bikeBoard - najwiΩkszy polski magazyn rowerowy
Powr≤t do strony g│≤wnej Co nowego na stronach bikeBoardu? Wszelkie porady: techniczne, treningowe... Testy rower≤w, osprzΩtu, innego szpeju Sport: zawody, wywiady z zawodnikami, DH, BMX Turystyka: trasy, opowie╢ci z wypraw R≤┐no╢ci, czyli to, co nie pasowa│o gdzie indziej Archiwalne numery bikeBoardu Odsy│acze do innych stron rowerowych Strefa Wolnego Handlu

Porady

Jak prze┐yµ w terenie

Jak prze┐yµ w terenie

Co spakowaµ na wyprawΩ?

W g≤ry, w g≤ry mi│y bracie! Najwy┐sza pora gdzie╢ pojechaµ na d│u┐ej. PropozycjΩ takiej wyprawy, w naszym mniemaniu jednej z najciekawszych, jakie mo┐na odbyµ w Polsce, znajdziecie w numerze 6/2000. Tutaj dostaniecie spis potrzebnych wam na takiej eskapadzie przedmiot≤w i gar╢µ rad, pomocnych przy kompletowaniu ekwipunku. Szczeg≤│owymi uwagami dotycz▒cymi poruszania siΩ i nawigacji w terenie, nocleg≤w itp. mΩczy│em was w tym dziale przez ostatnie p≤│tora roku, wiΩc nie ma sensu ich powtarzaµ.

Podany spis wyposa┐enia to wersja przewidziana na wyprawΩ, w trakcie kt≤rej przemieszczacie siΩ z ca│ym ekwipunkiem na rowerze. W przypadku, gdy macie bazΩ, z kt≤rej robicie kr≤tkie wypady po okolicy, mo┐ecie sobie pozwoliµ na zabranie wiΩkszej ilo╢ci rzeczy. Zestaw poni┐ej jest wielokrotnie sprawdzony w czasie r≤┐nego rodzaju w│≤czΩg rowerowych i wydaje mi siΩ byµ optymalnym. Pozwoli wzglΩdnie wygodnie spΩdzaµ czas, a zarazem bΩdzie umo┐liwia│ swobodne poruszanie siΩ. Ka┐dy mo┐e go jednak zmodyfikowaµ zgodnie z w│asnymi potrzebami - je╢li kto╢ lubi ekstremalne noclegi lub jest pewien gdzie spΩdzi ka┐d▒ z nocy, mo┐e np. zrezygnowaµ ze ╢piwora. Kwestia doboru ubra± jest tak┐e indywidualn▒ spraw▒, ich ilo╢µ zale┐eµ bΩdzie od waszych upodoba± i... si│y, bo wszystko bΩdziecie musieli przecie┐ d╝wigaµ na w│asnych plecach.

Plecak

Plecak

Oczywiste jest, ┐e nie bΩdziecie jechaµ w terenie z sakwami ani z torb▒ sportow▒. Ca│y ekwipunek ma siΩ pomie╢ciµ w plecaku. Optymalna pojemno╢µ to 20-30 litr≤w, taki "w≤r" pozwala do╢µ komfortowo za│adowaµ wszystkie potrzebne rzeczy. Nie musi to byµ model wykonany specjalnie dla rowerzyst≤w, wiele zwyk│ych turystycznych plecak≤w ╢wietnie siΩ sprawdza podczas jazdy. Plecak musi byµ jednak wcze╢niej sprawdzony w akcji, choµby przez jeden dzie±. Tylko w≤wczas bΩdziecie pewni jego stabilno╢ci i bΩdziecie wiedzieµ, jak najlepiej roz│o┐yµ w nim │adunek. Odradzam upychanie rzeczy na si│Ω - taka procedura mo┐e sko±czyµ siΩ pΩkniΩciem i zniszczeniem zamk≤w w najmniej oczekiwanym momencie. Plecak nie musi byµ wodoszczelny, zreszt▒ prawie ka┐dy po jakim╢ czasie przemaka. Wszystkie rzeczy, kt≤re maj▒ byµ suche, │adujesz do szczelnych work≤w foliowych i problem z g│owy.

