.- Infusi≤n. Se pone medio litro de agua a calentar y cuando empieza a hervir se le a±aden 30 gr. de #hojas# de tΘ de sierra Nevada; se cuelan los restos de la planta.
Si el sabor no resulta muy agradable se puede endulzar con az·car o miel. Se recomienda tomar una taza despuΘs de cada comida.