Title: Chocolate Zucchini Nut Bread
  884. Categories: Breads Desserts Cakes Fontish
  885.   Servings:  2
  886.  
  887.       1 c  Salad Oil                           3 ea Eggs
  888.       1 t  Salt                              1/4 t  Baking Powder
  889.       1 t  Baking Soda                         2 oz Baking Chocolate, Melted  
  890.       2 c  Grated, peeled Zucchini             1 c  Chopped Nuts
  891.       2 c  Sugar                               3 c  Flour
  892.       1 t  Cinnamon                            1 t  Vanilla
  893.     1/2 c  Choc Chips
  894.  
  895.        Beat eggs until lemon colored.  Beat in sugar and oil.  Stir
  896.   chocolate into egg mixture along with zucchini and vanilla.  Sift flour
  897.   with salt, cinnamon, baking powder and baking soda.  With a large spoon,
  898.   stir into zucchini mixture, along with nuts and chips.  Mix thoroughly.
  899.   Spoon into 2 well-greased 9" x 5" pans.  Bake at 350F for 1 hr.
  900.   *
  901.   MY NOTE:  Excellent Quickbread.   Very Moist and sweet.
  902. This recipe comes out of Country Cook'n, compiled by the St Rose Parishioners 
  903. of Fredonia, Wis and St Mary's Parishioners of Little Kohler, Wis.  This one 
  904. is the recipe of Mary Niedermeyer.
  905.                   *Collection of Clarence Fontish*
  906. -----------------------------------------------------------------------------
  907. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.15 ------------------
  908.  
  909.      Title: Orange Roughy In Parchment
  910. Categories: Fish Main dish    
  911.   Servings:    2
  912.  
  913.       1 ea Carrot; Julienned 
  914.       6 ea Chinese Pea Pods; Whole 
  915.      12 oz Orange Roughy Fillets; 2-6oz 
  916.     1/4 c  Lime Juice 
  917.       1 x  Paprika 
  918.       3 tb Stuffed Olives; Sliced 
  919.       2 tb Capers 
  920.       2 tb Parsley; Chopped 
  921.  
  922.   Preheat the oven to 425 degrees F. (220 degrees C.).  Cook the carrots in
  923.   1/2 cup of water for 5 minutes.  Drain and set aside.  Cut the parchment
  924.   or foil into 2 large pieces, big enough to wrap each fillet in.  Place one
  925.   half of the carrots and peapods in the center of the foil.  Place a fillet
  926.   on top of the vegetables.  Pour one half of the lime juice over the fillet
  927.   and sprinkle with paprika.  Scatter some of the sliced olives and capers
  928.   over the top of the fillet.  Sprinkle some of the chopped parsley on top
  929.   of the capers.  Fold the edges of the parchment or foil to completely
  930.   enclose the fillet and seal them.  Place on a baking sheet and bake 8 to
  931.   10 minutes.  To serve, place the packet on a serving dish, and cut a slash
  932.   in the top.  Open slightly to let the steam escape and serve.
  933.   
  934.   
  935.   Each 1 package serving contains:
  936.   
  937.   
  938.                                 Tot    Sat
  939.   Cal    Prot    Carb    Fib    Fat    Fat    Chol    Sodium
  940.   --------------------------------------------------------------------------
  941.   257     26 G    9 G    2 G    13 G    0      34 Mg    293 Mg
  942.   
  943.   
  944.   From The Cookbook For The 90s By Helen V Fisher
  945. -----------------------------------------------------------------------------
  946. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  947.  
  948.      Title: Figue Vert (Green Banana) Gratin
  949. Categories:      
  950.   Servings:  4
  951.  
  952.       3 lb Green bananas 
  953.       2 c  Chicken Stock 
  954.       2 tb Butter 
  955.       1 ea Small Onion, chopped 
  956.       1 c  Light cream or milk 
  957.       2 ea Eggs, beaten 
  958.       1 x  Salt 
  959.       1 x  Ground Nutmeg 
  960.       1 pn Cinnamon 
  961.       1 c  Grated Cheddar Cheese 
  962.     1/2 c  Fresh Bread Crumbs 
  963.  
  964.   Grated Gruyere cheese can be used instead of cheddar cheese.
  965.   Place bananas in saucepan and add just enough chicken stock to cover.
  966.   Bring to a boil, reduce heat and simmer until bananas are tender, about 20
  967.   to 25 minutes. Using a potato masher, mash until smooth (chicken stock
  968.   will be absorbed). Let cool slightly.
