home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ CD-ROM Today (UK) (Spanish) 15 / CDRT.iso / dp / 0059 / 00595.txt < prev    next >
Text File  |  1994-01-17  |  3KB  |  56 lines
  1. $Unique_ID{BRK00595}
  2. $Pretitle{}
  3. $Title{Ways to Prevent Cancer}
  4. $Subject{cancer prevention health Community Social lifestyle lifestyles
  5. physicals checkups exercise diet high fiber low fat smoking colon
  6. breast prostate rectal skin lung cancers neoplasm neoplasms smoke}
  7. $Volume{Q-26,B-0}
  8. $Log{
  9. The Effects of Smoking*0007301.scf}
  10.  
  11. Copyright (c) 1991-92,1993   Tribune Media Services, Inc.
  12.  
  13.  
  14. Ways to Prevent Cancer
  15.  
  16.  
  17. ------------------------------------------------------------------------------
  18.  
  19. QUESTION:  Your advice is always so welcome in our home, for it always rings
  20. true.  I know many people write to you to ask about cures for disease, but we
  21. think your emphasis on prevention is most important.  Now if you could discuss
  22. ways to prevent cancer, you would be doing everyone a service.
  23.  
  24. ------------------------------------------------------------------------------
  25.  
  26. ANSWER:  If ever I wished I had a simple and complete answer for a question,
  27. this would be the one.  The problem is that there are so many cancers, so many
  28. causes, that there are no simple answers.  The basic rules of good health are
  29. always a fine starting point, and must be emphasized over and over again, for
  30. they help prevent illness of all kinds.  Regular physical checkups, exercise
  31. and diet are always in order.  And the researchers have given us some specific
  32. tips that may be useful.  Foods high in fiber are not merely the latest fad,
  33. but help to lower the risk of colon cancer.  Keep the fat content in your diet
  34. low to reduce risks of breast, prostate colon and rectal cancer.  Avoid
  35. unnecessary X-rays, but be quick to permit those that are important for
  36. diagnosis, recommended by your physician.  There are so many risk factors that
  37. exist in the workplace that you must become knowledgeable about the materials
  38. that you come in contact with, and the safe procedures that must be used in
  39. handling them.  Excessive exposure to the harmful rays of the sun may lead to
  40. skin cancer, so keep covered or use the appropriate sun screens when out in
  41. the open.  The evidence for the harm that smoking does is dramatic, and our
  42. new turn to a no smoking society is one that may prevent thousands of needless
  43. cases of lung cancer, heart disease and emphysema.  There may be many more
  44. such tips, each directed at a specific cancer, but the call for moderation in
  45. all things, which I call for here on frequent occasions, must still be amongst
  46. the most valuable tips one can offer to prevent cancer, and in fact all
  47. disease.  One day, I hope, I will be able to answer your question more
  48. directly, but until then, give these tips a try.
  49.  
  50. ----------------
  51.  
  52. The material contained here is "FOR INFORMATION ONLY" and should not replace
  53. the counsel and advice of your personal physician.  Promptly consulting your
  54. doctor is the best path to a quick and successful resolution of any medical
  55. problem.
  56.