Pakowanie

Najwa┐niejsze jest to, ┐eby ca│y ekwipunek by│ jak najl┐ejszy i jak najmniejszy, dlatego liczy siΩ waga i wielko╢µ ka┐dego poszczeg≤lnego elementu. Je┐eli ka┐da rzecz bΩdzie ciΩ┐sza o dwadzie╢cia procent, to tw≤j plecak bΩdzie wa┐y│ jakie╢ p≤│tora kilograma wiΩcej, i odwrotnie, a taka r≤┐nica naprawdΩ daje siΩ odczuµ podczas kilkudniowej jazdy.

Teraz dwie zasady. Pierwsza - ciΩ┐sze rzeczy jak najbli┐ej ╢rodka ciΩ┐ko╢ci cia│a, czyli na dole i blisko plec≤w. Druga - rzeczy czΩsto u┐ywane musz▒ byµ tak spakowane, ┐eby mo┐na by│o je szybko i │atwo wyj▒µ. Pozostaje te regu│y jako╢ ze sob▒ pogodziµ.

Jeszcze jedna uwaga - je┐eli zastanawiasz siΩ d│u┐ej ni┐ minutΩ, czy jaki╢ element wyposa┐enia siΩ przyda, to nie zabieraj go. Nie jest niezbΩdny. Zwa┐ plecak po spakowaniu - nie powinien wa┐yµ wiΩcej ni┐ 6-7 kilogram≤w, inaczej jazda mo┐e byµ niezbyt przyjemna.

Ciuchy

  • buty rowerowe,
  • kask,
  • okulary,
  • kurtka przeciwdeszczowa,
  • koszulki rowerowe na zmianΩ,
  • d│ugie spodnie, ew. nogawki,
  • kr≤tkie spodnie, ew. rΩkawki,
  • ciep│a bluza,
  • rΩkawiczki,
  • bielizna do spania (koszulka, skarpety i getry, kt≤re bΩd▒ s│u┐yµ tylko do tego celu; nale┐y je po nocy starannie wysuszyµ i wywietrzyµ, nastΩpnie spakowaµ tak, ┐eby nie zamok│y. Nie wolno ich ubieraµ w trakcie jazdy, lepiej jechaµ w mokrych ciuchach, a p≤╝niej spaµ w suchych ni┐ odwrotnie),
  • ew. klapki do schroniska lub innego miejsca, gdzie buty SPD niezbyt siΩ sprawdzaj▒,
  • koszulka typu t-shirt i np. jakie╢ szorty, gdyby╢ chcia│ odwiedziµ lokaln▒ dyskotekΩ.

Zestaw odzie┐y jest bardziej uzale┐niony od klimatu ni┐ od d│ugo╢ci wyjazdu. Wa┐ne jest, by mieµ co╢ ciep│ego, np. polar, ale jedna bluza wystarczy. Nie ma sensu zabieraµ ca│ej fury koszulek, spodenek, skarpetek, majtek, czapek itd. ProponujΩ zabraµ dwie koszulki, ewentualnie zapasowe spodenki kolarskie. Wieczorem wystarczy je szybko wypraµ i mo┐na jechaµ dalej (teoretycznie mo┐na nie praµ, ale po dw≤ch dniach bΩdziesz tak ╢mierdzia│, ┐e w▒tpiΩ, by przyjΩli ciΩ do schroniska). Zabieranie tylko jednego kompletu mo┐e byµ k│opotliwe, je╢li po przepraniu nie zd▒┐y on wyschn▒µ. Ubieranie mokrej lycry wczesnym rankiem nie jest najprzyjemniejsz▒ czynno╢ci▒, je┐eli jednak mamy zapasowe ciuchy, to te mokre mog▒ spokojnie schn▒µ wiezione na zewn▒trz plecaka. Z bielizn▒ te┐ radzΩ nie przesadzaµ, poza tym i tak ma│o kto w niej je╝dzi.

