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/ DOS/V Power Report 2002 June / VPR0206A.BIN / ico / Œ£—§ / ‚à‚¸‚­‚ª‚ä.dat < prev    next >
Text File  |  2001-04-18  |  456b  |  26 lines
  1. もずくがゆ,237, 13 ,170,8.1,5.4,21.0,47,1.6,100,0.04,0.24,0,237,1.3,1.1,101,210,202,,
  2. ごはん,50, 9 
  3. もずく,80, 6 
  4. たまご,50, 0 
  5. しょうゆ,5, 10 
  6. かつおだし,2, 10 
  7. 水,50, 10 
  8. ,,,
  9. ,,,
  10. ,,,
  11. ,,,
  12. ,,,
  13. ,,,
  14. ,,,
  15. ,,,
  16. ,,,
  17. ,,,
  18. ,,,
  19. ,,,
  20. [Recipi]
  21. 鍋に１００ｃｃのお湯を入れ、かつをだいとしょうゆ小さじ１を入れる。
  22. ご飯を入れてほぐし、もずくを入れて混ぜる。
  23. 卵を廻しいれる。
  24. ねぎを散らし、卵が半熟になったら出来上がり。[Remarks]
  25. ウエルマート レシピ
  26.