home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Shareware 1 2 the Maxx / sw_1.zip / sw_1 / COOKING / CHEFRECP.ZIP / EXPORT.CCF
Text File  |  1991-12-24  |  1MB  |  19,517 lines

  1.     *******************************************
  2.     ***** Alfie and Archie's Dog Biscuits *****
  3.     *******************************************
  4.  
  5.     Categories: Cookies         Desserts                       
  6.  
  7.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  8.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10.  
  11.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12.  
  13.        2 1/2    cup   whole wheat flour                                 
  14.        1/2      cup   Powdered dry milk                                 
  15.        1/2      tsp   Salt                                              
  16.        1/2      tsp   Garlic powder                                     
  17.        1        tsp   Brown sugar                                       
  18.        6        Tbsp  Meat drippings                                    
  19.        1        ea    Beaten egg                                        
  20.        1/2      cup   Ice water                                         
  21.  
  22.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  23.  
  24.     1.  Preheat oven to 350.  Lightly oil a cookie sheet.  Combine flour, 
  25.     dry milk, salt, garlic powder and sugar.  Cut in meat drippings until 
  26.     mixture resembles corn meal.  Mix in egg.  Add enough water so that   
  27.     mixture forms a ball.  Using your fingers, pat out dough onto cookie  
  28.     sheet to half inch thick.  Cut with cookie cutter or knife and remove 
  29.     scraps.  Scraps can be formed again and baked. 2.  Bake 25-30 minutes.
  30.      Remove from tray and cool on rack. from:  _Cookiemania_              
  31.  
  32.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  33.  
  34.     ********************************
  35.     ***** All Purpose Marinade *****
  36.     ********************************
  37.  
  38.     Categories: Cajun           Sauces                         
  39.  
  40.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  41.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  42.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  43.  
  44.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  45.  
  46.        3        cup   Dry white wine                                    
  47.        1/2      tsp   Cayenne pepper                                    
  48.        1        tsp   Onion powder                                      
  49.        1/2      cup   Soy sauce                                         
  50.        1/2      tsp   Garlic powder                                     
  51.  
  52.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  53.  
  54.     Mix all ingredients together.  Marinate the meat (beef, pork, chicken,
  55.     or game) for 3 to 6 hours, then use the marinade as a basting sauce as
  56.     the meat cooks on the grill. From Justin Wilson's "Outdoor Cooking    
  57.     With Inside Help"                                                     
  58.  
  59.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  60.  
  61.     ******************************
  62.     ***** All-Bran Seed Loaf *****
  63.     ******************************
  64.  
  65.     Categories: Breads                                         
  66.  
  67.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  68.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  69.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  70.  
  71.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  72.  
  73.        3/4      cup   Whole wheat flour                                 
  74.        3/4      cup   Flour, all-purpose                                
  75.        1        Tbsp  Baking powder                                     
  76.        1/2      tsp   Salt                                              
  77.        1/3      cup   Sesame seeds                                      
  78.        2        tsp   Poppy seeds                                       
  79.        3/4      cup   Orange juice                                      
  80.        1/4      cup   Honey                                             
  81.        2        ea    Eggs                                              
  82.        1/4      cup   Vegatable Oil                                     
  83.        1/2      cup   Bran cereal                                       
  84.  
  85.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  86.  
  87.     Stir together flour, baking powder, salt and seeds.  In large bowl,   
  88.     beat together orange juice, honey, eggs and cereal.  Let stand 2 min. 
  89.     Add flour mixture, stirring only until well combined.  Spread evenly  
  90.     in greased 8.5 x 4.5 x 2" loaf pan.  Bake at 350f about 40 min.  Let  
  91.     cool 10 min and remove from pan.  Cool completely before slicing.     
  92.  
  93.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  94.  
  95.     ***************************
  96.     ***** Almond Crecents *****
  97.     ***************************
  98.  
  99.     Categories: German          Cookies         Desserts       
  100.  
  101.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  102.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  103.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  104.  
  105.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  106.  
  107.        1        cup   Butter Or Margarine                               
  108.        3/4      cup   Sugar                                             
  109.        1        tsp   Vanilla Extract                                   
  110.        1 1/2    tsp   Almond Extract                                    
  111.        2 1/2    cup   Flour; Unbleached                                 
  112.        1        cup   Almonds; Ground                                   
  113.        1        x     Confectioners' Sugar                              
  114.  
  115.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  116.  
  117.     Beat together butter and sugar until very light and fluffy.  Blend in 
  118.     extracts.  Mix in flour and almonds.  Using about 1 T of dough for    
  119.     each, shape into logs and bend into crecents.  Place on greased cookie
  120.     sheet. Bake 12 to 15 minutes at 350 degrees F until light brown.      
  121.     While warm, roll crecents in confectioners' sugar.  Cool on racks and 
  122.     store in a tightly sealed container. Makes 3 dozen cookies.           
  123.  
  124.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  125.  
  126.     ********************************
  127.     ***** Almond Mushroom Pate *****
  128.     ********************************
  129.  
  130.     Categories: Appetizers      Vegetables                     
  131.  
  132.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  133.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  134.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  135.  
  136.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  137.  
  138.        2        Tbsp  Margarine                                         
  139.        1        x     Sm Onion, chopped (1/4 c)                         
  140.        1        x     Clove garlic, minced                              
  141.        1 1/2    cup   Sliced Mushrooms (4 oz)                           
  142.        1/2      tsp   Tarragon                                          
  143.        1        cup   Blanched Whole Almonds(6 oz)                      
  144.        1        Tbsp  Lemon juice                                       
  145.        2        tsp   Soy Sauce                                         
  146.        1        ds    White Pepper                                      
  147.        2        Tbsp  Cream Cheese, opt.   *                            
  148.  
  149.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  150.  
  151.     * or kefir cheese, or Neufchatel cheese GARNISH:  slivered or finely  
  152.     chopped almonds, fresh parsley sprigs, pimiento strips, or sweet red  
  153.     pepper strips, optional                                               
  154.     """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" 
  155.     In a large skillet, melt margarine. Add onion, garlic, and mushrooms. 
  156.     Saute until tender but not browned. Add tarragon, stir until it is    
  157.     softened.  Pour mixture into a bowl of food processor. Add remaining  
  158.     ingredients. Process until mixture is smooth. Add cheese if you prefer
  159.     a more spreadable consistency. Spoon into a serving bowl. Top with    
  160.     garnish of your choice.      Makes 1 1/2 cups.  People who do not like
  161.     ordinary pate seem to love this one. Vary the herbs and substitute the
  162.     vegetables as you wish. Serve with water crackers, thick slices of    
  163.     crusty French bread, thin slices of whole wheat bread, or unsalted    
  164.     whole wheat crackers. May be frozen. VARIATIONS:  - Substitute other  
  165.     vegetables for the mushrooms (maybe broccoli.)  - Substitute 1/2 t    
  166.     fennel for the tarragon and 1 c whole pecans for    the almonds  -    
  167.     vary the flavor by using other seasonings such as basil, oregano,     
  168.     dillweed, curry powder, or nutmeg.                                    
  169.  
  170.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  171.  
  172.     ****************************
  173.     ***** Aloha Cheesecake *****
  174.     ****************************
  175.  
  176.     Categories: Cakes           Desserts                       
  177.  
  178.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  179.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  180.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  181.  
  182.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  183.  
  184.        1        cup   Vanilla Wafer Crumbs                              
  185.        1/4      cup   Margarine, Melted                                 
  186.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  187.        1/3      cup   Sugar                                             
  188.        2        Tbsp  Milk                                              
  189.        2        ea    Large Eggs                                        
  190.        1/2      cup   Macadamia Nuts, Toasted                           
  191.        8 1/2    oz    Crushed Pineapple, Drained                        
  192.        1        ea    Med Kiwi Peeled, Sliced                           
  193.  
  194.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  195.  
  196.     Combine crumbs and margarine; press onto bottom of 9-inch springform  
  197.     pan. Bake at 350 degrees F., 10 minutes. Combine cream cheese, sugar  
  198.     and milk, mixing at medium speed on electric mixer until well blended.
  199.      Add eggs, one at a time, mixing well well after each addition.  Stir 
  200.     in nuts; pour over crust.  Bake at 350 degrees F., 45 minutes.  Loosen
  201.     caek from rim of pan; cool before removing rim of pan. Chill.  Before 
  202.     serving, top with fruit.                                              
  203.  
  204.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  205.  
  206.     ***************************
  207.     ***** Amaretto Coffee *****
  208.     ***************************
  209.  
  210.     Categories: Beverages                                      
  211.  
  212.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  213.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  214.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  215.  
  216.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  217.  
  218.        1 1/2    cup   Warm Water                                        
  219.        1        Tbsp  Instant Coffee Crystals                           
  220.        1/3      cup   Amaretto                                          
  221.        1        x     Dessert Topping                                   
  222.  
  223.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  224.  
  225.         Dessert topping should be in a pressurized can.                   
  226.     ----------------------------------------------------------------------
  227.     ---- In a 2-cup measure stir together water and instant coffee        
  228.     crystals. Micro-cook, uncovered, on 100% power for about 4 minutes or 
  229.     just till steaming hot.  Stir in Amaretto.  Serve in mugs.  Top each  
  230.     mug of coffee mixture with some dessert topping.                      
  231.  
  232.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  233.  
  234.     *************************************
  235.     ***** Amaretto Peach Cheesecake *****
  236.     *************************************
  237.  
  238.     Categories: Cakes           Desserts                       
  239.  
  240.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  241.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  242.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  243.  
  244.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  245.  
  246.        3        Tbsp  Margarine                                         
  247.        1/3      cup   Sugar                                             
  248.        1        ea    Large Egg                                         
  249.        3/4      cup   Unbleached All-purpose Flour                      
  250.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  251.        3/4      cup   Sugar                                             
  252.        3        Tbsp  Unbleached All-purpose Flour                      
  253.        3        ea    Large Eggs                                        
  254.        16       oz    Canned Peach Halves *                             
  255.        1/4      cup   Almond Flavored Liqueur                           
  256.  
  257.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  258.  
  259.     *   Peach halves should be drained, and then pureed.                  
  260.     ----------------------------------------------------------------------
  261.     ----- Combine margarine and sugar until light and fluffy.  Blend in   
  262.     egg.   Add flour; mix well.  Spread dough onto bottom of 9-inch       
  263.     springform pan. Bake at 450 degrees F., 10 minutes. Combine cream     
  264.     cheese, sugar and flour; mixing at medium speed on electric mixer     
  265.     until well blended.  Add eggs, one at a time, mixing well after each  
  266.     addition.  Add peaches and liqueur; mix well.  Pour over crust.  Bake 
  267.     at 450 degrees F., 10 minutes.  Reduce oven temperature to 250 degrees
  268.     F.; continue baking 65 minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool    
  269.     before removing rim of pan.  Chill.  Garnish with additional peach    
  270.     slices and sliced almonds, if desired.                                
  271.  
  272.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  273.  
  274.     ***********************************
  275.     ***** Andouille A La Jeannine *****
  276.     ***********************************
  277.  
  278.     Categories: Cajun           Appetizers                     
  279.  
  280.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  281.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  282.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  283.  
  284.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  285.  
  286.        1        cup   Dry white wine                                    
  287.        2        lb    Andouille or smoked sausage                       
  288.        2        Tbsp  Honey                                             
  289.        1        Tbsp  Creole mustard                                    
  290.  
  291.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  292.  
  293.     Slice andouille 1/4-to 1/2-inch thick.  Mix all liquid ingredients and
  294.     pour over andouille in a covered skillet.  Cook over low heat untill  
  295.     andouille is tender. Andouille is gumbo sausage for all you peoples   
  296.     who live away from the center of the universe.  You can use other     
  297.     sausage and it would taste okay. Justin Wilson "Gourmet and Gourmand  
  298.     Cookbook"                                                             
  299.  
  300.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  301.  
  302.     **************************************************
  303.     ***** Andouille in Comforting Barbecue Sauce *****
  304.     **************************************************
  305.  
  306.     Categories: Cajun           Appetizers                     
  307.  
  308.     Calories     per serving:             Number of Servings:  25
  309.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  310.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  311.  
  312.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  313.  
  314.        4        cup   Onions, finely chopped                            
  315.        1        cup   Celery, finely chopped                            
  316.        1        cup   Bell pepper, finely chopped                       
  317.        1        cup   Parsley, finely chopped                           
  318.        1        cup   Peanut oil                                        
  319.        1        Tbsp  Garlic, finely chopped                            
  320.        3        cup   Steak sauce                                       
  321.        1/2      cup   Louisiana hot sauce OR                            
  322.        3        cup   Ketchup                                           
  323.        2        Tbsp  Cayenne pepper                                    
  324.        3        tsp   Salt, to taste                                    
  325.        1        cup   Southern Comfort Liquor                           
  326.        1        lb    Andouille sausage                                 
  327.  
  328.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  329.  
  330.     Saute onions, celery, bell pepper, and parsley in peanut oil until the
  331.     onions are clear or tender.  Add garlic and cook a little longer.  Add
  332.     steak sauce, hot sauce, and ketchup.  Add salt to taste.  Add Southern
  333.     Comfort.  Bring to a boil.  Lower heat and cook for 2 to 3 hours.     
  334.     Makes about 3/4 gallon.  This will keep in the refrigerator for weeks.
  335.     Slice 1 lb. andouille or smoked sausage 1/4 inch thick and combine    
  336.     with 1 cup sauce.  Heat well on stove or in a chafing dish.  Serve    
  337.     with small pieces of French bread or use teethpicks to spear          
  338.     andouille.  You will need plenty of napkins, also, too. "Other smoked 
  339.     sausages may be used, but we like andouille." From Justin Wilsons     
  340.     "Outdoor Cooking With Inside Help ."                                  
  341.  
  342.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  343.  
  344.     *****************************
  345.     ***** Aniseed Charabeli *****
  346.     *****************************
  347.  
  348.     Categories: Cookies         Desserts                       
  349.  
  350.     Calories     per serving:             Number of Servings: 300
  351.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  352.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  353.  
  354.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  355.  
  356.        1 1/4    cup   Sugar                                             
  357.        2        ea    Eggs                                              
  358.        1 2/3    cup   Flour, all-purpose; sifted                        
  359.        2        tsp   Aniseed, grated                                   
  360.        1        x     Grated peel of 1/2 lemon                          
  361.  
  362.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  363.  
  364.     Sprinkle baking sheets with flour.   In a large bowl, beat sugar and  
  365.     eggs until creamy.  Stir in flour.  Add aniseed and lemon peel.  Shape
  366.     dough into 1/2 inch ropes.  Cut ropes into 3 inch lengths;  curve each
  367.     piece into a half-moon shape.  Slash outer edge of half-moon in 3     
  368.     places with a sharp knife.  Place on prepared baking sheets.  Cover   
  369.     and let stand overnight at room temperature.   Preheat over to 375    
  370.     deg.  Bake cookies 12 to 15 minutes or until golden. Remove from      
  371.     baking sheets immediately; cool on rack.   This cookie is very hard   
  372.     and crisp.  It makes an excellent "dunking" cookie!                   
  373.  
  374.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  375.  
  376.     ****************************
  377.     ***** Aniseed Chrabeli *****
  378.     ****************************
  379.  
  380.     Categories: Cookies         Desserts                       
  381.  
  382.     Calories     per serving:             Number of Servings:  40
  383.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  384.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  385.  
  386.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  387.  
  388.        1 1/4    cup   Sugar                                             
  389.        2        ea    Eggs                                              
  390.        1 2/3    cup   Flour, all-purpose; sifted                        
  391.        2        tsp   Aniseed, grated                                   
  392.        1        x     Grated peel of 1/2 lemon                          
  393.  
  394.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  395.  
  396.     Sprinkle baking sheets with flour.   In a large bowl, beat sugar and  
  397.     eggs until creamy.  Stir in flour.  Add aniseed and lemon peel.  Shape
  398.     dough into 1/2 inch ropes.  Cut ropes into 3 inch lengths;  curve each
  399.     piece into a half-moon shape.  Slash outer edge of half-moon in 3     
  400.     places with a sharp knife.  Place on prepared baking sheets.  Cover   
  401.     and let stand overnight at room temperature.   Preheat over to 375    
  402.     deg.  Bake cookies 12 to 15 minutes or until golden. Remove from      
  403.     baking sheets immediately; cool on rack.   This cookie is very hard   
  404.     and crisp.  It makes an excellent "dunking" cookie!                   
  405.  
  406.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  407.  
  408.     ***************************
  409.     ***** Aniseed Cookies *****
  410.     ***************************
  411.  
  412.     Categories: Cookies         Desserts                       
  413.  
  414.     Calories     per serving:             Number of Servings:  40
  415.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  416.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  417.  
  418.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  419.  
  420.        4        ea    Eggs; separated                                   
  421.        1 3/4    cup   Powered sugar; sifted                             
  422.        1        x     Pinch salt                                        
  423.        2        cup   Flour, all purpose                                
  424.        1/4      tsp   Baking powder                                     
  425.        2        tsp   Aniseed; ground                                   
  426.  
  427.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  428.  
  429.     Grease and flour baking sheets. Beat egg yolks, powdered sugar and   
  430.     salt in a large bowl until pale and creamy. Beat egg whites until very
  431.     stiff; fold into egg yolk mixture. Siftflour, baking powder and       
  432.     aniseed onto egg mixture; fold in quickly but thoroughly. Fill a      
  433.     pastry bag fitted with a plain nozzle with cookie mixture. Pipe in    
  434.     small rounds onto prepared baking sheets. Let stand overnight to dry  
  435.     out. Preheat oven to 325 deg. Bake cookies 20 minutes. Cool on rack.
  436.                                                                           
  437.  
  438.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  439.  
  440.     ***************************
  441.     ***** Aniseed Cookies *****
  442.     ***************************
  443.  
  444.     Categories: Cookies         Desserts                       
  445.  
  446.     Calories     per serving:             Number of Servings:  40
  447.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  448.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  449.  
  450.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  451.  
  452.        4        ea    Eggs; separated                                   
  453.        1 3/4    cup   Powered sugar; sifted                             
  454.        1        x     Pinch salt                                        
  455.        2        cup   Flour, all purpose                                
  456.        1/4      tsp   Baking powder                                     
  457.        2        tsp   Aniseed; ground                                   
  458.  
  459.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  460.  
  461.     Grease and flour baking sheets. Beat egg yolks, powdered sugar and   
  462.     salt in a large bowl until pale and creamy. Beat egg whites until very
  463.     stiff; fold into egg yolk mixture. Siftflour, baking powder and       
  464.     aniseed onto egg mixture; fold in quickly but thoroughly. Fill a      
  465.     pastry bag fitted with a plain nozzle with cookie mixture. Pipe in    
  466.     small rounds onto prepared baking sheets. Let stand overnight to dry  
  467.     out. Preheat oven to 325 deg. Bake cookies 20 minutes. Cool on rack.
  468.                                                                           
  469.  
  470.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  471.  
  472.     **********************************
  473.     ***** Apple And Cream Kuchen *****
  474.     **********************************
  475.  
  476.     Categories: German          Cakes           Desserts       
  477.  
  478.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  479.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  480.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  481.  
  482.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  483.  
  484.                       ------------CAKE------------                      
  485.        1        pk    Yeast; Dry, Active                                
  486.        1/2      tsp   Salt                                              
  487.        4        Tbsp  Sugar                                             
  488.        2        cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  489.        1/4      cup   Butter or Margarine                               
  490.        1/2      cup   Milk                                              
  491.        1        ea    Egg; Large                                        
  492.                       ----------FILLING-----------                      
  493.        3        cup   Apples; Tart, Sliced                              
  494.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  495.        1        tsp   Cinnamon                                          
  496.        3/4      cup   Sugar                                             
  497.        2        Tbsp  Flour; Unbleached                                 
  498.        8        oz    Cream Cheese; Softened                            
  499.        1        ea    Egg; Large                                        
  500.  
  501.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  502.  
  503.     CAKE: Mix yeast, salt, 4 T sugar, and 3/4 cup flour.  Add butter to   
  504.     milk.  Heat until very warm (120-130 degrees F.).  Gradually add milk 
  505.     to flour mixture.  Beat for 2 minutes.  Add egg and 1/2 cup flour.    
  506.     Beat with an electric mixer on high speed for 2 minutes.  Mix in      
  507.     enough flour to form a soft dough.  Knead for 5 to 10 minutes, until  
  508.     dough is shiny and elastic. Place in greased bowl and let rise for 1  
  509.     hour or until doubled in bulk. Pat dough into well-greased 10-inch    
  510.     springform pan pressing the dough 1 1/2 inches up the sides of the    
  511.     pan. FILLING: Toss apples with lemon juice, cinnamon, 1/4 cup sugar,  
  512.     and 2 T of flour. Arrange in rows on top of the dough.  Beat together 
  513.     cream cheese, 1/2 cup sugar, and egg.  Spread over apples.  Let rise  
  514.     in warm place for 1 hour. Bake at 350 degrees F. for 30 minutes.  Best
  515.     when served warm.                                                     
  516.  
  517.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  518.  
  519.     **************************************
  520.     ***** Apple And Rum Custard Cake *****
  521.     **************************************
  522.  
  523.     Categories: German          Cakes           Desserts       
  524.  
  525.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  526.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  527.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  528.  
  529.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  530.  
  531.                       -----------CRUST------------                      
  532.        1 1/2    cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  533.        5        Tbsp  Sugar                                             
  534.        1        Tbsp  Lemon Rind; Grated                                
  535.        2/3      cup   Butter Or Margarine                               
  536.        1        ea    Egg Yolk; Large                                   
  537.        1        Tbsp  Milk                                              
  538.                       ----------FILLING-----------                      
  539.        1/2      cup   Soft Bread Crumbs                                 
  540.        2        Tbsp  Butter Or Margarine; Melted                       
  541.        4        cup   Apples; Tart, Sliced                              
  542.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  543.        1/4      cup   Sugar                                             
  544.        1/4      cup   Raisins; *                                        
  545.        1/4      cup   Rum                                               
  546.        3        ea    Eggs; Large, Beaten                               
  547.        1/3      cup   Sugar                                             
  548.        1 3/4    cup   Milk                                              
  549.  
  550.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  551.  
  552.     *    Soak raisins in 1/4 cup rum for 1/2 hour before using.           
  553.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  554.     ++++ CRUST: To make crust, mix flour, sugar, and lemon rind.  Cut in  
  555.     butter or margarine until mixture resembles coarse crumbs.  Add egg   
  556.     yolk and 1 T of milk; mix gently to form a dough.  Pat into bottom of 
  557.     a 10-inch Springform pan that has sides only greased.  Press dough up 
  558.     sides of pan for 1 inch. FILLING: Toss together bread crumbs and      
  559.     melted butter.  Spread evenly over pastry crust.  Toss apple slices,  
  560.     lemon juice, and 1/4 c of sugar.  Spread apples over crumbs.  Drain   
  561.     raisins, reserving rum, and sprinkle raisins over apples.  Bake in a  
  562.     preheated 350 degree F. oven for 15 minutes.  Beat eggs and sugar     
  563.     until thick and lemon-colored.  Stir in milk and reserved rum. Pour   
  564.     custard over apples and bake for 45 to 60 minutes at 350 degrees F.   
  565.     until custard is set.  Cool completely before serving.  Do NOT remove 
  566.     springform pan until cool.                                            
  567.  
  568.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  569.  
  570.     **********************
  571.     ***** Apple Cake *****
  572.     **********************
  573.  
  574.     Categories: German          Fruits          Cakes          
  575.  
  576.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  577.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  578.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  579.  
  580.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  581.  
  582.        6        ea    Apples; Medium, Tart                              
  583.        2        ea    Lemons; Medium, Juiced                            
  584.        3        Tbsp  Sugar                                             
  585.        3        Tbsp  Butter                                            
  586.        3/4      cup   Sugar                                             
  587.        2        ea    Egg Yolks; Large, Divided *                       
  588.        1/2      ea    Lemon;Juiced And Peel Grated                      
  589.        1        tsp   Baking Powder                                     
  590.        1 1/2    cup   Flour; Unbleached                                 
  591.        3/4      cup   Milk                                              
  592.        1        Tbsp  Rum                                               
  593.        2        ea    Egg Whites; Large                                 
  594.        1        Tbsp  Butter; To Grease Cake Pan                        
  595.        1        tsp   Vegetable Oil                                     
  596.        3        Tbsp  Confectioners' Sugar                              
  597.  
  598.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  599.  
  600.     *  Do not put the egg yolks together as they will be used             
  601.     individually.                                                         
  602.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  603.     ++++ Peel apples, cut in half and core.  Cut decorative lengthwise    
  604.     slits in apples, about 1/2-inch deep.  Sprinkle with lemon juice and  
  605.     sugar.  Set aside.  Cream butter and sugar together.  One at a time,  
  606.     beat in egg yolks.  Gradually beat in lemon juice and grated peel.    
  607.     Sift baking powder and flour together.  Gradually add to batter.      
  608.     Blend in milk and rum.  In a small bowl, beat egg whites until stiff. 
  609.     Fold into batter.  Generously grease a springform pan.  Pour in batter
  610.     and top with apple halves.  Brush apples with oil.  Bake in a         
  611.     preheated 350 degree F. oven for 35 to 40 minutes.  Remove from pan   
  612.     and sprinkle with confectioners' sugar.                               
  613.  
  614.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  615.  
  616.     *********************************
  617.     ***** Apple Cake With Icing *****
  618.     *********************************
  619.  
  620.     Categories: Cakes                                          
  621.  
  622.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  623.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  624.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  625.  
  626.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  627.  
  628.        3        ea    Large Eggs                                        
  629.        1 1/2    cup   Oil                                               
  630.        2        cup   Sugar                                             
  631.        3        cup   Flour                                             
  632.        1        tsp   Soda                                              
  633.        1        tsp   Salt                                              
  634.        2        tsp   Vanilla                                           
  635.        1        cup   Pecans                                            
  636.        3        cup   Cored, Peeled, Diced Apples                       
  637.        4        oz    (1 cube) Margarine                                
  638.        1        cup   Packed Brown Sugar                                
  639.        1/4      cup   Milk                                              
  640.  
  641.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  642.  
  643.     Mix all cake ingredients together and pour into 9 x 13-inch oblong    
  644.     pan. Bake at 350 degrees F. for 45 minutes or until cake tester comes 
  645.     out clean when inserted in center of cake. Cook icing ingredients in  
  646.     small saucepan 2 1/2 minutes and pour over warm cake.                 
  647.  
  648.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  649.  
  650.     *********************************
  651.     ***** Apple Cheddar Cookies *****
  652.     *********************************
  653.  
  654.     Categories: Cheese          Cookies         Fruits         
  655.  
  656.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  657.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  658.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  659.  
  660.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  661.  
  662.        1/2      cup   Butter                                            
  663.        1/2      cup   Sugar                                             
  664.        1        ea    Egg; Lg                                           
  665.        1        tsp   Vanilla                                           
  666.        1 1/2    cup   Unbleached Flour                                  
  667.        1/2      tsp   Baking Soda                                       
  668.        1/2      tsp   Cinnamon; Ground                                  
  669.        1/2      tsp   Salt                                              
  670.        6        oz    Cheddar; Sharp, Shredded                          
  671.        1 1/2    cup   Apples; Cored,Peeled,Chopped                      
  672.        1/4      cup   Nuts; Chopped                                     
  673.  
  674.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  675.  
  676.     Cream the butter and sugar until light and fluffy, then stir in the   
  677.     egg and vanilla.  Add the combined dry ingredients, blending well.    
  678.     Stir in the cheese, apples and nuts.  Drop rounded teaspoonfuls of the
  679.     dough onto an ungreased cookie sheet and bake at 375 degrees F. for 15
  680.     minutes. Remove from the cookie sheet and cool on a wire rack or      
  681.     plate.                                                                
  682.  
  683.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  684.  
  685.     ***********************************
  686.     ***** Apple Cheddar Shortcake *****
  687.     ***********************************
  688.  
  689.     Categories: Cakes           Cheese          Desserts       
  690.  
  691.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  692.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  693.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  694.  
  695.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  696.  
  697.                       ---------SHORTCAKE----------                      
  698.        2 1/2    cup   Biscuit Mix; Bisquick                             
  699.        4        oz    Cheddar; Sharp, Shredded                          
  700.        2/3      cup   Milk                                              
  701.        1/3      cup   Butter; Melted                                    
  702.                       -------APPLE TOPPING--------                      
  703.        3/4      cup   Brown Sugar; Packed                               
  704.        3        tsp   Cornstarch                                        
  705.        1/2      tsp   Cinnamon; Ground                                  
  706.        1/4      tsp   Salt                                              
  707.        1        cup   Water                                             
  708.        4        cup   Apples; Peeled,Cored, Sliced                      
  709.                       ----------TOPPING-----------                      
  710.        1        x     Heavy Cream; Whipped                              
  711.  
  712.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  713.  
  714.     Heat the oven to 425 degrees F.  Combine the biscuit mix and the      
  715.     cheddar cheese then stir in the milk and butter.  Spread the dough    
  716.     into two greased 8-inch layer pans and bake in the preheated oven for 
  717.     20 minutes. Combine the brown sugar, cornstarch, cinnamon and salt in 
  718.     a large saucepan.  Stir in the water and cook until clear and         
  719.     thickened.  Att the apples, cover and simmer until the apples are     
  720.     tender.  Spoon half of the apple mixture over one layer.  Top with the
  721.     second layer and remaining apples.  Serve warm with whipped cream for 
  722.     a topping.                                                            
  723.  
  724.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  725.  
  726.     *********************************
  727.     ***** Apple Cheddar Wontons *****
  728.     *********************************
  729.  
  730.     Categories: Cheese          Desserts        Fruits         
  731.  
  732.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  733.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  734.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  735.  
  736.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  737.  
  738.        1        x     Peanut Oil                                        
  739.        1        pk    Wonton Skins                                      
  740.        2        ea    Apples; Md, *                                     
  741.        10       oz    Cheddar; Sharp, Cubed                             
  742.                       ---------GARNISHES----------                      
  743.        1/2      cup   Brown Sugar                                       
  744.        2        tsp   Cinnamon; Ground                                  
  745.  
  746.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  747.  
  748.     *    Core the apples and cut into small pieces.                       
  749.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  750.     ++++ Mix the brown sugar and cinnamon together and set aside.  Preheat
  751.     the peanut or vegetable oil in a deep fryer or other pan used for deep
  752.     frying. Wrap a piece of apple and a cube of cheddar cheese in a wonton
  753.     skin and seal according to the directions on the package.  Deep fry   
  754.     until golden brown.  Coat with the brown sugar - cinnamon mixture and 
  755.     serve.  This is good served hot or cold.                              
  756.  
  757.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  758.  
  759.     ********************************
  760.     ***** Apple Crunch Muffins *****
  761.     ********************************
  762.  
  763.     Categories: Muffins                                        
  764.  
  765.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  766.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  767.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  768.  
  769.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  770.  
  771.        1 1/2    cup   Unbleached Flour, Sifted                          
  772.        1/2      cup   Sugar                                             
  773.        2        tsp   Baking Powder                                     
  774.        1/2      tsp   Salt                                              
  775.        1 1/2    tsp   Ground Cinnamon                                   
  776.        1/4      cup   Vegetable Shortening                              
  777.        1        ea    Large Egg, Slightly Beaten                        
  778.        1/2      cup   Milk                                              
  779.        1        cup   Tart Apples *                                     
  780.        1        x     Nut Crunch Topping                                
  781.  
  782.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  783.  
  784.     * Apples are to be washed and cored. Shred the unpeeled apples for    
  785.     recipe.                                                               
  786.     ----------------------------------------------------------------------
  787.     ---- Sift together flour, sugar, baking powder, salt and cinnamon into
  788.     mixing bowl. Cut in shortening with pastry blender until fine crumbs  
  789.     form. Combine egg and milk. Add to dry ingredinets all at once,       
  790.     stirring just enough to moisten. Stir in apples. Spoon batter into    
  791.     paper-lined 2 1/2-inch muffin-pan cups, filling 2/3rds full. Sprinkle 
  792.     with nut crunch topping. Bake in 375 degree oven 25 minutes or until 
  793.     golden brown. Serve hot with butter and homemade jelly or jam. NUT   
  794.     CRUNCH TOPPING: Mix together 1/4 c brown sugar (packed), 1/4 c chopped
  795.     pecans and 1/2 t ground cinnamon in small bowl.                       
  796.  
  797.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  798.  
  799.     *****************************
  800.     ***** Apple Juice Roast *****
  801.     *****************************
  802.  
  803.     Categories: Beef                                           
  804.  
  805.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  806.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  807.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  808.  
  809.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  810.  
  811.        4        lb    Boneless Beef Chuck Roast                         
  812.        2        ea    Med. Onions, Sliced                               
  813.        2        Tbsp  Butter or Shortening                              
  814.        1        cup   Apple Juice                                       
  815.        1        Tbsp  Catsup                                            
  816.        1        tsp   Salt                                              
  817.        1/4      tsp   Pepper                                            
  818.        1/4      tsp   Thyme Leaves                                      
  819.        1/4      tsp   Prepared Mustard                                  
  820.        1/8      tsp   Basil Leaves                                      
  821.        3        ea    Large Sweet Potatoes                              
  822.        1        x     Lemon Juice                                       
  823.        1        x     Chopped Parsley OR                                
  824.        1        x     Apple Rings And Parsley                           
  825.        1        x     Gravy                                             
  826.  
  827.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  828.  
  829.     ----------------------------------------------------------------------
  830.     ---- Cook onions in 1 T butter or shortening in Dutch oven until      
  831.     tender-crisp; set aside.  Brown roast in remaining butter or          
  832.     shortening in Dutch oven over medium heat 15 to 20 minutes or until   
  833.     browned on both sides.  Pierce entire surface of meat with fork.      
  834.     Combine apple juice, catsup, salt, pepper, thyme, mustard and basil;  
  835.     add to meat.  Top meat with reserved cooked onions; cover and cook    
  836.     slowly 2 1/2 hours or until almost tender. Brush sweet potatoes with  
  837.     lemon juice for bright color; add to meat. Continue cooking, covered, 
  838.     30 to 40 minutes or until meat and potatoes are tender.  Place meat   
  839.     and potatoes on warm platter.  Sprinkle potatoes with chopped parsley 
  840.     or garinish with apple rings and parsley, if desired. Serve gravy over
  841.     sliced meat. NOTE: After apple juice mixture is added to browned meat,
  842.     it may be marinated in the refrigerator until 3 to 4 hours before     
  843.     serving time; turn meat several times.  If Dutch oven is cast iron,   
  844.     transfer to a glass dish. GRAVY: Skim excess fat from cooking liquid; 
  845.     add water if needed to make 1 1/2 cups.  Mix 1/2 cup water and 2 T    
  846.     Unbleached Flour; stir gradually into cooking liquid.  Heat to        
  847.     boiling; cook, stirring 3 to 5 minutes.  Season with salt and pepper, 
  848.     if desired.  Gravy may be served in Large Apple that has been scooped 
  849.     out, if desired.                                                      
  850.  
  851.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  852.  
  853.     **************************
  854.     ***** Apple Pancakes *****
  855.     **************************
  856.  
  857.     Categories: German          Fruits          Desserts       
  858.  
  859.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  860.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  861.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  862.  
  863.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  864.  
  865.        2/3      cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  866.        2        tsp   Sugar                                             
  867.        1/4      tsp   Salt                                              
  868.        4        ea    Eggs; Large, Beaten                               
  869.        1/2      cup   Milk                                              
  870.        2        cup   Apple; Slices                                     
  871.        3/4      cup   Butter Or Margarine                               
  872.        2        Tbsp  Sugar                                             
  873.        1/4      tsp   Cinnamon                                          
  874.  
  875.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  876.  
  877.     Sift together the flour, 2 t sugar, and the salt.  Beat eggs and milk 
  878.     together.  Gradually add flour mixture; beat until smooth.  Saute     
  879.     apples in 1/4 c of butter until tender.  Mixt 2 T sugar and the       
  880.     cinnamon together; toss with apples.  Melt 2 T butter in a 6-inch     
  881.     diameter, deep frypan. Pour in the batter to a depth of about         
  882.     1/4-inch.  When set, place 1/4 of the apples on top; cover with more  
  883.     batter.  Fry pancake until lightly browned on both sides.  Keep warm. 
  884.     Repeat the procedure 3 times, until all batter and apples are used.   
  885.     Serve immediately.                                                    
  886.  
  887.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  888.  
  889.     **************************************
  890.     ***** Apple Pie In Cheddar Crust *****
  891.     **************************************
  892.  
  893.     Categories: Cheese          Desserts        Fruits         
  894.  
  895.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  896.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  897.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  898.  
  899.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  900.  
  901.                       -------CHEDDAR CRUST--------                      
  902.        2        cup   Unbleached Flour; Sifted                          
  903.        1 1/4    cup   Cheddar; Md, Shredded                             
  904.        1/2      tsp   Salt                                              
  905.        2/3      cup   Vegetable Shortening                              
  906.        1        x     Water; Iced                                       
  907.                       ----------FILLING-----------                      
  908.        7        cup   Apples; *                                         
  909.        1/2      cup   Sugar                                             
  910.        2        tsp   Unbleached Flour                                  
  911.        1/2      tsp   Cinnamon; Ground                                  
  912.        2        tsp   Butter Or Regular Margarine                       
  913.        1        ea    Egg Yolk; Lg, Beaten                              
  914.        1        tsp   Water                                             
  915.  
  916.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  917.  
  918.     *    Use tart cooking apples such as Macs or Granny Smith's.  Core,   
  919.     pare                                                                  
  920.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  921.     ++++ CHEDDAR CRUST: Combine the flour, cheese and salt in a bowl.     
  922.     Using a pastry blender or two knives, cut in the shortening until     
  923.     coarse crumbs form.  Sprinkle the iced water (5 or 6 tbls will be     
  924.     needed) and using a fork, toss the crumbs until a dough is formed.    
  925.     Press the dough firmly into a ball. FILLING: Divide the pastry almost 
  926.     in half and roll out the larger half, on a lightly floured surface, to
  927.     a 13-inch circle.  Line a 9-inch pie plate with the pastry, trimming  
  928.     the edges to 1/2-inch beyond the rim of the pie plate.  (Note:  When  
  929.     lining the pie plate, be careful not to stretch the pastry when       
  930.     spreading it out.  This will cause holes or the pastry will shrink and
  931.     the filling will run over in the oven as it is baked.  Place in the   
  932.     pie plate and gently, working from the center, spread the pastry out  
  933.     until it covers the bottom of the pie plate and then lay the rest of  
  934.     the pastry over the rim and trim.)  Combine the apples, sugar, flour, 
  935.     and cinnamon in a bowl, mixing well.  Arrange the apple mixture in the
  936.     pastry lined pie plate.  Roll out the remaining pastry to an 11-inch  
  937.     circle. Gently fold into quarters and cut steam slits in the folds.   
  938.     Unfold the crust and place on top of the filling, trimming the crust  
  939.     to 1-inch beyond the rim of the pie plate.  Fold the top crust under  
  940.     the lower one and flute to form a ridge around the edge of the pie    
  941.     plate.  Combine the egg yolk and water, then brush the mixture over   
  942.     the top crust and rim.  Bake in a 400 degree F. oven for 45 to 50     
  943.     minutes or until apples are tender and the crust is a golden brown.   
  944.     Cool on a wire rack until slightly warm and serve with Vanilla Ice    
  945.     Cream, if desired.                                                    
  946.  
  947.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  948.  
  949.     *******************************
  950.     ***** Apple Raspberry Pie *****
  951.     *******************************
  952.  
  953.     Categories: Desserts        Pies                           
  954.  
  955.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  956.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  957.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  958.  
  959.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  960.  
  961.        1        x     Crust                                             
  962.        2        cup   all purpose flour                                 
  963.        7        oz    lard                                              
  964.        1        Tbsp  pple cider vinegar                                
  965.        1/2      tsp   salt                                              
  966.        6        Tbsp  cold water                                        
  967.        1/2      cup   + 1 Tablespoon sugar                              
  968.        2        Tbsp  flour                                             
  969.        1        tsp   cinnamon                                          
  970.  
  971.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  972.  
  973.           ** FILLING                             1 pt raspberries     8 LG
  974.     Granny Smith apples             1 1/2 T  Lemon Juice       pt NUTMEG  
  975.                                  pt CLOVES Freeze the flour in a medium   
  976.     bowl for one (1) hour.  Refrigerate the lard f one (1) hour then cut  
  977.     into cubes.  In small cup combine vinegar, salt and water.  Measure 1 
  978.     cup flour on to table, place lard cubes on top then cover with the    
  979.     remaining flour.  Roll rolling pin over the mixture until all of t    
  980.     pieces have been flattened and slightly incorporated.  Scrap into a   
  981.     bowl an mix with liquid.  Turn dough out onto a lightly floured       
  982.     surface.  With a lightly floured rolling pin, roll out a rectangle    
  983.     about 8 X 12 inches.  Fol to the center and roll out slightly to form 
  984.     an 8 inch square.  Roll and fol once more.  Wrap in parchment or waxed
  985.     paper and refrigerate until needed. Peel and cut and core apples into 
  986.     eighths.  Then dice crosswise into 1 1/2 chunks.  Toss apples with    
  987.     lemon juice.  Blend together 1/2 cup sugar with f and spices.  Add    
  988.     apples and toss until evenly coated.  Add raspberries last toss       
  989.     lightly. Cut 1/3 dough and reserve.  Roll remaining dough into a round
  990.     5 inches larg than dish.  Place and fit into dish and trim overhang to
  991.     one (1) inch.  Spo in apples and dome evenly.  Roll out remaining     
  992.     shell, crimp.  Sprinkle remaining sugar onto crust.  Cut 5 slits in   
  993.     center of dough.  Bake 425 degr for 10 minutes, lower temperature to  
  994.     400 degrees for 40 minutes, turning to brown evenly,  Let cool.       
  995.  
  996.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  997.  
  998.     *************************
  999.     ***** Apple Strudel *****
  1000.     *************************
  1001.  
  1002.     Categories: German          Fruits          Desserts       
  1003.  
  1004.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  1005.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1006.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1007.  
  1008.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1009.  
  1010.        6        cup   Apples; Tart, Sliced                              
  1011.        3/4      cup   Raisins                                           
  1012.        1        Tbsp  Lemon Rind; Grated                                
  1013.        3/4      cup   Sugar                                             
  1014.        2        tsp   Cinnamon                                          
  1015.        3/4      cup   Almonds; Ground                                   
  1016.        8        oz    Fillo Leaves; 1/2 Box,Thawed                      
  1017.        1 3/4    cup   Butter;(No Margarine),Melted                      
  1018.        1        cup   Bread Crumbs; Finely Crushed                      
  1019.  
  1020.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1021.  
  1022.     Mix apples with raisins, lemon rind, sugar, cinnamon, and almonds.    
  1023.     Set aside.  Place 1 fillo leaf on a kitchen towel and brush witl      
  1024.     melted butter. Place a second leaf on top and brush with butter again.
  1025.      Repeat until 5 leaves have been used, using about 1/2 c of butter.   
  1026.     Cook and stir bread crumbs with 1/4 c of butter until lightly browned.
  1027.      Sprinkle 3/4 cup crumbs on the layered fillo leaves.  Mound 1/2 of   
  1028.     the filling in a 3-inch strip along the narrow end of the fillo,      
  1029.     leaving a 2-inch border. Lift towel, using it to roll leaves over     
  1030.     apples, jelly roll fashion.  Brush top of the strudel with butter and 
  1031.     sprinkle with 2 T crumbs.  Repeat the entire procedure for the second 
  1032.     strudle.  Bake the strudels at 400 degrees F. for 20 to 25 minutes,   
  1033.     until browned. Makes 2 strudels, 6 to 8 servings each. NOTE: Frozen   
  1034.     fillo leaves for strudel can be found at most supermarkets in the     
  1035.     frozen foods sections.                                                
  1036.  
  1037.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1038.  
  1039.     ***************************
  1040.     ***** Apple Turnovers *****
  1041.     ***************************
  1042.  
  1043.     Categories: Cheese          Fruits          Pies           
  1044.  
  1045.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  1046.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1047.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1048.  
  1049.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1050.  
  1051.        2 1/4    cup   Unbleached Flour                                  
  1052.        1/4      tsp   Salt                                              
  1053.        2/3      cup   Vegetable Shortening                              
  1054.        6        oz    Cheddar; Sharp, Shredded                          
  1055.        1        x     Water                                             
  1056.        3/4      cup   Brown Sugar; Firmly Packed                        
  1057.        1        tsp   Cinnamon; Ground                                  
  1058.        6        ea    Apples; Pared And Cored                           
  1059.        1/4      cup   Butter                                            
  1060.  
  1061.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1062.  
  1063.     Heat the oven to 425 degrees F.  Combine the flour and salt, mixing   
  1064.     well, then cut in the shortening until the mixture resembles coarse   
  1065.     crumbs.  Sir in the cheese and sprinkle with water while mixing       
  1066.     lightly with a fork, (From 6 to 8 Tbls of water maybe required),      
  1067.     continue mixing until dough makes a ball.  Divide the dough into three
  1068.     equal portions and roll each portion, on a lightly flour surface, into
  1069.     a 14 X 7-inch rectangle.  Cut each rectangle into 2 7-inch squares.   
  1070.     Combine the brown sugar and cinnamon, then fill the centers of the    
  1071.     apples topping each apple with butter.  Sprinkle the remaining brown  
  1072.     sugar mixture over the pastry. Place an apple in each square and fold 
  1073.     the corners to the center, pinching the dough at the top of the apple 
  1074.     to seal.  Bake in the preheated oven for 30 to 35 minutes.  Top with  
  1075.     whipped cream.                                                        
  1076.  
  1077.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1078.  
  1079.     *********************************
  1080.     ***** Apple-Cheddar Muffins *****
  1081.     *********************************
  1082.  
  1083.     Categories: Breads          Cheese          Fruits         
  1084.  
  1085.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  1086.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1087.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1088.  
  1089.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1090.  
  1091.        1/2      cup   Shortening                                        
  1092.        1/2      cup   Sugar; Granulated                                 
  1093.        2        ea    Eggs; Lg                                          
  1094.        1 1/2    cup   Unbleached Flour                                  
  1095.        1        tsp   Baking Soda                                       
  1096.        1        tsp   Baking Powder                                     
  1097.        1/2      tsp   Salt                                              
  1098.        3/4      cup   Oats; Quick Cooking                               
  1099.        1        cup   Apples; Finely Chopped                            
  1100.        2/3      cup   Cheddar; Sharp Coarse Grate                       
  1101.        1/2      cup   Pecans; Chopped                                   
  1102.        3/4      cup   Milk                                              
  1103.        1        x     Apple Slices; *                                   
  1104.        1        x     Butter; Melted                                    
  1105.        1        x     Cinnamon-Sugar Mixture                            
  1106.  
  1107.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1108.  
  1109.     *   You should have 12 to 15 thin slices of unpeeled red apple for    
  1110.     this     recipe.                                                      
  1111.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  1112.     ++++ Preheat the oven to 400 degrees F.  Cream the shortening and     
  1113.     sugar together and add the eggs, one at a time, beating well after    
  1114.     each addition.  Combine the flour, baking powder, baking soda, and    
  1115.     salt in a mixing bowl, mix lightly.  Gradually stir the flour mixture 
  1116.     into the shortening mixture.  In this order, add the oats cheddar and 
  1117.     pecans, mixing well after each addition.  Gradually add the milk,     
  1118.     stirring until all the ingredients are just moistened.  Grease the    
  1119.     muffin pans and fill each cup 2/3rds full of batter.  Dip the apple   
  1120.     slices in the melted butter and then into the cinnamon-sugar.  Press 1
  1121.     apple slice into the top of each muffin.  Sprinkle lightly with       
  1122.     cinnamon-sugar and bake for 25 minutes in the preheated oven, or until
  1123.     golden brown.                                                         
  1124.  
  1125.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1126.  
  1127.     **********************************
  1128.     ***** Apricot Chicken Thighs *****
  1129.     **********************************
  1130.  
  1131.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  1132.  
  1133.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  1134.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1135.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1136.  
  1137.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1138.  
  1139.        1/2      cup   Apricot nectar                                    
  1140.        1/4      cup   Dry sherry                                        
  1141.        2        Tbsp  Soy sauce                                         
  1142.        1        Tbsp  Lemon juice                                       
  1143.        1        Tbsp  Prepared Mustard                                  
  1144.        1/2      tsp   Ground Ginger                                     
  1145.        6        x     Chicken thighs(2 lb),skinned                      
  1146.        12       x     Dried Apricot halves                              
  1147.  
  1148.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1149.  
  1150.      Combine all but chicken and dried apricots. Mix well, set aside.     
  1151.     Trim excess fat from chicken. Rinse chicken with cold water, pat dry. 
  1152.     Place chicken in a 12x8x2" baking dish. Pour reserved apricot nectar  
  1153.     mixture over chicken. Cover and bake at 350 deg F for 45 minutes.     
  1154.     Uncover, and place aproicot halves in apricot nectar mixture. Continue
  1155.     baking, uncovered, 15 minutes or until chicken is tender.  Remove     
  1156.     chicken to a warmed serving platter, discarding apricot nectar        
  1157.     mixture. Garnish each thigh with 2 apricot halves. Serve immediately. 
  1158.     PER SERVING: 192 calories, 18 g protein, 7.7 g fat, 8.5 g             
  1159.     carbohydrates, 65 g cholesterol, 1.3 mg iron, 290 mg sodium, 16 mg    
  1160.     calcium.                                                              
  1161.  
  1162.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1163.  
  1164.     *************************
  1165.     ***** Artichoke Dip *****
  1166.     *************************
  1167.  
  1168.     Categories: Dips            Appetizers                     
  1169.  
  1170.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  1171.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1172.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1173.  
  1174.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1175.  
  1176.        1        cup   Parmesan cheese                                   
  1177.        1        cup   Mayonnaise                                        
  1178.        1 1/2    cup   Artichoke hearts                                  
  1179.        1        x     Garlic powder                                     
  1180.  
  1181.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1182.  
  1183.        Combine equal amounts Parmesan cheese and mayonnaise.  Add garlic  
  1184.     powder.  Add artichoke hearts and combine with cheese mixture.  May be
  1185.     served cold or heated 10 to 20 minutes in 350F oven or until cheese is
  1186.     melted (do not heat in microwave).  Serve with chips or as a spread on
  1187.     french bread.                                                         
  1188.  
  1189.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1190.  
  1191.     ***************************
  1192.     ***** Artichoke Salad *****
  1193.     ***************************
  1194.  
  1195.     Categories: Cajun           Salads                         
  1196.  
  1197.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  1198.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1199.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1200.  
  1201.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1202.  
  1203.        4        ea    Fresh artichoke hearts                            
  1204.        1        Tbsp  Wine vinegar                                      
  1205.        2        cup   Artichoke hearts, quartered                       
  1206.        1        tsp   Louisiana hot sauce                               
  1207.        1        ea    Small garlic clove                                
  1208.        2        tsp   Salt                                              
  1209.        1        tsp   Lea & Perrins                                     
  1210.        3        Tbsp  Olive oil                                         
  1211.        1        Tbsp  Lemon juice                                       
  1212.  
  1213.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1214.  
  1215.     In a wooden salad bowl, mash garlic and salt with a strong fork. Add  
  1216.     fresh artichoke hearts, and mash with the garlic and salt. Add olive  
  1217.     oil, stir, add lemon juice, stir, add wine vinegar, stir, stir, add   
  1218.     hot sauce, stir, add Lea & Perrins Worcestershire sauce, Mix well.    
  1219.     Put canned artichoke hearts in dressing and let marinate for 1 hour,  
  1220.     then eat as is or serve on a bed of greens. From Justin Wilson's      
  1221.     "Outdoor Cooking With Inside Help."                                   
  1222.  
  1223.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1224.  
  1225.     *****************************
  1226.     ***** Artichoke Squares *****
  1227.     *****************************
  1228.  
  1229.     Categories: Appetizers                                     
  1230.  
  1231.     Calories     per serving: 60          Number of Servings:  24
  1232.     Fat grams    per serving: 5            Approx. Cook Time:      
  1233.     Cholesterol  per serving: 43                       Marks:     
  1234.  
  1235.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1236.  
  1237.        2              6-oz Jars Marinated Artichoke Hearts              
  1238.        1              Small Onion, Mincec                               
  1239.        4              Large Eggs                                        
  1240.        1              8-oz. Package Mozzarella Cheese                   
  1241.        1/4      Cup   Dried Bread Crumbs                                
  1242.        2        Tbsp  Chopped Parsley                                   
  1243.        1/4      tsp   Salt                                              
  1244.        1/4      tsp   Pepper                                            
  1245.                       Non-Toxic Flowers For Garnish                     
  1246.  
  1247.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1248.  
  1249.     Drain liquid from 1 jar of artichokes into 1-puart saucepan. Drain    
  1250.     liquid from second jar of artichokes and discard. Finely chop all     
  1251.     artichokes; set aside. Grease 12 inch ty 8 inch baking dish. In liquid
  1252.     in saucepan, over medium heat, cook minced onion until tender. In     
  1253.     medium bowl, with fork, beat eggs until blended. Stir in cooked onion 
  1254.     and chopped artichokes, mozzarella cheese, bread crumbs, parsley, salt
  1255.     and pepper. Spread mixture evenly in baking dish. If not baking right 
  1256.     away, cover and refrigerate.                                          
  1257.                                                                           
  1258.     ABOUT 1 HOUR BEFORE SERVING;                                          
  1259.     Preheat oven to 325 degrees. Bake artichoke mixture 30 to 35 minutes  
  1260.     until set and lightly browned. Cool 15 minutes in dish on wire rack.  
  1261.     With knife, cut lengthwise into 4 strips then cut each strip crosswise
  1262.     into 6 pieces. Arrange appetizer on platter; garnish and serve.       
  1263.     MAKES 24 HORS D'OEUVRES.                                              
  1264.  
  1265.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1266.  
  1267.     *******************************************
  1268.     ***** Artichoke Tart In Walnut Pastry *****
  1269.     *******************************************
  1270.  
  1271.     Categories: Tarts           Vegetables                     
  1272.  
  1273.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  1274.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1275.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1276.  
  1277.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1278.  
  1279.        8        ea    chopped scallions,                                
  1280.        6        oz    jar marinated artichoke hear                      
  1281.        1        cup   light cream                                       
  1282.        3        ea    eggs                                              
  1283.        1/2      pt    salt                                              
  1284.        1        cup   all purpose flour                                 
  1285.        1/2      pt    salt                                              
  1286.        8        Tbsp  cold unsalted butter, cut up                      
  1287.        1        ea    egg                                               
  1288.  
  1289.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1290.  
  1291.         1 CL garlic, finely minced               4 T  butter       ea     
  1292.     Ground pepper, to taste             8 oz Gruyere cheese, grated       
  1293.       WALNUT PASTRY                     1/2 c  walnuts, toasted, cooled   
  1294.     Preheat oven to 375 degrees for 10 minutes. 1.   Saute scallions and  
  1295.     garlic in butter until softened.  Cut artichoke 2.   Combine cream,   
  1296.     eggs, salt and pepper in medium bowl. 3.   Sprinkle grated cheese over
  1297.     the bottom of the partially baked crust. 4.   Bake 35 minutes until   
  1298.     golden and slightly puffy.  Let rest 10 WALNUT PASTRY 1.   Process    
  1299.     walnuts until coarsely ground.  Add flour and salt to work 2.   Place 
  1300.     pieces of butter atop dry ingredients and pulse until mixture 3.   Add
  1301.     egg and process just until mixture begins to hold together. Do 4.     
  1302.     Remove dough from processor and shape into a flattened  disc.  Cover  
  1303.     5.   Roll dough large enough to fit into 10 inch quiche or tart pan.  
  1304.     6.   Line chilled pastry with large sheet of aluminum foil and fill   
  1305.     with                                                                  
  1306.  
  1307.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1308.  
  1309.     *****************************
  1310.     ***** Autumn Cheesecake *****
  1311.     *****************************
  1312.  
  1313.     Categories: Cakes           Desserts                       
  1314.  
  1315.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  1316.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1317.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1318.  
  1319.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1320.  
  1321.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  1322.        3        Tbsp  Sugar                                             
  1323.        1/2      tsp   Cinnamon                                          
  1324.        1/4      cup   Margarine, Melted                                 
  1325.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  1326.        1/2      cup   Sugar                                             
  1327.        2        ea    Large Eggs                                        
  1328.        1/2      tsp   Vanilla                                           
  1329.        4        cup   Thinly Slied Peeled Apples                        
  1330.        1/3      cup   Sugar                                             
  1331.        1/2      tsp   Cinnamon                                          
  1332.        1/4      cup   Chopped Pecans                                    
  1333.  
  1334.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1335.  
  1336.     Combine crumbs, sugar, cinnamon and margarine, press onto bottom of   
  1337.     9-inch springform pan.  Bake at 350 degrees F., 10 minutes. Combine   
  1338.     cream cheese and sugar, mixing at medium speed on electric mixer,     
  1339.     until well blended.  Add eggs, one at a time, mixing well after each  
  1340.     addition.  Blend in vanilla, pour over crust. Toss apples with        
  1341.     combined sugar and cinnamon.  Spoon apple mixture over cream cheese   
  1342.     layer; sprinkle with pecans.  Bake at 350 degrees F., 1 hour and 10   
  1343.     minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool before removing rim of    
  1344.     pan.  Chill. VARIATION: Add 1/2 Cup finely chopped pecans with crumbs 
  1345.     for crust.  Continue as directed.                                     
  1346.  
  1347.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1348.  
  1349.     **********************************
  1350.     ***** Avocado And Raisin Dip *****
  1351.     **********************************
  1352.  
  1353.     Categories: Vegetables      Dips            Fruits         
  1354.  
  1355.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  1356.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1357.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1358.  
  1359.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1360.  
  1361.        2        ea    Avocados; Peeled & Chopped                        
  1362.        1/2      cup   Raisins                                           
  1363.        1/2      cup   Vegetable Oil                                     
  1364.        1/4      cup   Lime Juice                                        
  1365.        1        tsp   Sugar                                             
  1366.        1        tsp   Salt                                              
  1367.        1/4      tsp   Freshly Ground Pepper                             
  1368.  
  1369.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1370.  
  1371.     Place all ingredients in blender container.  Cover and blend on high  
  1372.     speed until smooth, about 45 seconds.  Serve with raw vegetables,     
  1373.     assorted crackers or fried tortillas. Makes 1 2/3 cups of dip.        
  1374.  
  1375.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1376.  
  1377.     *************************
  1378.     ***** Baba Ghannouj *****
  1379.     *************************
  1380.  
  1381.     Categories: Appetizers      Vegetables                     
  1382.  
  1383.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  1384.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1385.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1386.  
  1387.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1388.  
  1389.        1        x     Med Eggplant, peeled  *                           
  1390.        1/4      cup   Tahini                                            
  1391.        1        Tbsp  Lemon juice                                       
  1392.        1        x     Clove garlic                                      
  1393.        1/4      tsp   Black Pepper                                      
  1394.        1        ds    Ground Cumin                                      
  1395.        2        Tbsp  Sesame seeds                                      
  1396.        2        Tbsp  Finely chopped fresh Parsley                      
  1397.  
  1398.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1399.  
  1400.     * and cut into 1/2" cubes (about 3 cups)  Steam eggplant until tender,
  1401.     about 8 minutes.  Place cooked eggplant in food processor. Add tahini 
  1402.     (sesame paste),lemon juice, and garlic. Puree.  Stir in remaining     
  1403.     ingredients; spoon into serving bowl. Garnish with parsley sprig.     
  1404.     Serve warm or chill. Makes 2 cups. HINTS: - smaller eggplants have    
  1405.     thinner peels and a sweeter flavor. Select                            
  1406.  
  1407.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1408.  
  1409.     ********************************************************
  1410.     ***** Baked catfish fillets with horseradish sauce *****
  1411.     ********************************************************
  1412.  
  1413.     Categories: Seafood         Main dish                      
  1414.  
  1415.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  1416.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1417.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1418.  
  1419.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1420.  
  1421.        1 1/2    lb    Catfish fillets                                   
  1422.        1        Tbsp  Lemon juice                                       
  1423.        2        x     Egg whites                                        
  1424.        2        Tbsp  Sour cream                                        
  1425.        1        Tbsp  Grated onion                                      
  1426.        1        x     Clove garlic                                      
  1427.        1/4      tsp   Dry mustard                                       
  1428.        1/4      tsp   White pepper                                      
  1429.        2        Tbsp  Butter or margarine                               
  1430.        2        Tbsp  Flour                                             
  1431.        1        cup   Milk                                              
  1432.        4        tsp   Prepared horseradish                              
  1433.  
  1434.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1435.  
  1436.     Arrange fish on baking pan sprayed with nonstick cooking spray.       
  1437.     Sprinkle with lemon juice.  In small bowl beat egg whites until soft  
  1438.     peaks form. Fold in sour cream, onion, garlic, mustard and 1/8        
  1439.     teaspoon white pepper. Spoon some of mixture on top of each fillet.   
  1440.     Bake at 375F for 20 minutes or until fish is opaque or skewer glides  
  1441.     easily through flesh.  Meanwhile in small saucepan melt butter.  Blend
  1442.     in flour until smooth.  Stir in milk, hourseradish and remaining 1/8  
  1443.     teaspoon white pepper.  Cook and stir over medium heat until mixture  
  1444.     is bubbly and slightly thickened.  Serve over fish.                   
  1445.  
  1446.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1447.  
  1448.     *******************************
  1449.     ***** Baked Cheddar Toast *****
  1450.     *******************************
  1451.  
  1452.     Categories: Cheese          Eggs            Main dish      
  1453.  
  1454.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  1455.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1456.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1457.  
  1458.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1459.  
  1460.        1        cup   Heavy Or Whipping Cream                           
  1461.        1        cup   Cheddar Cheese; Md, Shredded                      
  1462.        1/2      tsp   Nutmeg                                            
  1463.        1/4      tsp   White Pepper                                      
  1464.        4        ea    Eggs; Lg, Well Beaten                             
  1465.        12       ea    Bread Slices; White                               
  1466.  
  1467.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1468.  
  1469.     In the top of a double boiler, combine the cream, cheddar, white      
  1470.     pepper, and nutmeg.  Stir over hot water until the cheese melts and   
  1471.     the mixture is well blended.  Remove from the heat and cool to        
  1472.     lukewarm.  Generously butter a large baking sheet and set aside.  Cut 
  1473.     the bread slices diagonally and dip each triangle into the cheddar    
  1474.     mixture.  Place 1/2-inch apart on the baking sheet and bake until     
  1475.     browned and bubbly, about 15 minutes.  Serve hot.                     
  1476.  
  1477.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1478.  
  1479.     ****************************
  1480.     ***** Baked Pork Chops *****
  1481.     ****************************
  1482.  
  1483.     Categories: German          Pork            Main dish      
  1484.  
  1485.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  1486.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1487.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1488.  
  1489.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1490.  
  1491.        6        ea    Pork Chops                                        
  1492.        1        ea    Garlic Clove; Minced                              
  1493.        1        tsp   Caraway Seeds; Crushed                            
  1494.        2        tsp   Hungarian Paprika; Mild *                         
  1495.        1/2      tsp   Salt                                              
  1496.        1        x     Pepper; As Desired                                
  1497.        1        cup   White Wine; Dry                                   
  1498.        1        cup   Sour Cream (Optional)                             
  1499.  
  1500.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1501.  
  1502.     *  Use only Hungarian mild Paprika.  It is available at most larger   
  1503.     stores    and at specialty shops.                                     
  1504.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  1505.     +++ Place the pork chops in an ovenproof casserole.  Mix the remaining
  1506.     ingredients, except sour cream, and pour over the chops.  Marinate the
  1507.     chops 2 to 3 hours in the refrigerator.  Bake the chops, uncovered, in
  1508.     the marinade in a preheated 325 degree F. oven for 1 hour or until    
  1509.     tender. Add more wine if necessary.  Stir sour cream into pan juices  
  1510.     and heat through but DO NOT boil.  Serve chops with sour-cream gravy  
  1511.     and buttered noodles or dumplings.                                    
  1512.  
  1513.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1514.  
  1515.     *************************************
  1516.     ***** Baked Spinach With Cheese *****
  1517.     *************************************
  1518.  
  1519.     Categories: Cheese          Main dish                      
  1520.  
  1521.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  1522.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1523.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1524.  
  1525.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1526.  
  1527.        1        lb    Spinach; Fresh *                                  
  1528.        1/4      lb    Butter                                            
  1529.        1        ea    Onion; Large, Diced                               
  1530.        2        ea    Garlic; Cloves, Minced                            
  1531.        1/2      tsp   Salt                                              
  1532.        1/2      lb    Emmenthaler Cheese; Grated                        
  1533.        1        tsp   Paprika                                           
  1534.        1/8      tsp   Nutmeg                                            
  1535.        1/4      tsp   Pepper                                            
  1536.  
  1537.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1538.  
  1539.     *  Wash and clean spinach of sand.  Dry.                              
  1540.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  1541.     ++++ Cut spinach into strips.  In a large Dutch oven, heat butter     
  1542.     until bubbly.  Add onion and garlic, saute for 2 to 3 minutes.  Add   
  1543.     spinach.  Sprinkle with salt.  Cover and steam for 5 minutes.  Remove 
  1544.     from heat.  Grease an ovenproof casserole.  Sprinkle half the cheese  
  1545.     over the bottom of the casserole.  Add the spinach.  Sprinkle with    
  1546.     paprika, nutmeg, and pepper. Top with remaining cheese.  Bake at 360  
  1547.     degrees F about 20 minutes or until cheese bubbles.                   
  1548.  
  1549.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1550.  
  1551.     **************************************
  1552.     ***** Baked Steak And Lima Beans *****
  1553.     **************************************
  1554.  
  1555.     Categories: Beef                                           
  1556.  
  1557.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  1558.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1559.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1560.  
  1561.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1562.  
  1563.        1        lb    Dry Lima Beans                                    
  1564.        6        cup   Water                                             
  1565.        4        ea    Slices Bacon                                      
  1566.        2        lb    Round Steak (cutin 1"stri                         
  1567.        18       oz    (1 cn) Tomato Juice                               
  1568.        1        Tbsp  Packed Brown Sugar                                
  1569.        1/2      tsp   Salt, Or To Taste                                 
  1570.        1        tsp   Dry Mustard                                       
  1571.        1/2      tsp   Black Pepper                                      
  1572.  
  1573.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1574.  
  1575.     Rinse beans; add 6 cups of water.  Bring to a boil; simmer 5 minutes. 
  1576.     Remove from heat; let stand, covered, 1 hour.  Do not drain.  After 1 
  1577.     hour cover, simmer 30 minutes.  In Dutch oven, cook bacon til crisp.  
  1578.     Drain, reserve drippings.  Crumble bacon; set aside.  Coat beef with  
  1579.     flour. Brown beef in hot drippings, pour off excess fat.  Stir in     
  1580.     beans and onion.  Combine toamto juice, brown sugar, salt, peper and  
  1581.     mustard.  Pour over beans and beef mizture.  Bake covered in 325      
  1582.     degree F. oven til tender, about 1 1/2 to 2 hours.  Serve hot topped  
  1583.     with crunbled bacon and grated cheese to taste.                       
  1584.  
  1585.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1586.  
  1587.     ************************************
  1588.     ***** Baked Vanilla Cheesecake *****
  1589.     ************************************
  1590.  
  1591.     Categories: Cakes           Desserts                       
  1592.  
  1593.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  1594.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1595.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1596.  
  1597.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1598.  
  1599.                       -----------PASTRY-----------                      
  1600.        1 2/3    cup   All-purpose flour                                 
  1601.        1        ea    Pinch of salt                                     
  1602.        1/2      cup   Butter, cut in small pieces                       
  1603.        1        Tbsp  Butter; (add to above)                            
  1604.        2        Tbsp  Sugar                                             
  1605.        1        ea    Egg                                               
  1606.        4        Tbsp  Ice water                                         
  1607.                       ----------FILLING-----------                      
  1608.        1 1/2    lb    Cream cheese                                      
  1609.        1/4      cup   Oil                                               
  1610.        1 1/4    cup   Sugar                                             
  1611.        3        ea    Eggs; separated                                   
  1612.        1/4      cup   Cornstarch                                        
  1613.        5        ea    Drops vanilla extract                             
  1614.        1/2      cup   Milk                                              
  1615.  
  1616.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1617.  
  1618.     Sift flour and salt into a large bowl. Using a pastry blender or 2    
  1619.     knives,cut in butter until evenly distributed and mixture resembles   
  1620.     breadcrumbs. With a fork, lightly mix in sugar, egg and enough ice    
  1621.     water to make a dough. Press into a ball and wrap in foil or plastic  
  1622.     wrap. Refrigerate for 30 minutes. Preheat oven to 350f. On a floured 
  1623.     surface, roll out dough to fit a 10-in flan tin with a removable      
  1624.     bottom. Place dough in tin without stretching. ** FILLING ** Beat   
  1625.     cream cheese, oil, sugar, egg yolks, cornstarch, vanilla and milk in  
  1626.     alarge bowl until smooth. Beat egg whites until stiff; fold into cream
  1627.     cheese mixture. Pour into pastry shell. Bake 50 to 60 minutes or until
  1628.     a wooden pick inserted in center comes out clean. Turn off oven. Let  
  1629.     cheesecake cool in oven with door open slightly. Remove cooled        
  1630.     cheesecake from tin and serve.                                        
  1631.  
  1632.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1633.  
  1634.     ************************************
  1635.     ***** Baked Vanilla Cheesecake *****
  1636.     ************************************
  1637.  
  1638.     Categories: Cakes           Desserts                       
  1639.  
  1640.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  1641.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1642.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1643.  
  1644.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1645.  
  1646.        1        ea    Pinch of salt                                     
  1647.        1/2      cup   Butter, cut in small piec                         
  1648.        1        Tbsp  Butter; (add to above)                            
  1649.        2        Tbsp  Sugar                                             
  1650.        1        ea    Egg                                               
  1651.        4        Tbsp  Ice water                                         
  1652.        1/4      cup   Oil                                               
  1653.        1 1/4    cup   Sugar                                             
  1654.        3        ea    Eggs; separated                                   
  1655.        1/4      cup   Cornstarch                                        
  1656.        5        ea    Drops vanilla extract                             
  1657.        1/2      cup   Milk                                              
  1658.  
  1659.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1660.  
  1661.         1 x  PASTRY                          1 2/3 c  All-purpose flour   
  1662.         1 x FILLING                         1 1/2 lb Cream cheese Sift    
  1663.     flour and salt into a large bowl. Using a pastry blender or 2         
  1664.     knives,cut in butter until evenly distributed and mixture resembles   
  1665.     breadcrumbs. With a fork, lightly mix in sugar, egg and enough ice    
  1666.     water to make a dough. Press into a ball and wrap in foil or plastic  
  1667.     wrap. Refrigerate for 30 minutes. Preheat oven to 350f. On a floured 
  1668.     surface, roll out dough to fit a 10-in flan tin with a removable      
  1669.     bottom. Place dough in tin without stretching. ** FILLING ** Beat   
  1670.     cream cheese, oil, sugar, egg yolks, cornstarch, vanilla and milk in  
  1671.     alarge bowl until smooth. Beat egg whites until stiff; fold into cream
  1672.     cheese mixture. Pour into pastry shell. Bake 50 to 60 minutes or until
  1673.     a wooden pick inserted in center comes out clean. Turn off oven. Let  
  1674.     cheesecake cool in oven with door open slightly. Remove cooled        
  1675.     cheesecake from tin and serve.                                        
  1676.  
  1677.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1678.  
  1679.     *********************************
  1680.     ***** Banana Nut Cheesecake *****
  1681.     *********************************
  1682.  
  1683.     Categories: Cakes           Desserts                       
  1684.  
  1685.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  1686.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1687.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1688.  
  1689.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1690.  
  1691.        1        cup   Chocolate Wafer Crumbs                            
  1692.        1/4      cup   Margarine, Melted                                 
  1693.        16       oz    Cream Cheese Softened                             
  1694.        1/2      cup   Sugar                                             
  1695.        1/2      cup   Mashed Ripe Bananas                               
  1696.        2        ea    Large Eggs                                        
  1697.        1/4      cup   Chopped Walnuts                                   
  1698.        1/3      cup   Milk Chocolate Chips                              
  1699.        1        Tbsp  Margarine                                         
  1700.        2        Tbsp  Water                                             
  1701.  
  1702.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1703.  
  1704.     Combine crumbs and margarine; press onto the bottom of a 9-inch       
  1705.     springform pan.  Bake at 350 degrees F., 10 minutes. Combine cream    
  1706.     cheese, sugar and banana, mixing at medium speed on electric mixer    
  1707.     until well blended.  Add eggs, one at a time, mixing well after each  
  1708.     addition.  Stir in walnuts, pour over crust.  Bake at 350 degrees F., 
  1709.     40 minutes.  Loosen cake from rim;cool before removing rim pf pan.    
  1710.     Melt chocolate pieces and margarine with water over low heat, stirring
  1711.     until smooth.  Drizzle over cheesecake.  Chill.                       
  1712.  
  1713.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1714.  
  1715.     ********************************
  1716.     ***** Banana Split Sundaes *****
  1717.     ********************************
  1718.  
  1719.     Categories: Desserts                                       
  1720.  
  1721.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  1722.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1723.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1724.  
  1725.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1726.  
  1727.        2        oz    Semi-sweet chocolate                              
  1728.        1/4      cup   Light Corn Syrup                                  
  1729.        1/4      cup   Sweetened Condensed Milk                          
  1730.        1/4      tsp   Vanilla extract                                   
  1731.        1        x     Ice Cream                                         
  1732.        2        Tbsp  Unsalted, Roasted Peanuts                         
  1733.        2        ea    Small Bananas, Quartered                          
  1734.  
  1735.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1736.  
  1737.     Place chocolate in a 2-cup measure.  Micro-cook, uncovered, on 100%   
  1738.     power for 2 to 3 minutes or till melted, stirring once.  Stir in corn 
  1739.     syrup, and sweetened condensed milk.  Micor-cook, uncovered, on 100%  
  1740.     power for 45 seconds to 1 minute or till heated through.  Stir in     
  1741.     vanilla.  Serve warm atop ice cream.  Sprinkle with peanuts.  Arranged
  1742.     quartered bananas around ice cream.                                   
  1743.  
  1744.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1745.  
  1746.     **************************
  1747.     ***** Barbecue Sauce *****
  1748.     **************************
  1749.  
  1750.     Categories: Cajun           Sauces                         
  1751.  
  1752.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  1753.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1754.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1755.  
  1756.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1757.  
  1758.        3        cup   Onions, chopped                                   
  1759.        1/4      cup   Honey                                             
  1760.        1        Tbsp  Garlic, chopped                                   
  1761.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  1762.        1        cup   Sweet pepper, chopped                             
  1763.        1        Tbsp  Salt                                              
  1764.        1/2      cup   Parsley, dried                                    
  1765.        3        Tbsp  Lea & Perrins                                     
  1766.        1        cup   Dry white wine                                    
  1767.        1/2      tsp   Mint, dried                                       
  1768.        3        Tbsp  Vinegar                                           
  1769.        1        Tbsp  Liquid smoke                                      
  1770.        2        cup   Ketchup                                           
  1771.        1/2      Tbsp  Louisiana hot sauce                               
  1772.  
  1773.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1774.  
  1775.     Place all ingredients in a pot that is big enough to hold them.  Bring
  1776.     to a boil.  Cook, covered, on low heat for several hours. From Justin 
  1777.     Wilson's "Outside Cooking with Inside Help"                           
  1778.  
  1779.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1780.  
  1781.     **************************
  1782.     ***** Barbecue Sauce *****
  1783.     **************************
  1784.  
  1785.     Categories: Cajun           Sauces                         
  1786.  
  1787.     Calories     per serving:             Number of Servings:   5
  1788.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1789.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1790.  
  1791.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1792.  
  1793.                       -------SEASONING MIX--------                      
  1794.        1 1/2    tsp   Black pepper                                      
  1795.        1        tsp   Salt                                              
  1796.        1        tsp   Onion powder                                      
  1797.        1        tsp   Garlic powder                                     
  1798.        1/2      tsp   White pepper                                      
  1799.        1/2      tsp   Ground cayenne pepper                             
  1800.                       ------MAIN INGREDIENTS------                      
  1801.        1/2      lb    Bacon, minced                                     
  1802.        1 1/2    cup   Chopped onions                                    
  1803.        2        cup   Pork, beef or chicken stock                       
  1804.        1 1/2    cup   Bottled chili sauce                               
  1805.        1        cup   Honey                                             
  1806.        3/4      cup   Dry roasted pecans, chopped                       
  1807.        5        Tbsp  Orange juice (1/2 orange)                         
  1808.        1        x     Rind & pulp from 1/2 orange                       
  1809.        2        Tbsp  Lemon juice (1/4 lemon)                           
  1810.        1        x     Rind & pulp from 1/4 lemon                        
  1811.        2        Tbsp  Minced garlic                                     
  1812.        1        tsp   Tabasco sauce                                     
  1813.        4        Tbsp  Unsalted butter                                   
  1814.  
  1815.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1816.  
  1817.      Combine the seasoning mix ingredients in a small bowl and set aside. 
  1818.       In a 2-quart saucepan fry the bacon over high heat until crisp. Stir
  1819.      in the onions, cover pan, and continue cooking until onions are dark 
  1820.     brown, but not burned, about 8 to 10 minutes, stirring occasionally.  
  1821.     Stir in the seasoning mix and cook about 1 minute.  Add the stock,    
  1822.     chili  sauce, honey, pecans, orange juice, lemon juice, orange and    
  1823.     lemon rinds  and pulp, garlic, and Tobasco, stirring well.  Reduce    
  1824.     heat to low;  continue cooking about 10 minutes, stirring frequently. 
  1825.     Remove orange  and lemon rinds.  Continue cooking and stirring about  
  1826.     15 minutes more  to let the flavors marry.  Add the butter and stir   
  1827.     until melted.  Remove from heat.  Let cool about 30 minutes, then pour
  1828.     into a food  processor or blender and process until pecans and bacon  
  1829.     are finely  chopped, about 10 to 15 seconds.  This sauce may be used  
  1830.     to barbecue chicken, pork or ribs. Makes about 5 Cups. From Paul      
  1831.     Prudhomme's "Louisiana Kitchen"                                       
  1832.  
  1833.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1834.  
  1835.     ************************************
  1836.     ***** Barbecue Sauce au Justin *****
  1837.     ************************************
  1838.  
  1839.     Categories: Cajun           Sauces                         
  1840.  
  1841.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  1842.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1843.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1844.  
  1845.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1846.  
  1847.        2        cup   Onion, chopped                                    
  1848.        1/2      cup   Wine vinegar                                      
  1849.        1/2      cup   Bell pepper, chopped                              
  1850.        4        tsp   Salt                                              
  1851.        1/2      cup   Olive oil                                         
  1852.        1/4      cup   Louisiana hot sauce                               
  1853.        2        Tbsp  Garlic, chopped                                   
  1854.        1 1/2    cup   Dry red wine                                      
  1855.        2        cup   Ketchup                                           
  1856.        1/2      tsp   Celery seed                                       
  1857.        2        Tbsp  Parsley, dried                                    
  1858.        1        cup   Steak sauce                                       
  1859.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  1860.  
  1861.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1862.  
  1863.     Saute onions and bell pepper in olive oil.  Add garlic, wine and the  
  1864.     rest of the ingredients.  Bring to a boil.  Cover, then cook over a   
  1865.     low fire for at least 2 hours.  Use on finished barbecue, NOT AS A    
  1866.     BASTING SAUCE. This is garontee to warm the belly. From Justin        
  1867.     Wilson's "Outdoor Cooking With Inside Help"                           
  1868.  
  1869.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1870.  
  1871.     ******************************************
  1872.     ***** Barbecued Beef In Crusty Rolls *****
  1873.     ******************************************
  1874.  
  1875.     Categories: Beef                                           
  1876.  
  1877.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  1878.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1879.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1880.  
  1881.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1882.  
  1883.        1/3      cup   Catsup                                            
  1884.        2        Tbsp  Vinegar                                           
  1885.        2        Tbsp  Finely Chopped Onion                              
  1886.        1        ea    Finely Chopped Garlic Clo                         
  1887.        1 1/2    tsp   Worcestershire Sauce                              
  1888.        1        tsp   Packed Brown Sugar                                
  1889.        1/8      tsp   Dry Mustard                                       
  1890.        1        ea    Dash Pepper                                       
  1891.        2        cup   Cut-up Cooked Beef                                
  1892.        4        ea    French Rolls, Split                               
  1893.        4        ea    Slices American Cheese                            
  1894.  
  1895.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1896.  
  1897.     Mix all ingredients except beef, rolls and cheese in 1-Qt casserole.  
  1898.     Cover and microwave on high (100%) util hot and bubbly, 2 to 3        
  1899.     minutes; stir. Mix beef into sauce.  Cover and microwave until beef is
  1900.     hot, 3 to 5 minutes Fill rolls with beef mixture and cheese slices and
  1901.     serve.                                                                
  1902.  
  1903.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1904.  
  1905.     **********************************
  1906.     ***** Barbecued Beef On Buns *****
  1907.     **********************************
  1908.  
  1909.     Categories: Beef                                           
  1910.  
  1911.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  1912.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1913.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1914.  
  1915.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1916.  
  1917.        1        cup   Catsup                                            
  1918.        2        Tbsp  Brown Sugar                                       
  1919.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  1920.        1        Tbsp  Worcestershire Sauce                              
  1921.        1        tsp   Prepared Mustard                                  
  1922.        1/2      tsp   Onion Salt                                        
  1923.        1/8      tsp   Pepper                                            
  1924.        8        oz    Cooked Roast Beef *                               
  1925.        4        ea    Hamburger Buns, Split                             
  1926.  
  1927.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1928.  
  1929.     *    Roast Beef should be thinly sliced and there should be 8 to 10   
  1930.     slices.                                                               
  1931.     ----------------------------------------------------------------------
  1932.     ----- Mix catsup, brown sugar, lemon juice, worcestershire sauce,     
  1933.     mustard, onion salt, and pepper in 2-cup glass measure.  Microwave    
  1934.     uncovered on high (100%) 1 1/2 minutes; stir.  Microwave to boiling, 1
  1935.     to 2 minutes. Layer half the beef slices and half the sauce in 1-Qt   
  1936.     casserole; repeat. Cover and microwave on high (100%) until hot and   
  1937.     bubbly, 1 1/2 to 2 1/2 minutes. Place bottom halves of buns on serving
  1938.     plate.  Top with beef and reamining bun halves.  Microwave uncovered  
  1939.     on high (100%) until buns are hot, 30 seconds to 1 minute.            
  1940.  
  1941.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  1942.  
  1943.     *******************************
  1944.     ***** Barbecued Beef Roll *****
  1945.     *******************************
  1946.  
  1947.     Categories: Beef                                           
  1948.  
  1949.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  1950.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  1951.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  1952.  
  1953.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  1954.  
  1955.        2        lb    Full Cut Round Steak *                            
  1956.        3/4      cup   Catsup                                            
  1957.        1/3      cup   Chili Sauce                                       
  1958.        1/4      cup   Brown Sugar                                       
  1959.        1/4      cup   Wine Vinegar                                      
  1960.        2        Tbsp  Steak Sauce                                       
  1961.        1/2      tsp   Cumin                                             
  1962.        1/2      tsp   Chili Powder                                      
  1963.        1        tsp   Meat Tenderizer                                   
  1964.        1/2      tsp   Salt                                              
  1965.        1/2      tsp   Pepper                                            
  1966.        3/4      cup   Shredded Cheddar Cheese                           
  1967.        1/4      cup   Whole Kernal Corn                                 
  1968.        1/4      cup   Chopped Green Pepper                              
  1969.        1/4      cup   Chopped Pitted Ripe Olives                        
  1970.        1/2      cup   Unbleached All-purpose Fl                         
  1971.        3        Tbsp  Cooking Oil                                       
  1972.        1/4      cup   Water                                             
  1973.        1/4      cup   Shredded Cheddar Cheese                           
  1974.        2        Tbsp  Sliced Pitted Ripe Olives                         
  1975.        3        ea    Tomato Roses                                      
  1976.        1        x     Green Pepper Slices                               
  1977.  
