home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ ftp.pasteur.org/FAQ/ / ftp-pasteur-org-FAQ.zip / FAQ / support / anxiety-panic / Weekly-miniFAQ
Encoding:
Internet Message Format  |  2003-04-16  |  7.4 KB

  1. Path: senator-bedfellow.mit.edu!bloom-beacon.mit.edu!newsfeed.stanford.edu!logbridge.uoregon.edu!newsfeed.vmunix.org!news.ticon.net!feed.news.sonic.net!typhoon.sonic.net!not-for-mail
  2. From: ASAP-miniFAQ@drrhodes.org (Daniel R. Rhodes)
  3. Newsgroups: alt.support.anxiety-panic,alt.answers,news.answers
  4. Approved: news-answers-request@MIT.EDU
  5. Subject: [alt.support.anxiety-panic] General Group Info - Weekly-MiniFAQ
  6. Followup-To: alt.support.anxiety-panic
  7. Keywords: anxiety panic
  8. Summary: This posting contains some general information about posting in alt.support.anxiety-panic and other anxiety/panic related information.  It should be read by anyone who wishes to post in alt.support.anxiety-panic .
  9. Sender: ASAP-miniFAQ@drrhodes.org
  10. Reply-To: ASAP-miniFAQ@drrhodes.org
  11. Expires: 29 APR 2003 10:00:00 GMT
  12. Message-ID: <p3so9vsqp2vsl2ddppnvuevb2q2evb9l31@4ax.com>
  13. X-Newsreader: Forte Agent 1.92/32.572
  14. MIME-Version: 1.0
  15. Content-Type: text/plain; charset=us-ascii
  16. Content-Transfer-Encoding: 7bit
  17. Lines: 214
  18. Date: Tue, 15 Apr 2003 20:50:39 GMT
  19. NNTP-Posting-Host: 66.82.73.198
  20. X-Complaints-To: abuse@sonic.net
  21. X-Trace: typhoon.sonic.net 1050439839 66.82.73.198 (Tue, 15 Apr 2003 13:50:39 PDT)
  22. NNTP-Posting-Date: Tue, 15 Apr 2003 13:50:39 PDT
  23. Xref: senator-bedfellow.mit.edu alt.support.anxiety-panic:400275 alt.answers:67099 news.answers:249634
  24.  
  25. Archive-name: support/anxiety-panic/Weekly-miniFAQ
  26. Posting-Frequency: Weekly
  27. Last-modified: 2002/08/06
  28. URL: http://www.drrhodes.org/index.html
  29. Maintainer: Daniel R. Rhodes <ASAP-miniFAQ@drrhodes.org>
  30.  
  31. --------
  32. Here's the Weekly Mini-FAQ.  I am posting it on Tuesdays per tradition
  33. and will make no changes to the general content without a vote to the
  34. group.  I am keeping a copy of the latest at  www.drrhodes.org   .  
  35. People can also e-mail me at  ASAP-miniFAQ@drrhodes.org  for a copy.
  36.  
  37. Please be aware that the web pages are presently not in sync with 
  38. the posted versions.  I hope to have this corrected shortly.
  39.  
  40.  
  41. WEEKLY MINI-FAQ - updated 08/06/02
  42.  
  43. Welcome to alt.support.anxiety-panic: known as ASAP to
  44. its regulars :)
  45.  
  46. ASAP also has a full FAQ overview of anxiety conditions,
  47. which is posted here monthly. If you would like a
  48. copy sooner it can be obtained via the WWW sites
  49. listed below.
  50.  
  51. Meanwhile, this weekly mini-FAQ contains useful
  52. WWW addresses, general information plus a few hints
  53. and tips.
  54.  
  55. Even if you skip the lists of essential URLs and
  56. other information, please take time to read the hints
  57. and tips at the end of this, before you start posting.  
  58. This miniFAQ is best viewed in a fixed font.
  59.  
  60. At the end of this document there are some commonly used 
  61. acronyms (e.g. YMMV) that some of you may find useful.
  62.  
  63. + Added since last posting
  64. & Updated since last posting
  65.  
  66. ESSENTIAL URLs:
  67.  
  68. The Anxiety-Panic.Com search engine (devoted 
  69. to hundreds of anxiety related web sites 
  70. world-wide) and the ASAP Dictionary of Anxiety 
  71. and Panic Disorders can be found at the 
  72. following links. 
  73.  
  74. http://anxiety-panic.com
  75. http://anxiety-panic.com/dictionary
  76.  
  77. Cathleen Henning has produced a very useful site
  78. with much information and comprehensive links.
  79. You can also find the ASAP FAQ there:
  80.  
  81. http://panicdisorder.about.com/
  82.  
  83. The National Anxiety Foundation has a very
  84. promising site, covering both Panic Disorder
  85. and OCD. It's well worth a look:
  86.  
  87. http://lexington-on-line.com/naf.html
  88.  
  89. Regular ASAP contributor and founder of
  90. the Panic Disorders Institute, Dr. Stuart
  91. Shipko, has his own thought-provoking
  92. and stimulating site. Highly recommended:
  93.  
  94. http://www.algy.com/pdi
  95.  
  96. The Anxiety Disorders Association of America
  97. also has a site:
  98.  
  99. http://www.adaa.org
  100.  
  101. Snit's Anxiety Suggestions at:
  102.  
