home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1993 #3 / NN_1993_3.iso / spool / misc / fitness / 9763 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1993-01-24  |  827 b 
  1. Path: sparky!uunet!zaphod.mps.ohio-state.edu!rpi!bu.edu!dartvax!chocorua!berrin
  2. From: berrin@chocorua (Berrin Yanikoglu)
  3. Newsgroups: misc.fitness
  4. Subject: Re: Tendonitis
  5. Message-ID: <C1BwwC.Jpp@dartvax.dartmouth.edu>
  6. Date: 23 Jan 93 22:52:59 GMT
  7. References: <1993Jan20.171723.6389@fnbc.com>
  8. Sender: news@dartvax.dartmouth.edu (The News Manager)
  9. Organization: Dartmouth College, Hanover, NH
  10. Lines: 9
  11.  
  12. I first had tendonitis on my knee and elbow 6 months ago and
  13. I still have problems with them from time to time, especially
  14. if I over exercise. Stretching and working my quadriceps (my legs
  15. in general) helped a lot (I was having trouble walking and standing
  16. up etc. and now I can do most sports, just in moderation.) 
  17. For my elbow, it seems like time is the only solution, working out
  18. made it worse, at least initially.
  19.  
  20. berrin
  21.