  1978.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  1979.  
  1980.     *     Steak shoud be cut 1/2 to 3/4-inch thick and weigh approximately
  1981.     2 to 2 1/2 lbs.                                                       
  1982.     ----------------------------------------------------------------------
  1983.     ---- Combine catsup, chili sauce, brown sugar, wine vinegar, steak    
  1984.     sauce, cumin and chil powder in small saucepan; cook slowly 20        
  1985.     minutes.  Meanwhile, remove bone from round steak; sprinkle with      
  1986.     tenderizer, salt and pepper and pound with mallet.  Brush top of steak
  1987.     with 1/2 cup barbecue sauce. Sprinkle with 3/4 c shredded Cheddar     
  1988.     cheese, corn, green pepper and 1/4 cup sliced ripe olives.  Beginning 
  1989.     with long side, roll steak tightly and tie with string.  Dredge steak 
  1990.     roll in flour, brown lightly in cooking oil in electric frying pan.   
  1991.     Pour remaining barbecue sauce and water over steak.  Cover tightly and
  1992.     cook slowly for 1 1/2 hours or until meat is tender.  During last 5   
  1993.     minutes of cooking time, remove strings and sprinkle top of meat with 
  1994.     1/4 cup shredded Cheddar cheese and 2 T sliced ripe olives.  Place    
  1995.     steak roll on warm serving platter.  Granish with tomato roses.  Place
  1996.     green pepper slices around roses for leaf effect. Serve remaining     
  1997.     barbedcue sauce with beef roll. NOTE: Tomatoe Roses:  Using 3         
  1998.     tomatoes, pare each with a very sharp knife, starting at the rounded  
  1999.     top and conginuing in a circular manner around the tomato to obtain a 
  2000.     strip of peel approximately 10 inches long and 1 inch wide.  (Pare off
  2001.     only the skin.)  Wrap one end of one strip around tip of index finger.
  2002.      Continue wrapping, forming the petals of a rose.  Gently lift tomato 
  2003.     rose from finger tip to serving paltter.  Repeat for other roses.     
  2004.  
  2005.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2006.  
  2007.     *****************************
  2008.     ***** Barbecued Chicken *****
  2009.     *****************************
  2010.  
  2011.     Categories: Chicken                                        
  2012.  
  2013.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  2014.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2015.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2016.  
  2017.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2018.  
  2019.        2 1/2    lb    Cut Up chicken Fryer                              
  2020.        1        cup   Catsup                                            
  2021.        1/4      cup   Worcestershire Sauce                              
  2022.        1/4      cup   Vinegar                                           
  2023.        1/4      cup   Packed Brown Sugar                                
  2024.        1        ea    Med. Onion, Chopped                               
  2025.        2        Tbsp  Cornstarch                                        
  2026.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  2027.        1        tsp   Salt                                              
  2028.        1        tsp   Celery Seed                                       
  2029.        1/4      tsp   Liquid Smoke                                      
  2030.        2        ea    Dashes Red Pepper Sauce                           
  2031.  
  2032.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2033.  
  2034.     Cut chicken into pieces; cut each breast half into halves.  Arrange   
  2035.     chicken skin sides up and thickest parts to outside in oblong baking  
  2036.     dish, 12 x 7 1/2 x 2-inches.  Mix remaining ingredients in 4-cup glass
  2037.     measure. Microwave uncovered on high (100%) 3 minutes; stir.          
  2038.     Microwave until mix- ture boils and thickens, 2 to 3 minutes.  Pour   
  2039.     sauce over chicken. Cover loosely and microwave on high (100%) 10     
  2040.     minutes.  Rearrange chicken and baste with sauce.  Cover loosely and  
  2041.     microwave until chicken is done, 10 to 15 minutes, basting with sauce 
  2042.     every 5 minutes.                                                      
  2043.  
  2044.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2045.  
  2046.     ****************************
  2047.     ***** Barbecued Garlic *****
  2048.     ****************************
  2049.  
  2050.     Categories: Garlic          Appetizers                     
  2051.  
  2052.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  2053.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2054.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2055.  
  2056.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2057.  
  2058.        8        ea    Heads Garlic                                      
  2059.        4        Tbsp  Butter                                            
  2060.        1        x     Springs of Fresh Rosemary *                       
  2061.  
  2062.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2063.  
  2064.     *  Fresh Oregano also may be used.                                    
  2065.     ----------------------------------------------------------------------
  2066.     ---- Place whole heads of garlic, prepared as for Roasted Garlic, on a
  2067.     sheet of heavy-duty foil. Top with butter (4 T per 8 Heads) and a few 
  2068.     sprigs of fresh rosemary or oregano.  If fresh herbs are unavailable, 
  2069.     substitute dried (2 t of dried herbs for 8 heads of garlic).  Fold the
  2070.     foil over the garlic and seal the package well. Cook over hot coals   
  2071.     for about 45 minutes, turning the package occasionally with tongs.    
  2072.  
  2073.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2074.  
  2075.     ********************************
  2076.     ***** Barbecued Pork Chops *****
  2077.     ********************************
  2078.  
  2079.     Categories: Cajun           Main dish       Pork           
  2080.  
  2081.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  2082.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2083.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2084.  
  2085.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2086.  
  2087.        1/2      cup   Water                                             
  2088.        1/4      cup   Vinegar                                           
  2089.        2        Tbsp  Dry mustard                                       
  2090.        3        Tbsp  Brown sugar                                       
  2091.        4        Tbsp  Chili sauce                                       
  2092.        8        ea    Pork chops                                        
  2093.  
  2094.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2095.  
  2096.     Combine ingredients and mix well.  Pour over seasoned chops in glass  
  2097.     baking dish, cover and bake at 400 F degrees for 1-1/2 hours,         
  2098.     uncovering last 30 minutes.  Water may be added to make gravy.        
  2099.     Delicious with ribs also. From "Talk About Good" contributed by Susan 
  2100.     Chandler Castille                                                     
  2101.  
  2102.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2103.  
  2104.     **************************
  2105.     ***** Barbecued Ribs *****
  2106.     **************************
  2107.  
  2108.     Categories: Cajun           Main dish       Pork           
  2109.  
  2110.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  2111.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2112.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2113.  
  2114.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2115.  
  2116.        4        lb    Pork ribs, cut in pieces                          
  2117.        1        ea    Lemon                                             
  2118.        1        ea    Large onion                                       
  2119.        1        cup   Catsup                                            
  2120.        1/3      cup   Worcestershire sauce                              
  2121.        1        tsp   Chili powder                                      
  2122.        1        tsp   Salt                                              
  2123.        2        x     Dashes Tabasco sauce                              
  2124.        2        cup   Water                                             
  2125.  
  2126.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2127.  
  2128.     Place ribs in shallow roasting pan, meaty side up.  On each piece,    
  2129.     place a slice of unpeeled lemon, a thin slice of onion. Roast in very 
  2130.     hot oven, 450 F degrees, 30 minutes. Combine remaining ingredients;   
  2131.     bring to a boil and pour over ribs.  Continue baking in a moderate    
  2132.     oven, 350 F degrees, about 2 hours, basting ribs with the sauce every 
  2133.     15 minutes. From "Talk About Good" Contributed by Mrs. K Richard      
  2134.     Escudier, Jr.                                                         
  2135.  
  2136.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2137.  
  2138.     **********************************
  2139.     ***** Barvarian Potato Salad *****
  2140.     **********************************
  2141.  
  2142.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  2143.  
  2144.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  2145.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2146.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2147.  
  2148.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2149.  
  2150.        4        cup   Potatoes; *                                       
  2151.        2        cup   Chicken Broth; **                                 
  2152.        1/2      tsp   Salt                                              
  2153.        1/4      cup   Vegetable Oil                                     
  2154.        1/3      cup   Onion; Chopped                                    
  2155.        1/2      tsp   Sugar                                             
  2156.        2        Tbsp  Lemon Juice                                       
  2157.        1        x     Pepper; As Desired                                
  2158.  
  2159.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2160.  
  2161.     *    Potatoes should be peeled and sliced 1/4-inch thick. **   Chicken
  2162.     broth may be either home made or commercial.                          
  2163.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  2164.     ++++ Boil potatoes in broth with 1/4 t salt for 5 to 8 minutes, until 
  2165.     tender. Drain.  Toss warm potatoes with vegetable oil and onions.     
  2166.     Dissolve remaining 1/4 t salt and the sugar in lemon juice.  Pour over
  2167.     potatoes. Marinate salad 1 to 2 hours before serving.  Serve at room  
  2168.     temperature.                                                          
  2169.  
  2170.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2171.  
  2172.     ***********************************
  2173.     ***** Barvarian Sausage Salad *****
  2174.     ***********************************
  2175.  
  2176.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  2177.  
  2178.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  2179.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2180.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2181.  
  2182.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2183.  
  2184.        1/2      lb    Knockwurst; Cooked / Cooled                       
  2185.        2        ea    Pickles; Small                                    
  2186.        1        ea    Onion; Medium                                     
  2187.        3        Tbsp  Vinegar                                           
  2188.        1        Tbsp  Mustard; Prepared *                               
  2189.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  2190.        1/2      tsp   Salt                                              
  2191.        1/4      tsp   Pepper                                            
  2192.        1/4      tsp   Paprika                                           
  2193.        1/4      tsp   Sugar                                             
  2194.        1        Tbsp  Capers                                            
  2195.        1        Tbsp  Parsley; Chopped                                  
  2196.  
  2197.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2198.  
  2199.     *  Mustard must be the strong Djon or Gulden Type.                    
  2200.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  2201.     ++++ Cut the knockwurst into small cubes.  Mince the pickles and      
  2202.     onion.  Mix together the vinegar, mustard and oil.  Add salt, pepper, 
  2203.     paprika and sugar.  Adjust seasonings if desired.  Add the capers; mix
  2204.     well.  Stir in the chopped knockwurst, pickles, and onions.  Just     
  2205.     before serving, garnish with chopped parsley.                         
  2206.  
  2207.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2208.  
  2209.     **************************
  2210.     ***** Barvarian Veal *****
  2211.     **************************
  2212.  
  2213.     Categories: German          Meats           Main dish      
  2214.  
  2215.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  2216.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2217.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2218.  
  2219.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2220.  
  2221.        1        lb    Veal; Cut In 4 Thin Slices                        
  2222.        1/2      tsp   Salt                                              
  2223.        1/8      tsp   Sugar                                             
  2224.        1/2      tsp   Pepper; White                                     
  2225.        1        Tbsp  Mustard; Dijon Style                              
  2226.        4        ea    Bacon; Slices                                     
  2227.        4        ea    Eggs; Large, Hard Cooked                          
  2228.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  2229.        1        ea    Onion; Medium, Diced                              
  2230.        3/4      cup   Beef Bouillon; Heated                             
  2231.        1        Tbsp  Tomato Paste                                      
  2232.        2        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  2233.        1/4      cup   Red Wine                                          
  2234.  
  2235.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2236.  
  2237.     Dry veal on paper towels.  Roll in a mixture of salt, sugar, white    
  2238.     pepper, and mustard.  Place a bacon slice on top of each piece of     
  2239.     veal.  Place an unsliced egg on top of the bacon.  Rollup each slice  
  2240.     of veal (jelly-roll fashion) and tie together with string.  Heat oil  
  2241.     in frypan and brown veal rolls well on all sides.  Add onion; saute   
  2242.     for 3 minutes.  Add the hot bouillon; cover and simmer gently 25      
  2243.     minutes.  Remove the veal from the pan.  Remove the strings from the  
  2244.     veal and keep veal warm on a serving platter.  Add tomato paste to the
  2245.     pan drippings; stir.  Thoroughly mix flour and red wine to remove all 
  2246.     lumps.  Add to sauce and cook until mixture thickens.  Add warm veal  
  2247.     rolls and heat through.  Before serving, place veal rolls on a        
  2248.     platter, pour sauce over the rolls and serve with pureed potatoes.    
  2249.  
  2250.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2251.  
  2252.     *****************************************
  2253.     ***** Barvarian Veal With Asparagus *****
  2254.     *****************************************
  2255.  
  2256.     Categories: German          Meats           Main dish      
  2257.  
  2258.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  2259.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2260.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2261.  
  2262.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2263.  
  2264.        2        lb    Veal; Cubed                                       
  2265.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  2266.        1        ea    Onion; Large, Chopped                             
  2267.        1        cup   Carrots; Chopped                                  
  2268.        1        Tbsp  Parsley; Chopped                                  
  2269.        1/4      cup   Lemon Juice; Fresh                                
  2270.        2        cup   Beef Broth                                        
  2271.        3        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  2272.        1/2      tsp   Salt                                              
  2273.        1        x     Pepper;Fresh Ground,To Taste                      
  2274.        20       oz    Frozen Asparagus; * OR                            
  2275.        2        lb    Asparagus; Fresh **                               
  2276.  
  2277.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2278.  
  2279.     *   Frozen Asparagus should be tips and pieces. (2 boxes (10 Oz Each))
  2280.     **  Fresh Asparagus should be cleaned and cut into 1-inch pieces.     
  2281.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  2282.     ++++ In a Dutch oven brown the veal in hot oil.  Add onion and        
  2283.     carrots.  Cook until onion is transparent.  Stir in parsley.  Mix     
  2284.     lemon juice, broth, flour and seasonings until well-blended.  Pour    
  2285.     over meat.  Cover and bake in preheated 325 degree F oven 1 1/2 hours 
  2286.     or until meat is tender.  Add more broth if needed.  Cook asparagus   
  2287.     until tender-crisp.  Stir into veal and serve immediately.            
  2288.  
  2289.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2290.  
  2291.     ******************************
  2292.     ***** Batter Dipped Tofu *****
  2293.     ******************************
  2294.  
  2295.     Categories:                                                
  2296.  
  2297.     Calories     per serving:             Number of Servings:   5
  2298.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2299.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2300.  
  2301.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2302.  
  2303.        1/2      lb    Firm Tofu                                         
  2304.        1/2      cup   Unbleached Flour                                  
  2305.        2        Tbsp  Toasted Wheat germ                                
  2306.        1/2      tsp   Thyme                                             
  2307.        1/4      tsp   Dill weed                                         
  2308.        1/4      tsp   Garlic powder                                     
  2309.        1/4      tsp   Paprika                                           
  2310.        1/4      tsp   Black Pepper                                      
  2311.        1        x     Egg                                               
  2312.        1        Tbsp  Milk                                              
  2313.        3        dr    Hot Pepper Sauce                                  
  2314.        2        Tbsp  Safflower oil                                     
  2315.                       --------GINGER SAUCE--------                      
  2316.        6        Tbsp  Rice vinegar                                      
  2317.        6        Tbsp  Sugar                                             
  2318.        3/4      cup   Plus 1 T Water                                    
  2319.        2        Tbsp  Soy sauce                                         
  2320.        1        tsp   Cornstarch                                        
  2321.        1        Tbsp  Finely minced Gingerroot                          
  2322.  
  2323.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2324.  
  2325.     GINGER SAUCE:  In small saucepan, place vinegar, sugar, 3/4 c water,  
  2326.     and soy sauce. Bring to a boil, reduce heat, and simmer, stirring     
  2327.     occasionally, for 5 minutes.  Meanwhile, in a small bowl, combine     
  2328.     cornstarch and 1 T water; stir into sauce. Cook mixture, stirring     
  2329.     until clear and thickened.  Remove pan from heat; stir in ginger.     
  2330.     Makes 1 cup. Use for Batter Dipped Tofu and Vegetable Stir fry. TOFU: 
  2331.     While Ginger Sauce is simmering, cut tofu into 1" squares about 1/4"  
  2332.     thick. Set aside.  In a med bowl, combine flour, wheat germ, and      
  2333.     seasonings.  In a separate bowl, lightly beat egg. Add milk and hot   
  2334.     pepper sauce.  In a large skillet, heat oil. Piece by piece, dip tofu 
  2335.     in flour, then in egg mixture, and again in flour. Saute until lightly
  2336.     browned, about 3 minutes on each side.  Serve warm, arranged on a     
  2337.     platter with cocktail forks and a bowl of Ginger Sauce. Surround      
  2338.     platter with curly lettuce leaves or large sprigs of parsley.   Makes 
  2339.     4-6 servings. VARIATIONS: - use egg white only                        
  2340.  
  2341.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2342.  
  2343.     **********************************
  2344.     ***** Bavarian Vanilla Cream *****
  2345.     **********************************
  2346.  
  2347.     Categories: German          Desserts                       
  2348.  
  2349.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  2350.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2351.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2352.  
  2353.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2354.  
  2355.        2        pk    Gelatin; Unflavored                               
  2356.        1/2      cup   ;Water, Cold                                      
  2357.        9        Tbsp  Sugar                                             
  2358.        1        Tbsp  Cornstarch                                        
  2359.        2        ea    Eggs; Large, Beaten                               
  2360.        1 1/2    cup   Milk; Scalded                                     
  2361.        1        cup   Ice Cream; Vanilla                                
  2362.        1        tsp   Vanilla                                           
  2363.        1        cup   Cream; Heavy, Whipped                             
  2364.  
  2365.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2366.  
  2367.     Sprinkle gelatin over cold water to soften.  Heat to dissolve gelatin 
  2368.     completely.  Mix together sugar and cornstarch.  Add eggs; beat for 2 
  2369.     minutes.  Slowly add warm milk, beating constantly.  Pour into a      
  2370.     1-quart saucepan.  Cook over medium heat until custard coats a spoon. 
  2371.     Add gelatin and ice cream while custard is hot.  Cool until slightly  
  2372.     thickened.  Add vanilla.  Fold in whipped cream.  Pour into a 1-quart 
  2373.     mold.  Chill until set.  Unmold carefully and serve with a garnish of 
  2374.     fresh fruits.                                                         
  2375.  
  2376.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2377.  
  2378.     *****************************
  2379.     ***** BBQ Crab Sandwich *****
  2380.     *****************************
  2381.  
  2382.     Categories: Cheese          Main dish       Sandwiches     
  2383.  
  2384.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  2385.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2386.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2387.  
  2388.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2389.  
  2390.        1        cup   Crab                                              
  2391.        1/2      cup   Tomato Sauce                                      
  2392.        1/4      cup   Green Stuffed Olives; Sliced                      
  2393.        8        oz    Cheddar; Md, In Small Cubes                       
  2394.        8        ea    English Muffins                                   
  2395.  
  2396.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2397.  
  2398.     Mix all the ingredients except the muffins together.  Refrigerate for 
  2399.     at least 1 hour to blend the flavors.  Spread on English Muffin halves
  2400.     and broil until hot and cheese is melted.  Serve hot.                 
  2401.  
  2402.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2403.  
  2404.     *******************************
  2405.     ***** Bean and Garlic Dip *****
  2406.     *******************************
  2407.  
  2408.     Categories: Dips            Appetizers      Mexican        
  2409.  
  2410.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  2411.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2412.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2413.  
  2414.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2415.  
  2416.        2        cup   Pinto Beans; *                                    
  2417.        1/4      cup   Mayonnaise Or Salad Dressing                      
  2418.        1        ea    Clove Garlic; Finely Chopped                      
  2419.        1 1/2    tsp   Red Chiles; Ground                                
  2420.        1/4      tsp   Salt                                              
  2421.        1        x     Pepper; Dash of                                   
  2422.  
  2423.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2424.  
  2425.     *  Pinto beans can be home cooked or canned.                          
  2426.     ----------------------------------------------------------------------
  2427.     ---- Mix all ingredients.  Cover and refrigerate 1 hour.  Serve with  
  2428.     tortilla chips. Makes 2 cups of dip.                                  
  2429.  
  2430.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2431.  
  2432.     ***************************************
  2433.     ***** Bean Soup With Frankfurters *****
  2434.     ***************************************
  2435.  
  2436.     Categories: German          Soups                          
  2437.  
  2438.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  2439.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2440.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2441.  
  2442.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2443.  
  2444.        1        lb    Navy Beans; Dried                                 
  2445.        8        cup   Water                                             
  2446.        3        cup   Beef Broth                                        
  2447.        1        ea    Carrot; Chopped                                   
  2448.        1        ea    Celery Stalk; Chopped                             
  2449.        4        ea    Bacon; Strips, Cubed                              
  2450.        2        ea    Onions; Small, Chopped                            
  2451.        1        tsp   Salt                                              
  2452.        1/4      tsp   Pepper; White                                     
  2453.        6        ea    Frankfurters, Sliced *                            
  2454.        2        Tbsp  Parsley; Chopped                                  
  2455.  
  2456.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2457.  
  2458.     *  Note:  Use the real Frankfurters in this recipe and not the hot    
  2459.     dogs!                                                                 
  2460.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  2461.     ++++ Soak beans overnight.  In a 3-quart saucepan bring beans, water  
  2462.     and beef froth to a boil.  Cook for about 1 hour.  Add carrot and     
  2463.     celery and continue cooking for 30 minutes.  In a separate frypan cook
  2464.     the bacon until transparent.  Add the onions; cook until golden.  Set 
  2465.     aside.  Mash soup through a sieve or food mill.  Return to pan and add
  2466.     the bacon onion mixture, salt and pepper.  Add frankfurters; reheat   
  2467.     about 5 minutes. Sprinkle soup with chopped parsley and serve.        
  2468.  
  2469.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2470.  
  2471.     **********************************
  2472.     ***** Beef Baked In A Barrel *****
  2473.     **********************************
  2474.  
  2475.     Categories: Beef                                           
  2476.  
  2477.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  2478.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2479.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2480.  
  2481.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2482.  
  2483.        2        lb    Ground Beef Chuck                                 
  2484.        2        ea    Large Pineapples                                  
  2485.        2        ea    Med Onions, Chopped                               
  2486.        3        ea    Cloves Garlic, Minced                             
  2487.        2        Tbsp  Cooking Fat or Oil                                
  2488.        1        tsp   Salt                                              
  2489.        1        tsp   Ground Ginger                                     
  2490.        1/2      tsp   Seasoned Salt                                     
  2491.        1/4      tsp   Freshly Ground Pepper                             
  2492.        1/2      cup   Coffee Brandy                                     
  2493.        1        cup   Diced Fresh Pineapple                             
  2494.        1        cup   Canned Mandarine Orange S                         
  2495.        1/4      cup   Madarine Liqueur                                  
  2496.        18       ea    Fresh Mushrooms                                   
  2497.        3        Tbsp  Butter                                            
  2498.        18       ea    Strips Of Pimiento                                
  2499.        3        cup   Cooked Rice                                       
  2500.  
  2501.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2502.  
  2503.     Cut tops from pineapples.  With a sharp knife, hollow out fruit,      
  2504.     leaving about 3/4 inch pineapple on sides and bottom.  (Be careful not
  2505.     to cut through outside shells.)  Dice 1 cup pineapple.  (Use remainder
  2506.     for salad or dessert)  Cook onions and garlic in cooking fat in large 
  2507.     frying-pan 5 minutes, stirring occasionally.  Add ground beef, salt,  
  2508.     ginger, seasoned salt and pepper.  Cook over medium heat, stirring    
  2509.     occasionally, until ground beef begins to brown.  Warm brandy in small
  2510.     pan over low heat, ignite and pour over beef mixture, lifting pan from
  2511.     heat and shaking until flame dies.  Continue cooking for 8 to 10      
  2512.     minutes.  Remove from heat; add 1 cup diced pineapple, orange segments
  2513.     and mandarine liquer, stirring carefully to mix.  Fill pineapple      
  2514.     shells (barrels) with beef and fruit mixture.  Place filled fruit     
  2515.     upright in foil lined pan.  Bake in a moderate oven (350 degrees F.)  
  2516.     for 35 minutes.  Meanwhile remove stemms from mushrooms, slightly     
  2517.     hollowing out caps.  Cook caps in butter in small frying-pan about 3  
  2518.     minutes.  Curl up each pimiento strip and place in mushroom cap.  To  
  2519.     serve, set both "Barrels" on warm plater, spoon beef mixture over rice
  2520.     on individual dinner plates and garnish each serving with 3 stuffed   
  2521.     mushroom caps.                                                        
  2522.  
  2523.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2524.  
  2525.     ******************************
  2526.     ***** Beef Burgundy Stew *****
  2527.     ******************************
  2528.  
  2529.     Categories: Beef                                           
  2530.  
  2531.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  2532.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2533.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2534.  
  2535.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2536.  
  2537.        2        ea    Slices Bacon                                      
  2538.        4        tsp   Unbleached Flour                                  
  2539.        1/2      tsp   Instant Beef Bouillon                             
  2540.        1/4      tsp   Dried Basil, Crushed                              
  2541.        1/2      lb    Stew Meat, 1/2-inch Cubes                         
  2542.        7 1/2    oz    Canned Tomatoes, Cut Up                           
  2543.        1/4      cup   Dry Red Wine                                      
  2544.        1/2      cup   Frozen Pearl Onions                               
  2545.        8        ea    Small Whole Fresh Mushrooms                       
  2546.  
  2547.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2548.  
  2549.     In a 1-quart casserole micro-cook bacon, loosely covered, on 100%     
  2550.     power for 2 to 2 1/2 minutes or until done.  Drain bacon, reserving   
  2551.     drippings in casserole.   Crumble bacon and set aside.  Stir flour,   
  2552.     bouillon granules, and basil into drippings.  Add beef, UNDRAINED     
  2553.     tomatoes, and wine; mix well.  Micro-cook, covered, on 100% power for 
  2554.     2 minutes.  Micro-cook, covered, on 50% power for 15 minutes, stirring
  2555.     twice.  Stir in onions and mushrooms.  Micro-cook, covered, on 50%    
  2556.     power for 12 to 18 minutes or til meat and vegetables are tender,     
  2557.     stirring twice.  Sprinkle crumbled bacon atop and serve.              
  2558.  
  2559.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2560.  
  2561.     **************************
  2562.     ***** Beef Jerkey #1 *****
  2563.     **************************
  2564.  
  2565.     Categories: Beef            Appetizers      Snacks         
  2566.  
  2567.     Calories     per serving:             Number of Servings:  30
  2568.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2569.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2570.  
  2571.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2572.  
  2573.        1 1/2    lb    Flank steak                                       
  2574.  
  2575.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2576.  
  2577.     Select a 1/2 inch think flank or top round steak. trim away all fat   
  2578.     then partially freeze until firm. Slice across the grain in a 1/4 to  
  2579.     1/2 inch wide strips. Place meat strips in a shallow dish or heavy    
  2580.     plastic bag. Add soy or terriyaki sauce to cover meat. If desired     
  2581.     onion or garlic powder or Worcestershire sauce may be added. Toss to  
  2582.     coat each piece. Cover and refrigerate several hours or over night.   
  2583.     Lift meat from marinade, drain will then air dry for a couple of      
  2584.     hours. Arrange meat strips in single layer on fine wire screen or cake
  2585.     cooling rack. Place in low temp. oven (175 to 200 degrees) or slowly  
  2586.     smoke-cook in smoker until meat is completely dried. Store in         
  2587.     air-tight container. Serve as a snack or appetizer.                   
  2588.  
  2589.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2590.  
  2591.     **********************************
  2592.     ***** Beef Pita, Greek Style *****
  2593.     **********************************
  2594.  
  2595.     Categories: Beef                                           
  2596.  
  2597.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  2598.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2599.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2600.  
  2601.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2602.  
  2603.        2        lb    Ground Beef                                       
  2604.        1        ea    Med. Onion, Chopped                               
  2605.        4        ea    Small Cloves Garlic, Minced                       
  2606.        1/2      lb    Fresh Mushrooms, Sliced                           
  2607.        1        ea    Bay Leaf                                          
  2608.        1 1/4    tsp   Salt                                              
  2609.        1/2      tsp   Chili Powder                                      
  2610.        1/2      tsp   Cumin Powder                                      
  2611.        1/4      tsp   Cinnamon, ground                                  
  2612.        8        oz    (1 cn) Tomato Sauce                               
  2613.        1/3      cup   Burgundy Or Rose Wine                             
  2614.        1        ea    Large Egg                                         
  2615.        8        oz    (1 pk) Cream Cheese,Softened                      
  2616.        1        cup   Creamed Cottage Cheese                            
  2617.        1/2      cup   Crumbled Feta Cheese                              
  2618.        1/2      cup   Unsalted butter                                   
  2619.        8        oz    (1/2 Pk) Phyllo Leaves **                         
  2620.        1/4      cup   Dry Bread Crumbs                                  
  2621.        1        x     Parlsey Sprigs                                    
  2622.        12       ea    Cherry Tomatoes                                   
  2623.        1        x     Fresh Fruit Kabobs (opt.)                         
  2624.  
  2625.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2626.  
  2627.     *     Unsalted margarine, melted, can also be used. **    Phyllo      
  2628.     Leaves are greek pastry and they should be defrosted.                 
  2629.     ----------------------------------------------------------------------
  2630.     ---- Combine ground beef, onion and garlic in a large frying-pan;     
  2631.     cook, stirring frequently until beef loses pink color.  Pour off      
  2632.     drippings.  Add mushrooms, bay leaf, salt, chili powder, cumin powder,
  2633.     and cinnamon; cook, stirring frequently, until mushrooms are tender   
  2634.     about 5 minutes.  Stir in tomato sauce and wine; cook, covered, 10    
  2635.     minutes, stirring occasionally. Remove bay leaf.  Cool while preparing
  2636.     cheese filling.  Combine egg and cream cheese in medium bowl, beat    
  2637.     with electric mixer until smooth.  Stir in cottage and feta cheeses   
  2638.     and blend.  Brush 13 x 9-inch baking pan with melted butter.  Line pan
  2639.     with 1 sheet of pastry, fitting pastry to contour of pan.  (Pastry    
  2640.     will come up over edges of pan.)  Brush pastry with butter.  Layer    
  2641.     with 3 more pastry sheets, brushing each with butter. Sprinkle bread  
  2642.     crumbs evenly over top.  Spoon 1/5 of meat filling in layer over      
  2643.     crumbs and 1/5 of the cheese filling over meat.  Place 1 pastry sheet 
  2644.     over cheese filling, crinkling to fit inside dimensions of pan; brush 
  2645.     with butter and layer with 1/5 of the meat and 1/5 to the cheese      
  2646.     fillings. Repeat with 3 more pastry sheets, crinkling each, brushing  
  2647.     with butter and topping with fillings.   Turn bottom pastry ends up   
  2648.     over filling.  Place remaining 8 pastry sheets smoothly over top,     
  2649.     brushing each with butter. Using spatula, tuck top pastry sheets      
  2650.     around inside edges of pan.  With sharp knife, score top lightly in   
  2651.     half lengthwise and sixths crosswise. (Do not cut through)  Bake in   
  2652.     moderate oven (350 degrees F.) 1 hour or until top is golden brown.   
  2653.     Cool at least 10 minutes before cutting along scored lines.  Place a  
  2654.     cherry tomato on each of 12 small wooden picks and insert pick in     
  2655.     center of each serving.  Garnish with parsley.  Garnish individual    
  2656.     servings with fresh fruit kabobs, if desired. FRESH FRUIT KABOBS: To  
  2657.     make fresh fruit kabobs, place chunks of fresh pineapple, cantaloupe, 
  2658.     whole strwberries or other fruits in season on small wooden skewers.  
  2659.  
  2660.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2661.  
  2662.     *********************************************
  2663.     ***** Beef Roast With Mushroom Stuffing *****
  2664.     *********************************************
  2665.  
  2666.     Categories: Beef                            Main dish      
  2667.  
  2668.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  2669.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2670.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2671.  
  2672.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2673.  
  2674.                       -----------ROAST------------                      
  2675.        1/2      tsp   Salt                                              
  2676.        1/4      tsp   White Pepper                                      
  2677.        2        lb    Flank Steak                                       
  2678.        1        tsp   Mustard; Dijon Style                              
  2679.                       -----MUSHROOM STUFFING------                      
  2680.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  2681.        1        ea    Onion; Small, Chopped                             
  2682.        4        oz    Mushroom Pieces; *                                
  2683.        1/2      cup   Parsley; Chopped                                  
  2684.        2        Tbsp  Chives; Chopped                                   
  2685.        1        Tbsp  Tomato Paste                                      
  2686.        1/2      cup   Bread Crumbs; Dried                               
  2687.        1/4      tsp   Salt                                              
  2688.        1/4      tsp   Pepper                                            
  2689.        1        tsp   Paprika                                           
  2690.                       -----------GRAVY------------                      
  2691.        3        ea    Bacon; Strips, Cubed                              
  2692.        2        ea    Onions; Small, Fine Chopped                       
  2693.        1        cup   Beef Broth; Hot                                   
  2694.        1        tsp   Mustard; Dijon Style                              
  2695.        2        Tbsp  Tomato Catsup                                     
  2696.  
  2697.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2698.  
  2699.     *  Mushrooms should be 1 4 oz can of mushroom pieces drained and      
  2700.     chopped.                                                              
  2701.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  2702.     ++++ Lightly salt and pepper flank steak.  Spread one side with       
  2703.     mustard. To prepare stuffing, heat vegetable oil in a frypan, add     
  2704.     onion and cook for 3 minutes, until lightly browned.  Add mushroom    
  2705.     pieces; cook for 5 minutes.  Stir in parsley, chives, tomato paste,   
  2706.     and bread crumbs.  Season with salt and pepper and paprika.  Spread   
  2707.     stuffing on mustard side of the flank steak, roll up jelly-roll       
  2708.     fashion and tie with thread or string. To prepare gravy, cook bacon in
  2709.     a Dutch oven until partially done.  Add the meat roll and brown on all
  2710.     sides, approximately 10 minutes.  Ad onions and saute for 5 minutes.  
  2711.     Pour in the beef broth, cover Dutch oven, and simmer for 1 hour.      
  2712.     Remove meat to a preheated platter.  Season pan juiceswith mustard.   
  2713.     Salt and pepper to taste; stir in catsup.  Serve the gravy separately.
  2714.                                                                           
  2715.  
  2716.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2717.  
  2718.     *****************************************
  2719.     ***** Beef Shreds with Green Pepper *****
  2720.     *****************************************
  2721.  
  2722.     Categories: Hot & spicy     Main dish       Beef           
  2723.  
  2724.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  2725.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2726.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2727.  
  2728.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2729.  
  2730.        1        lb     Flank Steak                                      
  2731.        2        ea     Medium Bell Peppers                              
  2732.        1        ea     Clove Garlic                                     
  2733.        4        Tbsp   Peanut Oil                                       
  2734.        1/4      tsp    Salt                                             
  2735.                       -----------SAUCE------------                      
  2736.        1/4      cup   Stock                                             
  2737.        1        tsp   Thin Soy Sauce                                    
  2738.        1        tsp   Chili Paste with Soybean                          
  2739.        1        tsp   Sherry Wine                                       
  2740.        1 1/2    tsp   Thin Cornstarch Paste; *                          
  2741.  
  2742.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2743.  
  2744.         *    Approx.                                                      
  2745.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  2746.     +++++ Remove membrane from flank steak.  If it is a thick slab of     
  2747.     meat, slice with grain into thin sheet about 1/4" thick.  Slice across
  2748.     grain into matchsticks about 2 1/2" long.  Halve and core bell pepper;
  2749.     scald pepper halves until color turns bright green; plunge in cold    
  2750.     water to stop cooking process.  Slice pepper thinly to match cooked   
  2751.     meat.  Peel and quarter garlic clove; add to peanut oil.  Mix sauce   
  2752.     ingredients. Stir-frying:  Heat wok as hot as possible.  Add garlic   
  2753.     and 1/2 the oil; stir; remove garlic when it browns.  Add salt to oil;
  2754.     stir.  Add half of flank steak; toss and stir briskly to coat with oil
  2755.     and prevent scorching of   meat.  When meat begins to shrivel, remove 
  2756.     to platter. Rinse wok; reheat; add rest of oil.  Stir-fry remaining   
  2757.     meat.  Add peppers, sauce, other beef; toss briskly for about 1 minute
  2758.     until sauce evaporates.  Serve. Garnishing note:  Time and inclination
  2759.     permitting, deep-fry about 12 shrimp chips.  Arrange on serving       
  2760.     platter around beef and peppers.                                      
  2761.  
  2762.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2763.  
  2764.     ***********************************
  2765.     ***** Beef Strips And Carrots *****
  2766.     ***********************************
  2767.  
  2768.     Categories: German          Beef            Vegetables     
  2769.  
  2770.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  2771.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2772.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2773.  
  2774.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2775.  
  2776.        1        lb    Carrots                                           
  2777.        2/3      cup   Carbonated Soda Water                             
  2778.        1        cup   White Wine                                        
  2779.        1        tsp   Salt                                              
  2780.        1/4      tsp   Sugar                                             
  2781.        1        lb    Sirloin Steak                                     
  2782.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  2783.        2        ea    Onions; Small, Diced                              
  2784.        1/4      tsp   White Pepper                                      
  2785.        1/2      cup   Heavy Cream                                       
  2786.        1        Tbsp  Parsley; Chopped                                  
  2787.  
  2788.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2789.  
  2790.     Peel carrots and cut into thin slices (crosswise at a slant).  Place  
  2791.     in a saucepan with the soda water, wine, 1/2 t salt and sugar.  Cover 
  2792.     and simmer for 25 minutes or until tender.  Meanwhile cut the meat    
  2793.     into very thin slices.  Heat the vegetable oil and saute the onions   
  2794.     about 5 minutes. Add the beef slices; cook for 5 minutes, stirring    
  2795.     often.  Season with 1/2 t salt and 1/4 t pepper.  Add the meat and    
  2796.     onions to the carrots.  Mix carefully.  Stir in the cream.  Heat      
  2797.     through but DO NOT boil.  Correct seasonings if necessary.  Sprinkle  
  2798.     with chopped parsley and serve.                                       
  2799.  
  2800.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2801.  
  2802.     ***************************
  2803.     ***** Beef Stroganoff *****
  2804.     ***************************
  2805.  
  2806.     Categories: Beef                                           
  2807.  
  2808.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  2809.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2810.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2811.  
  2812.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2813.  
  2814.        1        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  2815.        1        lb    Sirloin Steak *                                   
  2816.        8        oz    Fresh Mushrooms, Sliced                           
  2817.        1/4      cup   Water                                             
  2818.        2        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  2819.        1        tsp   Dry Mustard                                       
  2820.        1        tsp   Salt                                              
  2821.        1/4      tsp   Pepper                                            
  2822.        1        cup   Dairy Sour Cream                                  
  2823.        2        cup   Hot Cooked Rice Or Noodle                         
  2824.        1        ea    Medium Onion, Sliced                              
  2825.  
  2826.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2827.  
  2828.     *   Sirloin Steak is to be boneless and sliced into thin strips.      
  2829.     ----------------------------------------------------------------------
  2830.     ----- Stir oil and meat in 2-Qt casserole until beef is coated.  Cover
  2831.     and micro- wave on high (100%)) until meat is no longer pink, 4 1/2 to
  2832.     5 Minutes. Remove meat from casserole; reserve meat and juices. Add   
  2833.     mushrooms and onion to meat juices.  Cover and microwave until        
  2834.     mushrooms are tender, 5 to 6 minutes. Shake water and flour in tightly
  2835.     covered jar; stir into mushrooms. Sprinkle with dry mustard, salt and 
  2836.     pepper.  Microwave uncovered to boiling, 30 seconds. Boil until       
  2837.     thickened, 1 minute. Stir in reserved meat, then sour cream.          
  2838.     Microwave uncovered until hot, about 1 minute.  Serve over hot cooked 
  2839.     rice or hot cooked noodles.                                           
  2840.  
  2841.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2842.  
  2843.     *********************************
  2844.     ***** Beef With Caper Sauce *****
  2845.     *********************************
  2846.  
  2847.     Categories: Beef                                           
  2848.  
  2849.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  2850.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2851.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2852.  
  2853.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2854.  
  2855.        4        lb    Beef Eye Of Round Roast                           
  2856.        1/2      cup   Cooking Oil                                       
  2857.        1/2      cup   Tomato Paste                                      
  2858.        1/4      cup   Imported Soy Sauce                                
  2859.        1/4      cup   Red Wine Vinegar                                  
  2860.        2        Tbsp  Crushed Rosemary                                  
  2861.        2        tsp   Salt                                              
  2862.        1        x     Pepper To Taste                                   
  2863.        1        x     Caper sauce                                       
  2864.        1        x     Paprika                                           
  2865.        1        x     Tomato roses                                      
  2866.        1        x     Green Onions                                      
  2867.        1        x     Parsley                                           
  2868.        1        x     Rye Bread                                         
  2869.  
  2870.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2871.  
  2872.     Place roast in utility dish.  Combine oil, tomato paste, soy sauce,   
  2873.     vinegar, rosemary, salt and pepper; pour over roast, cover and        
  2874.     marinate in the refrigerator for 2 hours or overnight.  Remove roast  
  2875.     from marinade; wipe with absorbent paper.  Place roast, fat side up,  
  2876.     on rack in open roasting pan.  Roast in moderate oven (350 degrees F.)
  2877.     18 to 20 minutes per pound or to an internal temperature of 150       
  2878.     degrees F. for medium-rare.  Chill roast and slice.  Arrange slices of
  2879.     cold roast beef in an overlapping pattern on a serving platter; spoon 
  2880.     caper sauce down center. Sprinkle with paprika and garnish with tomato
  2881.     roses, green onions and parsley.  Serve with rye bread. NOTE: To serve
  2882.     as appetizer, cut cooked roast beef into cubes and serve on small     
  2883.     wooden picks inserted in cabbage head or fruit.  Dip beef cubes in    
  2884.     Caper Sauce.                                                          
  2885.  
  2886.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2887.  
  2888.     *******************************
  2889.     ***** Beef With Hot Sauce *****
  2890.     *******************************
  2891.  
  2892.     Categories: Beef            Sauces                         
  2893.  
  2894.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  2895.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2896.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2897.  
  2898.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2899.  
  2900.        3        lb    Beef Chuck Roast                                  
  2901.        1/2      cup   Chopped onion                                     
  2902.        1/2      cup   Chopped Celery                                    
  2903.        1/2      cup   Chopped Green Pepper                              
  2904.        1        x     Water                                             
  2905.        1 1/2    cup   Catsup                                            
  2906.        3        Tbsp  Hot Taco Sauce                                    
  2907.        2        Tbsp  Brown Sugar                                       
  2908.        2        Tbsp  Vinegar                                           
  2909.        2        ea    Cloves Garlic, Minced                             
  2910.        1        ea    Bay Leaf                                          
  2911.        1        tsp   Salt                                              
  2912.        1        tsp   Dry Mustard                                       
  2913.        1        tsp   Chili Powder                                      
  2914.        8        ea    Hamburger Buns                                    
  2915.  
  2916.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2917.  
  2918.     Place meat, onion, celery and green pepper in Dutch oven; cover with  
  2919.     water.  Cover tightly and cook slowly 2 1/2 to 3 hours or until       
  2920.     tender. Remove meat; cool, shred and return to cooking liquid.  Add   
  2921.     catsup, taco sauce, brown sugar, vinegar, garlic, bay leaf, salt,     
  2922.     mustard and chili powder.  Cook slowly 1 hour.  Remove bay leaf; serve
  2923.     on buns.                                                              
  2924.  
  2925.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2926.  
  2927.     **********************
  2928.     ***** Beer Bread *****
  2929.     **********************
  2930.  
  2931.     Categories: Breads                                         
  2932.  
  2933.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  2934.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2935.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2936.  
  2937.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2938.  
  2939.        3        cup   Flour, unsifted                                   
  2940.        3 3/4    tsp   Baking powder                                     
  2941.        2 1/4    tsp   Salt                                              
  2942.        1        Tbsp  Honey                                             
  2943.        12       oz    Beer                                              
  2944.  
  2945.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2946.  
  2947.     Grease 9x5x3" loaf pan.  Combine flour, beer, and honey in large bowl,
  2948.     stir together until well mixed.  Spread batter in prepared pan.  Bake 
  2949.     at 350f for 45 min or until browned and a wooden pick comes out clean.
  2950.      Turn out on rack.  Cool before slicing.                              
  2951.  
  2952.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2953.  
  2954.     **********************************
  2955.     ***** Beer Marinade for Beef *****
  2956.     **********************************
  2957.  
  2958.     Categories: Cajun           Sauces                         
  2959.  
  2960.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  2961.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2962.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2963.  
  2964.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2965.  
  2966.        2        cup   Beer (12 oz or 10 oz cans)                        
  2967.        2        tsp   Salt                                              
  2968.        1/2      cup   Olive oil                                         
  2969.        1        tsp   Ground cayenne pepper                             
  2970.        1        Tbsp  Wine vinegar                                      
  2971.        1        Tbsp  Prepared horseradish                              
  2972.        1        tsp   Onion powder                                      
  2973.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  2974.        1        tsp   Garlic powder                                     
  2975.  
  2976.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  2977.  
  2978.     Mix all ingredients together and use as a marinade.  Then use as a    
  2979.     basting sauce for the meat while it cooks.                            
  2980.  
  2981.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  2982.  
  2983.     *****************************
  2984.     ***** Bell Pepper Rajas *****
  2985.     *****************************
  2986.  
  2987.     Categories: Appetizers      Mexican         Cheese         
  2988.  
  2989.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  2990.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  2991.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  2992.  
  2993.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  2994.  
  2995.        1/2      ea    Green Bell Pepper; *                              
  2996.        1/2      ea    Red Bell Pepper; *                                
  2997.        1/2      ea    Yellow Bell Pepper; *                             
  2998.        3/4      cup   Montery Jack Cheese;Shredded                      
  2999.        2        Tbsp  Chopped Ripe Olives                               
  3000.        1/4      tsp   Red Pepper; Crushed                               
  3001.  
  3002.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3003.  
  3004.     *  Peppers should be seeded and cut into 6 strips each.               
  3005.     ----------------------------------------------------------------------
  3006.     ---- Cut bell pepper strips crosswise into halves.  Arrange in        
  3007.     ungreased broilerproof pie pan, 9 X 1 1/4-inches or round pan 9 X     
  3008.     2-inches. Sprinkle with cheese, olives and red pepper.  Set oven      
  3009.     control to broil. Broil peppers with tops 3 to 4 inches from heat     
  3010.     until cheese is melted, about 3 minutes.                              
  3011.  
  3012.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3013.  
  3014.     *************************************************
  3015.     ***** Berghoff Ragout (Ragout a la Berghof) *****
  3016.     *************************************************
  3017.  
  3018.     Categories: Beef            German          Main dish      
  3019.  
  3020.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  3021.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3022.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3023.  
  3024.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3025.  
  3026.        3/4      cup   Butter                                            
  3027.        3 1/2    lb    Round Steak; Bonless *                            
  3028.        1        cup   Onion; Chopped                                    
  3029.        1 1/2    cup   Green Bell Pepper; Chopped                        
  3030.        1        lb    Mushrooms; Sliced                                 
  3031.        1/2      cup   Unbleached Flour                                  
  3032.        2        cup   Beef Broth; Canned/Homemade                       
  3033.        1        cup   White Wine; Dry                                   
  3034.        1        tsp   Salt                                              
  3035.        1        tsp   Worcestershire Sauce                              
  3036.        1        x     Tabasco Sauce; To Taste                           
  3037.  
  3038.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3039.  
  3040.     *  Round steak should be cut into thin strips.                        
  3041.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  3042.     ++++ Melt 1/2 cup butter in a large frypan.  Brown meat over          
  3043.     medium-high heat. Remove browned meat.  In remaining butter, saute    
  3044.     onion for 2 minutes.  Add green bell pepper and mushrooms.  Cook an   
  3045.     additional 3 minutes.  Melt 1/4 cup butter and add flour.  Slowly add 
  3046.     beef broth; cook until thickened. Stir in wine and seasonings.  Add   
  3047.     meat and mushroom mixture.  Cover and simmer 45 minutes to 1 hour,    
  3048.     until meat is tender.  Serve with buttered noodles or dumplings.      
  3049.  
  3050.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3051.  
  3052.     *******************************************
  3053.     ***** Black Forest Cheesecake Delight *****
  3054.     *******************************************
  3055.  
  3056.     Categories: Cakes           Desserts                       
  3057.  
  3058.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  3059.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3060.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3061.  
  3062.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3063.  
  3064.        1        cup   Chocolate Wafer Crumbs                            
  3065.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  3066.        16       oz    Cream Cheese Softened                             
  3067.        2/3      cup   Sugar                                             
  3068.        2        ea    Large Eggs                                        
  3069.        6        oz    Semi-sweet Chocolate Chips *                      
  3070.        1/4      tsp   Almond Extract                                    
  3071.        21       oz    Cherry Pie Filling (1 Cn)                         
  3072.        1        x     Frozen Whipped ToppingThawed                      
  3073.  
  3074.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3075.  
  3076.     *    Chocolate Chips should be melted.                                
  3077.     ----------------------------------------------------------------------
  3078.     ----- Combine crumbs and margarine, press onto bottom of 9-inch       
  3079.     springform pan. Bake at 350 degrees F., 10 minutes. Combine cream     
  3080.     cheese and sugar, mixing at medium speed on electric mixer until well 
  3081.     blended.  Add eggs, one at a time, mixing well after each addition.   
  3082.     Blend in chocolate and extract; pour over crust.  Bake at 350 degrees 
  3083.     F., 45 minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool before removing rim
  3084.     of pan.  Chill.  Top cheesecake with pie filling and whipped topping  
  3085.     just before serving.                                                  
  3086.  
  3087.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3088.  
  3089.     ************************************
  3090.     ***** Black Forest Cherry Cake *****
  3091.     ************************************
  3092.  
  3093.     Categories: German          Cakes           Fruits         
  3094.  
  3095.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  3096.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3097.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3098.  
  3099.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3100.  
  3101.                       ------------CAKE------------                      
  3102.        6        ea    Eggs; Large                                       
  3103.        1        cup   Sugar                                             
  3104.        1        tsp   Vanilla Extract                                   
  3105.        4        oz    Unsweetened BakingChocolate*                      
  3106.        1        cup   Flour; Sifted                                     
  3107.                       -----------SYRUP------------                      
  3108.        1/4      cup   Sugar                                             
  3109.        1/3      cup   ;Water                                            
  3110.        2        Tbsp  Kirsch                                            
  3111.                       ----------FILLING-----------                      
  3112.        1 1/2    cup   Confectioners' Sugar                              
  3113.        1/3      cup   Butter; Unsalted                                  
  3114.        1        ea    Egg Yolk; Large                                   
  3115.        2        Tbsp  Kirsch Liquer                                     
  3116.                       ----------TOPPING-----------                      
  3117.        2        cup   Sour Cherries; Canned, Drain                      
  3118.        2        Tbsp  Confectioners' Sugar                              
  3119.        1        cup   Cream; Heavy, Whipped                             
  3120.        8        oz    Semisweet Chocolate Bar (1)                       
  3121.  
  3122.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3123.  
  3124.     *  There should be 4 squares of chocolate and it should be melted.    
  3125.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  3126.     ++++ CAKE: Beat eggs, sugar, and vanilla together until thick and     
  3127.     fluffy, about 10 minutes.  Alternately fold chocolate and flour into  
  3128.     the egg mixture, ending with flour.  Pour the batter into 3 8-inch    
  3129.     cake pans that have been well greased and floured.  Bake in a         
  3130.     preheated 350 degree F. oven for 10 to 15 minutes or until a cake     
  3131.     tester inserted in the center comes out clean.  Cool cakes in pans for
  3132.     5 minutes; turn out on racks to cool completely. SYRUP: Make syrup by 
  3133.     mixing together sugar and water and boiling for 5 minutes. When syrup 
  3134.     has cooled, stir in kirsch.  Prick the cake layers and pour syrup over
  3135.     all 3 layers. FILLING: To make the butter-cream filling, beat together
  3136.     sugar and butter until well blended.  Add egg yolk; beat until light  
  3137.     and fluffy, about 3 to 5 minutes.  Fold in Kirsch. CAKE ASSEMBLY: To  
  3138.     assemble cake, place 1 layer on a cake plate.  Spread with butter     
  3139.     cream filling.  Using 3/4 cup of the cherries, which have been patted 
  3140.     dry, drop cherries evenly over cream.  Place second layer on cake.    
  3141.     Repeat.  Place third layer on top.  Fold 2 T confectioners' sugar into
  3142.     the whipped cream. Cover the sides and top of the cake with whipped   
  3143.     cream.  Decorate top of cake with remaining 1/2 cup cherries.  To make
  3144.     chocolate curls from chocolate bar, shave (at room temperature) with a
  3145.     vegetable peeler. Refrigerate curls until ready to use.  Press        
  3146.     chocolate curls on sides of cake and sprinkle a few on the top.  Chill
  3147.     until serving time.                                                   
  3148.  
  3149.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3150.  
  3151.     *************************
  3152.     ***** Black Russian *****
  3153.     *************************
  3154.  
  3155.     Categories: Beverages                                      
  3156.  
  3157.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  3158.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3159.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3160.  
  3161.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3162.  
  3163.        1 1/2    oz    Vodka                                             
  3164.        3/4      oz    Coffee flavored brandy                            
  3165.  
  3166.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3167.  
  3168.     Pour over ice cubes in old-fashioned cocktail glass.                  
  3169.  
  3170.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3171.  
  3172.     *******************************
  3173.     ***** Blackberry Jam Cake *****
  3174.     *******************************
  3175.  
  3176.     Categories: Cakes                                          
  3177.  
  3178.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  3179.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3180.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3181.  
  3182.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3183.  
  3184.        1/2      cup   Sugar                                             
  3185.        1/4      cup   Butter or Margarine                               
  3186.        2        ea    Large Eggs                                        
  3187.        1        cup   Unbleached All-purpose Fl                         
  3188.        1        tsp   Ground Cinnamon                                   
  3189.        1/2      tsp   Baking Soda                                       
  3190.        1/4      tsp   Ground Cloves                                     
  3191.        1/4      tsp   Ground Nutmeg                                     
  3192.        1/3      cup   Butter/Sour Milk                                  
  3193.        1/2      cup   Seedless Blackberry Jam                           
  3194.        1/4      cup   Chopped Walnuts                                   
  3195.        2        Tbsp  Butter or Margarine                               
  3196.        1/2      cup   Packed Brown Sugar                                
  3197.        3        Tbsp  Milk                                              
  3198.        1 3/4    cup   Sifted Powdered Sugar                             
  3199.  
  3200.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3201.  
  3202.     Cream together sugar and butter or margarine.  Beat in eggs.  Stir    
  3203.     together flour, and spices; add to creamed mixture alternately with   
  3204.     butter/sour milk, beating til well blended after each addition.  Fold 
  3205.     in blackberry jam or preserves and nuts leaving swirls of jam.  (DO   
  3206.     NOT OVERMIX)  Turn into greased and lightly floured 9 x 9 x 2-inch    
  3207.     baking pan.  Bake at 350 degree F. oven 25 minutes or until done.     
  3208.     Cool completely. Frost with Carmel Icing. CARMEL ICING: In small      
  3209.     saucepan, melt butter or margarine; stir in brown sugar.  Cook        
  3210.     stirring constantly, til mixture bubbles; remove from heat.  Cool 5   
  3211.     minutes.  Stir in milk and blend in powdered sugar; beat til spreading
  3212.     consistancy is reached.                                               
  3213.  
  3214.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3215.  
  3216.     *****************************************
  3217.     ***** Blackened (Cajun) Arctic Char *****
  3218.     *****************************************
  3219.  
  3220.     Categories: Cajun           Main dish       Fish           
  3221.  
  3222.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  3223.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3224.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3225.  
  3226.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3227.  
  3228.        1        ea    Arctic char - 1 kg(4.5 lbs)                       
  3229.        6        Tbsp  Butter                                            
  3230.        2        ea    Lemons, cut into wedges                           
  3231.        1        Tbsp  Cajun spice (recipe follows)                      
  3232.  
  3233.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3234.  
  3235.     Fillet the Char (fresh or thawed) about 25 mm thick (1-1/2"). Don't be
  3236.     afraid to substitute trout, perch, shrimp, or any firm-fleshed seafood
  3237.     or fish for the char. Melt butter in a cast-iron or heavy-bottomed    
  3238.     frying pan over medium high heat.  Add Cajun spice and heat           
  3239.     thoroughly.  Place fillets in pan.  Squeeze juice of one lemon into   
  3240.     pan.  Cook fish for about 5 minutes on each side.  Serve with         
  3241.     remaining lemon wedges and pan drippings. From the Calgary Herald     
  3242.     (89.05.03) by Terry Bullick Terry worked as an assistant cook at the  
  3243.     Arctic Char Lodge, a fishing resort on Great Bear Lake, just 18 Km    
  3244.     south of the Arctic circle.                                           
  3245.  
  3246.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3247.  
  3248.     *****************************
  3249.     ***** Blackened Redfish *****
  3250.     *****************************
  3251.  
  3252.     Categories: Cajun           Main dish       Fish           
  3253.  
  3254.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  3255.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3256.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3257.  
  3258.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3259.  
  3260.        6        ea    8-10oz redfish fillets                            
  3261.        3/4      lb    Unsalted butter, melted                           
  3262.                       -------SEASONING MIX--------                      
  3263.        1        Tbsp  Sweet paprika                                     
  3264.        2 1/2    tsp   Salt                                              
  3265.        1        tsp   Onion powder                                      
  3266.        1        tsp   Garlic powder                                     
  3267.        1        tsp   Ground cayenne pepper                             
  3268.        3/4      tsp   Ground white pepper                               
  3269.        3/4      tsp   Ground black pepper                               
  3270.        1/2      tsp   Dried thyme leaves                                
  3271.        1/2      tsp   Dried oregano leaves                              
  3272.  
  3273.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3274.  
  3275.     NOTE: Fish fillets (preferably redfish, pompano or tilefish) cut about
  3276.     1/2 inch thick.  Redfish and pompano are ideal for this method of     
  3277.     cooking.  If tilefish is used, you may have to split the fillets in   
  3278.     half horizontally to have proper thickness.  If you can't get any of  
  3279.     these fish, salmon steaks or red snapper fillets can be substituted.  
  3280.     In any case, the fillets or steaks must not be more than 3/4 inch     
  3281.     thick. Heat a large cast-iron skillet over very high heat until it is 
  3282.     beyond the smoking stage and you see white ash in the skillet bottom  
  3283.     (the skillet cannot be too hot for this dish), at least 10 minutes.   
  3284.     (FT - this recipe is *NOT* for the faint of heart)    Meanwhile, pour 
  3285.     2 Tablespoons melted butter in each of 6 small ramekins; set aside and
  3286.     keep warm.  Reserve the remaining butter in its skillet.  Heat the    
  3287.     serving plates in a 250F oven.    Thoroughly combine the seasoning mix
  3288.     ingredients in a small bowl. Dip each fillet in the reserved melted   
  3289.     butter so that both sides are well coated; then sprinkle seasoning mix
  3290.     generously and evenly on both sides of the fillets, patting by hand.  
  3291.     Place in the hot skillet and pour 1 teaspoon melted butter on top of  
  3292.     each fillet (be careful, as the butter may flame up).  Cook,          
  3293.     uncovered, over the same high heat until the underside looks charred, 
  3294.     about 2 minutes (the time will vary according to the fillet's         
  3295.     thickness and the heat of the skillet).  Turn the fish over and again 
  3296.     pour 1 teaspoon butter on top; cook until fish is done, about 2       
  3297.     minutes more.  Repeat with remaining fillets.  Serve each fillet while
  3298.     piping hot.    To serve, place one fillet and a ramekin of butter on  
  3299.     each heated serving plate. I had this in K Pauls Restaurant in New    
  3300.     Orleans.  It is a taste experience you will never forgive yourself for
  3301.     missing should you ever be lucky enough to find yourself in N'awlins  
  3302.     and you don't go to K Paul's and order this.  Even people who don't   
  3303.     like fish love this dish. From Chef Paul Prudhomme's Louisiana        
  3304.     Kitchen, published by William Morrow and Company, Inc.  ISBN          
  3305.     0-688-02847-0                                                         
  3306.  
  3307.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3308.  
  3309.     ***********************
  3310.     ***** Bloody Mary *****
  3311.     ***********************
  3312.  
  3313.     Categories: Beverages                                      
  3314.  
  3315.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  3316.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3317.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3318.  
  3319.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3320.  
  3321.        1 1/2    oz    Vodka                                             
  3322.        3        oz    Tomato juice                                      
  3323.        1        ea    Lemon; juiced                                     
  3324.        1/2      tsp   Worcestershire sauce                              
  3325.        3        ea    Drops tabasco sauce                               
  3326.        1        x     Pepper; to taste                                  
  3327.        1        x     Salt; to taste                                    
  3328.  
  3329.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3330.  
  3331.     Shake with ice and strain into old-fashioned glass over ice cubes. A  
  3332.     wedge of lime may be added.                                           
  3333.  
  3334.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3335.  
  3336.     **************************
  3337.     ***** Bloody Mary #1 *****
  3338.     **************************
  3339.  
  3340.     Categories: Beverages                                      
  3341.  
  3342.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  3343.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3344.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3345.  
  3346.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3347.  
  3348.        1 1/2    oz    Vodka                                             
  3349.        3        oz    Tomato juice                                      
  3350.        1        ea    Lemon; juiced                                     
  3351.        1/2      tsp   Worcestershire sauce                              
  3352.        3        ea    Drops tabasco sauce                               
  3353.        1        x     Pepper; to taste                                  
  3354.        1        x     Salt; to taste                                    
  3355.  
  3356.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3357.  
  3358.     A wedge of lime may be added.                                         
  3359.  
  3360.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3361.  
  3362.     *******************************************
  3363.     ***** Bogracs Gulyas (kettle goulash) *****
  3364.     *******************************************
  3365.  
  3366.     Categories: Main dish       Soups                          
  3367.  
  3368.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  3369.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3370.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3371.  
  3372.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3373.  
  3374.        4        Tbsp  Bacon fat                                         
  3375.        5        ea    Lg onions; coarsly chopped                        
  3376.        2        ea    Lg green peppers; chopped                         
  3377.        3        ea    Garlic clove; minced                              
  3378.        1 1/2    Tbsp  Hungarian Paprika                                 
  3379.        3        lb    Stewing beef; in 1" cubes                         
  3380.        1        x     Pepper; to taste                                  
  3381.        1        x     Salt; to taste                                    
  3382.        6        oz    Tomato paste                                      
  3383.        1        x     Sour cream; at room temp.                         
  3384.  
  3385.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3386.  
  3387.     Preheat oven to 325f. Heat fat in a deep heavy pot.  Cook the onions, 
  3388.     peppers, and garlic until the onions are limp and transparent.  Add   
  3389.     paprika has lost its raw taste. Add beef and remaining ingredients    
  3390.     except sour cream.  Stir well to combine.  Simmer in preheated oven   
  3391.     for 1 1/2 to 2 hours or until the meat is tender.  Adjust oven        
  3392.     temperature during cooking time so contents of pot remain at a simmer.
  3393.      Serve in shallow soup bowls with a tablespoon of sour cream atop each
  3394.     serving.                                                              
  3395.  
  3396.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3397.  
  3398.     ************************
  3399.     ***** Boiled Crabs *****
  3400.     ************************
  3401.  
  3402.     Categories: Cajun           Main dish       Fish           
  3403.  
  3404.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  3405.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3406.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3407.  
  3408.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3409.  
  3410.        2        ea    Lemons, quartered                                 
  3411.        8        ea    New red potatoes                                  
  3412.        4        ea    Small ears fresh corn                             
  3413.        4        ea    Small yellow onions                               
  3414.        1        cup   Salt                                              
  3415.        1/2      cup   Ground red pepper                                 
  3416.        1/2      cup   Ground white pepper                               
  3417.        1/2      cup   Ground black pepper                               
  3418.        12       ea    Live blue crabs                                   
  3419.  
  3420.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3421.  
  3422.     Fill a large (10-quart) stockpot one-third full with water. Add the   
  3423.     lemons, potatoes, corn, onions, salt, and peppers. Cover and bring to 
  3424.     a boil over high heat.  Let boil for 10 minutes. Add the crabs, (if   
  3425.     blue crabs are not available, substitute other small to medium crabs),
  3426.     cover, and return to boil.  Once steam starts to escape from under the
  3427.     cover, let cook for 15 minutes. Turn off the heat and let sit,        
  3428.     covered, for 10 minutes more. From Alex Patout's "Cajun Home Cooking" 
  3429.     Published by Randon House Alex says, "Serves 2 Cajuns, 4 elsewhere."  
  3430.     He writes, "We like to lay out the crabs and vegetables on a large    
  3431.     table covered with lots of paper and have a feast."                   
  3432.  
  3433.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3434.  
  3435.     ********************************************
  3436.     ***** Boiled Crawfish -- Justin Wilson *****
  3437.     ********************************************
  3438.  
  3439.     Categories: Cajun           Main dish       Fish           
  3440.  
  3441.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  3442.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3443.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3444.  
  3445.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3446.  
  3447.        4        ea    Boxes salt (no size mentione                      
  3448.        6        ea    Pouches crab boil                                 
  3449.        9        ea    Lemons                                            
  3450.        8        oz    Cayenne pepper                                    
  3451.        5        lb    Small white onions                                
  3452.        1        x     Garlic                                            
  3453.        24       ea    Small potatoes                                    
  3454.        1        x     Smoked sausage                                    
  3455.        1        x     Corn                                              
  3456.        50       lb    Live crawfish                                     
  3457.  
  3458.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3459.  
  3460.     Bring seasonings to boil for 10 minutes.  Add potatoes, corn, and     
  3461.     smoked sausage.  Boil for another 10 minutes.  Add crawfish. Bring    
  3462.     back to boil.  Cut fire off immediately.  Let soak for 20 to 30       
  3463.     minutes.  Drain.  Peel and eat.     While water is coming to a boil,  
  3464.     cull and clean crawfish. Rinse well with garden hose and remove any   
  3465.     dead ones.     Always wear gloves when you fool with crawfish, but    
  3466.     remember, they can still pinch you through gloves. Justin Wilson      
  3467.     writes, "Not everybody likes the fat, but I do, and I love to dig my  
  3468.     finger into the head and scoop it out.  During crawfish season, my    
  3469.     finger stays yellow from one end to the other." From Justin Wilson's  
  3470.     "Outdoor Cooking With Inside Help."                                   
  3471.  
  3472.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3473.  
  3474.     *************************************
  3475.     ***** Bramberger Meat & Cabbage *****
  3476.     *************************************
  3477.  
  3478.     Categories: German          Beef            Main dish      
  3479.  
  3480.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  3481.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3482.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3483.  
  3484.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3485.  
  3486.        1        lb    Cabbage; Head, Small                              
  3487.        1        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  3488.        2        ea    Onions; Medium, Chopped                           
  3489.        1/2      lb    Pork; Lean, Cubed                                 
  3490.        1        lb    Ground Beef; Lean                                 
  3491.        1        tsp   Caraway Seeds                                     
  3492.        1/2      tsp   Salt                                              
  3493.        1/2      tsp   Pepper                                            
  3494.        1/2      cup   White Wine; Dry                                   
  3495.        1        tsp   Vegetable Oil                                     
  3496.        3        ea    Bacon; Strips, Thick Sliced                       
  3497.  
  3498.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3499.  
  3500.     Remove outer, wilted cabbage leaves and core.  Place cabbage in a     
  3501.     large pot of boiling water and simmer gently for 10 minutes.  Remove  
  3502.     and drain. gently pull off 12 leaves and set aside.  Finely chop the  
  3503.     rest of the cabbage.  Heat 1 T vegetable oil; add onions, pork, and   
  3504.     ground beef.  Cook until lightly browned.  Drain off excess fat.  Add 
  3505.     the chopped cabbage, caraway seeds, salt, and pepper.  Pour in the    
  3506.     white wine.  Cover and simmer the mixture for 10 minutes, stirring    
  3507.     often.  Grease an ovenproof dish with 1 t of vegetable oil; line the  
  3508.     dish with half the cabbage leaves.  Spoon in the meat mixture, cover  
  3509.     with the rest of the cabbage leaves.  Cut bacon strips in half and    
  3510.     arrange on top.  Place in preheated 350 degree F. oven; bake for      
  3511.     approximately 45 minutes.                                             
  3512.  
  3513.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3514.  
  3515.     *********************************************************
  3516.     ***** Braune Zucker Platzchen (Brown Sugar Cookies) *****
  3517.     *********************************************************
  3518.  
  3519.     Categories: German          Cookies         Desserts       
  3520.  
  3521.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  3522.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3523.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3524.  
  3525.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3526.  
  3527.        1 1/2    cup   Brown Sugar; Frimly Packed                        
  3528.        2/3      cup   Shortening                                        
  3529.        2        ea    Eggs; Large                                       
  3530.        2        Tbsp  Milk                                              
  3531.        1        Tbsp  Orange Rind; Grated                               
  3532.        2        tsp   Baking Powder                                     
  3533.        1        tsp   Cinnamon                                          
  3534.        1/2      tsp   Cloves                                            
  3535.        1/4      tsp   Salt                                              
  3536.        2        cup   Unbleached Flour                                  
  3537.        1        cup   Raisins                                           
  3538.        1/2      cup   Nuts; Chopped, If Desired                         
  3539.  
  3540.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3541.  
  3542.     Cream sugar and shortening until light and fluffy.  Beat in eggs, milk
  3543.     and orange rind.  Stir togethr baking powder, spices, salt and flour. 
  3544.     Mix into sugar mixture.  Stir in raisins and nuts, if used.  Drop     
  3545.     dough by teaspoonfuls onto greased cookie sheets.  Bake at 350 degrees
  3546.     F. about 10 to 12 minutes, or until done.  Remove from baking sheets  
  3547.     and cool cookies on rack.  Store in airtight tins. Makes about 4 to 5 
  3548.     dozen cookies.                                                        
  3549.  
  3550.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3551.  
  3552.     ********************************************
  3553.     ***** Bread Pudding With Whiskey Sauce *****
  3554.     ********************************************
  3555.  
  3556.     Categories: Cajun           Desserts                       
  3557.  
  3558.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  3559.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3560.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3561.  
  3562.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3563.  
  3564.        4        Tbsp  Sugar                                             
  3565.        3 1/2    cup   Milk                                              
  3566.        4        ea    Eggs, separatged                                  
  3567.        1        Tbsp  Vanilla                                           
  3568.        1        x     Salt, pinch                                       
  3569.        1/2      ea    Block butter                                      
  3570.        1        x     Raisins (optional)                                
  3571.        1/2      cup   Sugar                                             
  3572.        1/4      cup   Water                                             
  3573.        1/4      ea    Block butter                                      
  3574.        1        x     Whiskey, to taste                                 
  3575.  
  3576.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3577.  
  3578.         1 x  BREAD PUDDING                       4 ea Slices stale bread  
  3579.     BREAD PUDDING: Break bread into ovenproof dish (1-1/2 quart at least).
  3580.      Soften bread with small amount of milk.  Beat sugar and egg yolks.   
  3581.     Add milk, stir well.  Add vanilla and salt.  Pour milk mixture over   
  3582.     bread.  Fold in raisins if used.  Cut butter into chunks and fold in. 
  3583.     Place dish in pan of water and bake at 300 degrees for 40-50 minutes, 
  3584.     or until a silver knife inserted comes out clean.  Make meringue      
  3585.     adding 2 level tablespoons sugar to each egg white. Spread, and return
  3586.     to 350 degree oven until brown (browning in a slow oven prevents      
  3587.     falling).  Serve warm WHISKEY SAUCE: Cook until dissolved.  Remove    
  3588.     from heat, add whiskey to individual taste. From "Talk About Good"    
  3589.     Submitted by Mrs. Henry Gauthier, Sr. I haven't tried this one, but it
  3590.     sure looks good.  It is quite different, what with the meringue, than 
  3591.     that served up at Prejeans.                                           
  3592.  
  3593.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3594.  
  3595.     ****************************************************
  3596.     ***** Breakfast Casserole (Pennsylvania Dutch) *****
  3597.     ****************************************************
  3598.  
  3599.     Categories: Beef                                           
  3600.  
  3601.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  3602.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3603.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3604.  
  3605.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3606.  
  3607.        6        ea    Large Eggs                                        
  3608.        2        cup   Milk                                              
  3609.        1        tsp   Salt                                              
  3610.        1        tsp   Dry Mustard                                       
  3611.        2        ea    Slices White Bread, Cubed                         
  3612.        1        lb    Sausage Browned                                   
  3613.        1        cup   Sharp/mild Cheddar Shreds *                       
  3614.  
  3615.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3616.  
  3617.     *     Use either sharp or mild Shredded Chedder Cheese.               
  3618.     ----------------------------------------------------------------------
  3619.     ---- Beat eggs, add milk, salt and mustard, mixing well.  Grease      
  3620.     bottom of 9 x 13 baking dish.  Place in layer of bread cubes, the     
  3621.     sausage, then cheese. Pour egg mixture over the top.  Refrigerate     
  3622.     overnight.  Bake at 350 degrees F. for 45 minutes.  Let stand about 5 
  3623.     minutes before cutting. NOTE: For 8 people use 3 slices of bread and 8
  3624.     eggs.                                                                 
  3625.  
  3626.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3627.  
  3628.     ***************************************************
  3629.     ***** Broccoli & Blue Cheese In Prepared Puff *****
  3630.     ***************************************************
  3631.  
  3632.     Categories: Tarts           Vegetables                     
  3633.  
  3634.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  3635.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3636.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3637.  
  3638.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3639.  
  3640.        1        x     PREPARED PUFF PASTRY, defros                      
  3641.        4        ea    eggs                                              
  3642.        1        lb    ricotta cheese                                    
  3643.        1/2      lb    crumbled bleu cheese                              
  3644.        4        cup   cooked chopped broccoli flow                      
  3645.  
  3646.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3647.  
  3648.      Preheat oven to 400 degrees for 10 minutes.  1.   Beat eggs until    
  3649.     light.  Mix in both cheeses, pepper and nutmeg until  2.   Stir in    
  3650.     broccoli.  Set aside.  3.   Roll out pastry large enough to fit into a
  3651.     9 inch deep dish quiche  4.   Pour filling into crust.  Bake 30       
  3652.     minutes.                                                              
  3653.  
  3654.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3655.  
  3656.     **********************************************
  3657.     ***** Broccoli & Blue Cheese Puff Pastry *****
  3658.     **********************************************
  3659.  
  3660.     Categories: Tarts           Vegetables                     
  3661.  
  3662.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  3663.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3664.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3665.  
  3666.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3667.  
  3668.        1        x     PREPARED PUFF PASTRY, defros                      
  3669.        4        ea    eggs                                              
  3670.        1        lb    Riccotta cheese                                   
  3671.        1/2      lb    crumbled bleu cheese                              
  3672.        1        ea     eggs until light.  Mix in b                      
  3673.  
  3674.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3675.  
  3676.           g  white pepper and nutmeg             4 c  cooked chopped      
  3677.     broccoli f Preheat oven to 400 degrees for 10 minutes. 2.   Stir in   
  3678.     broccoli.  Set aside. 3.   Roll out pastry large enough to fit into a 
  3679.     9 inch deep dish quiche 4.   Pour filling into crust.  Bake 30        
  3680.     minutes.                                                              
  3681.  
  3682.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3683.  
  3684.     **********************************************
  3685.     ***** Broiled Cheddar And Egg Salad Buns *****
  3686.     **********************************************
  3687.  
  3688.     Categories: Cheese          Eggs            Main dish      
  3689.  
  3690.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  3691.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3692.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3693.  
  3694.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3695.  
  3696.        8        ea    Eggs; Lg,HardCooked, Chopped                      
  3697.        2        cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  3698.        1        cup   Green Bell Pepper; Chopped                        
  3699.        3        tsp   Onion; Grated                                     
  3700.        2/3      cup   Milk; Evaporated                                  
  3701.        3        tsp   Mustard; Prepared                                 
  3702.        1 1/2    tsp   Salt                                              
  3703.        1/4      tsp   Pepper                                            
  3704.        3        ea    Sandwich Buns Or Rolls; *                         
  3705.  
  3706.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3707.  
  3708.     *    The buns or rolls should be split, toasted and buttered.         
  3709.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  3710.     ++++ Combine the eggs, cheddar, green pepper, onion, evaporated milk, 
  3711.     mustard, salt and pepper.  Spread each bun with about 1/4 cup of the  
  3712.     egg mixture. Broil about 5 inches from the heat source until hot and  
  3713.     cheese is melted, about 5 minutes.  Serve hot.                        
  3714.  
  3715.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3716.  
  3717.     *********************************
  3718.     ***** Broiled Cheddar-Olive *****
  3719.     *********************************
  3720.  
  3721.     Categories: Cheese          Main dish       Sandwiches     
  3722.  
  3723.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  3724.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3725.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3726.  
  3727.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3728.  
  3729.        2        ea    Eggs; Lg                                          
  3730.        8        oz    Cheddar; Sharp, Grated                            
  3731.        1 1/4    cup   Olives; Ripe,Chopped, Pitted                      
  3732.        1/2      cup   Green Bell Pepper; Chopped                        
  3733.        1/4      cup   Onion; Chopped                                    
  3734.        1/3      cup   Catsup                                            
  3735.        2        tsp   Mayonnaise                                        
  3736.        2        tsp   Mustard; Prepared                                 
  3737.        1/4      tsp   Marjoram                                          
  3738.        1/8      tsp   Oregano                                           
  3739.        1/8      tsp   Salt                                              
  3740.        1        pn    Pepper; To Taste                                  
  3741.        4        ea    Sandwich Buns                                     
  3742.        1        x     Butter                                            
  3743.  
  3744.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3745.  
  3746.     Hard cook the eggs and slice them into a medium-sized bowl.  Grate the
  3747.     cheddar and put into the bowl.  Prepare and add the olives, green     
  3748.     pepper and onion.  Blend together the catsup, mayonnaise and prepared 
  3749.     mustard and the spices (blend them together in a small cup or bowl).  
  3750.     Add the mixture to the cheese mixture and set aside.  Set the oven to 
  3751.     broil and split the buns (if not already split) with a sharp knife.   
  3752.     Set the buns on the broiler rack, cut sides up, and broil with the    
  3753.     buns 2 inches from the heat source until golden brown.  Remove the    
  3754.     buns from the oven and spread with butter.  Spread about 1/8 of the   
  3755.     cheddar mixture on a buttered side of each bun and return to the      
  3756.     broiler with the tops of the sandwiches 3-inches from the heat source.
  3757.      Broil until the cheddar is bubbly and serve right from the oven.     
  3758.  
  3759.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3760.  
  3761.     ***********************************
  3762.     ***** Broiled Chicken Oregano *****
  3763.     ***********************************
  3764.  
  3765.     Categories: Chicken                                        
  3766.  
  3767.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  3768.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3769.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3770.  
  3771.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3772.  
  3773.        4        ea    Chicken breast                                    
  3774.        1        ea    Garlic clove - quartered                          
  3775.                       ----MARINADE----                                  
  3776.        1/3      cup   Lemon juice                                       
  3777.        1/3      cup   Olive oil                                         
  3778.                       Salt & pepper to taste                            
  3779.        3        Tbsp  Oregano - fresh or 1 Tbsp dried                   
  3780.                       ----BASTING INGREDIENTS----                       
  3781.        5        Tbsp  Butter - melted                                   
  3782.        1/3      cup   lemon juice                                       
  3783.        3        Tbsp  Oregano - fresh or 1 Tbsp dried                   
  3784.  
  3785.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3786.  
  3787.     Several hours before serving-or the day before, if time allows, rub   
  3788.     the chicken pieces pieces with the garlic and place them in a deep    
  3789.     china or earthenware bowl.  Combine marinade ingredients and the      
  3790.     garlic clove and pour over chicken.  Cover the bowl and refrigerate   
  3791.     the chicken.  Turn chicken pieces occasionally. When ready to cook,   
  3792.     preheat the broiler to its highest setting. Arrange the chicken pieces
  3793.     on the broiler rack and baste with a little of the melted butter      
  3794.     mixture.  (Reserve part of the basting mixture to serve over the      
  3795.     chicken when served.)  Broil the chicken 3-4 inches from the heat for 
  3796.     5-8 minutes per side, basting often. Chicken is done when juices run  
  3797.     clear when pierced with a sharp knife.  Remove to serving platter,    
  3798.     pour reserved basting mixture over the chicken breasts and serve      
  3799.     immediately. This is also good done on a BBQ.                         
  3800.  
  3801.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3802.  
  3803.     *******************************
  3804.     ***** Broiled spicy shark *****
  3805.     *******************************
  3806.  
  3807.     Categories: Seafood         Main dish                      
  3808.  
  3809.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  3810.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3811.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3812.  
  3813.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3814.  
  3815.        1        lb    Shark fillets (3/4" thick)                        
  3816.        1/3      cup   Lemon juice                                       
  3817.        1/4      cup   Chopped parsley                                   
  3818.        1        Tbsp  Chopped fresh basil, or                           
  3819.        1        tsp   Dried basil                                       
  3820.        1        x     Clove garlic, minced                              
  3821.        2        Tbsp  Seafood sauce or chili sauce                      
  3822.        1        Tbsp  Light soy sauce                                   
  3823.  
  3824.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3825.  
  3826.     Place fish fillets in plastic bag. Add lemon juice, parsley, basil,   
  3827.     garlic, chili sauce and soy sauce. Close top of bag and refrigerate   
  3828.     for at least one hour, but not longer than 8 hours. Remove fish from  
  3829.     bag and save marinade. Place fish onrack of pre-heated broiler about 3
  3830.     inches from heat and broil for 3-5 minutes. Turn fillets over, brush  
  3831.     top with marinade and broil an additional 5-8 minutes until fish      
  3832.     flakes or is done to taste. Boil rest of marinade until it's reduced  
  3833.     by half and pour over fillets when serving.                           
  3834.  
  3835.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3836.  
  3837.     ***************************
  3838.     ***** Brownie Cookies *****
  3839.     ***************************
  3840.  
  3841.     Categories: Desserts        Cookies         Chocolate      
  3842.  
  3843.     Calories     per serving:             Number of Servings:  48
  3844.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3845.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3846.  
  3847.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3848.  
  3849.        4        oz    Semisweet chocolate                               
  3850.        1        oz    Unsweetened chocolate                             
  3851.        2 1/3    cup   Sifted all-purpose flour                          
  3852.        1 1/2    tsp   Baking soda                                       
  3853.        1/2      tsp   Baking powder                                     
  3854.        1/4      lb    Unsalted butter                                   
  3855.        1        cup   Granulated sugar                                  
  3856.        1        Tbsp  Vanilla extract                                   
  3857.        2        ea    Egg                                               
  3858.        1        Tbsp  Milk                                              
  3859.        3/4      cup   Finely chopped walnuts                            
  3860.  
  3861.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3862.  
  3863.     1.  Melt the chocolate over hot water. 2.  Sift the flour, baking     
  3864.     soda, and baking powder together. Set aside. 3.  In the bowl of a     
  3865.     mixer, cream the butter. Add the sugar slowly and continue to beat.   
