home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #16 / NN_1992_16.iso / spool / rec / running / 1932 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-07-24  |  1.8 KB
  1. Path: sparky!uunet!psinntp!ncrlnk!ciss!wtcp!pleeper
  2. From: pleeper@wtcp.DaytonOH.NCR.COM (Paulette Leeper)
  3. Newsgroups: rec.running
  4. Subject: Re: Fluid replacement methods
  5. Message-ID: <1508@wtcp.DaytonOH.NCR.COM>
  6. Date: 23 Jul 92 12:22:32 GMT
  7. References: <92202.134518AGRGB@ASUACAD.BITNET>
  8. Organization: IRP Corporate Data Planning - Dayton, OH
  9. Lines: 32
  10.  
  11. <1992Jul21.230701.5550@nrao.edu>
  12. Sender: 
  13. Reply-To: pleeper@wtcp.DaytonOH.NCR.COM (Paulette Leeper)
  14. Followup-To: 
  15. Distribution: 
  16. Organization: IRP Corporate Data Planning - Dayton, OH
  17. Keywords: 
  18.  
  19. In article <1992Jul21.230701.5550@nrao.edu> trector@heineken.tuc.nrao.edu
  20. (Travis Rector) writes:
  21. >
  22. >I've found that I can't run much farther than 7-8 miles in the heat before
  23. >getting seriously dehydrated, so I carry a water bottle on longer runs.
  24. >I drink Gatorade after running, but it seriously cramps my stomach if I drink
  25. >it while running.  Dog, the thought of drinking a Diet Pepsi after a run
  26. >makes me ill.  How can people put that stuff in their body?  After a hard
  27. >workout like that, your body DESERVES better.  That's my personal opinion,
  28. >but after a race once, I drank a Coke and almost threw up from the syrupy
  29. >taste and carbonation.  There is no nutritional value of a Diet Pepsi that
  30. >I'm aware of (at least a normal soda will give you a gycogen boost.)
  31. >
  32. >I'd be interested in hearing a defense of Diet Pepsi.  Anyone?
  33.  
  34. Nah, not from me.  Caffeine dehydrates the body and irritates the bladder,
  35. and Diet Pepsi is caffeinated.  I find the dehydrating effects of Diet
  36. Pepsi after a run similar to drinking beer after a run. 
  37.  
  38.  
  39. -- 
  40. Paulette Leeper                               paulette.leeper@daytonOH.NCR.COM
  41. NCR Corporate Data Planning & Admin              ...!uunet!ncrcom!wtcp!pleeper
  42. ++++++++++++++++513-445-6289   VP 622-6289   FAX 513-445-2468+++++++++++++++++
  43.