  103. www.cableone.net/snit/anxiety
  104.  
  105. as well as the renowned "Amusing Panics" collection:
  106.  
  107. www.cableone.net/snit/anxiety/data/stories.html
  108.  
  109.  The PD-GAD Safe Zone is a moderated email list for those 
  110.  who suffer from Panic Disorder, Generalized Anxiety Disorder 
  111.  and the many other varieties of Anxiety Disorders.  There you 
  112.  will find support, help, information, laughter, tears, success 
  113.  stories, discussion of medications and/or therapies, anything 
  114.  and everything to do with dealing with these disorders day by 
  115.  day.
  116.  
  117. http://www.geocities.com/HotSprings/Spa/7858/welcome_.htm
  118.  
  119. Other valuable locations include the following:
  120.  
  121. http://www.nimh.nih.gov/anxiety/
  122.  
  123. http://www.geocities.com/adfanswinc/index.html
  124.  
  125. http://www.mhsource.com/expert/consumer.html/#anxiety
  126.  
  127. http://www.mentalhealth.com/
  128.  
  129. Be aware that this next site promotes a multimedia CBT 
  130. program that I have not used or heard anyone using.
  131. http://mindstreet.com/aboutcg.html
  132.  
  133. http://anxietynetwork.com/hcbt.html
  134.  
  135. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/PubMed/
  136.  
  137.  
  138. AGORAPHOBIC?
  139.  
  140. A complementary newsgroup, specially dedicated to
  141. discussing the problems faced by those with agoraphobia,
  142. has recently been formed. It's called alt.support.agoraphobia
  143.  
  144. HINTS AND TIPS
  145.  
  146. It is best to read a newsgroup for a week or so before
  147. posting - especially if your comments might be
  148. controversial. Two topics particularly likely to
  149. cause trouble here are religion and the alleged
  150. addictive properties of benzodiazepine medications,
  151. such as Xanax.
  152.  
  153. The convention on ASAP regarding religion is that
  154. preaching or exhorting others to follow any particular
  155. faith is not acceptable. It is fine to say that faith
  156. in X or Y has helped you individually, but *not* to
  157. suggest others follow your beliefs and especially not
  158. to quote religious works for the purposes of conversion.
  159.  
  160. Regarding medication, it is extremely important that
  161. you check out previous postings on the subject (see below).
  162. The "addiction" issue has been exhausted several times
  163. over on this NG and detailed explanations of the medical
  164. difference between addiction and dependency have been
  165. posted on countless occasions. Please do *not* post
  166. inflammatory material on this subject. Read the earlier
  167. discussions.
  168.  
  169. WANT TO DIP INTO OUR PAST?
  170.  
  171. Most posts to ASAP are archived and can be invaluable
  172. sources of information about therapies, medications,
  173. symptoms etc. Posts can be accessed via:
  174.  
  175. http://groups.google.com/groups?group=alt.support.anxiety-panic
  176.  
  177. NEED TO POST ANONYMOUSLY?
  178.  
  179. It is quite acceptable for posters to withhold their
  180. identities if need be, provided, of course, they
  181. post sensibly.
  182.  
  183. For information on anonymous servers, send e-mail to:
  184.  
  185. help@anon.twwells.com -- for an automatically returned help
  186. message.
  187.  
  188. UNSURE ABOUT NETIQUETTE?
  189.  
  190. If you are completely new to newsgroups and want to
  191. find out the general do's and don't's, the following site
  192. provides FAQs and guides:
  193.  
  194. http://sunsite.unc.edu/usenet-i/
  195.  
  196. COMMONLY USED ACRONYMS ON ASAP:
  197.  
  198. {{{younamehere}}}
  199. or
  200. (((younamehere)))    A cyber hug.
  201. AAMOF        As A Matter Of Fact
  202. AD        Anxiety Disorder or Anti-depressant
  203.         (depends on context)
  204. AFAIK        As Far As I Know
  205. BTW        By the way
  206. <G>        Grinning
  207. <BG>        Big Grin
  208. <EG>        Evil Grin
  209. <VBG>        Very Big Grin  (add 'V's as necessary)
  210. GAD        Generalized Anxiety Disorder
  211. IMO        In my opinion
  212. IOW        In Other Words
  213. LOL        Laughing Out Loud
  214. MAOI        Monoamine Oxidase Inhibitor
  215.         (antidepressant family)
  216. NG        News Group (Usenet)
  217. OT        Off Topic
  218. OTOH        On The Other Hand
  219. PD        Panic Disorder
  220. pdoc        Panic Disorder Specialist
  221. ROTFL        Rolling On The Floor Laughing 
  222. ROTFLMAO    Rolling On The Floor Laughing My Ass Off
  223. SAD        Seasonal Affective Disorder
  224.         or
  225.         Social Anxiety Disorder
  226.         (depends on context)
  227. SSRI        Selective Serotonin Reuptake Inhibitor
  228.         (antidepressant family)
  229. TCA        Tricyclic Antidepressant
  230.         (antidepressant family)
  231. YMMV        Your Mileage May Vary
  232.  
  233.  
  234. -- 
  235. The second nicest guy on the internet
  236. Need the ASAP Mini-FAQ? A copy is at www.drrhodes.org 
  237. Or e-mail me at ASAP-miniFAQ@drrhodes.org for a copy
  238.