  3866.     Add the vanilla, then the eggs 1 at a time. Add the chocolate and stir
  3867.     to blend. 4.  Stir in the dry ingredients and the milk by hand. When  
  3868.     just blended, mix in the walnuts. Cover and refrigerate dough for 30  
  3869.     minutes before rolling. 5.  Preheat oven to 375 degres. Lightly grease
  3870.     a cookie sheet. 6.  To form the cookies, scoop out a portion of dough 
  3871.     and roll out on a well-floured surface. When dough is 1/4 inch thick, 
  3872.     cut it into rounds or other desired shapes. Re-roll scraps and cut    
  3873.     again. 7.  Place on cookie sheet (leave room for expansion) and bake  
  3874.     for 6 to 8 minutes. Watch for any hot spots in the oven and don't let 
  3875.     these cookies overbrown. VARIATION:  For the Brownie Cookie Crust,    
  3876.     make 1 recipe of Brownie Cookies and chill the dough briefly. Lightly 
  3877.     grease the back side of a large baking sheet. Roll the dough out onto 
  3878.     the baking sheet as thinly as possible so that the baked product will 
  3879.     crumble easily. Bake crust at 375 degrees for 5 to 7 minutes. Let     
  3880.     crust harden, then slide the cookie from the sheet and cool           
  3881.     completely. Roll over the cookie with a rolling pin until it is       
  3882.     crushed to a fine crumb. (There should be about 2 1/4 cups of crumbs.)
  3883.                                                                           
  3884.     Melt 1 stick plus 1 tablespoon of unsalted butter. Mix it into the    
  3885.     crumbs and pack the mixture over the bottom and up the sides of a     
  3886.     10-inch springform pan. Freeze for 30 minutes before filling in order 
  3887.     to set the crust. Note: When I made this, I made individual cookie    
  3888.     crumb crusts for the "Kit's Chocolate Mousse" recipe by using a large 
  3889.     muffin pan.  Line each cup with waxed paper for easy removal.         
  3890.  
  3891.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3892.  
  3893.     ************************************
  3894.     ***** Brownie Swirl Cheesecake *****
  3895.     ************************************
  3896.  
  3897.     Categories: Cakes           Desserts                       
  3898.  
  3899.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  3900.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3901.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3902.  
  3903.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3904.  
  3905.        8        oz    (1 Pk) Brownie Mix                                
  3906.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  3907.        1/2      cup   Sugar                                             
  3908.        1        tsp   Vanilla                                           
  3909.        2        ea    Large Eggs                                        
  3910.        1        cup   Milk Chocolate Chips, Melted                      
  3911.  
  3912.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3913.  
  3914.     Grease bottom of 9-inch Springform pan.  Prepare basic brownie mix as 
  3915.     directed on package; pour batter evenly into springform pan.  Bake at 
  3916.     350 degrees F., 15 minutes. Combine cream cheese, sugar and vanilla,  
  3917.     mixing at medium speed on electric mixer until well blended.  Add     
  3918.     eggs, one at a time, mixing well after each addition.  Pour over      
  3919.     brownie layer.  Spoon chocolate over cream cheese mixture, cut through
  3920.     cheese and chocolate mixture several time to acheive a marble effect. 
  3921.     Bake at 350 degrees F., 35 minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool
  3922.     before removing rim of pan. Chill.  Garnish with whipped cream, if    
  3923.     desired.                                                              
  3924.  
  3925.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3926.  
  3927.     *************************************************
  3928.     ***** Brussel Sprouts With Balsamic Vinegar *****
  3929.     *************************************************
  3930.  
  3931.     Categories: Vegetables                                     
  3932.  
  3933.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  3934.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3935.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3936.  
  3937.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3938.  
  3939.        1 1/2    Lb    Fresh Brussel Sprouts                             
  3940.        2        Tbsp  Olive Oil                                         
  3941.        2              Cloves Garlic, Peeled And Sliced                  
  3942.        1              Medium Yellow Onion, Peeled And Thinly Sliced     
  3943.        1/4      Cup   Balsamic Vinegar                                  
  3944.        2        Tbsp  Butter                                            
  3945.                       Salt and freshly ground black pepper to taste     
  3946.  
  3947.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3948.  
  3949.     Trim off the stems and remove any limp leaves from the Brussel        
  3950.     Sprouts. Blanch the sprouts in boiling water to cover for 5 minutes.  
  3951.     Drain and rinse under cold water to stop the cooking. Heat a large    
  3952.     frying pan and add the olive oil, garlic and onion. Saute a few       
  3953.     minutes until the onion just becomes tender. Add the blanched drained 
  3954.     Brussel Sprouts. Saute a few minutes until the Brussel Sprouts are    
  3955.     cooked to your liking. Add the vinegar and toss so that all the       
  3956.     sprouts are coated with the vinegar. Add the butter and salt and      
  3957.     pepper to taste and toss together again.                              
  3958.  
  3959.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3960.  
  3961.     ************************************
  3962.     ***** Brussels Sprouts In Beer *****
  3963.     ************************************
  3964.  
  3965.     Categories: German          Vegetables                     
  3966.  
  3967.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  3968.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3969.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3970.  
  3971.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3972.  
  3973.        1        lb    Brussels Sprouts; Fresh                           
  3974.        1        x     Beer; Any Brand, To Cover                         
  3975.        1/2      tsp   Salt                                              
  3976.        2        Tbsp  Butter                                            
  3977.  
  3978.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  3979.  
  3980.     Trim and wash sprouts.  Place in a medium-size saucepan and pour      
  3981.     enough beer over them to cover.  Bring to a boil, reduce heat and     
  3982.     simmer for 20 minutes or until tender.  Add more beer if needed, as   
  3983.     liquid evaporates. Drain; add salt and butter.  Serve hot.            
  3984.  
  3985.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  3986.  
  3987.     ******************
  3988.     ***** Burgoo *****
  3989.     ******************
  3990.  
  3991.     Categories: Beef                                           
  3992.  
  3993.     Calories     per serving:             Number of Servings:  20
  3994.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  3995.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  3996.  
  3997.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  3998.  
  3999.        3        lb    Ready to Cook BroilerChicken                      
  4000.        2        lb    Beef Shank Cross-cuts                             
  4001.        12       cup   Water                                             
  4002.        1        Tbsp  Salt                                              
  4003.        1/4      tsp   Pepper                                            
  4004.        6        ea    Slices Bacon                                      
  4005.        56       oz    (2 cns) Tomatoes                                  
  4006.        1        cup   Cubed Peeled Potatoes                             
  4007.        2        cup   Coarsely Chopped Carrots                          
  4008.        1        cup   Chopped Onion                                     
  4009.        1        cup   Chopped Celery                                    
  4010.        1        cup   Chopped Green Pepper                              
  4011.        2        Tbsp  Packed Dark Brown Sugar                           
  4012.        1/4      tsp   Crushed Dried Red Pepper                          
  4013.        4        ea    Whole Cloves                                      
  4014.        1        ea    Clove Garlic, Minced                              
  4015.        1        ea    Bay Leaf                                          
  4016.        4        ea    Ears Of Fresh Corn                                
  4017.        32       oz    Butter Beans                                      
  4018.        10       oz    Frozen Cut Okra                                   
  4019.        2/3      cup   Unbleached All-purpose Flour                      
  4020.  
  4021.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4022.  
  4023.     In 10-quart Dutch oven or stock pot combine chicken, beef cross cuts, 
  4024.     water, salt and pepper.  Cover; cook til meat is tender, about 1 hour.
  4025.     Remove chicken and beef from broth, reserving broth.  Remove chicken  
  4026.     and beef from bones; discard skin and bones.  Cube beef and chicken.  
  4027.     Set aside.  Cook bacon til crisp; drain, reserving drippings.  Cruble 
  4028.     bacon, set aside.  To reserved broth in Dutch oven, add cubed beef,   
  4029.     undrained tomatoes, potatoes, carrots, onion, celery, green pepper,   
  4030.     sugar, red pepper, cloves, garlic,and Bay Leaf.  Cover; simmer 1 hour,
  4031.     stirring often. Remove cloves and bay leaf.  With knife, make cuts    
  4032.     down center of each row of corn kernels and scrape off of cobs.  Add  
  4033.     corn, cubed chicken, undrained beans, and okra to Dutch oven; simmer  
  4034.     20 minutes.  Blend flour and reserved bacon drippings; stir into stew.
  4035.      Cook until stew thickens. Salt to taste.  Garnish with parsley and   
  4036.     serve hot with baking powder biscuits for a great meal.               
  4037.  
  4038.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4039.  
  4040.     ***********************************************
  4041.     ***** Cabbage Fruit Salad With Sour-cream *****
  4042.     ***********************************************
  4043.  
  4044.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  4045.  
  4046.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  4047.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4048.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4049.  
  4050.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4051.  
  4052.        2        cup   Cabbage; Raw, Shredded                            
  4053.        1        ea    Apple; Med., Diced, Unpeeled                      
  4054.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  4055.        1/2      cup   Raisins                                           
  4056.        1/4      cup   Pineapple Juice                                   
  4057.        1 1/2    tsp   Lemon Juice                                       
  4058.        1/4      tsp   Salt                                              
  4059.        1        Tbsp  Sugar                                             
  4060.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  4061.  
  4062.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4063.  
  4064.     Prepare cabbage and apple.  Use 1 T lemon juice to wet diced apple to 
  4065.     prevent darkening.  Toss cabbage, raisins, and apple.  Mix fruit      
  4066.     juices, salt, and sugar.  Add sour cream, stir until smooth; add to   
  4067.     salad and chill.                                                      
  4068.  
  4069.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4070.  
  4071.     *************************
  4072.     ***** Cafe Mexicano *****
  4073.     *************************
  4074.  
  4075.     Categories: Beverages                                      
  4076.  
  4077.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  4078.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4079.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4080.  
  4081.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4082.  
  4083.        8        cup   Water; Cold                                       
  4084.        1/3      cup   Dark Brown Sugar; Packed                          
  4085.        1/2      oz    Baking Chocolate; Fine Chop                       
  4086.        2        ea    Cloves; Whole                                     
  4087.        1        ea    Cinnamon Stick;Broken In 1/2                      
  4088.        1        cup   Coffee; Regular Grind, Dry                        
  4089.        1        tsp   Vanilla                                           
  4090.        1/4      cup     Brandy                                          
  4091.        8        Tbsp    Coffee Liqueur                                  
  4092.  
  4093.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4094.  
  4095.     Heat water, brown sugar, chocolate, cloves, and cinnamon to boiling in
  4096.     3-quart saucepan; reduce heat.  Simmer, uncovered, for 15 minutes.    
  4097.     Stir in coffee.  Remove from heat; cover and let stand 5 minutes.     
  4098.     Stir in vanilla.  Strain coffee through 4 thicknesses of cheesecloth. 
  4099.     CAFE DIABLO: Cafe Mexicano Prepare Cafe Mexicano; keep hot in saucepan
  4100.     after straining.  Heat brandy just until warm in small, long-handled  
  4101.     saucepan.  Remove from heat; ignite.  Pour flaming brandy over coffee.
  4102.      Allow flame to burn out; stir. Pour coffee into cups or mugs.  Top   
  4103.     each with whipped cream and 1 T liqueur.  Garnish with cinnamon stick,
  4104.     if desired.                                                           
  4105.  
  4106.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4107.  
  4108.     **************************
  4109.     ***** Cajun Coleslaw *****
  4110.     **************************
  4111.  
  4112.     Categories: Cajun           Salads                         
  4113.  
  4114.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  4115.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4116.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4117.  
  4118.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4119.  
  4120.        5        Tbsp  Mayonnaise, (heaping)                             
  4121.        1        tsp   Louisiana hot sauce                               
  4122.        2        Tbsp  Yellow mustard (heaping)                          
  4123.        2        Tbsp  Ketchup                                           
  4124.        2        Tbsp  Olive oil                                         
  4125.        1        Tbsp  Wine vinegar                                      
  4126.        1        tsp   Garlic salt                                       
  4127.        1        Tbsp  Lea & Perrins                                     
  4128.        1        ea    Juice of mediums size lemon                       
  4129.        3        tsp   Salt (to taste)                                   
  4130.        4        ea    Bell peppers, sliced                              
  4131.        2        ea    Onions, medium, shredded                          
  4132.        1        ea    Large cabbage, shredded                           
  4133.  
  4134.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4135.  
  4136.     Put mayonnaise and mustard in a bowl large enough to hold complete    
  4137.     mixture, but shaped so that the mixture can be beaten with a fork.    
  4138.     Beat mayonnaise and mustard until combined.  Add olive oil slowly,    
  4139.     beating all the time.  Beat until mixture has returned to the         
  4140.     thickness of original mayonnaise.  Add Louisiana hot sauce, continuing
  4141.     to beat.  Add ketchup and keep beating. Add salt and garlic salt,     
  4142.     beating all the time.  Add wine vinegar (this will thin the sauce     
  4143.     down).  Beat this thoroughly, adding the lemon juice as you do so.    
  4144.     Taste for salt and pepper. Place shredded cabbage, peppers, and onions
  4145.     in a large salad bowl. pour sauce over and toss well.  This should be 
  4146.     done about an hour before serving. Tastes even better the next day.   
  4147.     From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With Inside Help"               
  4148.  
  4149.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4150.  
  4151.     ***************************
  4152.     ***** Cajun Meat Loaf *****
  4153.     ***************************
  4154.  
  4155.     Categories: Cajun           Main dish       Pork           
  4156.  
  4157.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  4158.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4159.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4160.  
  4161.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4162.  
  4163.                       -------SEASONING MIX--------                      
  4164.        2        ea    Whole bay leaves                                  
  4165.        1        tsp   Salt                                              
  4166.        1        tsp   Ground cayenne pepper                             
  4167.        1        tsp   Black pepper                                      
  4168.        1/2      tsp   White pepper                                      
  4169.        1/2      tsp   Ground cumin                                      
  4170.        1/2      tsp   Ground nutmeg                                     
  4171.                       ------MAIN INGREDIENTS------                      
  4172.        4        Tbsp  Unsalted butter                                   
  4173.        3/4      cup   Finely chopped onions                             
  4174.        1/2      cup   Green bell peppers, chopped                       
  4175.        1/4      cup   Green onions, finely chopped                      
  4176.        2        tsp   Minced garlic                                     
  4177.        1        Tbsp  Tabasco sauce                                     
  4178.        1        Tbsp  Worcestershire sauce                              
  4179.        1/2      cup   Evaporated milk                                   
  4180.        1/2      cup   Catsup                                            
  4181.        1 1/2    lb    Ground beef                                       
  4182.        1/2      lb    Ground pork                                       
  4183.        2        ea    Eggs, lightly beaten                              
  4184.        1        cup   Very fine bread crumbs                            
  4185.  
  4186.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4187.  
  4188.     Combine the seasoning mix ingredients in a small bowl and set aside. 
  4189.     Melt the butter in a 1-quart saucepan over medium heat. Add the       
  4190.     onions, celery, bell peppers, green onions, garlic, tabasco,          
  4191.     Worcestershire and seasoning mix. Saute until mixture starts sticking 
  4192.     excessively, about 6 minutes, stirring occasionally and scraping the  
  4193.     pan bottom well. Stir in the milk and catsup. Continue cooking for    
  4194.     about 2 minutes, stirring occasionally. Remove from heat and allow    
  4195.     mixture to cool to room temperature. Place the ground beef and pork  
  4196.     in an ungreased 13x9-inch baking pan. Add the eggs, the cooked        
  4197.     vegetable mixture and the bread crumbs, remove the bay leaves. Mix by 
  4198.     hand until thoroughly combined. In the center of the pan, shape the   
  4199.     mixture into a loaf that is about 1-1/2 inches high, 6 inches wide and
  4200.     12 inches long. Bake uncovered at 350F for 25 minutes, then raise heat
  4201.     to 400F and continue cooking until done, about 35 minutes longer.     
  4202.     Serve immediately as is or with Very Hot Cajun Sauce for Beef. This  
  4203.     is best using both ground pork and ground beef, as the pork gives more
  4204.     flavor diversity. However, you can make it with ground beef only. From
  4205.     Paul Prudhomme's "Louisiana Kitchen"                                  
  4206.  
  4207.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4208.  
  4209.     ***************************
  4210.     ***** Cajun Prime Rib *****
  4211.     ***************************
  4212.  
  4213.     Categories: Cajun           Main dish       Beef           
  4214.  
  4215.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  4216.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4217.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4218.  
  4219.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4220.  
  4221.        4        lb    Prime rib roast (10-1/2 lbs)                      
  4222.        1/4      cup   Black pepper                                      
  4223.        1/4      cup   Garlic powder                                     
  4224.        1/4      cup   Salt                                              
  4225.        2        ea    Onions, thinly sliced                             
  4226.                       --SEASONING MIX (OPTIONAL---                      
  4227.        1        Tbsp  Plus 1 tsp, salt                                  
  4228.        1        Tbsp  Plus 2 tsp, white pepper                          
  4229.        1        Tbsp  Plus 2 tsp, fennel seeds                          
  4230.        1        Tbsp  Plus 3/4 tsp, black pepper                        
  4231.        2 1/2    tsp   Dry mustard                                       
  4232.        2 1/2    tsp   Ground cayenne pepper                             
  4233.  
  4234.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4235.  
  4236.     Remove fat cap off top of meat (butcher can do this for you) and save.
  4237.      Place the roast, standing on the rib bones, in a very large roasting 
  4238.     pan.  Then with a knife make several dozen punctures through the      
  4239.     silver skin so seasoning can permeate meat.  Pour a very generous,    
  4240.     even layer of black pepper over the top of the meat (the pepper should
  4241.     completely cover it); repeat with the garlic powder, then the salt,   
  4242.     totally covering the preceding layer.  Carefully arrange the onions in
  4243.     an even layer on top so as not to knock off the seasoning.  Place the 
  4244.     fat cap back on top.  Refrigerate 24 hours. Bake ribs in a 550F oven  
  4245.     until the fat is dark brown and crispy on top, about 35 minutes.      
  4246.     Remove from oven and cool slightly.  Refrigerate until well chilled,  
  4247.     about 3 hours.  (this is done so the juices will solidify and the     
  4248.     steaks can be cooked rare.)  Remove fat cap and disgard.  With the    
  4249.     blade of a large knife, scrape off the onions and as much of the      
  4250.     seasonings as possible and discard.  Then with a long knife, slice    
  4251.     between ribs into 6 steaks (4 will have bones); trim the cooked       
  4252.     surface of meat from the 2 pieces that were on the outside of the     
  4253.     roast.  Season and cook in your favorite way for steaks. TO BLACKEN   
  4254.     THE STEAKS:  Combine the ingredients of the seasoning mix thoroughly  
  4255.     in a small bowl; you will have about 8 tablespoons. Sprinkle the      
  4256.     steaks generously and evenly on both sides with the mix. using about 4
  4257.     teaspoons on each steak and pressing it in with your hands. Heat a    
  4258.     cast iron skillet over very high heat until it is beyond the smoking  
  4259.     stage and you see white ash on the skillet bottom--at least 10        
  4260.     minutes.  (The skillet cannot be too hot for this method.)  Place one 
  4261.     steak in the hot skillet (cook only one side at a time) and cook over 
  4262.     a very high heat until the underside starts to develop a heavy, black 
  4263.     crust, about 2 to 3 minutes.  Turn the steak over and cook until the  
  4264.     underside is crusted like the first, about 2 to 3 minutes more. Repeat
  4265.     with the remaining steaks.  Serve each steak while piping hot.        
  4266.     (*NOTE*:  If you don't have a commercial hood vent over your stove,   
  4267.     this dish may smoke you out of the kitchen.  It's worth it!  But you  
  4268.     can also cook it outdoors on a gas grill; a charcoal fire doesn't get 
  4269.     hot enough to "blacken" the steak properly.  If you have a smoke      
  4270.     detector in your house, you will be able to determine if it is working
  4271.     correctly.  This is NOT a dish to prepare in an apartment building    
  4272.     with a central fire alarm system wired into your smoke detector.  It  
  4273.     causes great excitement!  Also, you can be guaranteed you will meet   
  4274.     your landlord.) From Paul Prudhomme's Louisiana Kitchen               
  4275.  
  4276.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4277.  
  4278.     *****************************************
  4279.     ***** Cajunized Oriental Pork Chops *****
  4280.     *****************************************
  4281.  
  4282.     Categories: Cajun           Main dish       Pork           
  4283.  
  4284.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  4285.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4286.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4287.  
  4288.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4289.  
  4290.        6        ea    Thick pork chops                                  
  4291.        1        x     Salt & red cayenne pepper                         
  4292.        1 1/2    cup   Dry white wine                                    
  4293.        1        cup   Bell pepper, chopped                              
  4294.        1        cup   Onions, chopped                                   
  4295.        1        ea    Clove garlic, chopped                             
  4296.        3        Tbsp  Soy sauce                                         
  4297.        1        cup   Pinapple chunks (15 oz.)                          
  4298.  
  4299.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4300.  
  4301.     Salt and red pepper the chops.  Brown them slowly in a skillet. Add   
  4302.     wine, bell pepper, onion, and garlic,  Cover and simmer for 25 to 30  
  4303.     minutes.  Remove pork chops, being sure to keep them warm. Add the soy
  4304.     sauce and syrup from the pineapple.  Stir and simmer until more or    
  4305.     less thick.  Add the pineapple chunks and bring to a boil.  Serve over
  4306.     pork chops and hot cooked rice. From Justin Wilson's "Gourmet and     
  4307.     Gourmand Cookbook"                                                    
  4308.  
  4309.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4310.  
  4311.     *************************
  4312.     ***** Cake Brownies *****
  4313.     *************************
  4314.  
  4315.     Categories: Cakes                                          
  4316.  
  4317.     Calories     per serving:             Number of Servings:  24
  4318.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4319.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4320.  
  4321.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4322.  
  4323.        1/2      cup   Butter                                            
  4324.        1/2      cup   Oil                                               
  4325.        1        cup   Water                                             
  4326.        4        Tbsp  Unsweetened cocoa                                 
  4327.        2        cup   Flour                                             
  4328.        2        cup   Sugar                                             
  4329.        2        ea    Eggs                                              
  4330.        1        tsp   Baking soda                                       
  4331.        1/2      cup   Buttermilk                                        
  4332.        1        tsp   Vanilla                                           
  4333.        1/2      cup   Butter                                            
  4334.        3        Tbsp  Unsweetened cocoa                                 
  4335.        1/3      cup   Buttermilk                                        
  4336.        1        pk    Confectioners sugar                               
  4337.        1        cup   Chopped walnuts                                   
  4338.        1        tsp   Vanilla                                           
  4339.  
  4340.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4341.  
  4342.     1.  Preheat oven to 350.  Grease and flour a 9 x 13 baking pan.  Mix  
  4343.     butter, oil, water and cocoa together in small sauce pan.  Bring to   
  4344.     boil. Add this mixture to flour and sugar and beat until smooth. 2.   
  4345.     Add eggs, baking soda, buttermilk and vanilla.  Mix well.  Pour into  
  4346.     prepared baking pan.  Bake 20 minutes. 3.  Prepare frosting while     
  4347.     brownies are baking.  Put all frosting ingredients in medium saucepan 
  4348.     and heat.  Do not boil. 4.  Frost immediately after removing from     
  4349.     oven.  Cut into squares when cool. from:  _Cookiemania_               
  4350.  
  4351.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4352.  
  4353.     ******************************
  4354.     ***** California Rarebit *****
  4355.     ******************************
  4356.  
  4357.     Categories: Cheese          Vegetables      Main dish      
  4358.  
  4359.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  4360.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4361.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4362.  
  4363.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4364.  
  4365.        3        tsp   Butter                                            
  4366.        1/2      cup   White Wine; Dry                                   
  4367.        2 1/2    cup   Monterey Jack Cheese; Cubed                       
  4368.        1        ea    Egg; Lg, Lightly Beaten                           
  4369.        1        tsp   Worcestershire Sauce                              
  4370.        1/2      tsp   Basil; Crushed                                    
  4371.        2        cup   Mushrooms; Fresh, Sliced                          
  4372.        1/2      tsp   Garlic Powder                                     
  4373.  
  4374.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4375.  
  4376.     Melt 1 tbl of butter in the top of a double boiler.  Add the wine and 
  4377.     heat, then stir in 2 cups of the cheese.  Heat until melted.  Add a   
  4378.     little of the cheese mixture to the beaten egg and then add the egg   
  4379.     mixture back into the cheese.  Cook and stir about 1 minute.  Add the 
  4380.     Worcestershire sauce and basil, set aside keeping the sauce warm.     
  4381.     Saute the mushrooms in the remaining butter until just tender then    
  4382.     sprinkle with the garlic powder and remove from the heat.  Arrange    
  4383.     toast points or triangles on individual heatproof plates.  Spoon the  
  4384.     sauce over the toast then top with the sauteed mushrooms.  Sprinkle   
  4385.     with the remaining cheese and broil until bubbly.                     
  4386.  
  4387.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4388.  
  4389.     *********************************
  4390.     ***** Cappuccino Cheesecake *****
  4391.     *********************************
  4392.  
  4393.     Categories: Cakes           Desserts                       
  4394.  
  4395.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  4396.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4397.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4398.  
  4399.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4400.  
  4401.        1 1/2    cup   Finely Chopped Nuts                               
  4402.        2        Tbsp  Sugar                                             
  4403.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  4404.        32       oz    Cream Cheese, Softened                            
  4405.        1        cup   Sugar                                             
  4406.        3        Tbsp  Unbleached All-purpose Flour                      
  4407.        4        ea    Large Eggs                                        
  4408.        1        cup   Sour Cream                                        
  4409.        1        Tbsp  Instant Coffee Granules                           
  4410.        1/4      tsp   Cinnamon                                          
  4411.        1/4      cup   Boiling water                                     
  4412.  
  4413.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4414.  
  4415.     Combine nuts, sugar, and margarine; press onto bottom of 9-inch       
  4416.     spring- form cake pan.  Bake at 325 degrees F., 10 minutes. Combine   
  4417.     cream cheese, sugar, and flour, mixing at medium speed on electric    
  4418.     mixer until well blended.  Add eggs, one at a time, mixing well after 
  4419.     each addition.  Blend in sour cream.  Dissolve coffee granules and    
  4420.     cinnamon in water.  Cool; gradually add to cream cheese mixture,      
  4421.     mixing until well blended.  Pour over crust.  Bake at 450 degrees F., 
  4422.     10 minutes.  Reduce oven temperature to 250 degrees F.; continue      
  4423.     baking 1 hour.  Loosen cake from rim of pan; cool before removing rim 
  4424.     of pan.  Chill.  Garnish with whipped cream and whole coffee beans if 
  4425.     desired.                                                              
  4426.  
  4427.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4428.  
  4429.     ****************************
  4430.     ***** Caramel Brownies *****
  4431.     ****************************
  4432.  
  4433.     Categories: Cakes                                          
  4434.  
  4435.     Calories     per serving:             Number of Servings:  25
  4436.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4437.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4438.  
  4439.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4440.  
  4441.        14       oz    Caramels                                          
  4442.        1/3      cup   Evaporated milk                                   
  4443.        8        oz    German sweet chocolate                            
  4444.        6        Tbsp  Butter                                            
  4445.        4        ea    Eggs                                              
  4446.        1        cup   Sugar                                             
  4447.        1        cup   Flour (sifted)                                    
  4448.        1        tsp   Baking powder                                     
  4449.        1/2      tsp   Salt                                              
  4450.        2        tsp   Vanilla                                           
  4451.        6        oz    Chocolate chips                                   
  4452.        1        cup   Walnuts, chopped                                  
  4453.  
  4454.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4455.  
  4456.     1.  Preheat oven to 350.  Grease and flour a 9 x 13 baking pan.       
  4457.     Combine caramels and evaporated milk in top of double boiler over low 
  4458.     heat.  Cover and simmer until caramels are melted, stirring           
  4459.     occasionally.  Set aside, keeping warm. 2.  Combine German sweet      
  4460.     chocolate and butter in 2 quart saucepan.  Place over low heat        
  4461.     stirring occasionally until melted.  Remove from heat.  Cool to room  
  4462.     temperature. 3.  Beat eggs until foamy using electric mixer at high   
  4463.     speed.  Gradually add sugar, beating until mixture is thick and lemon 
  4464.     colored. 4.  Sift together flour, baking powder and salt.  Add to egg 
  4465.     mixture mixing well.  Blend in cooled chocolate mixture and vanilla.  
  4466.     5.  Spread half of mixture into prepared baking pan.  Bake for 6      
  4467.     minutes. Remove from oven and spread caramel mixture carefully over   
  4468.     baked layer. Sprinkle with chocolate chips. 6.  Stir 1/2 cup of       
  4469.     walnuts into remaining chocolate batter.  Spread batter by spoonfuls  
  4470.     over the caramel layer.  Sprinkle with remaining nuts. 7.  Bake for 20
  4471.     minutes.  Cool in pan on rack.  Refridgerate before cutting into bars 
  4472.     or squares.  These brownies are very difficult to cut if not chilled  
  4473.     first. from: _Cookiemania_                                            
  4474.  
  4475.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4476.  
  4477.     *********************************
  4478.     ***** Caramelized Onion Dip *****
  4479.     *********************************
  4480.  
  4481.     Categories: Appetizers      Dips                           
  4482.  
  4483.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  4484.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4485.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4486.  
  4487.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4488.  
  4489.        1        Tbsp  Unsalted Butter                                   
  4490.        1        Tbsp  Peanut Oil                                        
  4491.        1        x     Large Red Onion, sliced                           
  4492.        1/2      cup   Sour cream                                        
  4493.        1/2      cup   Mayonnaise                                        
  4494.        1/4      tsp   Salt                                              
  4495.        1/4      tsp   Cayenne pepper                                    
  4496.        1        tsp   Red pepper flakes                                 
  4497.        1/8      tsp   Tabasco sauce                                     
  4498.                       -----CRACKERS OR CHIPS------                      
  4499.  
  4500.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4501.  
  4502.     Saute onion in butter and oil until caramelized (golden brown), about 
  4503.     20 minutes. Cool and combine the remaining ingredients. Mix well and  
  4504.     chill for at least 1 hour. Serve with crackers or chips.              
  4505.  
  4506.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4507.  
  4508.     **********************************************
  4509.     ***** Caramelized Onions In Flaky Pastry *****
  4510.     **********************************************
  4511.  
  4512.     Categories: Tarts           Vegetables                     
  4513.  
  4514.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  4515.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4516.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4517.  
  4518.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4519.  
  4520.        1        cup   coarse breadcrumbs                                
  4521.        4        Tbsp  butter                                            
  4522.        1/4      cup   chopped parsley leaves                            
  4523.        2        lb    small white onion                                 
  4524.        6        Tbsp  butter                                            
  4525.        2        Tbsp  sugar                                             
  4526.        1/4      cup   Marsala wine                                      
  4527.        1/4      cup   beef broth                                        
  4528.        1 1/4    cup   all purpose flour                                 
  4529.        1/2      pt    salt                                              
  4530.        6        Tbsp  cold unsalted butter, cut up                      
  4531.        2        Tbsp  vegetable shortening                              
  4532.        3        Tbsp  cold water                                        
  4533.  
  4534.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4535.  
  4536.           ea Ground pepper, to taste               ** FLAKY CRUST 1.      
  4537.     Cook breadcrumbs in the 4 TBS. of butter toasted and golden in 2.     
  4538.     Cook onions until crisp/tender in a steamer over simmering water. 3.  
  4539.     Saute onions in 6 TBS. butter for 10 minutes turning to coat all 4.   
  4540.     Pour in wine and beef broth.  Add fresh ground pepper.  Continue 5.   
  4541.     Place onion mixture in partially baked crust.  Sprinkle with 6.   Bake
  4542.     20 minutes.  Let rest 10 minutes before serving. 1.   Process flour,  
  4543.     salt, butter and shortening until consistency of 2.   Add 2 TBS. water
  4544.     and process until incorporated.  If dough is too 3.   Remove dough    
  4545.     from processor and shape into a flattened  disc.  Cover 4.   Roll     
  4546.     dough large enough to fit into 10 inch quiche or tart pan. 5.   Line  
  4547.     chilled pastry with large sheet of aluminum foil and fill with        
  4548.  
  4549.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4550.  
  4551.     *******************************
  4552.     ***** Carmelized Carnitas *****
  4553.     *******************************
  4554.  
  4555.     Categories: Appetizers      Pork            Mexican        
  4556.  
  4557.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  4558.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4559.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4560.  
  4561.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4562.  
  4563.        1 1/2    lb    Pork Shoulder; Bonless, *                         
  4564.        2        Tbsp  Brown Sugar; Packed                               
  4565.        1        Tbsp  Tequila                                           
  4566.        1        Tbsp  Molasses                                          
  4567.        1/2      tsp   Salt                                              
  4568.        1/4      tsp   Pepper                                            
  4569.        2        ea    Clove Garlic; Finely Chopped                      
  4570.        1/3      cup   Water                                             
  4571.        1        ea    Green Onion w/top; Sliced                         
  4572.  
  4573.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4574.  
  4575.     *  Pork should be cut up into 1-inch cubes.                           
  4576.     ----------------------------------------------------------------------
  4577.     ---- Place pork cubes in single layer in 10-inch skillet.  Top with   
  4578.     remaining ingredients except green onion.  Heat to boiling; reduce    
  4579.     heat.  Simmer uncovered, stirring occasionally unti the water has     
  4580.     evaproated and the pork is slighly carmelized, about 35 minutes.      
  4581.     Sprinkle with green onion and serve with wooden picks.                
  4582.  
  4583.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4584.  
  4585.     ***************************************
  4586.     ***** Carrot 'N' Raisin Cheescake *****
  4587.     ***************************************
  4588.  
  4589.     Categories: Cakes           Desserts                       
  4590.  
  4591.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  4592.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4593.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4594.  
  4595.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4596.  
  4597.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  4598.        3        Tbsp  Granulated Sugar                                  
  4599.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  4600.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  4601.        1/2      cup   Granulated Sugar                                  
  4602.        1/2      cup   Unbleached All-Purpose Flour                      
  4603.        4        ea    Large Eggs                                        
  4604.        1/4      cup   Unsweetened Orange Juice                          
  4605.        1        cup   Finely Shredded Carrot                            
  4606.        1/4      cup   Raisins                                           
  4607.        1/2      tsp   Ground Nutmeg                                     
  4608.        1/4      tsp   Ground Ginger                                     
  4609.        1        Tbsp  Unsweetened Orane Juice                           
  4610.        1        cup   Sifted Powdered Sugar                             
  4611.  
  4612.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4613.  
  4614.     Combine crumbs, granulated sugar, cinnamon and margarine, press onto  
  4615.     bottom of 9-inch springform pan.  Bake at 325 degrees F., 10 minutes. 
  4616.     Combine 20 ozs cream cheese, granulated sugar and 1/4 c flour, mixing 
  4617.     at medium speed on electric mixer until well blended.  Blend in       
  4618.     eggsand juice. Add combined remainig flour, carrots, raisins, and     
  4619.     spices; mix well.  Pour over crust.  Bake at 450 degrees F., 10       
  4620.     minutes.  Reduce oven temperature to 250 degrees F., continue baking  
  4621.     for 55 minutes more.  Loosen cake from rim of pan; cool before        
  4622.     removing rim of pan.  Chill. Combine remaining cream cheese and juice,
  4623.     mixing until well blended. Gradually add powdered sugar, mixing until 
  4624.     well blended.  Spread over top of cheesecake.  Garnish with additional
  4625.     raisins and finely shredded carrots, if desired.                      
  4626.  
  4627.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4628.  
  4629.     ***********************
  4630.     ***** Carrot Cake *****
  4631.     ***********************
  4632.  
  4633.     Categories: Cakes                                          
  4634.  
  4635.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  4636.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4637.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4638.  
  4639.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4640.  
  4641.        1        cup   Oil                                               
  4642.        1        cup   Sugar                                             
  4643.        1        cup   Brown sugar                                       
  4644.        1        tsp   Vanilla                                           
  4645.        4        x     Eggs                                              
  4646.        2        cup   Flour, whole wheat                                
  4647.        1/3      cup   Dry milk                                          
  4648.        1        tsp   Baking soda                                       
  4649.        1        tsp   Salt                                              
  4650.        1        tsp   Baking powder                                     
  4651.        2        tsp   Cinnamon                                          
  4652.        3        cup   Carrots; shredded                                 
  4653.        1        cup   Walnuts; chopped                                  
  4654.  
  4655.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4656.  
  4657.     In large bowl, blend oil and sugars on low until well mixed. Add      
  4658.     vanilla. Beat in eggs, one at a time, blending well after each        
  4659.     addition. Stir together dry ingredients and add to egg mixture until  
  4660.     well blended. Stir in walnuts and carrots by hand. Pour batter into  
  4661.     well greased and floured 10" tube pan or fluted pan. Bake at 350f for 
  4662.     50-60 minutes. Cool in pan, then top with powdered sugar or frosting  
  4663.     of your choice.                                                       
  4664.  
  4665.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4666.  
  4667.     ***************************
  4668.     ***** Carrots In Beer *****
  4669.     ***************************
  4670.  
  4671.     Categories: German          Vegetables                     
  4672.  
  4673.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  4674.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4675.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4676.  
  4677.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4678.  
  4679.        4        ea    Carrots; Large                                    
  4680.        1        Tbsp  Butter                                            
  4681.        1        cup   Dark Beer; Any Brand                              
  4682.        1/4      tsp   Salt                                              
  4683.        1        tsp   Sugar                                             
  4684.  
  4685.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4686.  
  4687.     Peel and slice carrots into long, thin slices.  Melt butter in        
  4688.     medium-size frypan; add beer and carrots.  Cook slowly until tender,  
  4689.     stirring frequently.  Stir in salt and sugar.  Cook for another 2     
  4690.     minutes and serve hot.                                                
  4691.  
  4692.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4693.  
  4694.     *************************************
  4695.     ***** Catfish and Crawfish Mold *****
  4696.     *************************************
  4697.  
  4698.     Categories: Cajun           Salads                         
  4699.  
  4700.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  4701.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4702.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4703.  
  4704.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4705.  
  4706.        1        cup   Chopped parsley                                   
  4707.        1        cup   Cream cheese                                      
  4708.        1/2      cup   Dry white wine                                    
  4709.        1        x     Salt, to taste                                    
  4710.        1        Tbsp  Lemon juice                                       
  4711.        1        lb    Catfish meat, cooked                              
  4712.        1        tsp   Louisiana hot sauce                               
  4713.        1        lb    Crawfish meat, cooked                             
  4714.        1        Tbsp  Lea & Perrins                                     
  4715.  
  4716.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4717.  
  4718.     Chop catfish and crawfish in food processor.  Add wine, parsley, lemon
  4719.     juice, and salt.  Mix real well.   Add hot sauce and Lea & Perrins    
  4720.     Worcestershire sauce.  Mix well.  Add cream cheese. Mix well.         
  4721.     Refrigerate overnight in a mold.  Serve with crackers or on a bed of  
  4722.     lettuce. You can use shrimp of crawfish aren't available. From Justin 
  4723.     Wilson's "Outdoor Cooking With Inside Help"                           
  4724.  
  4725.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4726.  
  4727.     *************************************************
  4728.     ***** Cauliflower with beef "Sichuan Style" *****
  4729.     *************************************************
  4730.  
  4731.     Categories: Hot & spicy     Beef                           
  4732.  
  4733.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  4734.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4735.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4736.  
  4737.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4738.  
  4739.        1/2      lb    Round Steak; *                                    
  4740.        5        ea    Nami black mushrooms                              
  4741.        2        ea    Carrots; Medium                                   
  4742.        2        cup   Cauliflower                                       
  4743.        3        ea    Green Onions, minced                              
  4744.        1/2      tsp   Ginger; fresh, minced                             
  4745.        2        ea    Cloves Garlic, minced                             
  4746.        1/2      tsp   Szechuan Peppercorns, crushe                      
  4747.        3        Tbsp  Peanut Oil                                        
  4748.                       ----------MARINADE----------                      
  4749.        1/4      cup   Soy Sauce; thin                                   
  4750.        1/4      cup   Dry Sherry                                        
  4751.                       -----------SAUCE------------                      
  4752.        1        cup   Chicken Stock                                     
  4753.        1        tsp   Lan Chi black bean paste wit                      
  4754.        2        x     Dashes of Chinkiang black vi                      
  4755.        3        x     Drops Sesame Oil                                  
  4756.        1        ea    Cornstarch Paste; **                              
  4757.                       -------------S--------------                      
  4758.        1/2      cup   Carrot Stock; reserved                            
  4759.        1/4      cup   Marinade                                          
  4760.        1/4      cup   Mushroom soaking liquid                           
  4761.  
  4762.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4763.  
  4764.     *     cut in 1/2 inch cubes. **    make into a thin paste.            
  4765.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  4766.     +++++                                                                 
  4767.     Combine soy and sherry for marinade.  Marinate steak pieces for 1     
  4768.     hour.  Massage meat in marinade to aid tenderizing; drain, reserving  
  4769.     marinade.  Wash and soak mushrooms for 1 hour; drain, reserving       
  4770.     soaking liquid, thinly slice.  Wash, peel and roll-cut carrots.       
  4771.     (Roll-cut means slicing on a slight bias in 1" lengths but turning the
  4772.     carrot a quarter tur (90 degrees) between slices. Wash cauliflower,   
  4773.     trim off thick part of stems, and either break or cut florets into    
  4774.     pieces about the size of the carrot pieces. Parboil carrots in boiling
  4775.     stock for about 3 minutes or until just beginnin to soften.  Reserve  
  4776.     carrots and stock. Stir-frying:  Heat peanut oil in hot wok.  When oil
  4777.     just begins to smoke, add drained steak cubes; stir-fry briskly for 1 
  4778.     minute until meat begins to lose pinkness.  Don't overcook meat or it 
  4779.     will be tough.  Remove to holding plate. Swirl remaining oil into wok.
  4780.      Add ginger, garlic and peppercorns; stir-fry 15 seconds.  Add        
  4781.     cauliflower and mushrooms; stir-fry 1 minute.  Add specified amounts  
  4782.     of liquids generated during preparation:  reserved carrot stock,      
  4783.     marinade, and mushroom soaking liquid; bring to boil.  Cover wok;     
  4784.     reduce heat to medium, and simmer 3 minutes. Remove lid; turn heat to 
  4785.     high.  When sauce boils again, add carrots and beef.  Mix together.   
  4786.     Splash vinegar down sides of wok.  Push ingredients out of sauce,     
  4787.     thicken with thin cornstarch paste.  Sauce should be a light gravy.   
  4788.     Add seasame oil.  Toss in green onion.  Serve.                        
  4789.  
  4790.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4791.  
  4792.     *****************************
  4793.     ***** Champagne Chicken *****
  4794.     *****************************
  4795.  
  4796.     Categories: Poultry         Main dish                      
  4797.  
  4798.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  4799.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4800.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4801.  
  4802.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4803.  
  4804.        3        ea    Chicken breast/boned/skinned                      
  4805.        2        Tbsp  Olive oil                                         
  4806.        2        Tbsp  Butter                                            
  4807.        1/4      cup   Champagne - dry                                   
  4808.        1/2      cup   Heavy cream                                       
  4809.        3        Tbsp  Tarragon - fresh (1 T dry)                        
  4810.        1        x     Salt & freshly ground pepper                      
  4811.                       ----OPTIONAL INGREDIENTS----                      
  4812.        6        ea    Prosciutto slices/paper thin                      
  4813.        3        ea    Shallots - finely chopped                         
  4814.        1        Tbsp  Butter or margarine                               
  4815.  
  4816.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4817.  
  4818.     *** See instructions at end if using the optional ingredients. Cut    
  4819.     chicken into 1/4" wide slices. Melt the butter and olive oil in a     
  4820.     large heavy skillet. Saute the chicken for 4 to 5 minutes. Remove the 
  4821.     chicken and keep warm. Deglaze the pan with the champagne. Add the    
  4822.     cream to the pan. Add the tarragon and reduce the sauce for two       
  4823.     minutes. Put the chicken back into the pan and bring just to a simmer.
  4824.     Remove to serving platter. Serve hot with fresh vegetables or over    
  4825.     rice or pasta. (I serve this over fettucini, or with a side dish of   
  4826.     Fettucini Alfredo). *** Cut chicken breasts in half only. Place each  
  4827.     half between sheets of waxed paper and pound with a meat tenderizer   
  4828.     until about 1/8" thick. Saute shallots in butter until tender. Divide 
  4829.     shallots equally between the breast halves, spreading evenly over     
  4830.     each. Place one slice of prosciutto on each breast half, fold in half,
  4831.     and secure with toothpicks. Saute about 4 to 5 minutes on each side in
  4832.     the butter and olive oil listed in the original ingredients. Chicken  
  4833.     is done when it springs back when lightly pressed with finger. Follow 
  4834.     the balance of the instructions listed above for the sauce. Source:   
  4835.     The original recipe came from "The Martha Culbertson Cook Booklet"    
  4836.     published by Culbertson Winery. The "additional ingredients"          
  4837.     modification is my own.                                               
  4838.  
  4839.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4840.  
  4841.     *******************************
  4842.     ***** Chartreuse Cocktail *****
  4843.     *******************************
  4844.  
  4845.     Categories: Beverages                                      
  4846.  
  4847.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  4848.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4849.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4850.  
  4851.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4852.  
  4853.        1 1/2    oz    Tequila; 3 T                                      
  4854.        1        oz    Green Charteuse Liqueur; 2 T                      
  4855.        1        oz    Lime Juice; 1 T                                   
  4856.        1/4      cup   Crushed Ice                                       
  4857.  
  4858.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4859.  
  4860.     Pour all ingredients over ice in tightly covered container.  Shake    
  4861.     until very cold.  Pour into serving glass; garnish with lime slice, if
  4862.     desired.                                                              
  4863.  
  4864.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4865.  
  4866.     *********************************
  4867.     ***** Cheddar Apple Cobbler *****
  4868.     *********************************
  4869.  
  4870.     Categories: Cheese          Desserts        Fruits         
  4871.  
  4872.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  4873.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4874.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4875.  
  4876.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4877.  
  4878.        1        cup   Sugar                                             
  4879.        1/4      cup   Unbleached Flour                                  
  4880.        1/4      tsp   Cinnamon; Ground                                  
  4881.        6        cup   Apple Slices; *                                   
  4882.                       ----------TOPPING-----------                      
  4883.        1        cup   Unbleached Flour                                  
  4884.        1/4      cup   Sugar                                             
  4885.        1 1/2    tsp   Baking Powder                                     
  4886.        1/2      tsp   Salt                                              
  4887.        6        oz    Cheddar;Md, Shredded,1 1/2 C                      
  4888.        1/3      cup   Butter; Melted                                    
  4889.        1/4      cup   Milk                                              
  4890.  
  4891.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4892.  
  4893.     *    Use cooking apples such as Granny Smith's that have been cored,  
  4894.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  4895.     ++++ Combine the sugar, flour, and cinnamon, then toss the mixture    
  4896.     with the apple slices.  Pour into a 9-inch square baking pan.  Combine
  4897.     the dry ingredients, of the topping, with the cheddar cheese, mixing  
  4898.     well.  Add the butter and milk, mixing until well blended with the    
  4899.     flour mixture. Spoon the dough over the fruit mixture and bake at 400 
  4900.     degrees F. for 30 minutes.                                            
  4901.  
  4902.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4903.  
  4904.     *******************************
  4905.     ***** Cheddar Apple Dandy *****
  4906.     *******************************
  4907.  
  4908.     Categories: Cheese          Desserts        Fruits         
  4909.  
  4910.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  4911.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4912.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4913.  
  4914.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4915.  
  4916.        6        cup   Apples; *                                         
  4917.        1/4      cup   Sugar                                             
  4918.        2        tsp   Unbleached Flour                                  
  4919.        1 1/2    cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  4920.        3/4      cup   Unbleached Flour                                  
  4921.        1/4      cup   Sugar                                             
  4922.        1/2      tsp   Cinnamon; Ground                                  
  4923.        1/4      tsp   Salt                                              
  4924.        1/2      cup   Butter                                            
  4925.  
  4926.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4927.  
  4928.     *    Use tart cooking apples such as Macs or Granny Smith;s.  Core,   
  4929.     pare,                                                                 
  4930.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  4931.     ++++ Heat the oven to 375 degrees F.  Combine the apples, sugar, flour
  4932.     and 1 cup of cheese.  Place in a greased 8-inch square baking pan.    
  4933.     Combine the flour, sugar, cinnamon, and salt.  Cut in the butter until
  4934.     the mixture resembles coarse crumbs then sprinkle over the apple      
  4935.     mixture.  Bake in the preheated oven for 30 to 35 minutes.  Remove    
  4936.     from the oven and top with the remaining cheese.  Return to the oven  
  4937.     until the cheese melts.  Serve warm with hard sauce or ice cream.     
  4938.  
  4939.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4940.  
  4941.     *******************************
  4942.     ***** Cheddar Bacon Treat *****
  4943.     *******************************
  4944.  
  4945.     Categories: Cheese          Main dish       Meats          
  4946.  
  4947.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  4948.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4949.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4950.  
  4951.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4952.  
  4953.        4        oz    Cheddar; Sharp, Shredded, 1C                      
  4954.        1/2      tsp   Lemon Juice; Fresh                                
  4955.        1/2      tsp   Worcestershire Sauce                              
  4956.        1/8      tsp   Paprika                                           
  4957.        1/8      tsp   Garlic Powder                                     
  4958.        1        ds    Pepper                                            
  4959.        2        tsp   Dairy Sour Cream                                  
  4960.        3        ea    Bacon; Slices, *                                  
  4961.        4        ea    Bread; Slices, Buttered                           
  4962.        1        x     Lettuce                                           
  4963.        1        x     Tomato Slices                                     
  4964.  
  4965.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4966.  
  4967.     *    Bacon slices should be cooked until crisp and then crumbled.     
  4968.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  4969.     ++++ Beat the cheddar, lemon juice, worcestershire sauce, paprika,    
  4970.     garlic powder, and pepper until fluffy.  Blend in the sour cream.  Add
  4971.     the crumbled bacon.  Spread 2 Tbls of the mixture on each slice of    
  4972.     bread. Arrange lettuce and tomato on two slices and top with remaining
  4973.     bread slices.  Serve.                                                 
  4974.  
  4975.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  4976.  
  4977.     ****************************
  4978.     ***** Cheddar Biscuits *****
  4979.     ****************************
  4980.  
  4981.     Categories: Breads          Cheese          Quickbreads    
  4982.  
  4983.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  4984.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  4985.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  4986.  
  4987.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  4988.  
  4989.        2        cup   Unbleached Flour; Sifted                          
  4990.        4        tsp   Baking Powder                                     
  4991.        1/2      tsp   Salt                                              
  4992.        1        cup   Cheddar; Sharp, Grated                            
  4993.        1/4      cup   Butter                                            
  4994.        2/3      cup   Milk                                              
  4995.  
  4996.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  4997.  
  4998.     Sift the flour, baking powder, and salt together and mix with the     
  4999.     grated cheddar cheese.  Cut the butter into the dry ingredients, add  
  5000.     the milk and mix quickly but thoroughly.  The dough should be soft.   
  5001.     Turn onto a floured board and knead lightly for a few seconds.  Pat to
  5002.     a 3/8-inch thickness and cut.  Bake on a baking sheet in a hot-oven   
  5003.     (450 degrees F.) about 30 minutes or until lightly browned.  Serve    
  5004.     hot.                                                                  
  5005.  
  5006.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5007.  
  5008.     **************************
  5009.     ***** Cheddar Braids *****
  5010.     **************************
  5011.  
  5012.     Categories: Breads                                         
  5013.  
  5014.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  5015.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5016.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5017.  
  5018.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5019.  
  5020.        1        cup   Water; Warm, 110-115 Deg. F.                      
  5021.        1        pk    Active Dry Yeast; OR                              
  5022.        1        tsp   Active Dry Yeast; Bulk                            
  5023.        3 1/2    cup   Unbleached Flour; *                               
  5024.        1        tsp   Sugar                                             
  5025.        1 1/2    tsp   Salt                                              
  5026.        3/4      cup   Butter; Room Temperature                          
  5027.        4        ea    Eggs; Lg, Room Temperature                        
  5028.        6        oz    Cheddar; Extra Sharp, Diced                       
  5029.        1        ea    Egg; Lg                                           
  5030.        1        tsp   Milk                                              
  5031.        2        tsp   Celery Seeds                                      
  5032.  
  5033.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5034.  
  5035.     *    You can use up to 4 1/2 cups of flour in this recipe depending on
  5036.     the                                                                   
  5037.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  5038.     ++++ Pour the warm water into a warm bowl and add the yeast.  Stir to 
  5039.     dissolve then let stand until light and puffed, about 5 minutes.  Add 
  5040.     1 1/2 cups of the flour, sugar and salt.  Beat with an electric mixer 
  5041.     on the lowest speed for 1 minute.  Beat on medium speed for 2 minutes 
  5042.     longer.  Add the butter to the yeast mixture and beat for another 1   
  5043.     minute.  On the lowest speed on the mixer, beat in 1 egg and 1/2 cup  
  5044.     of flour until well blended, repeating until the 4 eggs are used up   
  5045.     and enough flour has been added to make a soft sticky dough.  Continue
  5046.     to beat with the mixer or by hand, until the dough is glossy and      
  5047.     elastic and pulls away from the side of the bowl.  Stir in the cheddar
  5048.     cheese by hand.  Cover and let rise in a warm place free from drafts  
  5049.     until doubled in bulk, about 2 1/2 to 3 hours. When the dough has     
  5050.     doubled in bulk, punch down and place in the refrigerator for at least
  5051.     5 hours or better, overnight.  Remove the dough from the refrigerator.
  5052.      Divide in half and cover and refrigerate the second ball of dough.   
  5053.     Knead the remaining ball of dough on a lightly floured surface until  
  5054.     soft and pliable.  Divide the dough into 3 equal parts and roll each  
  5055.     piece into a rope 12 to 16-inches long.  Braid the ropes, starting in 
  5056.     the middle and working toward each end.  Pinch the ends together so   
  5057.     seal them.  Grease a large baking sheet and place the finished braid  
  5058.     on one side of the sheet.  Repeat with the refrigerated dough.  In a  
  5059.     small bowl beat the egg and milk together.  Brush the braids with the 
  5060.     egg mixture and let the braids rise in a warm place, free from drafts,
  5061.     until dough in bulk, about 1 1/2 to 2 hours.  Do not cover.  Midway   
  5062.     through the rising time, brush with the egg mixture again.  Preheat   
  5063.     the oven to 400 degrees F.  When fully risen, brush with the egg      
  5064.     mixture for a final time and sprinkle evenly with the celery seeds.   
  5065.     Bake for 40 minutes in the preheated oven until a wooden skewer or    
  5066.     pick inserted in the braid comes out dry.  Remove from the oven and   
  5067.     from the baking sheet.  Cool to room temperature, on wire racks,      
  5068.     before slicing.                                                       
  5069.  
  5070.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5071.  
  5072.     ******************************
  5073.     ***** Cheddar Bread Ring *****
  5074.     ******************************
  5075.  
  5076.     Categories: Breads                                         
  5077.  
  5078.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  5079.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5080.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5081.  
  5082.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5083.  
  5084.        2 3/4    cup   Bread Flour                                       
  5085.        2        tsp   Sugar; Granulated                                 
  5086.        1        pk    Active Dry Yeast; OR                              
  5087.        1        tsp   Active Dry Yeast; Bulk                            
  5088.        3/4      tsp   Salt                                              
  5089.        1        cup   Milk                                              
  5090.        2        tsp   Butter                                            
  5091.        1 1/2    cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  5092.        1        x     Butter                                            
  5093.  
  5094.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5095.  
  5096.     NOTE:  You can use Unbleached All-Purpose flour in this recipe and up 
  5097.     to                                                                    
  5098.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  5099.     ++++ Combine 1 1/2 cups of the flour, the sugar, undissolved yeast and
  5100.     salt thoroughly in a large bowl.  Heat the milk and butter together   
  5101.     until very warm (115-125 degrees F.).  Gradually add to the dry       
  5102.     ingredients and beat at medium speed on an electric mixer for 2       
  5103.     minutes, scraping the bowl occasionally.  Add 1/2 cup of the flour and
  5104.     the cheese.  Beat fir 2 minutes on high speed on the mixer, scraping  
  5105.     the bowl occasionally.  Stir in enough additional flour to make a     
  5106.     stiff but light dough.  Turn the dough out onto a lightly floured     
  5107.     surface and knead until smooth and elastic, 5 to 8 minutes.  Place in 
  5108.     a greased bowl, turning once to grease the top.  Cover with a         
  5109.     dishtowel that has been soaked in hot water and then wrung out until  
  5110.     almost dry.  Let rise in a warm place until doubled in bulk, about 1  
  5111.     hour.  Punch the dough down and turn out on a lightly floured surface 
  5112.     and shape into a 20-inch rope.  Place seam side down in a buttered 6  
  5113.     1/2 cup ring mold, pinching the ends together.  Cover and let rise in 
  5114.     warm place until nearly doubled in bulk, about 35 to 40 minutes. Bake 
  5115.     in a preheated 350 degree F. oven for 25 to 30 minutes.  Remove from  
  5116.     the ring mold. NOTE:  For a softer crust, brush with melted butter    
  5117.     while still hot. Crust will become crisp when cool if you do not.     
  5118.  
  5119.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5120.  
  5121.     ****************************
  5122.     ***** Cheddar Crackers *****
  5123.     ****************************
  5124.  
  5125.     Categories: Snacks                                         
  5126.  
  5127.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5128.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5129.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5130.  
  5131.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5132.  
  5133.        1/2      cup   Butter Or Margarine                               
  5134.        1 1/2    cup   Unbleached Flour; Sifted                          
  5135.        1/2      tsp   Salt                                              
  5136.        1        tsp   Baking Powder                                     
  5137.        1        ds    Cayenne Pepper                                    
  5138.        2        cup   Cheddar; Extra Sharp, *                           
  5139.  
  5140.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5141.  
  5142.     *     The Extra Sharp Cheddar Cheese should be finely grated.         
  5143.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  5144.     ++++ Stir the dry ingredients into a bowl and then cut in the butter  
  5145.     to resemble cornmeal.  Blend in the cheddar cheese with a fork until  
  5146.     well blended.  Mix in the remaining ingredients and shape into 1 1/2  
  5147.     to 2-inch rolls.  Chill for 30 to 40 minutes in the refrigerator and  
  5148.     then slice each roll into slices about 1/4-inch thick.  Bake on an    
  5149.     ungreased cookie sheet at 400 degrees F for about 10 minutes.  Remove 
  5150.     from cookie sheet and let cool.  Store the cooled crackers in airtight
  5151.     containers in a cool place. They will keep for several weeks this way 
  5152.     and if you freeze them, they will last indefinitely.                  
  5153.  
  5154.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5155.  
  5156.     *************************************
  5157.     ***** Cheddar Crumble Apple Pie *****
  5158.     *************************************
  5159.  
  5160.     Categories: Desserts        Fruits          Pies           
  5161.  
  5162.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  5163.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5164.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5165.  
  5166.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5167.  
  5168.        1        ea    9" Unbaked Pie Shell                              
  5169.                       ----------TOPPING-----------                      
  5170.        1/2      cup   Unbleached Flour                                  
  5171.        1/3      cup   Sugar                                             
  5172.        1/3      cup   Brown Sugar; Firmly Packed                        
  5173.        1/2      tsp   Cinnamon; Ground                                  
  5174.        5        tsp   Butter                                            
  5175.                       ----------FILLING-----------                      
  5176.        1 1/2    lb    Cooking Apples; *                                 
  5177.        1        tsp   Lemon Juice; Fresh                                
  5178.        6        oz    Cheddar;Md, Shredded,1 1/2 C                      
  5179.        4        tsp   Unbleached Flour                                  
  5180.        1/4      tsp   Nutmeg; Ground                                    
  5181.  
  5182.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5183.  
  5184.     *    Use a cooking apple such as Granny Smith's.  Core, peel and      
  5185.     thinly                                                                
  5186.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  5187.     ++++ Make a high rim around the pie crust.  Combine all the dry       
  5188.     ingredients in the topping and cut in the butter until crumbly.  Set  
  5189.     aside.  Toss the apples and lemon juice together and add the cheese,  
  5190.     flour, and nutmeg, tossing and mixing well.  Arrange the apples in the
  5191.     crust and sprinkle on the topping.  Bake in a preheated 375 degree F. 
  5192.     oven for 40 to 50 minutes. Serve warm with Vanilla Ice Cream if       
  5193.     desired.                                                              
  5194.  
  5195.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5196.  
  5197.     *********************************
  5198.     ***** Cheddar Date Nut Loaf *****
  5199.     *********************************
  5200.  
  5201.     Categories: Breads          Cheese          Fruits         
  5202.  
  5203.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  5204.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5205.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5206.  
  5207.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5208.  
  5209.        8        oz    Dates; Finely Chopped                             
  5210.        2        tsp   Butter                                            
  5211.        3/4      cup   Water; Boiling                                    
  5212.        1 3/4    cup   Unbleached Flour; Sifted                          
  5213.        1/4      tsp   Salt                                              
  5214.        1        tsp   Baking Soda                                       
  5215.        1/2      cup   Sugar; Granulated                                 
  5216.        1        ea    Egg; Lg, Well Beaten                              
  5217.        4        oz    Cheddar Md, Shredded                              
  5218.        1        cup   Walnuts; Chopped                                  
  5219.  
  5220.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5221.  
  5222.     Preheat the oven to 325 degrees F.  Place the dates and butter in a   
  5223.     small bowl and pour the boiling water over them.  Let stand for 5     
  5224.     minutes.  Stir the dry ingredients together in a large bowl.  Add the 
  5225.     date mixture, egg, cheddar and nuts.  Mix until just blended and spoon
  5226.     the mixture into a well greased 9 X 5-inch loaf pan.  Let stand for 20
  5227.     minutes.  Bake for 50 to 60 minutes in the preheated oven or until a  
  5228.     wooden pick inserted in the center of the loaf comes out clean.  Turn 
  5229.     out onto a rack and cool before slicing. NOTE:  The flavor improves is
  5230.     the bread stands overnight before serving.                            
  5231.  
  5232.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5233.  
  5234.     *****************************
  5235.     ***** Cheddar Dumplings *****
  5236.     *****************************
  5237.  
  5238.     Categories: Breads          Cheese          Main dish      
  5239.  
  5240.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  5241.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5242.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5243.  
  5244.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5245.  
  5246.        16       oz    Cheddar; Md, Shredded                             
  5247.        2        ea    Eggs; Lg                                          
  5248.        1        cup   Unbleached Flour                                  
  5249.        1        tsp   Salt                                              
  5250.        3        qt    Boiling Water                                     
  5251.        1/2      cup   Butter                                            
  5252.        1/2      pt    Sour Cream                                        
  5253.                       ---------GARNISHES----------                      
  5254.        1        x     Paprika                                           
  5255.        1        x     Parsley                                           
  5256.  
  5257.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5258.  
  5259.     Mash the cheddar cheese and add the eggs mixing well.  Stir in the    
  5260.     flour and salt.  Drop by TBLS into the rapidly boiling water then     
  5261.     cover and boil for 15 minutes.  Drain and serve with melted butter and
  5262.     sour cream. Sprinkle with chopped parsley or paprika, if desired.     
  5263.  
  5264.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5265.  
  5266.     ************************
  5267.     ***** Cheddar Fans *****
  5268.     ************************
  5269.  
  5270.     Categories: Breads          Cheese                         
  5271.  
  5272.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  5273.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5274.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5275.  
  5276.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5277.  
  5278.        5        oz    Cheddar; Sharp, Grated                            
  5279.        2        cup   Unbleached Flour; Sifted                          
  5280.        1        tsp   Baking Powder                                     
  5281.        1        tsp   Salt                                              
  5282.        1/2      cup   Butter Or Shortening                              
  5283.        1/2      cup   Milk                                              
  5284.        1        x     Butter; Softened                                  
  5285.        1        x     Butter; Melted                                    
  5286.  
  5287.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5288.  
  5289.     Grease the bottoms of 12 muffin pan cups.  Grate the cheese into a    
  5290.     bowl, if not already grated and set aside.  Sift the flour, baking    
  5291.     powder and salt into a bowl.  Cut in the shortening with a pastry     
  5292.     blender or two knives, until the mixture resembles coarse corn meal.  
  5293.     Make a well in the center of the mixture and add the milk all at once.
  5294.      Stir with a fork until the dough forms a ball.  Gently form the dough
  5295.     into a ball and put on a lightly floured surface.  Knead it lightly   
  5296.     with the fingertips 10 or 15 times.  Roll the dough into a 12 X       
  5297.     10-inch rectangle about 1/4-inch thick.  Cut into 5 strips and spread 
  5298.     with the softened butter.  Sprinkle four strips with the grated       
  5299.     cheddar cheese and stack the four on top of one another and top with  
  5300.     the fifth strip.  Cut into 12 equal pieces and place on end in the    
  5301.     muffin cups.  Brush the tops of the rolls with the melted butter.     
  5302.     Bake at 450 degrees F. for 10 to 15 minutes or until the biscuits are 
  5303.     golden brown.  Serve hot with butter. Makes 1 dozen Cheddar Fans.     
  5304.  
  5305.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5306.  
  5307.     *******************************
  5308.     ***** Cheddar Fruit Drops *****
  5309.     *******************************
  5310.  
  5311.     Categories: Cheese          Cookies         Desserts       
  5312.  
  5313.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  5314.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5315.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5316.  
  5317.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5318.  
  5319.        1/2      cup   Butter                                            
  5320.        1/4      cup   Sugar; Granulated                                 
  5321.        1/4      cup   Brown Sugar; Firmly Packed                        
  5322.        1        ea    Egg; Lg                                           
  5323.        1        tsp   Vanilla                                           
  5324.        1 1/2    cup   Unbleached Flour                                  
  5325.        1/2      tsp   Baking Soda                                       
  5326.        1/2      tsp   Salt                                              
  5327.        1 1/2    cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  5328.        8 1/4    oz    Pineapple, Crushed, Drained                       
  5329.        1/4      cup   Maraschino Cherries; Chopped                      
  5330.  
  5331.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5332.  
  5333.     Cream the butter and sugars together until light and fluffy then stir 
  5334.     in the egg and vanilla.  Add the combined dry ingredients and blend   
  5335.     well. Stir in the cheese, pineapple, and cherries.  Drop the dough by 
  5336.     rounded teaspoonfuls onto an ungreased cookie sheet.  Bake at 375     
  5337.     degrees F. for 15 minutes.                                            
  5338.  
  5339.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5340.  
  5341.     ***********************************************
  5342.     ***** Cheddar Mushroom Open-Face Sandwich *****
  5343.     ***********************************************
  5344.  
  5345.     Categories: Cheese          Eggs            Sandwiches     
  5346.  
  5347.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5348.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5349.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5350.  
  5351.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5352.  
  5353.        1 1/2    cup   Mushrooms; Fresh, Chopped                         
  5354.        2        tsp   Butter; Melted                                    
  5355.        1        ea    Egg; Lg, Beaten                                   
  5356.        1        tsp   Oregano                                           
  5357.        1        cup   Cheddar; Md Sharp, Shredded                       
  5358.        6        ea    Dk. Rye Bread Slices;Toasted                      
  5359.        12       ea    Tomato; Slices, Thin                              
  5360.        1        x     Celery Salt                                       
  5361.        1        x     Parsley                                           
  5362.  
  5363.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5364.  
  5365.     Saute the mushrooms in the butter until tender.  Remove from the heat 
  5366.     and stir in the egg and oregano.  Stir in the cheddar cheese.  Spread 
  5367.     about 3 Tbls of the mixture on each slice of toast.  Top each slice   
  5368.     with 2 slices of tomato and sprinkle with celery salt to taste.  Broil
  5369.     for 5 minutes, or until the cheese melts and the sandwich is          
  5370.     thoroughly heated.  Garnish with the parsley and serve.               
  5371.  
  5372.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5373.  
  5374.     ****************************
  5375.     ***** Cheddar Pancakes *****
  5376.     ****************************
  5377.  
  5378.     Categories: Cheese          Quickbreads                    
  5379.  
  5380.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5381.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5382.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5383.  
  5384.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5385.  
  5386.        8        oz    Cheddar; Md, Grated                               
  5387.        3/4      cup   Dairy Sour Cream                                  
  5388.        3        ea    Egg Yolks, Lg, Beaten                             
  5389.        2        tsp   Unbleached Flour; PLUS                            
  5390.        1        tsp   Unbleached Flour                                  
  5391.        3/4      tsp   Salt                                              
  5392.        1 1/2    tsp   Thyme                                             
  5393.        1/2      tsp   Mustard; Dry                                      
  5394.        2        tsp   Butter                                            
  5395.  
  5396.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5397.  
  5398.     Set out a heavy skillet.  Put the grated Cheddar Cheese in a bowl and 
  5399.     add the sour cream and egg yolks, mixing well after each addition.    
  5400.     Add the flour salt thyme and dry mustard, which have been mixed well  
  5401.     in a separate bowl or cup.  Melt the butter in the skillet over low   
  5402.     heat and drop the batter by tsp into the skillet.  Cook over medium   
  5403.     heat until lightly browned on the bottom.  Loosen the edges with a    
  5404.     spatula, turn and lightly brown the other side.  Serve at once with   
  5405.     bacon or pork sausage. Makes about 2 dozen 3-inch cakes.              
  5406.  
  5407.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5408.  
  5409.     ********************************
  5410.     ***** Cheddar Pear Cobbler *****
  5411.     ********************************
  5412.  
  5413.     Categories: Cheese          Desserts        Fruits         
  5414.  
  5415.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  5416.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5417.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5418.  
  5419.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5420.  
  5421.        2        lb    Pear Halves; 2 Cns                                
  5422.        1        tsp   Sugar                                             
  5423.        2        tsp   Cornstarch                                        
  5424.        1        tsp   Lemon Juice                                       
  5425.        1/4      tsp   Cinnamon; Ground                                  
  5426.                       ----------TOPPING-----------                      
  5427.        1        cup   Unbleached Flour                                  
  5428.        1/3      cup   Sugar                                             
  5429.        1 1/2    tsp   Baking Powder                                     
  5430.        1/2      tsp   Salt                                              
  5431.        6        oz    Cheddar; Sharp Shredded                           
  5432.        1/3      cup   Butter; Melted                                    
  5433.        1/4      cup   Milk                                              
  5434.  
  5435.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5436.  
  5437.     Heat the oven to 425 Degrees F.  Drain the pears, reserving the syrup.
  5438.     Combine the sugar, cornstarch and cinnamon in a saucepan and add the  
  5439.     syrup and lemon juice.  Heat until the syrup thickens then boil for 1 
  5440.     minute. Remove the pan from the heat and add the pears.  Spoon the    
  5441.     pears and the syrup into a 9-inch square baking pan.  Combine the     
  5442.     flour, sugar, baking powder, salt and cheddar, mixing well.  Add the  
  5443.     butter and milk, mixing until well blended.  Spoon the dough over the 
  5444.     pears, then bake for 25 to 30 minutes in the preheated oven.  Serve   
  5445.     hot with Vanilla Ice Cream or Whipped Cream.                          
  5446.  
  5447.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5448.  
  5449.     *****************************
  5450.     ***** Cheddar Pinwheels *****
  5451.     *****************************
  5452.  
  5453.     Categories: Breads          Cheese          Quickbreads    
  5454.  
  5455.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5456.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5457.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5458.  
  5459.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5460.  
  5461.        2        cup   Unbleached Flour; Sifted                          
  5462.        1/2      tsp   Salt                                              
  5463.        1        tsp   Baking Powder                                     
  5464.        1/4      cup   Butter                                            
  5465.        2/3      cup   Milk                                              
  5466.        1        cup   Cheddar; Extra Sharp, Grated                      
  5467.  
  5468.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5469.  
  5470.     Sift the flour, salt, and baking powder together in a mixing bowl and 
  5471.     then cut into the butter.  Add the milk and stir together quickly but 
  5472.     thoroughly.  Turn out on a floured board and knead for 30 seconds then
  5473.     roll out to a 1/8-inch thickness.  Spread with the grated cheese and  
  5474.     roll up tightly like cinnamon rolls.  Cut into 3/4-inch slices and    
  5475.     transfer to baking sheets and bake in a moderate oven (375 degrees F.)
  5476.     for 20 minutes or until delicately browned.                           
  5477.  
  5478.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5479.  
  5480.     **************************
  5481.     ***** Cheddar Spread *****
  5482.     **************************
  5483.  
  5484.     Categories: Cheese          Appetizers      Sandwiches     
  5485.  
  5486.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  5487.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5488.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5489.  
  5490.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5491.  
  5492.        1        lb    Butter                                            
  5493.        8        oz    Cheddar; Sharp, Grated                            
  5494.        4        oz    Romano Cheese; Grated                             
  5495.        1        tsp   Worcestershire Sauce                              
  5496.        1/4      tsp   Garlic Powder                                     
  5497.        1/2      tsp   Paprika; Sweet Or Hot                             
  5498.  
  5499.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5500.  
  5501.     All the ingredients should be at room temperature before starting this
  5502.     recipe.  Whip slowly, in a medium mixing bowl, with the mixer until   
  5503.     the mixture is fluffy.  Spread on Bread Slices.  (Rye, Sourdough or   
  5504.     regular French Bread are great.)  Toast under the broiler until hot.  
  5505.  
  5506.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5507.  
  5508.     ***************************
  5509.     ***** Cheddar Squares *****
  5510.     ***************************
  5511.  
  5512.     Categories: Breads          Cheese          Quickbreads    
  5513.  
  5514.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5515.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5516.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5517.  
  5518.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5519.  
  5520.        2        cup   Unbleached Flour                                  
  5521.        1        tsp   Baking Powder                                     
  5522.        1        tsp   Salt                                              
  5523.        1/3      cup   Butter                                            
  5524.        1        cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  5525.        1/2      cup   Onion; Chopped                                    
  5526.        2        tsp   Pimento; Chopped                                  
  5527.        2/3      cup   Milk                                              
  5528.  
  5529.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5530.  
  5531.     Combine the dry ingredients, then cut the butter into the dry mixture 
  5532.     until it resembles coarse crumbs.  Add the cheddar, onion, and        
  5533.     pimento, mixing well.  Add the milk, mixing until just moistened.     
  5534.     Spread the dough in a 9-inch square baking pan and bake at 450 degrees
  5535.     F. for 25 to 30 minutes or until a wooden pick inserted in the center 
  5536.     comes out clean. Cool slightly and cut into squares.  Serve warm.     
  5537.  
  5538.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5539.  
  5540.     ******************************************
  5541.     ***** Cheddar Stuffed Franks In Buns *****
  5542.     ******************************************
  5543.  
  5544.     Categories: Cheese          Main dish       Meats          
  5545.  
  5546.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5547.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5548.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5549.  
  5550.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5551.  
  5552.        12       ea    Frankfurters; Deli Style                          
  5553.        1/2      cup   Sweet Pickle Relish                               
  5554.        1        tsp   Mustard; Prepared                                 
  5555.        3/4      lb    Cheddar; Medium Sharp                             
  5556.        12       ea    Bacon; Slices                                     
  5557.        12       ea    Buns; Buttered & Toasted                          
  5558.  
  5559.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5560.  
  5561.     Slit the frankfurters almost through lengthwise.  Mix the pickle      
  5562.     relish and prepared mustard together.  Cut the cheddar cheese into 12 
  5563.     4 1/2 by 1/2-inch strips.  Put one strip of cheddar cheese and about 2
  5564.     tsps of the relish mixture into each frankfurter and set aside.       
  5565.     Panbroil the bacon until partially cooked and still limp and drain.   
  5566.     Starting at one end, securing the bacon with a wooden pick, wrap each 
  5567.     frankfurter and secure the other end with a wooden pick also.  Set the
  5568.     oven temperature to broil and arrange the bacon wrapped frankfurters  
  5569.     on the broiler rack with the tops 3-inches below the heat source and  
  5570.     broil until the bacon in cooked, turning once.  Serve hot in the buns.
  5571.                                                                           
  5572.  
  5573.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5574.  
  5575.     *******************************
  5576.     ***** Cheddar-Olive Bread *****
  5577.     *******************************
  5578.  
  5579.     Categories: Sandwiches      Cheese                         
  5580.  
  5581.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5582.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5583.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5584.  
  5585.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5586.  
  5587.        3        cup   Cheddar; Sharp, Grated                            
  5588.        3        oz    Pimento-StuffedOlives;Sliced                      
  5589.        1        cup   Mayonnaise                                        
  5590.        1        ea    French Bread; Loaf, Unsliced                      
  5591.  
  5592.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5593.  
  5594.     Mix the cheese, olives, and mayonnaise together.  Spread on the cut   
  5595.     surface of the French Bread, which has been sliced horizontally.  Bake
  5596.     at 350 degrees F for 20 to 30 minutes, then slice into thick slices   
  5597.     and serve hot.                                                        
  5598.  
  5599.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5600.  
  5601.     *************************
  5602.     ***** Cheese Chiles *****
  5603.     *************************
  5604.  
  5605.     Categories: Appetizers      Tex-mex         Cheese         
  5606.  
  5607.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  5608.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5609.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5610.  
  5611.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5612.  
  5613.        1        cup   Cheddar Cheese; Shredded                          
  5614.        1        cup   Colby Cheese; Shredded                            
  5615.        1        tsp   Red Chiles; Ground                                
  5616.        1        ea    Cilantro Stems; Bunch, *                          
  5617.        1        x     Paprika                                           
  5618.  
  5619.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5620.  
  5621.     *  Cut the cilantro stems into 1/2-inch pieces.                       
  5622.     ----------------------------------------------------------------------
  5623.     ---- Place all ingredients except cilantro and paprika in food        
  5624.     processor work bowl fitted with steel blade; cover and process until  
  5625.     smooth, about 1 minute.  Roll mixture by teaspoonfuls into chile      
  5626.     shapes.  Insert cilantro pieces in wide ends of shape fro stems.      
  5627.     Sprinkle with paprika.  Cover and refrigerate until serving time.     
  5628.  
  5629.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5630.  
  5631.     ********************************
  5632.     ***** Cheese Stuffed Rolls *****
  5633.     ********************************
  5634.  
  5635.     Categories: Cheese          Sandwiches                     
  5636.  
  5637.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5638.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5639.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5640.  
  5641.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5642.  
  5643.        16       oz    Cheddar; Sharp, Shredded                          
  5644.        8        oz    Green Olives; Stuffed, *                          
  5645.        2        ea    Green Bell Peppers; Md                            
  5646.        12       ea    French Rolls; Large                               
  5647.        6        oz    Tomato Sauce; *                                   
  5648.        1        ea    Onion; Md.                                        
  5649.  
  5650.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5651.  
  5652.     *    These are approximate sizes.  Recipe called for 1 small jar of   
  5653.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  5654.     ++++ Cut the tops off of the rolls and hollow them out leaving a thin 
  5655.     shell. Grind all of the ingredients and bread in a meat grinder or    
  5656.     food processor and stuff back into the rolls.  Place the tops back on 
  5657.     the rolls and secure with tooth picks.  Bake on an ungreased cookie   
  5658.     sheet at 350 degrees F. for about 45 minutes.  Serve Hot.             
  5659.  
  5660.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5661.  
  5662.     ***********************************
  5663.     ***** Cheesy broiled flounder *****
  5664.     ***********************************
  5665.  
  5666.     Categories: Seafood         Main dish       Cheese         
  5667.  
  5668.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  5669.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5670.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5671.  
  5672.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5673.  
  5674.        2        lb    Flounder or white fish                            
  5675.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  5676.        1/2      cup   Parmesian cheese                                  
  5677.        1/4      cup   Butter, softened                                  
  5678.        3        Tbsp  Mayonnaise                                        
  5679.        3        ea    Green onions, chopped                             
  5680.        1/4      tsp   Salt                                              
  5681.        1        ea    Dash of hot sauce                                 
  5682.  
  5683.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5684.  
  5685.     Place fillets in a single layer on a greased, shallow oven-to-table   
  5686.     type broiler pan;  brush with lemon juice.  Combine next 6 ingredients
  5687.     in a small bowl and set aside.  Broil fillets 4 to 6 minutes or until 
  5688.     fish flakes easily when tested with a fork.  Remove from oven;  spread
  5689.     with cheese mixture.  Broil an additional 30 seconds or until cheese  
  5690.     is lightly browned and bubbly.  Garnish with lemon twists and parsley 
  5691.     if desired.                                                           
  5692.  
  5693.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5694.  
  5695.     *****************************
  5696.     ***** Cheesy Corn Bread *****
  5697.     *****************************
  5698.  
  5699.     Categories: Breads          Cheese          Quickbreads    
  5700.  
  5701.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5702.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5703.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5704.  
  5705.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5706.  
  5707.        1        cup   Unbleached Flour                                  
  5708.        1        cup   Corn Meal; White Or Yellow                        
  5709.        2        tsp   Sugar                                             
  5710.        1        tsp   Baking Powder                                     
  5711.        1        tsp   Salt                                              
  5712.        1/4      tsp   Mustard; Dry                                      
  5713.        2        cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  5714.        1        ea    Egg; Lg, Slightly Beaten                          
  5715.        1        cup   Milk                                              
  5716.        1/4      cup   Vegetable Oil                                     
  5717.  
  5718.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5719.  
  5720.     Combine the dry ingredients, then stir in the cheddar cheese.  Combine
  5721.     the egg with the milk and oil.  Stir into the cheddar mixture, mixing 
  5722.     until just moistened.  Pour the mixture into a greased 9-inch square  
  5723.     baking pan.  Bake at 425 degrees F. for 20 minutes.  Cool slightly and
  5724.     cut into squares, then serve warm.                                    
  5725.  
  5726.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5727.  
  5728.     ******************************
  5729.     ***** Cheesy Muffin Melt *****
  5730.     ******************************
  5731.  
  5732.     Categories: Cheese          Main dish       Sandwiches     
  5733.  
  5734.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  5735.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5736.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5737.  
  5738.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5739.  
  5740.        1 1/2    cup   Cottage Cheese; Creamed                           
  5741.        1/2      cup   Wheat Germ; Regular                               
  5742.        2        tsp   Green Chiles; Chopped                             
  5743.        1/4      tsp   Oregano Leaves; Crushed                           
  5744.        1/4      tsp   Basil Leaves; Crushed                             
  5745.        1/4      tsp   Salt                                              
  5746.        3        ea    WholeWheat English Muffins;*                      
  5747.        6        ea    Tomato; Slices                                    
  5748.        1        x     Cheddar; Sharp, Slices                            
  5749.  
  5750.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5751.  
  5752.     *    The whole wheat muffins should be halved and toasted.            
  5753.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  5754.     +++ Combine the cottage cheese, wheat germ, chiles, and seasonings,   
  5755.     blending well.  Mound onto toasted muffins.  Top with tomato slices   
  5756.     and criss-cross with cheddar strips.  Broil 3 to 4 inches from the    
  5757.     heat until the cheddar melts, about 5 minutes. Makes 6 open faced     
  5758.     sandwiches.                                                           
  5759.  
  5760.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5761.  
  5762.     ***********************************
  5763.     ***** Cheesy Vegetable Spread *****
  5764.     ***********************************
  5765.  
  5766.     Categories: Appetizers      Cheese          Spreads        
  5767.  
  5768.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5769.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5770.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5771.  
  5772.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5773.  
  5774.        1        cup   Shredded Farmer Cheese(4 oz)                      
  5775.        3        Tbsp  Plain Yogurt                                      
  5776.        1        tsp   Lemon juice                                       
  5777.        1        tsp   Soy sauce                                         
  5778.        1/4      cup   Chopped Apple                                     
  5779.        1/4      cup   Chopped Carrot                                    
  5780.        2        Tbsp  Finely chopped Celery                             
  5781.        2        Tbsp  Chopped Pecans                                    
  5782.        2        Tbsp  Currants                                          
  5783.        1        Tbsp  Toasted Wheat germ                                
  5784.        1/2      tsp   Curry powder                                      
  5785.  
  5786.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5787.  
