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Text File  |  1994-01-17  |  2.2 KB  |  86 lines
  1. $Unique_ID{BRK05003}
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  3. $Title{BONE, JOINT, AND MUSCLE INJURIES}
  4. $Subject{BONE BONEs JOINT JOINTs MUSCLE MUSCLEs injury INJURIES Sprain Sprains
  5. Strain Strains Broken Dislocated Dislocation Dislocations}
  6. $Volume{}
  7. $Log{}
  8.  
  9. Copyright (c) 1993  Creative Multimedia
  10.  
  11.  
  12. BONE, JOINT, AND MUSCLE INJURIES
  13.  
  14.  
  15. ------------------------------------------------------------------------------
  16.  
  17. I. SPRAINS AND STRAINS
  18.  
  19. Look for signs such as:
  20.  
  21.      Pain, bruising, swelling
  22.  
  23.      Obvious limb deformity
  24.  
  25.      Exposed bone
  26.  
  27.      Pale, bluish skin
  28.  
  29.      Loss of pulse in the injured limb
  30.  
  31.      Numbness down the arm or leg
  32.  
  33. Immediate Treatment
  34.  
  35.   1. Remove any clothing or jewelry from the injured area
  36.  
  37.   2. Apply cold compresses at once.
  38.  
  39.   3. Reapply for 20 minutes every 3-4 hours for 24 hours.
  40.  
  41. If the injury is in an arm or leg, elevate it to reduce swelling and
  42. bleeding.  Rest the limb for 24 hours.
  43.  
  44. If in great pain, or if body part is not working properly, get medical help.
  45.  
  46. After 24 hours, only apply heat for the next 3 days if the muscle feels
  47. better.  Don't use the muscle as long as there is pain.
  48.  
  49.  
  50. II. DISLOCATED AND BROKEN BONES
  51.  
  52. Both dislocated and broken bones are an emergency.
  53.  
  54.      Seek medical help.
  55.  
  56.      Do not move the victim.
  57.  
  58.      Do not attempt to straighten the bone or change its position.
  59.  
  60.      Do not test the bone for functioning.
  61.  
  62.      Do not give anything to eat or drink.
  63.  
  64. Immediate Treatment:
  65.  
  66.   1. Seek medical help.
  67.  
  68.   2. Check breathing and circulation, then if necessary, perform CPR.
  69.  
  70.   3. Take steps to prevent infection--do not wash or probe the wound, but
  71. cover it with sterile dressings.
  72.  
  73.   4. Splint or sling the injury in the position you found it.
  74.  
  75.   5. Prevent shock. Lay the person flat, elevate feet 10-12 inches, and cover
  76. with a blanket or clothing.
  77.  
  78.  
  79. ----------------
  80.  
  81.      This Section has been prepared as a quick-reference, but should in no way
  82. substitute for the extensive and professional training you should receive to
  83. be fully prepared for an emergency.  We recommend you contact your local
  84. hospital or American Red Cross for comprehensive First Aid training and
  85. certification.
  86.