home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / alt / support / diet / 2780 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-11-17  |  2.4 KB
  1. Path: sparky!uunet!ornl!sunova!convex!cs.utexas.edu!rutgers!psinntp!psinntp!newstand.syr.edu!lynx.cat.syr.edu!mprisco
  2. From: mprisco@lynx.cat.syr.edu
  3. Newsgroups: alt.support.diet
  4. Subject: Re: Oprah Show on Food Compulsions
  5. Message-ID: <1992Nov16.133838.6196@newstand.syr.edu>
  6. Date: 16 Nov 92 18:38:38 GMT
  7. References: <1du26hINNl97@agate.berkeley.edu> <97343@netnews.upenn.edu>
  8. Sender: mprisco@cat.syr.edu (Margot)
  9. Distribution: usa
  10. Organization: Syracuse University
  11. Lines: 43
  12.  
  13. In article <97343@netnews.upenn.edu> crawford@ben.dev.upenn.edu (Lauren L. Crawford) writes:
  14. >In article <1du26hINNl97@agate.berkeley.edu> mossman@sag1.ssl.berkeley.edu () writes
  15. >
  16. >>It was partly a plug for an author named Geneen Roth
  17. >>and her book, "When Food is Love" (which I think I will run out and buy). She
  18. >>goes on that same principle we have heard, Stop Dieting, which seems to cause
  19. >>so much argument. But the principle is really good, I think. 
  20. >
  21. >>If we use food for reasons not related to energy and fuel for our bodies,
  22. >>then no diet in the world will work. 
  23. >
  24. >Amen to that!  I for one have a tremendously hard time eating purely to
  25. >satisfy biological hunger.  And as far as I'm concerned, that's the
  26. >primary reason diets have failed me in the past.  I've always approached
  27. >diets with the attitude of:  What can I get away with eating and still
  28. >lose weight?  And:  Because I can have a whole cup of this, I'm going to
  29. >_eat_ a whole cup of this, whether I'm hungry or not.  All those years of
  30. >dieting did absolutely nothing about my emotional eating.  Didn't even
  31. >address the issue.
  32.  
  33. Yes yes yes!  I'm absolutely like this!  It has been causing me
  34. problems lately because I've been wanting to eat more (not out
  35. of hunger) so I've been over doing it on foods that are OK.  But
  36. it's not working (of course) and I'm getting htat out of control
  37. feeling.  I can understand alot about *why* I'm getting these
  38. feelings but its not enough to keep me from acting on them
  39. So what's the answer?   Once you know your motivation, how can
  40. you use it to change your behaviour?  Or do you just brute
  41. force the change (willpower?)?  I think that's what I've been
  42. doing for almost a year and I can see it isn't a long term 
  43. solution.
  44. >
  45. >-- 
  46. >Lauren Crawford  //  crawford@ben.dev.upenn.edu
  47.  
  48. Margot
  49.  
  50.  
  51.  
  52. --
  53. "I think we're passing through here kind of fast,
  54.   Did you think these tracks in the dust would last? "
  55.                                          - David Crosby
  56.