  5788.      In food processor, process cheese, yogurt, lemon juice, and soy sauce
  5789.     until smooth.  Stir in remaining ingredients. Use as a spread on      
  5790.     crackers, whole wheat bread, or pita crisps, or stuffed into pita     
  5791.     pockets.     Makes 1 1/2 cups Variations: - substitute shredded       
  5792.     Cheddar for the farmer cheese Spread may be made in advance, and      
  5793.     refrigerated 3-4 days.                                                
  5794.  
  5795.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5796.  
  5797.     *****************************
  5798.     ***** Cherry Cheese Pie *****
  5799.     *****************************
  5800.  
  5801.     Categories: Cheese          Desserts        Fruits         
  5802.  
  5803.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5804.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5805.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5806.  
  5807.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5808.  
  5809.                       --BROWN SUGAR GRAHAM CRUST--                      
  5810.                 Tbsp  ------------------------                          
  5811.        1 1/2    cup   Graham Cracker Crumbs; *                          
  5812.        1/4      cup   Brown Sugar; Firmly Packed                        
  5813.        1/3      cup   Butter or Margarine; Melted                       
  5814.                       ----------FILLING-----------                      
  5815.        8        oz    Cream Cheese; Softened, PLUS                      
  5816.        3        oz    Cream Cheese; Softened                            
  5817.        1/2      cup   Sugar                                             
  5818.        1/2      tsp   Vanilla                                           
  5819.        2        ea    Egg Whites; Stiffly Beaten                        
  5820.        16       oz    Cherries; Pie, In Water                           
  5821.        1        x     Red Food Coloring                                 
  5822.        1/4      cup   Sugar                                             
  5823.        1        tsp   Cornstarch                                        
  5824.  
  5825.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5826.  
  5827.     *    20 Graham crackers, crushed, should give you this amount of      
  5828.     crumbs.                                                               
  5829.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  5830.     ++++ CRUST: Combine the cracker crumbs, the brown sugar and butter in 
  5831.     a small bowl, blending well.  Press into the bottom and up the sides  
  5832.     of a 9-inch pie plate. FILLING: Beat the two packages of cream cheese 
  5833.     in a bowl using an electric mixer set on medium speed, until smooth.  
  5834.     Gradually add 1/2 cup of sugar and the vanilla, blending well.  Gently
  5835.     fold the stiffly beaten egg whites into the cream cheese mixture.     
  5836.     Pour into the brown sugar pie crust.  Bake at 325 degrees F. for 25   
  5837.     minutes or until the filling is set.  Cool on a wire rack.  Drain the 
  5838.     cherries, reserving 1/2 cup of the juice.  Combine the reserved juice 
  5839.     with a few drops of red food coloring, 1/4 cup of sugar, and the      
  5840.     cornstarch in a 2 quart saucepan.  Cook over medium heat, stirring    
  5841.     constantly, until the mixture boils and thickens.  Remove from the    
  5842.     heat and cool slightly.  Arrange the cherries over the cheese filling,
  5843.     then spoon the glaze over the cherries.  Cover and chill for at least 
  5844.     1 hour in the refrigerator or until the glaze is set.  Serve cold.    
  5845.  
  5846.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5847.  
  5848.     *****************************
  5849.     ***** Cherry Cheesecake *****
  5850.     *****************************
  5851.  
  5852.     Categories: Cakes           Desserts                       
  5853.  
  5854.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  5855.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5856.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5857.  
  5858.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5859.  
  5860.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  5861.        3        Tbsp  Sugar                                             
  5862.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  5863.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  5864.        3/4      cup   Sugar                                             
  5865.        3        ea    Large Eggs                                        
  5866.        1        tsp   Vanilla                                           
  5867.        21       oz    Cherry Pie Filling (1 cn)                         
  5868.  
  5869.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5870.  
  5871.     Combine crumbs and margarine; press onto bottom of 9-inch springform  
  5872.     pan. Bake at 325 degrees F., 10 minutes. Combine cream cheese and     
  5873.     sugar, mixing at medium speed on electric mixer until well blended.   
  5874.     Add eggs, one at a time mixing well after each addition.  Blend in    
  5875.     vanilla; pour over crust.  Bake at 450 degrees F., 10 minutes.  Reduce
  5876.     oven temperatur to 250 degrees F., continue baking 25 to 30 minutes or
  5877.     until set.  Loosen cake from rim of pan; cool before removing rim of  
  5878.     pan.  Chill.  Top with pie filling just before serving.               
  5879.  
  5880.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5881.  
  5882.     ******************************************
  5883.     ***** Chicken 'N' Vegetable Stir Fry *****
  5884.     ******************************************
  5885.  
  5886.     Categories: Chicken                                        
  5887.  
  5888.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  5889.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5890.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5891.  
  5892.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5893.  
  5894.        3        Tbsp  Oil                                               
  5895.        1        lb    Bonless Chicken Breasts *                         
  5896.        1/2      cup   Broccoli Forets                                   
  5897.        2        oz    Snow Peas (About 1/2 C)                           
  5898.        1        ea    Med Carrot Thinly Sliced                          
  5899.        1/2      ea    Med Red or Green Pepper *                         
  5900.        1        ea    Env Golden Onion Soup Mix                         
  5901.        1        tsp   Cornstarch                                        
  5902.        1/2      tsp   Ground Ginger                                     
  5903.        1 1/2    cup   Water                                             
  5904.        2        tsp   Imported Soy Sauce                                
  5905.        1        tsp   White or Rice Vinegar                             
  5906.        1        x     Hot Cooked Rice                                   
  5907.  
  5908.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5909.  
  5910.     *     Chicken breasts should be cut into thin strips. **    Sweet     
  5911.     pepper should be cut into thin strips.                                
  5912.     ----------------------------------------------------------------------
  5913.     ----- In large skillet, heat oil and cook chicken with vegetables over
  5914.     medium- high heat, stirring constantly. 10 minutes or until chicken is
  5915.     golden and vegetables are crisp-tender.  Thoroughly blend golden onion
  5916.     recipe soup mix, cornstarch, ginger, water, soy sauce and vinegar;    
  5917.     stir into chicken mixture.  Bring to a boil, then simmer uncovered t  
  5918.     minutes or until sauce is thickened.  Serve over hot rice and garnish,
  5919.     if desired, with sliced green onion and toasted sesame seeds.         
  5920.     MICROWAVE DIRECTIONS: Omit oil and degrease ginger to 1/4 t.  In      
  5921.     2-quart casserole, heat chicken, uncovered, at HIGH (Full Power) 4    
  5922.     minutes or until almost done; remove chicken and drain.  Add          
  5923.     vegetables to casserole and heat uncovered 5 minutes at HIGH (Full    
  5924.     Power).  Thoroughly blend golden onion soup mix, cornstarch, ginger,  
  5925.     water, soy sauce and vinegar; stir into vegetables. Heat uncovered 5  
  5926.     minutes on HIGH (Full Power) or until sauce is thickened, stirring    
  5927.     once.  Return chicken to casserole and heat 1 minute or until heated  
  5928.     through.  Let stand covered 5 minutes.  Serve and garnish as above.   
  5929.  
  5930.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5931.  
  5932.     ***********************************************
  5933.     ***** Chicken And Sausage In Tomato Sauce *****
  5934.     ***********************************************
  5935.  
  5936.     Categories: Garlic          Sauces          Poultry        
  5937.  
  5938.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  5939.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5940.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5941.  
  5942.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5943.  
  5944.        1/4      cup   Olive Oil                                         
  5945.        4        ea    Lg Cloves Garlic,Coarse Chop                      
  5946.        2 1/2    lb    Sweet Ital. Sausage Links                         
  5947.        1 1/2    lb    Hot Ital. Sausage Links                           
  5948.        4        ea    Chicken Legs                                      
  5949.        4        ea    Chicken Thighs                                    
  5950.        56       oz    (2 cns) Tomatoes                                  
  5951.        6        oz    (1 can) Tomato Paste                              
  5952.        1        x     Salt And Pepper To Taste                          
  5953.        1/2      Tbsp  Dried Basil                                       
  5954.        1/2      cup   Dry Red Wine                                      
  5955.        1        x     Chopped Fresh Parsley                             
  5956.  
  5957.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  5958.  
  5959.     Heat Oil in a large heavy skillet.  Add the garlic and saute until    
  5960.     light golden. Remove the garlic and reserve.  Prick the sausages in   
  5961.     several places and then sear them in the hot oil.  Remove and set     
  5962.     aside, covered. Brown chicken well on all sides in the same skillet.  
  5963.     Remove and set aside, covered.  Pour 1 T of the drippings into a large
  5964.     Dutch oven or casserole.  Discard remaining drippings or save them for
  5965.     another use.  (Do not wash skillet; you will nedd it later.)  Crush   
  5966.     the tomatoes with your hands and add them, with their juice, to the   
  5967.     drippings.  Add the tomato paste, salt, freshly ground pepper, basil  
  5968.     and reserved garlic.  Simmer, uncovered, for 15 minutes.  Add the     
  5969.     sausage and simmer, covered, for 20 minutes.  Add the chicken, cover, 
  5970.     and simmer for 20 minutes more. Meanwhile, deglaze the skillet with   
  5971.     the wine.  Stir wine into the sauce and simmer for a final 10 minutes.
  5972.      Sprinkle with parsley.  Serve with pasta and freshly grated Parmesan 
  5973.     Cheese.                                                               
  5974.  
  5975.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  5976.  
  5977.     **************************************
  5978.     ***** Chicken Big Mamou on Pasta *****
  5979.     **************************************
  5980.  
  5981.     Categories: Cajun           Main dish                      
  5982.  
  5983.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  5984.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  5985.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  5986.  
  5987.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  5988.  
  5989.                       -----------PASTA------------                      
  5990.        6        qt    Hot water                                         
  5991.        1/4      cup   Vegetable oil                                     
  5992.        3        Tbsp  Salt                                              
  5993.        1 1/2    lb    Fresh spaghetti (1 lb dry)                        
  5994.                       -------SEASONING MIX--------                      
  5995.        2        tsp   Dried thyme leaves                                
  5996.        1 1/4    tsp   Ground cayenne pepper                             
  5997.        1        tsp   White pepper                                      
  5998.        3/4      tsp   Black pepper                                      
  5999.        1/2      tsp   Dried sweet basil leaves                          
  6000.                       -----------SAUCE------------                      
  6001.        1        lb    Unsalted butter plus                              
  6002.        4        Tbsp  Unsalted butter                                   
  6003.        1        cup   Onions, chopped very fine                         
  6004.        4        ea    Med. garlic cloves, peeled                        
  6005.        2        tsp   Minced garlic                                     
  6006.        3 1/4    cup   RICH chicken stock (see note                      
  6007.        2        Tbsp  Worcestershire sauce                              
  6008.        1        Tbsp  Tabasco sauce + 1 teaspoon                        
  6009.        2        cup   Tomato sauce (16 oz)                              
  6010.        2        Tbsp  Sugar                                             
  6011.        2        cup   Green onions,chopped vy fine                      
  6012.                       ---CHICKEN SEASONING MIX----                      
  6013.        1 1/2    Tbsp  Salt                                              
  6014.        1 1/2    tsp   White pepper                                      
  6015.        1 1/2    tsp   Garlic powder                                     
  6016.        1 1/4    tsp   Ground cayenne pepper                             
  6017.        1        tsp   Black pepper                                      
  6018.        1        tsp   Cumin (optional)                                  
  6019.        1/2      tsp   Dried sweet basil leaves                          
  6020.        2        lb    Boneless chicken (see notes)                      
  6021.  
  6022.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6023.  
  6024.     NOTE:  To make a Rich Chicken Stock strain the basic stock, then      
  6025.     continue simmering it until evaporation reduces the liquid by half.   
  6026.     For example, if the recipe calls for 1 cup Rich Stock, start it with  
  6027.     at least 2 cups of strained basic stock. dark meat, cut into 1/2-inch 
  6028.     cubes. Directions: Place in the hot water, oil and salt in a large pot
  6029.     over high heat; and cover and bring to a boil.  When water reaches a  
  6030.     rolling boil, add small amounts of spaghetti at a time to the pot,    
  6031.     breaking up oil patches as you drop the spaghetti in.  Return to      
  6032.     boiling and cook to al dente stage, do not over cook.(To test doneness
  6033.     of spaghetti, cut a strand in half near the end of cooking time.  When
  6034.     done, there should be only a speck of white in the center, less than  
  6035.     one-fourth the diameter of the strand.) Do not overcook.  During this 
  6036.     cooking time, use a wooden or spaghetti spoon to lift spaghetti out of
  6037.     the water by spoonfuls and shake strands back into the boiling water. 
  6038.     (It may be an old wives' tale, but this procedure seems to enhance the
  6039.     spaghetti's texture.)  Then immediately drain spaghetti into a        
  6040.     collander; stop cooking process by running cold water over strands.   
  6041.     (If you used dry spaghetti, first rinse with hot water to wash off    
  6042.     starch.)  After the pasta has cooled thoroughly, about 2 to 3 minutes,
  6043.     pour a liberal amount of vegetable oil in your hands and toss         
  6044.     spaghetti.  Set aside still in the colander.     Meanwhile, thoroughly
  6045.     combine the seasoning mix ingredients in a small bowl and set aside.  
  6046.       In a 4-quart saucepan, combine 1-1/2 sticks of the butter, the      
  6047.     onions and garlic cloves; saute over medium heat 5 minutes, stirring  
  6048.     occasionally.  Add the minced garlic and seasoning mix; continue      
  6049.     cooking over medium heat until onions are dark brown, but not burned, 
  6050.     about 8 to 10 minutes, stirring often.  Add 2-1/2 cups of the stock,  
  6051.     the Worcestershire and Tabasco; bring to a fast simmer and cook about 
  6052.     8 minutes, stirring often.  Stir in the tomato sauce and bring mixture
  6053.     to a boil.  Then stir in the sugar and 1 cup of the green onions;     
  6054.     gently simmer uncovered about 40 nminutes, stirring occasionally.     
  6055.     Heat the serving plates in a 250F oven.     Combine the ingredients of
  6056.     the chicken seasoning mix in a small bowl; mix well.  Sprinkle over   
  6057.     the chicken, rubbing it in with your hands.  In a large skillet melt  
  6058.     1-1/2 sticks of the butter over medium heat.  Add the remaining 1 cup 
  6059.     green onions and saute over high heat about 3 minutes. Add the chicken
  6060.     and continue cooking 10  minutes, stirring frequently. When the tomato
  6061.     sauce has simmered about 40 minutes, stir in the chicken mixture and  
  6062.     heat through.     To finish the dish, for each serving melt 2         
  6063.     tablespoons butter in a large skillet over medium heat.  Add one-sixth
  6064.     of the cooked spaghetti (a bit less than a 2 cup measure); heat       
  6065.     spaghetti 1 minute, stirring constantly.  Add 1-1/4 cups chicken and  
  6066.     sauce and 2 tablespoons of remaining stock; heat throughly, stirring  
  6067.     frequently.  Remove from heat. Roll spaghetti on a large fork and lift
  6068.     onto a heated serving plate. Repeat process for remaining servings.   
  6069.     From Paul Prudhomme's Louisiana Kitchen                               
  6070.  
  6071.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6072.  
  6073.     ****************************************************
  6074.     ***** Chicken Braised With 40 Cloves Of Garlic *****
  6075.     ****************************************************
  6076.  
  6077.     Categories: Garlic          Poultry         Main dish      
  6078.  
  6079.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  6080.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6081.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6082.  
  6083.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6084.  
  6085.        40       ea    Cloves Garlic *                                   
  6086.        6        ea    Chicken Legs/Thighs **                            
  6087.        2        ea    Med Onions, Coarsely Chopped                      
  6088.        2        Tbsp  Olive Oil                                         
  6089.        1        cup   Fresh Parsley, Chopped                            
  6090.        1        tsp   Dried Tarragon, Crumbled                          
  6091.        1/2      tsp   Allspice                                          
  6092.        1/4      tsp   Cinnamon                                          
  6093.        1        x     Salt & Pepper To Taste                            
  6094.        1/4      cup   Cognac                                            
  6095.        1/3      cup   Dry White Vermouth                                
  6096.  
  6097.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6098.  
  6099.     *     Garlic Should be parboiled and peeled. **    Chicken may be     
  6100.     skinned if desired                                                    
  6101.     ----------------------------------------------------------------------
  6102.     ---- Preheat oven to 375 degrees F.  Place all the ingredients in a   
  6103.     deep, heavy pot that can be covered.  Combine everything very well    
  6104.     with your hands. Seal the pot very tightly with foil.  Place a cover  
  6105.     over the foil.  Pot must be very well sealed so that no juices or     
  6106.     steam can escape.  Bake for 1 1/2 hours.  Do not open the pot during  
  6107.     this time.  Serve piping hot, with good crusty bread for mopping up   
  6108.     the juices and garlic.  Open the pot at the table, so that the diners 
  6109.     may get the full benefit of the marvelous fragrance that explodes out 
  6110.     of the vessel.                                                        
  6111.  
  6112.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6113.  
  6114.     **************************************
  6115.     ***** Chicken Breasts Florentine *****
  6116.     **************************************
  6117.  
  6118.     Categories: Chicken                                        
  6119.  
  6120.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  6121.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6122.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6123.  
  6124.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6125.  
  6126.        2        lb    Boneless Chicken Breasts                          
  6127.        1/2      cup   All purpose flour                                 
  6128.        1/4      cup   Oil                                               
  6129.        1        ea    Med. Clove Garlic Fine Ch                         
  6130.        1/2      cup   Dry White Wine                                    
  6131.        1        ea    Env. Golden Onion Soup Mi                         
  6132.        1 1/2    cup   Water                                             
  6133.        2        Tbsp  Finely Chopped Parsley                            
  6134.        1/8      tsp   Pepper                                            
  6135.        1        x     Side Dishes *                                     
  6136.  
  6137.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6138.  
  6139.         2 LG Eggs                              2/3 c  Bread Crumbs *  Side
  6140.     dishes to create a bed for the Chicken include Hot Cooked Rice        
  6141.     Piliaf or White Rice and/or Hot Cooked Spinach.                       
  6142.     ----------------------------------------------------------------------
  6143.     ----- Dip chicken in flour, then eggs, then bread crumbs. In large    
  6144.     skillet, heat oil and cook chicken over medium heat until almost done.
  6145.      Remove chicken.  Reserve 1 T drippings.  Add garlic and wine to      
  6146.     reserved drippings, and cook over medium heat 5 minutes.  Stir in     
  6147.     golden onion recipe soup mix thoroughly blended with water, bring to a
  6148.     boil. Return chicken to skillet and simmer covered 10 minutes or until
  6149.     chicken is done and sauce is slightly thickened.  Stir in parsley and 
  6150.     pepper.  To serve, arrange chicken over hot rice and spinach; garnish 
  6151.     as desired. MICROWAVE DIRECTIONS: Omit oil and decrease wine to 1/4 C.
  6152.      Dip chicken in flour, eggs, and bread crumbs as above.  In 3-quart   
  6153.     casserole, heat chicken, uncovered, at HIGH (Full Power) 4 minutes,   
  6154.     rearranging chicken once.  Stir in garlic, then golden onion recipe   
  6155.     soup mix, thoroughly blended with water and wine.  Heat uncovered on  
  6156.     HIGH (Full Power) 5 minutes or until boiling, stirring once. Decrease 
  6157.     heat to MEDIUM (50% of Full Power) and heat uncovered, stirring       
  6158.     occasionally, 7 minutes or until chicken is done and sauce is slightly
  6159.     thickened.  Stir in parsley and pepper.  Let stand covered 5 minutes. 
  6160.     Serve as above.                                                       
  6161.  
  6162.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6163.  
  6164.     *************************************
  6165.     ***** Chicken Breasts With Rice *****
  6166.     *************************************
  6167.  
  6168.     Categories: Chicken                                        
  6169.  
  6170.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  6171.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6172.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6173.  
  6174.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6175.  
  6176.        2 1/2    oz    1 Jar (2 1/2 oz) Dried Beef                       
  6177.        2        ea    Med. Stalks Celery, Chopp                         
  6178.        2        cup   Cooked Rice                                       
  6179.        2        Tbsp  Chopped Parsley                                   
  6180.        1        oz    Jar (1 oz) Pine Nuts (opt.)                       
  6181.        1 1/2    lb    (2 Med.) Chicken Breasts                          
  6182.        1/2      tsp   Seasoned Salt                                     
  6183.        1        x     Paprika                                           
  6184.  
  6185.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6186.  
  6187.         1 SM Small Onion, chopped                1 T  Butter or Margarine 
  6188.     *    Have the butcher bone and cut each breast in to halves.          
  6189.     ----------------------------------------------------------------------
  6190.     ----- Snip beef into small pieces.  Cover and microwave beef, celery, 
  6191.     onion and margarine in 2-Qt casserole on high (100%) until onion is   
  6192.     crisp tender, 3 to 4 minutes.  Stir in rice, parsley, and pine nuts.  
  6193.     Arrange chicken breasts skin sides up and thickest parts ot outside on
  6194.     rice mixture.  Sprinkle with seasoned salt and paprika.  Cover and    
  6195.     microwave 5 minutes; turn casserole one half turn.  Microwave until   
  6196.     chicken is done, 8 to 11 minutes.                                     
  6197.  
  6198.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6199.  
  6200.     ******************************************************
  6201.     ***** Chicken Chunks with Peanuts in Spicy Sauce *****
  6202.     ******************************************************
  6203.  
  6204.     Categories: Hot & spicy     Main dish       Poultry        
  6205.  
  6206.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  6207.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6208.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6209.  
  6210.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6211.  
  6212.        1/2      cup   Peanuts; raw                                      
  6213.        3        cup   Peanut Oil                                        
  6214.        2        ea    whole chicken breasts at roo                      
  6215.        1        ea    large egg white                                   
  6216.        1 1/2    Tbsp  water chestnut flour                              
  6217.                       -----------SAUCE------------                      
  6218.        4        ea    green onions                                      
  6219.        2        ea    large cloves garlic                               
  6220.        1        Tbsp  minced ginger root                                
  6221.        1/2      cup   chicken stock                                     
  6222.        1/2      Tbsp  sesame oil                                        
  6223.        1/2      Tbsp  Chinese red vingear                               
  6224.        1/2      Tbsp  dark soy sauce                                    
  6225.        1 1/2    tsp   chili paste with garlic                           
  6226.        1        Tbsp  dry sherry                                        
  6227.        1        ea    pinch sugar                                       
  6228.        1        ea    cornstarch paste                                  
  6229.  
  6230.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6231.  
  6232.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  6233.     +++++ Preparation:  Trim ends off green onions and cut light green and
  6234.     white part into 1" sections.  Mix all other sauce ingredients in      
  6235.     2-quart saucepan. Reserve. Pull skin off breasts, then pull chicken   
  6236.     meat from bones.  Slice meat into 1" strips, then crosswise to make 1"
  6237.     chunks.  In bowl large enough to hold chicken, add egg white to water 
  6238.     chestnut flour.  Beat mixture with a single chopstick (not an egg     
  6239.     beater or whisk).  Stir chicken pieces into egg mixture to coat       
  6240.     thoroughly.  Marinate 5 minutes.  Note: water chestnut flour gives a  
  6241.     lighter crust than cornstarch, though the latter may be substituted.  
  6242.     Deep-frying:  Heat cooking oil in wok or deep-fryer to medium heat    
  6243.     (you'll need more oil for deep-fryer).  Fry peanuts until they are a  
  6244.     light tan color; if a test peanut browns quickly, turn down heat.     
  6245.     Remove peanuts with strainer or slotted spoon; drain on paper towel or
  6246.     paper bag. Reserve. Turn up heat slightly for chicken.  Test a chunk  
  6247.     first:  chicken should raise to surface immediately & brown in about 2
  6248.     minutes.  Deep-fry coated chicken chunks until golden brown.  Deep-fry
  6249.     no more than 8 chunks at a time. Use long chopsticks or spatula to    
  6250.     keep pieces separate while they are frying.  Remove with long         
  6251.     chopsticks or slotted spoon. Reserve. Sauce:  While deep-frying       
  6252.     chicken, heat sauce to simmer.  Add green onions & peanuts about a    
  6253.     minute before serving.  At the last minute, add chicken pieces to     
  6254.     sauce, mix quickly & serve.                                           
  6255.  
  6256.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6257.  
  6258.     *******************************
  6259.     ***** Chicken Cordon Bleu *****
  6260.     *******************************
  6261.  
  6262.     Categories: Poultry                                        
  6263.  
  6264.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  6265.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6266.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6267.  
  6268.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6269.  
  6270.        6        ea    Chicken breasts                                   
  6271.        6        ea    Swiss cheese slices                               
  6272.        6        ea    Ham slices                                        
  6273.        3        Tbsp  Flour                                             
  6274.        1        tsp   Paprika                                           
  6275.        6        Tbsp  Butter                                            
  6276.        1/2      cup   Dry white wine                                    
  6277.        1        tsp   Chicken bouillon                                  
  6278.        1        Tbsp  Corn starch                                       
  6279.        1        cup   Whipping cream                                    
  6280.  
  6281.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6282.  
  6283.     Pound chicken breasts if they're too thick.  Place a cheese and ham   
  6284.     slice on each breast within 1/2 in. of edge.  Fold edges of chicken   
  6285.     over filling and secure with tooth picks.  Mix flour and paprika and  
  6286.     coat chicken. Heat butter in skillet and cook chicken until browned on
  6287.     all sides.  Add wine and bouillon. Reduce heat to low, cover and      
  6288.     simmer 30 minutes. Remove tooth picks and transfer breasts to warm    
  6289.     platter.  Blend cornstarch with cream and whisk slowly into skillet.  
  6290.     Cook, stirring until thickened and pour over chicken.                 
  6291.  
  6292.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6293.  
  6294.     *************************
  6295.     ***** Chicken Curry *****
  6296.     *************************
  6297.  
  6298.     Categories: Chicken                                        
  6299.  
  6300.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  6301.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6302.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6303.  
  6304.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6305.  
  6306.        2        Tbsp  Butter Or Margarine                               
  6307.        1        lb    Bonless Chicken Breasts *                         
  6308.        1        ea    Lge Tomato Coarsely Chopped                       
  6309.        1        ea    Env. Onion Soup Mix                               
  6310.        2        tsp   Curry Powder                                      
  6311.        1        cup   Water                                             
  6312.        1/2      cup   Plain Yougurt                                     
  6313.        2        cup   Hot Cooked Rice                                   
  6314.        2        cup   Hot Cooke Peas                                    
  6315.  
  6316.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6317.  
  6318.     *   Chicken breasts should be cut into thin strips.                   
  6319.     ----------------------------------------------------------------------
  6320.     ----- In large skillet, melt butter and brown chicken over medium     
  6321.     heat.  Stir in tomatoe, then onion recipe soup mix and curry blended  
  6322.     with water.  Simmer covered 15 minutes or until chicken is done.  Stir
  6323.     in yougurt; het through but do not boil.  To serve, arrange chicken   
  6324.     and sauce over hot rice and peas.  Serve, if desired, with flaked     
  6325.     coconut, raisins, cashews, or almonds. MICROWAVE DIRECTIONS: In       
  6326.     2-quart casserole, heat butter at HIGH (Full Power) 1 minute.  Add    
  6327.     chicken and heat at HIGH (Full Power), covered, 5 minutes.  Stir in   
  6328.     tomato, then onion recipe soup mix and curry blended with water.  Stir
  6329.     in yogurt; heat at HIGH (Full Power) 1 minute.  Let stand covered 5   
  6330.     minutes.  Serve as above.                                             
  6331.  
  6332.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6333.  
  6334.     ****************************
  6335.     ***** Chicken Etouffee *****
  6336.     ****************************
  6337.  
  6338.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  6339.  
  6340.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  6341.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6342.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6343.  
  6344.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6345.  
  6346.        1        x     Lg Onion, chopped                                 
  6347.        1        x     Sm Green Pepper, chopped                          
  6348.        1/2      x     Sm Sweet Red Pepper, chopped                      
  6349.        2        x     Stalks Celery, chopped                            
  6350.        1        x     Clove garlic, minced                              
  6351.        2        Tbsp  Margarine                                         
  6352.        2        Tbsp  Flour                                             
  6353.        3        cup   Chopped,cookd Chicken Breast                      
  6354.        3/4      cup   Water                                             
  6355.        3/4      tsp   Dry Chicken bouillon powder                       
  6356.        1/2      tsp   Dried whole Thyme                                 
  6357.        1/4      tsp   Salt                                              
  6358.        1/4      tsp   Red pepper                                        
  6359.        1        ds    Hot sauce                                         
  6360.        2        cup   Hot cooked parboiled Rice                         
  6361.        1        Tbsp  Chopped fresh Parsley                             
  6362.  
  6363.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6364.  
  6365.      Coat a large skillet with Pam; place over med heat until hot. Add    
  6366.     onion and other vegetables, saute until tender. Remove from skillet,  
  6367.     set aside.  Place margarine and flour in skillet; cook over low heat 5
  6368.     minutes, stirring constantly, until mixture is color of a copper      
  6369.     penny. Return vegetables to skillet. Add chicken and other ingredients
  6370.     except rice and parsley. Simmer 2 minutes or till thoroughly heated.  
  6371.     Serve over hot,cooked rice. Sprinkle with parsley. PER SERVING: 182   
  6372.     calories, 18 g protein, 5 g fat, 15 g carbohydrates, 45 g cholesterol,
  6373.     1.5 mg iron, 352 mg sodium, 32 mg calcium.                            
  6374.  
  6375.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6376.  
  6377.     *******************************
  6378.     ***** Chicken Maque Choux *****
  6379.     *******************************
  6380.  
  6381.     Categories: Cajun           Main dish       Poultry        
  6382.  
  6383.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  6384.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6385.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6386.  
  6387.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6388.  
  6389.        18       ea    Young tender corn                                 
  6390.        1        ea    Large spring  chicken                             
  6391.        1        ea    Large onion, finely chopped                       
  6392.        1/2      ea    Bell pepper, chopped                              
  6393.        1        ea    Large tomato, small pieces                        
  6394.        1        tsp   Salt                                              
  6395.        1        tsp   Sugar                                             
  6396.        1        x     Black pepper                                      
  6397.        2        Tbsp  Cooking oil                                       
  6398.        1        x     Milk, if needed                                   
  6399.  
  6400.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6401.  
  6402.     Cut corn off cob, and then scrape ears with back of knife to obtain   
  6403.     milky pulp in a heavy iron pot, brown the chicken in oil a few pieces 
  6404.     at a time, until all sides are done.  Add corn, onions and the rest of
  6405.     the ingredients to the pot. Stir mixture frequently while cooking over
  6406.     low flame for 30 minutes.  If mixture is too dry, add a small amount  
  6407.     of milk. Will serve four. From "Talk About Good" submitted by Mrs.    
  6408.     Warren Butcher                                                        
  6409.  
  6410.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6411.  
  6412.     ****************************
  6413.     ***** Chicken Milanese *****
  6414.     ****************************
  6415.  
  6416.     Categories: Chicken                                        
  6417.  
  6418.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  6419.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6420.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6421.  
  6422.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6423.  
  6424.        4        ea    Chicken breast halves - skinned boneless          
  6425.        3/4      cup   Parmesan - freshly grated                         
  6426.        2        Tbsp  parmesan - freshly grated                         
  6427.        3/4      cup   Breadcrumbs - fresh white                         
  6428.        1        Tbsp  Parsley - minced fresh                            
  6429.        1/8      tsp   Salt                                              
  6430.        1/8      tsp   Pepper - freshly ground                           
  6431.        1        ea    Egg                                               
  6432.        1/2      cup   milk                                              
  6433.        2        cup   olive oil                                         
  6434.        2        Tbsp  Butter - unsalted                                 
  6435.        2        Tbsp  Lemon juice - fresh                               
  6436.        1        ea    Lemon - quartered                                 
  6437.                       Parsley springs - fresh                           
  6438.  
  6439.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6440.  
  6441.     Flatten chicken breasts between sheets of waxed paper to thickness of 
  6442.     3/8 inch, using meat mallet or rolling pin.  Mix cheese, breadcrumbs, 
  6443.     minced parsley, salt and pepper in large bowl.  Whisk egg with milk in
  6444.     medium bowl to blend.  Dip chicken into egg, then into breadcrumb     
  6445.     mixture, coating completely and pressing to adhere.  Shake off excess 
  6446.     breadcrumbs.  Heat oil in heavy large deep skillet to 375 degrees. Add
  6447.     chicken and cook until golden brown and cooked through, about 4       
  6448.     minutes per side. Using tongs, transfer to paper towels and drain.    
  6449.     Transfer chicken to platter. Melt butter in small saucepan. Mix in    
  6450.     lemon juice and pour over chicken.  Garnish with lemon wedges and     
  6451.     parsley sprigs. *** My notes:  I found that 3/4 cup each parmesan and 
  6452.     breadcrumbs makes too much coating for 4 chicken breasts, so I reduced
  6453.     the amounts to 1/2 cup each- which is still about enough for 6        
  6454.     breasts. I use Bertolli Extra Light olive oil for frying, and just    
  6455.     enough to cover the bottom of the skillet.                            
  6456.  
  6457.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6458.  
  6459.     ************************
  6460.     ***** Chicken Pate *****
  6461.     ************************
  6462.  
  6463.     Categories: Low-cal         Chicken         Appetizers     
  6464.  
  6465.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  6466.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6467.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6468.  
  6469.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6470.  
  6471.        1 1/2    cup   Chicken Breast,cooked,minced                      
  6472.        8        oz    Neufchatel Cheese, softened                       
  6473.        3        Tbsp  Chopped Onion                                     
  6474.        2        Tbsp  Dry Sherry                                        
  6475.        2        Tbsp  Mayonnaise (diet)                                 
  6476.        2        tsp   Lemon juice                                       
  6477.        1/4      tsp   Hot sauce                                         
  6478.        1/8      tsp   Ground Nutmeg                                     
  6479.        1        ds    Paprika                                           
  6480.  
  6481.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6482.  
  6483.      Combine chicken (which has been finely chopped), Neufchatel, onion,  
  6484.     sherry, mayonnaise, lemon juice, hot sauce, and nutmeg in container of
  6485.     electric blender; process until smooth. Transfer mixture to a 2 cup   
  6486.     mold coated with cooking spray (Pam). Cover, and chill overnight.     
  6487.     Unmold onto a serving plate. Sprinkle with paprika. Garnish with      
  6488.     parsley sprigs, if desired. Serve with Melba toast rounds or unsalted 
  6489.     crackers. Yield: 1 3/4 cups (28 calories per Tablespoon.) PER SERVING 
  6490.     (1 T): 28 calories, 2.8 g fat, .3 g carbohydrates, 0 g fiber, 10 g    
  6491.     cholesterol, 30 mg sodium, 27 mg potassium.                           
  6492.  
  6493.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6494.  
  6495.     *************************
  6496.     ***** Chicken Salad *****
  6497.     *************************
  6498.  
  6499.     Categories: Salads          Spreads         Chicken        
  6500.  
  6501.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  6502.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6503.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6504.  
  6505.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6506.  
  6507.        1        ea    Small sweet pickle                                
  6508.        1        ea    1-inch piece onion                                
  6509.        1        ea    Cooked chicken breast, cubed                      
  6510.        1/3      cup   Mayonnaise                                        
  6511.        1/2      tsp   Sugar                                             
  6512.        1        ds    Salt                                              
  6513.        1        ds    Pepper                                            
  6514.  
  6515.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6516.  
  6517.     Place pickle and onion in blender or food processor. Process until    
  6518.     finely chopped. Add chicken and process 3 fast pulses. Add remaining  
  6519.     ingredients and process 2 fast pulses. Yield: 1 Cup                   
  6520.  
  6521.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6522.  
  6523.     *********************************
  6524.     ***** Chicken Sauce Piquant *****
  6525.     *********************************
  6526.  
  6527.     Categories: Cajun           Main dish       Poultry        
  6528.  
  6529.     Calories     per serving:             Number of Servings:  30
  6530.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6531.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6532.  
  6533.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6534.  
  6535.        2        cup   Bacon drippings (for roux)                        
  6536.        6        cup   Plain flour                                       
  6537.        7        cup   Onion, chopped                                    
  6538.        1        cup   Bell pepper, chopped                              
  6539.        3        cup   Green onions, chopped                             
  6540.        1        cup   Celery, chopped                                   
  6541.        3        cup   Parsley, chopped                                  
  6542.        1/4      cup   Garlic, chopped                                   
  6543.        1        x     Bacon drippins/brown chicken                      
  6544.        20       lb    Baking hens, (see directions                      
  6545.        1        x     Water                                             
  6546.        1        lb    Mushrooms, sliced                                 
  6547.        16       cup   Tomato sauce                                      
  6548.        8        cup   Chablis wine                                      
  6549.        1 1/2    pt    Stuffed olives                                    
  6550.        6        Tbsp  Lea & Perrins                                     
  6551.        8        Tbsp  Louisiana hot sauce                               
  6552.        1        tsp   Dried mint, crushed                               
  6553.        6        Tbsp  Salt                                              
  6554.  
  6555.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6556.  
  6557.     The bacon drippings are for browning the chicken. The 20 lbs of       
  6558.     chicken should be cut up in 2-inch-long pieces. Justin likes more wine
  6559.     in this sauce than some peoples.  If you don't wish to use all 8 Cups 
  6560.     of Chablis in the sauce, feel free to drink what the sauce don't take.
  6561.      Make sure you taste your                                             
  6562.       sauce as you add the wine.  Me, I likes it.  My wife, she don't.    
  6563.     Make a roux.  (see the recipe for Justin Wilson's roux, also posted   
  6564.     here).  Add onions, bell pepper, green onions, and celery and saute   
  6565.     until onions are tender and clear.  Add parsley and garlic and saute. 
  6566.     Brown off chicken while roux is being made.  After onions, etc. are   
  6567.     tender, add water to bring roux to a smooth paste.  Add all other     
  6568.     ingredients and enough water to cover well.  Bring to a boil, and then
  6569.     cut heat.  Cook for about 4 to 6 hours. Serve over spaghetti.  This is
  6570.     for a party and will serve 20 to 40 people.  You can freeze what you  
  6571.     don't eat. From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With Inside Help"    
  6572.  
  6573.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6574.  
  6575.     **********************************
  6576.     ***** Chicken Thighs Marengo *****
  6577.     **********************************
  6578.  
  6579.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  6580.  
  6581.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  6582.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6583.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6584.  
  6585.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6586.  
  6587.        6        x     Chicken Thighs(2 lb),skinned                      
  6588.        1/2      tsp   Salt                                              
  6589.        1/4      tsp   Pepper                                            
  6590.        2        tsp   Olive oil                                         
  6591.        1        cup   Sliced fresh Mushrooms                            
  6592.        4        x     Green onions, sliced                              
  6593.        1        x     Clove Garlic, minced                              
  6594.        1/2      cup   Dry White Wine (or Chablis)                       
  6595.        1/4      tsp   Dried whole Thyme                                 
  6596.        2        x     Med tomatoes, cut in wedges                       
  6597.        1        Tbsp  Minced fresh parsley                              
  6598.  
  6599.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6600.  
  6601.      Trim excess fat from chicken. Rinse chicken with cold water, pat dry.
  6602.     Place in a shallow container. Sprinkle with salt and pepper.  Coat a  
  6603.     large skillet with cooking spray; add olive oil. Place over med-hi    
  6604.     heat until hot. Add chicken to skillet; cook 2-3 minutes on each side 
  6605.     until lightly browned. Remove chicken from skillet, and drain on paper
  6606.     towels.  Wipe skillet dry with a paper towel. Recoat skillet with     
  6607.     cooking spray; place over med-hi heat until hot. Add mushrooms and    
  6608.     cook 2 minutes, stirring frequently. Remove mushrooms from skillet,   
  6609.     and set aside.  Recoat skillet with Pam. Place over med-hi heat until 
  6610.     hot. Add green onions and garlic; saute 1 minute. Stir in wine and    
  6611.     thyme. Add reserved chicken. Bring mixture to a boil. Cover; reduce   
  6612.     heat, and simmer 25 minutes. Add reserved mushrooms and tomato wedges;
  6613.     simmer 2 minutes or until thoroughly heated.  Sprinkle with parsley,  
  6614.     and serve immediately. PER SERVING: 175 calories, 18.6 g protein, 9.2 
  6615.     g fat, 3.9 g carbohydrates 65 g cholesterol, 1.4 mg iron, 262 mg      
  6616.     sodium, 20 mg calcium.                                                
  6617.  
  6618.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6619.  
  6620.     **************************************
  6621.     ***** Chicken With Sauce Supreme *****
  6622.     **************************************
  6623.  
  6624.     Categories: Chicken                                        
  6625.  
  6626.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  6627.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6628.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6629.  
  6630.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6631.  
  6632.        2 1/2    lb    Broiler-fryer Chicken                             
  6633.        1        Tbsp  Salt                                              
  6634.        1/8      tsp   Pepper                                            
  6635.        1        cup   Chicken Soup *                                    
  6636.        2        tsp   Dried Parsley Flakes                              
  6637.        1        cup   Onions **                                         
  6638.        3        cup   Hot Cooked Rice                                   
  6639.  
  6640.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6641.  
  6642.     *     Chicken Soup should be a can of Condensed Cream Of Chicken Soup 
  6643.     (10 **    Onions to be whole onions, drained, (16 ozs)                
  6644.     ----------------------------------------------------------------------
  6645.     ----- Cut chicken into pieces; cut each breast half into halves.      
  6646.     Arrange chicken sides up and thickest parts to outside in oblong      
  6647.     baking dish, 12 x 7 1/2 x 2-inches.  Sprinkle with salt and pepper.   
  6648.     Cover loosely and microwave on high (100%) until chicken is done, 20  
  6649.     to 25 minutes. Remove chicken from dish; reserve juices.  Stir soup   
  6650.     and parsley flakes into chicken juices.  Arrange chicken in dish,     
  6651.     coating with soup mixture. Add onions.  Cover loosely and microwave   
  6652.     unti hot, 7 to 9 minutes.  Serve with rice.                           
  6653.  
  6654.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6655.  
  6656.     **************************************
  6657.     ***** Chicken-Vegetable Pot Pies *****
  6658.     **************************************
  6659.  
  6660.     Categories: Low-cal         Poultry         Main dish      
  6661.  
  6662.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  6663.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6664.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6665.  
  6666.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6667.  
  6668.        12       oz    Chicken Breast halves                             
  6669.        2 1/2    cup   Water                                             
  6670.        2        x     Med Baking potatoes *                             
  6671.        1/2      cup   Chopped Celery                                    
  6672.        1        tsp   Dry Chicken Bouillon powder                       
  6673.        10       oz    Pkg frzn Mixed Vegetables                         
  6674.        2        Tbsp  Unsalted Margarine                                
  6675.        2        Tbsp  Flour                                             
  6676.        1        cup   Skim Milk                                         
  6677.        1        tsp   Poultry seasoning                                 
  6678.        4        oz    Can drained sliced Mushrooms                      
  6679.                       -----------CRUST------------                      
  6680.        1        cup   Flour                                             
  6681.        1        tsp   Baking powder                                     
  6682.        1/4      tsp   Salt                                              
  6683.        1        Tbsp  Plus 1 1/2 t Margarine                            
  6684.        1/2      cup   Nonfat Buttermilk                                 
  6685.  
  6686.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6687.  
  6688.     * peeled and cut into 1/2" cubes  Combine chicken and water in a large
  6689.     saucepan. Bring to a boil. Cover, reduce heat, and simmer 30 minutes  
  6690.     or until chicken is tender. Remove chicken, reserving broth. Bone     
  6691.     chicken, and cut meat into bite-size pieces; set aside.  Add potatoes,
  6692.     celery, and bouillon pwder to broth; bring to a boil. Cover, reduce   
  6693.     heat, and simmer 15-20 minutes or until potatoes are tender. Stir in  
  6694.     mixed vegetables; set aside.  Melt 2 T margarine in a heavy saucepan  
  6695.     over low heat; add 2 T flour, stirring until smooth. Cook 1 minute,   
  6696.     stirring constantly. Gradually add skim milk; cook over med heat,     
  6697.     stirring constantly, until mixture is thickened and bubbly. Remove    
  6698.     from heat; stir in poultry seasoning.  Combine reserved chicken,      
  6699.     vegetable mixture, white sauce, and mushrooms in a large bowl. Spoon  
  6700.     into individual baking dishes that have been coated with Pam.  CRUST: 
  6701.     Combine 1 c flour, baking powder, and salt in a small bowl. Cut in 1 T
  6702.     plus 1 1/2 t margarine with a pastry blender until mixture resembles  
  6703.     coarse meal. Stir in buttermilk. Spoon biscuit dough into 6 portions  
  6704.     over chicken mixture. Bake at 350 deg F for 1 hour or until biscuits  
  6705.     are golden. PER SERVING: 314 calories, 18.6 g protein, 8.2 g fat, 41 g
  6706.     carbohydrates, 27 g cholesterol, 2.2 mg iron, 458 mg sodium, 116 mg   
  6707.     calcium.                                                              
  6708.  
  6709.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6710.  
  6711.     ***************************
  6712.     ***** Chile con Queso *****
  6713.     ***************************
  6714.  
  6715.     Categories: Appetizers      Dips            Mexican        
  6716.  
  6717.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  6718.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6719.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6720.  
  6721.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6722.  
  6723.        1        cup   Cheese; Shredded *                                
  6724.        4        oz    Green Chiles; **                                  
  6725.        1/4      cup   Half & Half                                       
  6726.        2        Tbsp  Onion; Finely Chopped                             
  6727.        2        tsp   Cumin; Ground                                     
  6728.        1/2      tsp   Salt                                              
  6729.  
  6730.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6731.  
  6732.     *    Use either Cheddar or Montery Jack Cheese (4 oz) **   Use 1 4-oz 
  6733.     can of chopped green chiles, drained.                                 
  6734.     ----------------------------------------------------------------------
  6735.     ---- Heat all ingredients over low heat, stirring constantly, until   
  6736.     the cheese is melted.  Serve warm with tortilla chips. Makes 1 1/4    
  6737.     cups dip.                                                             
  6738.  
  6739.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6740.  
  6741.     **********************
  6742.     ***** Chili Dogs *****
  6743.     **********************
  6744.  
  6745.     Categories: Beef                                           
  6746.  
  6747.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  6748.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6749.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6750.  
  6751.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6752.  
  6753.        2        ea    Frankfurters                                      
  6754.        2        ea    Frankfurter Buns, Split                           
  6755.        1/3      cup   Chili With Beans                                  
  6756.        1        ea    Fresh Onion, Chopped Opt.                         
  6757.  
  6758.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6759.  
  6760.     Microwave frankfurters uncovered on high (100%) until warm, 30 to 45  
  6761.     seconds.  Place 1 frankfurter in each bun on serving plate; spoon     
  6762.     chili onto frankfurters.  Microwave uncovered until chili is hot, 1 to
  6763.     1 1/2 minutes. NOTE: If preparing just one chili dog, microwave       
  6764.     uncovered 30 to 45 seconds. To Make Coney Dogs, Just before serving   
  6765.     sprinkle fresh chopped onion on the top of the heated chili and serve.
  6766.                                                                           
  6767.  
  6768.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6769.  
  6770.     ******************************
  6771.     ***** Chili-Cheese Bread *****
  6772.     ******************************
  6773.  
  6774.     Categories: Sandwiches                                     
  6775.  
  6776.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  6777.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6778.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6779.  
  6780.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6781.  
  6782.        3        cup   Monterey Jack Cheese; Grated                      
  6783.        4        oz    Chiles; Chopped, *                                
  6784.        1        cup   Mayonnaise                                        
  6785.        1        ea    French Bread; Loaf, Unsliced                      
  6786.  
  6787.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6788.  
  6789.     *  You can use one can of sweet green chiles or jalapenos that have   
  6790.     been    chopped.                                                      
  6791.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  6792.     ++++ Mix the cheese, peppers, and mayonnaise, blending well.  Spread  
  6793.     on the cut surface of the French bread, which has been sliced in half 
  6794.     horizontally. Bake at 350 degrees F for 20 to 30 minutes and cut into 
  6795.     thick slices and serve hot.                                           
  6796.  
  6797.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6798.  
  6799.     *******************************************
  6800.     ***** Chilled Chicken with Dill Sauce *****
  6801.     *******************************************
  6802.  
  6803.     Categories: Low-cal         Barbecue        Poultry        
  6804.  
  6805.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  6806.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6807.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6808.  
  6809.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6810.  
  6811.        8        x     Boneless Chicken Breast *                         
  6812.        1/2      cup   Italian salad dressing (diet                      
  6813.        2        Tbsp  Water                                             
  6814.        1        Tbsp  Lime juice                                        
  6815.        1        Tbsp  White wine vinegar                                
  6816.        1        x     Clove Garlic, crushed                             
  6817.        8        x     Lime wedges                                       
  6818.                       ---------DILL SAUCE---------                      
  6819.        1/2      cup   Plain low-fat Yogurt                              
  6820.        1/4      cup   Low-fat Cottage Cheese                            
  6821.        1 1/2    tsp   Lime juice                                        
  6822.        1 1/2    tsp   Chopped Green Onion                               
  6823.        1/2      tsp   Dried whole Dillweed                              
  6824.        1/8      tsp   White pepper                                      
  6825.  
  6826.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6827.  
  6828.     * 8 (4 oz) boneless chicken breast halves, skinned  Trim excess fat   
  6829.     from chicken. Place each piece between 2 sheets of waxed paper;       
  6830.     flatten to 1/4" thickness, using a meat mallet or rolling pin. Place  
  6831.     chicken in 13x9x2" baking dish. Combine next 5 ingredients in a small 
  6832.     bowl; pour over chicken. Cover and refrigerate 2 hours.  Remove       
  6833.     chicken from marinade, discarding marinade. Coat a grill with cooking 
  6834.     spray. Grill chicken 6" over med coals 8 minutes, turning once.       
  6835.     Arrange chicken on a serving platter; garnish with lime wedges. Serve 
  6836.     either warm or chilled with 1 1/2 T Dill Sauce per serving. (8        
  6837.     servings, 160 calories each.) DILL SAUCE:  Combine all ingredients in 
  6838.     blender; process till smooth. Cover and chill thoroughly. Yield: 1    
  6839.     cup. PER SERVING: 27.5 g fat, 160 calories, 3.3 g carbohydrates, 72 g 
  6840.     cholesterol, 236 mg sodium, 264 mg potassium.                         
  6841.  
  6842.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6843.  
  6844.     **********************************
  6845.     ***** Chinese Barbeque Sauce *****
  6846.     **********************************
  6847.  
  6848.     Categories: Chinese         Sauces          Barbecue       
  6849.  
  6850.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  6851.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6852.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6853.  
  6854.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6855.  
  6856.        3/4      cup   Catsup                                            
  6857.        1/2      cup   Brown Sugar                                       
  6858.        3        Tbsp  Soy Sauce                                         
  6859.        1        Tbsp  Ground ginger                                     
  6860.        1        Tbsp  Liquid Smoke                                      
  6861.        2        x     Cloves Garlic, minced                             
  6862.  
  6863.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6864.  
  6865.     Combine all ingredients and heat until sugar is dissolved and bubbly. 
  6866.  
  6867.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6868.  
  6869.     *******************************************
  6870.     ***** Chinese Chicken-Stuffed Peppers *****
  6871.     *******************************************
  6872.  
  6873.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  6874.  
  6875.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  6876.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6877.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6878.  
  6879.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6880.  
  6881.        4        x     Lg sweet red Pepper                               
  6882.        1        Tbsp  Sesame oil                                        
  6883.        1        x     Clove garlic, minced                              
  6884.        1        tsp   Minced fresh Gingerroot                           
  6885.        1/2      cup   Finely chopped Carrots                            
  6886.        1/4      cup   Thinly sliced Green onions                        
  6887.        1        cup   Finely chopped Chicken  *                         
  6888.        1        cup   Cooked regular Rice                               
  6889.        1/2      cup   Frzn English Peas, thawed                         
  6890.        1        x     Egg, beaten                                       
  6891.        1        Tbsp  Plus 1 1/2 t Soy sauce                            
  6892.        1/8      tsp   Salt                                              
  6893.  
  6894.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6895.  
  6896.     *  1 cup finely chopped, cooked Chicken Breast (skinned before        
  6897.     cooking)  Cut a 1/2" thick slice from the side of each pepper,        
  6898.     reserving slices; remove seeds. Place peppers in boiling water, boil 5
  6899.     minutes. Drain, set aside.  Coat a large skillet or wok with Pam; add 
  6900.     sesame oil, and place over med heat until hot. Add garlic and         
  6901.     gingerroot; stir fry 30 seconds. Add carrots and green onions; stir   
  6902.     fry 2 minutes more. Remove from heat. Add chicken and remaining       
  6903.     ingredients, stirring well.  Spoon 3/4 cup mixture into each reserved 
  6904.     pepper. Top with reserved pepper slices. Arrange peppers, cut side up,
  6905.     in a 10x6x2" baking dish. Cover and bake 350 deg F for 30 minutes or  
  6906.     until thoroughly heated. PER SERVING: 231 calories, 16.4 g protein,   
  6907.     6.7 g fat, 25.7 carbohydrates 98 g cholesterol, 3.1 mg iron, 366 mg   
  6908.     sodium, 37 mg calcium.                                                
  6909.  
  6910.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6911.  
  6912.     ********************************
  6913.     ***** Chinese Dry Marinade *****
  6914.     ********************************
  6915.  
  6916.     Categories: Chinese         Marinades       Pork           
  6917.  
  6918.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  6919.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6920.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6921.  
  6922.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6923.  
  6924.        3        Tbsp  Brown Sugar                                       
  6925.        1 1/2    tsp   Paprika                                           
  6926.        1        tsp   Salt                                              
  6927.        3/4      tsp   Monosodium Glutamate                              
  6928.        3/4      tsp   Ground Tumeric                                    
  6929.        1/4      tsp   Celery Seed                                       
  6930.        1/4      tsp   Dry Mustard                                       
  6931.  
  6932.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6933.  
  6934.     Combine ingredients and use for marinade for spare ribs and pork.     
  6935.  
  6936.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6937.  
  6938.     *******************************
  6939.     ***** Chinese Smokey Ribs *****
  6940.     *******************************
  6941.  
  6942.     Categories: Barbecue        Chinese         Pork           
  6943.  
  6944.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  6945.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6946.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6947.  
  6948.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6949.  
  6950.        6        lb    Pork Spareribs                                    
  6951.        1        x     Chinese Dry Marinade                              
  6952.  
  6953.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6954.  
  6955.     Rub ribs thoroughly with the Chinese Dry Marinade. Let stand at room  
  6956.     temperature for 1 to 2 hours. Arrange ribs ends down on cooking grill 
  6957.     or place bones upright in rib rack. Smoke-cook until done. Brush ribs 
  6958.     with Chinese Barbecue sauce during the last few minutes of cooking,   
  6959.     then serve with remaining sauce.                                      
  6960.  
  6961.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  6962.  
  6963.     ***************************************
  6964.     ***** Chocolate Cherry Cheesecake *****
  6965.     ***************************************
  6966.  
  6967.     Categories: Cakes           Desserts                       
  6968.  
  6969.     Calories     per serving:             Number of Servings:  16
  6970.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  6971.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  6972.  
  6973.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  6974.  
  6975.        8 1/2    oz    Chocolate Wafers, Fine Crush                      
  6976.        1/2      cup   Butter, Melted                                    
  6977.        12       oz    Semi-sweet Chocolate Chips                        
  6978.        1 1/2    cup   Heavy cream                                       
  6979.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  6980.        1/4      cup   Sugar                                             
  6981.        4        ea    Large Eggs                                        
  6982.        3/4      cup   Cherry Flavored Liqueur                           
  6983.        1        tsp   Vanilla Extract                                   
  6984.        1        lb    Cherry Pie Filling                                
  6985.        1/2      cup   Heavy Cream Whipped (Opt.)                        
  6986.  
  6987.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  6988.  
  6989.     In large bowl, combine chocolate wafer crumbs and butter.  Pat fimly  
  6990.     into 9-inch springform pan, covering bottom and 2 1/2 inches up sides.
  6991.      Chill. Preheat oven to 325 degrees F.  Combine over hot (not boiling)
  6992.     water, chocolate chips and heavy cream.  Stir until morsels are melted
  6993.     and mixture is smooth.  Set aside.  In large bowl, combine cream      
  6994.     cheese and sugar, beating untl creamy.  Add eggs, one at a time,      
  6995.     beating well after each addition.  Add chocolate mixture, cherry      
  6996.     liqueur, and vanilla, mix until blended.  Pour into prepared crust.   
  6997.     Bake at 325 degrees F. for 60 minutes. Turn oven off.  Let stand in   
  6998.     oven with door ajar 1 hour.  Remove, cool completely.  Chill 24 hours.
  6999.     Spread cherry pie filling over top of cheesecake leaving 1-inch from  
  7000.     the edge.  Decorate edge with whipped cream, if desired.              
  7001.  
  7002.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7003.  
  7004.     ***************************************
  7005.     ***** Chocolate Cherry Cheesecake *****
  7006.     ***************************************
  7007.  
  7008.     Categories: Cakes           Desserts                       
  7009.  
  7010.     Calories     per serving:             Number of Servings:  16
  7011.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7012.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7013.  
  7014.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7015.  
  7016.        8 1/2    oz    Chocolate Wafers, Fine Crush                      
  7017.        1/2      cup   Butter, Melted                                    
  7018.        12       oz    Semi-sweet Chocolate Chips                        
  7019.        1 1/2    cup   Heavy cream                                       
  7020.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  7021.        1/4      cup   Sugar                                             
  7022.        4        ea    Large Eggs                                        
  7023.        3/4      cup   Cherry Flavored Liqueur                           
  7024.        1        tsp   Vanilla Extract                                   
  7025.        1        lb    Cherry Pie Filling                                
  7026.        1/2      cup   Heavy Cream Whipped (Opt.)                        
  7027.  
  7028.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7029.  
  7030.     In large bowl, combine chocolate wafer crumbs and butter. Pat fimly   
  7031.     into 9-inch springform pan, covering bottom and 2 1/2 inches up sides.
  7032.     Chill. Preheat oven to 325 degrees F. Combine over hot (not boiling)  
  7033.     water, chocolate chips and heavy cream. Stir until morsels are melted 
  7034.     and mixture is smooth. Set aside. In large bowl, combine cream cheese 
  7035.     and sugar, beating untl creamy. Add eggs, one at a time, beating well 
  7036.     after each addition. Add chocolate mixture, cherry liqueur, and       
  7037.     vanilla, mix until blended. Pour into prepared crust. Bake at 325    
  7038.     degrees F. for 60 minutes.Turn oven off. Let stand in oven with door  
  7039.     ajar 1 hour. Remove, cool completely. Chill 24 hours. Spread cherry  
  7040.     pie filling over top of cheesecake leaving 1-inch from the edge.      
  7041.     Decorate edge with whipped cream, if desired.                         
  7042.  
  7043.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7044.  
  7045.     *********************************************
  7046.     ***** Chocolate Chip Cheesecake Supreme *****
  7047.     *********************************************
  7048.  
  7049.     Categories: Cakes           Desserts                       
  7050.  
  7051.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  7052.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7053.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7054.  
  7055.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7056.  
  7057.        1        cup   Chocolate Wafer Crumbs                            
  7058.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  7059.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  7060.        3/4      cup   Sugar                                             
  7061.        1/4      cup   Unbleached All-Purpose Flour                      
  7062.        3        ea    Large Eggs                                        
  7063.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  7064.        1        tsp   Vanilla                                           
  7065.        1        cup   Mini Semi-sweet Chips                             
  7066.  
  7067.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7068.  
  7069.     Combine crumbs and magarine; press onto bottom of 9-inch springform   
  7070.     pan. Bake at 350 degrees F., 10 minutes. Combine cream cheese, sugar  
  7071.     and flour, mixing at medium speed on electric mixer until well        
  7072.     blended.  Add eggs, one at a time, mixing well after each addition.   
  7073.     Blend in sour cream and vanilla.  Stir in chocolate chips and pour    
  7074.     into crust.  Bake at 350 degrees F., 55 minutes.  Loosen cake from rim
  7075.     of pan; cool before removing rim of pan.  Chill.  Garnish with whipped
  7076.     cream and fresh mint leaves, if desired.                              
  7077.  
  7078.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7079.  
  7080.     **********************************
  7081.     ***** Chocolate Chip Cookies *****
  7082.     **********************************
  7083.  
  7084.     Categories: Cookies         Desserts                       
  7085.  
  7086.     Calories     per serving:             Number of Servings:  72
  7087.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7088.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7089.  
  7090.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7091.  
  7092.        3/4      cup   Marg; softened                                    
  7093.        3/4      cup   Shortening                                        
  7094.        1 1/2    cup   Brown sugar, lt; packed                           
  7095.        3/4      cup   Sugar                                             
  7096.        3        ea    Eggs                                              
  7097.        3        Tbsp  Corn syrup, lt                                    
  7098.        3        Tbsp  Water                                             
  7099.        3        tsp   Vanilla                                           
  7100.        3 3/4    cup   Flour; unsifted                                   
  7101.        1 1/2    tsp   Baking soda                                       
  7102.        3/4      tsp   Salt                                              
  7103.        3        cup   Chocolate chips; semi-sweet                       
  7104.  
  7105.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7106.  
  7107.     Cream marg, shortening, sugars, eggs,corn syrup, water and vanilla;   
  7108.     beat well.  Combine flour, baking soda, salt; add to creamed mixture. 
  7109.     Beat well.  Stir in chips.  Drop by rounded teaspoonfulls.  Bake at   
  7110.     350 deg. for 15 min.  Allow to cool on cookie sheet for 1 min. then   
  7111.     remove to cooling racks until completely cooled.                      
  7112.  
  7113.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7114.  
  7115.     ***********************************
  7116.     ***** Chocolate Hazelnut Tart *****
  7117.     ***********************************
  7118.  
  7119.     Categories: Tarts           Desserts                       
  7120.  
  7121.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  7122.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7123.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7124.  
  7125.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7126.  
  7127.        3        Tbsp  cocoa powder                                      
  7128.        1/4      cup   sugar                                             
  7129.        4        Tbsp  butter                                            
  7130.        1        LG    egg                                               
  7131.        4        oz    Bittersweet or semisweet cho                      
  7132.        4        Tbsp  butter                                            
  7133.        1        cup   dark corn syrup                                   
  7134.        1/2      cup   sugar                                             
  7135.        3        ea    Eggs                                              
  7136.        2        Tbsp  dark rum (optional)                               
  7137.  
  7138.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7139.  
  7140.         1 x  Chocolate Dough                     1 c  Unbleached          
  7141.     all-purpose fl       ea Pinch salt                        1/4 t       
  7142.     baking soda       ** Chocolate-Hazelnut Filling          2 c  whole   
  7143.     Hazelnuts The already buttery flavor of the hazelnuts pairs them      
  7144.     naturally with the chocolate filling.  Walnuts or pecans make good    
  7145.     variations. Mixing the Dough.  Sift the dry ingredients together three
  7146.     times.  Rub in the butter and moisten with the egg as for Sweet Pastry
  7147.     Dough.  Shape into a disk, wrap, and refrigerate. Cooking the         
  7148.     Chocolate-Hazelnut Filling.  Place the hazelnuts on a baking pan and  
  7149.     toast at 350 degree F until the skins are loose and come off easily,  
  7150.     about 10 minutes.  Rub the hazelnuts in a towel to remove the skins.  
  7151.     Chop the hazelnuts coarsely, by hand or with a food processor. Combine
  7152.     the chocolate with the butter in a small bowl.  Bring a small pan of  
  7153.     water to a simmer and turn off the heat. Place the bowl of chocolate  
  7154.     and butter over the hot water and stir to melt.  Combine the corn     
  7155.     syrup and sugar in a small saucepan.  Bring to a full rolling boil    
  7156.     over medium heat.  Remove from heat and stir in the chocolate mixture.
  7157.     Beat the eggs and salt with the optional rum.  Beat in the chocolate  
  7158.     mixture, taking care not to overbeat. Assembling.  Lightly flour the  
  7159.     work surface and dough. Roll the dough to a 14-inch diameter disk, 1/8
  7160.     inch thick.  Line a 10-inch tart pan with the dough, trimming away the
  7161.     excess.  Stir the chipped hazelnuts into the filling and pour the     
  7162.     filling into the pan. Baking.  Bake at 350 degree F until the filling 
  7163.     is set and the crust is baked through, about 40 minutes. Holding.     
  7164.     Store the tart at room temperature up to 2 days.                      
  7165.  
  7166.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7167.  
  7168.     ******************************
  7169.     ***** Chocolate Leaf Pie *****
  7170.     ******************************
  7171.  
  7172.     Categories: Desserts        Pies                           
  7173.  
  7174.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  7175.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7176.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7177.  
  7178.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7179.  
  7180.        3/4      tsp   salt                                              
  7181.        3/4      cup   cold vegetable shortening                         
  7182.        6        Tbsp  ice water                                         
  7183.        4        oz    chocolate                                         
  7184.        3/4      cup   heavy cream                                       
  7185.        1/4      ea    vanilla bean                                      
  7186.        1        Tbsp  sugar                                             
  7187.  
  7188.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7189.  
  7190.         1 x  FLAKY PASTRY PIE DOUGH          2 1/2 c  all purpose flour   
  7191.     FLAKY PASTRY PIE DOUGH In large bowl combine the flour and salt, cut  
  7192.     in shortening until the mixture resembles coarse meal with some pieces
  7193.     of shortening the size of corn kernels still visible.  Sprinkle 5     
  7194.     tablespoons of the ice water over the mixture, tossing to moisten     
  7195.     evenly.  Gather the dough into a ball adding up to 1 tablespoon more  
  7196.     ice water if the dough is to dry. Divide the dough in half and pat    
  7197.     each piece into a 6 inch disk.  Wrap separately in plastic warp and   
  7198.     refrigerate for at least 30 minutes. When dough is cold, roll out one 
  7199.     piece on floured surface and fit into pie plate.  With other piece of 
  7200.     dough roll out and cut leaf patterns making light vein like designs.  
  7201.     Fit onto pie plate and freeze.  Pre bake at 350 degrees until golden. 
  7202.     CHOCOLATE FILLING Simmer heavy cream with scraped vanilla bean, add   
  7203.     melted chocolate and                                                  
  7204.  
  7205.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7206.  
  7207.     **********************************************
  7208.     ***** Chocolate Mint Meringue Cheesecake *****
  7209.     **********************************************
  7210.  
  7211.     Categories: Cakes           Desserts                       
  7212.  
  7213.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  7214.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7215.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7216.  
  7217.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7218.  
  7219.        1        cup   Chocolate Wafer Crumbs                            
  7220.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  7221.        2        Tbsp  Sugar                                             
  7222.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  7223.        2/3      cup   Sugar                                             
  7224.        3        ea    Large Eggs                                        
  7225.        1        cup   Mint Chocolate Chips, Melted                      
  7226.        1        tsp   Vanilla                                           
  7227.        3        ea    Large Egg Whites                                  
  7228.        7        oz    Marshmallow Creme (1 Jr)                          
  7229.  
  7230.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7231.  
  7232.     Combine crumbs, margarine and sugar; press onto bottom of 9-inch      
  7233.     spring- form pan.  Bake at 350 degrees F., 10 minutes. Combine cream  
  7234.     cheese and sugar, mixing at medium speed on electric mixer until well 
  7235.     blended.  Add eggs, one at a time, mixing well after each addition.   
  7236.     Blend in mint chocolate and vanilla; pour over crust.  Bake at 350    
  7237.     degrees F., 50 minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool before     
  7238.     removing rim of pan.  Chill. Beat egg whites until soft peakes form.  
  7239.     Gradually add marshmallow creme, beating until stiff peakes form.     
  7240.     Carefully spread over top of cheesecake to seal.  Bake at 450 degrees 
  7241.     F.; 3 to 4 minutes or until lightly browned.                          
  7242.  
  7243.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7244.  
  7245.     ***********************************************
  7246.     ***** Chocolate Orange Supreme Cheesecake *****
  7247.     ***********************************************
  7248.  
  7249.     Categories: Cakes           Desserts                       
  7250.  
  7251.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  7252.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7253.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7254.  
  7255.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7256.  
  7257.        1        cup   Chocolate Wafer Crumbs                            
  7258.        1/4      tsp   Cinnamon                                          
  7259.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  7260.        32       oz    Cream Cheese, Softened                            
  7261.        3/4      cup   Sugar                                             
  7262.        4        ea    Large Eggs                                        
  7263.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  7264.        1        tsp   Vanilla                                           
  7265.        1/2      cup   Semi-sweet Choc. ChipsMelted                      
  7266.        2        Tbsp  Orange Flavord Liqueur                            
  7267.        1/2      tsp   Grated Orange Peel                                
  7268.  
  7269.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7270.  
  7271.     Combine crumbs, cinnamon and margarine; press onto bottom of 9-inch   
  7272.     spring- form pan.  Bake at 325 degrees F., 10 minutes. Combine cream  
  7273.     cheese and sugar, mixing at medium speed on electric mixer until well 
  7274.     blended.  Add eggs, one at a time, mixing well after each addition.   
  7275.     Blend in sour cream and vanilla.  Blend chocolate into 3 cups batter; 
  7276.     blend liqueur and pell into remaining batter.  Pour chocolate batter  
  7277.     over crust.  Bate at 350 degrees F., 30 minutes.  Reduce oven         
  7278.     temperature to 325 degrees F.  Spoon remianing batter over chocolate  
  7279.     batter continue baking 30 minutes more.  Loosen cake from rim of pan; 
  7280.     cool before removing rim of pan.  Chill.                              
  7281.  
  7282.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7283.  
  7284.     ******************************
  7285.     ***** Chocolate Pretzels *****
  7286.     ******************************
  7287.  
  7288.     Categories: German          Snacks                         
  7289.  
  7290.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  7291.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7292.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7293.  
  7294.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7295.  
  7296.        1/2      cup   Butter Or Margarine                               
  7297.        1/4      cup   Sugar                                             
  7298.        1        ea    Egg; Large, Beaten                                
  7299.        1        tsp   Vanilla Extract                                   
  7300.        1/4      cup   Milk                                              
  7301.        1/4      cup   Cocoa                                             
  7302.        2        cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  7303.                       -------COCOA FROSTING-------                      
  7304.        2        Tbsp  Cocoa                                             
  7305.        1 1/4    cup   Confectioners' Sugar                              
  7306.        2        Tbsp  Butter Or Margarine; Melted                       
  7307.        1/2      tsp   Vanilla Extract                                   
  7308.  
  7309.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7310.  
  7311.     Cream 1/2 cup butter and the sugar until light and fluffy.  Beat in   
  7312.     the egg, vanilla, and milk.  Sift cocoa and flour.  Mix into butter   
  7313.     mixture until thoroughly blended.  Chill dough until firm enough to   
  7314.     handle (about 30 minutes).  Using 2 T dough, roll a rope about 12     
  7315.     inches long between your hands.  Shape into a pretzel as follows:     
  7316.     Make a loop bout 1 1/2 inches in diameter by crossing the ends,       
  7317.     leaving 1-inch tails.  Flip the loop down over the crossed ends.      
  7318.     Press firmly into place.  Place pretzels on greased baking sheets.    
  7319.     Bake at 350 degrees F. for about 10 minutes. Mak frosting in a small  
  7320.     bowl.  Mix cocoa and confectioners' sugar. Gradually stir in butter   
  7321.     and vanilla.  If frosting is too thick, thin with milk.  When pretzels
  7322.     are cool, spread with Cocoa Frosting. Make 2 dozen.                   
  7323.  
  7324.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7325.  
  7326.     ******************************************
  7327.     ***** Chocolate Raspberry Cheesecake *****
  7328.     ******************************************
  7329.  
  7330.     Categories: Cakes           Desserts                       
  7331.  
  7332.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  7333.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7334.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7335.  
  7336.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7337.  
  7338.        1 1/2    cup   Creme-filled Cookie Crumbs *                      
  7339.        2        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  7340.        32       oz    Cream Cheese, Softened                            
  7341.        1 1/4    cup   Sugar                                             
  7342.        3        ea    Large Eggs                                        
  7343.        1        cup   Sour Cream                                        
  7344.        1        tsp   Vanilla                                           
  7345.        6        oz    Semi-sweet Chocolate Chips**                      
  7346.        1/3      cup   Strained Raspberry Preserves                      
  7347.        6        oz    Semi-sweet Chocolate Chips                        
  7348.        1/4      cup   Whipping Cream                                    
  7349.  
  7350.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7351.  
  7352.     *  Cookie crumbs should come from 18 Cream Filled Cookies that have   
  7353.     been    finely crushed. ** This 6 ozs of Chocolate chips should be    
  7354.     melted and cooled slightly .                                          
  7355.     ----------------------------------------------------------------------
  7356.     ----- Combine crumbs and margarine; press onto bottom of 9-inch       
  7357.     springform pan. Combine 24 ozs of cream cheese and sugar, mixing at   
  7358.     medium speed on electric mixer until well blended.  Add eggs, one at a
  7359.     time, beating well after each addition.  Blend in sour cream and      
  7360.     vanilla; pour over crust. Combine remaining 8 ozs cream cheese and    
  7361.     melted chocolate, mixing at medium speed on eletric mixer until well  
  7362.     blended.  Add Red Raspberry preserves; mix well.  Drop rounded        
  7363.     measuring tablespoonsfuls of chocolate cream cheese batter over plain 
  7364.     cream cheese batter, do not swirl.  Bake at 325 degrees F., 1 hour and
  7365.     25 minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool before removing rim of 
  7366.     pan. Melt chocolate pieces and whipping cream over low heat stirring  
  7367.     until smooth.  Spread over cheescake.  Chill.  Garnish with additonal 
  7368.     whipping cream, whipped, raspberries and fresh mint leaves, if        
  7369.     desired.                                                              
  7370.  
  7371.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7372.  
  7373.     ***************************************
  7374.     ***** Chocolate Turtle Cheesecake *****
  7375.     ***************************************
  7376.  
  7377.     Categories: Cakes           Desserts                       
  7378.  
  7379.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  7380.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7381.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7382.  
  7383.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7384.  
  7385.        2        cup   Vanilla Wafer Crumbs                              
  7386.        6        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  7387.        14       oz    Carmels ( 1 bag)                                  
  7388.        5        oz    (1 cn) Evaporated Milk                            
  7389.        1        cup   Chopped Pecans, Toasted                           
  7390.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  7391.        1/2      cup   Sugar                                             
  7392.        1        tsp   Vanilla                                           
  7393.        2        ea    Large Eggs                                        
  7394.        1/2      cup   Semi-sweet Chocolate Chips *                      
  7395.  
  7396.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7397.  
  7398.     *  Chocolate chips should be melted.                                  
  7399.     ----------------------------------------------------------------------
  7400.     ----- Combine crumbs and margarine, press onto bottom and sides of    
  7401.     9-inch spring- form pan.  Bake at 350 degrees F., 10 minutes. In 1    
  7402.     1/2-quart heavy saucepan, melt carmels with milk over low heat,       
  7403.     stirring frequently, until smooth.  Pour over crust.  Top with pecans.
  7404.     Combine cream cheese, sugar and vanila, mixing at medium speed on     
  7405.     electric mixer until well blended.  Add eggs, one at a time, mixing   
  7406.     well after each addition.  Blend in chocolate, pour over pecans.  Bake
  7407.     at 350 degrees F., 40 minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool     
  7408.     before removing rim of pan. Chill.  Garnish with whipped cream,       
  7409.     additional chopped nuts and maraschino cherries, if desired.          
  7410.  
  7411.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7412.  
  7413.     ***************************************
  7414.     ***** Chocolate Velvet Cheesecake *****
  7415.     ***************************************
  7416.  
  7417.     Categories: Cakes           Desserts                       
  7418.  
  7419.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  7420.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7421.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7422.  
  7423.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7424.  
  7425.        1        cup   Vanilla Wafer Crumbs                              
  7426.        1/2      cup   Chopped Pecans                                    
  7427.        3        Tbsp  Granulated Sugar                                  
  7428.        1/4      cup   Margarine, Melted                                 
  7429.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  7430.        1/2      cup   Brown Sugar, Packed                               
  7431.        2        ea    Large Eggs                                        
  7432.        6        oz    Semi-sweet Chips, Melted                          
  7433.        3        Tbsp  Almond Flavored Liqueur                           
  7434.        2        cup   Sour Cream                                        
  7435.        2        Tbsp  Granulated Sugar                                  
  7436.  
  7437.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7438.  
  7439.     Combine crumbs, pecans, granulated sugar and margarine; press onto    
  7440.     bottom of 9-inch springform pan.  Bake at 325 degrees F., 10 minutes. 
  7441.     Combine cream sheese and brown sugar, mixing at medium speed on       
  7442.     electric mixer until well blended.  Add eggs, one at a time, mixing   
  7443.     well after each addition.  Blend in chocolate and liqueur; pour over  
  7444.     crust.  Bake at 325 degrees F., 35 minutes. Increase oven temperature 
  7445.     to 425 degrees F.  Combine sour cream and granulated sugar; carefully 
  7446.     spread over cheesecake.  Bake at 425 degrees F. 10 minutes.  Loosen   
  7447.     cake from rim of pan; cool before removing rim of pan. Chill.         
  7448.     VARIATION: Substitute 2 Tablespoons milk and 1/4 teasponn almond      
  7449.     extract for almond flavored liqueur.                                  
  7450.  
  7451.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7452.  
  7453.     *******************************
  7454.     ***** Chow Mein Casserole *****
  7455.     *******************************
  7456.  
  7457.     Categories: Main dish                                      
  7458.  
  7459.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  7460.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7461.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7462.  
  7463.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7464.  
  7465.        1        lb    Hamburger                                         
  7466.        3/4      cup   Celery; chopped                                   
  7467.        3/4      cup   Onion; chopped                                    
  7468.        1 1/4    cup   Boiling water                                     
  7469.        1/2      cup   Uncooked rice                                     
  7470.        1/2      tsp   Salt                                              
  7471.        1        ea    Can chicken and rice soup                         
  7472.        4        oz    Mushrooms                                         
  7473.        1        Tbsp  Brown sugar                                       
  7474.        2        tsp   Soy sauce                                         
  7475.        1        tsp   Butter or margarine                               
  7476.        1 1/2    cup   Chow mein noodles                                 
  7477.  
  7478.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7479.  
  7480.     Cook and stir hamburger, celery and onion until hamburger is light    
  7481.     brown, then drain. Pour water on rice and add salt in greased 2qt     
  7482.     casserole. Stir in hamburger, soup, mushrooms, sugar, soy sauce and   
  7483.     margarine. Cover and cook in 350f oven for 30 min; stir. Cook         
  7484.     uncovered for 30 min longer. Stir in noodles, serve immediately.     
  7485.     Note: Water chestnuts or bamboo shoots may be added if desired.       
  7486.  
  7487.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7488.  
  7489.     **********************************
  7490.     ***** Chunky Garden Gazpacho *****
  7491.     **********************************
  7492.  
  7493.     Categories: Soups           Vegetables                     
  7494.  
  7495.     Calories     per serving:             Number of Servings:   5
  7496.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7497.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7498.  
  7499.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7500.  
  7501.        15       oz    Can Tomato Sauce (1 1/2 cup)                      
  7502.        2        Tbsp  Olive oil                                         
  7503.        2        Tbsp  Red Wine Vinegar                                  
  7504.        1        Tbsp  Honey                                             
  7505.        1        x     Med Tomato,cut in 1/2" cubes                      
  7506.        1        x     Med Green Pepper, chopped                         
  7507.        1        x     Sm Sweet Red Pepper, chopped                      
  7508.        1        x     Stalk celery, chopped                             
  7509.        1        x     Clove Garlic, finely minced                       
  7510.        1/2      x     Cucumber, seeded & chopped                        
  7511.        1        x     Scallion, chopped                                 
  7512.        1/2      tsp   Hot pepper sauce                                  
  7513.        1/2      tsp   Black Pepper                                      
  7514.  
  7515.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7516.  
  7517.     GARNISH: Herbed Garlic Croutons, dollop of plain yogurt topped with   
  7518.     finely minced fresh chives, finely shredded lettuce, or minced        
  7519.     parsley,(optional)  In a med size mixing bowl, combine tomato sauce,  
  7520.     olive oil, vinegar and honey. Stir in remaining ingredients. Top each 
  7521.     serving with one of the above listed garnishes.  Serve chilled.  Makes
  7522.     4-6 servings. VARIATIONS: - add 2 T chopped fresh mint leaves; omit   
  7523.     hot pepper sauce Serve with a substantial salad, and/or a cheese      
  7524.     platter.                                                              
  7525.  
  7526.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7527.  
  7528.     ******************************
  7529.     ***** Citrus Chiffon Pie *****
  7530.     ******************************
  7531.  
  7532.     Categories: Desserts        Pies                           
  7533.  
  7534.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  7535.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7536.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7537.  
  7538.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7539.  
  7540.        1        ea    Envelope unflavored gelatin                       
  7541.        1/2      cup   Sugar                                             
  7542.        1        x     Dash salt                                         
  7543.        4        ea    Egg yolks                                         
  7544.        1/2      cup   Lemon juice                                       
  7545.        1/2      cup   Orange juice                                      
  7546.        1/4      cup   Water                                             
  7547.        1/2      tsp   Lemon peel - grated                               
  7548.        1/2      tsp   Orange peel - grated                              
  7549.        4        ea    Egg whites                                        
  7550.        1/3      cup   Sugar                                             
  7551.        1        ea    9-in baked pastry shell                           
  7552.  
  7553.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7554.  
  7555.     Thoroughly mix gelatin, 1/2 cup sugar, and salt in saucepan.  Beat    
  7556.     together egg yolks, fruit juices, and water; stir into gelatin        
  7557.     mixture. Cook and stir over medium heat just till mixture comes to    
  7558.     boiling.  Remove from heat; stir in peels.  Chill, stirring           
  7559.     occasionally, till mixture mounds slightly when dropped from a spoon. 
  7560.     Beat egg whites till soft peaks form.  Gradually add 1/3 cup sugar,   
  7561.     beating to stiff peaks; fold in gelatin mixture.  Pile into cooled    
  7562.     baked pastry shell.  Chill till firm. Trim with whipped cream and thin
  7563.     orange slices cut in fourths.                                         
  7564.  
  7565.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7566.  
  7567.     *****************************************
  7568.     ***** Cocoa-Nut Meringue Cheesecake *****
  7569.     *****************************************
  7570.  
  7571.     Categories: Cakes           Desserts                       
  7572.  
  7573.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  7574.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7575.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7576.  
  7577.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7578.  
  7579.        7        oz    (1 pk) Flaked Coconut *                           
  7580.        1/4      cup   Chopped pecans                                    
  7581.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  7582.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  7583.        1/3      cup   Sugar                                             
  7584.        3        Tbsp  Cocoa                                             
  7585.        2        Tbsp  Water                                             
  7586.        1        tsp   Vanilla                                           
  7587.        3        ea    Large Eggs, Separated                             
  7588.        1        x     Dash salt                                         
  7589.        7        oz    (1 jr) Marshmallow Creme                          
  7590.        1/2      cup   Chopped Pecans                                    
  7591.  
  7592.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7593.  
  7594.     *   Coconut should be flaked and toasted.                             
  7595.     ----------------------------------------------------------------------
  7596.     ----- Combine coconut, pecans, and margarine, press onto bottom of    
  7597.     9-inch springform pan. Combine cream cheese, sugar, cocoa, water and  
  7598.     vanilla, mixing at medium speed on electric mixer until well blended. 
