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/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / rec / martial / 14490 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1992-11-17  |  1.6 KB  |  38 lines
  1. Newsgroups: rec.martial-arts
  2. Path: sparky!uunet!srg!birch.srg.af.mil!schan
  3. From: schan@birch.srg.af.mil (Stephen Chan x4485)
  4. Subject: Re: Kicking with instep vs. ball
  5. Organization: SRG, Arinc Research Corp., Annapolis, MD
  6. Date: Tue, 17 Nov 92 13:59:38 GMT
  7. Message-ID: <1992Nov17.135938.15249@srg.srg.af.mil>
  8. References: <1992Nov13.160754.17949@ccd.harris.com> <Z5DcuB1w165w@ziggys.cts.com>
  9. Sender: news@srg.srg.af.mil (Usenet news user)
  10. Lines: 26
  11.  
  12. In article <Z5DcuB1w165w@ziggys.cts.com> cobra@ziggys.cts.com (Ron Lee)  619/262-6384 writes:
  13. >Use of the ball of the foot concentrates all your energy into a spot 
  14. >roughtly 2" wide (more or less).  That's why it's so good for breaking 
  15. >boards.
  16.  
  17.     It also requires a little more tension in the lower leg to maintain
  18. this structure, and some more flexibility in the calves, so tends to be a
  19. little slower.
  20.  
  21. >Use of the instep spreads your energy out over 4" (more or less), 
  22. >allowing you to initiate with more force and feel it less coming back to 
  23. >you, but also spreading that energy over a wider target.
  24.  
  25.     The converse of the previous comment applies: it's faster.
  26.  
  27. >Use of the shin (as I've seen in only a couple posts--I'll have to try it 
  28. >next Tuesday night) will spread that energy over an even wider area.
  29.  
  30.     The shin is a very hard and solid striking surface. Shin kicks also
  31. eliminate the need to transfer power through the ankles, getting rid of one
  32. more thing which can go wrong (ever hit a bag with incorrect wrist position?
  33. the same can happen with your ankle, right?)
  34.  
  35. --
  36.     Stephen Chan
  37.     uunet!srg!schan or uunet!srg!schan@uunet.uu.net
  38.