home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #31 / NN_1992_31.iso / spool / misc / fitness / 9177 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-12-29  |  1.2 KB
  1. Path: sparky!uunet!cs.utexas.edu!wupost!jgaltstl!terry
  2. From: terry@jgaltstl.UUCP (terry linhardt)
  3. Newsgroups: misc.fitness
  4. Subject: Re: Bodyfat Reduction
  5. Message-ID: <868@jgaltstl.UUCP>
  6. Date: 29 Dec 92 17:49:24 GMT
  7. References: <1992Dec28.181520.4088@shearson.com> <1hnv4hINNpho@male.EBay.Sun.COM>
  8. Organization: The Lafayette Group, St. Louis, MO.
  9. Lines: 21
  10.  
  11. In article <1hnv4hINNpho@male.EBay.Sun.COM>, sproule@gethsemane.EBay.Sun.COM (Dan Sproule) writes:
  12. > 
  13. > -Getting down to 4% body fat can be very unhealthy. It is important to 
  14. > 
  15. > 
  16. >    I believe the healthiest way to go is to try and keep your
  17. >    overall percentage of bodyfat down around 7-10% maximum.
  18. > 
  19.  
  20. I would be interested in knowing where these number of 7-10%
  21. maximum are coming from, and statements that 4% body fat can
  22. be very unhealthy. World class marathoners (male) have reported
  23. body fat levels of 2-4%.
  24.  
  25. I will acknowledge that a world class marathoner is fit but not
  26. necessarily healthy. However, the argument that the body needs
  27. something over 4% body fat appear to be based upon opinion. Is
  28. there any research to back up these opinions?
  29. -- 
  30.   Terry Linhardt                ...!wupost!jgaltstl!terry 
  31.                                 terry%jgaltstl.uucp@wupost.wustl.edu  
  32.