  7599.      Blend in egg yolks, pour over crust.  Bake at 350 degrees F., 30     
  7600.     minutes.  Loosen cake from rim of pan, cool before removing rim of    
  7601.     pan. Beat egg whites and salt until foamy, gradually add marshmallow  
  7602.     creme, beating until stiff peaks form.  Sprinkle pecans over          
  7603.     cheesecake to within 1/2-inch of outer edge.  Carefully spread        
  7604.     marshmallow creme mixture over top of cheescake to seal.  Bake at 350 
  7605.     degrees F., 15 minutes.  Cool.                                        
  7606.  
  7607.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7608.  
  7609.     ************************************
  7610.     ***** Coconut Choco Cheesecake *****
  7611.     ************************************
  7612.  
  7613.     Categories: Cakes           Desserts                       
  7614.  
  7615.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  7616.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7617.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7618.  
  7619.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7620.  
  7621.        1        cup   Grham Cracker Crumbs                              
  7622.        3        Tbsp  Sugar                                             
  7623.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  7624.        2        oz    Unsweetened Baking Chocolate                      
  7625.        2        Tbsp  Margarine                                         
  7626.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  7627.        1 1/4    cup   Sugar                                             
  7628.        1/4      tsp   Salt                                              
  7629.        5        ea    Large Eggs                                        
  7630.        1 1/3    cup   Flaked Coconut (3.5 oz Can)                       
  7631.        1        cup   Sour Cream                                        
  7632.        2        Tbsp  Sugar                                             
  7633.        2        Tbsp  Brandy                                            
  7634.  
  7635.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7636.  
  7637.     Combine crumbs, sugar and margarine; press onto bottom of 9-inch      
  7638.     spring- form pan.  Bake at 350 degrees F., 10 minutes. Melt chocolate 
  7639.     and margarine over low heat; stirring until smooth.  Combine cream    
  7640.     cheese, sugar and salt; mixing at medium speed on electric mixer until
  7641.     well blended.  Add eggs, one at a time, mixing well after each        
  7642.     addition.  Blend in chocolate mixture and coconut; pour over crust.   
  7643.     Bake at 350 degrees F., 55 to 60 minutes or until set. Combine sour   
  7644.     cream, sugar and brandy; spread over cheesecake.  Bake at 300 degrees 
  7645.     F., 5 minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool before removing rim 
  7646.     of pan.  Chill.                                                       
  7647.  
  7648.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7649.  
  7650.     *************************
  7651.     ***** Cold Clam Dip *****
  7652.     *************************
  7653.  
  7654.     Categories: Dips            Appetizers                     
  7655.  
  7656.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  7657.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7658.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7659.  
  7660.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7661.  
  7662.        10       oz    Clams                                             
  7663.        6        oz    Philadelphia Cream Cheese                         
  7664.        1        tsp   Lemon Juice                                       
  7665.        1/2      tsp   Salt                                              
  7666.        1/8      tsp   Pepper                                            
  7667.        1        tsp   Worcestershire sauce                              
  7668.        1        ea    Garlic clove (pressed)                            
  7669.        1        x     Tabassco sauce                                    
  7670.  
  7671.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7672.  
  7673.        Blen all ingredients together.  Let set for 2 hours before serving.
  7674.     Potato chips and all party crackers are good with this dip.           
  7675.  
  7676.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7677.  
  7678.     ********************************
  7679.     ***** Cold Fruited Chicken *****
  7680.     ********************************
  7681.  
  7682.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  7683.  
  7684.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  7685.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7686.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7687.  
  7688.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7689.  
  7690.        1/4      cup   Dried Apricot halves, 1/4ed                       
  7691.        1/4      cup   Chopped red onion                                 
  7692.        2        Tbsp  Dry White Wine                                    
  7693.        2        Tbsp  Unsweetened Orange juice                          
  7694.        1 1/2    tsp   Red wine Vinegar                                  
  7695.        2        cup   Chicken Breast (chop, cooked                      
  7696.        1/2      cup   Orange segments(coarse chopp                      
  7697.        1/2      cup   Seedless Red or Green Grapes                      
  7698.        1/4      cup   Sliced Almonds, toasted                           
  7699.        1/4      cup   Chopped fresh Parsley                             
  7700.        1/4      tsp   Pepper                                            
  7701.        1/8      tsp   Salt                                              
  7702.        1        ds    Red pepper                                        
  7703.        4        x     Leaves Red Leaf Lettuce                           
  7704.  
  7705.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7706.  
  7707.     Combine quartered apricot halves, chopped onion, white wine, orange   
  7708.     juice, and red wine vinegar in a saucepan, and bring to a boil. Set   
  7709.     aside to cool.  Combine apricot mixture with chicken, orange, grapes, 
  7710.     almonds, parsley, pepper, salt, and crushed red pepper in a large     
  7711.     bowl; cover and chill 1-2 hours. Spoon chicken mixture onto a lettuce 
  7712.     lined platter to serve. PER SERVING: 229 calories, 24.5 g protein,    
  7713.     19.7 g carbohydrate, 1.7 g fiber, 59 g cholesterol, 132 mg sodium, 616
  7714.     mg potassium.                                                         
  7715.  
  7716.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7717.  
  7718.     *****************************
  7719.     ***** Cold Potato Salad *****
  7720.     *****************************
  7721.  
  7722.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  7723.  
  7724.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  7725.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7726.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7727.  
  7728.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7729.  
  7730.        6        ea    Potatoes; Large *                                 
  7731.        1        x     ;Boiling Water                                    
  7732.        1/2      tsp   Salt                                              
  7733.        1        ea    Onion; Medium, Minced                             
  7734.        3        Tbsp  Vinegar                                           
  7735.        1/2      tsp   Mustard; Prepared                                 
  7736.        1        tsp   Sugar                                             
  7737.        2        tsp   Dillseed                                          
  7738.  
  7739.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7740.  
  7741.     *  Potatoes should be peeled and quartered.                           
  7742.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  7743.     ++++ In medium saucepan cook potatoes in boiling salted water until   
  7744.     tender. Drain, reserving 3/4 cup of potato water.  Dice potatoes.  Add
  7745.     oil and minced onion; toss gently.  In small saucepan bring the 3/4   
  7746.     cup potato water to a boil; pour over potatoes and onion.  Keep at    
  7747.     room temperature for 2 to 3 hours.  Stir in vinegar, mustard, sugar,  
  7748.     and dillseed.  Potato salad will be creamy.  Serve at room            
  7749.     temperature.                                                          
  7750.  
  7751.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7752.  
  7753.     *************************************
  7754.     ***** Comforting Barbecue Sauce *****
  7755.     *************************************
  7756.  
  7757.     Categories: Cajun           Sauces                         
  7758.  
  7759.     Calories     per serving:             Number of Servings:  25
  7760.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7761.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7762.  
  7763.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7764.  
  7765.        4        cup   Onions, chopped                                   
  7766.        1        cup   Celery, chopped                                   
  7767.        1        cup   Bell pepper, chopped                              
  7768.        1        cup   Fresh parsley, chopped                            
  7769.        1        cup   Peanut cooking oil                                
  7770.        2        Tbsp  Garlic, chopped                                   
  7771.        3        cup   Steak sauce                                       
  7772.        1/2      cup   Louisiana hot sauce                               
  7773.        3        cup   Ketchup                                           
  7774.        3        tsp   Salt                                              
  7775.        1        cup   Southern Comfort Liquor                           
  7776.  
  7777.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7778.  
  7779.     In a large skillet, saute onions, celery, bell pepper and parsley in  
  7780.     peanut oil until onions are clear or tender.  Add garlic and cook a   
  7781.     little longer.  Add steak sauce, hot sauce, and ketchup. Salt to      
  7782.     taste.  Add Southern Comfort.  Bring to a boil.  Lower heat and cover.
  7783.      Cook for 2 to 3 hours.  This sauce can be stored in the refrigerator 
  7784.     for several weeks. Makes 3 quarts to 1 gallon. Justin says, "This is  
  7785.     not to drink, no.  It's to use as a bubba-que sauce, but it also, too,
  7786.     is mighty fine for soppin." From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With
  7787.     Inside Help"                                                          
  7788.  
  7789.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7790.  
  7791.     ****************************************
  7792.     ***** Cookies And Cream Cheesecake *****
  7793.     ****************************************
  7794.  
  7795.     Categories: Cakes           Desserts                       
  7796.  
  7797.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  7798.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7799.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7800.  
  7801.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7802.  
  7803.        2        cup   Cream-filled Cookies *                            
  7804.        6        Tbsp  Margarine, Softened                               
  7805.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  7806.        1/4      cup   Cold Water                                        
  7807.        8        oz    Cream Cheese Softened                             
  7808.        1/2      cup   Sugar                                             
  7809.        3/4      cup   Milk                                              
  7810.        1        cup   Whipping Cream, Whipped                           
  7811.        1 1/4    cup   Creme-filled Cookies **                           
  7812.  
  7813.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7814.  
  7815.     *   The cookies (24) should be chocolate cream filled cookies and be  
  7816.       to as fine as can be done. **  These cookies should be chocolate    
  7817.     cream filled cookies and should be     coarsely chopped.              
  7818.     ----------------------------------------------------------------------
  7819.     ----- Combine cookie crumbs and margarine; press onto bottom of 9-inch
  7820.     springform pan. Soften gelatin in water; stir over low heat until     
  7821.     dissolved.  Combine cream cheese and sugar, mixing at medium speed on 
  7822.     an electric mixer until well blended  Gradually add gelatin mixture   
  7823.     and milk, mixing until well blended. Chill until mixture is thickened 
  7824.     but not set.  Fold in whipped cream. Reserve 1 1/2 C cream cheese     
  7825.     mixture; pour remaning cream cheese mixture over crust.  Top with     
  7826.     cookies and reserved cream cheese mixture.  Chill until firm.         
  7827.  
  7828.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7829.  
  7830.     *******************************
  7831.     ***** Corn And Walnut Dip *****
  7832.     *******************************
  7833.  
  7834.     Categories: Appetizers      Dips            Vegetables     
  7835.  
  7836.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  7837.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7838.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7839.  
  7840.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7841.  
  7842.        16       oz    Cream Cheese; Softened, 2 pk                      
  7843.        1/4      cup   Vegetable Oil                                     
  7844.        1/4      cup   Lime Juice                                        
  7845.        1        Tbsp  Red Chiles; Ground                                
  7846.        1        Tbsp  Cumin; Ground                                     
  7847.        1/2      tsp   Salt                                              
  7848.        1        x     Pepper; Dash Of                                   
  7849.        8 3/4    oz    Corn; Whole Kernel, Drained                       
  7850.        1        cup   Walnuts; Chopped                                  
  7851.        1/4      cup   Onion; Chopped, 1 small                           
  7852.  
  7853.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7854.  
  7855.     Beat all ingredients except corn, walnuts and onion in a large bowl,  
  7856.     with an electric mixer on medium speed, until smooth.  Stir in corn,  
  7857.     walnuts, and onion.  Serve with tortilla chips. Makes 4 cups of dip.  
  7858.  
  7859.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7860.  
  7861.     ********************
  7862.     ***** Corn Dog *****
  7863.     ********************
  7864.  
  7865.     Categories: Meats           Sandwiches                     
  7866.  
  7867.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  7868.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7869.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7870.  
  7871.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7872.  
  7873.        1/2      Cup   Yellow Corn Meal                                  
  7874.        6              Frankfurters                                      
  7875.        1/2      Cup   Flour                                             
  7876.        1        Tbsp  Sugar                                             
  7877.        1        tsp   Dry Mustard                                       
  7878.        1        tsp   Baking Powder                                     
  7879.        1/2      tsp   Salt                                              
  7880.        1/2      Cup   Milk                                              
  7881.        1              Egg, Lightly Beaten                               
  7882.        1        Tbsp  Melted Shortening                                 
  7883.        6              Skewers or Sticks                                 
  7884.  
  7885.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7886.  
  7887.     Combine the cornmeal, flour, sugar, mustard, baking powder and salt,  
  7888.     mixing well. Add the milk, egg and shortening, mixing until very      
  7889.     smooth. Pour the mixture into a tall glass. Put the frankfurters on   
  7890.     sticks. Dip them into the cornmeal batter to coat them evenly. Deep   
  7891.     fry in oil heated to 375 degrees until golden brown, about two        
  7892.     minutes. Drain on paper towels.                                       
  7893.  
  7894.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7895.  
  7896.     *****************************
  7897.     ***** Country Beef Loaf *****
  7898.     *****************************
  7899.  
  7900.     Categories: Ground beef                                    
  7901.  
  7902.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  7903.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7904.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7905.  
  7906.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7907.  
  7908.        2        Tbsp  Butter or margarine                               
  7909.        1/2      lb    Mushrooms, trimmed & sliced                       
  7910.        1        x     Onion, diced (1 cup)                              
  7911.        1        cup   Thinly sliced celery                              
  7912.        1        cup   Shredded pared carrots                            
  7913.        2        Tbsp  Water                                             
  7914.        2        lb    Ground beef                                       
  7915.        1/2      cup   Sifted all-purpose flour                          
  7916.        2        tsp   Salt                                              
  7917.        1        tsp   Seasoned Salt                                     
  7918.        1        tsp   Fines herbes                                      
  7919.        2        Tbsp  Soy sauce                                         
  7920.  
  7921.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7922.  
  7923.     Combine butter or margarine, mushrooms, onion, celery, carrots, and   
  7924.     water in a medium-size frying pan. Heat to boiling, cover and cook 10 
  7925.     minutes or until vegetables are crispy tender. Combine ground beef,   
  7926.     flour, salt, seasoned salt, fines herbes, soy sauce, and cooked       
  7927.     vegetable mixture in a large bowl. Mix lightly, until well-blended.   
  7928.     Shape into a rectangular loaf, 8 X 6, in a greased jelly-roll pan.    
  7929.     Bake in moderate over (350 degrees) for 1 hour, or until crusty-brown.
  7930.     Sprinkle with chopped parsley before serving, if you wish.            
  7931.  
  7932.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7933.  
  7934.     *************************
  7935.     ***** Cowboy Caviar *****
  7936.     *************************
  7937.  
  7938.     Categories: Appetizers      Dips            Vegetables     
  7939.  
  7940.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  7941.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7942.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7943.  
  7944.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7945.  
  7946.        15       oz    Black Beans; Rinse & Drain *                      
  7947.        4        oz    Ripe Olives;Chop & Drained *                      
  7948.        1/4      cup   Onion; Finely Chopped, 1 Sm.                      
  7949.        1        ea    Clove Garlic; Finely Chopped                      
  7950.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  7951.        2        Tbsp  Lime Juice                                        
  7952.        1/4      tsp   Salt                                              
  7953.        1/4      tsp   Red Pepper; Crushed                               
  7954.        1/4      tsp   Cumin; Ground                                     
  7955.        1/8      tsp   Pepper                                            
  7956.        8        oz    Cream Cheese; Softened, 1 pk                      
  7957.        2        ea    Eggs; Large Hard Cooked, **                       
  7958.        1        ea    Green Onion w/Top; Sliced                         
  7959.  
  7960.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7961.  
  7962.     *   1 can of each black beans and ripe olives.  Drain and rinse the   
  7963.     beans,     Drain the chopped ripe olives. **  Eggs should be peeled   
  7964.     and chopped.                                                          
  7965.     ----------------------------------------------------------------------
  7966.     ---- Mix all ingredients except cream cheese, eggs, and green onion.  
  7967.     Cover and refrigerate at least 2 hours.  Spread cream cheese on       
  7968.     serving plate. Spoon bean mixture evenly over cream cheese.  Arrange  
  7969.     eggs on bean mixture in ring around the edge of the plate; sprinkle   
  7970.     with green onion.                                                     
  7971.  
  7972.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  7973.  
  7974.     ****************************
  7975.     ***** Cowboy's Brisket *****
  7976.     ****************************
  7977.  
  7978.     Categories: Garlic          Main dish       Beef           
  7979.  
  7980.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  7981.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  7982.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  7983.  
  7984.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  7985.  
  7986.        4        lb    First Cut Brisket Of Beef                         
  7987.        3        ea    Cloves Garlic, Slivered                           
  7988.        3        ea    Cloves Gralic, Crushed                            
  7989.        4        ea    Large Onions, Thinly Sliced                       
  7990.        1        cup   Apple Cider Vinegar                               
  7991.        1 1/2    Tbsp  Bacon Fat                                         
  7992.        1        cup   Strong Black Coffee                               
  7993.        1        x     Salt & Pepper, To Taste                           
  7994.        1/2      cup   Water                                             
  7995.  
  7996.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  7997.  
  7998.     With a long thin, sharp knife, make slits in the meat and insert the  
  7999.     slivers of garlic.  Place the meat in a bowl, spread 1 sliced onion   
  8000.     and the crushed garlic over the meat, and pour in the vinegar.        
  8001.     Marinate for 6 hours at room temperature or overnight in the          
  8002.     refrigerator, turning several times.  When ready to cook, prehaeat the
  8003.     oven to 350 degrees F. Heat the bacon fat in a deep, heavy skillet    
  8004.     large enough to hold the brisket.  Remove the brisket from the        
  8005.     marinade and discard the onion nd vinegar.  Dry with paper towels.    
  8006.     Brown the meat well on all sides. Remove brisket to a platter.  In the
  8007.     fat remaining in the skillet, saute the remaining sliced onions until 
  8008.     deeply browned.  Pour in 1/2 cup coffee.  Bring to a boil, stirring   
  8009.     and scraping the bottom of the skillet to loosen the browned bits.    
  8010.     Spread the onions and liquid from the skillet in a shallow baking     
  8011.     dish.  Place the brisket on the onions.  Season with salt and freshly 
  8012.     ground pepper to taste.  Pour in the remaining coffee and water.      
  8013.     Cover tightly with foil and place in oven for 1/2 hour.  Turn the oven
  8014.     down to 250 degrees F. and bake for an additional 2 hours or until    
  8015.     meat is very tender.  Slice the brisket thinly against the grain.     
  8016.     Skim the fat from the pan liquid.  Return the meat slices to the pan. 
  8017.     Serve at once or refrigerate for later use.                           
  8018.  
  8019.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8020.  
  8021.     *************************************
  8022.     ***** Crab And Avocado Cocktail *****
  8023.     *************************************
  8024.  
  8025.     Categories: Seafood         Appetizers      Mexican        
  8026.  
  8027.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  8028.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8029.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8030.  
  8031.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8032.  
  8033.        1        cup   Crab Meat; Cooked                                 
  8034.        2        ea    Avocados; Peeled & Chopped                        
  8035.        2        ea    Jalapeno Chiles; *                                
  8036.        1/4      cup   Tomato; Chopped, 1 small                          
  8037.        1/4      cup   Lime Juice                                        
  8038.        2        Tbsp  Olive Or Vegetable Oil                            
  8039.        2        Tbsp  Onion; Chopped                                    
  8040.        2        Tbsp  Cilantro; Fresh, Snipped                          
  8041.        1        ea    Clove Garlic; Finely Chopped                      
  8042.        3/4      tsp   Salt                                              
  8043.        1        x     Pepper; Dash Of                                   
  8044.        1 1/2    cup   Lettuce; Finely Chopped                           
  8045.        1        x     Lemon Or Lime Wedges                              
  8046.  
  8047.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8048.  
  8049.     *  Jalapeno Chiles should be seeded and finely chopped.               
  8050.     ----------------------------------------------------------------------
  8051.     ---- Mix all ingredients except lettuce and lime wedges.  Place 1/4   
  8052.     cup of lettuce on ead of 6 serving dishes.  Divide the crabmeat       
  8053.     mixture among the dishes.  Garnish with lime wedges.                  
  8054.  
  8055.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8056.  
  8057.     ************************
  8058.     ***** Crab Burgers *****
  8059.     ************************
  8060.  
  8061.     Categories: Cheese          Eggs            Main dish      
  8062.  
  8063.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8064.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8065.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8066.  
  8067.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8068.  
  8069.        2        ea    Eggs; Lg, Hard Cooked                             
  8070.        1        cup   Crab Meat                                         
  8071.        1        cup   Cheddar; Md, Grated                               
  8072.        1        ea    Green Onion; Md, Diced                            
  8073.        1/2      cup   Mayonnaise                                        
  8074.        1        x     Catsup Or BBQ Sauce;To Taste                      
  8075.        1        ds    Celery Salt                                       
  8076.        1        ds    Onion Salt                                        
  8077.        1        ds    Garlic Powder                                     
  8078.        2        tsp   Sweet Pickle Juice                                
  8079.  
  8080.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8081.  
  8082.     Mix the first 4 ingredients together.  In a small bowl, combine the   
  8083.     rest of the ingredients and then add them to the crab mixture.  Spread
  8084.     on hamburger bun halves and broil until bubbly or slightly brown.     
  8085.     Serve hot.                                                            
  8086.  
  8087.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8088.  
  8089.     **************************
  8090.     ***** Crab Meat Alma *****
  8091.     **************************
  8092.  
  8093.     Categories: Cajun           Appetizers                     
  8094.  
  8095.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  8096.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8097.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8098.  
  8099.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8100.  
  8101.        1        ea    Stick butter or margarine                         
  8102.        1        ea    Sm bunch chopped green onion                      
  8103.        1/2      cup   Parsley, finely chopped                           
  8104.        1/2      cup   Celery, finely chopped                            
  8105.        1        cup   (small) mushrooms, drained                        
  8106.        3        Tbsp  Flour                                             
  8107.        2        cup   Light cream                                       
  8108.        2        cup   Swiss cheese, grated                              
  8109.        1/2      cup   Sherry or vermouth, dry                           
  8110.        1        x     Cayenne pepper                                    
  8111.        1        x     Salt, to taste                                    
  8112.        1        lb    White crab meat (or shrimp)                       
  8113.  
  8114.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8115.  
  8116.     Melt butter in heavy saucepot.  Saute vegetables until soft. Blend in 
  8117.     flour and add cream.  Heat until thickened.  Add cheese and heat until
  8118.     it has melted.  Add wine, cayenne pepper, and salt.  Fold in crab meat
  8119.     or shrimp. Heat gently for 8 to 10 minutes Serve with french bread or 
  8120.     in patty shells "Alma is a good cook and also a fine, good friend, who
  8121.     has a terrific sense of humor, I garontee!"  From Justin Wilsons      
  8122.     Outdoor Cooking With Inside Help                                      
  8123.  
  8124.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8125.  
  8126.     *****************************
  8127.     ***** Crab-Melt Canapes *****
  8128.     *****************************
  8129.  
  8130.     Categories: Appetizers                                     
  8131.  
  8132.     Calories     per serving: 50          Number of Servings:   0
  8133.     Fat grams    per serving: 3            Approx. Cook Time:      
  8134.     Cholesterol  per serving: 6                        Marks:     
  8135.  
  8136.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8137.  
  8138.        1/2            12-Oz Package Salad-Style Imitation Crabmeat      
  8139.                       (about 1 cup)                                     
  8140.        1/4      Lb    Jarlsberg or Swiss Cheese (Shredded 1 Cup)        
  8141.        1/4      Cup   Mayonnaise Or Whipped Salad Dressing              
  8142.        1/4      tsp   Dry Mustard                                       
  8143.        30             Melba Toast Rounds                                
  8144.        1/2      Cup   Sliced Pitted Ripe Olives                         
  8145.                       Rosemary Or Wattercress Sprigs For Garnish        
  8146.  
  8147.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8148.  
  8149.     ABOUT 30 MINUTES BEFORE SERVING OR EARLY IN DAY:                      
  8150.     Chop crabmeat. In small bowl, with fork, mix crabmeat, cheese,        
  8151.     mayonnaise, dry mustard, and 1/4 tsp. coarsely ground black pepper.   
  8152.     Spread 1 heaping teaspoon crabmeat mixture on each Melba toast round. 
  8153.     Place on cookie sheets; sprinkle with 1/2 teaspoon coarsely ground    
  8154.     black pepper. If not serving right away, cover and refrigerate.       
  8155.                                                                           
  8156.     ABOUT 15 MINUTES BEFORE SERVING:                                      
  8157.     Preheat broiler if manuafcturer directs. Broil canapes about 3 minutes
  8158.     or until cheese melts. Top each canape with a slice of ripe olive.    
  8159.     Arrange canapes and garnish on platter; serve immediately             
  8160.     Makes 2 1/2 dozen canapes.                                            
  8161.  
  8162.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8163.  
  8164.     ****************************
  8165.     ***** Crabby Mushrooms *****
  8166.     ****************************
  8167.  
  8168.     Categories: Cajun           Appetizers                     
  8169.  
  8170.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  8171.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8172.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8173.  
  8174.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8175.  
  8176.        1        cup   Crab meat                                         
  8177.        1        Tbsp  Bread crumbs                                      
  8178.        1        Tbsp  Onions, minced                                    
  8179.        1        Tbsp  Parmesan cheese, grated                           
  8180.        1        tsp   Salt                                              
  8181.        2        Tbsp  Parsley, minced                                   
  8182.        12       ea    Mushroom stems, chopped fine                      
  8183.        12       ea    Mushroom caps                                     
  8184.        1        ea    Egg, beaten                                       
  8185.        1        x     Louisiana hot sauce, to tast                      
  8186.  
  8187.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8188.  
  8189.     In a bowl, mix crab meat, bread crumbs, onion s, cheese, salt,        
  8190.     parsley, and chopped mushroom stems.  Add beaten egg and hot sauce, to
  8191.     taste.  Stuff mixture into mushroom caps.  Bake at 300 degrees until  
  8192.     tender, 15 to 30 minutes. Serve it hot.                               
  8193.  
  8194.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8195.  
  8196.     **********************************
  8197.     ***** Crawfish and Egg Salad *****
  8198.     **********************************
  8199.  
  8200.     Categories: Cajun           Salads                         
  8201.  
  8202.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  8203.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8204.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8205.  
  8206.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8207.  
  8208.        3        ea    Eggs, hard boiled                                 
  8209.        1        Tbsp  Durkee's famous sauce                             
  8210.        1        lb    Chopped crawfish or shrimp                        
  8211.        2        Tbsp  Mayonnaise                                        
  8212.        1        x     Salt, if needed                                   
  8213.        2        Tbsp  Dill pickles, finely chopped                      
  8214.        1        tsp   Red cayenne pepper                                
  8215.        1        tsp   Poupon mustard                                    
  8216.  
  8217.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8218.  
  8219.     To cook crawfish: In a saucepan bring 2 quarts water to boil with 2   
  8220.     tsp salt and 1/2 tsp of red pepper.  Add peeled crawfish tails to     
  8221.     water. Bring to boil and remove from heat immediately.  Drain and     
  8222.     cool. Chop hard-boiled eggs.  Chop crawfish and mix with eggs.  Add   
  8223.     pickles.  Mix mustard, Durkee's, and mayonnaise and add to egg        
  8224.     mixture.  If needed, add more pepper and salt. From Justin Wilson's   
  8225.     "Outdoor Cooking With Inside Help"                                    
  8226.  
  8227.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8228.  
  8229.     **************************
  8230.     ***** Crawfish Chili *****
  8231.     **************************
  8232.  
  8233.     Categories: Cajun           Main dish       Beef           
  8234.  
  8235.     Calories     per serving:             Number of Servings:  16
  8236.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8237.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8238.  
  8239.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8240.  
  8241.        2        lb    Lean ground beef                                  
  8242.        2        lb    Crawfish tails                                    
  8243.        1        tsp   Garlic, chopped fine                              
  8244.        2        tsp   Salt                                              
  8245.        1        Tbsp  Soy sauce                                         
  8246.        1        tsp   Cayenne pepper                                    
  8247.        1        tsp   Dried mint                                        
  8248.        1        Tbsp  Dried parsley                                     
  8249.        3        Tbsp  Chili powder                                      
  8250.        1        cup   (8 oz) tomato sauce                               
  8251.        1        cup   Dry white wine                                    
  8252.        1        x     Water                                             
  8253.        1        tsp   Lemon or lime juice                               
  8254.        1        cup   Chopped onions                                    
  8255.        1        x     Bacon drippings                                   
  8256.  
  8257.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8258.  
  8259.     Brown meat in bacon drippings.  Combine all other ingredients with    
  8260.     meat and bring to a boil.  Simmer for a few hours. From Justin        
  8261.     Wilson's "Gourmet and Gourmand Cookbook"                              
  8262.  
  8263.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8264.  
  8265.     ***************************************
  8266.     ***** Crawfish Or Shrimp Cocktail *****
  8267.     ***************************************
  8268.  
  8269.     Categories: Cajun           Appetizers                     
  8270.  
  8271.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  8272.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8273.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8274.  
  8275.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8276.  
  8277.        1/2      cup   Heinz chili sauce                                 
  8278.        1/2      cup   Catsup                                            
  8279.        1/2      cup   Horseradish                                       
  8280.        1        Tbsp  Lea & Perrins Worcestershire                      
  8281.        1/2      tsp   Salt                                              
  8282.        1        Tbsp  Lemon or lime juice                               
  8283.        1/2      cup   Parsley, chopped fine                             
  8284.        1        x     Louisiana hot sauce                               
  8285.        1        x     Boiled crawfish or shrimp                         
  8286.  
  8287.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8288.  
  8289.     Combine all ingredients to make sauce.  Pour over crawfish or shrimp, 
  8290.     or dip the crawfish or shrimp in the sauce. Justin Wilson's "Gourmet  
  8291.     and Gourmand Cookbook"                                                
  8292.  
  8293.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8294.  
  8295.     ************************
  8296.     ***** Crawfish Pie *****
  8297.     ************************
  8298.  
  8299.     Categories: Main Dish                                      
  8300.  
  8301.     Calories     per serving: 290         Number of Servings:   6
  8302.     Fat grams    per serving: 35           Approx. Cook Time: 1:00 
  8303.     Cholesterol  per serving: 18                       Marks:     
  8304.  
  8305.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8306.  
  8307.        1        ea    Onion - Diced                                     
  8308.        1        lb    Crawfish Tails - Coarsely Chopped                 
  8309.        1/4      cup   Green Onion - Minced                              
  8310.        1/4      cup   Parsley - Minced                                  
  8311.        2        ea    Garlic - Cloves                                   
  8312.        1        Tbsp  Salt                                              
  8313.        1/2      ea    Bell Pepper - Diced                               
  8314.        1/2      cup   Bread Crumbs - Seasoned                           
  8315.        2        ea    Celery Stalks - Diced                             
  8316.        1/2      tsp   Red Pepper                                        
  8317.        1/2      cup   Butter                                            
  8318.        1        ea    Egg                                               
  8319.        1/2      tsp   Pepper                                            
  8320.        1/4      cup   Tomato Sauce                                      
  8321.        1        cup   Milk                                              
  8322.        1              10" Pie Plate (Double Crust)                      
  8323.  
  8324.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8325.  
  8326.     Saute onions, garlic, bell pepper and celery in butter until limp. Add
  8327.     tomato sauce, crawfish and parsley.  Cook slowly for 10 minutes. Turn 
  8328.     off heat.  Add bread crumbs, salt, pepper, egg and milk then mix well.
  8329.      Bake 35 to 40 minutes in 350 degree oven.  If you don't care for the 
  8330.     delicious mud bugs you may substitute shrimp.                         
  8331.  
  8332.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8333.  
  8334.     *********************************
  8335.     ***** Cream Cheese Frosting *****
  8336.     *********************************
  8337.  
  8338.     Categories: Desserts                                       
  8339.  
  8340.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  8341.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8342.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8343.  
  8344.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8345.  
  8346.        4        oz    Margarine or Butter                               
  8347.        8        oz    Cream cheese                                      
  8348.        1        lb    Powdered sugar                                    
  8349.  
  8350.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8351.  
  8352.     Blend softened cheese and margarine in mixer. Blend and whip in the   
  8353.     sugar. Ready to spread.                                               
  8354.  
  8355.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8356.  
  8357.     ***********************************
  8358.     ***** Creamy Chicken Popovers *****
  8359.     ***********************************
  8360.  
  8361.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  8362.  
  8363.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  8364.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8365.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8366.  
  8367.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8368.  
  8369.        2        cup   Water                                             
  8370.        18       oz    Skinned Chicken Breast halve                      
  8371.        1        x     Lge Carrot, scraped, sliced                       
  8372.        1        x     Sm Onion, sliced                                  
  8373.        1        x     Sm Onion, chopped                                 
  8374.        1 1/4    cup   Flour, divided                                    
  8375.        1/4      tsp   Dried Tarragon                                    
  8376.        1 3/4    cup   Skim Milk, divided                                
  8377.        1/2      cup   Plain low-fat Yogurt                              
  8378.        1/4      cup   Dry white Wine (or Chablis)                       
  8379.        1/2      cup   Frzn English Peas, thawed                         
  8380.        2        Tbsp  Chopped Pimento                                   
  8381.        1/4      tsp   Salt                                              
  8382.        2        x     Eggs                                              
  8383.  
  8384.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8385.  
  8386.      Combine water, chicken, carrot, and sliced onion in a large saucepan.
  8387.     Bring to a boil; cover, reduce heat, and simmer 30 minutes. Remove    
  8388.     chicken from broth; cool. Bone chicken, and cut meat into 1" pieces.  
  8389.     Set aside. Strain broth, saving 3/4 cup.  Coat a large nonstick       
  8390.     skillet with cooking spray; place over med-hi heat until hot. Add     
  8391.     chopped onion, and saute until tender. Gradually add 1/4 cup flour and
  8392.     tarragon, stirring well. Gradually stir in 3/4 cup skim milk, yogurt, 
  8393.     wine, and reserved 3/4 c chicken broth. Cook, stirring constantly,    
  8394.     until mixture is thickened and bubbly. Stir in peas, pimento, and     
  8395.     reserved chicken. Set aside, and keep warm.  Combine remaining 1 cup  
  8396.     flour and salt, stirring well. Add eggs and remaining 1 cup skim milk;
  8397.     beat with a wire whisk until well blended. Spoon mixture evenly into  
  8398.     six 6-oz custard cups that have been coated with Pam. Place 4" apart  
  8399.     on a baking sheet. Bake at 400 deg F for 45-50 minutes or till golden 
  8400.     brown. Break open each popover. Spoon 1/2 cup chicken mixture over    
  8401.     each popover. Serve immediately. PER SERVING: 276 calories, 25.4 g    
  8402.     protein, 3.9 g fat, 33.1 g carbohydrates, 133 g cholesterol, 2.2 mg   
  8403.     iron, 236 mg sodium, 162 mg calcium.                                  
  8404.  
  8405.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8406.  
  8407.     *************************************
  8408.     ***** Creamy Chilled Cheesecake *****
  8409.     *************************************
  8410.  
  8411.     Categories: Cakes           Desserts                       
  8412.  
  8413.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  8414.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8415.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8416.  
  8417.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8418.  
  8419.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  8420.        1/4      cup   Sugar                                             
  8421.        1/4      cup   Margarine, Melted                                 
  8422.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  8423.        1/4      cup   Cold Water                                        
  8424.        8        oz    Cream Cheese, Softened                            
  8425.        1/2      cup   Sugar                                             
  8426.        3/4      cup   Milk                                              
  8427.        1/4      cup   Lemon Juice                                       
  8428.        1        cup   Shipping Cream, Whipped                           
  8429.        1        x     Strawberry Halves                                 
  8430.  
  8431.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8432.  
  8433.     Combine Crumbs, sugar, and margarine; press onto bottom of 9-inch     
  8434.     spring- form pan. Soften gelatin in water; stir over low heat untl    
  8435.     dissolved.  Combine cream cheese and sugar, mixing at medium speed on 
  8436.     electric mixer until well blended.  Chill until slightly thickened;   
  8437.     fold in whipped cream.  Pour over crust; chill until firm.  Top with  
  8438.     strawberries before serving.                                          
  8439.  
  8440.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8441.  
  8442.     *************************************
  8443.     ***** Crispy Chicken Drumsticks *****
  8444.     *************************************
  8445.  
  8446.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  8447.  
  8448.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8449.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8450.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8451.  
  8452.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8453.  
  8454.        8        x     Chicken Drumsticks,skinned *                      
  8455.        1 1/2    cup   Dry whole wheat Breadcrumbs                       
  8456.        1/4      cup   Grated Parmesan Cheese                            
  8457.        2        Tbsp  Minced fresh Parsley                              
  8458.        1/4      tsp   Garlic powder                                     
  8459.        1/8      tsp   Pepper                                            
  8460.        1/3      cup   Skim Milk                                         
  8461.  
  8462.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8463.  
  8464.     *  about 2 1/2 pounds  Rinse chicken with cold water, and pat dry.    
  8465.     Combine bread crumbs and other ingredients (except milk), stirring    
  8466.     well. Dip drumsticks in skim milk. Dredge in breadcrumb mixture,      
  8467.     coating well. Place drumsticks in a 10x6x2" baking dish sprayed with  
  8468.     Pam. Bake at 350 deg F for 1 hour or till tender. PER SERVING: 286    
  8469.     calories, 37.3 g protein, 8.7 g fat, 13.4 g carbohydrate 110 g        
  8470.     cholesterol, 2.1 mg iron, 343 mg sodium, 135 mg calcium.              
  8471.  
  8472.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8473.  
  8474.     **********************************
  8475.     ***** Crispy Mustard Chicken *****
  8476.     **********************************
  8477.  
  8478.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  8479.  
  8480.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8481.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8482.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8483.  
  8484.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8485.  
  8486.        2        Tbsp  Mayonnaise (diet)                                 
  8487.        2        Tbsp  Prepared Mustard                                  
  8488.        1/4      cup   Wheat germ                                        
  8489.        1/3      cup   Fine, dry Bread Crumbs                            
  8490.        1/2      tsp   Ground Thyme                                      
  8491.        1/4      tsp   Salt                                              
  8492.        4        x     Chicken Breast halves  *                          
  8493.  
  8494.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8495.  
  8496.     * 4 oz each, skinned and boned  Combine mayonnaise and mustard in a   
  8497.     small bowl; stir well. Combine wheat germ and other ingredients except
  8498.     chicken in in a shallow bowl. Brush each chicken breast with mustard  
  8499.     mixture, then dredge in breadcrumb mixture.  Place chicken in a       
  8500.     10x6x2" baking dish that has been coated with Pam. Cover and bake at  
  8501.     350 deg F for 40 minutes. Uncover and bake an additional 20 minutes or
  8502.     until chicken is tender. PER SERVING: 206 calories, 29.9 g protein,   
  8503.     5.2 g fat, 10 g carbohydrates 69 g cholesterol, 2 mg iron, 435 mg     
  8504.     sodium, 38 mg calcium.                                                
  8505.  
  8506.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8507.  
  8508.     ********************************
  8509.     ***** Crusty Cheddar Bread *****
  8510.     ********************************
  8511.  
  8512.     Categories: Breads                                         
  8513.  
  8514.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8515.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8516.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8517.  
  8518.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8519.  
  8520.        1        pk    Active Dry Yeast; OR                              
  8521.        1        tsp   Active Dry Yeast; Bulk                            
  8522.        1/4      cup   Water; Warm, 110-115 Deg. F.                      
  8523.        1        cup   Cottage Cheese; *                                 
  8524.        1        tsp   Sugar                                             
  8525.        1 1/4    tsp   Salt                                              
  8526.        1        ea    Egg; Lg.                                          
  8527.        2 1/4    cup   Unbleached Flour; Unsifted,*                      
  8528.        1        tsp   Butter; Room Temperature                          
  8529.        1        cup   Cheddar; Sharp, Grated                            
  8530.  
  8531.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8532.  
  8533.     *  The cottage cheese should be the small curd kind at room           
  8534.     temperature. ** You can use up to an extra 1/4 cup of flour in this   
  8535.     recipe depending on    the weather.                                   
  8536.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  8537.     ++++ Sprinkle the yeast over the warm water and let stand 5 minutes.  
  8538.     Gently stir to completely dissolve.  With an electric mixer, blend the
  8539.     softened yeast into the cottage cheese, sugar, salt and egg.  Add the 
  8540.     flour in 1/2 cup portions to form a stiff but light dough and let rise
  8541.     in a warm place until doubled in bulk.  Butter a 1 1/2 quart casserole
  8542.     dish and stir the dough down, then add 1 cup of the grated cheddar    
  8543.     cheese.  Turn into the buttered dish.  Let rise 30 to 40 minutes      
  8544.     longer or until almost doubled in size.  Preheat the oven to 350      
  8545.     degrees F. and bake for 40 to 50 minutes or until golden brown.  Brush
  8546.     the top with butter.                                                  
  8547.  
  8548.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8549.  
  8550.     ************************************
  8551.     ***** Cucumber and Potato Soup *****
  8552.     ************************************
  8553.  
  8554.     Categories: German          Soups                          
  8555.  
  8556.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8557.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8558.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8559.  
  8560.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8561.  
  8562.        1        ea    Cucumber; Medium                                  
  8563.        4        ea    Potatoes;Med, Peel And Dice                       
  8564.        1        tsp   Salt                                              
  8565.        2        cup   Water; Cold                                       
  8566.        1/4      tsp   Pepper; White                                     
  8567.        1        cup   Cream; Heavy                                      
  8568.        1/2      cup   Milk                                              
  8569.        1        ea    Green Onion; Grated                               
  8570.        1        tsp   Dillweed; Dried OR                                
  8571.        1        Tbsp  Fresh Dill; Chopped                               
  8572.  
  8573.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8574.  
  8575.     Peel the cucumber and slice it lengthwise.  Scoop out seeds with a    
  8576.     sponn and discard.  Dice cucumber.  In a heavy 2 1/2-quart saucepan   
  8577.     boil potatoes in salted water until the potatoes are very soft.  Pour 
  8578.     potatoes and cooking liquid into a sieve or food mill set over a large
  8579.     bowl.  Force potatoes through.  Return to the saucepan.  Stir in      
  8580.     pepper, cream, milk, grated onion and the cucumber.  Simmer gently    
  8581.     about 5 minutes or until the cucumber is tender.  Add dill and season 
  8582.     to taste.  Serve hot.                                                 
  8583.  
  8584.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8585.  
  8586.     *********************************
  8587.     ***** Cucumber Relish Salad *****
  8588.     *********************************
  8589.  
  8590.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  8591.  
  8592.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8593.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8594.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8595.  
  8596.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8597.  
  8598.        2        ea    Cucumbers; Medium                                 
  8599.        1 1/2    Tbsp  Sugar                                             
  8600.        1 1/2    Tbsp  Cider Vinegar                                     
  8601.        1/2      tsp   Salt                                              
  8602.        1/8      tsp   Pepper                                            
  8603.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  8604.        1        Tbsp  Parsley; Fresh, Minced                            
  8605.  
  8606.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8607.  
  8608.     Slice cucumbers paper-thin.  Sprinkle slices with sugar, vinegar, salt
  8609.     and pepper.  Marinate for 20 minutes, drain off liquid, and toss      
  8610.     lightly with sour cream.  Top with minced parsley.                    
  8611.  
  8612.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8613.  
  8614.     **********************************
  8615.     ***** Curried Chicken Dinner *****
  8616.     **********************************
  8617.  
  8618.     Categories: Low-cal         Poultry                        
  8619.  
  8620.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  8621.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8622.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8623.  
  8624.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8625.  
  8626.        2 1/2    cup   Water                                             
  8627.        1        cup   Brown Rice, uncooked                              
  8628.        1 1/2    tsp   Chicken bouillon powder                           
  8629.        6        x     Chicken breast halves *                           
  8630.        2 1/2    cup   Water                                             
  8631.        1/2      tsp   Curry powder                                      
  8632.        1/4      tsp   Salt                                              
  8633.        2        cup   Unsweetened Orange juice                          
  8634.        2        Tbsp  Cornstarch                                        
  8635.        2        Tbsp  Dry Sherry                                        
  8636.        1        tsp   Groung Ginger                                     
  8637.        1        tsp   Grated Orange rind                                
  8638.        2        cup   Diagonally sliced Celery                          
  8639.        1        x     Lg sweet Red Pepper **                            
  8640.        1        x     Lg Green Pepper **                                
  8641.  
  8642.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8643.  
  8644.     *    6 oz each **   seeded and cut into julienne strips  Combine 2 1/2
  8645.     cups water, rice, and bouillon powder in a med saucepan; bring to a   
  8646.     boil. Cover, reduce heat, and simmer 50 minutes or until liquid is    
  8647.     absorbed.  Combine chicken, 2 1/2 cups water, curry powder, and salt  
  8648.     in a large Dutch oven; bring to a boil. Cover, reduce heat, and simmer
  8649.     30 minutes or until chicken is tender; drain. Bone chicken, and cut   
  8650.     into bite-size pieces; set meat aside.  Combine orange juice,         
  8651.     cornstarch, sherry, and ginger in a small bowl, stirring until        
  8652.     cornstarch is dissolved; set aside.  Coat a large nonstick skillet    
  8653.     with Pam; place over med-hi heat until hot. Add celery and peppers,   
  8654.     and saute until crisp-tender. Stir in reserved chicken and orange     
  8655.     juice mixture; bring to a boil. Cook 1 minute, stirring constantly,   
  8656.     until thickened. To serve, spoon chicken mixture over hot, cooked     
  8657.     rice. PER SERVING: 332 calories, 32.1 g protein, 4.5 g fat, 39.3 g    
  8658.     carbohydrates, 78 g cholesterol, 2.2 mg iron, 409 mg sodium, 51 mg    
  8659.     calcium.                                                              
  8660.  
  8661.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8662.  
  8663.     ******************************
  8664.     ***** Curried Yogurt Dip *****
  8665.     ******************************
  8666.  
  8667.     Categories: Appetizers      Dips                           
  8668.  
  8669.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8670.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8671.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8672.  
  8673.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8674.  
  8675.        3/4      cup   Plain Yogurt                                      
  8676.        2        tsp   Curry powder                                      
  8677.        1        tsp   Lemon juice                                       
  8678.        1/2      tsp   Honey                                             
  8679.        1/4      tsp   Black pepper                                      
  8680.        1/8      tsp   Hot pepper sauce                                  
  8681.  
  8682.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8683.  
  8684.     GARNISH: finely chopped almonds or walnuts, optional.  In a bowl,     
  8685.     combine ingredients, stirring well. Spoon into serving bowl. If       
  8686.     possible allow to set for 30 minutes at room temperature before       
  8687.     serving. Garnish.  Makes 1 cup. Serve with fresh vegetables or pita   
  8688.     crisps.                                                               
  8689.  
  8690.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8691.  
  8692.     *********************
  8693.     ***** Curry Dip *****
  8694.     *********************
  8695.  
  8696.     Categories: Dips            Appetizers                     
  8697.  
  8698.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8699.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8700.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8701.  
  8702.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8703.  
  8704.        1        qt    Mayonnaise (no dressing)                          
  8705.        1        ea    Worcestershire sauce  (dash)                      
  8706.        3        ea    Green onions (chopped)                            
  8707.        1        x     Crazy salt                                        
  8708.        1        x     Black pepper                                      
  8709.        1        Tbsp  Curry powder                                      
  8710.        1        x     Seasonings                                        
  8711.  
  8712.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8713.  
  8714.        Mix all ingredients together and serve with fresh vegetables.  Let 
  8715.     stand in refrigerator for 1 hour before serving;  tastes better       
  8716.     chilled.                                                              
  8717.  
  8718.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8719.  
  8720.     ********************************
  8721.     ***** Debbie's Chalupa Dip *****
  8722.     ********************************
  8723.  
  8724.     Categories: Dips            Appetizers                     
  8725.  
  8726.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8727.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8728.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8729.  
  8730.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8731.  
  8732.        3        ea    Avocados                                          
  8733.        2        tsp   Lemon juice                                       
  8734.        1/2      tsp   Salt                                              
  8735.        1/4      tsp   Pepper                                            
  8736.        8        oz    Sour cream                                        
  8737.        1/2      cup   Mayonnaise                                        
  8738.        1        pk    Taco seasoning mix                                
  8739.        1/2      cup   Green onion (chopped)                             
  8740.        3        ea    Tomatoes (chopped/drained)                        
  8741.        8        oz    Cheddar cheese (grated)                           
  8742.  
  8743.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8744.  
  8745.        Mash avocados with lemon juice, salt and pepper until smooth.  In  
  8746.     separate bowl, mix sour cream with mayonnaise and taco seasoning mix. 
  8747.     In loaf pan, layer beans, avocado mix, sour cream mix, onions,        
  8748.     tomatoes and cheese.                                                  
  8749.  
  8750.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8751.  
  8752.     *************************************
  8753.     ***** Dehydrator Barbecue Sauce *****
  8754.     *************************************
  8755.  
  8756.     Categories: Cajun           Sauces                         
  8757.  
  8758.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  8759.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8760.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8761.  
  8762.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8763.  
  8764.        1        cup   Onions, dehydrated                                
  8765.        1        cup   Ketchup                                           
  8766.        1/4      cup   Sweet peppers, dehydrated                         
  8767.        2        Tbsp  Louisiana hot sauce                               
  8768.        1/4      cup   Parsley, dried                                    
  8769.        1        Tbsp  Salt                                              
  8770.        1/2      cup   Honey                                             
  8771.        1/2      tsp   Mint, dried                                       
  8772.        1        Tbsp  Lemon juice                                       
  8773.        1        cup   Dry white wine                                    
  8774.        3        Tbsp  Lea & Perrins                                     
  8775.        3        Tbsp  Vinegar                                           
  8776.        1        Tbsp  Liquid smoke                                      
  8777.        1        cup   Water                                             
  8778.  
  8779.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8780.  
  8781.     Put all the dried ingredients in a pot and add water.  Let it set a   
  8782.     little while.  Add the wine and the rest of the ingredients.  Cover   
  8783.     and cook for several hours.  "I use a food dehydrator to preserve     
  8784.     vegetables when they are in season, then I store them and use them    
  8785.     when I need them." From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With Inside  
  8786.     Help"                                                                 
  8787.  
  8788.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8789.  
  8790.     ********************************
  8791.     ***** Deluxe Salmon Spread *****
  8792.     ********************************
  8793.  
  8794.     Categories: Dips            Appetizers                     
  8795.  
  8796.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8797.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8798.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8799.  
  8800.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8801.  
  8802.        1        lb    Cooked canned salmon                              
  8803.        1        cup   Mayonnaise                                        
  8804.        2        Tbsp  Green pepper (diced)                              
  8805.        2        Tbsp  Pimento diced                                     
  8806.        2        tsp   Lemon juice                                       
  8807.        1        tsp   Tarragon vinegar                                  
  8808.        1        tsp   Horseradish                                       
  8809.        1        tsp   Chopped dried dill                                
  8810.  
  8811.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8812.  
  8813.        Put mayonnaise, pepper and pimento into blender on low until       
  8814.     smooth. Turn into bowl with rest of ingredients.  Mix well.  Chill.   
  8815.     Serve with brown bread.                                               
  8816.  
  8817.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8818.  
  8819.     *******************************
  8820.     ***** Deviled Ham Muffins *****
  8821.     *******************************
  8822.  
  8823.     Categories: Cheese          Fruits          Main dish      
  8824.  
  8825.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  8826.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8827.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8828.  
  8829.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8830.  
  8831.        6        ea    English Muffins; *                                
  8832.        9        oz    Deviled Ham; 2 Cns                                
  8833.        1/4      tsp   Oregano                                           
  8834.        12       ea    Apple Rings; **                                   
  8835.        24       oz    Cheddar; Md, ***                                  
  8836.  
  8837.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8838.  
  8839.     *    Muffins should be split, toasted and buttered. **   Apple Rings  
  8840.     should be cored but unpeeled. ***  Slice the cheese into 12 2-oz      
  8841.     slices and then slice them diagonally.                                
  8842.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  8843.     ++++ Combine the deviled ham and oregano and spread on the cut sides  
  8844.     of the muffins.  Top with an apple ring.  Place 2 cheddar triangles on
  8845.     each muffin and broil until the cheese melts.  Serve hot.             
  8846.  
  8847.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8848.  
  8849.     *************************
  8850.     ***** Devilish Eggs *****
  8851.     *************************
  8852.  
  8853.     Categories: Cajun           Appetizers                     
  8854.  
  8855.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  8856.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8857.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8858.  
  8859.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8860.  
  8861.        6        ea    Hard boiled eggs                                  
  8862.        2        Tbsp  Mayonnaise                                        
  8863.        2        Tbsp  Poupon mustard                                    
  8864.        1        Tbsp  Louisiana hot sauce                               
  8865.        1        Tbsp  Pimentos, mashed                                  
  8866.        3        Tbsp  Dill relish                                       
  8867.        1        x     Salt, to taste                                    
  8868.  
  8869.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8870.  
  8871.     Cut the eggs in half.  Remove yolk from white and set white aside.    
  8872.     Mash yolks with a fork and add the mayonnaise and the rest of the     
  8873.     ingredients. Spoon mixture back into egg whites and serve on a bed of 
  8874.     lettuce.                                                              
  8875.  
  8876.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8877.  
  8878.     *******************************
  8879.     ***** Dill Cream Dressing *****
  8880.     *******************************
  8881.  
  8882.     Categories: Sauces          Dressings                      
  8883.  
  8884.     Calories     per serving:             Number of Servings:   0
  8885.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8886.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8887.  
  8888.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8889.  
  8890.        1        cup   Basic Mayonnaise recipe                           
  8891.        1/2      cup   Sour cream or plain yogurt                        
  8892.        2        tsp   Dijon mustard                                     
  8893.        1        Tbsp  Dill - finely chopped, fresh                      
  8894.                       salt & pepper to taste                            
  8895.  
  8896.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8897.  
  8898.     I concocted this recipe while trying to duplicate a potato salad      
  8899.     served at a local restaurant.  (See recipe for New Potato Salad). Beat
  8900.     together all ingredients and season well with salt and pepper. More   
  8901.     mustard and some lemon juice can be added to suit individual taste.   
  8902.     Milk or cream can be added for a thinner dressing.  Chill an hour or  
  8903.     more before serving. YIELD:  About 1 1/2 cups Source:  Sallie Austin  
  8904.  
  8905.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8906.  
  8907.     *********************************
  8908.     ***** Dillbrot (Dill Bread) *****
  8909.     *********************************
  8910.  
  8911.     Categories: Breads          Cheese          Vegetables     
  8912.  
  8913.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  8914.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8915.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8916.  
  8917.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8918.  
  8919.        1        pk    Yeast; Active Dry                                 
  8920.        1/4      cup   ;Warm Water(110-120 degrees)                      
  8921.        1        cup   Cottage Cheese; Creamed *                         
  8922.        2        Tbsp  Sugar                                             
  8923.        1        Tbsp  Onion; Minced                                     
  8924.        1        Tbsp  Butter; Melted                                    
  8925.        1        ea    Egg; Large                                        
  8926.        1        tsp   Salt                                              
  8927.        2        tsp   Dillseed                                          
  8928.        2 1/4    cup   Flour; Unbleached Or Bread                        
  8929.  
  8930.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8931.  
  8932.     *  Creamed Cottage Cheese should be heated to lukewarm.               
  8933.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  8934.     ++++ Dissolve yeast in warm water.  Combine all ingredients in a      
  8935.     mixing bowl, except add the flour a little at a time (it may take up  
  8936.     to 2 1/2 cups of flour).  Beat until well mixed and mixture is stiff  
  8937.     but not heavy. (Standard bread dough feeling).  Cover and let rise in 
  8938.     a warm place until doubled.  Punch down and put dough in a bread pan, 
  8939.     or arrange in a round shape on a greased cookie sheet.  Let rise      
  8940.     again.  Bake for 30 to 45 minutes at 350 degrees F.  While warm, bursh
  8941.     loaf with soft butter, sprinkle well with salt. Makes 1 loaf.         
  8942.  
  8943.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8944.  
  8945.     ****************************
  8946.     ***** Doris's Pralines *****
  8947.     ****************************
  8948.  
  8949.     Categories: Cajun           Candies                        
  8950.  
  8951.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  8952.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8953.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8954.  
  8955.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8956.  
  8957.        4        cup   Sugar                                             
  8958.        5        cup   Pecans                                            
  8959.        4        Tbsp  Karo syrup                                        
  8960.        1        Tbsp  Butter                                            
  8961.        1        cup   Condensed milk                                    
  8962.        1        tsp   Vanilla                                           
  8963.        1        cup   Water                                             
  8964.  
  8965.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  8966.  
  8967.     Mix all ingredients except butter, vanilla, and pecans. Cook on low   
  8968.     fire until the mixture forms a soft ball in cold water.  Remove from  
  8969.     fire.  Add butter, vanilla, and pecans, and beat until the mixture    
  8970.     holds its shape.  Spoon onto buttered wax paper (Add old newspaper    
  8971.     under your wax paper.) If candy gets hard before all is spooned out,  
  8972.     add a little water, and heat over.  Or you can let it stand on low    
  8973.     heat while spooning out. If you have never tasted freshly made        
  8974.     pralines, made from fresh Louisiana pecans, you have just never really
  8975.     lived. Justin Wilson says, "Doris is the much better half (wife) of my
  8976.     good friend Gordon Martin, the sheriff of St. James Parish.  Every    
  8977.     Christmas Eve we go by to see them after watching the bonfires that   
  8978.     are burned on the levees along the Mississippi River to light the way 
  8979.     for Papa Noel (Santa Claus).                                          
  8980.  
  8981.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  8982.  
  8983.     *******************************
  8984.     ***** Double Cheese Wheel *****
  8985.     *******************************
  8986.  
  8987.     Categories: Cheese          Appetizers                     
  8988.  
  8989.     Calories     per serving:             Number of Servings:  24
  8990.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  8991.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  8992.  
  8993.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  8994.  
  8995.        1        lb    Cheese; *                                         
  8996.        3        oz    Cream Cheese; Softened, 1 pk                      
  8997.        1/4      cup   Marinated Artichoke Hearts**                      
  8998.        1/4      cup   Pine Nuts; Toasted, 1 oz                          
  8999.        1 1/2    tsp   Fresh Basil Leaves; OR ***                        
  9000.        1/2      tsp   Basil Leaves; Dried.***                           
  9001.  
  9002.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9003.  
  9004.     *     You should get 1 whole wheel of Chicuahua Or Monterey Jack      
  9005.     Cheese **    Artichoke Hearts should be drained and chopped. ***      
  9006.     Fresh Basil Leaves should be snipped OR Dried Basil Leaves should be  
  9007.     ----------------------------------------------------------------------
  9008.     ---- Remove any wax coating or rind from Chihuahua cheese.  Hollow out
  9009.     cheese with knife or spoon, leaving a 1/2-inch thick shell on the     
  9010.     sides and bottom; reserve cheese shell.  Finely chop enough of the    
  9011.     scooped-out cheese to measure 1 cup (reserve any extra for another    
  9012.     use).  Place 1 cup chopped cheese, the cream cheese, artichoke hearts,
  9013.     3 T of the pine nuts,and the basil in the workbowl of food processor  
  9014.     fitted with the steel blade, cover and process until well mixed.  Pack
  9015.     mixture into cheese shell.  Sprinkle with remaining 1 T pine nuts;    
  9016.     press lightly.  Cover and refrigerate until filling is firm, about 3  
  9017.     hours.  Cut into thin wedges. Serve with assorted crackers if desired.
  9018.                                                                           
  9019.  
  9020.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9021.  
  9022.     *******************************
  9023.     ***** Eggs In Green Sauce *****
  9024.     *******************************
  9025.  
  9026.     Categories: German          Cheese          Sauces         
  9027.  
  9028.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9029.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9030.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9031.  
  9032.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9033.  
  9034.        2        Tbsp  Mayonnaise                                        
  9035.        1        cup   Sour Cream; *                                     
  9036.        1        ea    Lemon; Med, Juiced                                
  9037.        9        ea    Eggs; Large, Hard Cooked                          
  9038.        1/2      tsp   Salt                                              
  9039.        1/4      tsp   Pepper                                            
  9040.        1/2      tsp   Sugar                                             
  9041.        1 1/2    cup   Fresh Herbs; Chopped **                           
  9042.  
  9043.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9044.  
  9045.     *    You can use part yogurt if so desired. **   Any kind of fresh    
  9046.     herbs such as dill, chives, parsley, tarragon, or                     
  9047.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  9048.     ++++ Blend mayonnaise, sour cream and lemon juice.  Finely chop 1     
  9049.     hard-cooked egg and stir into mayonnaise mixture. Season with salt,   
  9050.     pepper, and sugar.  Thoroughly rinse herbs, pat dry, and chop.  Blend 
  9051.     with the sauce.  Slice rest of the hard-cooked eggs in half and       
  9052.     arrange in the sauce and serve.                                       
  9053.  
  9054.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9055.  
  9056.     ***********************
  9057.     ***** Empanaditas *****
  9058.     ***********************
  9059.  
  9060.     Categories: Appetizers      Beef            Mexican        
  9061.  
  9062.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  9063.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9064.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9065.  
  9066.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9067.  
  9068.        1/2      lb    Ground Beef                                       
  9069.        1/4      cup   Onion; Finely Chopped, 1 Md                       
  9070.        2        Tbsp  Raisins; Finely Chopped                           
  9071.        2        Tbsp  Chopped Green Olives                              
  9072.        1/4      tsp   Salt                                              
  9073.        1/8      tsp   Pepper                                            
  9074.        1/4      cup   Cottage Cheese;Sm Curd,Cream                      
  9075.        1        ea    Egg;Large Hard Cooked, *                          
  9076.        1        ea    Egg; Large, Separated                             
  9077.        1        tsp   Water                                             
  9078.        1        x     10-Inch PastryRecipe,2 crust                      
  9079.        2        tsp   Milk                                              
  9080.  
  9081.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9082.  
  9083.     *  Hard boiled egg should be peeled and chopped.                      
  9084.     ----------------------------------------------------------------------
  9085.     ---- Cook and stir ground beef in 10-inch skillet, breaking up into   
  9086.     small pieces, until brown; drain reserving 1 T of fat and the beef in 
  9087.     the skillet.  Stir in onion, raisins, olives,salt and pepper.  Cover  
  9088.     and cook over low heat for 5 minutes.  Stir in cottage cheese and hard
  9089.     cooked egg. Heat oven to 400 degrees F.  Mix egg white and water until
  9090.     slightly foamy; reserve.  Prepare pastry dough; gather into a ball.   
  9091.     Divide into halves. Shape into 2 flattened rounds on lightly floured  
  9092.     cloth covered surface. Roll 1 round of pasty into circle, about 14    
  9093.     inches in diameter.  Cut into 11 or 12 circles, 3 1/2-inches in       
  9094.     diameter.  Spoon on 2 t of the beef mixture at the center of each     
  9095.     circle; brush edge of pastry with egg white mixture.  Fold pastry     
  9096.     circle up over filling; press edge with fork to seal.  place          
  9097.     empanaditas on ungreased cookie sheet.  Repeat with remaining pastry  
  9098.     circles.  Gather any remianing pastry; shape into another round.      
  9099.     Repeat rolling cutting and filling.  Beat egg yolk and milk until well
  9100.     blended; brush over tops of empanaditas.  Bake until golden brown, 15 
  9101.     to 20 minutes.  Serve warm.                                           
  9102.  
  9103.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9104.  
  9105.     ***************************************
  9106.     ***** Endive With Tomato Rosettes *****
  9107.     ***************************************
  9108.  
  9109.     Categories: Appetizers                                     
  9110.  
  9111.     Calories     per serving: 30          Number of Servings:   0
  9112.     Fat grams    per serving: 3            Approx. Cook Time:      
  9113.     Cholesterol  per serving: 7                        Marks:     
  9114.  
  9115.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9116.  
  9117.        6              Medium-sized Heads Belgiam Endive                 
  9118.        1              8-oz. Package Cream Cheese (Softened)             
  9119.        3        Tbsp  Milk                                              
  9120.        2        Oz    Dried Tomatoes, In Oil (Chopped)                  
  9121.                       Basil leaves or Watercress sprigs                 
  9122.                       Flower for garnish                                
  9123.  
  9124.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9125.  
  9126.     ABOUT 30 MINUTES BEFORE SERVING OR EARLY IN DAY:                      
  9127.     Separate leaves from heads of Belgiam endive (you should be able to   
  9128.     get 6 pretty leaves from each endive). Reserve small leaves and       
  9129.     centers for salad another day. Rinse leaves under running cold water; 
  9130.     pat dry with paper towels. In small bowl, with mixer at medium speed, 
  9131.     beat cream cheese until smooth. Gradually beat in milk until blended. 
  9132.     With spoon, stir in chopped dried tomatoes. Spoon cream-cheese filling
  9133.     into decorating bag with large rosette tube. Place a basil leaf or    
  9134.     small watercress sprig on each endive leaf. Pipe some filling onto    
  9135.     basil on wide end of each endive leaf. Arrange endive leaves on       
  9136.     platter; garnish platter with flower. Cover and refrigerate until     
  9137.     ready to serve.                                                       
  9138.     MAKES 3 DOZEN HORS D'OEUVRES                                          
  9139.  
  9140.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9141.  
  9142.     ****************************************
  9143.     ***** False Hare (German Meatloaf) *****
  9144.     ****************************************
  9145.  
  9146.     Categories: German          Beef            Main dish      
  9147.  
  9148.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9149.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9150.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9151.  
  9152.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9153.  
  9154.        1/2      lb    Ground Beef; Lean                                 
  9155.        1/2      lb    Ground Pork; Lean                                 
  9156.        1        ea    Onion; Medium, Chopped                            
  9157.        3        Tbsp  Bread Crumbs                                      
  9158.        3        Tbsp  Water; Cold                                       
  9159.        2        ea    Eggs; Large                                       
  9160.        1/2      tsp   Salt                                              
  9161.        1        tsp   Paprika                                           
  9162.        1        tsp   Mustard; Prepared                                 
  9163.        2        Tbsp  Parsley; Chopped                                  
  9164.        3        ea    Hard Cooked Eggs; Peeled                          
  9165.        4        ea    Bacon; Strips                                     
  9166.        4        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  9167.        1        cup   Beef Broth                                        
  9168.                       -----------SAUCE------------                      
  9169.        1/4      cup   Water; Hot                                        
  9170.        1        tsp   Cornstarch                                        
  9171.        1/4      cup   Water                                             
  9172.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  9173.  
  9174.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9175.  
  9176.     Thoroughly mix ground meats, onion, bread crumbs, 3 T cold water, and 
  9177.     eggs.  Flavor with salt, praprika, mustard, and parsley.  Blend       
  9178.     ingredients thoroughly.  Flatten out meat mixture in the shape of a   
  9179.     square, (8 X 8-inches).  Arrange whole hard-boiled eggs in a row along
  9180.     the middle of the meat.  Fold sides of meat pattie over the eggs.     
  9181.     Shape meat carefully into a loaf resembling a flat bread loaf.        
  9182.     Occasionally rinse hands in cold water to prevent sticking.  Cube 2   
  9183.     strips bacon; cook in a Dutch oven about 2 minutes.  Carefully add the
  9184.     vegetable oil; heat.  Place meatloaf in the Dutch oven and cook until 
  9185.     browned on all sides.  Cut remaining bacon strips in half and arrange 
  9186.     over the top of the meatloaf. Place uncovered Dutch oven in a         
  9187.     preheated oven for about 45 minutes. While meat is baking, gradually  
  9188.     pour hot beef broth over the top of the meatloaf; brush occasionally  
  9189.     with pan drippings.  When done remove meat to a preheated platter and 
  9190.     keep it warm.  Add 1/4 cup of hot water to pan and scrape all         
  9191.     particles from the bottom.  Bring to a gentle boil and add cornstarch 
  9192.     that has been mixed with 1/4 cup water.  Cook until bubbly and thick. 
  9193.     Remove from heat and stir in sour cream.  Reheat to warm.  Season with
  9194.     salt and pepper if desired.  Serve the sauce separately.              
  9195.  
  9196.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9197.  
  9198.     *****************************
  9199.     ***** Farmers Breakfast *****
  9200.     *****************************
  9201.  
  9202.     Categories: German          Main dish                      
  9203.  
  9204.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9205.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9206.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9207.  
  9208.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9209.  
  9210.        4        ea    Potatoes; Medium                                  
  9211.        4        ea    Bacon; Strips, Cubed                              
  9212.        3        ea    Eggs; Large                                       
  9213.        3        Tbsp  Milk                                              
  9214.        1/2      tsp   Salt                                              
  9215.        1        cup   Ham; Cooked, Small Cubes                          
  9216.        2        ea    Tomatoes; Medium, Peeled                          
  9217.        1        Tbsp  Chives; Chopped                                   
  9218.  
  9219.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9220.  
  9221.     Boil unpeeled potatoes 30 minutes.  Rinse under cold water, peel and  
  9222.     set aside to cool.  Slice potatoes.  In a large frypan cook bacon     
  9223.     until transperent.  Add the potato slices; cook until lightly borwned.
  9224.     Meanwhile blend eggs with milk and salt.  Stir in the cubed ham.  Cut 
  9225.     the tomatoes into thin wedges; add to the egg mixture.  Pour the egg  
  9226.     mixture over the potatoes in the frypan.  Cook until the eggs are set.
  9227.      Sprinkle with chopped chives and serve at once.                      
  9228.  
  9229.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9230.  
  9231.     ***************************************
  9232.     ***** Favorite Cheesecake Squares *****
  9233.     ***************************************
  9234.  
  9235.     Categories: Cakes           Desserts                       
  9236.  
  9237.     Calories     per serving:             Number of Servings:  16
  9238.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9239.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9240.  
  9241.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9242.  
  9243.        1/4      cup   Margarine                                         
  9244.        1/3      cup   Packed Brown Sugar                                
  9245.        1        cup   Unbleached All-purpose Flour                      
  9246.        1/2      cup   Chopped Walnuts                                   
  9247.        8        oz    Cream Cheese, Softened                            
  9248.        1/4      cup   Granulated Sugar                                  
  9249.        1        tsp   Vanilla                                           
  9250.        1        ea    Large Egg                                         
  9251.        3/4      cup   M&M Candies                                       
  9252.  
  9253.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9254.  
  9255.     NOTE:  You can use any type of milk chocolate candies in place of the 
  9256.     M&Ms.                                                                 
  9257.     ----------------------------------------------------------------------
  9258.     ----- Beat margarine and brown sugar until light and fluffy.  Add     
  9259.     flour and walnuts, mix well.  Reserve 1/2 cup  crumb mixture; press   
  9260.     remaining crumb mixture into bottom of 8-inch square pan.  Bake at 350
  9261.     degrees F. 10 mins. Combine cream cheese, granulated sugar and        
  9262.     vanilla, mixing at medium speed on electric mixer until well blended. 
  9263.     Add egg, mix well.  Layer 1/2 cup candy over crust; top with cream    
  9264.     cheese mixture.  Combine remaining candy, chopped, and reserved crumb 
  9265.     mixture; mix well.  Sprinkle crumb mixture over cream cheese mixture. 
  9266.     Bake at 350 degrees F., 20 minutes.  Cool and cut in to 16 equal      
  9267.     squares.                                                              
  9268.  
  9269.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9270.  
  9271.     ******************************************
  9272.     ***** Festove Irish Cream Cheesecake *****
  9273.     ******************************************
  9274.  
  9275.     Categories: Cakes           Desserts                       
  9276.  
  9277.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  9278.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9279.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9280.  
  9281.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9282.  
  9283.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  9284.        1/4      cup   Sugar                                             
  9285.        1/4      cup   Margarine, melted                                 
  9286.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  9287.        1/2      cup   Cold Water                                        
  9288.        1        cup   Sugar                                             
  9289.        3        ea    Large Eggs, Separated                             
  9290.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  9291.        2        Tbsp  Cocoa                                             
  9292.        2        Tbsp  Bourbon                                           
  9293.        1        cup   Whipping Cream, Whipped                           
  9294.  
  9295.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9296.  
  9297.     Combine graham cracker crumbs, sugar, and margarine; press onto bottom
  9298.     of 9-inch springform pan. Soften gelatin in water, stir over low heat 
  9299.     until dissolved.  Blend in 3/4 cup sugar and beaten egg yolks; cook   
  9300.     stirring constantly, over low heat, 3 minutes.  Combine cream cheese  
  9301.     and cocoa, mixing at medium speed on electric mixer until well        
  9302.     blended.  Gradually add gelatin mixture and bourbon, mixing until well
  9303.     blended.  Chill until thickened, but not set. Beat egg whites until   
  9304.     foamy; gradually adding the remaining sugar, beating until stiff peaks
  9305.     form.  Fold egg whites and whipped cream into cheese mixture and pour 
  9306.     over crust.  Chill until firm.  Garnish with chocolate curls and small
  9307.     silver candy balls, if desired. VARIATION: Substitute 2 T cold coffee 
  9308.     for bourbon.                                                          
  9309.  
  9310.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9311.  
  9312.     ***************************************************
  9313.     ***** Fettuccine with Cream, Basil and Romano *****
  9314.     ***************************************************
  9315.  
  9316.     Categories: Pasta           Italian                        
  9317.  
  9318.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9319.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9320.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9321.  
  9322.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9323.  
  9324.        4        ea    Bacon slices - chopped thick-cut                  
  9325.        4        ea    Green onions - chopped                            
  9326.        1/2      cup   whipping cream                                    
  9327.        1/2      cup   Parmesan - freshly grated                         
  9328.                       OR:                                               
  9329.        1/2      cup   Romano - freshly grated                           
  9330.        1/3      cup   Basil - chopped fresh                             
  9331.        1/2      lb    Fettuccine                                        
  9332.                       Salt and freshly ground pepper                    
  9333.                       Parmesan - freshly grated                         
  9334.                       Romano - freshly grated                           
  9335.  
  9336.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9337.  
  9338.     Cook bacon in heavy medium skillet over medium heat until beginning to
  9339.     brown. Add green onions and stir until softened, about 1 minute. Add  
  9340.     cream and simmer until beginning to thicken, about 1 minute.  Mix in  
  9341.     1/2 cup Romano cheese and chopped fresh basil. Meanwhile, cook        
  9342.     fettuccine in large pot of boiling salted water until just tender but 
  9343.     still firm to bite, stirring occasionally. Drain well.  Return to hot 
  9344.     pot. Add sauce and stir to coat. Season with salt and pepper. Serve   
  9345.     immediately, passing additional cheese separately. *** My notes:  When
  9346.     I made this, I used 1 cup whipping cream, 1/2 cup each Parmesan and   
  9347.     Romano, 1 tbsp dried basil, and substituted 4 or 5 thin slices of     
  9348.     Prosciutto for the bacon- frying slightly in butter. I used about 6   
  9349.     ounces of "Pesto Linguini", which is a thinner pasta containing basil.
  9350.     We like LOTS of sauce! Source:  Stephanie Dicamillo- Cooking echo     
  9351.  
  9352.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9353.  
  9354.     ********************************
  9355.     ***** Fiesta Hot Chocolate *****
  9356.     ********************************
  9357.  
  9358.     Categories: Beverages                                      
  9359.  
  9360.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9361.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9362.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9363.  
  9364.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9365.  
  9366.        1/2      cup   Cocoa                                             
  9367.        1        Tbsp  Flour; Unbleached                                 
  9368.        1/4      cup   Dark Brown Sugar; Packed                          
  9369.        4        cup   Milk                                              
  9370.        3        ea    Cloves; whole                                     
  9371.        1        ea    Cinnamon Stick;Broken In 1/2                      
  9372.        2        Tbsp  Powdered Sugar                                    
  9373.        1 1/2    tsp   Vanilla                                           
  9374.        1        x     Whipped Cream                                     
  9375.        4        ea    Cinnamon Sticks                                   
  9376.  
  9377.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9378.  
  9379.     Mix cocoa and flour in 2-quart saucepan.  Stir in brown sugar, milk,  
  9380.     cloves, and 1 stick cinnamon.  Heat just to boiling over medium heat, 
  9381.     stirring constantly; reduce heat.  Simmer uncovered for 5 minutes (DO 
  9382.     NOT boil).  Remove from heat; remove cloves and cinnamon.  Stir in    
  9383.     powdered sugar and vanilla.  Beat with molinillo, wire whisk or hand  
  9384.     beater until foamy.  Pour into 4 cups or mugs.  Serve with whipped    
  9385.     cream and cinnamon sticks.                                            
  9386.  
  9387.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9388.  
  9389.     *******************************
  9390.     ***** Filled Frankfurters *****
  9391.     *******************************
  9392.  
  9393.     Categories: Cheese          Main dish       Meats          
  9394.  
  9395.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  9396.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9397.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9398.  
  9399.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9400.  
  9401.        1 1/2    cup   Macaroni; Broken                                  
  9402.        3/4      cup   Milk; Evaporated                                  
  9403.        1 1/4    tsp   Mustard; Dry                                      
  9404.        1 1/4    tsp   Salt                                              
  9405.        1/8      tsp   Pepper                                            
  9406.        2 1/2    cup   Cheddar; Md, Grated                               
  9407.        1 1/2    lb    Frankfurters; Deli-Style                          
  9408.  
  9409.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9410.  
  9411.     Cook the macaroni in boiling salted water until tender.  Drain and    
  9412.     rinse in hot water.  Combine the milk, mustard, salt, pepper and 2    
  9413.     cups of the cheddar cheese in the  top of a double boiler and cook    
  9414.     until the cheddar is melted and sauce is smooth, stirring frequently. 
  9415.     Add the macaroni and blend well.  Split the frankfurters lengthwise,  
  9416.     without separating them, and fill with the macaroni mixture. Sprinkle 
  9417.     with the remaining cheddar and bake in a hot oven (400 degrees F.) for
  9418.     15 minutes.  Serve hot.                                               
  9419.  
  9420.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9421.  
  9422.     *************************************
  9423.     ***** Fillet of fish a l'orange *****
  9424.     *************************************
  9425.  
  9426.     Categories: Seafood         Main dish                      
  9427.  
  9428.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  9429.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9430.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9431.  
  9432.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9433.  
  9434.        6        ea    Small chopped green onions                        
  9435.        1/2      lb    Fresh mushrooms, sliced                           
  9436.        1        lb    Flounder                                          
  9437.        1/4      tsp   Salt & pepper                                     
  9438.        1/2      tsp   Dried whole Italian season                        
  9439.        2        Tbsp  Olive oil                                         
  9440.        1/4      tsp   Soy sauce                                         
  9441.        1/2      cup   White wine                                        
  9442.        1/4      cup   Orange juice                                      
  9443.        3        Tbsp  Curacau liqueur                                   
  9444.        1        ea    Paprika                                           
  9445.        2        Tbsp  Minced parsley                                    
  9446.  
  9447.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9448.  
  9449.     Layer half of each of green onions and mushrooms in a greased 9-inch  
  9450.     baking dish.  Add fish, and sprinkle with salt, pepper and Italiian   
  9451.     seasoning.  add remaining onions and mushrooms.  Combine olive oil and
  9452.     next 4 ingredients, pour over vegetables and fish.  Cover and bake at 
  9453.     350 for 40 minutes or until fish is opaque.  Sprinkle with paprika and
  9454.     parsley.                                                              
  9455.  
  9456.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9457.  
  9458.     ***********************************
  9459.     ***** Fish and potato platter *****
  9460.     ***********************************
  9461.  
  9462.     Categories: Seafood         Main dish       Microwave      
  9463.  
  9464.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9465.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9466.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9467.  
  9468.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9469.  
  9470.        8        oz    Plain non-fat yogurt                              
  9471.        1/4      cup   Chopped fresh dill                                
  9472.        2        Tbsp  Rice vinegar                                      
  9473.        2        Tbsp  Chopped chives                                    
  9474.        1/2      tsp   Salt                                              
  9475.        1/2      tsp   Pepper                                            
  9476.        3/4      lb    Small red potatoes, sliced                        
  9477.        1        lb    Salmon filets, cut in pieces                      
  9478.        1        cup   Broccoli florets                                  
  9479.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  9480.  
  9481.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9482.  
  9483.     Combine first 6 ingredients in a small bowl;  cover and chill.       
  9484.     overlap potato slices around edge of a round 12 inch platter.  Cover  
  9485.     and microwave at high for 3 minutes.  Uncover and place fish in a ring
  9486.     inside potatoes with pieces end to end.  Mound broccoli in center of  
  9487.     platter. Sprinkle fish and potatoes with lemon juice;  cover.         
  9488.     Microwave at high 8 minutes or until fish is cooked through and       
  9489.     potatoes are tender, giving dish a half-turn at 4 minute intervals.   
  9490.     Serve with a dill sauce.                                              
  9491.  
  9492.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9493.  
  9494.     *****************************
  9495.     ***** Fish en Escabeche *****
  9496.     *****************************
  9497.  
  9498.     Categories: Fish            Appetizers      Vegetables     
  9499.  
  9500.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  9501.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9502.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9503.  
  9504.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9505.  
  9506.        1        lb    Firm White Fish Fillets; *                        
  9507.        1/3      cup   Lemon Juice                                       
  9508.        1/3      cup   Lime Juice                                        
  9509.        1/4      cup   Olive Or Vegetable Oil                            
  9510.        1        Tbsp  Cilantro; Fresh, Snipped, **                      
  9511.        1        tsp   Oregano; Fresh, Snipped, ***                      
  9512.        3/4      tsp   Salt                                              
  9513.        1/4      tsp   Pepper                                            
  9514.        12       ea    Stuffed Green Olives; ****                        
  9515.        2        ea    Jalapenos Chiles; *****                           
  9516.        1/4      cup   Onion; Finely Chopped, 1 sm                       
  9517.        1        ea    Clove Garlic; Finely Chopped                      
  9518.        1        cup   Tomato; Seeded & Chopped                          
  9519.        1        ea    Avocado, Peeled & Chopped                         
  9520.  
  9521.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9522.  
  9523.     *       Fish should be Orange Roughy, Haddock, or Mackerel, cut into  
  9524.     1/2" **      If fresh Cilantro is not available, use 1 t dried        
  9525.     cilantro leaves. ***     If fresh oregano is not availabel, use 1/4 t 
  9526.     dried oregano leaves. ****    Olives should have pimiento stuffing.   
  9527.     *****   Jalapeno Chiles should be seeded and chopped.                 
  9528.     ----------------------------------------------------------------------
  9529.     ---- Heat 3/4-inch of water to boiling in 10-inch skillet; carefully  
  9530.     place fish in water.  Heat to boiling; reduce heat.  Simmer,          
  9531.     uncovered, just until fish is opaque, about 30 seconds (DO NOT        
  9532.     overcook or fish will fall apart); drain carefully.  Mix remaining    
  9533.     ingredients except tomato and avocado in a glass or plastic dish.     
  9534.     Stir in fish carefully.  Cover and refrigerate 2 day, carefully       
  9535.     stirring occasionally.  Just before serving, gently stir in tomato and
  9536.     avocado; drain.  Serve fish mixture on saltine crackers or tortilla   
  9537.     chips, if desired.                                                    
  9538.  
  9539.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9540.  
  9541.     ************************
  9542.     ***** Fish fillets *****
  9543.     ************************
  9544.  
  9545.     Categories: Fish            Main dish                      
  9546.  
  9547.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  9548.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9549.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9550.  
  9551.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9552.  
  9553.        1/2      lb    Fish fillets (any kind)                           
  9554.        1/4      x     Stick of butter                                   
  9555.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  9556.        1        x     Curry                                             
  9557.        1        x     Cayanne pepper                                    
  9558.        1        x     Minced garlic                                     
  9559.        1        x     Mrs. Dash                                         
  9560.        1/2      tsp   Chicken bullion                                   
  9561.        2        Tbsp  Water                                             
  9562.  
  9563.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9564.  
  9565.     Put fillets in microwave safe baking dish. Sprinkle with lemon juice, 
  9566.     assorted spices, and bullion. Place butter on top of fillets, so it   
  9567.     will melt over them. Add a little water, cover with plastic wrap and  
  9568.     punch with holes. Microwave on high for 3-5 minutes or until fish will
  9569.     flake witha fork.                                                     
  9570.  
  9571.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9572.  
  9573.     *************************
  9574.     ***** Fish Marinade *****
  9575.     *************************
  9576.  
  9577.     Categories: Cajun           Sauces                         
  9578.  
  9579.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  9580.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9581.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9582.  
  9583.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9584.  
