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/ NetNews Usenet Archive 1992 #16 / NN_1992_16.iso / spool / rec / running / 1981 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1992-07-28  |  2.4 KB  |  50 lines
  1. Newsgroups: rec.running
  2. Path: sparky!uunet!utcsri!torn!maccs!mcshub!nimios!krasnor
  3. From: krasnor@nimios.eng.mcmaster.ca (Carl Krasnor)
  4. Subject: Re: To wear a shirt or not?
  5. Message-ID: <1992Jul28.202853.22746@mcshub.dcss.mcmaster.ca>
  6. Sender: krasnor@McMaster.CA (Carl Krasnor)
  7. Nntp-Posting-Host: nimios.eng.mcmaster.ca
  8. Organization: Communications Research Laboratory, McMaster Univ
  9. References: <1992Jul27.101434.4374@verifone.com> <92124@bu.edu>
  10. Date: Tue, 28 Jul 1992 21:14:11 GMT
  11. Lines: 37
  12.  
  13. In article <92124@bu.edu> dmf@buengf.bu.edu (David Franklin) writes:
  14. >
  15. >I have been told by former coaches that running with a shirt on will decrease
  16. >the rate of water evaporation from the skin.  This in turn will decrease the
  17. >rate of dehydration.  So if you want to run in hot weather without a shirt on,
  18. >you probably should be careful to hydrate yourself frequently during the run...
  19. >
  20. >---B-O-S-T-O-N---U-N-I-V-E-R-S-I-T-Y-----------------------------------------
  21. >-------------------------------C-O-L-L-E-G-E---O-F---E-N-G-I-N-E-E-R-I-N-G---
  22. >
  23.  
  24. Wrong! Wrong! Wrong! You oversimplyfy and come to a false conclusion. If you
  25. are correct that a shirt will decrease the rate of evaporation, then wearing
  26. a shirt will INCREASE the rate of dehydration. Your body dehydrates via
  27. perspiring and perspiring is a response to elevated body temperature. The
  28. reduced evaporation rate you refer to reduces the rate of cooling and the
  29. body will compensate by sweating MORE. Your body has no sensors to check that
  30. the skin is already wet.
  31.  
  32. To convince you further, another factor which decreases evaporation rate is
  33. increased humidity. No one would try to argue that elevated humidity levels
  34. reduce your rate of dehydration during a run. (However this may be true for
  35. a lettuce in the fridge!).
  36.  
  37. To take your logic to its absurd conclusion, if one were to wear a snug
  38. body suit made out of latex rubber, one should be able to cover enormous
  39. distances without water.
  40.  
  41. To summarize, in the heat, runners should do everything possible to
  42. FACILITATE evaporation of perspiration from the skin and this will
  43. MINIMIZE the rate of dehydration!!!!!
  44.  
  45. -- 
  46. ===============================================================================
  47. Carl Krasnor, Communications Research Lab, McMaster U., Hamilton, Ont. CANADA
  48. krasnor@McMaster.CA   VE3EGK   Tel:(416) 525-9140 x4171    FAX:(416) 521-2922
  49. ===============================================================================
  50.