home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1993 #3 / NN_1993_3.iso / spool / misc / fitness / 9832 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1993-01-26  |  1.3 KB  |  31 lines
  1. Newsgroups: misc.fitness
  2. Path: sparky!uunet!cs.utexas.edu!sdd.hp.com!ux1.cso.uiuc.edu!rs6000.cmp.ilstu.edu!ejhupper
  3. From: ejhupper@rs6000.cmp.ilstu.edu (Eric Huppertz)
  4. Subject: What in the world are "lunge" and "power clean"
  5. Message-ID: <1993Jan26.073445.18431@rs6000.cmp.ilstu.edu>
  6. Date: Tue, 26 Jan 1993 07:34:45 GMT
  7. Organization: Illinois State University
  8. Lines: 21
  9.  
  10.  
  11. I've been trying to "pump those gleuts (sp?) 'till my butt's
  12. like a bowling ball" of the last few months, and really haven't
  13. had much success.  Mostly because I don't have a partner to help
  14. with squats, plus that exercise seems to hurt my knees. I am
  15. probably doing it wrong, but I'm not too fond of that anyway
  16. seeing as I always have to work in between a very large number 
  17. of very large people.
  18.  
  19. So the chart on the wall of the rec center says to try lunge and
  20. power clean, but I have no idea of what these are!  Also, can 
  21. anyone suggest other size-builders for those elusive gleuts?
  22.  
  23. TIA
  24.  
  25. -eric 
  26. -- 
  27. -  ()()    ()()  ()  ()()()    Eric J. Huppertz             ejhupper@ilstu.edu
  28.  ()()()  ()         ()         =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
  29. ()      ()     ()  ()          "Hey, these aren't my rules.  Come to think of
  30. ()()   ()     ()  ()()()        it, I don't HAVE any rules."  -Beetlejuice
  31.