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Text File  |  1994-01-18  |  2.2 KB  |  48 lines
  1. $Unique_ID{BRK00619}
  2. $Pretitle{}
  3. $Title{Can Activated Charcoal be Used to Reduce Belly Cramps?}
  4. $Subject{cramps fiber medication medications activated charcoal Digestive
  5. intestinal gas bloating diarrhea flatulence diet diets food foods}
  6. $Volume{I-26,R-26}
  7. $Log{}
  8.  
  9. Copyright (c) 1991-92,1993   Tribune Media Services, Inc.
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  11.  
  12. Can Activated Charcoal be Used to Reduce Belly Cramps?
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  14.  
  15. ------------------------------------------------------------------------------
  16.  
  17. QUESTION:  I am on a new high fiber diet, but suffer a bit from some of the
  18. side effects of this new healthy diet.  I've heard that relief from my problem
  19. may be obtained by using charcoal.  Can activated charcoal be used to reduce
  20. my belly cramps?
  21.  
  22. ------------------------------------------------------------------------------
  23.  
  24. ANSWER:  Yes, it most certainly can.  Clinical research has shown that
  25. activated charcoal can significantly lower intestinal gas and its related
  26. symptoms, which include abdominal cramps, bloating, and diarrhea.  Activated
  27. charcoal may be helpful, particularly to those who eat high fiber diets, which
  28. are now widely recommended and becoming quite popular.  Foods high in fiber
  29. consisting of fresh fruits and vegetables (lightly cooked or raw), whole
  30. grains (cereals and breads), and dried fruits (raisins, prunes, apricots), are
  31. recommended for the prevention of colon cancer as well as more common problems
  32. such as constipation.  However, such diets can also cause excessive gas and
  33. flatulence.  Activated charcoal may increase your ability to adjust to this
  34. problem, and may be taken without fear, since even when digested in large
  35. doses and for long periods of time, it is safe and without adverse side
  36. effects.  This will allow you the best of both worlds; the benefits of a high
  37. fiber diet, and freedom from the discomfort some individuals experience when
  38. beginning such a diet.  You will also be happy to learn that the problem
  39. becomes much less as your body adapts to the fiber.
  40.  
  41. ----------------
  42.  
  43. The material contained here is "FOR INFORMATION ONLY" and should not replace
  44. the counsel and advice of your personal physician.  Promptly consulting your
  45. doctor is the best path to a quick and successful resolution of any medical
  46. problem.
  47.  
  48.