  9585.        2        cup   Chablis wine                                      
  9586.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  9587.        2        tsp   Salt                                              
  9588.        2        Tbsp  Creole mustard                                    
  9589.        1/2      tsp   Ground cayenne pepper                             
  9590.  
  9591.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9592.  
  9593.     Mix all ingredients together and stir well.  Use as a marinade, Then  
  9594.     as a basting sauce when you cook fish. From Justin Wilson's "Outdoor  
  9595.     Cooking With Inside Help"                                             
  9596.  
  9597.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9598.  
  9599.     **********************************************
  9600.     ***** Flank Steak With Garlic Wine Sauce *****
  9601.     **********************************************
  9602.  
  9603.     Categories: Garlic          Beef            Main dish      
  9604.  
  9605.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9606.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9607.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9608.  
  9609.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9610.  
  9611.        1 1/2    lb    Flank Steak (1 piece)                             
  9612.                       Salt & Pepper, To Taste                           
  9613.        2        Tbsp  Unsalted Butter                                   
  9614.        2        Tbsp  Unsalted Butter, Softened                         
  9615.        2        Tbsp  Thinly Slice Scallions                            
  9616.        1        cup   Dry Red Wine                                      
  9617.        1        x     Garlic Puree(1 head Roasted)                      
  9618.  
  9619.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9620.  
  9621.     Sprinkle flank steak with salt and a generous amount of freshly ground
  9622.     black pepper.  Heat a wide heavy skillet.  Do not add fat.  When hot, 
  9623.     cook seasoned steak until seared and well browned on each side (about 
  9624.     1 minute per side).  Reduce heat and add 2 T butter.  Cook 3 to 5     
  9625.     minutes on each side.  For best results, the meat should be quite     
  9626.     rare.  Remove the meat from the pan and keep warm.  Pour off the fat  
  9627.     in the skillet and add the scallions and red wine.  Bring to a boil   
  9628.     and whisk in the garlic puree. Boil until the wine is reduced by half,
  9629.     thickened, and syrupy.  As it boils, scrape up the browned bits in the
  9630.     skillet with a wooden spoon. Stir in the meat juices that have        
  9631.     accumulated unter the flank steak.  Boil for 1 or 2 seconds more.     
  9632.     Remove from the heat.  Gently swirl in the 2 T soften butter so that  
  9633.     it incorporates into the wine.  Quickly slice the meat, against the   
  9634.     grain, into thin strips.  Arrange the slices on a hot platter, pour   
  9635.     sauce down the center of them and serve at once.                      
  9636.  
  9637.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9638.  
  9639.     *******************************
  9640.     ***** Florida red snapper *****
  9641.     *******************************
  9642.  
  9643.     Categories: Seafood         Main dish                      
  9644.  
  9645.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  9646.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9647.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9648.  
  9649.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9650.  
  9651.        2        lb    Red snapper fillets                               
  9652.        1/4      cup   Grated onion                                      
  9653.        2        Tbsp  Orange juice                                      
  9654.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  9655.        2        tsp   Grated orange rind                                
  9656.        1/2      tsp   Salt                                              
  9657.        1/8      tsp   Nutmeg                                            
  9658.  
  9659.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9660.  
  9661.     Thaw fillets if frozen.  Cut fish into 6 portions.  Place in a single 
  9662.     layer, skin side down,  in a well-greased baking dish,  12x8x2 inches.
  9663.     Combine onion, orange and lemon juice, ornage rind, and salt.  Pour   
  9664.     over fish; cover and place in refrigerator to marinate 30 minutes.    
  9665.     Sprinkle fish with nutmeg and pepper.  Bake in a moderate oven, 350F, 
  9666.     for 25 to 30 minutes or until fish flakes easily when tested with     
  9667.     fork.                                                                 
  9668.  
  9669.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9670.  
  9671.     ******************************
  9672.     ***** Foil Envelope Fish *****
  9673.     ******************************
  9674.  
  9675.     Categories: Seafood         Main dish                      
  9676.  
  9677.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  9678.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9679.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9680.  
  9681.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9682.  
  9683.        1/2      x     Green pepper, sliced                              
  9684.        1/2      x     Tomato, sliced                                    
  9685.        1        x     Green onion, sliced                               
  9686.        1/2      Tbsp  Basil                                             
  9687.        1        ea    Salt                                              
  9688.        1        ea    White pepper                                      
  9689.        1        x     Filet firm white fish                             
  9690.        3        x     Slices lemon                                      
  9691.  
  9692.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9693.  
  9694.     Cut tin foil into 12X16 inch rectangle.  Place green pepper, tomato   
  9695.     and green onion on lower half of foil sheet.  Sprinkle with 1/4       
  9696.     teaspoon basil, salt and pepper.  Place fish on vegetables.  Sprinkle 
  9697.     with remaining basil, salt and pepper.  Top with lemon slices.  Fold  
  9698.     upper half of foil over fish and vegetables.  Double fold edges of    
  9699.     foil to make a tight 1/2 inch seal.  Place foil envelope on baking    
  9700.     sheet and bake at 450F for 15 minutes or until envelope puffs.  To    
  9701.     serve, Cut an "X" in top of envelope and fold foil back.              
  9702.  
  9703.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9704.  
  9705.     ********************************
  9706.     ***** Frankfurt Crown Cake *****
  9707.     ********************************
  9708.  
  9709.     Categories: German          Cakes                          
  9710.  
  9711.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  9712.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9713.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9714.  
  9715.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9716.  
  9717.                       ------------CAKE------------                      
  9718.        1        cup   Butter; NO Margarine                              
  9719.        1 1/2    cup   Sugar                                             
  9720.        6        ea    Eggs; Large *                                     
  9721.        1 1/2    tsp   Grated Lemon Rind                                 
  9722.        8        Tbsp  Rum                                               
  9723.        4        tsp   Baking Powder                                     
  9724.        3 1/2    cup   Flour; Unbleached, Sifted                         
  9725.                       ----BUTTER-CREAM FILLING----                      
  9726.        1        cup   Sugar                                             
  9727.        3/4      cup   ;Water                                            
  9728.        6        ea    Egg Yolks; Large                                  
  9729.        1        Tbsp  Rum                                               
  9730.        1        cup   Butter;NO Margarine,Unsalted                      
  9731.                       ------PRALINE TOPPING-------                      
  9732.        2        Tbsp  Butter                                            
  9733.        1        cup   Sugar                                             
  9734.        1/2      cup   ;Water                                            
  9735.        1        cup   Almonds; Blanched, Sliced                         
  9736.                       -------APRICOT GLAZE--------                      
  9737.        1/2      cup   Apricot Jam                                       
  9738.  
  9739.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9740.  
  9741.     *  Egg yolks must be beaten into the cake one at a time so keep the   
  9742.     yolks    seperated from each other.                                   
  9743.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  9744.     ++++ CAKE: To prepare cake, cream butter and sugar until very light   
  9745.     and fluffy, about 5 minutes.  Beat in egg yolks, one at a time.  Mix  
  9746.     in lemon rind and 2 T rum.  Sift baking powder and flour together.    
  9747.     Gently mix into the butter mixture.  Beat egg whites until stiff but  
  9748.     not dry.  Gently fold the egg whites into the batter.  Pour into a    
  9749.     well-greased 10-inch tube pan.  Bake in a preheated 325 degree F. oven
  9750.     for about 60 minutes or until the cake tests done.  Cool cake in pan  
  9751.     for 10 minutes adn then turn out on wire rack to cool completely.     
  9752.     Slice cake crosswise into 3 layers.  Pour about 2 T of rum over each  
  9753.     layer. Butter-Cream Filling: For butter-cream filling, boil sugar and 
  9754.     water to 238 degrees F. (soft ball stage).  Beat egg yolks until very 
  9755.     light and fluffy, 5 to 10 minutes. While still beating the egg yolks, 
  9756.     add the sugar syrup in a thin stream. Beat 5 minutes more, until very 
  9757.     thick and doupled in bulk.  Slowly beat in the rum.  Beat the butter  
  9758.     in a small bowl until soft and light.  Beat butter into the egg       
  9759.     mixture a little at a time.  Continue beating until thick.  Chill     
  9760.     until mixture can be spread.  If mixture is too soft, beat in         
  9761.     additional butter. PRALINE TOPPING: While butter-cream is cooking,    
  9762.     spread 2 T butter thickly in a 9 X 13-inch baking pan for praline     
  9763.     topping.  Then in a 1-quart saucepan, boil sugar an water to 238      
  9764.     degrees F. (soft ball stage).  Stir in almonds; cook until mixture    
  9765.     reaches 310 degrees F. or until syrup carmelizes.  Pour syrup into    
  9766.     prepared baking pan.  When cool, break up praline and grind it in a   
  9767.     blender for a few seconds. APRICOT GLAZE: Finally heat jam and press  
  9768.     through a strainer or sieve to make apricot glaze. CAKE ASSEMBLY: To  
  9769.     assemble cake, place bottom layer of cake on cake plate and spread    
  9770.     with half of the butter cream.  Repeat with second layer.  Place third
  9771.     layer on top.  Spread top and sides of cake with apricot glaze.  Press
  9772.     praline powder onto glaze.  Any remianing butter cream can be used to 
  9773.     decorate the top of the cake.                                         
  9774.  
  9775.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9776.  
  9777.     *******************************************
  9778.     ***** French Toast Cheddar Sandwiches *****
  9779.     *******************************************
  9780.  
  9781.     Categories: Cheese          Eggs            Main dish      
  9782.  
  9783.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9784.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9785.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9786.  
  9787.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9788.  
  9789.        2        ea    Eggs; Lg                                          
  9790.        1/3      cup   Milk Or Light Cream                               
  9791.        1/2      tsp   Salt                                              
  9792.        8        ea    White Bread; Slices                               
  9793.        1        x     Mustard; Prepared                                 
  9794.        4        ea    Cheddar Cheese; Thick,Slices                      
  9795.        3        tsp   Butter                                            
  9796.  
  9797.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9798.  
  9799.     Set out a heavy skillet or cast iron griddle.  Beat the eggs slightly 
  9800.     in a pie tin or shallow bowl and add the milk or cream and salt, set  
  9801.     aside. Spread the bread slices out on a flat working surface.  Spread 
  9802.     one side of four slices of bread lightly with the prepared mustard.   
  9803.     Top each with a slice of cheddar cheese.  Butter the remaining four   
  9804.     slices of bread and top each cheese slice with bread, butter side     
  9805.     down.  Heat the butter in the skillet or on the griddle.  Carefully   
  9806.     dip each sandwich into the egg mixture, coating both sides.  Allow the
  9807.     excess egg mixture to drain back into the bowl.  Dip only as many     
  9808.     sandwiches as will lie flat in the skillet or griddle.  Cook over low 
  9809.     heat until browned.  Turn and brown the other sides.  Repeat for the  
  9810.     remaining sandwiches and if necessary, add more butter to the skillet 
  9811.     or griddle to prevent sticking.  Or you can place the sandwiches,     
  9812.     after dipping, on a well greased baking sheet and brown in the oven at
  9813.     450 degrees F. for 8 to 10 minutes.  Serve hot.                       
  9814.  
  9815.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9816.  
  9817.     ******************************
  9818.     ***** Fresh Fruit Frappe *****
  9819.     ******************************
  9820.  
  9821.     Categories: Beverages                                      
  9822.  
  9823.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  9824.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9825.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9826.  
  9827.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9828.  
  9829.        1        cup   Watermelon; Cut Up                                
  9830.        1        cup   Cantaloupe Or Honeydew; *                         
  9831.        1        cup   Pineapple; Cut Up                                 
  9832.        1        cup   Mango; Cut Up                                     
  9833.        1        cup   Strawberries; Halved                              
  9834.        1/4      cup   Sugar                                             
  9835.        1        cup   Orange Juice                                      
  9836.        1        x     Crushed Ice                                       
  9837.  
  9838.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9839.  
  9840.     *  Melon should be cut up.                                            
  9841.     ----------------------------------------------------------------------
  9842.     ---- Mix all ingredients except ice.  Fill blender container 1/2 full 
  9843.     of mixture.  Add crushed ice to fill to the top.  Cover and blend on  
  9844.     high speed until of a uniform consistency.  Repeat with remaining     
  9845.     mixture. Serve immediately; garnish with fruit, if desired.           
  9846.  
  9847.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9848.  
  9849.     *****************************
  9850.     ***** Fresh Tomato Soup *****
  9851.     *****************************
  9852.  
  9853.     Categories: German          Soups                          
  9854.  
  9855.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9856.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9857.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9858.  
  9859.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9860.  
  9861.        6        ea    Tomatoes; Medium Size OR                          
  9862.        2        lb    Italian Plum Tomatoes                             
  9863.        1        ea    Onion; Chopped                                    
  9864.        1        ea    Celery; Stalk, Chopped                            
  9865.        2        cup   Chicken Broth                                     
  9866.        1        Tbsp  Tomato Paste                                      
  9867.        1/2      tsp   Basil; Dried                                      
  9868.        1/4      tsp   Pepper; Freshly Ground                            
  9869.        1/2      tsp   Salt                                              
  9870.        1/2      cup   Yogurt                                            
  9871.  
  9872.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9873.  
  9874.     Cut tomatoes into wedges and place in 1 1/2-quart saucepan with all   
  9875.     ingredients except yogurt.  Simmer uncovered 30 minutes.  Strain to   
  9876.     remove tomato skins and seeds.  Adjust seasonings.  Garnish with      
  9877.     spoonfuls of yogurt.                                                  
  9878.  
  9879.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9880.  
  9881.     ******************************
  9882.     ***** Fruit Cheddar Bars *****
  9883.     ******************************
  9884.  
  9885.     Categories: Cheese          Desserts        Fruits         
  9886.  
  9887.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  9888.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9889.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9890.  
  9891.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9892.  
  9893.        2 3/4    cup   Unbleached Flour                                  
  9894.        1        tsp   Baking Powder                                     
  9895.        1/2      tsp   Salt                                              
  9896.        3/4      cup   Butter                                            
  9897.        2 1/2    cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  9898.        2        ea    Eggs; Lg, Beaten                                  
  9899.        1/2      cup   Peach Preserves                                   
  9900.        1/2      cup   Strawberry Preserves                              
  9901.  
  9902.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9903.  
  9904.     Heat the oven to 375 degrees F.  Sift the dry ingredients together and
  9905.     cut in the butter until the pieces are the size of peas.  Add the     
  9906.     cheese and toss lightly.  Add the eggs and blend well.  Chill one     
  9907.     quarter of the dough.  Press the remaining dough into the bottom and  
  9908.     sides of an ungreased 15 1/2 X 10 1/2 X 1/2-inch jelly roll pan.      
  9909.     Spread half the dough with the peach preserves and the other half with
  9910.     the strawberry preserves.  Roll the chilled dough, on a lightly       
  9911.     floured surface, to 1/4-inch thick.  Cut the dough into 1/2-inch      
  9912.     strips and place the strips diagonally across the top of the preserves
  9913.     making a lattice of the strips.  Press the ends of the dough against  
  9914.     the side dough to seal.  Bake in the preheated oven for 35 minutes or 
  9915.     until lightly browned.  Cool before cutting into 2 X 3-inch bars.     
  9916.  
  9917.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9918.  
  9919.     *********************************
  9920.     ***** Fruit Salad With Nuts *****
  9921.     *********************************
  9922.  
  9923.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  9924.  
  9925.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9926.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9927.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9928.  
  9929.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9930.  
  9931.        1        ea    Honeydew Melon; Small                             
  9932.        2        ea    Oranges                                           
  9933.        1        cup   Blue Grapes                                       
  9934.        1        x     Lettuce Leaves                                    
  9935.        12       ea    Walnut Halves                                     
  9936.                       ----------DRESSING----------                      
  9937.        8        oz    Yogurt; (1 Container)                             
  9938.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  9939.        1        Tbsp  Orange Juice                                      
  9940.        1        Tbsp  Tomato Catsup                                     
  9941.        2        Tbsp  Evaporated Milk                                   
  9942.        1        x     Salt; Dash                                        
  9943.        1        x     White Pepper; Dash                                
  9944.  
  9945.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9946.  
  9947.     Scoop out melon with melon baller.  Cut peel from oranges, remove     
  9948.     white membrane, and slice crosswise.  Cut grapes in half and remove   
  9949.     seeds.  Line a glass bowl with lettuce leaves; arrange melon balls,   
  9950.     orange slices, grapes, and walnuts in layers on top of lettuce.  Mix  
  9951.     and blend well all ingredients for the dressing.  Adjust seasonings.  
  9952.     Pour dressing over fruit.  Let salad ingredients marinate for 30      
  9953.     minutes.  Toss salad just before serving.                             
  9954.  
  9955.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  9956.  
  9957.     ***********************
  9958.     ***** Fruit Tarts *****
  9959.     ***********************
  9960.  
  9961.     Categories: Cheese          Fruits          Pies           
  9962.  
  9963.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  9964.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  9965.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  9966.  
  9967.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  9968.  
  9969.                       -----CHEESE TART SHELLS-----                      
  9970.        1/2      cup   Vegetable Shortening                              
  9971.        5        oz    American Cheese Spread;1 Jar                      
  9972.        1 1/2    cup   Unbleached Flour                                  
  9973.                       ----------FILLING-----------                      
  9974.        2        ea    Navel Oranges;Peel & Section                      
  9975.        8 1/4    oz    Pineapple; Crushed, 1 Cn                          
  9976.        1/4      cup   Sugar                                             
  9977.        5        tsp   Cornstarch                                        
  9978.        1/8      tsp   Salt                                              
  9979.        1/2      cup   Orange Juice                                      
  9980.        1        tsp   Lemon Juice                                       
  9981.        3/4      cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  9982.  
  9983.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  9984.  
  9985.     CHEESE TART SHELLS: Combine the shortening and cheese spread in a     
  9986.     medium bowl.  Cut flour into the cheese mixture with two knives until 
  9987.     well blended.  Shape into a roll 1 1/4-inch in diameter and 12 inches 
  9988.     long.  Wrap completely in waxed paper or plastic wrap.  Refrigerate   
  9989.     for 1 hour or longer.  Preheat oven to 375 degrees F.  Remove the     
  9990.     dough from the refrigerator and unwrap.  Slice 1/8-inch thick.  Using 
  9991.     12 (2 3/4-inch) muffin cups or 3-inch tart pans, place 1 slice of     
  9992.     dough in the bottom of each.  Overlap 5 slices around the outside of  
  9993.     each.  Gently press together.  Pierce the bottoms and sides with a    
  9994.     fork.  Bake 18 to 20 minutes in the preheated oven until lightly      
  9995.     browned.  Cool in the pans on a rack and gently remove the shells when
  9996.     cold to the touch. FILLING: Cut each orange section into 3 pieces and 
  9997.     set aside.  Drain the pineapple, reserving the syrup.  Combine the    
  9998.     pineapple syrup, orange juice, and lemon juice in a saucepan.  Stir in
  9999.     the rest of the ingredients except the cheddar cheese, and cook,      
  10000.     stirring gently, over medium heat until the mixture thickens and      
  10001.     bubbles.  Stir in the orange pieces and pineapple. Refrigerate for at 
  10002.     least 1 hour.  Spoon the chilled filling into the baked tart shells   
  10003.     and sprinkle each tart with about 1 Tbls of the cheddar cheese.       
  10004.     Refrigerate until serving time.                                       
  10005.  
  10006.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10007.  
  10008.     *****************
  10009.     ***** Fudge *****
  10010.     *****************
  10011.  
  10012.     Categories: Candies         Desserts                       
  10013.  
  10014.     Calories     per serving:             Number of Servings:  20
  10015.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10016.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10017.  
  10018.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10019.  
  10020.        3        cup   Sugar                                             
  10021.        3/4      cup   Margarine                                         
  10022.        2/3      cup   Evaporated milk                                   
  10023.        12       oz    Semi-sweet chocolate chips                        
  10024.        7        oz    Marshmallow creme                                 
  10025.        1        cup   Nuts                                              
  10026.        1        tsp   Vanilla                                           
  10027.  
  10028.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10029.  
  10030.     Combine sugar, margarine, and milk in heavy 2.5qt saucepan; bring to  
  10031.     full rolling bowl, stirring constantly.  Continue boiling 5 min over  
  10032.     medium heat or until candy thermometer reaches 234f stirring          
  10033.     constantly to prevent scorching.  Remove from heat; stir in chips     
  10034.     until melted.  Add marshmallow creme, nuts and vanilla; beat until    
  10035.     well blended.  Pour into greased 9x13" pan.  Cool at room temperature,
  10036.     cut into squares. Makes approx 3lb.                                   
  10037.  
  10038.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10039.  
  10040.     ***********************************
  10041.     ***** Gala Apricot Cheesecake *****
  10042.     ***********************************
  10043.  
  10044.     Categories: Cakes           Desserts                       
  10045.  
  10046.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  10047.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10048.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10049.  
  10050.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10051.  
  10052.        2 1/4    cup   Quick Oats, Uncooked                              
  10053.        1/3      cup   Brown Sugar, Packed                               
  10054.        3        Tbsp  Unbleached All-purpose Flour                      
  10055.        1/3      cup   Margarine, Melted                                 
  10056.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  10057.        1/3      cup   Cold Water                                        
  10058.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  10059.        1/2      cup   Granulated Sugar                                  
  10060.        2        Tbsp  Brandy                                            
  10061.        1/2      cup   Dried Apricots, Fine Chop                         
  10062.        1        cup   Whipping Cream, Whipped                           
  10063.        10       oz    (1 Jr) Apricot Preserves                          
  10064.        1        Tbsp  Brandy                                            
  10065.  
  10066.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10067.  
  10068.     Combine oats, brown sugar, flour and margarine, press onto bottom of  
  10069.     9-inch springform pan.  Bake at 350 degrees F., 15 minutes.  Cool     
  10070.     Soften gelatin in water; stir over low heat until dissolved.  Combine 
  10071.     Cream Cheese and granulated sugar, mixing at medium speed on electric 
  10072.     mixer until well blended.  Gradually add gelatin and brandy to cream  
  10073.     cheese mixture mixing until well blended.  Chill until slightly       
  10074.     thickened; fold in apricots and whipped cream.  Pour into crust; chill
  10075.     until firm. Heat combined preserves and brandy over low heat; cool.   
  10076.     Spoon over cheese- cake. VARIATION: Substitute Neufchatel cheese for  
  10077.     Cream Cheese                                                          
  10078.  
  10079.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10080.  
  10081.     ************************************
  10082.     ***** Garlic Coeurs a la Creme *****
  10083.     ************************************
  10084.  
  10085.     Categories: Garlic          Appetizers                     
  10086.  
  10087.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  10088.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10089.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10090.  
  10091.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10092.  
  10093.        1        lb    Low-fat Cottage Cheese                            
  10094.        1        lb    Cheese *                                          
  10095.        1        ea    Purree **                                         
  10096.        2        cup   Plain Yogurt                                      
  10097.  
  10098.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10099.  
  10100.     *    Use either fresh, white goat cheese (Motrachet or Boucheron      
  10101.     (scrape off coating of wood ash or buy without.) preferably), or use  
  10102.     Cream Cheese. **  Use the puree from 2 heads of Roasted Garlic.       
  10103.     ----------------------------------------------------------------------
  10104.     ---- Rub the cottage cheese through a sieve into a mixing bowl. With a
  10105.     wooden spoon, or electric mixer, beat the goat cheese and the garlic  
  10106.     puree into the cottage cheese.  Beat in the yogurt. Line 8 coure a la 
  10107.     creme molds with damp cheesecloth, allowing an overhang. Spoon mixture
  10108.     into molds, wrap an place on rack over a deep plate. Refrigerate      
  10109.     overnight to drain. Unwrap and unmold onto 8 small plates.  Discard   
  10110.     Cheesecloth. Serve with thin brown bread, toast, or bagels and slices 
  10111.     of smoked salmon, if desired. SAVORY CREME: Lacking coeur a la creme  
  10112.     molds, spoon mixture into a cheesecloth lined colander and refrigerate
  10113.     overnight to drain.  Unmold onto a serving platter and allow each     
  10114.     diner to scoop off a portion.                                         
  10115.  
  10116.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10117.  
  10118.     ************************************
  10119.     ***** Garlic-Stuffed Mushrooms *****
  10120.     ************************************
  10121.  
  10122.     Categories: Garlic          Appetizers                     
  10123.  
  10124.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  10125.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10126.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10127.  
  10128.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10129.  
  10130.        12       ea    Medium Mushrooms                                  
  10131.        3        Tbsp  Unsalted Butter                                   
  10132.        2        ea    Scallions, Sliced                                 
  10133.        1 1/2    Tbsp  Coarsely Ground Pecans                            
  10134.        1 1/2    Tbsp  Fresh Parmesan Cheese *                           
  10135.        1 1/2    Tbsp  Bread Crumbs                                      
  10136.        1/4      cup   Garlic Bechemel                                   
  10137.        1        x     Salt (To Taste)                                   
  10138.        1        x     Freshly Ground White Pepper                       
  10139.        1        x     Cayenne Pepper                                    
  10140.        4        Tbsp     Unsalted Butter                                
  10141.        4        Tbsp     Unbleached All-purpose Fl                      
  10142.  
  10143.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10144.  
  10145.     *  Grate the Fresh Parmesan Cheese for this recipe.                   
  10146.     ----------------------------------------------------------------------
  10147.     ---- Preheat oven to 450 degrees F. Clean the mushrooms.  Remove the  
  10148.     stems and reserve. Parboil the mushrooms in just enough water to      
  10149.     cover, for 3 minutes, until barely cooked.  Drain well, blot with     
  10150.     paper towels, and set aside until needed. If the tip of the stems seem
  10151.     woody, trim them away.  Chop stems coarsely. Melt 2 T of the butter in
  10152.     a skillet.  Toss the chopped mushrooms stems and scallions.  Saute    
  10153.     until tender and most of the mushroom juices have evaporated.  Toss in
  10154.     the pecans, pecans, bred crumbs, parmesan cheese, and remaining       
  10155.     tablespoon of butter.  Stir until the butter is melted and absorbed.  
  10156.     Stir in the garlic bechamel.  Add salt and freshly ground pepper to   
  10157.     taste. Stuff each mushroom cap with the mixture, mounding it neatly   
  10158.     over the top. Sprinkle each with some cayenne pepper.  Put stuffed    
  10159.     mushrooms in a lightly oiled, shallow baking dish.  Bake for 10       
  10160.     minutes or until heated through.  Serve at once. GARLIC BECHAMEL: 2   
  10161.     1/2 C     Scalded Milk (More or less, depending on the thickness of 1 
  10162.        X     Salt and Freshly Ground White Pepper To Taste 1     Ea       
  10163.     Large Egg At Room Temperature. 1     X     Garlic Puree From 3 Large  
  10164.     Heads Of Roasted Garlic Melt the butter in a heavy saucepan and whisk 
  10165.     in the flour.  Let this roux cook over low heat, stirring constantly  
  10166.     for 3 to 4 minutes. Whisk in the scalded milk.  Bring to a boil.      
  10167.     Reduce the heat and cook gently, stirring frequently, for 10 to 15    
  10168.     minutes.  Add salt and pepper and whisk in the garlic puree.  Remove  
  10169.     from the heat. Beat the egg in a bowl.  Beat some of the sauce into   
  10170.     the egg.  Next beat the egg mixture back into the garlic sauce.  Taste
  10171.     and correct seasonings. Store in the refrigerator, with plastic wrap  
  10172.     placed directly on the surface of the sauce, until needed.  Thin with 
  10173.     milk before using if necessary.                                       
  10174.  
  10175.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10176.  
  10177.     **********************************
  10178.     ***** Garlic-Wine Rice Pilaf *****
  10179.     **********************************
  10180.  
  10181.     Categories: Garlic          Vegetables                     
  10182.  
  10183.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  10184.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10185.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10186.  
  10187.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10188.  
  10189.        1        x     Rind Of 1 Lemon                                   
  10190.        8        ea    Cloves Garlic, Peeled                             
  10191.        1/2      cup   Parsley                                           
  10192.        6        Tbsp  Unsalted Butter                                   
  10193.        1        cup   Regular Rice (Not Instant)                        
  10194.        1 1/4    cup   Chicken Stock                                     
  10195.        3/4      cup   Dry Vermouth                                      
  10196.        1        x     Salt & Pepper To Taste                            
  10197.  
  10198.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10199.  
  10200.     Chop together the lemon rind, garlic and parsley.  Heat the butter  in
  10201.     heavy 2-qt pot.  Cook the garlic mixture very gently for 10 minutes.  
  10202.     Stir in the rice.  Stir over medium heat for 2 minutes.  Combine the  
  10203.     stock and wine in a saucepan.  Heat until ti begins to bubble at teh  
  10204.     sides.  Stir into rice; add salt and freshly ground pepper.  Cover    
  10205.     tightly and simmer over very low heat for 20 minutes or until liquid  
  10206.     is absorbed and rice it tender.  Fluff with a fork.  Drape a towel    
  10207.     over the pot and cover the towel until it is time to erve.  Serve hot 
  10208.     or at room temeperature.                                              
  10209.  
  10210.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10211.  
  10212.     *****************************
  10213.     ***** Garlicky Clam Dip *****
  10214.     *****************************
  10215.  
  10216.     Categories: Appetizers                                     
  10217.  
  10218.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  10219.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10220.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10221.  
  10222.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10223.  
  10224.        8        oz    Cream cheese                                      
  10225.        1/2      tsp   Salt                                              
  10226.        1/2      Tbsp  Garlic                                            
  10227.        1        x     Fresh ground pepper (dash)                        
  10228.        7        oz    Clams; drained and minced                         
  10229.        1/4      cup   Clam broth                                        
  10230.        1 1/2    tsp   Worcestershire                                    
  10231.        2        tsp   Lemon juice                                       
  10232.  
  10233.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10234.  
  10235.     Using garlic press, squeeze pulp and juice into softened cheese.      
  10236.     Cream with a spoon until smooth.  Gradually add the remaining         
  10237.     ingredients, blending until smooth.  For thinner dip, add more clam   
  10238.     broth. Serve with crackers, chips or veggies.                         
  10239.  
  10240.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10241.  
  10242.     *****************************
  10243.     ***** German Beefsteaks *****
  10244.     *****************************
  10245.  
  10246.     Categories: Beef            German          Main dish      
  10247.  
  10248.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  10249.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10250.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10251.  
  10252.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10253.  
  10254.        1        ea    Hard Roll; Large, Dry                             
  10255.        1/2      cup   Water                                             
  10256.        4        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  10257.        1        ea    Onion; Medium, Chopped                            
  10258.        1        lb    Ground Beef; Lean                                 
  10259.        1/2      tsp   Salt                                              
  10260.        1/4      tsp   Pepper                                            
  10261.        4        ea    Onion; Medium, Sliced                             
  10262.  
  10263.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10264.  
  10265.     In a small bowl soak roll in water.  Heat 2 T vegetable oil in a      
  10266.     frypan; cook chopped onion until lightly browned.  Transfer onion to a
  10267.     bowl. Squeeze roll as dry as possible and mix roll with onion.  Add   
  10268.     ground beef; blend well.  Season with salt and pepper.  Shape meat    
  10269.     inot 4 patties; cook about 5 minutes on each side or to desired       
  10270.     doneness.  Remove and keep warm.  Add sliced onions to pan drippings; 
  10271.     cook until lightly browned. Arrange beefsteaks on a platter and top   
  10272.     with onion rings.                                                     
  10273.  
  10274.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10275.  
  10276.     *******************************************
  10277.     ***** Gewurzplatzchen (Spice Cookies) *****
  10278.     *******************************************
  10279.  
  10280.     Categories: German          Cookies         Desserts       
  10281.  
  10282.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10283.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10284.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10285.  
  10286.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10287.  
  10288.        1/2      cup   Butter Or Margarine                               
  10289.        1/4      cup   Shortening                                        
  10290.        1        cup   Brown Sugar; Firmly Packed                        
  10291.        1        ea    Egg; Large                                        
  10292.        1/4      cup   Molasses                                          
  10293.        2 1/2    cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  10294.        1/4      tsp   Salt                                              
  10295.        2        tsp   Baking Soda                                       
  10296.        1        tsp   Cinnamon                                          
  10297.        1/2      tsp   Ginger                                            
  10298.        1/2      tsp   Cloves; Ground                                    
  10299.        1/2      tsp   Allspice; Ground                                  
  10300.  
  10301.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10302.  
  10303.     Cream butter, shortening, and brown sugar thoroughly.  Blend in egg   
  10304.     and molasses.  Sift together the remaining ingredients.  Stir into    
  10305.     sugar mixture.  Shape dough into 3/4-inch balls.  Place 2 inches apart
  10306.     on greased baking sheets.  Flatten each ball with the bottom of a     
  10307.     glass that has been greased and dipped into sugar.  Bake in preheated 
  10308.     350 degrees F. oven for 12 to 15 minutes.  Cool cookies on racks and  
  10309.     store in airtight tins. Makes 4 dozen cookies.                        
  10310.  
  10311.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10312.  
  10313.     *************************
  10314.     ***** Gilled salmon *****
  10315.     *************************
  10316.  
  10317.     Categories: Seafood         Main dish                      
  10318.  
  10319.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10320.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10321.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10322.  
  10323.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10324.  
  10325.        6        x     Medium salmon steaks                              
  10326.        1/3      cup   Olive oil                                         
  10327.        4        x     Cloves garlic, crushed                            
  10328.        1/2      cup   Chopped parsley                                   
  10329.        1/4      tsp   Dried dill weed                                   
  10330.        1        tsp   Salt                                              
  10331.        1        cup   Fine dry bread crumbs                             
  10332.        1/4      cup   Butter or marg.,  softened                        
  10333.  
  10334.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10335.  
  10336.     Place salmon on well-greased broiler pan.  Combine and blend oil,     
  10337.     garlic, parsley, dill weed and salt in blender.  Stir in bread crumbs 
  10338.     and set aside.  Brush steaks with butter.  Broil about 4 inches from  
  10339.     heat 8 minutes or until fish flakes easily when tested with fork.     
  10340.     Spread about 2 tablespoons garlic mixture on each salmon steak.       
  10341.     Return to broiler and broil 1 or 2 minutes or until lightly browned.  
  10342.  
  10343.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10344.  
  10345.     *********************************************
  10346.     ***** Ginger-Garlic Shrimp, China Royal *****
  10347.     *********************************************
  10348.  
  10349.     Categories: Garlic          Fish            Main dish      
  10350.  
  10351.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  10352.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10353.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10354.  
  10355.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10356.  
  10357.        16       ea    Jumbo Shrimp, With Shell                          
  10358.        1/4      cup   Vegetable Oil                                     
  10359.        1        ea    Piece Ginger *                                    
  10360.        3        ea    Cloves Garlic Peeled/Crushed                      
  10361.        2        ea    Green Onions/Scallions **                         
  10362.        1        x     Salt & Pepper To Taste                            
  10363.  
  10364.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10365.  
  10366.     *     Ginger should be 1 inch long, peeled and minced. **    Green    
  10367.     Onions/Scallions should be trimmed and thinly sliced (Green           
  10368.     ----------------------------------------------------------------------
  10369.     ---- Slit the shrimp up the back with a sharp knife and remove the    
  10370.     vein.  Do not shell the shrimp.  Heat the oil in a wok or wide heavy  
  10371.     skillet.  When the oil is rippling, throw in the shrimp and stir-fry  
  10372.     over high heat for 2 minutes.  Drain very well.  Return 1/2 T oil to  
  10373.     the wok.  Heat.  Throw in the shrimp along with the ginger, garlic,   
  10374.     and onions.  Stir-fry for 20 seconds.  Season with salt and freshly   
  10375.     ground pepper.  Stir-fry for an additional 20 seconds.  Serve at once.
  10376.                                                                           
  10377.  
  10378.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10379.  
  10380.     ****************************
  10381.     ***** Gingersnap gravy *****
  10382.     ****************************
  10383.  
  10384.     Categories: Cajun           Sauces                         
  10385.  
  10386.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10387.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10388.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10389.  
  10390.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10391.  
  10392.                       -------SEASONING MIX--------                      
  10393.        1        tsp   Black pepper                                      
  10394.        1/2      tsp   Salt                                              
  10395.        1/2      tsp   White pepper                                      
  10396.        1/2      tsp   Ground ginger                                     
  10397.        1/2      tsp   Dried thyme leaves                                
  10398.        1/4      tsp   Rubbed sage                                       
  10399.        1/4      tsp   Ground cayenne pepper                             
  10400.        1/8      tsp   Ground cumin                                      
  10401.                       ------MAIN INGREDIENTS------                      
  10402.        2        Tbsp  Chicken, pork, or beef fat                        
  10403.        2        Tbsp  Unsalted butter                                   
  10404.        3/4      cup   Finely chopped onions                             
  10405.        1/2      cup   Finely chopped celery                             
  10406.        1/2      tsp   Minced garlic                                     
  10407.        6        cup   Basic chicken stock                               
  10408.        1        cup   Pan drippings from chicken                        
  10409.        8        ea    Gingersnap cookies                                
  10410.        1        tsp   Light brown sugar, to taste                       
  10411.        1        tsp   Ground ginger, to taste                           
  10412.  
  10413.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10414.  
  10415.     Combine the seasoning mix ingredients in a small bowl and set aside.  
  10416.     Melt the fat and butter in a large skillet over medium heat. When     
  10417.     almost melted, add the onions, celery, and garlic; saute 5 minutes,   
  10418.     stirring occasionally. Stir in the seasoning mix and cook 5 minutes   
  10419.     more, stirring occasionally. Add the stock and pan drippings; bring to
  10420.     a boil over high heat and boil rapidly until liquid reduces to about 1
  10421.     quart, about 25 minutes. Then crumble the gingersnaps into the stock  
  10422.     mixture and whisk with a metal whisk until they are dissolved.        
  10423.     Continue cooking 10 minutes, whisking frequently and making sure the  
  10424.     gingersnaps are thoroughly dissolved. During this time, taste the     
  10425.     gravy; if the ginger flavour is not pronounced,m add the 1 tablespoon 
  10426.     brown sugar and the 1 teaspoon ginger or add both to taste. Strain the
  10427.     gravy. Makes 2-1/2 to 3 cups. From Paul Prudhomme's "Louisiana        
  10428.     Kitchen"                                                              
  10429.  
  10430.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10431.  
  10432.     *************************************
  10433.     ***** Golden Cheddar Corn Bread *****
  10434.     *************************************
  10435.  
  10436.     Categories: Breads                                         
  10437.  
  10438.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10439.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10440.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10441.  
  10442.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10443.  
  10444.        1        cup   Corn Meal; White If Poss.                         
  10445.        1        cup   Unbleached Flour                                  
  10446.        1        tsp   Baking Powder                                     
  10447.        1 1/2    tsp   Salt                                              
  10448.        10       oz    Cheddar; Sharp, Shredded                          
  10449.        1        cup   Milk                                              
  10450.        1/4      cup   Butter, Melted                                    
  10451.        1        ea    Egg; Lg, Beaten                                   
  10452.  
  10453.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10454.  
  10455.     Combine the dry ingredients and then stir in the cheddar cheese.      
  10456.     Combine the milk, butter and egg then add them to the dry ingredients,
  10457.     mixing until just moistened.  Pour into a greased 8-inch square baking
  10458.     pan and bake at 425 degrees F for 35 minutes.  Serve hot.             
  10459.  
  10460.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10461.  
  10462.     ******************************
  10463.     ***** Golden Spoon Bread *****
  10464.     ******************************
  10465.  
  10466.     Categories: Breads          Cheese          Quickbreads    
  10467.  
  10468.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10469.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10470.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10471.  
  10472.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10473.  
  10474.        10       oz    Cheddar; Sharp, Grated                            
  10475.        2        cup   Milk                                              
  10476.        4        ea    Egg Yolks; Lg                                     
  10477.        1        cup   Corn Meal; Yellow                                 
  10478.        1/4      cup   Butter                                            
  10479.        1        tsp   Sugar                                             
  10480.        1/2      tsp   Salt                                              
  10481.        4        ea    Egg Whites; Lg                                    
  10482.  
  10483.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10484.  
  10485.     Thoroughly grease a 1 1/2-quart casserole dish.  Place the cheddar in 
  10486.     a small bowl and set aside.  Scald the milk in the top of a double    
  10487.     boiler. Meanwhile beat the egg yolks until thick and lemon-colored    
  10488.     then set them aside.  When the milk is scalded, add the corn meal very
  10489.     gradually, stirring constantly.  Stir until the mixture thickens and  
  10490.     becomes smooth. Remove the top of the double boiler from the simmering
  10491.     water and gradually add the beaten egg yolks, stirring constantly.    
  10492.     Mix in the grated cheese, butter, sugar and salt.  Beat the egg       
  10493.     whites, in a small bowl, until round peaks are formed.  Gently spread 
  10494.     the beaten egg whites over  the corn meal mixture then carefully fold 
  10495.     together until just blended.  Turn the mixture into the greased       
  10496.     casserole dish.  Bake at 375 degrees F. for 35 to 40 minutes or until 
  10497.     a wooden pick or cake tester comes out clean when inserted in the     
  10498.     center of the dish.  Serve piping hot with butter and maple syrup or  
  10499.     honey.                                                                
  10500.  
  10501.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10502.  
  10503.     *******************************
  10504.     ***** Golden Treasure Pie *****
  10505.     *******************************
  10506.  
  10507.     Categories: Cheese          Desserts        Fruits         
  10508.  
  10509.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  10510.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10511.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10512.  
  10513.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10514.  
  10515.        17       oz    Pineapple; Crushed, 2 Cn                          
  10516.        1/2      cup   Sugar                                             
  10517.        2        tsp   Cornstarch                                        
  10518.        2        tsp   Water                                             
  10519.        2/3      cup   Sugar                                             
  10520.        1        tsp   Butter Or Margarine                               
  10521.        1/4      cup   Unbleached Flour                                  
  10522.        1        cup   Cottage Cheese; Creamed, *                        
  10523.        1        tsp   Vanilla                                           
  10524.        1/2      tsp   Salt                                              
  10525.        2        ea    Eggs; Lg, Slightly Beaten                         
  10526.        1 1/4    cup   Milk                                              
  10527.        1        ea    Unbaked 10-inch Pie Shell                         
  10528.  
  10529.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10530.  
  10531.     *  Use the small curd type of creamed cottage cheese for this recipe. 
  10532.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  10533.     ++++ Combine the undrained pineapple, 1/2 cup of sugar, cornstarch and
  10534.     water in a small saucepan.  Cook over medium heat, stirring           
  10535.     constantly, until the mixture comes to a boil.  Cook for 1 minute     
  10536.     more.  Remove from the heat and cool to room temperature.  Combine the
  10537.     2/3 cup of sugar and butter in a bowl, beating, using an electric     
  10538.     mixer set on medium speed, until well blended.  Add the flour, cottage
  10539.     cheese, vanilla, and salt, beating until smooth.  Add the eggs, one at
  10540.     a time, beating well after each addition. Blend in the milk.  Pour the
  10541.     pineapple mixture into the unbaked pie shell and then gradually pour  
  10542.     the cottage cheese mixture over the pineapple layer, being careful not
  10543.     to disturb the first layer.  Bake at 450 degrees F. for 15 minutes,   
  10544.     then reduce the temperature to 325 Degrees F. and bake for 45 minutes 
  10545.     more, or until a knife inserted halfway between the center and edge   
  10546.     comes out clean.  Cool on a wire rack and serve at room temperature.  
  10547.  
  10548.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10549.  
  10550.     *****************************************
  10551.     ***** Gratin Of Potatoes And Cheese *****
  10552.     *****************************************
  10553.  
  10554.     Categories: Garlic          Vegetables                     
  10555.  
  10556.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  10557.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10558.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10559.  
  10560.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10561.  
  10562.        2        ea    Lg. Cloves Garlic *                               
  10563.        4        ea    Lg. Idaho Potatoes **                             
  10564.        1        x     Salt & Pepper To Taste                            
  10565.        2        cup   Grated Gruyere Cheese                             
  10566.        2        pt    Whipping Cream                                    
  10567.  
  10568.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10569.  
  10570.     *    Garlic cloves should be peeled and split. **   Potatoes should be
  10571.     peeled and sliced paper-thin.  (Slice at the last minute so that they 
  10572.     do not darken; do not soak in cold water).                            
  10573.     ----------------------------------------------------------------------
  10574.     ---- Preheat the oven to 325 degrees F.  Rub the bottom and sides of a
  10575.     gratin dish with the cut sides of the garlic.  Leave the garlic in the
  10576.     dish. Cover with a layer of potatoes.  Sprinkle with some salt and    
  10577.     freshly ground pepper and cheese.  Pour some cream over the whole     
  10578.     thing.  Repeat until all the potatoes, cream, and cheese are used.    
  10579.     Place the pan, uncovered in the oven.  (Put a baking sheet underneath 
  10580.     to catch spills.) Bake for 1 hour or more, until the top is browned   
  10581.     and the cream has cooked down to a thick sauce.  During the first 1/2 
  10582.     hour of cooking, use a broad spatula to push the top layers of        
  10583.     potatoes into the cream every once in a while.  Serve hot, at room    
  10584.     temerature or cold.                                                   
  10585.  
  10586.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10587.  
  10588.     *********************************
  10589.     ***** Green Beans With Dill *****
  10590.     *********************************
  10591.  
  10592.     Categories: German          Vegetables                     
  10593.  
  10594.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  10595.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10596.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10597.  
  10598.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10599.  
  10600.        9        oz    Cut Green Beans; Frozen(1pk)                      
  10601.        1/3      cup   ;Water, Boiling                                   
  10602.        1        ea    Beef Bouillon Cube                                
  10603.        1        tsp   Dillweed OR Dillseed                              
  10604.        2        Tbsp  Butter                                            
  10605.  
  10606.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10607.  
  10608.     Place frozen green beans in saucepan with boiling water, bouillon     
  10609.     cube, and dill.  Cover; bring to a boil.  Separate beans with a fork, 
  10610.     reduce heat and simmer for 10 minutes or until tender.  Drain.  Stir  
  10611.     in butter and serve.                                                  
  10612.  
  10613.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10614.  
  10615.     ****************************
  10616.     ***** Green-Bean Salad *****
  10617.     ****************************
  10618.  
  10619.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  10620.  
  10621.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  10622.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10623.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10624.  
  10625.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10626.  
  10627.        1        lb    Green Beans; Fresh *                              
  10628.        1        x     ;Boiling Salted Water                             
  10629.        1/4      cup   Stock; **                                         
  10630.        3        Tbsp  Vinegar                                           
  10631.        3        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  10632.        2        ea    Onions; Med., Thinly Sliced                       
  10633.        1/2      tsp   Dried Dillseed                                    
  10634.        1        tsp   Sugar                                             
  10635.  
  10636.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10637.  
  10638.     *    Green beans should be sliced lengthwise (French Cut). **   Stock 
  10639.     is the water that the green beans were cooked in. (Not regular        
  10640.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  10641.     ++++ Cook beans in boiling salted water until just tender.  Reserve   
  10642.     1/4 cup of the cooking liquid and drain off the rest.  Prepare sauce  
  10643.     by combining vinegar, oil, reserved vegetable stock, onions, dill, and
  10644.     sugar; stir until blended.  Pour mixture over beans; marinate several 
  10645.     hours before serving.                                                 
  10646.  
  10647.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10648.  
  10649.     *****************************
  10650.     ***** Grilled Bratwurst *****
  10651.     *****************************
  10652.  
  10653.     Categories: German          Main dish                      
  10654.  
  10655.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10656.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10657.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10658.  
  10659.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10660.  
  10661.        6        ea    Bratwursts                                        
  10662.        12       oz    (1 Can) Beer                                      
  10663.        1        ea    Onion; Med., Chopped                              
  10664.        6        ea    Peppercorns                                       
  10665.        4        ea    Cloves                                            
  10666.        6        ea    Hard Rolls                                        
  10667.  
  10668.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10669.  
  10670.     Place bratwursts, beer, onion, peppercorns, and cloves in a 3-quart   
  10671.     saucepan.  Simmer for 20 minutes.  Drain.  Grill bratwursts 2 to 5    
  10672.     inches from charcoal about 10 minutes, until browned.  Sprinkle with  
  10673.     water to form a crisp skin.  Serve in hard rolls with Dusseldorf-style
  10674.     mustard.                                                              
  10675.  
  10676.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10677.  
  10678.     ********************************
  10679.     ***** Grilled Lime Chicken *****
  10680.     ********************************
  10681.  
  10682.     Categories: Low-cal         Barbecue        Poultry        
  10683.  
  10684.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10685.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10686.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10687.  
  10688.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10689.  
  10690.        1/4      cup   Chopped fresh parsley                             
  10691.        1/2      tsp   Freshly ground pepper                             
  10692.        1/2      tsp   Grated Lime rind                                  
  10693.        2        Tbsp  Lime juice                                        
  10694.        1        cup   Dry White Wine (or Chablis)                       
  10695.        6        x     Chicken breast halves  *                          
  10696.  
  10697.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10698.  
  10699.     * 6 (4 oz each) skinned, boned chicken breast halves  Combine all     
  10700.     ingredients except chicken in a shallow baking dish. Add chicken,     
  10701.     turning to coat. Cover and marinate in refrigerator for 1 day.  Remove
  10702.     chicken from marinade, reserving marinade. Coat grill rack with Pam,  
  10703.     place rack on grill over med-hot coals. Place chicken on rack, and    
  10704.     cook 5 minutes on each side or until done, basting with reserved      
  10705.     marinade. PER SERVING: 146 calories, 25.8 g protein, 2.9 g fat, 2.4 g 
  10706.     carbohydrates 70 g cholesterol, 1.2 mg iron, 64 mg sodium, 21 mg      
  10707.     calcium.                                                              
  10708.  
  10709.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10710.  
  10711.     ***********************************************
  10712.     ***** Grilled Salmon & Cheddar Sandwiches *****
  10713.     ***********************************************
  10714.  
  10715.     Categories: Cheese          Fish            Main dish      
  10716.  
  10717.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  10718.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10719.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10720.  
  10721.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10722.  
  10723.        1        lb    Salmon; 1 Cn                                      
  10724.        1        tsp   Onion; Grated                                     
  10725.        10       oz    Cheddar; Md, *                                    
  10726.        1        tsp   Lemon Juice                                       
  10727.        1/4      cup   Mayonnaise                                        
  10728.  
  10729.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10730.  
  10731.     *    Slice the Cheddar Cheese into 4 slices of 2 1/2 ozs each.        
  10732.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  10733.     ++++ Mix the salmon with the onion, lemon juice, and mayonnaise.      
  10734.     Spread the mixture on thick slices of French bread and top with a     
  10735.     slice of cheddar cheese.  Add a top slice of bread and butter both    
  10736.     sides of the sandwich generously.  Grill until brown, then turn and   
  10737.     brown the other side, and the cheese is melted.  Serve hot.           
  10738.  
  10739.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10740.  
  10741.     ************************************
  10742.     ***** Grilled Shark To Die For *****
  10743.     ************************************
  10744.  
  10745.     Categories: Seafood         Main dish                      
  10746.  
  10747.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10748.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10749.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10750.  
  10751.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10752.  
  10753.        1/2      cup   Soy sauce                                         
  10754.        1/2      cup   Orange juice                                      
  10755.        1/4      cup   Catsup                                            
  10756.        1/4      cup   Chopped fresh parsley                             
  10757.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  10758.        1/3      Tbsp  Ground pepper                                     
  10759.        2        x     Cloves garlic, minced                             
  10760.        6        x     Shark steaks, or                                  
  10761.        6        x     Swordfish or Salmon steaks                        
  10762.  
  10763.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10764.  
  10765.     Combine soy sauce, orange juice, catsup, chopped parsley, lemon juice,
  10766.     pepper, and minced garlic.  Add fish; cover and marinate in           
  10767.     refrigerator for 2 hours. Remove fish from marinade, reserving       
  10768.     marinade.  Grill fish over hot coals 6 minutes on each side or until  
  10769.     fish flakes easily when tested with a fork, basting frequently with   
  10770.     marinade.                                                             
  10771.  
  10772.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10773.  
  10774.     *************************************************
  10775.     ***** Grilled swordfish with barbecue sauce *****
  10776.     *************************************************
  10777.  
  10778.     Categories: Seafood         Main dish                      
  10779.  
  10780.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10781.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10782.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10783.  
  10784.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10785.  
  10786.        2        lb    Swordfish fillets                                 
  10787.        1        cup   Catsup                                            
  10788.        1/3      cup   Lemon juice                                       
  10789.        1/4      cup   Oil                                               
  10790.        2        tsp   Worcestershire sauce                              
  10791.        1        x     Clove garlic, minced                              
  10792.        1/2      cup   Chopped onion                                     
  10793.        1/4      cup   Water                                             
  10794.        1        tsp   Sugar                                             
  10795.        1/4      tsp   Hot pepper sauce                                  
  10796.        1        x     Small bay leaf                                    
  10797.  
  10798.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10799.  
  10800.     Place fish in single layer in shallow baking dish.  Combine 1/2 cup   
  10801.     catsup, lemon juice, oil, Worcestershire and garlic.  Pour sauce over 
  10802.     fish.  Cover and refrigerate about 1 hour, turning fish once.  Remove 
  10803.     fish, reserving sauce.  Use half of reserved sauce for brushing fish  
  10804.     while grilling.  Combine remaining half of sauce with remaining       
  10805.     catsup, onion, water, sugar, hot pepper sauce and bay leaf.  Simmer   
  10806.     about 20 minutes to blend flavors and thicken.  Meanwhile, place fish 
  10807.     on well-greased, hinged wire grills. (If barbecuing fish on standard  
  10808.     grill, brush fish with oil before cooking.)  Cook about 5 inches from 
  10809.     moderately hot coals 8 minutes.  Baste with reserved sauce.  Turn and 
  10810.     cook 7 to 8 minutes longer, or until fish flakes easily when tested   
  10811.     with fork.  Brush fish with more sauce as needed during cooking.  To  
  10812.     serve, spoon hot barbecue sauce over fish.                            
  10813.  
  10814.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10815.  
  10816.     ***************************************
  10817.     ***** Grouper & horseradish sauce *****
  10818.     ***************************************
  10819.  
  10820.     Categories: Seafood         Main dish       Microwave      
  10821.  
  10822.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  10823.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10824.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10825.  
  10826.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10827.  
  10828.        1        ea    Small green pepper, sliced                        
  10829.        1        lb    Grouper                                           
  10830.        1/4      tsp   Pepper                                            
  10831.        4        ea    Onion slices, thin                                
  10832.        1/3      cup   Catalina dressing                                 
  10833.        2        Tbsp  Prepared horseradish                              
  10834.        1/4      tsp   Hot sauce                                         
  10835.        1        Tbsp  Lemon juice                                       
  10836.  
  10837.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10838.  
  10839.     Place bell pepper in a 9-inch pie plate,  cover w/ plastic wrap &     
  10840.     vent, microwave @ high 2 minutes, remove & set aside.  Wipe pie plate.
  10841.     Quarter fish, arrange in pie plate, sprinkle with pepper; top with    
  10842.     bell pepper and onion. Microwave, uncovered, @ high 7-8 minutes until 
  10843.     fish flakes easily. Drain & cover.  Combine salad dressing and next   
  10844.     three ingredients in 1-cup glass measure; stir.  Microwave @ high for 
  10845.     1 minute.  Serve sauce with fish and garnish with lemon wedges.       
  10846.  
  10847.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10848.  
  10849.     *********************
  10850.     ***** Gugelhupf *****
  10851.     *********************
  10852.  
  10853.     Categories: German          Cakes           Desserts       
  10854.  
  10855.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  10856.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10857.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10858.  
  10859.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10860.  
  10861.        1        pk    Yeast; Dry Active                                 
  10862.        1        cup   Milk; Scalded Then Cooled                         
  10863.        1        cup   Sugar                                             
  10864.        1        cup   Butter Or Margarine                               
  10865.        5        ea    Eggs; Large                                       
  10866.        1        tsp   Vanilla Extract                                   
  10867.        1        x     Lemon; Rind Of, Grated                            
  10868.        3/4      cup   Raisins                                           
  10869.        1/3      cup   Almonds; Ground (2 oz Pk)                         
  10870.        1/2      tsp   Salt                                              
  10871.        4        cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  10872.  
  10873.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10874.  
  10875.     Sprinkle yeast into milk to dissolve.  In a large bowl beat sugar and 
  10876.     butter until light and fluffy.  Beat in eggs, one at a time.  Stir in 
  10877.     vanilla, lemon rind, raisins, and almonds.  Mix salt and flour.  Add  
  10878.     milk and flour mixtures, alternately, ending with the flour mixture.  
  10879.     Grease a gugelhopf mold*, budt pan, or tube pan.  Pour batter into    
  10880.     pan.  Cover and let rise until doubled in bulk, about 2 hours.  Bake  
  10881.     in preheated 375 degree F. Oven for 40 minutes or until browned and   
  10882.     done.  Serve warm with butter. *  The gugelhopf mold is know also as a
  10883.     turban-head pan.  If this is not availiable, you can use the others   
  10884.     with the same results.                                                
  10885.  
  10886.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10887.  
  10888.     ***************************************
  10889.     ***** Gulaschsuppe (Goulash Soup) *****
  10890.     ***************************************
  10891.  
  10892.     Categories: German          Soups                          
  10893.  
  10894.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10895.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10896.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10897.  
  10898.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10899.  
  10900.        2        cup   Onion; Chopped                                    
  10901.        1/4      cup   Shortening                                        
  10902.        3        ea    Green Bell Peppers; Chopped                       
  10903.        3        Tbsp  Tomato Paste                                      
  10904.        1        lb    Beef Cubes; 1-inch Cubes                          
  10905.        1        x     Red Pepper; Dash                                  
  10906.        1        tsp   Paprika                                           
  10907.        2        ea    Garlic Cloves; Minced                             
  10908.        6        cup   Beef Broth; *                                     
  10909.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  10910.        1/4      tsp   Caraway Seeds                                     
  10911.  
  10912.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10913.  
  10914.     *  Beef Broth can be either canned or home made (home made is         
  10915.     preferred.)                                                           
  10916.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  10917.     ++++ Fry onions in hot fat until transparent.  Add green peppers and  
  10918.     tomato paste.  Cover and simmer 10 minutes.  Add lean beef cubes and  
  10919.     remaining ingredients.  Simmer about 1 1/2 hours, until meat is       
  10920.     tender. (Add cubed potatoes if you like and simmer until potatoes are 
  10921.     done.)  Best when reheated and served the second day.                 
  10922.  
  10923.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10924.  
  10925.     *************************************
  10926.     ***** Half-Time Beef Sandwiches *****
  10927.     *************************************
  10928.  
  10929.     Categories: Sandwiches                                     
  10930.  
  10931.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  10932.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10933.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10934.  
  10935.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10936.  
  10937.        2        tsp   Lemon Juice                                       
  10938.        1        x     Small Apple,finely chopped                        
  10939.        1        x     3-oz Pkg. Cream Cheese                            
  10940.        1        Tbsp  Milk                                              
  10941.        1        Tbsp  Prepared Horseradish                              
  10942.        1/4      cup   Walnut Pieces                                     
  10943.        6        ea    Kaiser Rolls, Split                               
  10944.        6        ea    Lettuce Leaves                                    
  10945.        1        lb    Thinly Sliced Roast Beef                          
  10946.        2        Tbsp  Sliced green onions                               
  10947.  
  10948.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10949.  
  10950.     Sprinkle lemon juice over apple. Combine cream cheese, milk and       
  10951.     horseradish. Stir in apple and walnut pieces. Spread cut sides of     
  10952.     rolls with equal amounts of the cream cheese mixture. Place equal     
  10953.     amounts of lettuce, beef and grean onion on each bottom roll half.    
  10954.     Cover with tops.                                                      
  10955.  
  10956.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  10957.  
  10958.     ************************************
  10959.     ***** Hamburg-Style Fish Salad *****
  10960.     ************************************
  10961.  
  10962.     Categories: German          Salads          Fish           
  10963.  
  10964.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  10965.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  10966.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  10967.  
  10968.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  10969.  
  10970.        1        Tbsp  Butter                                            
  10971.        1        lb    White Fish Fillets; *                             
  10972.        1/2      cup   ;Hot Water                                        
  10973.        4        ea    Eggs; Large, Hard Cooked                          
  10974.        2        ea    Pickles; Dill                                     
  10975.        1        Tbsp  Capers                                            
  10976.                       -----------SAUCE------------                      
  10977.        2        Tbsp  Mayonnaise                                        
  10978.        2        Tbsp  Sour Cream                                        
  10979.        2        tsp   Lemon Juice                                       
  10980.        1        tsp   Mustard; Dijon-style                              
  10981.        1/2      tsp   Salt                                              
  10982.        1/4      tsp   Pepper; White                                     
  10983.                       ----------GARNISH-----------                      
  10984.        1        ea    Egg; Large, Hard Cooked                           
  10985.        4        ea    Beets; Canned, Slices                             
  10986.  
  10987.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  10988.  
  10989.     *    Fillets may be fresh or frozen.  They can include cod, turbot, or
  10990.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  10991.     ++++ Melt butter in a frypan.  Place fish in frypan and pour hot water
  10992.     over fish.  Bring to a boil, cover, lower heat and simmer gently for  
  10993.     10 minutes.  Meanwhile slice the 4 hard cooked eggs and the pickles.  
  10994.     Drain fish, cool and cut into cubes.  Prepare salad sauce by blending 
  10995.     mayonnaise, sour cream, lemon juice, mustard, salt, and pepper.  In a 
  10996.     separate bowl gently mix fish cubes, egg and pickle slices and capers.
  10997.     Arrange fish mixture in individual dishes and spoon salad sauce over  
  10998.     tops.  Chill for 30 minutes.  To garnish, cut remaining egg into eight
  10999.     pieces and chop beet slices.  Arrange garnish on each serving.  Serve 
  11000.     immediately.                                                          
  11001.  
  11002.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11003.  
  11004.     ********************************
  11005.     ***** Harvest Cornish Hens *****
  11006.     ********************************
  11007.  
  11008.     Categories: Main dish       Poultry                        
  11009.  
  11010.     Calories     per serving: 435         Number of Servings:   8
  11011.     Fat grams    per serving: 23           Approx. Cook Time:      
  11012.     Cholesterol  per serving: 105                      Marks:     
  11013.  
  11014.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11015.  
  11016.        4              1 3/4 Lb. Fresh Or Frozen Rock Cornish Hens       
  11017.                       Salt                                              
  11018.                       Pepper                                            
  11019.        2        Tbsp  Olive or Salad Oil                                
  11020.        1        tsp   Dried Parsley Flakes                              
  11021.        1/4      tsp   Dried Thyme Leaves                                
  11022.        1        Tbsp  Butter or Margarine                               
  11023.        1              10-oz Bag Carrots, sliced 1/2 inch thick          
  11024.        1              10-oz Container Brussel Sprouts, each cut in half 
  11025.        1              12-oz. package mushrooms, sliced                  
  11026.                       Milk                                              
  11027.        1        Tbsp  All-Purpose flour                                 
  11028.        1        tsp   Chicken-Flavor Instant Bouillon                   
  11029.                       Parsley sprigs for garnish                        
  11030.  
  11031.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11032.  
  11033.     Remove giblets and necks from Rock Cornish Hens; refrigerate to use in
  11034.     soup another day. Rinse hens with running cold water; pat dry with    
  11035.     paper towels. Sprinkle inside body cavity with salt and pepper. Fold  
  11036.     neck skin to back; lift wings toward neck, then fold them under back  
  11037.     of hen so they stay in place. With string, tie legs and tail of each  
  11038.     hen together. Place hens, breast-side up, on rack in roasting pan. In 
  11039.     a cup, mix olive or salad oil, dried parsley flakes, dried thyme      
  11040.     leaves, 1/2 tsp. salt, and 1/4 tsp. pepper; brush hens with oil       
  11041.     mixture. Roast hens in 350 degree oven about 1 1/4 hours, brushing    
  11042.     hens occasionally with drippings in pan. Hens are done when legs can  
  11043.     be moved up and down easily or when fork is inserted between leg and  
  11044.     body cavity and juices that escape are not pink. Toward the end of    
  11045.     roasting hens, in 12-inch skillet over medium-high heat, in hot       
  11046.     margarine, cook carrots, Brussel sprouts and 1/2 tsp. salt until      
  11047.     golden. Add 1/2 cup water; over high heat, heat to boiling. Reduce    
  11048.     heat to medium-low; cover and cook 5 to 10 minutes until vegetables   
  11049.     are tender-crisp, stirring occasionally; keep warm. When hens are     
  11050.     done, discard strings. Place hens on warm large platter; keep warm.   
  11051.     For gravy, remove rack from roasting pan; pour pan drippings into     
  11052.     1-cup measure; let drippings stand a few seconds until fat deparates  
  11053.     from meat juice. Skim 2 Tbsp. fat from drippings into 3-quart         
  11054.     saucepan; skim and discard any remeining fat. In saucepan over high   
  11055.     heat, in hot fat, cook mushrooms until tender and golden, stirring    
  11056.     occasionally. Stir enough milk into meat juice to measuring to equal 1
  11057.     cup; stir in flour, chicken bouillon and 1/2 tsp salt until blended.  
  11058.     Add 1/2 cup water to roasting pan; stir to loosen brown bits from     
  11059.     bottom of pan. Pour water and brown bits into mushrooms in saucepan.  
  11060.     Add meat-juice mixture; cook over high heat, stirring constantly until
  11061.     mixture boils and thickens slightly; boil 1 minute. To serve, arrange 
  11062.     vegetables on platter with Cornish hens. Garnish with parsley sprigs. 
  11063.     Serve with mushroom gravy.                                            
  11064.  
  11065.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11066.  
  11067.     *******************************************
  11068.     ***** Haselnusstorte (Hazelnut Torte) *****
  11069.     *******************************************
  11070.  
  11071.     Categories: German          Cakes           Desserts       
  11072.  
  11073.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  11074.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11075.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11076.  
  11077.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11078.  
  11079.        5        ea    Eggs; Large, Separated                            
  11080.        3/4      cup   Sugar                                             
  11081.        6        Tbsp  ;Water                                            
  11082.        1 3/4    cup   Cake Flour; Sifted                                
  11083.        1        tsp   Baking Powder                                     
  11084.        1 1/2    cup   Hazelnuts (Filberts);Ground*                      
  11085.        1        tsp   Vanilla Extract                                   
  11086.        2        Tbsp  Confectioners' Sugar                              
  11087.        1        cup   Cream; Heavy, Whipped                             
  11088.        1        x     Fresh Strawberries,If Desire                      
  11089.  
  11090.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11091.  
  11092.     Beat the egg yolks and sugar until very light, about 5 minutes.       
  11093.     Slowly add the water.  Sift the flour and baking powder together.  Mix
  11094.     with 1 cup of nuts.  Fold the flour mixture into the egg yolks.  Beat 
  11095.     the egg whites until soft peaks form.  Gently fold the beaten whites  
  11096.     into the batter.  Pour into a greased and floured 10-inch springform  
  11097.     pan.  Bake at 375 degrees F for 30 minutes or until cake is done.     
  11098.     Cool cake on a wire rack.  When completely cooled, split the cake into
  11099.     2 layers.  Fold the vanilla, confectioners' sugar, and remaining 1/2  
  11100.     cup of nuts into the whipped cream.  Spread whipped cream between the 
  11101.     2 cake layers and on top of the cake.  Chill until serving time.      
  11102.     Garnish with fresh strawberries, if desired. *  Hazelnuts are         
  11103.     available at most stores under the name of Filberts. They should be   
  11104.     blanched.  To blanch, boil the nuts for 5 minutes and when they are   
  11105.     cool enough to handle, remove the skins.  To grind, place about 1/4   
  11106.     cup at a time in a blender, or chop as finely as you can with a sharp 
  11107.     knife.                                                                
  11108.  
  11109.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11110.  
  11111.     ************************************
  11112.     ***** Hearthside Cheddar Bread *****
  11113.     ************************************
  11114.  
  11115.     Categories: Breads          Cheese          Fruits         
  11116.  
  11117.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  11118.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11119.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11120.  
  11121.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11122.  
  11123.        2 1/2    cup   Unbleached Flour                                  
  11124.        1/2      cup   Sugar                                             
  11125.        2        tsp   Baking Powder                                     
  11126.        1        tsp   Salt                                              
  11127.        1/2      tsp   Cinnamon; Ground                                  
  11128.        3/4      cup   Milk                                              
  11129.        1/4      cup   Vegetable Oil                                     
  11130.        2        ea    Eggs; Lg                                          
  11131.        1 1/2    cup   Apples; Cooking, *                                
  11132.        2        cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  11133.        3/4      cup   Walnuts Or Pecans; Chopped                        
  11134.  
  11135.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11136.  
  11137.     *    Apples should be the cooking type (sour not sweet eating apples).
  11138.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  11139.     ++++ Preheat the oven to 350 degrees F. and grease and flour a 9 X    
  11140.     5-inch loaf pan.  In a large bowl, combine the flour, sugar, baking   
  11141.     powder, salt and cinnamon.  Make a well in the center of the dry      
  11142.     ingredients and add the milk, oil, and eggs.  Stir until thoroughly   
  11143.     combined.  Gently stir in the chopped apples, cheddar cheese, and     
  11144.     nuts.  Bake for 1 hour and 15 minutes in  the preheated oven until    
  11145.     loaf is browned and sounds hollow when tapped on the bottom.  Cool in 
  11146.     the pan on a rack for 5 minutes.  Remove from the pan and cool to room
  11147.     temperature, on a wire rack, before slicing.                          
  11148.  
  11149.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11150.  
  11151.     *****************************************
  11152.     ***** Heavenly Chocolate Cheesecake *****
  11153.     *****************************************
  11154.  
  11155.     Categories: Cakes           Desserts                       
  11156.  
  11157.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  11158.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11159.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11160.  
  11161.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11162.  
  11163.        2        cup   Vanilla Wafers, Fine Crush                        
  11164.        1        cup   Ground Toasted Almonds                            
  11165.        1/2      cup   Butter, Melted                                    
  11166.        1/2      cup   Sugar                                             
  11167.        12       oz    Milk Chocolate Chips                              
  11168.        1/2      cup   Milk                                              
  11169.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  11170.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  11171.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  11172.        1/2      tsp   Almond Extract                                    
  11173.        1/2      cup   Heavy Cream, Whipped                              
  11174.        1        x     Garnishes *                                       
  11175.  
  11176.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11177.  
  11178.     *   Garnishes to include whipped cream and chocolate shavings         
  11179.     (optional).                                                           
  11180.     ----------------------------------------------------------------------
  11181.     ----- In large bowl, combine vanilla waver crumbs, almonds, butter and
  11182.     sugar; mix well.  Pat firmly into 9-inch springform pan, covering     
  11183.     bottom and 2 1/2 inches up the sides.  Set aside. Melt over hot (not  
  11184.     boiling) water milk chocolate chips; stir until smooth. Set aside.    
  11185.     Pour milk into small saucepan; sprinkle gelatin on top.  Set aside for
  11186.     1 minute.  Cook over low heat, stirring constantly until gelatin      
  11187.     dissolves.  Set aside.  In large bowl, combine cream cheese, sour     
  11188.     cream, and melted chocolate chips; beat until fluffy.  Beat in gelatin
  11189.     mixture and almond extract.  Fold in whipped cream.  Pour into        
  11190.     prepared pan.  Chill until firm (about 3 hours).  Run knife around    
  11191.     edge of cake to separate from pan; remove rim.  Garnish with whipped  
  11192.     cream and chocolate shavings, if desired. Makes 1 9-inch Cheesecake   
  11193.  
  11194.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11195.  
  11196.     ***************************************
  11197.     ***** Heavenly Dessert Cheesecake *****
  11198.     ***************************************
  11199.  
  11200.     Categories: Desserts        Cakes           Low-cal        
  11201.  
  11202.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  11203.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11204.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11205.  
  11206.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11207.  
  11208.        1        Tbsp  Graham Cracker Crumbs                             
  11209.        1        cup   Low Fat Cottage Cheese                            
  11210.        16       oz    Nufchatel Cheese*                                 
  11211.        2/3      cup   Sugar                                             
  11212.        2        Tbsp  Unbleached All-purpose Flour                      
  11213.        2        Tbsp  Skim Milk                                         
  11214.        1/4      cup   Almond Extract                                    
  11215.  
  11216.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11217.  
  11218.     *  Neufchatel Cheese shoul be LIGHT Philly brand Neufachatel Cheese   
  11219.     and it    should be softened.                                         
  11220.     ----------------------------------------------------------------------
  11221.     ----- Lightly grease bottom of 9-inch springform pan.  Sprinkle with  
  11222.     crumbs. Dust bottom; remove excess crumbs.  Put cottage cheese in     
  11223.     blender container Cover; process on high speed until smooth.  In large
  11224.     mixing bowl of electric mixer, combine cottage cheese, neufchatel     
  11225.     cheese, sugar and flour. Mix at medium speed until well blended.  Add 
  11226.     eggs, one at a time, mixing well after each addition.  Blend in milk  
  11227.     and extract; pour into pan.  Bake at 325 degrees F., 45 to 50 minutes 
  11228.     or until center is almost set.  (Center of cheesecake appears to be   
  11229.     soft, but firms upon cooling.)  Loosen cake from rim of pan; cool     
  11230.     before removing rim of pan.  Chill.  Top with fresh slices of         
  11231.     strawberries or blueberries, if desired. VARIATION: Prepare pan as    
  11232.     directed; omit blender method.  Place cottage cheese in large bowl of 
  11233.     electric mixer; beat cottage cheese at high speed until smooth.  Add  
  11234.     neufchatel cheese, sugar, and flour, mixing at medium speed until well
  11235.     blended.  Continue as directed.                                       
  11236.  
  11237.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11238.  
  11239.     **********************************
  11240.     ***** Herbed Garlic Croutons *****
  11241.     **********************************
  11242.  
  11243.     Categories: Appetizers      Croutons                       
  11244.  
  11245.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  11246.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11247.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11248.  
  11249.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11250.  
  11251.        4        Tbsp  Margarine (unsalted)                              
  11252.        2        x     Cloves garlic, minced                             
  11253.        1/2      tsp   Basil                                             
  11254.        1/2      tsp   Oregano                                           
  11255.        2        cup   Whole wheat bread cubes,1/2"                      
  11256.  
  11257.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11258.  
  11259.      In a large skillet, heat margarine. Add seasonings. Cook for about 1 
  11260.     minute to soften. Stir in bread cubes and saute until browned and     
  11261.     crisp.  Scatter on tops of soups or salads just before serving.  Makes
  11262.     2 cups. VARIATIONS: - try other seasonings of your choice such as     
  11263.     curry powder, cut into cubes. Spread on ungreased baking sheet. Toast 
  11264.     in 400 deg F oven for about 10 minutes, turning occasionally, until   
  11265.     golden brown and crisp.  Store in tin at room temperature for 1-2     
  11266.     days; some of their crispness will be lost if stored in plastic       
  11267.     container. They may be reheated and crisped in 350 deg F oven for 5   
  11268.     minutes.                                                              
  11269.  
  11270.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11271.  
  11272.     ***************************************
  11273.     ***** Heringsalat (Herring Salad) *****
  11274.     ***************************************
  11275.  
  11276.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  11277.  
  11278.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  11279.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11280.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11281.  
  11282.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11283.  
  11284.        8        oz    Pickled Herring; Drained                          
  11285.        1/2      ea    Green Pepper; Seed And Dice                       
  11286.        1        ea    Apple; Tart, Core And Dice                        
  11287.        1        ea    Orange; Sectioned And Diced                       
  11288.        2        tsp   Onion; Grated                                     
  11289.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  11290.        1        Tbsp  Vinegar                                           
  11291.        4        ea    Lettuce Leaves; Cupped                            
  11292.  
  11293.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11294.  
  11295.     Combine ingredients and marinate in refrigerator for at least 1 hour. 
  11296.     Serve on inner tightly cupped lettuce leaves.                         
  11297.  
  11298.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11299.  
  11300.     ***********************************************
  11301.     ***** Herring Salad With Sour Cream Sauce *****
  11302.     ***********************************************
  11303.  
  11304.     Categories: German          Salads          Fruits         
  11305.  
  11306.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  11307.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11308.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11309.  
  11310.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11311.  
  11312.                       ------SOUR-CREAM SAUCE------                      
  11313.        1        cup   Sour Cream                                        
  11314.        1/2      cup   Yogurt                                            
  11315.        1/2      x     Lemon; Juice Only                                 
  11316.        1/4      tsp   Sugar                                             
  11317.                       -----------SALAD------------                      
  11318.        2        ea    Onions; Small                                     
  11319.        2        ea    Apples; Medium, Tart                              
  11320.        8        ea    Herring Fillets; Marinated                        
  11321.        2        tsp   Dill; Fresh OR                                    
  11322.        1/2      tsp   Dillweed; Dried                                   
  11323.  
  11324.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11325.  
  11326.     Sauce: Blend thoroughly sour cream, yogurt, lemon juice and sugar.    
  11327.     Salad: Peel onions and cut into thin slices.  Peel and quarter apples,
  11328.     remove cores and but into thin wedges.  Blend onions and apples with  
  11329.     sauce.  In a dish arrange herring and apple-onion mixture in layers.  
  11330.     Cover tightly and marinate in refrigerator for 5 hours.  Sprinkle with
  11331.     dill before serving.                                                  
  11332.  
  11333.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11334.  
  11335.     ******************************************
  11336.     ***** Hershey's Light Chocolate Cake *****
  11337.     ******************************************
  11338.  
  11339.     Categories: Cakes           Desserts        Chocolate      
  11340.  
  11341.     Calories     per serving: 160         Number of Servings:  12
  11342.     Fat grams    per serving: 4            Approx. Cook Time:      
  11343.     Cholesterol  per serving: 0                        Marks:     
  11344.  
  11345.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11346.  
  11347.        1 1/4    Cup   Flour                                             
  11348.        1/3      Cup   Hershey's CoCoa                                   
  11349.        1        ts[   Baking Soda                                       
  11350.        6        Tbsp  Extra Light Corn Oil Spread                       
  11351.        1        Cup   Sugar                                             
  11352.        1        Cup   Skim milk                                         
  11353.        1        Tbsp  White Vinegar                                     
  11354.        1/2      tsp   Vanilla Extract                                   
  11355.  
  11356.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11357.  
  11358.     Heat oven to 350 degrees. Spray two 8 inch round pans with cooking    
  11359.     spray. In bowl, stir flour, cocoa and baking soda. In saucepan, melt  
  11360.     corn oil spread, stir in sugar. Remove from heat. Add milk, vinegar   
  11361.     and vanilla to mixture in sauce pan, stir. Add dry ingredients, wisk  
  11362.     until well blended. Pour evenly into pans. Bake 20 minutes or until   
  11363.     wooden pick inserted comes out clean. Cool. Fill and frost top.       
  11364.     Refrigerate.                                                          
  11365.     ==============Light CoCoa Frosting=============                       
  11366.     In small mixer bowl, stir together 1 envelope dry whipped topping mix,
  11367.     1/2 Cup cold skim milk, 1 Tbsp Hershey's CoCoa and 1/2 tsp. vanilla   
  11368.     extract. Beat on high speed of mixer about 4 minutes or until soft    
  11369.     peaks form.                                                           
  11370.  
  11371.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11372.  
  11373.     *************************************
  11374.     ***** Holiday Cheddar Date Cake *****
  11375.     *************************************
  11376.  
  11377.     Categories: Cakes           Cheese          Desserts       
  11378.  
  11379.     Calories     per serving:             Number of Servings:  20
  11380.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11381.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11382.  
  11383.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11384.  
  11385.        3/4      cup   Butter; Room Temperature                          
  11386.        1 1/2    cup   Light Brown Sugar; Packed                         
  11387.        4        ea    Eggs; Lg                                          
  11388.        1        cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  11389.        3 1/2    cup   Unbleached Flour                                  
  11390.        1/2      tsp   Baking Soda                                       
  11391.        1        tsp   Salt                                              
  11392.        1        tsp   Cinnamon; Ground                                  
  11393.        1/4      tsp   Cloves; Ground                                    
  11394.        16       oz    Dates; Pitted,Finely Chopped                      
  11395.        2        cup   Pecans; Chopped                                   
  11396.        4        oz    Candied Cherries;Halved,1jar                      
  11397.        2        cup   Raisins; Golden                                   
  11398.        1        cup   Milk                                              
  11399.                       --------DECORATIONS---------                      
  11400.        4        ea    Candied Pineapple Slices                          
  11401.        12       ea    Almonds; Whole Blanched                           
  11402.  
  11403.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11404.  
  11405.     *  You can make a decorative design on the top of the cake by         
  11406.     quartering    the candied Pineapple Slices and using the whole        
  11407.     almonds, if desired.                                                  
  11408.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  11409.     ++++ Preheat the oven to 300 degrees F. and grease and flour a 10-inch
  11410.     tube pan; set aside.  In a large bowl, beat the butter and brown sugar
  11411.     with an electric mixer on medium, until well blended.  Add the eggs,  
  11412.     one at a time, beating well after each addition.  Beat in the cheddar 
  11413.     cheese.  Sift the flour, baking soda, salt, cinnamon and cloves into a
  11414.     medium bowl.  In another medium bowl, combine the dates, pecans,      
  11415.     cherries and raisins.  Add 2 Tbls of the flour mixture, tossing       
  11416.     lightly to coat the fruit and nuts. Alternately beat the remaining    
  11417.     flour mixture and milk into the butter mixture until well blended.    
  11418.     Stir in the floured fruit mixture by hand until distributed throughout
  11419.     the batter.  Turn into the prepared pan. Bake for 2 to 2 1/2 hours in 
  11420.     the preheated oven until the cakes shrinks from the side of the pan   
  11421.     and the top springs back when lightly pressed. Cool for 15 minutes in 
  11422.     the pan on a wire rack then remove from the pan. Cool completely on   
  11423.     the wire rack.  When cool, store in a container with a tight lid for  
  11424.     up to 6 weeks.  To serve, cut into thin slices.                       
  11425.  
  11426.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11427.  
  11428.     *************************************
  11429.     ***** Holiday Eggnog Cheesecake *****
  11430.     *************************************
  11431.  
  11432.     Categories: Cakes           Desserts                       
  11433.  
  11434.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  11435.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11436.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11437.  
  11438.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11439.  
  11440.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  11441.        1/4      cup   Sugar                                             
  11442.        1/4      tsp   Ground Nutmeg                                     
  11443.        1/4      cup   Margarine, Melted                                 
  11444.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  11445.        1/4      cup   Cold Water                                        
  11446.        8        oz    Cream Cheese, Softened                            
  11447.        1/4      cup   Sugar                                             
  11448.        1        cup   Eggnog                                            
  11449.        1        cup   Whipping Cream, Whipped                           
  11450.  
  11451.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11452.  
  11453.     Combine crumbs, sugar, nutmeg and margarine; press onto bottom of     
  11454.     9-inch springform pan. Soften gelatin in water; stir over low heat    
  11455.     until dissolved.  Combine cream cheese and sugar, at medium speed on  
  11456.     electric mixer until well blended. Gradually add gelatin and eggnog,  
  11457.     mixing until blended.  Chill until slightly thickened; fold in whipped
  11458.     cream.  Pour over crust; chill until firm. VARIATION: Ingrease sugar  
  11459.     to 1/3 c.  Substitute milk for eggnog.  Add 1 t vanilla and 3/4 t rum 
  11460.     extract.  Continue as directed.                                       
  11461.  
  11462.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11463.  
  11464.     *******************************
  11465.     ***** Honey-Baked Chicken *****
  11466.     *******************************
  11467.  
  11468.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  11469.  
  11470.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  11471.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11472.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11473.  
  11474.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11475.  