NarzΩdzia i czΩ╢ci zapasowe

Ograniczasz siΩ do naprawdΩ niezbΩdnego minimum. Je┐eli wybieracie siΩ w kilka os≤b, ustalcie wcze╢niej, co zabierze ka┐dy z was. Nie ma sensu dublowaµ narzΩdzi, zw│aszcza tych u┐ywanych sporadycznie, np. skuwacza │a±cucha.

Zestaw "osobisty" - ka┐dy uczestnik musi go mieµ:

  • dwie dΩtki (do roweru radzΩ za│o┐yµ nowe dΩtki, jeszcze nie │atane),
  • │atki i klej (│atek powinno byµ kilkana╢cie),
  • klocki hamulcowe,
  • linka do hamulca i do przerzutki,
  • stara szczotka do zΩb≤w do czyszczenia i kawa│ek szmaty.

Zestaw do podzia│u:

  • skuwacz do │a±cucha,
  • klucze imbusowe w potrzebnych rozmiarach,
  • klucz do szprych (sprawd╝, czy wszyscy maj▒ nyple tego samego rozmiaru),
  • kilka ogniw │a±cucha - uwagi jak wy┐ej,
  • smar do │a±cucha,
  • ma│y pojemnik WD-40,
  • kawa│ek drutu,
  • gruba ig│a i mocne nici (naprawa odzie┐y i uszkodzonych opon),
  • kilka ╢rub w najczΩ╢ciej u┐ywanych rozmiarach (4, 5, 6 mm),
  • scyzoryk wielofunkcyjny,
  • mocna ta╢ma samoprzylepna (mo┐na j▒ nawin▒µ np. na klucz imbusowy lub inny element wyposa┐enia, zajmie wtedy mniej miejsca),
  • klej typu superglue,
  • ew. zapiΩcie do roweru (ich ilo╢µ zale┐y od skuteczno╢ci), zwykle jedno na dwa, trzy rowery wystarcza - i tak s│u┐y do przypiΩcia "na chwilΩ" a nie do faktycznej ochrony przed kradzie┐▒.

Nie zabieramy:

  • kluczy do pakietu, wielotrybu, piast, peda│≤w, ster≤w, wolnobiegu - to wszystko nale┐y porz▒dnie sprawdziµ i skrΩciµ przed wyjazdem,
  • zapasowych czΩ╢ci poza wymienionymi - je╢li mog▒ nawaliµ, wymieniamy je wcze╢niej,
  • sta│ego smaru - wszystko ma byµ posmarowane przed wyjazdem.

Rower przed wyjazdem nale┐y porz▒dnie sprawdziµ, dokrΩciµ wszystkie po│▒czenia wymagaj▒ce nietypowych kluczy (korby, pakiet, kaseta, piasty). Wszystko ma byµ posmarowane i wyregulowane. We╝ pod uwagΩ zu┐ycie │a±cucha i ewentualnie wymie± go. Podobnie nale┐y post▒piµ z wszystkimi czΩ╢ciami kt≤rych nie jeste╢my pewni (pΩkniΩte obrΩcze, zΩbatki, uszkodzone linki czy opony).

Spanie

Spiw≤r Zale┐nie od tego, w jakich warunkach planujemy spaµ zabieramy:

Wariant "cywilizowany" - schroniska, kwatery prywatne, wszystkie miejsca, gdzie dostaniesz po╢ciel, ewentualnie gdzie jest naprawdΩ ciep│o:

  • folia NRC,
  • dla bardziej wygodnych - ╢piw≤r, jak najl┐ejszy i najmniejszy.

Wariant "dziki" - bazy studenckie, noclegi "pod chmur▒" i inne gdzie popadnie:

  • lekki ╢piw≤r,
  • folia NRC lub lekka, metalizowana mata do spania.

Mycie

  • ma│e myd│o w p│ynie,
  • jak najmniejszy rΩcznik (w wariancie ekstremalnym zastΩpujemy go bawe│nian▒ koszulk▒),
  • szczotka do zΩb≤w i pasta, tej ostatniej mo┐na wzi▒µ jedn▒ tubkΩ na kilka os≤b,
  • papier toaletowy - element konieczny, niestety nic nie umywa siΩ do tego wynalazku.

