home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / rec / climbing / 4581 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-11-20  |  2.2 KB
  1. Path: sparky!uunet!zaphod.mps.ohio-state.edu!cs.utexas.edu!asuvax!ncar!noao!amethyst!organpipe.uug.arizona.edu!fuji.hwr.arizona.edu!bobh
  2. From: bobh@fuji.hwr.arizona.edu (Bob Harrington)
  3. Newsgroups: rec.climbing
  4. Subject: Re: Finger Boards?
  5. Message-ID: <1992Nov21.035535.27731@organpipe.uug.arizona.edu>
  6. Date: 21 Nov 92 03:55:35 GMT
  7. References: <106480317@hpfcso.FC.HP.COM>
  8. Sender: news@organpipe.uug.arizona.edu
  9. Organization: University of Arizona -- Tucson, AZ
  10. Lines: 43
  11.  
  12. In article <106480317@hpfcso.FC.HP.COM> j_elison@hpfcso.FC.HP.COM (Jeff Elison) writes:
  13. >
  14. >
  15. >
  16. >What do folks think about finger boards?  Do you use them?  Why or why not?
  17. >Do you use them because you have no other way of training or do you mix them
  18. >in with bouldering or climbing wall workouts?
  19. >
  20.  
  21. I've got one (early model Metolius) that hangs in my garage, and gets
  22. intermittent regular use. The thing thats nice about it is available 
  23. when I'm to busy to get out to the rocks. For myself, it does seem to
  24. have a very positive effect on my climbing ablilty - maybe even more
  25. positive than bouldering.
  26.  
  27. >I've got access to several climbing gyms, a 600 sq. ft. climbing wall in
  28. >my basement, and live (and work) 15 minutes from 3 great bouldering areas.
  29. >So, I haven't used finger boards much at all.  I always figured that
  30. >bouldering does as much good and is much more fun.  I had a used board for
  31. >awhile and sold it.
  32. >
  33.  
  34. I agree with you about bouldering being far more fun, but Tucson has
  35. pretty limited oportunities; if I had that kind of access to
  36. good bouldering that you do, I'd never touch the board, however, I think 
  37. the board is good training, with a more focused emphasis on finger 
  38. strength training than bouldering has.
  39.  
  40. >However, after reading Gary Ryan's article in Rock & Ice and seeing him
  41. >place 3rd at the Horsetooth Hang, I wonder if it wouldn't help.  It is 
  42. >certainly a Very specific workout.  I'm beginning to think that two
  43. >sessions a week aimed at finger power might be worth the short time it
  44. >takes.
  45.  
  46. That's the great thing about a board - a significant workout only takes
  47. a few minutes. Put it somewhere where you walk past it several times
  48. each day, and hange off it each time you walk by it.
  49.  
  50. >
  51. >Mort
  52.  
  53. Bob Harrington
  54. bobh@hwr.arizona.edu
  55.