  11476.        3        lb    Broiler/fryer Chicken,skined                      
  11477.        3/4      cup   Shredded yellow Squash                            
  11478.        3/4      cup   Shredded Zucchini                                 
  11479.        1/2      cup   Finely chopped Onion                              
  11480.        1/2      cup   Finely chopped Celery                             
  11481.        1 1/4    cup   Toasted,wholewheat Breadcrum                      
  11482.        1        x     Clove Garlic, crushed                             
  11483.        1        x     Egg, beaten                                       
  11484.        1/4      cup   Chopped Pecans                                    
  11485.        1/4      tsp   Salt                                              
  11486.        1/4      tsp   Pepper                                            
  11487.        3        Tbsp  Unsweetened Apple Juice                           
  11488.        2        Tbsp  Honey                                             
  11489.  
  11490.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11491.  
  11492.      Discard giblets and neck of chicken (or save for stock.) Rinse       
  11493.     chicken under cold, running water, and pat dry. Set aside.  Coat a    
  11494.     large nonstick skillet with Pam; place over med-hi heat until hot. Add
  11495.     yellow squash, zucchini, onion, celery, and garlic, and saute until   
  11496.     tender-crisp. Drain. Combine vegetable mixture, breadcrumbs, egg,     
  11497.     pecans, salt, and pepper in a med bowl; stir well. Place chicken,     
  11498.     breast side up, on a rack in a roasting pan that has been coated with 
  11499.     Pam. Stuff lightly with dressing mixture. Truss chicken (or put ball  
  11500.     of foil in opening.)  Combine apple juice and honey, stirring well.   
  11501.     Brush chicken with half of apple juice-honey mixture. Bake at 350 deg 
  11502.     F for 1 1/2- 2 hours or until drumsticks are easy to move and juices  
  11503.     run clear, basting occasionally with remaining apple-honey muixture.  
  11504.     PER SERVING: 266 calories, 26.8 g protein, 10.8 g fat, 15.6 g         
  11505.     carbohydrate 119 g cholesterol, 1.8 mg iron, 246 mg sodium, 45 mg     
  11506.     calcium.                                                              
  11507.  
  11508.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11509.  
  11510.     ********************************
  11511.     ***** Hot and Sour Cabbage *****
  11512.     ********************************
  11513.  
  11514.     Categories: Main dish       Hot & spicy     Vegetables     
  11515.  
  11516.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  11517.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11518.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11519.  
  11520.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11521.  
  11522.        5        ea    Napa cabbage leaves                               
  11523.        3        Tbsp  peanut oil                                        
  11524.        4        ea    large dried chili peppers                         
  11525.        1/2      Tbsp  Szechuan peppercorns                              
  11526.        1/2      tsp   salt                                              
  11527.        1        Tbsp  thin soy sauce                                    
  11528.        1/2      Tbsp  rock sugar                                        
  11529.        1/2      Tbsp  Chinkiang vinegar                                 
  11530.        1        tsp   sesame oil                                        
  11531.  
  11532.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11533.  
  11534.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  11535.     ++++ Preparation:  Separate, wash & dry cabbage leaves.  Stack them up
  11536.     and cut them crosswise into 1" wide pieces.  Finely mince or grind    
  11537.     Szechuan peppercorns.  Crush rock sugar with cleaver handle; mix with 
  11538.     soy sauce; reserve. Stir-frying:  Heat wok to moderate; add oil.  Wait
  11539.     30 seconds.  Stir-fry whole chilis until they just blacken; quickly   
  11540.     add peppercorns.  When they exude pungent odor, push up side of wok   
  11541.     and raise heat to high.  Add salt & cabbage all at once.  Keep tossing
  11542.     cabbage until it is wilted & soft.  This takes several minutes.  There
  11543.     should be about 2 T of water in wok when cabbage is wilted. Add sugar 
  11544.     & soy mixture.  When sugar has melted, toss with cabbage, then        
  11545.     sprinkle vinegar over all.  Keep tossing on high heat for another 20  
  11546.     seconds. Add sesame oil; toss briefly; remove to serving dish.  If    
  11547.     serving this dish cold, wait until it has cooled, then cover &        
  11548.     refrigerate.                                                          
  11549.  
  11550.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11551.  
  11552.     *****************************
  11553.     ***** Hot Chicken Wings *****
  11554.     *****************************
  11555.  
  11556.     Categories: Cajun           Appetizers      Poultry        
  11557.  
  11558.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  11559.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11560.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11561.  
  11562.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11563.  
  11564.        2 1/2    lb    Chicken wings                                     
  11565.        1        x     Oil for frying (optional)                         
  11566.        6        oz    Hot sauce or Tabasco                              
  11567.        1/2      cup   Melted butter                                     
  11568.  
  11569.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11570.  
  11571.     Cut the chicken wings in two at the joints.  In a large frying pan or 
  11572.     skillet; heat to 360F enough oil (or shortening) to cover the chicken 
  11573.     wings.  Add the wings and fry until crisp, about 12-15 minutes.    To 
  11574.     bake, preheat the oven to 450F.  Spread the chicken wings out on a    
  11575.     baking sheet in one layer and bake 45 minutes.    To make the sauce,  
  11576.     combine the Hot Sauce or Tabasco and melted butter and blend          
  11577.     thoroughly.  As soon as the chicken wings are cooked, douse with the  
  11578.     sauce, and serve immediately.    Serves 2-6 Nathalie Dupree's "New    
  11579.     Southern Cooking" Nathalie says, "These little wings make a good meal 
  11580.     for two or are a great appetizer.  Up North, they are called Buffalo  
  11581.     wings and are served with celery and blue-cheese dressing.  The little
  11582.     wing tips should be trimmed off to make neater pieces.  But I cook    
  11583.     them along with the wings and save them for myself.  I call them the  
  11584.     "cook's treat."  You may fry or bake the wings, depending on dietary  
  11585.     considerations.                                                       
  11586.  
  11587.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11588.  
  11589.     ************************
  11590.     ***** Hot Crab Dip *****
  11591.     ************************
  11592.  
  11593.     Categories: Appetizers      Seafood                        
  11594.  
  11595.     Calories     per serving:             Number of Servings:   5
  11596.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11597.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11598.  
  11599.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11600.  
  11601.        8        oz    Cream cheese                                      
  11602.        1        pk    Crabmeat                                          
  11603.        1        Tbsp  Milk                                              
  11604.        2        Tbsp  Onions chopped                                    
  11605.        1/2      tsp   Horseradish                                       
  11606.        1/4      tsp   Salt                                              
  11607.        1        x     Pepper                                            
  11608.  
  11609.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11610.  
  11611.        Mix all of the ingredients (not in a blender or food processor).   
  11612.     Put in a baking dish and top with either sliced almonds or paprika.   
  11613.     Bake in a 375F oven for 15 minutes.  Serve with chips.                
  11614.  
  11615.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11616.  
  11617.     ****************************
  11618.     ***** Hot Potato Salad *****
  11619.     ****************************
  11620.  
  11621.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  11622.  
  11623.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  11624.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11625.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11626.  
  11627.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11628.  
  11629.        3        ea    Potatoes;Med,Boiled In Skins                      
  11630.        3        ea    Bacon; Slices                                     
  11631.        1/4      cup   Onion; Chopped                                    
  11632.        1        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  11633.        2        tsp   Sugar                                             
  11634.        3/4      tsp   Salt                                              
  11635.        1/4      tsp   Celery Seeds                                      
  11636.        1/4      tsp   Pepper                                            
  11637.        3/8      cup   ;Water                                            
  11638.        2 1/2    Tbsp  Vinegar                                           
  11639.  
  11640.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11641.  
  11642.     Peel potatoes and slice paper thin.  Saute bacon slowly in a frypan,  
  11643.     then drain on paper towels.  Saute onion in bacon fat until golden    
  11644.     brown. Blend in flour, sugar, salt, celery seeds, and pepper.  Cook   
  11645.     over low heat, stirring until smooth and bubbly.  Remove from heat.   
  11646.     Stir in water and vinegar.  Heat to boiling, stirring constantly.     
  11647.     Boil for 1 minute. Carefully stir in the potatoes and crumbled bacon  
  11648.     bits.  Remove from heat, cover and let stand until ready to serve.    
  11649.  
  11650.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11651.  
  11652.     ******************
  11653.     ***** Hummus *****
  11654.     ******************
  11655.  
  11656.     Categories: Garlic          Appetizers                     
  11657.  
  11658.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  11659.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11660.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11661.  
  11662.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11663.  
  11664.        31       oz    (2 cns) Chick Peas                                
  11665.        1        x     Liquid *                                          
  11666.        6        Tbsp  Tahini **                                         
  11667.        1/3      cup   Lemon Juice or To Taste                           
  11668.        3        ea    Large Cloves Garlic(or More)                      
  11669.        1        x     Salt & Fresh Ground Pepper                        
  11670.                       ---------GARINISHES---------                      
  11671.        1        x     Olive Oil                                         
  11672.        1        x     Paprika                                           
  11673.        1        x     Fresh Chopped Parsley                             
  11674.  
  11675.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11676.  
  11677.     *   Liquid shoud be 1/4 of the liquid from 1 can of chick peas. **    
  11678.     Tahini is (seame seed paste) is available in Milddle Eastern Food     
  11679.     Shops and many of the larger supermarkets featuring Ethnic Foods.     
  11680.     ----------------------------------------------------------------------
  11681.     ---- Combine all ingredients, except garinshes, in blender or food    
  11682.     processor container.  Blend to a smooth, creamy paste.  Taste and add 
  11683.     mor lemon juice or salt to suit your taste.  It should be the creamy  
  11684.     consistency of mashed potatoes.  Thin with chick pea liquid or water  
  11685.     if necessary. Scrape into an attractive bowl,  Color olive oil with a 
  11686.     bit of paprika. Drizzle oil over the surface in a decorative pattern  
  11687.     and sprinkle with parsley. Serve with wedges of pita bread and raw    
  11688.     vegetables.                                                           
  11689.  
  11690.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11691.  
  11692.     *******************************************
  11693.     ***** Italian Sausage in Tomato Sauce *****
  11694.     *******************************************
  11695.  
  11696.     Categories: Cajun           Appetizers                     
  11697.  
  11698.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  11699.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11700.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11701.  
  11702.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11703.  
  11704.        2        lb    Italian Sausage                                   
  11705.        2        Tbsp  Olive oil                                         
  11706.        2        cup   Tomato sauce                                      
  11707.        1        tsp   Oregano                                           
  11708.        1        cup   Chablis wine                                      
  11709.        1        lb    Mushrooms, fresh and sliced                       
  11710.  
  11711.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11712.  
  11713.     Saute Italian sausage for a few minutes in olive oil - just long      
  11714.     enough to seal it or firm it up.  Remove sausage and let cool. Cut    
  11715.     into bite-size pieces.  Mix the rest of the ingredients in the        
  11716.     skillet.  Bring to a boil.  Add sausage and cook for 1 hour on low    
  11717.     heat. Serve as a hot appetizer. You may wish to be cautious with the  
  11718.     wine at first.  Some may find 1 cup too much. From Justin Wilson's    
  11719.     Outdoor Cooking With Inside Help.                                     
  11720.  
  11721.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11722.  
  11723.     *******************************************
  11724.     ***** Italian Sausage Spaghetti Sauce *****
  11725.     *******************************************
  11726.  
  11727.     Categories: Cajun           Italian         Main dish      
  11728.  
  11729.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  11730.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11731.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11732.  
  11733.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11734.  
  11735.        2        lb    Italian sausage                                   
  11736.        1        cup   Dried parsley                                     
  11737.        1        Tbsp  Garlic, finely chopped                            
  11738.        1/2      cup   Olive oil                                         
  11739.        1        tsp   Red cayenne pepper                                
  11740.        1        cup   Plain flour                                       
  11741.        3        Tbsp  Lea & Perrins                                     
  11742.        2        cup   Onions, finely chopped                            
  11743.        1        cup   Celery, finely chopped                            
  11744.        1/4      tsp   Dried mint                                        
  11745.        1/2      cup   Bell pepper, finely chopped                       
  11746.        3        cup   Tomato sauce                                      
  11747.        2        cup   Water                                             
  11748.        1        x     Salt, to taste                                    
  11749.        2        cup   Dry white wine                                    
  11750.  
  11751.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11752.  
  11753.     Cut Italian sausage into 2-inch lengths.  Brown sausage off in olive  
  11754.     oil (about half cook it), remove from pan and put aside, Add flour to 
  11755.     oil that was used and make roux.  Add onions, celery, and bell pepper.
  11756.      Stir and cook until tender or clear.  Add water and stir until       
  11757.     smooth.  Add wine (you may wish to experiment with the amount of wine 
  11758.     used, 2 cups is too much for some tastes), parsley, and garlic.  Pour 
  11759.     in red pepper, Lea & Perrins Worcestershire sauce, dried mint, and    
  11760.     tomato sauce. Stir real well.  Bring to a bubbly boil and add salt, to
  11761.     taste. Add sausage.  Bring back to a boil.  Turn heat down to simmer. 
  11762.     Cook for about 3 or 4 hours. Serve over spaghetti topped with cheese. 
  11763.     From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With Indoor Help"               
  11764.  
  11765.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11766.  
  11767.     *****************************************
  11768.     ***** Jager-eintopf (Hunter's Stew) *****
  11769.     *****************************************
  11770.  
  11771.     Categories: German          Main dish                      
  11772.  
  11773.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  11774.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11775.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11776.  
  11777.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11778.  
  11779.        1 1/2    cup   Onions; Minced                                    
  11780.        1/4      lb    Mushrooms; Sliced                                 
  11781.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  11782.        1        lb    Ground Beef; Coarse Grind *                       
  11783.        1        cup   Beef Broth                                        
  11784.        5/8      tsp   Nutmeg                                            
  11785.        1/2      tsp   Worcestershire Sauce                              
  11786.        1        tsp   Salt                                              
  11787.        1/2      tsp   Pepper                                            
  11788.        3        ea    Potatoes; Medium                                  
  11789.        3        Tbsp  Butter                                            
  11790.        2        ea    Eggs; Large                                       
  11791.        4        ea    Apples; Tart                                      
  11792.        1/2      cup   Bread Crumbs; Fine, Dry                           
  11793.  
  11794.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11795.  
  11796.     *  Ground beef should only be ground once and be the leanest you can  
  11797.     get.                                                                  
  11798.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  11799.     ++++ In a frypan saute onions and mushrooms in vegetable oil until    
  11800.     soft.  Add ground beef; saute mixture 3 to 4 minutes. Stir in broth;  
  11801.     bring to a simmer.  Add 1/2 t nutmeg, worcestershire sauce, 1/2 t     
  11802.     salt, and 1/4 t pepper.  Peel the potatoes and boil them in salted    
  11803.     water until tender, about 30 minutes.  Drain and put through a food   
  11804.     mill or grinder.  Beat in 2 T butter, 1/2 t salt, 1/4 t pepper.       
  11805.     Adjust seasonings to taste.  Beat in eggs and remaining nutmeg.  Peel,
  11806.     core, and slice apples.  Layer mixtures in a 1 1/2-quart buttered     
  11807.     baking dish.  Spread 1/3 of potatoes on bottom of dish. Top with 1/2  
  11808.     of the meat mixture and 1/2 of the apples. Continue with layers,      
  11809.     ending with a layer of potatoes.  Sprinkle the top with bread crumbs, 
  11810.     and dot with remaining butter.  Bake at 375 degrees F. for 45 minutes 
  11811.     and then at 400 degrees F. for 10 minutes more.                       
  11812.  
  11813.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11814.  
  11815.     ***********************************
  11816.     ***** Jim Echols' Cajun Spice *****
  11817.     ***********************************
  11818.  
  11819.     Categories: Cajun           Sauces                         
  11820.  
  11821.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  11822.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11823.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11824.  
  11825.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11826.  
  11827.        1        Tbsp  Paprika                                           
  11828.        1        tsp   Salt                                              
  11829.        1        tsp   Onion powder                                      
  11830.        1        tsp   Cayenne powder                                    
  11831.        1        tsp   Garlic powder                                     
  11832.        1        tsp   Crushed chilies                                   
  11833.        1        tsp   Ginger powder                                     
  11834.        3/4      tsp   White pepper                                      
  11835.        3/4      tsp   Black pepper                                      
  11836.        1/2      tsp   Thyme                                             
  11837.        1/2      tsp   Oregano                                           
  11838.  
  11839.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11840.  
  11841.     Mix all ingredients together in a small bowl.  Store in an airtight   
  11842.     container. Terry says, "One of the guides, Jim Echols, gave me this   
  11843.     recipe. I would prepare monster-sized batches of it for him and the   
  11844.     other guides to use in preparing blackened (cajun) trout. -- A special
  11845.     surprise for guests at shore lunches.  Also try it in hamburgers, on  
  11846.     sauteed chicken or turkey, and on popcorn. From Calgary Herald, by    
  11847.     Terry Bullick (89.05.03)                                              
  11848.  
  11849.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11850.  
  11851.     ****************************************
  11852.     ***** Justin Wilson's Hush Puppies *****
  11853.     ****************************************
  11854.  
  11855.     Categories: Cajun                                          
  11856.  
  11857.     Calories     per serving:             Number of Servings:  48
  11858.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11859.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11860.  
  11861.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11862.  
  11863.        2        cup   Cornmeal                                          
  11864.        1        x     Ground cayenne pepper                             
  11865.        1        cup   Plain flour                                       
  11866.        2        ea    Eggs, beaten                                      
  11867.        1        tsp   Baking powder                                     
  11868.        1        cup   Buttermilk                                        
  11869.        1        tsp   Salt                                              
  11870.        1        cup   Green onion, finely chopped                       
  11871.        1/2      tsp   Soda                                              
  11872.        2        Tbsp  Bacon drippings, hot                              
  11873.        1/2      cup   Parsley, finely chopped                           
  11874.        1/2      tsp   Garlic powder (to taste)                          
  11875.        1        x     Deep fat for frying                               
  11876.  
  11877.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11878.  
  11879.     Combine all dry ingredients.  Add eggs, buttermilk, onions, and oil or
  11880.     bacon drippings.  Mix well.  Drop in deep hot fat by spoonfuls and    
  11881.     brown on all sides. Now, I said above that this makes 48, I've never  
  11882.     counted, so I don't know for sure.  But it sure does make a bunch.    
  11883.     The main reason why I said 48 is because the program, MenuMaster,     
  11884.     won't let you past that field unless you tell it something. Justin    
  11885.     Wilson says, "Hush puppy is an old Southern term that originated after
  11886.     the Civil War.  People didn't have enough for themselves to eat let   
  11887.     alone feed their dogs, so when the old hounds started barking from    
  11888.     hunger, they would throw pieces of fried corn bread to them, yelling, 
  11889.     'Shut up, dog!  Hush puppy!"                                          
  11890.  
  11891.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11892.  
  11893.     *******************************
  11894.     ***** Justin's Tuna Salad *****
  11895.     *******************************
  11896.  
  11897.     Categories: Cajun           Salads                         
  11898.  
  11899.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  11900.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11901.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11902.  
  11903.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11904.  
  11905.        3        ea    Eggs, hard-boiled, chopped                        
  11906.        2        Tbsp  Mayonnaise                                        
  11907.        2        Tbsp  Dill relish (heaping)                             
  11908.        1        tsp   Louisiana hot sauce                               
  11909.        2        tsp   Poupon mustard                                    
  11910.        1        ea    6 1/2 oz can tuna, drained                        
  11911.  
  11912.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11913.  
  11914.     Combine eggs and dill relish.  Add the rest of the ingredients, except
  11915.     tuna, and mix really well.  Then add tuna.  If the mixture is dry, add
  11916.     some more mayonnaise. This is fine for a sandwich. "Sneak a little on 
  11917.     crackers before dinner.  GOOD! From Justin Wilson's "Outdoor Cooking  
  11918.     With Inside Help"                                                     
  11919.  
  11920.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11921.  
  11922.     ********************************
  11923.     ***** Kale And Potato Soup *****
  11924.     ********************************
  11925.  
  11926.     Categories: German          Soups                          
  11927.  
  11928.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  11929.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11930.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11931.  
  11932.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11933.  
  11934.        4        ea    Potatoes; Medium                                  
  11935.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  11936.        8        cup   Water                                             
  11937.        1        tsp   Salt                                              
  11938.        1/2      tsp   Pepper                                            
  11939.        2        lb    Kale; fresh                                       
  11940.        1/2      lb    Garlic Sausage; *                                 
  11941.  
  11942.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11943.  
  11944.     *  Garlic Sausage should be the smoked kind, cooked and sliced.       
  11945.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  11946.     ++++ Peel and chop potatoes.  Combine with vegetable oil and water.   
  11947.     Cook for 20 to 30 minutes or until potatoes are tender.  Remove       
  11948.     potatoes and reserve liquid.  Mash potatoes through a sieve and return
  11949.     to potato liquid.  Add salt and pepper and simmer for 20 minutes.     
  11950.     Wash kale discarding all tough leaves and cut into shreds.  Add to    
  11951.     potatoes and cook for 25 minutes.  Add sausage. Simmer gently for 5   
  11952.     minutes.                                                              
  11953.  
  11954.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11955.  
  11956.     ****************************************
  11957.     ***** Kartoffelsuppe (Potato Soup) *****
  11958.     ****************************************
  11959.  
  11960.     Categories: German          Soups                          
  11961.  
  11962.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  11963.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  11964.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  11965.  
  11966.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  11967.  
  11968.        2        ea    Potatoes; Medium                                  
  11969.        1        ea    Onion; Medium Size                                
  11970.        4        ea    Celery & Leaves; Stalks                           
  11971.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  11972.        1        x     Boiling Water                                     
  11973.        1        ea    Bay Leaf; Small                                   
  11974.        1/2      tsp   Salt                                              
  11975.        2        Tbsp  Butter                                            
  11976.        2        cup   Milk;Up to 3 Cups Maybe Used                      
  11977.                       ----------GARNISH-----------                      
  11978.        1        x     Parsley; Chopped                                  
  11979.  
  11980.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  11981.  
  11982.     Peel and thinly slice potatoes, onion and celery.  Saute for 3 to 5   
  11983.     minutes in hot vegetable oil.  In a large pot, add all of the         
  11984.     vegetables and cover with with just enough boiling water to cover.    
  11985.     Place bay leaf and salt in pot and boil vegetables until tender.      
  11986.     Drain vegetables and reserve liquid.  Mash vegetables into vegetable  
  11987.     stock; add butter.  Thin soup with milk as desired; heat until warm.  
  11988.     (DO NOT boil).  Ladle into soup bowls and sprinkle with chopped       
  11989.     parsley.                                                              
  11990.  
  11991.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  11992.  
  11993.     **********************************
  11994.     ***** Kit's Chocolate Mousse *****
  11995.     **********************************
  11996.  
  11997.     Categories: Desserts        Chocolate                      
  11998.  
  11999.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  12000.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12001.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12002.  
  12003.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12004.  
  12005.        18       oz    Semisweet chocolate                               
  12006.        2        cup   Heavy cream - well chilled                        
  12007.        6        ea    Egg                                               
  12008.        2        Tbsp  Confectioner's sugar                              
  12009.        2        Tbsp  Creme de Cacao                                    
  12010.        1        Tbsp  Vanilla extract                                   
  12011.  
  12012.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12013.  
  12014.     1.  Melt the chocolate over hot water. Let it cool until only warm. 2.
  12015.      While the chocolate cools, whip the cream until it forms medium-stiff
  12016.     peaks. Do not overbeat or the mousse will lose some of its smooth,    
  12017.     light texture. 3.  Separate 4 of the eggs and set the whites aside.   
  12018.     Combine yolks with the 2 remaining whole eggs in the bowl of an       
  12019.     electric mixer. Beat until eggs are thick and lemon colored, around 5 
  12020.     minutes. While the yolks are beating, place the 4 egg whites in a     
  12021.     clean copper or stainless steel bowl and whisk, preferably by hand,   
  12022.     until the whites start to stiffen. Sprinkle on the confectioners'     
  12023.     sugar and beat until you have firm peaks. 4.  Working quickly, add the
  12024.     cooled melted chocolate and a scoop of the whipped cream to the egg   
  12025.     yolks. Stir until smooth, then add the remaining cream. When it is    
  12026.     fully incorporated, add the liqueur and vanilla, then fold in the     
  12027.     whites until just blended. 5.  This mousse can be poured into small   
  12028.     individual serving dishes or into 1 larger dessert dish. Chill at     
  12029.     least 4 hours before serving. (Chilling it overnight intensifies the  
  12030.     flavor.) The mousse may be frozen for up to 2 weeks. Remove from the  
  12031.     freezer and let it sit in the refrigerator overnight before serving.  
  12032.     VARIATION: Make a Brownie Cookie Crust from the Brownie Cookies       
  12033.     recipe, then fill it with the mousse. Chill for 4 hours, then pipe    
  12034.     whipped cream on top.                                                 
  12035.  
  12036.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12037.  
  12038.     *****************************
  12039.     ***** Kiwi Fruit Gelato *****
  12040.     *****************************
  12041.  
  12042.     Categories: Desserts        Fruits                         
  12043.  
  12044.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  12045.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12046.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12047.  
  12048.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12049.  
  12050.        1        cup   Water                                             
  12051.        1/2      cup   Sugar                                             
  12052.        1/2      cup   Light corn syrup                                  
  12053.        4        ea    Kiwifruit; pared                                  
  12054.        5        Tbsp  Lemon juice                                       
  12055.        1/4      tsp   Lemon peel; grated                                
  12056.  
  12057.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12058.  
  12059.     Combine water, sugar and corn syrup in saucepan.  Cook and stir 2     
  12060.     minutes or until sugar is dissolved.  Puree kiwi in food processor or 
  12061.     blender to equal 3/4 cup puree.  Add lemon juice, peel and sugar mix. 
  12062.     Pour into shallow metal pan and freeze for approximately 1 hour or    
  12063.     until the mixture is firm, but not solid.  When chilled, spoon into a 
  12064.     chilled bowl and beat with an electric mixer until the mix is light   
  12065.     and fluffy.  Return it to the freezer for approximately 2 hours or    
  12066.     until firm enough to scoop.                                           
  12067.  
  12068.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12069.  
  12070.     ********************************
  12071.     ***** Konigsberg Meatballs *****
  12072.     ********************************
  12073.  
  12074.     Categories: German          Beef            Meats          
  12075.  
  12076.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  12077.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12078.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12079.  
  12080.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12081.  
  12082.                       ---------MEATBALLS----------                      
  12083.        1        ea    Hard Roll                                         
  12084.        3/4      cup   Water                                             
  12085.        1        lb    Ground Beef; Lean                                 
  12086.        1        ea    Bacon; Strip, Diced                               
  12087.        4        ea    Anchovy Fillets; Diced                            
  12088.        1        ea    Onion; Small, Chopped                             
  12089.        1        ea    Egg; Large                                        
  12090.        1/2      tsp   Salt                                              
  12091.        1/4      tsp   Pepper; White                                     
  12092.                       -----------BROTH------------                      
  12093.        6        cup   Water                                             
  12094.        1/2      tsp   Salt                                              
  12095.        1        ea    Bay Leaf                                          
  12096.        1        ea    Onion; Small, Peeled, Halved                      
  12097.        6        ea    Peppercorns                                       
  12098.                       -----------GRAVY------------                      
  12099.        1 1/2    Tbsp  Butter or Margarine                               
  12100.        1 1/2    Tbsp  Unbleached Flour                                  
  12101.        1        Tbsp  Capers                                            
  12102.        1        ea    Lemon Juice; Of 1/2Med.Lemon                      
  12103.        1/2      tsp   Mustard; Prepared                                 
  12104.        1        ea    Egg Yolk; Large                                   
  12105.        1/4      tsp   Salt                                              
  12106.        1/4      tsp   Pepper; White                                     
  12107.  
  12108.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12109.  
  12110.     Meatballs: Soak the roll in the water for about 10 minutes.  Squeeze  
  12111.     it dry; place in mixing bowl with the ground beef.  Add the bacon,    
  12112.     anchovy fillets, onion, egg, salt and pepper.  Mix thoroughly.        
  12113.     Prepare broth by boiling the water, seasoned with salt, bay leaf,     
  12114.     onion, and peppercorns.  Shape the meat mixture into balls about 2    
  12115.     inches in diameter.  Add to the boiling broth and simmer over low heat
  12116.     for 20 minutes.  Remove meatballs with a slotted spoon, set aside, and
  12117.     keep warm. Gravy: To prepare gravy, heat butter in a frypan and stir  
  12118.     in flour.  Cook for 3 minutes, stirring constantly.  Slowly blend in 2
  12119.     cups of reserved broth. Add the drained capers, lemon juice, and      
  12120.     mustard.  Simmer for 5 minutes. Remove a small amount of the sauce to 
  12121.     blend with the egg yolk.  Stir egg yolk back into the sauce.  Season  
  12122.     with salt and pepper. To Serve: Place reserved meatballs into the     
  12123.     gravy and reheat if necessary.  Serve on a preheated platter.         
  12124.  
  12125.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12126.  
  12127.     *************************************
  12128.     ***** Krautsuppe (Cabbage Soup) *****
  12129.     *************************************
  12130.  
  12131.     Categories: German          Soups                          
  12132.  
  12133.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  12134.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12135.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12136.  
  12137.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12138.  
  12139.        4        ea    Slices Bacon; Thick, Diced                        
  12140.        2        ea    Onions; Sliced                                    
  12141.        1        ea    Turnip; Sliced                                    
  12142.        2        ea    Carrots; Diced                                    
  12143.        2        ea    Potatoes; Cubed                                   
  12144.        1        ea    Head Green Cabbage; shredded                      
  12145.        4        cup   Chicken Stock Or Bouillon                         
  12146.        2        cup   Water                                             
  12147.        6        ea    Sprigs Parsley *                                  
  12148.        1        ea    Bay Leaf *                                        
  12149.                       ----------GARNISH-----------                      
  12150.        1/4      cup   Parmesan Cheese; Grated                           
  12151.  
  12152.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12153.  
  12154.     *  The 6 sprigs of parsley and 1 bay leaf should be tied together with
  12155.     a    thread.                                                          
  12156.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  12157.     ++++ In a 6-quart saucepan or pot, combine all ingredients except     
  12158.     salt, pepper and cheese.  Simmer partially covered for 1 1/2 to 2     
  12159.     hours.  Discard the parsley bundle; season to taste.  Pour into hot   
  12160.     soup plates and garnish with cheese.                                  
  12161.  
  12162.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12163.  
  12164.     *************************************
  12165.     ***** Lattice Cherry Cheesecake *****
  12166.     *************************************
  12167.  
  12168.     Categories: Cakes           Desserts                       
  12169.  
  12170.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  12171.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12172.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12173.  
  12174.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12175.  
  12176.        1        pk    (20 oz) Cookie Mix *                              
  12177.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  12178.        1        cup   Sour Cream                                        
  12179.        3/4      cup   Sugar                                             
  12180.        1/4      tsp   Almond Extract                                    
  12181.        3        ea    Large Eggs                                        
  12182.        21       oz    (1 cn) Cherry Pie Filling                         
  12183.  
  12184.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12185.  
  12186.     *    Cookie mix should be refrigerated Sugar Cookie dough from the    
  12187.     dairy                                                                 
  12188.     ----------------------------------------------------------------------
  12189.     ----- Freeze cookie dough 1 hour.  Slice into 1/8-inch slices.        
  12190.     Arrange slices, slightly overlapping, on bottom and sides of greased  
  12191.     9-inch springform pan.  With floured fingers, seal edges to form      
  12192.     crust. Combine cream cheese, sour cream, sugar and extract, mixing at 
  12193.     medium speed on electric mixer, until well blended.  Add eggs, one at 
  12194.     a time, mixing well after each addition.  Reserve 1/4 cup batter and  
  12195.     chill.  Pour remaining batter over crust.  Bake at 350 degrees F., 1  
  12196.     hour and 10 minutes Increase oven temperature to 450 degrees F.  Spoon
  12197.     pie filling over cheese- cake.  Spoon reserved batter over pie filling
  12198.     forming a lattice design. Bake at 450 degrees F., 10 minutes.  Loosen 
  12199.     cake from rim of pan; cool before removing rim of pan. VARIATION:     
  12200.     Substitute 13 x 9-inch baking pan for 9-inch springform pan.  Prepare 
  12201.     as directed except for baking.  Bake at 350 degrees F., 40 minutes.   
  12202.     Increase oven temperature to 450 degrees F.  Continue as directed.    
  12203.  
  12204.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12205.  
  12206.     **********************************
  12207.     ***** Lebkuchen (Spice Bars) *****
  12208.     **********************************
  12209.  
  12210.     Categories: German          Cookies         Desserts       
  12211.  
  12212.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  12213.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12214.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12215.  
  12216.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12217.  
  12218.        1        tsp   Cinnamon                                          
  12219.        1        tsp   Allspice; Ground                                  
  12220.        1/4      tsp   Cloves; Ground                                    
  12221.        1/2      tsp   Salt                                              
  12222.        2 1/4    cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  12223.        1/2      tsp   Baking Powder                                     
  12224.        1/2      cup   Almonds, Ground                                   
  12225.        1        tsp   Lemon Rind; Grated                                
  12226.        2        ea    Eggs; Large                                       
  12227.        3/4      cup   Sugar                                             
  12228.        3/4      cup   Honey                                             
  12229.        1/2      cup   Milk                                              
  12230.                       --------ALMOND GLAZE--------                      
  12231.        1        cup   Confectioners' Sugar                              
  12232.        1/2      tsp   Almond Extract                                    
  12233.        1        tsp   Rum                                               
  12234.        1        Tbsp  ;Water                                            
  12235.  
  12236.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12237.  
  12238.     Stir together the spices, salt flour, and baking powder.  Stir in the 
  12239.     almonds and lemon rind.  In a separate bowl beat the eggs and sugar   
  12240.     until a ribbon is formed when the beater is removed.  Stir in the     
  12241.     honey and milk.  Gradually stir in the flour mixture; beat until      
  12242.     smooth.  Spread the batter in an 11 X 17-inch jelly roll pan that is  
  12243.     well greased and floured.  Bake at 400 degrees F for 12 to 15 minutes,
  12244.     until the cake is done. While the cake is still warm, turn it out onto
  12245.     a wire rack.  To make the almond glaze, mix the confectioners' sugar, 
  12246.     almond extract, rum, and 1 to 2 T of water.  Beat until glaze is      
  12247.     smooth and of the right consistency. Add more water to thin if        
  12248.     neccessary.  Spread the warm cake with the almond glaze.  Cut cake    
  12249.     into 1 X 2 1/2-inch bars while still warm.  Spice bars keep 6 to 8    
  12250.     weeks in a sealed container if not glazed. Makes 4 dozen bars.        
  12251.  
  12252.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12253.  
  12254.     **************************
  12255.     ***** Lemon Coleslaw *****
  12256.     **************************
  12257.  
  12258.     Categories: Coleslaw        Salads                         
  12259.  
  12260.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  12261.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12262.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12263.  
  12264.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12265.  
  12266.        1/2      Cup   Mayonnaise                                        
  12267.        1/2      Cup   Sour Cream                                        
  12268.        1/4      Cup   Fresh Lemon Juice                                 
  12269.        2        Tbsp  Dijon Mustard                                     
  12270.        2        Tbsp  Olive Oil                                         
  12271.        2        Tbsp  Sugar                                             
  12272.        1        Tbsp  White Wine Vinegar                                
  12273.        1        Tbsp  Prepared Horseradish                              
  12274.        1        tsp   Salt                                              
  12275.        1/2      tsp   Celery Seeds                                      
  12276.        1/2      tsp   pepper                                            
  12277.        8        Cups  Shredded Cabbage (about 1 1/2 Lbs)                
  12278.        1/2            Red Bell Pepper (cut into matchsticks)            
  12279.        1/2            Green Bell Pepper (Cut into matchsticks)          
  12280.        1/4            Red Onion (Cut into matchsticks)                  
  12281.        1              Carrot, shredded                                  
  12282.        2        Tbsp  Chopped Fresh Parsley                             
  12283.        2        tsp   Grated Lemon Peel                                 
  12284.  
  12285.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12286.  
  12287.     Combine first 11 ingredients in bowl; wisk to blend. Refrigerate      
  12288.     dressing until cold. (Can be prepared 1 day ahead). Combine cabbage,  
  12289.     bell peppers, onion, carrot, parsley and lemon peel in large bowl.    
  12290.     Toss with enough dressing to season to taste and serve.               
  12291.  
  12292.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12293.  
  12294.     ************************************
  12295.     ***** Lemon Delight Cheesecake *****
  12296.     ************************************
  12297.  
  12298.     Categories: Cakes           Desserts                       
  12299.  
  12300.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  12301.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12302.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12303.  
  12304.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12305.  
  12306.        1 1/2    cup   Graham Cracker Crumbs                             
  12307.        1/4      cup   Sugar                                             
  12308.        1/2      cup   Margarine, Melted                                 
  12309.        1        ea    Env. Unflovored Gelatin                           
  12310.        1/3      cup   Cold Water                                        
  12311.        1/3      cup   Lemon Juice                                       
  12312.        3        ea    Large Eggs, Separated                             
  12313.        1/2      cup   Sugar                                             
  12314.        1        tsp   Grated Lemon Peel                                 
  12315.        16       oz    Cream Cheese, Softened*                           
  12316.  
  12317.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12318.  
  12319.     *   Or use 2 8-oz containers of Philly soft cream cheese.             
  12320.     ----------------------------------------------------------------------
  12321.     ----- Combine crumbs, sugar and margarine; reserve 1/2 cup.  Press    
  12322.     remaining onto bottom of 9-inch springform pan. Soften gelatine in    
  12323.     water, stir over low heat until dissolved.  Add juice, egg yolks, 1/4 
  12324.     cup sugar, and peel; cook, stirring constantly, over medium heat, 5   
  12325.     minutes.  Gradually add to cream cheese, mixing at medium speed on    
  12326.     electric mixer unitl well blended.  Beat egg whites, until foamy;     
  12327.     gradually add remaining sugar beating until stiff peaks form.  Fold   
  12328.     into cream cheese mixture; pour over crust.  Top with reserved crumbs;
  12329.     chill until firm.                                                     
  12330.  
  12331.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12332.  
  12333.     *******************************************
  12334.     ***** Lentil Soup With Franankfurters *****
  12335.     *******************************************
  12336.  
  12337.     Categories: German          Soups                          
  12338.  
  12339.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  12340.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12341.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12342.  
  12343.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12344.  
  12345.        1        cup   Lentils; Dried Quick-Cooking                      
  12346.        6        cup   Water                                             
  12347.        2        ea    Bacon; Slices, Diced                              
  12348.        1        ea    Leek or Green Onion; *                            
  12349.        1        ea    Carrot;Large, Finely Chopped                      
  12350.        1        ea    Celery;Stalk, Finely Chopped                      
  12351.        1        ea    Onion; Finely Chopped                             
  12352.        1        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  12353.        2        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  12354.        1        Tbsp  Vinegar                                           
  12355.        4        ea    Frankfurters; Thickly Sliced                      
  12356.        1        Tbsp  Catsup; Tomato                                    
  12357.        1        tsp   Salt                                              
  12358.        1/4      tsp   Black Pepper                                      
  12359.  
  12360.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12361.  
  12362.     *  Leek or Green Onion should be finely chopped.                      
  12363.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  12364.     ++++ Wash the lentils thoroughly.  In a 2 1/2-quart saucepan bring 6  
  12365.     cups of water to a boil.  Add the lentils, bacon, leek or green onion,
  12366.     carrot and celery.  Simmer, partially covered, for 30 to 40 minutes.  
  12367.     Meanwhile in a frypan, saute chopped onion in vegetable oil until     
  12368.     soft.  Sprinkle flour over onion, and stir.  Lower heat, stir         
  12369.     constantly, and cook until the flour turns a light brown.  DO NOT burn
  12370.     flour.  Stir in 1/2 cup of hot lentil soup into the browned flour;    
  12371.     beat with a wire whisk until well-blended.  Beat in vinegar.  Add     
  12372.     contents of frypan to lentil pan and stir together.  Cover and simmer 
  12373.     for 30 minutes or until lentils are soft.  Add the frankfurters and   
  12374.     catsup.  Cook to heat frankfurters through. Season with salt and      
  12375.     pepper and serve hot.                                                 
  12376.  
  12377.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12378.  
  12379.     *************************************
  12380.     ***** Lime Delicious Cheesecake *****
  12381.     *************************************
  12382.  
  12383.     Categories: Cakes           Desserts                       
  12384.  
  12385.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  12386.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12387.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12388.  
  12389.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12390.  
  12391.        1 1/4    cup   Zwieback Toast Crumbs                             
  12392.        2        Tbsp  Sugar                                             
  12393.        1/3      cup   Margarine, Melted                                 
  12394.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  12395.        1/4      cup   Cold Water                                        
  12396.        1/4      cup   Lime Juice                                        
  12397.        3        ea    Large Eggs, Separated                             
  12398.        1/2      cup   Sugar                                             
  12399.        1 1/2    tsp   Grated Lime Peel                                  
  12400.        16       oz    Light Neufchatel Cheese,Soft                      
  12401.        2        cup   Thawed Whipped Topping                            
  12402.  
  12403.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12404.  
  12405.     Combine crumbs, sugar and margarine; press onto bottom of 9-inch      
  12406.     spring- form pan.  Bake at 325 degrees F., 10 minutes.  Cool. Soften  
  12407.     gelatin in water, stir over low heat until dissolved.  Add juice, egg 
  12408.     yolks, 1/4 c sugar and peel; cook, stirring constantly, over medium   
  12409.     heat 5 minutes.  Cool.  Gradually add gelatin mixture to the softened 
  12410.     Light Neufchatel cheese, mixing at medium speed on electric mixer,    
  12411.     until well blended.  Stir in a few drops of green food coloring, if   
  12412.     desired.  Beat egg whites until foamy; gradually add remaining sugar, 
  12413.     beating until stiff peaks form  Fold egg whites and whipped topping   
  12414.     into neufchatel cheese mixture, pour over crust.  Chill until firm.   
  12415.     Garnish with additional lime peel, if desired.                        
  12416.  
  12417.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12418.  
  12419.     ********************************
  12420.     ***** Lisa's Tartar Sauce. *****
  12421.     ********************************
  12422.  
  12423.     Categories: Cajun           Sauces                         
  12424.  
  12425.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  12426.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12427.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12428.  
  12429.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12430.  
  12431.        4        cup   Mayonnaise                                        
  12432.        1        cup   Parsley, chopped fine                             
  12433.        1        cup   Sweet relish,chopped&drained                      
  12434.        1        x     Dash, Lea & Perrins                               
  12435.        1        cup   Chow chow (sour)drained                           
  12436.        1        x     Bunch green onions, chopped                       
  12437.        1        x     Louisiana hot sauce (dash)                        
  12438.        1        ea    Medium onion, chopped fine                        
  12439.  
  12440.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12441.  
  12442.     Mix all ingredients well and refrigerate ovedrnight for best flavour. 
  12443.     This can be used on all seafood.  Tastes good also, to. Sauce can be  
  12444.     stored in the refrigerator for some time. Justin Wilsons "Outdoor     
  12445.     cooking With Inside Help"                                             
  12446.  
  12447.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12448.  
  12449.     ***********************************
  12450.     ***** Little Cheddar Biscuits *****
  12451.     ***********************************
  12452.  
  12453.     Categories: Breads          Cheese          Quickbreads    
  12454.  
  12455.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  12456.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12457.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12458.  
  12459.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12460.  
  12461.        2        cup   Unbleached Flour                                  
  12462.        1        tsp   Mustard; Dry                                      
  12463.        1        tsp   Paprika                                           
  12464.        1/4      tsp   Baking Powder                                     
  12465.        1        cup   Butter; Room Temperature                          
  12466.        10       oz    Cheddar; Sharp, Grated                            
  12467.        1        tsp   Worcestershire Sauce                              
  12468.  
  12469.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12470.  
  12471.     Combine the flour, dry mustard, paprika and baking powder in a medium 
  12472.     bowl.  Beat the butter, either by hand or with an electric mixer at   
  12473.     medium speed, until light and fluffy.  Slowly beat in the cheddar     
  12474.     cheese and Worcestershire sauce.  Gradually add the flour mixture,    
  12475.     stirring with a rk, until well blended.  On a lightly floured surface,
  12476.     shape the dough into a long roll about 1 3/4-inches in diameter.  Wrap
  12477.     in plastic wrap or foil. Place on a platter and refrigerate for at    
  12478.     least 2 hours, better overnight. Preheat the oven to 325 degrees F.   
  12479.     Slice the dough about 1/3 inch thick. With your hands, roll each slice
  12480.     into a ball.  Flatten slightly and place on an ungreased baking sheet 
  12481.     about 2 inches apart.  Bake 8 minutes in the preheated oven.  Biscuits
  12482.     will only brown slightly on the bottom.                               
  12483.  
  12484.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12485.  
  12486.     **********************************
  12487.     ***** Liver in Mustard Sauce *****
  12488.     **********************************
  12489.  
  12490.     Categories: Cajun           Main dish       Meats          
  12491.  
  12492.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  12493.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12494.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12495.  
  12496.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12497.  
  12498.        1        x     Salt                                              
  12499.        1        x     Ground red cayenne pepper                         
  12500.        4        ea    Slices liver 1/2 - 3/4"thick                      
  12501.        1        x     Oleo (margarine)                                  
  12502.        1        cup   Shallots, chopped                                 
  12503.        1        cup   Dry white wine                                    
  12504.        1        Tbsp  Creole or poupon mustard                          
  12505.  
  12506.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12507.  
  12508.     Salt and pepper liver.  Saute over medium to high heat in the         
  12509.     margarine (oleo).  Remove liver and keep warm.  Pour off some of      
  12510.     melted oleo.  In what is left, saute shallots until clear or tender.  
  12511.     Add white wine.  Bring to boil.  Add mustard and blend into mixture.  
  12512.     Stir and simmer for a few minutes. Put liver on platter and pour sauce
  12513.     over it. From Justin Wilson's "Outdoor Cooking with Inside Help"      
  12514.  
  12515.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12516.  
  12517.     ********************************
  12518.     ***** Louisiana Roast Beef *****
  12519.     ********************************
  12520.  
  12521.     Categories: Cajun           Main dish       Beef           
  12522.  
  12523.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  12524.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12525.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12526.  
  12527.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12528.  
  12529.        1/4      cup   Onions, chopped very fine                         
  12530.        1/4      cup   Celery, chopped very fine                         
  12531.        1/4      cup   Bell peppers, chopped fine                        
  12532.        2        Tbsp  Unsalted butter                                   
  12533.        1        tsp   Salt                                              
  12534.        1        tsp   White pepper                                      
  12535.        3/4      tsp   Black pepper                                      
  12536.        3/4      tsp   Minced garlic                                     
  12537.        1/2      tsp   Dry mustard                                       
  12538.        1/2      tsp   Ground cayenne                                    
  12539.        4        lb    Boneless sirloin roast                            
  12540.  
  12541.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12542.  
  12543.     In a small bowl combine the onions, celery, bell peppers, butter and  
  12544.     seasonings, mix well. Place roast in a large roasing pan, fat side up.
  12545.      With a large knife make 6 to 12 deep slits in the meat (to form      
  12546.     pockets) down to a depth of about 1/2 inch from the bottom; do not cut
  12547.     all the way through.  Fill the pockets to their depths with the       
  12548.     vegetable mixture, reserving about 1 tablespoon of the vegetables to  
  12549.     rub over the top of the roast. Bake uncovered at 300F until a meat    
  12550.     thermometer reads about 160F for medium doneness, about 3 hours. For  
  12551.     rarer roast, cook until thermometer reads 140F. Serve immediately     
  12552.     topped with some of the pan drippings if you like. From Paul          
  12553.     Prudhomme's Louisiana Kitchen                                         
  12554.  
  12555.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12556.  
  12557.     **********************
  12558.     ***** Madras Dip *****
  12559.     **********************
  12560.  
  12561.     Categories: Dips            Appetizers                     
  12562.  
  12563.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  12564.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12565.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12566.  
  12567.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12568.  
  12569.        2        ea    Hard-boiled eggs                                  
  12570.        2        cup   Sour cream                                        
  12571.        2        cup   Curry powder                                      
  12572.        1        tsp   Onion (grated)                                    
  12573.        2        Tbsp  Green pepper (grated)                             
  12574.        2        Tbsp  Celery (grated)                                   
  12575.        1        x     Seasonings                                        
  12576.  
  12577.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12578.  
  12579.        Add diced eggs to all other ingredients which have been smoothly   
  12580.     blended in blender.  Consistency is thin.  Chill; sprinkle with       
  12581.     paprika and serve with corn chips.                                    
  12582.  
  12583.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12584.  
  12585.     *****************************
  12586.     ***** Marble Cheesecake *****
  12587.     *****************************
  12588.  
  12589.     Categories: Cakes           Desserts                       
  12590.  
  12591.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  12592.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12593.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12594.  
  12595.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12596.  
  12597.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  12598.        3        Tbsp  Sugar                                             
  12599.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  12600.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  12601.        3/4      cup   Sugar                                             
  12602.        1        tsp   Vanilla                                           
  12603.        3        ea    Large Eggs                                        
  12604.        1        oz    Square Unsweeted Chocolate *                      
  12605.  
  12606.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12607.  
  12608.     *  The 1 oz square of unsweetened Chocolate should be melted.         
  12609.     ----------------------------------------------------------------------
  12610.     ----- Combine crumbs, sugar, and margarine; press onto bottom of      
  12611.     9-inch Spring- form cake pan.  Bake at 350 degrees F., 10 minutes.    
  12612.     Combine cream cheese, sugar and vanilla, beating at medium speed on   
  12613.     electric mixer until well blended.  Add eggs, one at a time, mixing   
  12614.     well after each addition.  Blend chocolate into 1 cup batter.  Spoon  
  12615.     plain and chocolate batters alternately over crust; cutting through   
  12616.     batters with knife several times for the marble effect.  Bake at 450  
  12617.     degrees F., 10 minutes.  Reduce oven temperature to 250 degrees F.;   
  12618.     continue baking 30 additional minutes.  Loosen cake from rim of pan;  
  12619.     cool before removing rim of pan.  Chill.                              
  12620.  
  12621.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12622.  
  12623.     *********************
  12624.     ***** Margarita *****
  12625.     *********************
  12626.  
  12627.     Categories: Beverages                                      
  12628.  
  12629.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  12630.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12631.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12632.  
  12633.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12634.  
  12635.        1 1/2    oz    Tequila                                           
  12636.        1/2      oz    Triple Sec                                        
  12637.        1        oz    Lemon or lime juice                               
  12638.  
  12639.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12640.  
  12641.     Rub rim of cocktail glass with rind of lemon or lime, dip rim in salt.
  12642.     Shake ingredients with ice and strain into the salt-rimmed glass.     
  12643.  
  12644.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12645.  
  12646.     *****************************
  12647.     ***** Margarita Sunrise *****
  12648.     *****************************
  12649.  
  12650.     Categories: Beverages                                      
  12651.  
  12652.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  12653.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12654.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12655.  
  12656.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12657.  
  12658.        1        ea    Lime; Cut Into Halves                             
  12659.        1        x     Granulated Sugar                                  
  12660.        3        cup   Cracked Ice                                       
  12661.        1/4      cup   Powdered Sugar                                    
  12662.        1        cup   Tequila                                           
  12663.        6        oz    Frozen Orange Juice; *                            
  12664.  
  12665.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12666.  
  12667.     *  Use 1 6-ounce can of thawed frozen concentrate.                    
  12668.     ----------------------------------------------------------------------
  12669.     ---- Rub rims of 4 stemmed glasses with 1 line half; dip rims of      
  12670.     glasses in granulated sugar.  Squeeze juice from both lime halves into
  12671.     blender container.  Add remaining ingredients.  Cover and blend on    
  12672.     high speed until foamy.                                               
  12673.  
  12674.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12675.  
  12676.     **********************************************************
  12677.     ***** Marinade and Basting Sauce for Brisket of Beef *****
  12678.     **********************************************************
  12679.  
  12680.     Categories: Cajun           Sauces                         
  12681.  
  12682.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  12683.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12684.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12685.  
  12686.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12687.  
  12688.        3        cup   Dry red wine                                      
  12689.        3        tsp   Salt                                              
  12690.        1        cup   Olive or peanut oil                               
  12691.        3        Tbsp  Poupon mustard                                    
  12692.        2        Tbsp  Wine vinegar                                      
  12693.        2        Tbsp  Prepared horseradish                              
  12694.        2        tsp   Onion powder                                      
  12695.        3        Tbsp  Lime juice                                        
  12696.        1        tsp   Garlic powder                                     
  12697.        2        tsp   Ground cayenne pepper                             
  12698.  
  12699.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12700.  
  12701.     Mix all of the ingredients really well and then pour over whole beef  
  12702.     brisket.  Let marinate for several hours, or overnight if possible.   
  12703.     Also, use this marinade as a basting sauce. Some people may find      
  12704.     Justin's 3 cups of dry red wine a little bit too much for their taste.
  12705.      No problem, use as much as you like in the sauce, and drink the rest.
  12706.      Sure won't go to waste. From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With   
  12707.     Inside Help"                                                          
  12708.  
  12709.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12710.  
  12711.     *************************************
  12712.     ***** Marinade for Lamb or Goat *****
  12713.     *************************************
  12714.  
  12715.     Categories: Cajun           Sauces                         
  12716.  
  12717.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  12718.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12719.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12720.  
  12721.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12722.  
  12723.        4        cup   Chablis wind                                      
  12724.        1        cup   Green creme de menthe                             
  12725.        1        Tbsp  Onion powder                                      
  12726.        1        tsp   Dried mint (crushed)                              
  12727.        2        Tbsp  Louisiana hot sauce                               
  12728.        1        cup   Soy sauce                                         
  12729.        1        cup   Water                                             
  12730.        2        Tbsp  Olive oil                                         
  12731.  
  12732.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12733.  
  12734.     Mix all ingredients.  Marinade lamb or goat 6 to 12 hours, then use   
  12735.     the marinade as a basting sauce as it cooks. From Justin Wilson's     
  12736.     "Outdoor Cooking With Inside Help"                                    
  12737.  
  12738.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12739.  
  12740.     ******************************
  12741.     ***** Marinade for Steak *****
  12742.     ******************************
  12743.  
  12744.     Categories: Sauces                                         
  12745.  
  12746.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  12747.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12748.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12749.  
  12750.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12751.  
  12752.        1        cup   olive oil                                         
  12753.        1/2      cup   Sherry vinegar                                    
  12754.                       OR:                                               
  12755.        1/2      cup   Wine - red or white                               
  12756.                       OR:                                               
  12757.        1/4      cup   lemon juice                                       
  12758.        2        Tbsp  Soy sauce                                         
  12759.        2        ea    Garlic cloves - sliced                            
  12760.                       Coarsely ground pepper                            
  12761.        2        Tbsp  Freshly chopped herbs                             
  12762.        1        tsp   Italian seasoning                                 
  12763.                       Red peppercorns - if desired                      
  12764.        1        Tbsp  Worcestershire sauce                              
  12765.        1        tsp   sugar                                             
  12766.  
  12767.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12768.  
  12769.     "... Ingredients in a marinade can be varied, but it is important to  
  12770.     use wine, vinegar, lemon juice, or some acidic liquid to break down   
  12771.     the connective tissues.  This process will make the steak more tender.
  12772.     Remaining marinade ingredients add flavor." Use a good-quality olive  
  12773.     oil or walnut oil; add good-quality wine or vinegar and a combination 
  12774.     of fresh and dried herbs, seasonings, garlic and soy sauce to make a  
  12775.     flavorful marinade. 1.  Place all ingredients in glass screw-top jar; 
  12776.     shake vigorously. Arrange meat in shallow glass dish; pierce with a   
  12777.     fork. Pour marinade over meat; turn to coat. Cover and refrigerate    
  12778.     several hours or overnight, turning meat occasionally. 2.  Remove meat
  12779.     from marinade; pat dry. Remove any pieces of spices or herbs that may 
  12780.     stick to meat. This recipe is a steak marinade, but the ingredients   
  12781.     can be adapted for other meats using the same techniques.             
  12782.  
  12783.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12784.  
  12785.     ******************************
  12786.     ***** Marinated Tomatoes *****
  12787.     ******************************
  12788.  
  12789.     Categories: German          Vegetables                     
  12790.  
  12791.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  12792.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12793.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12794.  
  12795.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12796.  
  12797.        4        ea    Tomatoes; Large *                                 
  12798.        1        cup   Vegetable Oil                                     
  12799.        1/4      cup   Wine Vinegar                                      
  12800.        1/4      tsp   Mustard; Dry                                      
  12801.        1        tsp   Salt                                              
  12802.        1/4      tsp   Black Pepper                                      
  12803.        1        ea    Garlic; Clove, Large, Minced                      
  12804.        1        Tbsp  Basil; Fresh, Chopped                             
  12805.        2        ea    Thyme; Sprigs, Fresh,Chopped                      
  12806.        1        ea    Marjoram; Fresh, Sprig, Chop                      
  12807.        1        Tbsp  Scallion; Minced                                  
  12808.  
  12809.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12810.  
  12811.     *    Tomatoes should be peeled and sliced.                            
  12812.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  12813.     ++++ Place tomato slices in serving bowl.  Combine remaining          
  12814.     ingredients and pour over tomatoes.  Toss lightly.  Chill for 1 hour  
  12815.     or longer before serving.                                             
  12816.  
  12817.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12818.  
  12819.     ********************************
  12820.     ***** Mark's Famous Po-Boy *****
  12821.     ********************************
  12822.  
  12823.     Categories: Sandwich        Main Dish                      
  12824.  
  12825.     Calories     per serving: 350         Number of Servings:   4
  12826.     Fat grams    per serving: 25           Approx. Cook Time: :30  
  12827.     Cholesterol  per serving: 20                       Marks:     
  12828.  
  12829.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12830.  
  12831.        1 1/2    lb    Beef - Roast                                      
  12832.        1/2            Onion - Diced                                     
  12833.        1/2            Bell Pepper - Diced                               
  12834.        5        oz    Hickory Smoked Worcestershire Sauce (French's)    
  12835.        2        Tbsp  Peanut Oil                                        
  12836.        1        tsp   Seasoning Salt                                    
  12837.        3        Tbsp  Mayonnaise                                        
  12838.        8              Swiss Cheese - Sliced                             
  12839.        2        ea    Soft French Bread                                 
  12840.  
  12841.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12842.  
  12843.     The roast should be slightly frozen for best results in cutting, as   
  12844.     this allows you to slice the roast very thin. Place sliced roast in   
  12845.     bowl with worcestershire sauce for 15 to 20 minutes. While meat is    
  12846.     marinating Saute onions, bell peppers and 1/2 tsp of seasoning salt in
  12847.     peanut oil.  Remove vegetables from skillet and cook meat in skillet  
  12848.     until just browned adding remaining seasoning salt. Add the the onions
  12849.     and bell peppers to meat and allow to cook for another 10 minutes.    
  12850.     Place french bread open face under heat under broiler until crisp.    
  12851.     Place meat mixture on top of the bread, cover with swiss cheese, and  
  12852.     broil until cheese has melted.  Add mayonaise and serve with leftover 
  12853.     juices. Mum-Mum-Mummmm.                                               
  12854.  
  12855.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12856.  
  12857.     ********************************************
  12858.     ***** Mashed Potatoes With Horseradish *****
  12859.     ********************************************
  12860.  
  12861.     Categories: German          Vegetables                     
  12862.  
  12863.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  12864.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12865.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12866.  
  12867.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12868.  
  12869.        5        ea    Potatoes; Medium                                  
  12870.        1        x     ;Boiling Water                                    
  12871.        1/2      tsp   Salt                                              
  12872.        2        Tbsp  Butter                                            
  12873.        1        x     Pepper; Freshly Ground                            
  12874.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  12875.        1        Tbsp  Horseradish                                       
  12876.        2        tsp   Parsley; Minced                                   
  12877.  
  12878.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12879.  
  12880.     Peel and quarter potatoes.  Cook in boiling salted water in           
  12881.     medium-size saucepan until tender, drain.  Mash, adding 1 T butter and
  12882.     the pepper. Add sour cream, horseradish, and minced parsley.  Whip as 
  12883.     for mashed potatoes.  Place in serving bowl; top with 1 T melted      
  12884.     butter and serve.                                                     
  12885.  
  12886.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12887.  
  12888.     **********************
  12889.     ***** Mayonnaise *****
  12890.     **********************
  12891.  
  12892.     Categories: Cajun           Sauces                         
  12893.  
  12894.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  12895.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12896.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12897.  
  12898.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12899.  
  12900.        2        ea    Egg yolks                                         
  12901.        1        tsp   Salt                                              
  12902.        1        ea    Garlic clove, minced                              
  12903.        1/2      cup   Green onions, chopped fine                        
  12904.        4        ea    Shots tabasco sauce                               
  12905.        1        x     Juice of 1/2 lemmon                               
  12906.        2        cup   High-grade vegetable oil                          
  12907.  
  12908.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12909.  
  12910.     Place all the ingredients except the oil in a blender (with the center
  12911.     of the lid removed) or a food processor fitted with a plastic blade   
  12912.     and blend or process for 2 minutes.  Pour the oil in a very thin      
  12913.     stream through the top or down the feed tube until it has all been    
  12914.     incorporated.  Blend or process for 30 seconds more. Makes about 2-1/2
  12915.     cups.                                                                 
  12916.  
  12917.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12918.  
  12919.     ************************************
  12920.     ***** Meatballs In Chile Sauce *****
  12921.     ************************************
  12922.  
  12923.     Categories: Appetizers      Beef            Mexican        
  12924.  
  12925.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  12926.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12927.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12928.  
  12929.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12930.  
  12931.        3        ea    Corn Tortillas; *                                 
  12932.        1/2      cup   Milk                                              
  12933.        1/2      lb    Ground Beef                                       
  12934.        1/2      lb    Ground Pork                                       
  12935.        1/2      lb    Ground Ham; Smoked, Cooked                        
  12936.        1/4      cup   Onion; Chopped, 1 Small                           
  12937.        1        ea    Clove Garlic; Finely Chopped                      
  12938.        1        tsp   Cumin; Ground                                     
  12939.        1        tsp   Oregano Leaves; Dried                             
  12940.        1/2      tsp   Salt                                              
  12941.        1/4      tsp   Pepper                                            
  12942.        1        cup   Basic Red Sauce; **                               
  12943.        1        cup   Beef Broth                                        
  12944.  
  12945.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12946.  
  12947.     *    Corn Tortillas should be 6 inches in diameter and should be cut  
  12948.     into **   For Red Sauce Recipe see Sowest2.zip, or use your favorite  
  12949.     mexican                                                               
  12950.     ----------------------------------------------------------------------
  12951.     ---- Place tortilla pieces and milk in large bowl; let stand 15       
  12952.     minutes.  Mix in remaining ingredients except basic red sauce and     
  12953.     broth.  Shape into 1-inch balls.  Heat basic red sauce and broth to   
  12954.     boiling in 10-inch skillet; reduce heat.  Add meatballs. Cover and    
  12955.     simmer until done, 15 to 20 minutes.                                  
  12956.  
  12957.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  12958.  
  12959.     **********************************
  12960.     ***** Meatless Mission Chili *****
  12961.     **********************************
  12962.  
  12963.     Categories: Soups           Vegetables                     
  12964.  
  12965.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  12966.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  12967.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  12968.  
  12969.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  12970.  
  12971.        2        Tbsp  Safflower oil                                     
  12972.        1        x     Clove garlic, minced                              
  12973.        1        x     Green Bell Pepper, chopped                        
  12974.        1        x     Stalk Celery, chopped                             
  12975.        1        x     Sm Onion, chopped (1/4 cup)                       
  12976.        1        x     Carrot, shredded                                  
  12977.        1        x     Med Zucchini, shredded                            
  12978.        18       oz    Can Tomatoes with juice                           
  12979.        15       oz    Can Kidney Beans,drained                          
  12980.        8        oz    Can Tomato sauce (1 cup)                          
  12981.        1/4      cup   Water                                             
  12982.        1 1/2    tsp   Chili powder, or to taste                         
  12983.        1/4      tsp   Hot pepper Sauce, to taste                        
  12984.        1        tsp   Basil                                             
  12985.        1        tsp   Oregano                                           
  12986.        1/2      tsp   Black Pepper                                      
  12987.  
  12988.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  12989.  
  12990.     GARNISH: corn, chopped scallions, shredded Cheddar or Monterey jack   
  12991.     cheese, or a combination, optional.  In a Dutch oven or 4-5 qt        
  12992.     saucepan, heat oil. Saute garlic, green pepper, celery, onion, carrot,
  12993.     and zucchini until crisp/tender, about 3 minutes.  As mixture cooks,  
  12994.     stir in remaining ingredients. Bring to a boil over high heat, then   
  12995.     reduce heat to medium. Cover and cook until heated through, about 5   
  12996.     minutes.  Top each serving with a garnish, if desired. If you wish,   
  12997.     set under broiler to melt cheese. VARIATIONS: - add 1/2 cup whole raw 
  12998.     cashews If reheating, add addt'l liquid, such as water, tomato juice, 
  12999.     or veg stock                                                          
  13000.  
  13001.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13002.  
  13003.     **************************************************************
  13004.     ***** Meersburger Kirschen-dessert (Cherry Desert Meeres *****
  13005.     **************************************************************
  13006.  
  13007.     Categories: German          Fruits          Desserts       
  13008.  
  13009.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  13010.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13011.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13012.  
  13013.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13014.  
  13015.        1        lb    Cherries; Tart, Fresh                             
  13016.        3        Tbsp  Kirsch                                            
  13017.        6        Tbsp  Sugar                                             
  13018.        2        Tbsp  ;Water                                            
  13019.        12       ea    Ladyfingers                                       
  13020.        8        oz    Cream Cheese; *                                   
  13021.        1/2      tsp   Vaillla Extract                                   
  13022.        2        oz    Almonds; Ground **                                
  13023.        1        cup   Cream; Heavy                                      
  13024.                       ----------GARNISH-----------                      
  13025.        1        x     Pistachio Nuts; Chopped                           
  13026.  
  13027.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13028.  
  13029.     *    Soften Cream Cheese to room temperature. **   Grind Almonds in   
  13030.     the blender, if ground almonds are not available.                     
  13031.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  13032.     ++++ Wash and drain cherries.  Remove stones and reserve 8 whole      
  13033.     cherries for garnish.  Place cherries in a bowl; add kirsch.  In a    
  13034.     small pan boil 3 T sugar and the water for a minute to make a thin    
  13035.     sugar syrup.  Add syrup to cherries; stir to blend.  Cover and let    
  13036.     soak for 20 minutes.  Cut the ladyfingers in half, divide into 4      
  13037.     portions, and place in individual glass dishes.  Arrange cherries on  
  13038.     top.  Thoroughly blend cream cheese, 3 T sugar, vanilla extract, and  
  13039.     ground almonds.  Whip the cream and carefully fold it into the        
  13040.     cream-cheese mixture.  Spoon over the cherries.  Garnish with the     
  13041.     chopped pistachio nuts and whole cherries.                            
  13042.  
  13043.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13044.  
  13045.     ***********************************
  13046.     ***** Mexican Shrimp Cocktail *****
  13047.     ***********************************
  13048.  
  13049.     Categories: Seafood         Appetizers      Mexican        
  13050.  
  13051.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  13052.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13053.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13054.  
  13055.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13056.  
  13057.        1        cup   Water                                             
  13058.        1/3      cup   Lime Juice                                        
  13059.        1        ea    Clove Garlic; Finely Chopped                      
  13060.        2        tsp   Salt                                              
  13061.        1        x     Pepper; Dash of                                   
  13062.        24       ea    Shrimp; Raw, *                                    
  13063.        1        ea    Avocado; Peeled And Chopped                       
  13064.        2        ea    Jalapeno Chiles; **                               
  13065.        1/4      cup   Tomato; Chopped                                   
  13066.        2        Tbsp  Onion; Chopped                                    
  13067.        2        Tbsp  Carrot; Finely Chopped                            
  13068.        2        Tbsp  Cilantro; Fresh, Snipped                          
  13069.        2        Tbsp  Vegetable Or Olive Oil                            
  13070.        1 1/2    cup   Lettuce; Finely Shredded                          
  13071.        1        x     Lemon Or Lime Wedges                              
  13072.  
  13073.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13074.  
  13075.     *   Shrimp should be peeled and deveined. **  Jalapeno Chiles should  
  13076.     be seeded and finely chopped.                                         
  13077.     ----------------------------------------------------------------------
  13078.     ---- Heat water, lime juice, garlic, salt and pepper to boiling in a  
  13079.     4-quart Dutch oven; reduce heat.  Simmer uncovered until reduced to   
  13080.     2/3 cup.  Add shrimp.  Cover and simmer 3 minutes; do NOT overcook.   
  13081.     Immediately remove shrimp from liquid with slotted spoon; place in    
  13082.     bowl of iced water. Simmer liquid until reduced to 2 T; cool.  Mix    
  13083.     reduced liquid, shrimp and remaing ingredients except shredded lettuce
  13084.     and lemon wedges in a glass or plastic bowl.  Cover and refrigerate at
  13085.     least 1 hour.  Just before serving place 1/4 cup lettuce on each of 6 
  13086.     serving dishes.  Divide shrimp mixture among dishes.  Garnish with    
  13087.     lemon wedges.                                                         
  13088.  
  13089.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13090.  
  13091.     *****************************
  13092.     ***** Mexican Tea Punch *****
  13093.     *****************************
  13094.  
  13095.     Categories: Beverages                                      
  13096.  
  13097.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  13098.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13099.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13100.  
  13101.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13102.  
  13103.        2        cup   Tequila                                           
  13104.        2        cup   Tea; Strong, Cold                                 
  13105.        1        cup   Pinapple Juice                                    
  13106.        1/4      cup   Honey                                             
  13107.        1/4      cup   Water                                             
  13108.        1/4      cup   Lime Juice                                        
  13109.        1/4      cup   Lemon Juice                                       
  13110.        1 1/2    tsp   Cinnamon; Ground                                  
  13111.        1 1/2    tsp   Aromatic Bitters                                  
  13112.  
  13113.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13114.  
  13115.     Mix all ingredients; refrigerate until chilled.  Stir before serving. 
  13116.     Serve over ice.                                                       
  13117.  
  13118.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13119.  
  13120.     ********************************
  13121.     ***** Minature Cheesecakes *****
  13122.     ********************************
  13123.  
  13124.     Categories: Cakes           Desserts                       
  13125.  
  13126.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  13127.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13128.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13129.  
  13130.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13131.  
  13132.        1/3      cup   Graham Cracker Crumbs                             
  13133.        1        Tbsp  Sugar                                             
  13134.        1        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  13135.        8        oz    Cream Cheese, Softened                            
  13136.        1/4      cup   Sugar                                             
  13137.        1 1/2    tsp   Lemon Juice                                       
  13138.        1/2      tsp   Grated Lemon Peel                                 
  13139.        1/4      tsp   Vanilla                                           
  13140.        1        ea    Large Egg                                         
  13141.        1        x     Garnishes *                                       
  13142.  
  13143.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13144.  
  13145.     *  Garinishes can include fresh fruit, or strawberry or apricot       
  13146.     preserves.                                                            
  13147.     ----------------------------------------------------------------------
  13148.     ----- Combine crumbs, sugar and margarine.  Press rounded meassuring  
  13149.     Tablespoons- ful of crumb mixture onto bottom of each of six          
  13150.     paper-lined muffing cups. Bake at 325 degrees F., 5 minutes. Combine  
  13151.     cream cheese, sugar, juice, peel and vanilla, mixing at medium speed  
  13152.     on electric mixer until well blended.  Blend in egg; pour over crust, 
  13153.     filling each cup 3/4 ful.  Bake at 325 degrees F., 25 minutes.  Cool  
  13154.     before removing from pan.  Chill.  Top with garnishes just before     
  13155.     serving. MAKE AHEAD: Wrap cilled cheescakes individually in plastic   
  13156.     wrap; freeze.  Let stand at room temperature 40 minutes before        
  13157.     garnishing and serving.                                               
  13158.  
  13159.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13160.  
  13161.     *******************************************
  13162.     ***** Mocha Chocolate Chip Cheesecake *****
  13163.     *******************************************
  13164.  
  13165.     Categories: Cakes           Desserts                       
  13166.  
  13167.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  13168.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13169.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13170.  
  13171.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13172.  
  13173.        2 1/4    cup   Graham Cracker Crumbs                             
  13174.        12       oz    Seimi Sweet Choc.Chips *                          
  13175.        2 1/3    cup   Butter, melted **                                 
  13176.        1/2      cup   Milk                                              
  13177.        4        tsp   Instant Coffee                                    
  13178.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  13179.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  13180.        14       oz    Sweetened Condensed Milk                          
  13181.        2        cup   Heavy Cream, Whipped                              
  13182.        1        cup   Chocolate Chips *                                 
  13183.  
  13184.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13185.  
  13186.     *     Cholcolate chips should be the Little Bits chocolate Chips and  
  13187.     they **    Butter is to be melted and then cooled to room temperature.
  13188.     ----------------------------------------------------------------------
  13189.     ----- In large bowl, combine grham cracker crumbs, 1 cup little bits  
  13190.     chocolate chips and butter, mix well.  Pat firmly into 9-inch         
  13191.     springform pan, covering bottom and 2 1/2-inches up sides.  Set aside.
  13192.     In small saucepan, combine milk and instant coffee, sprinkle gelatin  
  13193.     on top.  Set aside for 1 minute.  Cook over low heat, stirring        
  13194.     constantly until gelatin and coffee dissolve.  Set aside.  In large   
  13195.     bowl, beat cream cheese until creamy.  Beat in sweetened condensed    
  13196.     milk and gelatin mixture. Fold in whipped cream and remaining 1 cup of
  13197.     little bits chocolate chips. Pour into prepared pan.  Chill until firm
  13198.     (about 2 hours). Run knife around edge of cake to separate from pan,  
  13199.     remove rim. Makes 1 9-inch Cheesecake                                 
  13200.  
  13201.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13202.  
  13203.     ********************************
  13204.     ***** Molasses Brown Bread *****
  13205.     ********************************
  13206.  
  13207.     Categories: Breads                                         
  13208.  
  13209.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  13210.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13211.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13212.  
  13213.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13214.  
  13215.        2 1/2    cup   Whole-Wheat Flour                                 
  13216.        1 1/2    cup   Wheat Germ                                        
  13217.        1/3      cup   Brown Sugar                                       
  13218.        1/2      tsp   Salt                                              
  13219.        1        cup   Raisins; Mixed Dark & Light                       
  13220.        2        tsp   Baking Soda                                       
  13221.        1 7/8    cup   Buttermilk                                        
  13222.        1/3      cup   Molasses                                          
  13223.  
  13224.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13225.  
  13226.     Preheat oven to 325 degrees F.  Grease a 9 X 5 X 3-inch pan.  Combine 
  13227.     flour, wheat germ, brown sugar, salt and raisins in a mixing bowl.    
  13228.     Mix well.  In a second mixing bowl, mix baking soda, buttermilk and   
  13229.     molasses, using a wooden spoon.  This misture will start to bubble.   
  13230.     Immediately mix it into the dry ingredients.  Spoon the batter into   
  13231.     the greased pan.  Bake at once.  The bread is done when a toothpick   
  13232.     comes out clean, about 1 hour.  Turn out of the pan and cool on a wire
  13233.     rack. Makes 1 loaf.                                                   
  13234.  
  13235.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13236.  
  13237.     **************************
  13238.     ***** Mongolian Beef *****
  13239.     **************************
  13240.  
  13241.     Categories: Hot & spicy     Main dish       Beef           
  13242.  
  13243.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  13244.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13245.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13246.  
  13247.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13248.  
  13249.        4        cup   peanut oil                                        
  13250.        15       ea    green onion tops                                  
  13251.        1        Tbsp  minced ginger                                     
  13252.        1        lb    flank or sirloin steak                            
  13253.        1 1/2    Tbsp  water chestnut flour                              
  13254.        2        ea    egg whites                                        
  13255.        1        ea    pinch salt                                        
  13256.        1        ea    cornstarch paste                                  
  13257.                       -----------SAUCE------------                      
  13258.        1        tsp   chili paste with garlic                           
  13259.        1/4      cup   chicken stock                                     
  13260.        2        Tbsp  dark soy sauce                                    
  13261.        1        ea    pinch sugar                                       
  13262.        1 1/2    Tbsp  dry sherry                                        
  13263.  
  13264.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13265.  
  13266.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  13267.     +++++ Preparation:  Cut tops of green onions into 2" long pieces.     
  13268.     Combine sauce ingredients in small bowl & stir thoroughly.  Cut steak 
  13269.     across the grain into thin slices, about 1/2" deep by 2" long.  In    
  13270.     bowl big enough to hold meat, combine egg whites, salt & water        
  13271.     chestnut flour.  Beat with chopstick until frothy.  Add steak, & use  
  13272.     fingers to coat each slice. Deep-frying:  In wok, heat oil to         
  13273.     moderately hot.  When ready, piece of coated meat will rise to surface
  13274.     immediately.  Fry meat in small batches; drop in 1 slice at a time to 
  13275.     avoid sticking.  Cook until lightly brown, about 1 minute.  Drain on  
  13276.     Chinese strainer or paper bag. Stir-frying:  Remove all but 2 T of oil
  13277.     from wok.  With wok at medium heat, quickly stir-fry green onions &   
  13278.     ginger for about 20 seconds.  Add sauce; bring to boil on high heat   
  13279.     while stirring.  Add beef all at once, & toss with sauce until beef is
  13280.     hot & coated.  Push beef out of sauce, dribble in cornstarch paste to 
  13281.     lightly thicken.  Recombine.  Serve immediately.                      
  13282.  
  13283.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13284.  
  13285.     ***********************************
  13286.     ***** Moroccan Chick Pea Soup *****
  13287.     ***********************************
  13288.  
  13289.     Categories: Soups           Vegetables                     
  13290.  
  13291.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  13292.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13293.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13294.  
  13295.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13296.  
  13297.        2        Tbsp  Safflower oil                                     
  13298.        2        x     Carrots, grated                                   
  13299.        2        x     Cloves Garlic, minced                             
  13300.        1        x     Med Onion, chop fine (1/2 c)                      
  13301.        15       oz    Can Chick Peas, rinse,draine                      
  13302.        3        cup   Vegetable stock                                   
  13303.        1/3      cup   Tahini                                            
  13304.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  13305.        1        Tbsp  Chopped fresh parsley                             
  13306.        3/4      tsp   Ground Cumin                                      
  13307.        1/2      tsp   Black pepper                                      
  13308.        1/2      tsp   Thyme leaves                                      
  13309.        1/4      tsp   Powdered tumeric                                  
  13310.        1/8      tsp   Cayenne pepper                                    
  13311.  
  13312.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13313.  
  13314.     GARNISH: toasted sesame seeds, minced scallions, finely chopped       
  13315.     tomatoes, or Herbed Garlic Croutons, optional  In 4-5 qt saucepan,    
  13316.     heat oil. Add carrots, garlic, and onion; cook until tender. Set      
  13317.     aside.  Menawhile, in food processor, puree chick peas, 1 cup of      
  13318.     vegetable stock, tahini, and lemon juice.  Stir pureed mixture into   
  13319.     saucepan. Add remaining ingredients including vegetable stock. Cover  
  13320.     and cook for 5 minutes to heat through. Top with garnish if desired.  
  13321.     VARIATIONS: - substitute olive oil for safflower oil                  
  13322.  
  13323.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13324.  
  13325.     ********************************
  13326.     ***** Mos' Nilly Guacamole *****
  13327.     ********************************
  13328.  
  13329.     Categories: Cajun           Dressings       Dips           
  13330.  
  13331.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  13332.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13333.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13334.  
  13335.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13336.  
  13337.        1        ea    Large avocado                                     
  13338.        2        tsp   Lea & Perrins                                     
  13339.        1        ea    Clove garlic                                      
  13340.        1        Tbsp  Salt                                              
  13341.        4        oz    Feta cheese                                       
  13342.        2        Tbsp  Olive oil                                         
  13343.        1        Tbsp  Poupon or creole mustard                          
  13344.        1        Tbsp  Lemon juice                                       
  13345.        2        Tbsp  Wine vinegar                                      
  13346.        3/4      cup   Chopped parsley or cilantro                       
  13347.        2        tsp   Louisiana hot sauce                               
  13348.        1        cup   Chopped tomatoes                                  
  13349.        1        x     Lettuce, as bed for serving                       
  13350.  
  13351.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13352.  
  13353.     Mash garlic with salt to make a gritty paste, Add avocado and mash    
  13354.     some more.  Pour lemon juice over avocado so that it will keep its    
  13355.     color.  Stir well.  Add olive oil, add Louisiana hot sauce, stir, add 
  13356.     Lea & Perrins Worcestershire sauce, stir, and add wine vinegar.  Stir.
  13357.      Add Mustard.  Stir.  Crumble a good quantity of feta cheese in the   
  13358.     dressing.  Add chopped tomatoes and parsley.  Stir well and serve over
  13359.     lettuce.  This is also good for dipping. Makes about 3 cups. From     
  13360.     Justin Wilson's "Outdoor Cooking With Inside Help"                    
  13361.  
  13362.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13363.  
  13364.     ************************************
  13365.     ***** Mushrooms in Cream Sauce *****
  13366.     ************************************
  13367.  
  13368.     Categories: German          Vegetables                     
  13369.  
  13370.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  13371.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13372.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13373.  
  13374.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13375.  
  13376.        2        lb    Mushrooms; Fresh                                  
  13377.        1/4      lb    Bacon; Diced                                      
  13378.        1/4      cup   Butter Or Margarine                               
  13379.        2        ea    Onions; Large, Diced                              
  13380.        1        cup   White Wine                                        
  13381.        1/2      tsp   Salt                                              
  13382.        1/4      tsp   Pepper                                            
  13383.        1/4      tsp   Paprika                                           
  13384.        1        x     Nutmeg; Pinch of                                  
  13385.        1        x     Mace; Pinch Of                                    
  13386.        1        cup   Cream; Heavy                                      
  13387.        1        x     Lemon Juice; 1/2 Med Lemon                        
  13388.        2        ea    Parsley; Sprigs                                   
  13389.  
  13390.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13391.  
  13392.     Clean mushrooms and slice in half if large.  Pat dry.  Fry bacon in a 
  13393.     large pan until lightly browned.  Remove from pan and reserve.  Add   
  13394.     the butter to the pan drippings.  Add onions; saute until lightly     
  13395.     browned. Add mushrooms; cook until tender, stirring often.  Stir in   
  13396.     wine, salt, pepper, paprika, nutmeg, and mace.  Cover frypan and cook 
  13397.     over low heat 15 minutes.  Off the heat, add the cooked bacon, cream  
  13398.     and lemon juice. Reheat until just warm.  Do NOT let the mixture      
  13399.     boil!!!  Garnish with parsley and serve with noodles or dumplings.    
  13400.  
  13401.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13402.  
  13403.     ******************
  13404.     ***** Nachos *****
  13405.     ******************
  13406.  
  13407.     Categories: Appetizers      Mexican         Snacks         
  13408.  
  13409.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  13410.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13411.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13412.  
  13413.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13414.  
  13415.        6        oz    Cheddar Cheese; Shredded, *                       
  13416.        6        ea    Jalepeno Chilies; **                              
  13417.        1        x     Tortilla Chips;                                   
  13418.  
  13419.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13420.  
  13421.     *  There should be 1 1/2 cups of cheese. ** Jalapenos should be seeded
  13422.     and each cut into 6 slices.                                           
  13423.     ----------------------------------------------------------------------
  13424.     ---- Make 4 dishes of tortilla chips.  Sprinkle each with 1/4 of the  
  13425.     cheese and 1/4 of the Jalapeno slices.  Set oven control to broil.    
