home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Complete Bookshop / CompleteWorkshop.iso / health / dietshop / calories.doc < prev    next >
Text File  |  1989-10-23  |  1KB  |  20 lines
  1.                            +-----------------------+
  2.                            |    CALORIES.DOC       |
  3.                            +-----------------------+
  4.  
  5.  
  6.                  This  is a nice program to let you calculate  and  to 
  7.          see the effect caloric intake has on weight loss. The program 
  8.          works  best when you have been on a diet for 6 weeks or  more 
  9.          and  have  kept  a count of  your  daily  (therefore  weekly) 
  10.          calorie  intake. However, you can give the program  estimated 
  11.          values and it will calculate them. The big benefit is to  let 
  12.          you  see how as little as 250 calories a day, more  or  less, 
  13.          can result in 1/2 pound gain or loss per week.
  14.  
  15.                  There  is  quite a bit to learn from this  short  and 
  16.          compact  program. If you are running it for the  first  time, 
  17.          ask for the instructions.
  18.  
  19.                                    - 30 -
  20.