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Text File  |  1994-01-17  |  4KB  |  80 lines
  1. $Unique_ID{BRK02332}
  2. $Pretitle{}
  3. $Title{Is Irritable Bowel Syndrome (IBS) All In My Head?}
  4. $Subject{digestive system mental emotional condition conditions intestine
  5. intestines colon irritable bowel syndrome ibs bowels movement diarrhea
  6. constipation psychological psychosomatic psychotherapy tricyclic
  7. antidepressant antidepressants imipramine amitriptyline legume legumes IBD}
  8. $Volume{I-12,E-12,N-12}
  9. $Log{
  10. Causes of Irritable Bowel Syndrome*0008401.scf
  11. Diagnosis of Irritable Bowel Syndrome*0008402.scf
  12. Controlling Irritable Bowel Syndrome*0008403.scf}
  13.  
  14. Copyright (c) 1992,1993   Tribune Media Services, Inc.
  15.  
  16.  
  17. Is Irritable Bowel Syndrome (IBS) All In My Head?
  18.  
  19.  
  20. ------------------------------------------------------------------------------
  21.  
  22. QUESTION:  I guess I let things get the best of me, but just a tad of stress
  23. in my life and I hear it from my stomach.  If there is no bathroom available,
  24. I am in real trouble, for the urge is sudden and intense.  The worst thing is
  25. that my doctor says it's all in my head.  I think I need real help.  Is there
  26. anything you can tell me to make this clear?
  27.  
  28. ------------------------------------------------------------------------------
  29.  
  30. ANSWER:  Your doctor may not be very diplomatic, but he is on the right track.
  31. Recent research continues to confirm that psychological makeup has a lot to do
  32. with what doctors call "irritable bowel syndrome" (IBS)--diarrhea, or
  33. constipation, or both.
  34.      What I am about to pass on to you is some inside information on the way
  35. some doctors approach irritable bowel patients like yourself.  Studies
  36. indicate that people who fall prey to IBS tend to be depressed, anxious, or
  37. excessively concerned about their health.  Some physicians find it useful to
  38. classify IBS patients by personality type.  People who respond to every
  39. situation with dramatic outpourings of emotion are called hysterical, and
  40. respond well to recognition of their courage, self-worth, and ability to
  41. express themselves.  For the perfectionist, detailed explanations of IBS work
  42. best.  The self-involved narcissist needs personal instruction on self-care.
  43. The long-suffering masochist may improve with, again, recognition of his
  44. courage.
  45.      This classification system probably sounds unsympathetic to you, but it
  46. provides a method of analyzing the problem and developing the best possible
  47. strategy to treat it.  Before you resign yourself to a lifetime of solitary
  48. discomfort, you might at least give the psychological solution a chance?  Many
  49. IBS patients find that psychotherapy helps them learn to solve the problems
  50. that upset them.  Relaxation techniques may help them handle the ones they
  51. can't solve.  Sometimes, patients get good results with minor tranquilizers or
  52. tricyclic antidepressants such as imipramine or amitriptyline.
  53.      As for the foods that bother you, it's sensible to avoid the ones that
  54. trigger an irritable bowel.  Common offenders are gas-producing legumes such
  55. as beans.  Increasing fiber intake may help too, but proceed slowly and add
  56. fiber to your diet in small amounts.  If these adjustments don't soothe your
  57. bowels, your doctor may prescribe antispasmodic medication.
  58.      Medications are very useful, and may be prescribed to control the many
  59. symptoms you are experiencing.  It may be necessary to proceed step by step,
  60. modifying the type of medication or the amount of medication you take until
  61. you get the relief you are seeking.
  62.      In all cases, physicians agree it's of paramount importance that the
  63. patient take an active role in managing IBS.  You may, for example, be asked
  64. to keep a diary of bowel habits, the foods you eat, and the emotions you feel.
  65. A good doctor will also make sure you have a full understanding of your
  66. condition.  It's important to know that IBS is not cancer, nor is it ever
  67. likely to go away completely.
  68.      By combining management techniques that consider not only your physical
  69. symptoms and state, but your emotional, psychological and social well being,
  70. your chances of bringing your condition under control are greatly increased.
  71. It's a lot of work, but hopefully the end results will be worth it.
  72.  
  73. ----------------
  74.  
  75. The material contained here is "FOR INFORMATION ONLY" and should not replace
  76. the counsel and advice of your personal physician.  Promptly consulting your
  77. doctor is the best path to a quick and successful resolution of any medical
  78. problem.
  79.  
  80.