  969.   Meanwhile, heat butter in a small frypan and saute onions until tender.
  970.   Add the onions, cream, beaten eggs to cooked bananas until combined;
  971.   season with salt, nutmeg and cinnamon to taste. Mixture will be quite
  972.   moist.
  973.   Place banana mixture in a buttered shallow baking dish. Combine cheese
  974.   with bread crumbs; sprinkle over top.
  975.   Bake at 350 for 35 - 40 minutes or until top is golden.
  976.   Serves 4 - 6.
  977.   
  978.   From The Gazette, 91/02/13.
  979. -----------------------------------------------------------------------------
  980. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  981.  
  982.      Title: Banana Flambie
  983. Categories:      
  984.   Servings:  4
  985.  
  986.       8 ea Medium sized Ripe Bananas 
  987.     1/4 c  Butter 
  988.     1/3 c  Apricot Jam 
  989.     1/3 c  Orange Juice 
  990.       4 tb White Rum or Heated Brandy 
  991.  
  992.   In a large frypan, melt butter over medium heat. Add bananas and cook for
  993.   3 - 4 minutes, then carefully turn bananas over and cook 1 - 2 minutes
  994.   more until just tender.
  995.   Transfer bananas to a dish. Add apricot jam and orange juice to frypan;
  996.   bring to boil and cook about 2 minutes until sauce thickens; return
  997.   bananas to dish.
  998.   Add rum or brandy; light with a match and flame. Serve immediately,
  999.   accompanied with ice cream or a dollop of whipped cream.
  1000.   Serves 4.
  1001.   
  1002.   From The Gazette, 91/02/13.
  1003. -----------------------------------------------------------------------------
  1004. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1005.  
  1006.      Title: Banana And Mango Bread
  1007. Categories: Breads     
  1008.   Servings:  2
  1009.  
  1010.       1 c  Butter 
  1011.   1 1/4 c  Packed Brown Sugar 
  1012.       3 ea Eggs 
  1013.       3 c  Self-raising flour 
  1014.     1/2 ts Salt 
  1015.     1/2 ts Cinnamon 
  1016.     1/4 ts Grated Fresh Nutmeg 
  1017.   1 1/2 c  Mashed Ripe Bananas 
  1018.       1 ea Small Ripe Mango 
  1019.       1 c  Golden Raisins 
  1020.     1/2 c  Chopped Walnuts 
  1021.  
  1022.   * The recipe says to use self-raising cake/pastry flour and the small ripe
  1023.   mango should be peeled and pureed.
  1024.   In a bowl, cream the butter with sugar until fluffy; beat in eggs, one at a
  1025.   time, until incorporated.
  1026.   In another bowl, combine self-raising flour with salt, cinnamon and
  1027.   nutmeg.
  1028.   Combine mashed bananas with mango puree.
  1029.   Mix the dry ingredients and banana mixture, alternately, into the creamed
  1030.   mixture until batter is just combined; fold in raisins and nuts.
  1031.   Pour batter into 2 greased 8 1/2 by 4 1/2 inch loaf pans. Bake at 350
  1032.   degrees for 50 - 60 minutes or until cake tester inserted in the centre
  1033.   tests done. Leave in pan for 10 minutes; remove form loaf pans and let
  1034.   cool on racks.
  1035.   Makes 2 loaves.
  1036.   
  1037.   From The Gazette, 91/02/13.
  1038. -----------------------------------------------------------------------------
  1039. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1040.  
  1041.      Title: Banana Meringue Pie
  1042. Categories: Pies     
  1043.   Servings:  6
  1044.  
  1045.   1 1/4 c  All-Purpose Flour 
  1046.       2 tb Granulated Sugar 
  1047.       6 tb Cold Unsalted Butter, diced 
  1048. --------------------------------- FILLING ---------------------------------
  1049. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1050.  
  1051.      Title: Get Together Rice
  1052. Categories: Main dish     
  1053.   Servings:  2
  1054.  
