home
***
CD-ROM
|
disk
|
FTP
|
other
***
search
/
Chip 2000 April
/
Chip_2000-04_cd.bin
/
ctenari
/
Cerny
/
DONA
/
BATOLE.$OC
< prev
Wrap
Text File
|
2000-02-12
|
1KB
|
38 lines
~16|0|3@ B A T O L E :
┴└Ω─
~16|0|4@ 1.0 P O L É V K Y :
┴└Ω─
V┴╪k batolete se poƒítá od 1,5 roku do 3 let.
Pokrmy by m┴╪ly b┴∞t lehce stravitelné, mírn┴╪
solené. Vyh┴∞báme se ko┴²en┴╪n┴∞m jídlàm a smaºen┴∞m
pokrmàm.
Základem stále zàstává mléko a mléƒné v┴∞robky,
dostatek ovoce a zeleniny.
Maso postupn┴╪ zvy┴τujeme aº na 60g denn┴╪.
Z nápojà jsou vhodné mo┴τty, dºusy, bylinkové
ƒaje. Nevhodné je d┴╪tem v tomto v┴╪ku podávat
ve┴τkeré uzeniny, tuƒná masa, uzené ryby,
majonézové saláty.
~16|0|4@ 1.1 BRAMBOROV╡ POLÉVKA:
┴└Ω─
~14|1|3@ 40g mrabmor, 30g ko┴²enové zeleniny,
~14|1|3@ 10g másla, paºitka.
Zeleninu oƒistíme a nakrájíme na drobné kostiƒky.
Zalijeme vodou, osolíme a va┴²íme do polom┴╪kka.
P┴²idáme oƒi┴τt┴╪né, na kostiƒky nakrájené brambory,
mouku rozmícháme v tro┴τce vody a va┴²íme s kmínem
do zm┴╪knutí. Do hotové polévky p┴²idáme majoránku,
nakrájenou paºitku a máslo. Dochutíme solí.
~16|0|4@ 1.2 ¼O¼KOV╡ POLÉVKA:
┴└Ω─
~14|1|3@ 30g ƒoƒky, 10g hladké mouky, sàl,
~14|1|3@ 0,5dl mléka, majoránka, 3dl vody.
P┴²ebranou ƒoƒku namoƒíme na 1 hodinu do vody,
ve které ji uva┴²íme do m┴╪kka. Mouku rozmícháme
v mléce, p┴²ilijeme k ƒoƒce a 5 minut pova┴²íme.
Dochutíme solí a majoránkou. (Je-li polévka
p┴²íli┴τ hustá, roz┴²edíme vodou).