»arcie

  • │y┐ka (widelec nie jest konieczny, bo w│a╢ciwie wszystko mo┐na zje╢µ │y┐k▒),
  • ma│y n≤┐ (ostry!),
  • kubek (przydaje siΩ zw│aszcza w schroniskach - wrz▒tek czΩsto jest tam za darmo, wiΩc je╢li mamy herbatΩ i zupy instant, zaoszczΩdzimy trochΩ kasy),
  • zupki instant,
  • herbata,
  • bidony (radzΩ zastanowiµ siΩ nad zabieraniem kamelbaka - zajmuje miejsce w plecaku i dodatkowo go obci▒┐a).

Wybieraj▒c siΩ w trudny teren, nie zabieramy ze sob▒ wiΩcej jedzenia, ni┐ zapas na jeden dzie±. Musimy go stale uzupe│niaµ, wiΩc w napotkanych sklepach lub schroniskach najadamy siΩ i robimy konieczne zakupy (napoje, batony, bu│ki itp.). Wariant taki jest nieco bolesny dla kieszeni (ceny w schroniskach), ale wo┐enie ze sob▒ zapasu na kilka dni mo┐e odebraµ ca│▒ przyjemno╢µ z jazdy.

Leki

  • leki przeciwb≤lowe, najlepiej Pyralgina w fiolce (patrz bB 1-2/99),
  • woda utleniona,
  • plastry w kilku rozmiarach,
  • banda┐ elastyczny,
  • ma╢µ przeciwzapalna i przeciwb≤lowa np. Voltaren, Naproxen - przydaje siΩ w razie przeci▒┐e± miΩ╢ni i wiΩzade│,
  • leki na k│opoty ┐o│▒dkowe - wΩgiel, Smecta, Sulfaguanidina,
  • leki rozkurczowe - np. No-spa,
  • Altacet na uk▒szenia i skrΩcenia,
  • ╢rodek pobudzaj▒cy zawieraj▒cy kofeinΩ i glukozΩ, np. Glukof, Kofex - stosowany w stanach silnego znu┐enia b▒d╝ wyczerpania, gdy potrzebna jest mobilizacja si│ i uwagi,
  • leki odpowiednie dla konkretnej osoby - antyalergiczne, przeciwastmatyczne - ka┐dy najlepiej wie, co powinien zabraµ.

Inne

  • potrzebne mapy w nieprzemakalnym worku (raczej nie ma sensu zabieranie ca│ego tomu przewodnika rowerowego, wystarczy zrobiµ kserokopie potrzebnych stron - s▒ l┐ejsze i zajmuj▒ mniej miejsca),
  • zapa│ki wodoodporne (mo┐na je spreparowaµ przez dok│adne zanurzanie zwyk│ych zapa│ek w roztopionej parafinie, p≤╝niej wystarczy j▒ tylko zeskrobaµ),
  • kilka work≤w foliowych na ubrania, jedzenie i ╢mieci,
  • dokumenty - legitymacja studencka lub szkolna,
  • paszport, je╢li bΩdziemy siΩ poruszaµ w pobli┐u granicy, wszystko dobrze schowane i zabezpieczone przed wilgoci▒,
  • kasa, ew. parΩ czek≤w na wszelki wypadek - uwagi j.w. (karty bankomatowe mog▒ okazaµ siΩ nieprzydatne, podczas gdy czek zrealizujesz na ka┐dej poczcie),
  • latarka (najlepiej czo│≤wka) + zapasowe baterie,
  • karta telefoniczna lub telefon kom≤rkowy,
  • ma│y notes i d│ugopis - wystarczy jeden na ca│▒ grupΩ - s│u┐y do notowania potrzebnych informacji, rozk│ad≤w jazdy, opisu drogi itp.

Piotr Oleksy bikeBoard 6/2000

Copyright © BIKEBOARD - WYDAWNICTWO G╙RY, BARAN I S-KA, tel. (012) 4211482 Napisz do redakcji! Napisz do redakcji

Web design
& mastering:
Zbooy