  1055.     1/2 c  Uncooked Rice 
  1056.       2 ts Corn Oil 
  1057.     1/4 c  Diced Onion 
  1058.       2 ea Scallions, sliced 
  1059.     1/2 c  Snow Peas 
  1060.     1/2 c  Fresh Bean Sprouts 
  1061.     1/3 lb Honey Roast Ham 
  1062.       2 ts Soy Sauce 
  1063.       1 ts Sugar 
  1064.       1 tb Peanut Oil 
  1065.       1 ea Egg 
  1066.       1 x  Salt 
  1067.  
  1068.   Fill a saucepan with water and add the rice. Bring the water to a boil and
  1069.   let the rice boil freely for 9 minutes or until it is cooked through.
  1070.   Drain and stir in the 2 tablespoons of corn oil.
  1071.   While rice is cooking, wash and cut all of the vegetables and ham into
  1072.   very small diced pieces. Mix the soy sauce and sugar together.
  1073.   Heat a wok or frying pan and add the peanut oil. When it is smoking, add
  1074.   the onions and stir fry for 1 minute. Add the scallions and continue to
  1075.   fry for another 30 seconds. Add the ham, snow peas, sprouts and rice and
  1076.   stir fry for 3 minutes. Push the ingredients aside, making a hole in the
  1077.   centre.
  1078.   Crack the egg and drop it into the hole, beating to mix the yellow and
  1079.   white. Mix into the other ingredients.
  1080.   Again, make a hole and add the soy sauce. Toss all of the ingredients
  1081.   together and continue to fry another 3 - 4 minutes.
  1082.   Taste for seasoning. Add salt if necessary.
  1083.   Serves 2.
  1084.   
  1085.   From The Gazette, 91/02/13.
  1086. -----------------------------------------------------------------------------
  1087. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1088.  
  1089.      Title: Chicken And Mushroom Soup
  1090. Categories: Soups     
  1091.   Servings:  2
  1092.  
  1093.     1/2 lb Boneless Chicken Breast 
  1094.       2 c  Chicken Stock 
  1095.       1 c  Fresh Mushrooms, quartered 
  1096.       4 tb Sesame Oil 
  1097.       2 tb Sherry 
  1098.       2 tb Fresh Parsley, chopped 
  1099.  
  1100.   Thinly slice the chicken breast meat.
  1101.   Bring the chicken stock to a rolling boil and add the chicken and
  1102.   mushrooms.
  1103.   When the soup starts to boil again and all of the ingredients float to the
  1104.   top, remove from the heat.
  1105.   Add the sesame oil and sherry and taste for seasoning. Add salt and pepper
  1106.   if necessary.
  1107.   Serve in individual soup bowls and sprinkle the parsley on top.
  1108.   Serves 2.
  1109. -----------------------------------------------------------------------------
  1110. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1111.  
  1112.      Title: Chicken And Mushroom Soup
  1113. Categories: Soups     
  1114.   Servings:  2
  1115.  
  1116.     1/2 lb Boneless Chicken Breast 
  1117.       2 c  Chicken Stock 
  1118.       1 c  Fresh Mushrooms, quartered 
  1119.       4 tb Sesame Oil 
  1120.       2 tb Sherry 
  1121.       2 tb Fresh Parsley, chopped 
  1122.  
  1123.   Thinly slice the chicken breast meat.
  1124.   Bring the chicken stock to a rolling boil and add the chicken and
  1125.   mushrooms.
  1126.   When the soup starts to boil again and all of the ingredients float to the
  1127.   top, remove from the heat.
  1128.   Add the sesame oil and sherry and taste for seasoning. Add salt and pepper
  1129.   if necessary.
  1130.   Serve in individual soup bowls and sprinkle the parsley on top.
  1131.   Serves 2.
  1132.   
  1133.   From The Gazette, 91/02/13.
  1134. -----------------------------------------------------------------------------
  1135. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1136.  
  1137.      Title: Sesame Cookies
  1138. Categories: Cookies     
  1139.   Servings: 50
  1140.  
  1141.     3/4 c  Toasted sesame seeds 
  1142.   2 1/4 c  All-purpose flour, sifted 
  1143.       1 ts Baking powder 
  1144.     1/2 ts Baking soda 
  1145.   1 1/2 c  Vegetable Shortening 
  1146.       1 c  Sugar 
  1147.       2 ea Eggs 
  1148.       1 ts Vanilla extract 
  1149.       1 ea Egg yolk 
  1150.  
