home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ DOS/V Power Report 2002 June / VPR0206A.BIN / ico / Œ£—§ / Îß°¸Ë߶À.dat < prev    next >
Text File  |  2001-04-17  |  458b  |  30 lines
  1. ﾎﾟｰｸﾋﾟｶﾀ,88, 13 ,168,12.7,9.9,4.1,17,0.8,46,0.35,0.23,1,88,0.1,0.3,220,138,60,,
  2. 豚肉,50, 4 
  3. たまご,25, 0 
  4. 塩,, 10 
  5. 胡椒,, 10 
  6. ｹﾁｬｯﾌﾟ,5, 10 
  7. 日本酒,5, 12 
  8. 小麦粉,3, 9 
  9. ,,,
  10. ,,,
  11. ,,,
  12. ,,,
  13. ,,,
  14. ,,,
  15. ,,,
  16. ,,,
  17. ,,,
  18. ,,,
  19. ,,,
  20. [Recipi]
  21. 豚肉を包丁の背でたたいて塩コショウする。
  22.  
  23. 小麦粉を薄くはたき、溶き卵をつけて焼く。
  24.  
  25. 片面がやけたらひっくりかえし酒をいれてしばらく蒸す。
  26.  
  27. パイナップルも軽く焼く。
  28.  
  29. 器に盛り、パイナップルとケチャップを添える。
  30.