home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / alt / support / diet / 2879 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-11-20  |  1.6 KB
  1. Path: sparky!uunet!zaphod.mps.ohio-state.edu!cis.ohio-state.edu!news.sei.cmu.edu!drycas.club.cc.cmu.edu!pitt.edu!jsl
  2. Newsgroups: alt.support.diet
  3. Subject: Re: Another opinion of diets don't work
  4. Message-ID: <9989@blue.cis.pitt.edu.UUCP>
  5. From: jsl+@pitt.edu (John S Lundberg)
  6. Date: 20 Nov 92 20:20:37 GMT
  7. Sender: news+@pitt.edu
  8. References: <1ej8j0INN3v5@agate.berkeley.edu>
  9. Distribution: usa
  10. Organization: University of Pittsburgh
  11. Lines: 25
  12.  
  13. In article <1ej8j0INN3v5@agate.berkeley.edu> mossman@sag1.ssl.berkeley.edu () writes:
  14. >What Roth and other people on the 'diet's don't work`
  15. >bandwagon are saying is, find the ability to limit your food by slowly
  16. >but surely taking the complusive eating and overeating habits out of
  17. >your life. 
  18.  
  19. That's certainly a prerequisite to weight control and I hope most people
  20. who read Roth or hear about her get this message and realize the context
  21. of the "eat all you want" message. 
  22.  
  23. If someone is engaging in abuse of food they need to stop that 
  24. behavior *before* trying to diet.  But, anyone who thinks they can lose
  25. weight by waiting to hear the little voice inside saying "enough"
  26. is probably going to be disappointed.  My little voice says "Call
  27. Dominos...buy the Skor bar...it won't matter."  [just one thin
  28. mint...]
  29.  
  30. Even if someone never loses a pound if they can stop the binge
  31. behavior then they have made progress.  Someone with out-of-control
  32. eating can hardly be expected to move to strict calorie control all in
  33. one step but without doing that I wonder if they'll ever be able to
  34. lose the weight they want to lose.  Progress not perfection.  (Maybe
  35. I'll have this tattooed somewhere over the holidays...)
  36. -- 
  37. John Lundberg
  38.