  1151.   Mix the egg yolk with 1 teaspoon of water.
  1152.   Preheat oven to 350 degrees. Line 2 cookie sheets with parchment paper.
  1153.   Prepare sesame seeds. Reserve 1/4 cup to garnish cookies, coarsely grind
  1154.   remaining seeds.
  1155.   Combine ground sesame seeds, sifted flour, baking powder and baking soda
  1156.   in a bowl.
  1157.   In a mixing bowl, cream shortening and sugar until fluffy. Add eggs one at
  1158.   a time and beat until smooth after each addition. Add vanilla and stir to
  1159.   combine.
  1160.   Add dry ingredients to creamed mixture a little at a time and mix until
  1161.   well combined. Dough will be moist and pull away from sides of the bowl.
  1162.   Dust a work surface with about 1/4 cup flour. Knead the dough to form a
  1163.   smooth ball. To shape each cookie, roll 1 tablespoon of dough into a ball.
  1164.   Press lightly with palm of your hand on cookie sheet.
  1165.   Place cookies 3 inches apart on cookie sheets; freeze for 20 minutes.
  1166.   Brush cookies with egg wash. Press reserved sesame seeds into dough.
  1167.   Bake for 15 - 20 minutes or until lightly browned. Remove and allow to
  1168.   cool. Store in airtight cookie tin for up to 2 weeks.
  1169.   Makes 50 cookies.
  1170.   
  1171.   From The Gazette, 91/02/13.
  1172. -----------------------------------------------------------------------------
  1173. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1174.  
  1175.      Title: Lung Fung Shrimps
  1176. Categories: Appetizers     
  1177.   Servings:  2
  1178.  
  1179.      12 ea Jumbo Shrimps (an oxymoron) 
  1180.       4 ea Dried Chinese Mushrooms 
  1181.       6 ea Straw Mushrooms 
  1182.       4 ea Large White Mushrooms 
  1183.       1 ea Green Onion 
  1184.       2 ea Ginger Root Slices 
  1185.       4 c  Vegetable Oil 
  1186.       1 c  Chicken Stock 
  1187.       1 ts Chinese Cooking Wine 
  1188.     1/4 ts Salt 
  1189.     1/2 ts Sugar 
  1190.       1 ts Soya Sauce 
  1191.       2 tb Oyster Sauce 
  1192.       1 tb Corn Starch 
  1193.       2 tb Water 
  1194.       3 dr Sesame Oil 
  1195.       1 x  White Pepper 
  1196.  
  1197.   Shell and devein shrimps. Rinse thoroughly with cold water. Drain and pat
  1198.   dry.
  1199.   Soak the dried Chinese black mushrooms in hot water for 20 minutes. Drain
  1200.   and pat dry. Remove and discard stems. Cut caps into triangular pieces.
  1201.   Set aside.
  1202.   Cut straw mushrooms in half and white mushrooms into 4 slices. Set aside.
  1203.   Cut green onion in 2, separating the white bulb from the green stems. Cut
  1204.   green stems into 1 inch pieces and set aside for garnish.
  1205.   Cut two 1/8 inch slices of ginger root and set aside with white bulb of
  1206.   green onion.
  1207.   In a deep saucepan, heat the oil until it browns a cube of bread in 1
  1208.   minute. Do not let it smoke. Add shrimps and fry them until pink and
  1209.   curled. Drain and set aside.
  1210.   Deep fry the 3 kinds of mushrooms, 1 kind at a time for 15 - 20 seconds
  1211.   each. Drain and set aside with shrimps.
  1212.   In a wok, over medium high heat, heat 2 tablespoons of the vegetable oil.
  1213.   Add slices of ginger root and white bulb of green onion. Discard any
  1214.   ginger root or onion that turns brown.
  1215.   Add chicken stock, cooking wine, salt, sugar, soya sauce and oyster sauce.
  1216.   Mix thoroughly and bring sauce to a boil.
  1217.   Add shrimps and the 3 kinds of mushrooms and stir until shrimps and
  1218.   mushrooms are well-coated with the sauce.
  1219.   Mix corn starch with water. Add to the shrimp mixture and cook for 1
  1220.   minute.
  1221.   Add sesame oil and white pepper to taste. Spoon onto warm serving platter
  1222.   and sprinkle with green onions.
  1223.   
  1224.   Lung Fung is a restaurant in Montreal's Chinatown owned by Walter Yuen.
  1225.   The recipe was developed by Susan Yuen, the kitchen director.
  1226.   
