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/ NetNews Usenet Archive 1992 #18 / NN_1992_18.iso / spool / rec / running / 2298 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-08-17  |  1.9 KB
  1. Path: sparky!uunet!usc!hacgate!lyra!dguerrer
  2. From: dguerrer@lyra.cel.scg.hac.com (Daniel Guerrero)
  3. Newsgroups: rec.running
  4. Subject: Re: Soda Pop
  5. Message-ID: <22925@hacgate.SCG.HAC.COM>
  6. Date: 18 Aug 92 04:57:17 GMT
  7. References: <22867@hacgate.SCG.HAC.COM> <lamontg.713838458@milton> <834@jgaltstl.UUCP>
  8. Sender: news@hacgate.SCG.HAC.COM
  9. Organization: Hughes Aircraft Colorado Engineering Labs
  10. Lines: 30
  11.  
  12. >I believe the 'benefits' to caffeine, if there are any, is that
  13. >caffeine has been linked to an increase in blood free-fatty-acid
  14. >concentrations. IF this is true, this would be of benefit to
  15. >marathon runners, since that would tend to conserve their
  16. >carbohydrate supply. That is, the body would get an additional 
  17. >amount of energy by using the free fatty acids, rather than by
  18. >converting carbohydrates (glycogen) to energy.
  19. >
  20. >However, the studies seem to be conflicting as to whether or not
  21. >there is any benefit to caffeine consumption.
  22. >-- 
  23. >  Terry Linhardt                ...!wupost!jgaltstl!terry 
  24. >                                terry%jgaltstl.uucp@wupost.wustl.edu  
  25.  
  26.  
  27. I always thought that the body used carbohydrates as its primary source
  28. of "fuel".  It was only when the body depleted its store of glycogen that
  29. it started burning fatty acids.  The byproduct of this process is
  30. lactic acid, which starts to build up in the muscles...hence the 
  31. pain and discomfort of "hitting the wall".  So, drinking caffeine
  32. wouldn't necessarily conserve the body's carbohydrate supply.  But
  33. if caffeine does increase the fatty acids in the body, then it
  34. would increase the body's endurance since there would be more
  35. available "alternative" fuel for the body to burn.
  36.  
  37. --
  38. ============================================================================
  39. Dan Guerrero : dguerrer@rigel.hac.com     |  All science is either physics
  40. Hughes Aircraft Colorado Engineering      |  or stamp collecting.
  41.    Laboratory                  |     - Ernest Rutherford
  42.