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/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / misc / fitness / 8516 < prev    next >
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Text File  |  1992-11-23  |  1.3 KB  |  33 lines
  1. Newsgroups: misc.fitness
  2. Path: sparky!uunet!cs.utexas.edu!zaphod.mps.ohio-state.edu!sdd.hp.com!ux1.cso.uiuc.edu!news.cso.uiuc.edu!odin!brian
  3. From: brian@odin.scs.uiuc.edu (Brian Eugene Ackerson)
  4. Subject: Re: CALLOUS ON HAND
  5. References: <26444@megatest.UUCP> <1992Nov21.203600.12963@ramsey.cs.laurentian.ca>
  6. Message-ID: <brian.722542363@odin>
  7. Sender: usenet@news.cso.uiuc.edu (Net Noise owner)
  8. Organization: University of Illinois at Urbana
  9. Date: Mon, 23 Nov 1992 18:12:43 GMT
  10. Keywords: T
  11. Lines: 20
  12.  
  13. paul@ramsey.cs.laurentian.ca (Paul Lalonde) writes:
  14. >Well, speaking for myself, I'm glad the callouses' are there, because my
  15. >hands would be quite raw after working out five times a week if they weren't.
  16.  
  17.      I agree.  There are some exercises like deadlifting that almost
  18. require callouses before you are able to lift any serious weight
  19. (otherwise, the pain is too great).
  20.  
  21. >However, if the callouses bother you, the simplest thing to do I think is to
  22. >get weight gloves at your local sports shop. They totally eliminate the
  23. >bar friction and callous forming (at the expense of a loss of "feel" for the
  24. >bar).
  25.  
  26.      In my expericence, gloves don't work.  My callouses are not caused
  27. by any kind of friction.  Rather, they are caused by the pinching and
  28. stretching of the skin on my hands in doing pulling exercises.
  29.  
  30.                     Brian Ackerson
  31.                     brian@odin.scs.uiuc.edu
  32.  
  33.