  1227.   From The Gazette, 91/02/13.
  1228. -----------------------------------------------------------------------------
  1229. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1230.  
  1231.      Title: Piri Piri Sauce
  1232. Categories: Sauces     
  1233.   Servings:  8
  1234.  
  1235.       6 ea Chili Peppers 
  1236.       1 ts Coarse salt 
  1237.       1 c  Olive oil 
  1238.     1/3 c  Cider Vinegar 
  1239.  
  1240.   The recipe calls for 2 - 6 chili peppers depending on the heat of the
  1241.   pepper and your taste.
  1242.   Stem the peppers and coarsely chop (include the seeds). Place peppers,
  1243.   salt, olive oil and vinegar in a 1 pint jar with tight fitting lid. Cover,
  1244.   shake well and refrigerate.
  1245.   
  1246.   From The Gazette, 91/02/13.
  1247. -----------------------------------------------------------------------------
  1248. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1249.  
  1250.      Title: Chopped Bean Liver
  1251. Categories: Vegetables     
  1252.   Servings:  4
  1253.  
  1254.       1 c  Cooked white or soy beans 
  1255.       2 ea Medium Onions, chopped 
  1256.       1 tb Salad Oil 
  1257.       1 ts Brewer's Yeast 
  1258.       1 ea Hard cooked egg, sieved 
  1259.       1 x  Salt 
  1260.       1 x  Pepper 
  1261.       1 x  Soya Sauce (optional) 
  1262.  
  1263.   In a food processor or food mill, grind or mince beans until fine. Saute
  1264.   onion in oil until well browned. Mix beans, onion, yeast and egg. Season
  1265.   to taste. Added soy sauce will darken the mixture to give it a liver-like
  1266.   color. Serve on bread or crackers.
  1267.   Makes 1 1/2 cups.
  1268.   
  1269. -----------------------------------------------------------------------------
  1270. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1271.  
  1272.      Title: CLARENCE'S KRABDIP
  1273. Categories: Appetizers Seafood Dips Sauces  
  1274.   Servings:  1
  1275.  
  1276.      16 oz Sour Cream                         16 oz Philadelphia Cream Cheese  
  1277.  
  1278.       2 ea Onions, small, chop fine            3 t  Garlic (Polaner/Fiesta) 
  1279.       2 t  White Pepper                        1 t  Red Pepper 
  1280.       2 t  Horseradish (or 2" piece"           1 ea Half bottle chives 
  1281.       8 oz Louis Rich Krab (or more)           2 t  Lemon & Herb Seasoning 
  1282.     1/2 cn Mushrooms                     
  1283.  
  1284.   Chop onions in blender or processor.  Be careful of adding liquid to the
  1285.   dip and making it runny.  Chop Krab into small (but identifiable) pieces.
  1286.   Combine the cream cheese and sour cream in Blender/Processor.
  1287.       Add the spices and blend them in
  1288.       Add onions and Krab and mix well.  (Mix by hand to avoid chopping the
  1289.   Krab into smaller pieces)
  1290.   
  1291.   Store in refrigerator for several hours.  If Dip is too runny, add some
  1292.   dehydrated onions to absorb the excess liquid.  Serve on crackers, chips
  1293.   or vegetables.
  1294.           Original Recipe by Clarence Fontish
  1295. -----------------------------------------------------------------------------
  1296. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  1297.  
  1298.      Title: Peanut Butter Pie
  1299. Categories: Desserts Pies Texas   
  1300.   Servings:  1
  1301.  
  1302.       8 oz Jar - Chunky Peanut Butter          1 c  Powdered Sugar 
  1303.      20 oz Cool Whip                           3 oz Cream Cheese ?(Misprint??) 
  1304.       1 ea 9" baked pie shell                  1 x  Chopped Peanuts (optional) 
  1305.  
  1306.        Have cream cheese soft.  (Recipe called for 3 oz. Pkg - I have never
  1307.   seen a 3 oz pkg so thought it might be 8 ??)
  1308.   add peanut butter and fold in 1/2 to 3/4 Cool Whiop.  Spoon into baked
  1309.   shell and refrigerate.  To serve, top with balance of Cool Whip.  Garnish
  1310.   with chopped peanuts if desired.
  1311. -----------------------------------------------------------------------------
  1312.