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Text File  |  1993-04-08  |  1KB  |  34 lines
  1.                                                                                 THE WEEK, Page 26HEALTH & SCIENCEGo Slow Off the Joe
  2.  
  3.  
  4. Moderate coffee drinkers can suffer if they give up caffeine
  5. too quickly
  6.  
  7.  
  8.     People who down more than three cups of coffee a day know how
  9. awful they can feel when they can't get their caffeine fix. Now
  10. a study reveals that even those who sip just two or three cups
  11. a day can become anxious, drowsy, sluggish, headachy and
  12. depressed if they go cold turkey on Java. The symptoms can be so
  13. severe that people stay home from work or visit their doctor,
  14. who may fail to tie the patient's problems to sudden cessation
  15. of coffee consumption. In the experiment, people deprived of
  16. caffeine complained that they felt worse than when they had the
  17. flu, and one woman noted the sickness was as bad as what she
  18. experienced while undergoing radiation and chemotherapy for
  19. cancer. Caffeine withdrawal may explain the puzzling distress
  20. some people suffer following surgery (pre-op procedure often
  21. prohibits food or liquids), or on weekends (no office
  22. coffeepot), or during visits with people who prefer
  23. decaffeinated beverages. The findings, reported in the New
  24. England Journal of Medicine by a Johns Hopkins University team,
  25. may apply equally to moderate drinkers of tea or caffeinated
  26. sodas. Those wanting to give up caffeine are advised to reduce
  27. their consumption gradually over a few days.
  28.  
  29.  
  30.  
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  32.  
  33.  
  34.