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/ NetNews Usenet Archive 1993 #3 / NN_1993_3.iso / spool / misc / fitness / 9732 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1993-01-23  |  2.4 KB
  1. Path: sparky!uunet!olivea!sgigate!odin!fido!morc.asd.sgi.com!danac
  2. From: danac@morc.asd.sgi.com (Dana Crom)
  3. Newsgroups: misc.fitness
  4. Subject: Re: Noric Track question/problem/correction
  5. Message-ID: <1jpmf3INN30m@fido.asd.sgi.com>
  6. Date: 22 Jan 93 20:46:27 GMT
  7. References: <93022.113615DCS4@psuvm.psu.edu>
  8. Sender: danac@morc.asd.sgi.com (Dana Crom)
  9. Followup-To: misc.fitness
  10. Organization: Silicon Graphics, Inc., Mountain View, CA
  11. Lines: 35
  12. NNTP-Posting-Host: morc.asd.sgi.com
  13.  
  14. In article <93022.113615DCS4@psuvm.psu.edu> DCS4@psuvm.psu.edu writes:
  15. ...
  16. >Here's the problem: I've found that the resistance on the skis varies,
  17. >not due to any change or problem with the flywheel mechanism, but
  18. >simply from friction where the edge of the skis rub against the side
  19. >of the frame. More specifically in my case, it is the outer edge of
  20. >the skis that rub against the inside edge of the frame.
  21. >
  22. >Perhaps this has to do with an error in the way I am using the
  23. >machine, although I'm not sure what that would be, or is just a
  24. >function of the width of my stance on the skis. But I'm curious if
  25. >anyone else has experienced this problem. The previous owner indicated
  26. ...
  27. I had the same problem with my Nordic Track (Sequoia model) when I first got
  28. it.  After a couple of days of irritation, I got out the documentation and
  29. re-read it.  What they recommend is to get a little paraffin or beeswax and
  30. carefully wax the *sides* of the skis - *not* the bottoms.  I currently have
  31. over 500 more kilometers on the machine and the problem has not come back -
  32. if it does, another 5-minute wax job should fix it again.
  33.  
  34. Your idea of using furniture guides sounds OK, but if you had not already
  35. done it I would have recommended the wax treatment first.  The important
  36. thing is, yours is working now and you are using it.
  37.  
  38. Watch out - it can get addictive!  I am currently up to 4 kilometers, 5 times
  39. a week.  Due to work pressure I have been getting home later and later, and
  40. sometimes too tired to do anything but go to bed.  If I miss more than one
  41. day, I start getting irritable and restless;  I have been known to get on the
  42. machine at 3AM just to avoid this.  If it wasn't good for me I'd be a prime
  43. candidate for Nordic Trackers Anonymous ;-)
  44.  
  45. -- 
  46. -----------------------+------------------------+------------------------------
  47. Dana Crom    DoD #0679 | Silicon Graphics, Inc. |  Smile - let them *WONDER* 
  48. danac@morc.asd.sgi.com | (415) 390-1449         |  what you've been up to . . .
  49.