  13426.     Broil tortilla chips with the tops only 3 to 4 inches from the heat   
  13427.     until the cheese is melted and serve hot.                             
  13428.  
  13429.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13430.  
  13431.     ****************************
  13432.     ***** New Potato Salad *****
  13433.     ****************************
  13434.  
  13435.     Categories: Salads                                         
  13436.  
  13437.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  13438.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13439.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13440.  
  13441.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13442.  
  13443.        2        lb    Potatoes - new (approximately)                    
  13444.        1        ea    Dill Cream Dressing recipe                        
  13445.        5        ea    Green onions - finely chopped                     
  13446.                       salt & pepper to taste                            
  13447.  
  13448.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13449.  
  13450.     A local restaurant serves a simple, but elegant, potato salad as part 
  13451.     of their Sunday Brunch menu.  This is my own attempt at duplicating   
  13452.     it. Stir the chopped green onions into the Dill Cream Dressing.  Add  
  13453.     salt and pepper to taste.  You may also want to add more lemon juice  
  13454.     or Dijon mustard at this point, as this produces a fairly bland       
  13455.     dressing.  Slice potatoes (leave skins on) about 1/4 inch thick. Place
  13456.     in a large bowl and fold in the dressing.  Serve chilled.  Best made  
  13457.     the day before so the flavors have a chance to mingle. Source:  Sallie
  13458.     Austin                                                                
  13459.  
  13460.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13461.  
  13462.     *******************************
  13463.     ***** New Year's Pretzels *****
  13464.     *******************************
  13465.  
  13466.     Categories: German          Desserts                       
  13467.  
  13468.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  13469.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13470.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13471.  
  13472.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13473.  
  13474.        2        cup   Milk                                              
  13475.        1/2      cup   Butter Or Margarine                               
  13476.        2        pk    Yeast; Active, Dry                                
  13477.        2        tsp   Salt                                              
  13478.        1/2      cup   Sugar                                             
  13479.        7        cup   Flour; Unbleached                                 
  13480.        2        ea    Eggs; Large                                       
  13481.        1        cup   Confectioners' Sugar                              
  13482.        1        x     ;Water                                            
  13483.        1        tsp   Vanilla Extract                                   
  13484.        1/4      cup   Almonds; Chopped                                  
  13485.  
  13486.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13487.  
  13488.     Heat milk and butter until very warm (120-130 degrees F.).  Mix yeast,
  13489.     salt, sugar, and 1 cup flour.  Slowly beat into warm milk.  Beat for 2
  13490.     minutes.  Add eggs and 1 cup of flour.  Beat for an additional 2      
  13491.     minutes. Add enough flour to form a soft dough.  Knead until smooth   
  13492.     and elastic, about 5 minutes.  Place dough in a greased bowl.  Let    
  13493.     rise in a warm place until doubled in bulk, about 1 hour.  Punch dough
  13494.     down and let rise again until doubled. (1 hour more).  Divide dough in
  13495.     half.  Shape pretzel as follows:  Roll dough into a rope about 30     
  13496.     inches long and 1 1/2 inches in diameter.  Cross the ends leaving a   
  13497.     large loop in the center.  Flip loop back onto crossed ends to form a 
  13498.     pretzel.  Repeat with remaining dough. Place pretzels on greased      
  13499.     baking sheets.  Let rise 15 minutes more.  Bake at 375 degrees F for  
  13500.     25 to 30 minutes or until golden brown.  Cool on wire racks.  Mix     
  13501.     confectioners' sugar, water and vanilla to form a thin icing. Spread  
  13502.     icing on pretzels and sprinkle with chopped almonds. Makes 2 large    
  13503.     pretzels.                                                             
  13504.  
  13505.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13506.  
  13507.     *******************************
  13508.     ***** No-Bread Sandwiches *****
  13509.     *******************************
  13510.  
  13511.     Categories: Cheese          Eggs            Main dish      
  13512.  
  13513.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  13514.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13515.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13516.  
  13517.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13518.  
  13519.                       -----EGG SALAD FILLING------                      
  13520.        3        ea    Eggs; Lg, Hard Cooked, *                          
  13521.        1/3      cup   Celery, Minced                                    
  13522.        1        x     Hot Pepper Sauce, To Taste                        
  13523.        1        x     Mayonnaise, To Moisten                            
  13524.                       ----------SANDWICH----------                      
  13525.        8        ea    Monterey Jack Cheese, Slices                      
  13526.        4        ea    Tomato; Slices, Thin                              
  13527.        4        ea    Lettuce Leaves                                    
  13528.        1        x     Salt & Pepper; To Taste                           
  13529.        1        x     Dill Pickle Wedge                                 
  13530.        1        x     Stuffed Olives                                    
  13531.  
  13532.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13533.  
  13534.     *  Eggs should be peeled and chopped.                                 
  13535.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  13536.     ++++ Prepare the egg salad filling.  Refrigerate for at least 1 hour  
  13537.     to blend the flavors.  Spread 4 of the cheese slices with the filling.
  13538.      Place tomato slices on top of the filling.  Top with the lettuce     
  13539.     leaves and salt and pepper to taste.  Cover with the remaining cheese 
  13540.     slices.  Serve on individual plates with the pickles and olives.      
  13541.  
  13542.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13543.  
  13544.     **********************************
  13545.     ***** No-Knead Cheddar Rolls *****
  13546.     **********************************
  13547.  
  13548.     Categories: Breads                                         
  13549.  
  13550.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  13551.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13552.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13553.  
  13554.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13555.  
  13556.        1 1/2    cup   Unbleached Flour; Unsifted                        
  13557.        1        pk    Active Dry Yeast; OR                              
  13558.        1        tsp   Active Dry Yeast; Bulk                            
  13559.        3        tsp   Sugar                                             
  13560.        1        tsp   Salt                                              
  13561.        3/4      cup   Milk                                              
  13562.        1/2      cup   Water                                             
  13563.        3        tsp   Butter                                            
  13564.        1        cup   Unbleached Flour; Unsifted                        
  13565.        1        cup   Cheddar; Sharp, Grated                            
  13566.        1/4      cup   Butter                                            
  13567.        1        ea    Egg Yolk; Lg                                      
  13568.        1        tsp   Milk                                              
  13569.  
  13570.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13571.  
  13572.     Place the grated cheese in a small bowl and cover to prevent drying   
  13573.     then set aside.  Combine 1 1/2 cups unsifted flour, yeast, sugar, and 
  13574.     salt in a large mixer bowl, blending thoroughly.  Measure 3/4 c of    
  13575.     milk, water, and butter into a saucepan and heat until the liquids are
  13576.     warm, 115 to 120 degrees F..  Gradually add the liquids to the dry    
  13577.     ingredients in the mixer bowl, beating for 2 minutes at medium speed  
  13578.     of the electric mixer, scraping the bowl occasionally.  Add and beat  
  13579.     in 1 cup of unsifted flour at high speed.  Beat for 2 minutes,        
  13580.     scraping the bowl occasionally.  Mix in enough additional flour (1/2  
  13581.     to 1 cup unsifted) to make a soft dough. (Dough will be slightly      
  13582.     sticky.)  Put the dough into a greased deep bowl. Cover with waxed    
  13583.     paper and a clean towel and let stand in a warm place until the dough 
  13584.     has doubled, 45 to 60 minutes.  Generously grease several baking      
  13585.     sheets.  Melt the butter and set aside.  Punch the dough down wit a   
  13586.     fist and turn the dough out onto a lightly floured surface.  Divide   
  13587.     the dough into two equal portions.  Set one portion aside.  Roll the  
  13588.     dough into a rectangle 16 X 8-inches.  Brush with about one-half of   
  13589.     the melted butter.  Sprinkle with about one half of the grated cheddar
  13590.     cheese.  Cut crosswise into 8 equal portions.  Cut into halves        
  13591.     lengthwise.  Fold each strip into thirds, lapping each side portion   
  13592.     over the center third.  Place the rolls on a baking sheet.  Repeat for
  13593.     the other half of the dough. Beat the egg yolk with the tbls of milk, 
  13594.     slightly.  Brush the tops of the rolls with the egg yolk mixture.  Let
  13595.     rise until doubled, about 30 minutes.  Bake at 425 degrees F. for     
  13596.     about 8 minutes or until rolls are golden brown.  Serve rolls hot.    
  13597.  
  13598.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13599.  
  13600.     *****************************
  13601.     ***** No-Name-Yet Salad *****
  13602.     *****************************
  13603.  
  13604.     Categories: Cajun           Salads                         
  13605.  
  13606.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  13607.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13608.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13609.  
  13610.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13611.  
  13612.        1        ea    16 oz can peeled tomatoes                         
  13613.        1/2      cup   Chopped onion                                     
  13614.        1/2      tsp   Celery seed                                       
  13615.        4        ea    Eggs, hard boiled                                 
  13616.        2        Tbsp  Juice from peeled tomatoes                        
  13617.        1        ea    6 1/2 oz can tuna, mashed                         
  13618.        2        Tbsp  Dill relish                                       
  13619.        2        Tbsp  Mayonnaise (heaping)                              
  13620.        1        Tbsp  Lea & Perrins                                     
  13621.        2        tsp   Poupon or creole mustard                          
  13622.        1/4      tsp   Garlic powder                                     
  13623.        1        Tbsp  Olive oil                                         
  13624.        1        x     Salt, to taste                                    
  13625.        2        tsp   Louisiana hot sauce                               
  13626.        2        tsp   Wine vinegar                                      
  13627.  
  13628.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13629.  
  13630.     Chop tomatoes, Mix the 1/2 cup onion, 1/2 tsp celery seed, 4 chopped  
  13631.     hard boiled eggs, 2 Tbs juice from drained tomatoes, and 2 Tbs dill   
  13632.     relish.  Add sauce (directions follow).  If it is too soupy, add some 
  13633.     crushed saltine crackers. SAUCE: Beat mayonnaise and mustard really   
  13634.     well, adding olive oil. Every time you add something, beat.  Add all  
  13635.     ingredients, beat the hell out of them.  Add to salad. From Justin    
  13636.     Wilson's "Outdoor Cooking With Inside Help"                           
  13637.  
  13638.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13639.  
  13640.     ****************************************
  13641.     ***** Northwest Cheesecake Supreme *****
  13642.     ****************************************
  13643.  
  13644.     Categories: Desserts        Cakes                          
  13645.  
  13646.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  13647.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13648.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13649.  
  13650.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13651.  
  13652.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  13653.        3        Tbsp  Sugar                                             
  13654.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  13655.        32       oz    Cream Cheese, Softened                            
  13656.        1        cup   Sugar                                             
  13657.        3        Tbsp  Unbleached All-purpose Flour                      
  13658.        4        ea    Large Eggs                                        
  13659.        1        cup   Sour Cream                                        
  13660.        1        Tbsp  Vanilla                                           
  13661.        21       oz    (1 can) Cherry Pie Filling                        
  13662.  
  13663.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13664.  
  13665.     Combine crumbs, sugar and margarine, press onto bottom of 9-inch      
  13666.     spring form pan.  Bake at 325 degrees F., 10 minutes. Combine cream   
  13667.     cheese, sugar and flour, mixing at medium speed on electric mixer     
  13668.     until well blended.  Add eggs, one at a time, mixing well after each  
  13669.     addition.  Blend in sour cream and vanilla; pour over crust.  Bake at 
  13670.     450 degrees F., 10 minutes.  Reduce temperature to 250 degrees F.;    
  13671.     continue baking for 1 hour.  Loosen cake from rim of pan; cool before 
  13672.     remobing rim of pan.  Chill.  Top with pie filling just before        
  13673.     serving. VARIATION: Substitute 1 1/2 cups finely chopped nuts and 2 T 
  13674.     sugar for graham cracker crumbs and sugar.                            
  13675.  
  13676.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13677.  
  13678.     **************************************
  13679.     ***** Nusskipferl (Nut Crecents) *****
  13680.     **************************************
  13681.  
  13682.     Categories: German          Cookies         Desserts       
  13683.  
  13684.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  13685.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13686.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13687.  
  13688.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13689.  
  13690.        1        pk    Yeast; Active Dry                                 
  13691.        4        cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  13692.        1        cup   Butter Or Margarine;Softened                      
  13693.        1        cup   Sour Cream                                        
  13694.        3        ea    Egg Yolks; Large                                  
  13695.                       ----------FILLING-----------                      
  13696.        3        ea    Egg Whites; Large                                 
  13697.        1        cup   Nuts; Ground                                      
  13698.        1        cup   Sugar; Or To Taste                                
  13699.        1        tsp   Vanilla                                           
  13700.  
  13701.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13702.  
  13703.     Mix yeast, flour, butter, sour cream and egg yolks thoroughly until   
  13704.     dough is formed.  Cover and let dough rest 1 hour.  For filling beat  
  13705.     egg whites until soft peaks form.  Fold in nuts, sugar, and vanilla.  
  13706.     Roll dough 1/8-inch thick.  Cut out rectangles about 2 X 3-inches.    
  13707.     Spread with 1 t of filling.  Roll up jelly roll fashion.  Place on    
  13708.     greased baking sheets and curve to form crecents.  Bake at 350 degrees
  13709.     F. for 15 to 20 minutes, or until lightly browned.  Cool on wire racks
  13710.     and store in airtight tins. Makes 4 to 5 dozen crecents.              
  13711.  
  13712.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13713.  
  13714.     **********************************
  13715.     ***** Oatmeal Raisin Cookies *****
  13716.     **********************************
  13717.  
  13718.     Categories: Cookies         Desserts                       
  13719.  
  13720.     Calories     per serving:             Number of Servings:  48
  13721.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13722.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13723.  
  13724.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13725.  
  13726.        1/2      cup   Margarine; softened                               
  13727.        1/2      cup   Shortening                                        
  13728.        1        cup   Brown sugar, lt; packed                           
  13729.        1/2      cup   Sugar                                             
  13730.        2        ea    Eggs                                              
  13731.        2        Tbsp  Water                                             
  13732.        2        Tbsp  Corn syrup, lt                                    
  13733.        2        tsp   Vanilla                                           
  13734.        2        tsp   Cinnamon                                          
  13735.        1/4      tsp   Nutmeg                                            
  13736.        1/8      tsp   Ginger                                            
  13737.        1 1/2    cup   Flour; unsifted                                   
  13738.        1        tsp   Baking soda                                       
  13739.        1        tsp   Salt                                              
  13740.        3        cup   Oats, old fashioned                               
  13741.        1        cup   Raisins                                           
  13742.  
  13743.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13744.  
  13745.     Cream marg, shortening, sugars, eggs, corn syrup, water, and vanilla; 
  13746.     beat well.  Combine flour baking soda and salt; add to creamed        
  13747.     mixture.  Beat well; stir in oats and raisins. Drop by rounded        
  13748.     teaspoonfuls onto ungreased baking sheet.  Bake at 350 deg for 15 min.
  13749.      Cool slightly on sheet before removing to cooling racks.             
  13750.  
  13751.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13752.  
  13753.     ***********************************
  13754.     ***** Obsttorte (Fruit Torte) *****
  13755.     ***********************************
  13756.  
  13757.     Categories: German          Cakes           Desserts       
  13758.  
  13759.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  13760.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13761.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13762.  
  13763.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13764.  
  13765.                       -----------PASTRY-----------                      
  13766.        2        cup   Flour; Unbleached                                 
  13767.        1/4      cup   Sugar                                             
  13768.        1        cup   Butter; NO Margarine, Unsalt                      
  13769.        2        ea    Egg Yolks                                         
  13770.                       ----------FILLING-----------                      
  13771.        4        cup   Fruit; Fresh, Canned, Frozen                      
  13772.        1/2      cup   Sugar;If Fresh Fruit Is Used                      
  13773.        1/4      cup   ;Water, If Needed                                 
  13774.        2        Tbsp  Cornstarch                                        
  13775.                       -------ALMOND COATING-------                      
  13776.        1        ea    Egg White                                         
  13777.        1        Tbsp  Sugar                                             
  13778.        1/2      cup   Almonds; Toasted, Sliced                          
  13779.                       ----------TOPPING-----------                      
  13780.        2        Tbsp  Sugar                                             
  13781.        1        tsp   Vanilla Extract                                   
  13782.        1        cup   Cream; Heavy, Whipped                             
  13783.  
  13784.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13785.  
  13786.     CAKE: Mix flour and sugar.  Cut in butter until mixture resembles     
  13787.     coarse crumbs. Add egg yolks; mix to form dough.  Press dough into    
  13788.     bottom and sides of a 10-inch springform pan.  Dough should come 1 1/2
  13789.     inches up the sides.  Bake in a preheated 375 degree F. oven for 20 to
  13790.     25 minutes, until pastry is firm and light brown. FILLING: Drain      
  13791.     canned or frozen fruit, reserving juice.  Crush 1 cup of fresh fruit  
  13792.     to make juice.  Add sugar to fresh fruit and let stand 1/2 hour.      
  13793.     Drain juice and add water to make 1 cup.  Mix cornstarch and fruit    
  13794.     juice.  Cook over medium heat until thickened.  Place whole fruit in  
  13795.     baked pastry shell.  Pour thickened fruit juice over top.  Chill      
  13796.     thoroughly.  Carefully remove torte from springform pan. ALMOND       
  13797.     COATING: Beat egg white until foamy.  Gradually beat in the sugar.    
  13798.     beat until stiff peakes are formed.  Spread the meringue around the   
  13799.     outside of the pastry shell.  Press in the almonds so that they       
  13800.     completly cover the sides. TOPPING: Gently fold sugar and vanilla into
  13801.     whipped cream.  Spread over the fruit. Garnish with sliced toasted    
  13802.     almonds, if desired.                                                  
  13803.  
  13804.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13805.  
  13806.     *****************************************
  13807.     ***** Old Fashioned Apple Cider Pie *****
  13808.     *****************************************
  13809.  
  13810.     Categories: Desserts        Fruits          Pies           
  13811.  
  13812.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  13813.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13814.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13815.  
  13816.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13817.  
  13818.        1        x     Pastry For 9" Pie; 2 Crust                        
  13819.        6        cup   Apples; *                                         
  13820.        1        cup   Apple Cider Or Juice                              
  13821.        2/3      cup   Sugar                                             
  13822.        1        x     Apple Cider Or Juice                              
  13823.        2        tsp   Cornstarch                                        
  13824.        2        tsp   Water                                             
  13825.        1/2      tsp   Cinnamon; Ground                                  
  13826.        1        tsp   Butter Or Regular Margarine                       
  13827.  
  13828.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13829.  
  13830.     *    Use cooking apples like Macs or Granny Smith's.  Core and peel   
  13831.     then                                                                  
  13832.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  13833.     ++++ Divide the pastry almost in half and roll out the larger half on 
  13834.     a lightly floured surface to a 13-inch circle.  Line a 9-inch pie tin 
  13835.     with the pastry.  Trim the edge to 1/2-inch beyond the rim of the pie 
  13836.     tin.  Combine the apples, 1 cup of apple cider and the sugar in a     
  13837.     3-quart saucepan and cook, over high heat, until the mixture comes to 
  13838.     a boil.  Reduce the heat to low and simmer for 8 minutes or until the 
  13839.     apples are tender.  Drain the apples, reserving the syrup.  Add enough
  13840.     additional apple cider to the syrup to make 1 1/3 cups.  Return the   
  13841.     syrup and apples to the saucepan. Combine the cornstarch and water in 
  13842.     a small bowl and stir until well blended.  Stir the cornstarch mixture
  13843.     and the cinnamon into the apple mixture.  Cook over medium heat,      
  13844.     stirring constantly, until the mixture comes to a boil.  Remove from  
  13845.     the heat and stir in the butter, then pour the mixture into the pastry
  13846.     lined pie tin.  Roll out the remaining pastry to an 11-inch circle.   
  13847.     Fold the pastry gently, so as not to tear it, into quarters and cut   
  13848.     slits in the folds.  Gently unfold the pastry on to the top of the    
  13849.     filling and trim the edge to 1-inch beyond the rim of the pie tin.    
  13850.     Fold the top crust under the lower crust and form a ridge by fluting  
  13851.     the edge of the pie.  Bake in a 400 degree F. oven for 40 to 45       
  13852.     minutes or until golden brown.  Cool on a wire rack until slightly    
  13853.     warm before cutting and serving. NOTE: This is the perfect pie to     
  13854.     serve with the rich cheddar sauce in this file.                       
  13855.  
  13856.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13857.  
  13858.     ******************************
  13859.     ***** Old German Muffins *****
  13860.     ******************************
  13861.  
  13862.     Categories: German          Breads          Desserts       
  13863.  
  13864.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  13865.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13866.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13867.  
  13868.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13869.  
  13870.        3/4      cup   Butter Or Margarine                               
  13871.        1/2      cup   Sugar                                             
  13872.        2        ea    Eggs; Large                                       
  13873.        1        Tbsp  Rum                                               
  13874.        1        tsp   Vanilla Extract                                   
  13875.        3        Tbsp  Milk                                              
  13876.        1/2      tsp   Cinnamon                                          
  13877.        2        tsp   Baking Powder                                     
  13878.        2 1/4    cup   Flour; Unbleached                                 
  13879.        1/4      cup   Almonds; Ground                                   
  13880.        1        Tbsp  Orange Rind; Grated                               
  13881.        1/4      cup   Raisins; If Desired                               
  13882.  
  13883.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13884.  
  13885.     Cream butter and sugar.  Beat in eggs, rum, vanilla, and milk.  Mix   
  13886.     cinnamon, baking powder, and flour.  Add flour mixture to butter      
  13887.     mixture. Gently mix in almonds, orange rind, and raisins.  Pour batter
  13888.     into greased muffin tins, filling half full.  Bake at 375 degrees F.  
  13889.     for 25 to 30 minutes, or until browned. Makes 18 muffins.             
  13890.  
  13891.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13892.  
  13893.     ***********************************
  13894.     ***** Old-Fashioned Sage Loaf *****
  13895.     ***********************************
  13896.  
  13897.     Categories: Ground beef                                    
  13898.  
  13899.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  13900.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13901.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13902.  
  13903.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13904.  
  13905.        2        lb    Ground beef                                       
  13906.        2        x     Eggs                                              
  13907.        1        cup   Quick-cooking rolled oats                         
  13908.        1        x     Medium onion, grated                              
  13909.        1        cup   Canned applesauce                                 
  13910.        2        tsp   Salt                                              
  13911.        1/4      tsp   Pepper                                            
  13912.        1/2      tsp   Leaf sage, crumbled                               
  13913.        1        Tbsp  Bottled steak sauce                               
  13914.  
  13915.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13916.  
  13917.     Mix ground beef lightly with eggs, rolled oats, onion, applesauce,    
  13918.     salt, pepper, and sage until well-blended. Pack firmly into a loaf pan
  13919.     9x5x3; unmold into a shallow baking pan. Score top in criss-cross     
  13920.     pattern and brush with steak sauce. Bake in moderate oven (350        
  13921.     degrees) for 1 hour and 15 minutes, or until brown.                   
  13922.  
  13923.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13924.  
  13925.     ************************************
  13926.     ***** Open-Faced Crab Sandwich *****
  13927.     ************************************
  13928.  
  13929.     Categories: Cheese          Main dish       Sandwiches     
  13930.  
  13931.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  13932.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13933.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13934.  
  13935.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13936.  
  13937.        16       oz    Cream Cheese; 2 Pks                               
  13938.        1/2      cup   Ginger Ale                                        
  13939.        2        tsp   Onion; Grated                                     
  13940.        2        tsp   Worcestershire Sauce                              
  13941.        13       oz    Crab; 2 Cns                                       
  13942.        6        ea    English Muffins                                   
  13943.        24       oz    Cheddar; Md. Sliced, *                            
  13944.        12       ea    Tomato Slices                                     
  13945.  
  13946.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13947.  
  13948.     *      Slice the cheese into 12 2-oz slices.                          
  13949.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  13950.     ++++ Soften the cream cheese with the ginger ale.  Mix in the onion,  
  13951.     Worcestershire sauce and crab.  Split the muffins in half and place 2 
  13952.     heaping Tbls of the crab mixture on each half.  Top with a slice of   
  13953.     tomato and cheddar cheese.  Bake at 350 degrees F. for 10 minutes or  
  13954.     until heated through and cheddar is melted.  Serve hot.               
  13955.  
  13956.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13957.  
  13958.     *************************************
  13959.     ***** Orange Poppyseed Dressing *****
  13960.     *************************************
  13961.  
  13962.     Categories: Salads          Dressings                      
  13963.  
  13964.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  13965.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  13966.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  13967.  
  13968.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  13969.  
  13970.        2/3      cup   Safflower or corn oil                             
  13971.        1/4      cup   Lime juice                                        
  13972.        2        Tbsp  orange juice                                      
  13973.        2        Tbsp  Orange rind - grated                              
  13974.        2        Tbsp  Honey                                             
  13975.        2        Tbsp  Onion - minced                                    
  13976.        1        Tbsp  Poppy seeds                                       
  13977.        1        x     salt & pepper to taste                            
  13978.  
  13979.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  13980.  
  13981.     ** I used peanut oil and minced green onions when I made this.  I     
  13982.     served it on a salad of Boston lettuce with melon and chopped         
  13983.     prosciutto. Slightly toast the poppy seeds (method below).  Place all 
  13984.     ingredients in a screw-top jar. Shake vigorously.  Chill until        
  13985.     serving. This dressing complements any green salad, but the addition  
  13986.     of some small chunks of cantelope, honeydew, or star fruit to your    
  13987.     greens will enhance the orange-honey flavor of the dressing.  Or try  
  13988.     it over slices of cold roast pork with nectarine wedges on watercress.
  13989.     Poppy Seeds:  Did you know that it takes almost a million seeds to    
  13990.     make a pound?  These tiny bluish-black gems come from the opium poppy 
  13991.     plant.  But even if you eat a million, you won't experience any       
  13992.     narcotic effect. Connoisseurs say those imported from Holland taste   
  13993.     best. For even better flavor, seeds should be slightly toasted in a   
  13994.     350 degree oven for about 5 minutes.                                  
  13995.  
  13996.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  13997.  
  13998.     *****************************************
  13999.     ***** Orange Upside-down Cheesecake *****
  14000.     *****************************************
  14001.  
  14002.     Categories: Cakes           Desserts                       
  14003.  
  14004.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  14005.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14006.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14007.  
  14008.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14009.  
  14010.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  14011.        1 1/2    cup   Unsweetened Orange Juice                          
  14012.        1/4      cup   Sugar                                             
  14013.        2        cup   Orange Section                                    
  14014.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  14015.        1/2      cup   Unsweetened Orange Juice                          
  14016.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  14017.        1        cup   Sugar                                             
  14018.        2        tsp   Grated Orange Peel                                
  14019.        1        cup   Whipping Cream, Whipped                           
  14020.        1        cup   Vanilla wafer crumbs                              
  14021.        1/2      tsp   Cinnamon                                          
  14022.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  14023.  
  14024.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14025.  
  14026.     Soften Gelatin in juice.  Add sugar; stir over low heat until         
  14027.     dissolved. Chill until slightly thickened, but not set.  Arrange      
  14028.     orange sections on bottom of 9-inch springform pan.  Pour gelatin     
  14029.     mixture over oranges; chill until thickened again but not set. Soften 
  14030.     gelatin in juice; stirr over low heat until dissolved.  Combine cream 
  14031.     cheese, sugar and peel, mixing at medium speed on electric mixer until
  14032.     well blended.  Gradually add gelatin mixture, mixing until well       
  14033.     blended.  Chill until slightly thickened; fold in whipped cream.  Pour
  14034.     over oranges, chill. Combine crumbs, cinnamon and margarine; gently   
  14035.     press onto top of cake. Chill.  Loosen from rim of pan; invert onto   
  14036.     serving plate.  Remove rim of pan. VARIATION: Omit cinnamon.          
  14037.     Substitute graham cracker crumbs or chocolate wafer crumbs for vanilla
  14038.     wafer crumbs.                                                         
  14039.  
  14040.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14041.  
  14042.     ******************************************
  14043.     ***** Orange-Butterscotch Cheesecake *****
  14044.     ******************************************
  14045.  
  14046.     Categories: Desserts        Cakes                          
  14047.  
  14048.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  14049.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14050.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14051.  
  14052.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14053.  
  14054.        1 1/4    cup   Old Fashioned Oats Uncooked                       
  14055.        1/4      cup   Margarine, Melted                                 
  14056.        1/4      cup   Packed Brown Sugar                                
  14057.        2        Tbsp  Unbleached All-purpose Flour                      
  14058.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  14059.        3/4      cup   Granulated Sugar                                  
  14060.        2        tsp   Grated Orange Peel                                
  14061.        1        tsp   Vanilla                                           
  14062.        4        ea    Large Eggs                                        
  14063.        1/2      cup   Packed Brown Sugar                                
  14064.        1/3      cup   Light Corn Syrup                                  
  14065.        1/4      cup   Margarine Melted                                  
  14066.        1        tsp   Vanilla                                           
  14067.  
  14068.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14069.  
  14070.     Combine oats, margarine, brown sugar and flour; press into bottom of  
  14071.     9-inch springform pan.  Bake at 350 degrees F, 15 minutes Combine     
  14072.     cream cheese, granulated sugar, peel and vanilla, mixing at medium    
  14073.     speed on electric mixer until well blended.  Add eggs, one at a time, 
  14074.     mixing well after each addition; pour over crust.  Bake at 325        
  14075.     degrees, 1 hour and 5 minutes.  Loosen cake from rim of pan.    Chill.
  14076.     Combine brown sugar, corn syrup and margarine in saucepan; bring to   
  14077.     boil, stirring constantly.  Remove from heat; stir in vanilla.  Chill 
  14078.     until slightly thickend.  Spoon over cheesecake.  Garnish with orange 
  14079.     slice and fresh mint, if desired.                                     
  14080.  
  14081.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14082.  
  14083.     *************************
  14084.     ***** Oriental Stew *****
  14085.     *************************
  14086.  
  14087.     Categories: Soups           Vegetables                     
  14088.  
  14089.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  14090.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14091.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14092.  
  14093.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14094.  
  14095.        5        cup   Vegetable Stock                                   
  14096.        1        x     Sm Onion, thinly sliced *                         
  14097.        2        x     Cloves Garlic, minced                             
  14098.        1        Tbsp  Minced Gingeroot                                  
  14099.        1 1/2    Tbsp  Soy sauce                                         
  14100.        3        x     Stalks Bok Choy  **                               
  14101.        1        x     Sweet red Pepper, julienned                       
  14102.        1        cup   Broccoli florets                                  
  14103.        1        x     Carrot, shredded                                  
  14104.        1        cup   Sliced Mushrooms (3 oz)                           
  14105.        1/2      cup   Peas                                              
  14106.        2        oz    Buckwheat Noodles (1/2 cup)                       
  14107.        1/2      lb    Firm Tofu, cut in 1/2" cubes                      
  14108.        1/4      cup   Watercress leaves                                 
  14109.  
  14110.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14111.  
  14112.     *    or 2 scallions, chopped **  diagonally sliced, also shred leaves 
  14113.     GARNISH: blanched peapods, thin scallion slices, celery leaves,       
  14114.     toasted sesame seeds, finely shredded lettuce or watercress leaves,   
  14115.     Optional.  Place 1/2 cup of the vegetable stock in a Dutch oven or 3  
  14116.     1/2 - 5 qt saucepan and bring to a boil. Add onion, garlic, and       
  14117.     gignger; simmer for 3 minutes. Stir in remaining stock and soy sauce. 
  14118.     Cover pot and bring to a gentle boil. Add remaining ingredients.  Test
  14119.     for doneness: noodles should be softened; vegetables should remain    
  14120.     crisp/tender. Timing - about 8 minutes. Top each serving with one of  
  14121.     the garnishes. VARIATIONS: - substitute 1 c cooked brown rice for the 
  14122.     buckwheat noodles peppers, chopped water chestnut, chopped jicama     
  14123.     root, shredded spinach, chopped celery, or bamboo shoots. EGG THREADS:
  14124.      In a small skillet, heat a little margarine. When it begins to       
  14125.     bubble, add 1 egg beaten with a little cold water. Tilt the pan so the
  14126.     yolk mixture coats it in a thin layer, the thinner the better. When   
  14127.     the egg is lightly cooked, turn it out onto a cutting board. Slice it 
  14128.     into very thin strips with a sharp knife. (makes about 1/3 cup)       
  14129.  
  14130.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14131.  
  14132.     *****************************************
  14133.     ***** Oringinal "Philly" Cheesecake *****
  14134.     *****************************************
  14135.  
  14136.     Categories: Cakes           Desserts                       
  14137.  
  14138.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  14139.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14140.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14141.  
  14142.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14143.  
  14144.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  14145.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  14146.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  14147.        3/4      cup   Sugar                                             
  14148.        5        Tbsp  Lemon Juice                                       
  14149.        1 1/2    tsp   Grated Lemnon Peel                                
  14150.        1        tsp   Vanilla                                           
  14151.        3        ea    Large Eggs, Separated                             
  14152.  
  14153.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14154.  
  14155.     Combine crumbs and margarine; press onto bottom of 9-inch springform  
  14156.     pan. Bake at 325 degrees F., 10minutes. Combine cream cheese, sugar,  
  14157.     juice, peel and vanilla, mixing at medium speed on electric mixer     
  14158.     until well blended.  Add egg yolks, one at a time, mixing well after  
  14159.     each addition. Beat egg whites until stiff peaks form; fold into cream
  14160.     cheese mixture.  Pour over curst.  Bake at 300 degrees F., 45 minutes.
  14161.      Loosen ckae from rim of pan; cool before removing rim of pan. Chill. 
  14162.     Top with cherry pie filling or fresh fruit, if desired.               
  14163.  
  14164.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14165.  
  14166.     ************************
  14167.     ***** Ox Tail Soup *****
  14168.     ************************
  14169.  
  14170.     Categories: German          Soups                          
  14171.  
  14172.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  14173.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14174.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14175.  
  14176.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14177.  
  14178.        2        lb    Ox Tails; Disjointed OR                           
  14179.        2        ea    Veal Tails                                        
  14180.        1        ea    Onion; Medium, Sliced                             
  14181.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  14182.        8        cup   Water                                             
  14183.        1        tsp   Salt                                              
  14184.        4        ea    Peppercorns                                       
  14185.        1/4      cup   Parsley; Chopped                                  
  14186.        1/2      cup   Carrots; Diced                                    
  14187.        1        cup   Celery; Diced                                     
  14188.        1        ea    Bay Leaf                                          
  14189.        1/2      cup   Tomatoes; Drained                                 
  14190.        1        tsp   Thyme; Dried, Crushed                             
  14191.        1        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  14192.        1        Tbsp  Butter or Margarine                               
  14193.        1/4      cup   Madeira                                           
  14194.  
  14195.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14196.  
  14197.     In a 4-quart Dutch Oven brown oxtail and onion in hot oil for several 
  14198.     minutes.  Add water, salt and peppercorns; simmer uncovered for about 
  14199.     2 hours.  Cover and continue to simmer for 3 additional hours.  Add   
  14200.     the parsley, carrots, celery, bay leaf, tomatoes, and thyme; continue 
  14201.     simmering for 30 minutes longer or until the vegetables are tender.   
  14202.     Strain stock and refrigerate for an hour or more.  In a blender puree 
  14203.     the edible meat and vegetables and reserve.  Remove fat from top of   
  14204.     stock and reheat.  In a large, dry frypan brown flour over high heat. 
  14205.     Cool slightly.  Add the butter or margarine, blend.  A little at a    
  14206.     time, add the stock and vegetables.  Correct seasoning and add madeira
  14207.     just before serving.                                                  
  14208.  
  14209.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14210.  
  14211.     ***********************
  14212.     ***** Oyster Pate *****
  14213.     ***********************
  14214.  
  14215.     Categories: Cajun           Appetizers                     
  14216.  
  14217.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  14218.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14219.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14220.  
  14221.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14222.  
  14223.        1        qt    Oysters (retain liquid)                           
  14224.        1/4      tsp   Garlic powder                                     
  14225.        1        tsp   Louisiana hot sauce                               
  14226.        1/2      tsp   Onion powder                                      
  14227.        1        Tbsp  Lea & Perrins Worcestershire                      
  14228.        1        x     Water (enough to cover oyste                      
  14229.        1        x     Salt, to taste                                    
  14230.  
  14231.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14232.  
  14233.     Cook oysters in their own juice with all above ingredients.  In food  
  14234.     processor, put olives (stuffed with pimentos), oysters (drained),     
  14235.     bacon (and a little bacon drippings), shake of garlic and onion       
  14236.     powders, shake of chili powder, and sweet relish.  Pulverize well in  
  14237.     food processor.  Chill and serve on crackers. Justin Wilson's "Gourmet
  14238.     and Gourmand Cookbook"                                                
  14239.  
  14240.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14241.  
  14242.     *******************************
  14243.     ***** Panhandle Cornbread *****
  14244.     *******************************
  14245.  
  14246.     Categories: Breads          Cheese          Quickbreads    
  14247.  
  14248.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  14249.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14250.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14251.  
  14252.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14253.  
  14254.        1        cup   Corn Meal; Yellow                                 
  14255.        1        tsp   Baking Powder                                     
  14256.        1        cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  14257.        2        ea    Eggs; Lg, Beaten                                  
  14258.        1/2      cup   Vegetable Oil                                     
  14259.        1        cup   Dairy Sour Cream                                  
  14260.        8        oz    Corn; Cream Style, 1 Cn                           
  14261.        4        oz    Green Chile Peppers; Chopped                      
  14262.  
  14263.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14264.  
  14265.     Preheat the oven to 400 degrees F. and generously grease a 12 cup     
  14266.     bundt or 9-inch tube pan; set aside.  In a large bowl, combine the    
  14267.     cornmeal and baking powder.  Stir in the cheddar.  In a medium bowl,  
  14268.     beat the eggs, oil, sour cream, corn and chiles together.  Add to the 
  14269.     cornmeal mixture. Stir until just moistened and then spoon the batter 
  14270.     into the prepared pan. Bake for 40 to 50 minutes in the preheated oven
  14271.     until a wooden pick inserted in the center comes out clean.  Cool on a
  14272.     rack for 10 minutes then invert over a serving plate.                 
  14273.  
  14274.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14275.  
  14276.     *******************************
  14277.     ***** Pasta and Bean Soup *****
  14278.     *******************************
  14279.  
  14280.     Categories: Soups           Vegetables                     
  14281.  
  14282.     Calories     per serving:             Number of Servings:   5
  14283.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14284.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14285.  
  14286.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14287.  
  14288.        1/2      cup   Elbow macaroni,shells, etc                        
  14289.        2        Tbsp  Safflower oil                                     
  14290.        1        x     Med Onion, chopped                                
  14291.        1        x     Clove Garlic, minced                              
  14292.        1/2      x     Green Bell Pepper, chopped                        
  14293.        3        cup   Vegetable stock or water                          
  14294.        6        oz    Can Tomato Paste (2/3 cup)                        
  14295.        15       oz    Can Chick Peas, drained  *                        
  14296.        16       oz    Can Kidney beans, drained  *                      
  14297.        3/4      tsp   Black pepper                                      
  14298.        1/2      tsp   Summer savory                                     
  14299.        1/2      tsp   Thyme leaves                                      
  14300.        1        ds    Cayenne Pepper                                    
  14301.  
  14302.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14303.  
  14304.     *  rinsed well, then drained GARNISH: grated Parmesan cheese, optional
  14305.      Cook pasta in boiling water for about 6 minutes, until al dente.     
  14306.     While pasta is cooking, in Dutch oven or 4-5 qt saucepan, heat oil.   
  14307.     Stir in onion, garlic, and green pepper. Saute till tender. Stir in   
  14308.     remaining ingredients except macaroni. Cover and cook for 10 minutes. 
  14309.     When pasta is done, drain well. Stir into other ingredients. Heat.    
  14310.     Garnish if desired. Variations: - substitute or add other vegetables  
  14311.     such as chopped sweet red shredded carrot to sauteed veggies;         
  14312.     substitute 1 t basil and 1 t oregano for savory, thyme, and cayenne   
  14313.     pepper.                                                               
  14314.  
  14315.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14316.  
  14317.     ************************************
  14318.     ***** Patout's Boiled Crawfish *****
  14319.     ************************************
  14320.  
  14321.     Categories: Cajun           Main dish       Fish           
  14322.  
  14323.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  14324.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14325.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14326.  
  14327.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14328.  
  14329.                       --------FOR THE BOIL--------                      
  14330.        40       lb    Live crawfish                                     
  14331.        1        cup   Salt                                              
  14332.        1/2      cup   Ground white pepper                               
  14333.        1/2      cup   Ground red pepper                                 
  14334.        1/2      cup   Ground black pepper                               
  14335.        5        lb    Small white onions                                
  14336.        12       ea    Ears of corn, shucked                             
  14337.        5        lb    Small new potatoes                                
  14338.                       ----------SPRINKLE----------                      
  14339.        1/2      cup   Ground white pepper                               
  14340.        1/2      cup   Ground red pepper                                 
  14341.        1/2      cup   Ground black pepper                               
  14342.        2        cup   Salt                                              
  14343.  
  14344.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14345.  
  14346.     Alex Patout describes Crawfish as "a delicacy made for sharing-- in   
  14347.     fact, in Cajun country, boiling crawfish for only two people counts as
  14348.     a venial sin." Wash the crawfish well and pick out any fish bones or  
  14349.     other debris.  Fill a great big (40-quart) Stockpot a quarter full of 
  14350.     water.  Add the salt and peppers and bring to boil.  Add the whole    
  14351.     onions, the corn, and the new potatoes (it will be easy to remove them
  14352.     later if you put them in a cloth sack).  Return to boil, cover, lower 
  14353.     heat to medium, and let cook for 8 minutes.  Add crawfish, cover again
  14354.     and raise heat to high.  After steam begins to escape from under the  
  14355.     lid, cook 7 minutes more.  Remove from heat and let sit for 4 minutes.
  14356.      Do *NOT* remove the lid until this point!     Remove the onions,     
  14357.     corn, and potatoes to a bowl and drain the crawfish.  Place the       
  14358.     crawfish in a large insulated container (an ce chest works well, as do
  14359.     the thick waterproof boxes chickens are shipped in, which your butcher
  14360.     may give you for free).  Have your *SPRINKLE* ready and sprinkle over 
  14361.     the crawfish and mix them well to coat.  Cover and let sit for 7      
  14362.     minutes.     Serve immediately with the onions, corn, new potatoes,   
  14363.     and lots of French bread on a large table covered with plenty of      
  14364.     paper.  When everyone has eaten his fill, everyone "peels for the     
  14365.     house."  The peeled tails can then be used in cold crawfish cocktail  
  14366.     or salad or for Fried Crawfish the next day. Serves 8-10 NOTE:  Most  
  14367.     of the salt is not added until after the cooking process because too  
  14368.     much salt added during cooking makes the flesh of the crawfish adhere 
  14369.     to the shell. From Alex Patout's "Cajun Home Cooking" -- Random House 
  14370.  
  14371.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14372.  
  14373.     ************************************
  14374.     ***** Patout's Boiled Crawfish *****
  14375.     ************************************
  14376.  
  14377.     Categories: Cajun           Main dish       Fish           
  14378.  
  14379.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  14380.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14381.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14382.  
  14383.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14384.  
  14385.                       --------FOR THE BOIL--------                      
  14386.        40       lb    Live crawfish                                     
  14387.        1        cup   Salt                                              
  14388.        1/2      cup   Ground white pepper                               
  14389.        1/2      cup   Ground red pepper                                 
  14390.        1/2      cup   Ground black pepper                               
  14391.        5        lb    Small white onions                                
  14392.        12       ea    Ears of corn, shucked                             
  14393.        5        lb    Small new potatoes                                
  14394.                       ----------SPRINKLE----------                      
  14395.        1/2      cup   Ground white pepper                               
  14396.        1/2      cup   Ground red pepper                                 
  14397.        1/2      cup   Ground black pepper                               
  14398.        2        cup   Salt                                              
  14399.  
  14400.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14401.  
  14402.     Alex Patout describes Crawfish as "a delicacy made for sharing-- in   
  14403.     fact, in Cajun country, boiling crawfish for only two people counts as
  14404.     a venial sin." Wash the crawfish well and pick out any fish bones or  
  14405.     other debris.  Fill a great big (40-quart) Stockpot a quarter full of 
  14406.     water.  Add the salt and peppers and bring to boil.  Add the whole    
  14407.     onions, the corn, and the new potatoes (it will be easy to remove them
  14408.     later if you put them in a cloth sack).  Return to boil, cover, lower 
  14409.     heat to medium, and let cook for 8 minutes.  Add crawfish, cover again
  14410.     and raise heat to high.  After steam begins to escape from under the  
  14411.     lid, cook 7 minutes more.  Remove from heat and let sit for 4 minutes.
  14412.      Do *NOT* remove the lid until this point!     Remove the onions,     
  14413.     corn, and potatoes to a bowl and drain the crawfish.  Place the       
  14414.     crawfish in a large insulated container (an ce chest works well, as do
  14415.     the thick waterproof boxes chickens are shipped in, which your butcher
  14416.     may give you for free).  Have your *SPRINKLE* ready and sprinkle over 
  14417.     the crawfish and mix them well to coat.  Cover and let sit for 7      
  14418.     minutes.     Serve immediately with the onions, corn, new potatoes,   
  14419.     and lots of French bread on a large table covered with plenty of      
  14420.     paper.  When everyone has eaten his fill, everyone "peels for the     
  14421.     house."  The peeled tails can then be used in cold crawfish cocktail  
  14422.     or salad or for Fried Crawfish the next day. Serves 8-10 NOTE:  Most  
  14423.     of the salt is not added until after the cooking process because too  
  14424.     much salt added during cooking makes the flesh of the crawfish adhere 
  14425.     to the shell. From Alex Patout's "Cajun Home Cooking" -- Random House 
  14426.  
  14427.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14428.  
  14429.     *********************************
  14430.     ***** Patout's Hot Crab Dip *****
  14431.     *********************************
  14432.  
  14433.     Categories: Cajun           Appetizers                     
  14434.  
  14435.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  14436.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14437.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14438.  
  14439.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14440.  
  14441.        1/2      cup   Butter (1/4 lb)                                   
  14442.        2        ea    Medium yellow onions, choppe                      
  14443.        1        ea    Small bell pepper, chopped                        
  14444.        2        ea    Garlic cloves, minced                             
  14445.        1        pt    Heavy cream,                                      
  14446.        1        cup   Green onions, chopped                             
  14447.        1/2      cup   Parsley, chopped                                  
  14448.        1        tsp   Dried basil                                       
  14449.        1        tsp   Dried thyme                                       
  14450.        2        tsp   Salt                                              
  14451.        2        tsp   Ground black pepper                               
  14452.        1        tsp   Ground white pepper                               
  14453.        1        x     5-6 shots Tabasco sauce                           
  14454.        1        lb    Fresh white crab meat                             
  14455.  
  14456.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14457.  
  14458.     Melt the butter in a medium saucepan over medium heat.  Add the       
  14459.     onions, bell pepper, and garlic and saute for 10-15 minutes, until    
  14460.     wilted.  Stir in the cream and bring to a simmer.  Stir in the cream  
  14461.     and bring to a simmer.  Stir in the green onions, parsley, herbs, and 
  14462.     seasonings and continue to simmer until the cream has reduced by about
  14463.     a quarter and the sauce is thick. Stir in the crab meat, return to a  
  14464.     simmer, and let cook 2-3 minutes more.  Pour into a chafing dish and  
  14465.     serve as an hors d'oeuvre or as part of a buffet with crackers or     
  14466.     Melba toast.  Alex Patout writes, "I especially like it with garlic   
  14467.     Melba toast." Makes about 1 quart.                                    
  14468.  
  14469.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14470.  
  14471.     ****************************
  14472.     ***** Peach Cheese Pie *****
  14473.     ****************************
  14474.  
  14475.     Categories: Cheese          Desserts        Fruits         
  14476.  
  14477.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  14478.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14479.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14480.  
  14481.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14482.  
  14483.        8        oz    Cream Cheese; Softened, 1 Pk                      
  14484.        2        ea    Eggs; Lg                                          
  14485.        1/2      cup   Sugar                                             
  14486.        2        tsp   Milk                                              
  14487.        1        tsp   Vanilla                                           
  14488.        1        ea    Unbaked 9-inch Pie Shell                          
  14489.        29       oz    Peaches; Sliced, 1 Cn                             
  14490.        1        tsp   Cornstarch                                        
  14491.        1/4      cup   Sugar                                             
  14492.        1        tsp   Lemon Juice                                       
  14493.        1/4      tsp   Almond Extract                                    
  14494.                       ----------GARNISH-----------                      
  14495.        1        x     Maraschino Cherries                               
  14496.  
  14497.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14498.  
  14499.     Beat the cream cheese in a bowl, using an electric mixer set on medium
  14500.     speed, until smooth.  Gradually add the eggs, 1/2 cup of sugar, milk  
  14501.     and vanilla, beating well after each addition.  Pour into the unbaked 
  14502.     pie shell.  Bake in  375 degree F. oven for 30 minutes or until set.  
  14503.     Cool on a wire rack.  Drain the peaches, reserving 1 cup of the juice.
  14504.      Combine the cornstarch and 1/4 cup sugar in a small saucepan.        
  14505.     Gradually stir in the reserved peach juice, lemon juice and almond    
  14506.     extract.  Cook over medium heat, stirring constantly, until the       
  14507.     mixture boils and thickens. Remove from the heat.  Arrange the peaches
  14508.     in a circle, petal fashion, on top of the filling.  Garnish with      
  14509.     maraschino cherries.  Spoon the glaze over the fruit.  Cover and chill
  14510.     in the refrigerator for at least one hour or until set.               
  14511.  
  14512.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14513.  
  14514.     ***********************************************
  14515.     ***** Peach Cobbler With Cheddar Biscuits *****
  14516.     ***********************************************
  14517.  
  14518.     Categories: Cheese          Fruits          Desserts       
  14519.  
  14520.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  14521.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14522.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14523.  
  14524.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14525.  
  14526.        1        qt    Peaches; Sliced                                   
  14527.        3/4      cup   Sugar                                             
  14528.        1        tsp   Cornstarch                                        
  14529.        1/4      tsp   Salt                                              
  14530.        1        tsp   Lemon Juice                                       
  14531.        1        tsp   Almond Extract                                    
  14532.        1 1/2    tsp   Butter                                            
  14533.                       ------CHEDDAR BISCUITS------                      
  14534.        1        cup   Biscuit Mix; Bisquick                             
  14535.        1/2      cup   Cheddar; Md, Grated                               
  14536.        1/2      tsp   Butter; Melted                                    
  14537.        1/3      cup   Milk                                              
  14538.  
  14539.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14540.  
  14541.     Preheat the oven to 400 degree F.  Place the peaches in a greased     
  14542.     baking pan.  Mix the sugar, cornstarch and salt, then sprinkle over   
  14543.     the peaches. Sprinkle the lemon juice, almond extract over the peach  
  14544.     mixture. Place the baking pan in the preheated oven and bake for 15   
  14545.     minutes.  Meanwhile, make the biscuits by combining all of the        
  14546.     ingredients, stirring well.  Remove the baking pan and drop the dough 
  14547.     onto the hot peach mixture and bake for an additional 20 minutes or   
  14548.     until the biscuits are done.  Serve warm with whipped topping or ice  
  14549.     cream.                                                                
  14550.  
  14551.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14552.  
  14553.     ****************************
  14554.     ***** Peanut Chili Dip *****
  14555.     ****************************
  14556.  
  14557.     Categories: Appetizers                                     
  14558.  
  14559.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  14560.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14561.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14562.  
  14563.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14564.  
  14565.        1/3      cup   Peanut Butter (any variety)                       
  14566.        3        Tbsp  Water                                             
  14567.        2        Tbsp  Soy sauce                                         
  14568.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  14569.        2        tsp   Honey                                             
  14570.        2        x     Cloves garlic, finely minced                      
  14571.        1        Tbsp  Chili powder                                      
  14572.        1        ds    Crushed dried Red Pepper                          
  14573.  
  14574.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14575.  
  14576.     GARNISH: finely chopped peanuts and dash of paprika, optional.  Stir  
  14577.     peanut butter and water into a paste and add other ingredients, mixing
  14578.     well. Spoon into serving bowl. Garnish.  Makes 2/3 cup This dip is    
  14579.     perfect with bland crackers, or with a variety of fresh vegetables,   
  14580.     such as carrots, broccoli, green or red pepper, or cauliflower. NOTE: 
  14581.     Add more water if your peanut butter is too firm.                     
  14582.  
  14583.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14584.  
  14585.     *********************
  14586.     ***** Pecan Pie *****
  14587.     *********************
  14588.  
  14589.     Categories: Dessert                                        
  14590.  
  14591.     Calories     per serving: 250         Number of Servings:   8
  14592.     Fat grams    per serving: 30           Approx. Cook Time: 1:30 
  14593.     Cholesterol  per serving: 20                       Marks:     
  14594.  
  14595.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14596.  
  14597.        1/2            Butter - Stick                                    
  14598.        3        ea    Egg                                               
  14599.        1        cup   Sugar                                             
  14600.        1        cup   Karo - White                                      
  14601.        3        Tbsp  Corn Meal                                         
  14602.        1        tsp   Vanilla                                           
  14603.        1              Salt - Pinch                                      
  14604.        1        cup   Pecans - Chopped                                  
  14605.        1              Pie Shell                                         
  14606.  
  14607.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14608.  
  14609.     Add all ingredients together in bowl, and mix well.  Pour into pie    
  14610.     shell, and bake 1 hour at 300 degrees.  Allow to cool and serve.      
  14611.  
  14612.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14613.  
  14614.     *********************************
  14615.     ***** Peppermint Cheesecake *****
  14616.     *********************************
  14617.  
  14618.     Categories: Cakes           Desserts                       
  14619.  
  14620.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  14621.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14622.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14623.  
  14624.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14625.  
  14626.        1        cup   Chocolate Wafer Crumbs                            
  14627.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  14628.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  14629.        1/4      cup   Cold Water                                        
  14630.        16       oz    SOFT Philly Cream Cheese                          
  14631.        1/2      cup   Sugar                                             
  14632.        1/2      cup   Milk                                              
  14633.        1/4      cup   Crushed Peppermint Candy                          
  14634.        1        cup   Whipping Cream, Whipped                           
  14635.        3        oz    Milk Chocolate Candy *                            
  14636.  
  14637.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14638.  
  14639.     *  Milk chocolate should be milk chocolate candy bars and they shoud  
  14640.     be    finely chopped.                                                 
  14641.     ----------------------------------------------------------------------
  14642.     ----- Combine crumbs and margarine; press onto bottom of 9-inch       
  14643.     springform pan. Bake at 350 degrees F., 10 minutes.  Cool. Soften     
  14644.     gelatin in water; stir over low heat until dissolved.  Combine cream  
  14645.     cheese and sugar, mixing at medium speed on electric mixer until well 
  14646.     blended.  Gradually add gelatin, milk and peppermint candy, mixing    
  14647.     until blended, chill until slightly thickened but not set.  Fold in   
  14648.     whipped cream and chocolate.  Pour over crust.  Chill until firm.     
  14649.     Garnish with additional whipped cream combined with crushed peppermint
  14650.     candies, if desired.                                                  
  14651.  
  14652.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14653.  
  14654.     ***************************************
  14655.     ***** Pfeffernusse (Pepper Balls) *****
  14656.     ***************************************
  14657.  
  14658.     Categories: German          Cookies                        
  14659.  
  14660.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  14661.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14662.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14663.  
  14664.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14665.  
  14666.        4        cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  14667.        1        tsp   Baking Powder                                     
  14668.        1        tsp   Cinnamon                                          
  14669.        1        tsp   Cloves; Ground                                    
  14670.        1/2      tsp   Mace                                              
  14671.        1        tsp   Allspice; Ground                                  
  14672.        1        x     Black Pepper; As Desired                          
  14673.        1 1/4    cup   Honey                                             
  14674.        2        Tbsp  Butter; (No Margarine)                            
  14675.        2        ea    Eggs; Large                                       
  14676.        1        cup   Confectioners' Sugar                              
  14677.        1        tsp   Vanilla                                           
  14678.        1        x     ; Water                                           
  14679.  
  14680.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14681.  
  14682.     Sift flour, baking powder and spices together.  Heat honey and butter 
  14683.     until butter melts.  Cool to lukewarm and beat in eggs.  Add flour    
  14684.     mixture.  Chill dough 1/2 hour.  Shape dough into 1-inch balls.  Place
  14685.     on greased cookie sheet.  Bake at 350 degrees F. for 15 minutes.  Cool
  14686.     Cookies on wire racks.  Mix confectioners sugar, vanilla, and water to
  14687.     form a thin glaze.  Dip cookies in glaze and place on wire rack to    
  14688.     dry. Store cookies in airtight tins. Makes 4 dozen cookies.           
  14689.  
  14690.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14691.  
  14692.     ********************************
  14693.     ***** Picnic Potatoe Salad *****
  14694.     ********************************
  14695.  
  14696.     Categories: Cajun           Salads                         
  14697.  
  14698.     Calories     per serving:             Number of Servings:  24
  14699.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14700.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14701.  
  14702.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14703.  
  14704.        10       lb    Potatoes                                          
  14705.        1        cup   Celery, finely chopped                            
  14706.        8        ea    Eggs, hard-boiled                                 
  14707.        1        cup   Fresh parsley,finely chopped                      
  14708.        2        cup   Dill relish                                       
  14709.        1 1/2    pt    Mayonnaise                                        
  14710.        1        cup   Sweet relish                                      
  14711.        1/2      cup   Yellow mustard                                    
  14712.        2        cup   Salad olives, chopped                             
  14713.        1        x     Salt, to taste                                    
  14714.        2        cup   Onions, finely chopped                            
  14715.        1        x     Louisiana hot sauce                               
  14716.  
  14717.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14718.  
  14719.     Boil potatoes in their jackets.  Let cool, then peel and chop into    
  14720.     large chunks.  Mix mayonnaise, yellow mustard, Louisiana hot sauce,   
  14721.     and salt together.  Add potatoes, along with the rest of the          
  14722.     ingredients, and mix well.  You can make this the day before and      
  14723.     refrigerate it overnight.  You may need to put a little more dressing 
  14724.     on it if it is a little dry. "Serves 8 Cajuns or 24 other peoples for 
  14725.     a good picnic." From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With Inside     
  14726.     Help"                                                                 
  14727.  
  14728.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14729.  
  14730.     ***************************
  14731.     ***** Pimiento cheese *****
  14732.     ***************************
  14733.  
  14734.     Categories: Dips            Appetizers                     
  14735.  
  14736.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  14737.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14738.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14739.  
  14740.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14741.  
  14742.        1        ea    Egg beaten                                        
  14743.        1/3      cup   Sugar                                             
  14744.        1/4      cup   Vinegar                                           
  14745.        1        Tbsp  Water                                             
  14746.        2        cup   Cheddar cheese (grated)                           
  14747.        1/4      cup   Pimientos (chopped)                               
  14748.  
  14749.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14750.  
  14751.        In small saucepan, beat egg and sugar until well blended.  Stir in 
  14752.     vinegar and water.  Cook over low heat until thick.  Set aside until  
  14753.     cool. In medium bowl, mix together cheese, pimientos and sauce.  Chill
  14754.     unitl ready to use.                                                   
  14755.  
  14756.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14757.  
  14758.     ***********************
  14759.     ***** Pina Colada *****
  14760.     ***********************
  14761.  
  14762.     Categories: Beverages                                      
  14763.  
  14764.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  14765.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14766.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14767.  
  14768.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14769.  
  14770.        1/4      cup   Crushed Ice                                       
  14771.        1        oz    Light Rum; 2 T                                    
  14772.        1        oz    Pineapple Juice; 2 T                              
  14773.        1/2      oz    Cream Of Coconut; 1 T                             
  14774.  
  14775.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14776.  
  14777.     Place all ingredients in blender container and blend on high speed    
  14778.     until foamy, about 30 seconds.  Garnish with fruit, if desired.       
  14779.  
  14780.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14781.  
  14782.     ****************************
  14783.     ***** Pinapple Limeade *****
  14784.     ****************************
  14785.  
  14786.     Categories: Beverages                                      
  14787.  
  14788.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  14789.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14790.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14791.  
  14792.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14793.  
  14794.        1/2      cup   Sugar                                             
  14795.        3        cup   Pineapple Juice                                   
  14796.        1/2      cup   Lime Juice                                        
  14797.        1        qt    Sparkling Water; Chilled                          
  14798.  
  14799.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14800.  
  14801.     Mix all ingredients except sparling water; refrigerate until chilled. 
  14802.     Just before serving, stir in sparkling water.  Serve over ice.        
  14803.     Garnish with lime slices, if desired.                                 
  14804.  
  14805.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14806.  
  14807.     ***********************
  14808.     ***** Pita Crisps *****
  14809.     ***********************
  14810.  
  14811.     Categories: Appetizers      Croutons                       
  14812.  
  14813.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  14814.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14815.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14816.  
  14817.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14818.  
  14819.        2        x     Pita breads (6" diameter)                         
  14820.        2        tsp   Margarine                                         
  14821.        2        tsp   Oregano                                           
  14822.        4        Tbsp  Grated Parmesan cheese                            
  14823.  
  14824.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14825.  
  14826.     Preheat broiler.  Split pitas horizontally into 2 rounds. Spread rough
  14827.     edges with margarine. Place on cookie sheet.  In a small bowl, toss   
  14828.     together oregano and Parmesan cheese. Sprinkle over margarine.  Cut   
  14829.     each bread into wedges. Broil about 5" from heating element until     
  14830.     crisp, about 2 minutes. Watch carefully! VARIATIONS: experiment with  
  14831.     other herbs of your choice such as chives and parsley; or, omit       
  14832.     oregano and sprinkle with sesame seeds. Serve alone or with dips or   
  14833.     pates.                                                                
  14834.  
  14835.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14836.  
  14837.     *********************************
  14838.     ***** Polka Dot Quick Bread *****
  14839.     *********************************
  14840.  
  14841.     Categories: Breads          Cheese          Quickbreads    
  14842.  
  14843.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  14844.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14845.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14846.  
  14847.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14848.  
  14849.        2        cup   Cranberries; Fresh Or Frozen                      
  14850.        1        cup   Milk                                              
  14851.        1        ea    Egg; Lg, Slightly Beaten                          
  14852.        1/4      cup   Butter; Melted                                    
  14853.        1        tsp   Orange Peel; Grated                               
  14854.        2        cup   Unbleached Flour                                  
  14855.        1        cup   Sugar                                             
  14856.        1        tsp   Baking Powder                                     
  14857.        1/2      tsp   Salt                                              
  14858.        1 1/2    cup   Cheddar; Md, Shredded                             
  14859.        1/2      cup   Walnuts; Coarsely Chopped                         
  14860.  
  14861.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14862.  
  14863.     Preheat the oven to 350 degrees F. then grease a 9 X 5-inch loaf pan; 
  14864.     set aside.  Cut the cranberries in half and set aside in a small bowl.
  14865.      In a medium bowl, combine the milk, egg, butter, and orange peel and 
  14866.     set aside. Sift the flour, sugar, baking powder, and salt into a large
  14867.     bowl.  Add the halved cranberries, cheese and nuts.  Toss with a fork 
  14868.     to distribute.  Add the milk mixture all at once and stir the flour   
  14869.     mixture until just moistened.  Turn into the prepared loaf pan and    
  14870.     bake for 1 hour and 15 minutes in the preheated oven or until a wooden
  14871.     pick inserted in the center comes out clean.  Cool in the pan on a    
  14872.     rack for 10 minutes, then remove from the pan.  Cool to room          
  14873.     temperature on the wire rack before slicing.                          
  14874.  
  14875.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14876.  
  14877.     ************************
  14878.     ***** Pop-up Pizza *****
  14879.     ************************
  14880.  
  14881.     Categories: Main dish       Beef            Snacks         
  14882.  
  14883.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  14884.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14885.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14886.  
  14887.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14888.  
  14889.                       ----------FILLING-----------                      
  14890.        1 1/2    lb    Hamburger                                         
  14891.        1        cup   Onion; chopped                                    
  14892.        1        cup   Green pepper; chopped                             
  14893.        1        ea    Garlic clove                                      
  14894.        1/2      tsp   Oregano                                           
  14895.        1        ds    Salt                                              
  14896.        1/2      cup   Water                                             
  14897.        1/8      tsp   Hot pepper sauce                                  
  14898.        1        pk    Spaghetti sauce mix (1.5oz)                       
  14899.                       -----------BATTER-----------                      
  14900.        1        cup   Milk                                              
  14901.        1        cup   Flour                                             
  14902.        1        Tbsp  Oil                                               
  14903.        2        ea    Eggs                                              
  14904.        1/2      tsp   Salt                                              
  14905.                       ------------MISC------------                      
  14906.        7        oz    Jack/Mozz. cheese slices                          
  14907.        1/2      cup   Parmesan cheese; grated                           
  14908.  
  14909.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14910.  
  14911.     Pre-heat oven to 400f. *** FILLING *** In large skillet, brown      
  14912.     hamburger and drain. Stir in onion, green pepper, garlic, oregano,    
  14913.     salt, water, hot pepper sauce, tomato sauce and sauce mix;simmer about
  14914.     10 min stirring occassionally. *** BATTER *** In a bowl, combine    
  14915.     milk, oil and eggs; beat 1 min on medium speed. Add flour and salt;   
  14916.     beat 2 min or until smooth. *** ASSEMBLY *** Pour hot meat mixture  
  14917.     into 13x9 pan; top with cheese slices. Pour batter over cheese,       
  14918.     covering filling completely; sprinkle with parmesan cheese. Bake at   
  14919.     400f for 25-30 min or until puffed and brown.                        
  14920.  
  14921.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14922.  
  14923.     ************************************
  14924.     ***** Poppin' Fresh Barbe Cups *****
  14925.     ************************************
  14926.  
  14927.     Categories: Cheese          Main dish       Beef           
  14928.  
  14929.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  14930.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14931.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14932.  
  14933.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14934.  
  14935.        3/4      lb    Ground Beef; Lean                                 
  14936.        1        tsp   Onion; Minced                                     
  14937.        2        tsp   Brown Sugar                                       
  14938.        12       ea    Biscuits; *                                       
  14939.        1/2      cup   Barbecue Sauce; **                                
  14940.        3/4      cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  14941.  
  14942.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14943.  
  14944.     *    Use 1 8-oz tube of store bought biscuits, or your favorite 12    
  14945.     biscuit **   Use store bought sauce or your favorite recipe.          
  14946.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  14947.     ++++ In a skillet brown the ground beef and then drain off the excess 
  14948.     fat.  Add the bbq sauce, onion and brown sugar and set aside.         
  14949.     Separate the biscuit dough into 12 pieces and place one in each of 12 
  14950.     ungreased muffin cups, pressing the dough up the sides to the edge of 
  14951.     the cup.  Spoon the mixture into the cups and sprinkle with the       
  14952.     shredded Cheddar Cheese.  Bake in a preheated 400 degrees F. oven for 
  14953.     12 minutes.  Serve hot. VARIATIONS: Use 1 13-oz can of chili beans in 
  14954.     place of the meat mixture (or 1 13-oz can of baked beans, and         
  14955.     frankfurters or hot dogs that have been cut into pieces) in place of  
  14956.     the meat mixture.  You can also add green bell pepper or a hot pepper 
  14957.     to the above recipe with good results.                                
  14958.  
  14959.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14960.  
  14961.     *************************************
  14962.     ***** Pork Chops in Onion Sauce *****
  14963.     *************************************
  14964.  
  14965.     Categories: German          Pork            Main dish      
  14966.  
  14967.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  14968.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  14969.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  14970.  
  14971.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  14972.  
  14973.        4        ea    Pork Chops                                        
  14974.        1/2      tsp   Salt                                              
  14975.        1/4      tsp   Pepper                                            
  14976.        1 1/2    Tbsp  Unbleached Flour                                  
  14977.        1 1/2    Tbsp  Vegetable Oil                                     
  14978.        4        ea    Onions; Small (2 med) *                           
  14979.        1/2      cup   Beer                                              
  14980.        1/2      cup   Beef Broth; Hot                                   
  14981.        1        tsp   Cornstarch                                        
  14982.  
  14983.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  14984.  
  14985.     *    Onions are to be thinly sliced.                                  
  14986.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  14987.     ++++ Season pork chops with salt and pepper; coat with flour.  Heat   
  14988.     oil in a heavy frypan.  Add pork chops; fry for 3 minutes on each     
  14989.     side.  Add onions; cook for another 5 minutes, turning chops once.    
  14990.     Pour in beer and beef broth; cover and simmer 15 minutes.  Remove pork
  14991.     shops to a prehaeated platter.  Season sauce to taste.  Blend         
  14992.     cornstarch with a small amount of cold water.  Stir into sauce and    
  14993.     cook until thick and bubbly. Pour over pork chops.  Blend cornstarch  
  14994.     with a small amount of cold water.  Stir into sauce and cook until    
  14995.     thick and bubbly.  Pour over pork chops. Serve with brussel sprouts   
  14996.     and boiled potatoes.                                                  
  14997.  
  14998.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  14999.  
  15000.     ************************************
  15001.     ***** Pork in Hot Peanut Sauce *****
  15002.     ************************************
  15003.  
  15004.     Categories: Hot & spicy     Main dish       Pork           
  15005.  
  15006.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  15007.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15008.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15009.  
  15010.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15011.  
  15012.        3        Tbsp  Peanut Oil                                        
  15013.        1/2      lb    Pork Butt                                         
  15014.        2        ea    Cloves Garlic; minced                             
  15015.        1        Tbsp  Minced Fresh Ginger Root                          
  15016.        1/2      cup   Preserved Radish                                  
  15017.        4        ea    Sq. Canned Firm Bean Curd                         
  15018.        2        ea    Green onions                                      
  15019.                       -----------SAUCE------------                      
  15020.        2        Tbsp  Crunchy Peanut Butter                             
  15021.        1        Tbsp  Dark Soy Sauce                                    
  15022.        1        Tbsp  Cider Vinegar                                     
  15023.        2        Tbsp  Sesame Oil                                        
  15024.        2        ea    Dried Hot Red Chili Peppers;                      
  15025.        2        tsp   Sugar                                             
  15026.        1/3      cup   Stock                                             
  15027.        1/2      tsp   MSG (optional)                                    
  15028.  
  15029.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15030.  
  15031.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  15032.     +++++ Soak radish in warm water for 45 minutes.  Cut pork into 1/2"   
  15033.     cubes.  Drain & rinse canned bean curd; cut into 1/2" cubes.  (If     
  15034.     using fresh bean curd, wrap it in clean dish towel and press it for 1 
  15035.     hour to make it more firm.  Wrap it tightly & use about a 5-pound     
  15036.     weight.)  Drain radish & cut into 1/2" cubes.  Cut green onions,      
  15037.     including tops, into 2" lengths. Sauce:  In a cup, cream together     
  15038.     peanut butter and soy sauce.  Slowly mix in remaining sauce           
  15039.     ingredients.  Set aside. Stir-frying:  Add oil to hot wok.  When oil  
  15040.     starts to smoke, add pork. Stir-fry for about 1 minute.  Add garlic & 
  15041.     ginger; stir-fry for another 30 seconds.  Transfer pork to saucepan;  
  15042.     add peanut sauce; heat & simmer for 15 minutes, adding onions about   
  15043.     mid-way.  Skim off excess oil.  Add more stock if sauce thickens.     
  15044.     Steaming:  In Chinese steamer, steam radish & bean curd on its serving
  15045.     plate for 15 minutes, just prior to serving.  When ready to serve,    
  15046.     drain water off plate, and top vegetables with pork & peanut sauce.   
  15047.  
  15048.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15049.  
  15050.     ****************************************
  15051.     ***** Potato Pancakes German Style *****
  15052.     ****************************************
  15053.  
  15054.     Categories: German          Vegetables                     
  15055.  
  15056.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  15057.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15058.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15059.  
  15060.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15061.  
  15062.        2 1/2    cup   Potatoes; (2 Large) *                             
  15063.        3        cup   ;Water                                            
  15064.        1        tsp   Lemon Juice                                       
  15065.        1        ea    Potato; Boiled, Mashed                            
  15066.        1        ea    Egg; Large, Beaten                                
  15067.        2        Tbsp  Milk                                              
  15068.        1/2      tsp   Salt                                              
  15069.        1        x     Vegetable Oil; As Needed                          
  15070.  
  15071.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15072.  
  15073.     *    Potatoes are grated on medium grater.  2 1/2 Cups Approx.        
  15074.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  15075.     ++++ Grate raw potatoes into water to which lemon juice has been      
  15076.     added.  Place potatoes in a strainer or cheese cloth and drain off    
  15077.     liquid.  Drain well. Beat raw and cooked potatoes with egg, milk, and 
  15078.     salt to form a batter. Using 3 T oil for each batch, drop batter for 3
  15079.     or 4 pancakes at a time in hot oil in a large frypan.  When firm on   
  15080.     the bottom side, loosen edges and turn.  Brown on other side.  Remove,
  15081.     drain on paper towel, and keep warm. Continue until all batter is     
  15082.     used.  Serve immediately. NOTE: If potato cakes are served with meat, 
  15083.     sprinkle with salt. Sprinkle with sugar if served with applesauce.    
  15084.  
  15085.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15086.  
  15087.     *******************************************
  15088.     ***** Potato Salad With Beer Dressing *****
  15089.     *******************************************
  15090.  
  15091.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  15092.  
  15093.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  15094.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15095.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15096.  
  15097.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15098.  
  15099.        6        ea    Potatoes; Medium                                  
  15100.        4        ea    Bacon; Slices                                     
  15101.        1        Tbsp  Onion; Chopped                                    
  15102.        1        ea    Celery; Stalk, Chopped                            
  15103.        1        tsp   Salt                                              
  15104.        2        Tbsp  Butter                                            
  15105.        2        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  15106.        1/2      tsp   Mustard; Dry                                      
  15107.        1        Tbsp  Sugar                                             
  15108.        1        cup   Beer; Any Brand                                   
  15109.        1/2      tsp   Tobasco Sauce                                     
  15110.        2        Tbsp  Parsley; Chopped Fresh                            
  15111.  
  15112.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15113.  
  15114.     Boil potatoes in medium-size saucepan until just tender.  Peel and    
  15115.     slice. Fry bacon until crisp.  Break into small pieces and mix with   
  15116.     onion, celery and salt; set aside.  Stir melted butter and flour in a 
  15117.     small saucepan until blended.  Add mustard and sugar.  Slowly stir in 
  15118.     beer and Tabasco sauce. Bring to boil, stirring constantly.  Pour over
  15119.     potatoes.  Sprinkle with parsley.  Toss lightly and let stand 1 hour. 
  15120.     Add bacon mixture; toss gently and serve.                             
  15121.  
  15122.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15123.  
  15124.     ******************************
  15125.     ***** Praline Cheesecake *****
  15126.     ******************************
  15127.  
  15128.     Categories: Cakes           Desserts                       
  15129.  
  15130.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  15131.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15132.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15133.  
  15134.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15135.  
  15136.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  15137.        3        Tbsp  Sugar                                             
  15138.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  15139.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  15140.        3/4      cup   Dark Brown Sugar, Packed                          
  15141.        2        Tbsp  Unbleached All-purpose Flour                      
  15142.        3        ea    Large Eggs                                        
  15143.        2        tsp   Vanilla                                           
  15144.        1/2      cup   Pecans, Finely Chopped                            
  15145.        1        x     Granishes *                                       
  15146.  
  15147.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15148.  
  15149.     *   Garnish include Maple Syrup and Pecan halves.                     
  15150.     ----------------------------------------------------------------------
  15151.     ----- Combine crumbs, granulated sugar and margarine; press onto      
  15152.     bottom of 9-inch springform pan.  Bake at 350 degrees F., 10 minutes. 
  15153.     Combine cream cheese, brown sugar and flour, mixing at medium speed on
  15154.     electric mixer until well blended.  Add eggs, one at a time, mixing   
  15155.     well after each addition.  Blend in vanilla; stir in chopped pecans.  
  15156.     Pour over crust.  Bake at 450 degrees F., 10 minutes.  Reduce oven    
  15157.     temperature to 250 degrees F., and continute baking an additional 30  
  15158.     minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool before removing rim of    
  15159.     pan.  Chill. Brush with maple syrup; top with pecan halves.           
  15160.  
  15161.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15162.  
  15163.     ********************
  15164.     ***** Pretzels *****
  15165.     ********************
  15166.  
  15167.     Categories: German          Snacks                         
  15168.  
  15169.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  15170.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15171.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15172.  
  15173.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15174.  
  15175.        1        pk    Yeast; Active, Dry                                
  15176.        1 1/2    cup   ;Water, Warm,110-120 Degrees                      
  15177.        1        tsp   Salt                                              
  15178.        1        Tbsp  Sugar                                             
  15179.        4        cup   Flour; Unbleached                                 
  15180.        1        ea    Egg; Large, Beaten                                
  15181.        1        x     Salt; Coarse                                      
  15182.  
  15183.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15184.  
  15185.     Dissolve yeast in warm water.  Add salt and sugar to yeast mixture.   
  15186.     Blend in flour and knead dough until smooth, about 7 to 8 minutes.    
  15187.     Cover and let dough rise until double in bulk.  Punch down.  Cut dough
  15188.     into small pieces and roll into ropes.  Twist ropes into pretzel      
  15189.     shapes and place on greased cookie sheet. Using a pastry brush, bursh 
  15190.     pretzels with egg and sprinkle with coarse salt.  Allow pretzels to   
  15191.     rise until almost double in bulk.  Bake at 425 degrees F. for 10 to 15
  15192.     minutes or until browned.  Best if eaten immediately.  If not, store  
  15193.     in airtight container. Makes 12 6-inch pretzels.                      
  15194.  
  15195.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15196.  
  15197.     *************************************
  15198.     ***** Pumpkin Marble Cheesecake *****
  15199.     *************************************
  15200.  
  15201.     Categories: Cakes           Desserts                       
  15202.  
  15203.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  15204.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15205.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15206.  
  15207.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15208.  
  15209.        1 1/2    cup   Gingersnap Crumbs                                 
  15210.        1/2      cup   Finely Chopped Pecans                             
  15211.        1/3      cup   Margarine, Melted                                 
  15212.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  15213.        3/4      cup   Sugar                                             
  15214.        1        tsp   Vanilla                                           
  15215.        3        ea    Eggs                                              
  15216.        1        cup   Canned Pumpkin                                    
  15217.        3/4      tsp   Cinnamon                                          
  15218.        1/4      tsp   Ground Nutmeg                                     
  15219.  
  15220.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15221.  
  15222.     Combine crumbs, pecans and margarine; press onto bottom and 1         
  15223.     1/2-inches up sides of 9-inch springform pan.  Bake at 350 degrees F.,
  15224.     10 minutes. Combine cream cheese, 1/2 c sugar and vanilla, mixing at  
  15225.     medium speed on electric mixer until well blended.  Add eggs, one at a
  15226.     time, mixing well after each addition.  Reserve 1 c batter, chill.    
  15227.     Add remaining sugar, pumpkin and spices to remaining batter; mix well.
  15228.      Alternately layer pumpkin and cream cheese batters over crust.  Cut  
  15229.     through batters with knife several times for marble effect.  Bake at  
  15230.     350 degrees F., 55 minutes. Loosen cake from rim of pan; cool before  
  15231.     removing rim of pan.  Chill.                                          
  15232.  
  15233.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15234.  
  15235.     *******************************************************
  15236.     ***** Pureed Vegetable Soup with Broccoli Florets *****
  15237.     *******************************************************
  15238.  
  15239.     Categories: Soups           Vegetables                     
  15240.  
  15241.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  15242.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15243.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15244.  
  15245.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15246.  
  15247.        2        x     Potatoes, peeled & diced                          
  15248.        2        x     Med stalks Celery, chopped                        
  15249.        2        x     Med Carrots, chopped                              
  15250.        1        x     Sm Onion, chopped (1/4 cup)                       
  15251.        1        x     Clove Garlic, minced                              
  15252.        2        cup   Vegetable stock                                   
  15253.        1/4      tsp   Black Pepper                                      
  15254.        1/2      tsp   Thyme                                             
  15255.        1        ds    Nutmeg                                            
  15256.        3        cup   Broccoli Florets                                  
  15257.        1        cup   Milk                                              
  15258.        1        x     Egg Yolk, lightly beaten                          
  15259.        1        Tbsp  Soy sauce                                         
  15260.  
  15261.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15262.  
  15263.     GARNISH: minced fresh parsley, dash of paprika, minced fresh chives,  
  15264.     grated cheese, sliced almonds, or finely diced sweet red peppers, opt.
  15265.      In Dutch oven or 4-5 qt saucepan, place potatoes, celery, carrots,   
  15266.     onion, garlic, stock, and seasonings. Bring to a boil, cover, lower   
  15267.     heat, and simmer until vegetables are very tender, about 10 minutes.  
  15268.     (The potatoes must be fully cooked to thicken the soup properly.)     
  15269.     While the soup is simmering, steam the broccoli florets.  When the    
  15270.     simmered vegetables are tender, transfer it and broth to food         
  15271.     processor, and process till smooth.  Return pureed soup mixture to    
  15272.     pan. Stir in broccoli florets. In a measuring cup, combine remaining  
  15273.     ingredients. Add to soup and heat; do not allow mixture to boil. Top  
  15274.     each serving with garnish if desired. Variations: - substitute 2 cups 
  15275.     steamed chopped carrots, or 2 cups steamed                            
  15276.  
  15277.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15278.  
  15279.     *******************************
  15280.     ***** Quick Cheddar Bread *****
  15281.     *******************************
  15282.  
  15283.     Categories: Breads          Cheese          Quickbreads    
  15284.  
  15285.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  15286.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15287.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15288.  
  15289.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15290.  
  15291.        3 3/4    cup   Unbleached Flour                                  
  15292.        5        tsp   Baking Powder                                     
  15293.        1/2      tsp   Salt                                              
  15294.        1/3      cup   Butter                                            
  15295.        2 1/2    cup   Cheddar; Sharp                                    
  15296.        1 1/2    cup   Milk                                              
  15297.        2        ea    Eggs; Lg, Slightly Beaten                         
  15298.  
  15299.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15300.  
  15301.     Combine the dry ingredients, then cut the butter into the flour until 
  15302.     the mixture resembles coarse crumbs, then add the cheddar cheese.     
  15303.     Combine the milk and eggs then add the mixture to the cheddar mixture.
  15304.      Stir until just moistened, then spoon into a greased 9 X 5-inch loaf 
  15305.     pan.  Bake at 375 degrees F.   hour.  Remove from the pan immediately 
  15306.     and let cool on a wire rack.                                          
  15307.  
  15308.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15309.  
  15310.     **************************
  15311.     ***** Quick Pea Soup *****
  15312.     **************************
  15313.  
  15314.     Categories: Soups           Vegetables                     
  15315.  
  15316.     Calories     per serving:             Number of Servings:   5
  15317.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15318.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15319.  
  15320.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15321.  
  15322.        2        Tbsp  Margarine                                         
  15323.        2        x     Stalks Celery,finely chopped                      
  15324.        2        x     Cloves Garlic, minced                             
  15325.        1        x     Med Onion, chopped (1/2 cup)                      
  15326.        2        cup   Vegetable stock                                   
  15327.        16       oz    Bag frzn Peas,thawed (3 cups                      
  15328.        1        ds    White Pepper                                      
  15329.        1/2      cup   Low-fat Milk                                      
  15330.        1        ds    Nutmeg                                            
  15331.  
  15332.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15333.  
  15334.     GARNISH: Herbed garlic Croutons, 1/4 c chopped fresh parsley and 2 T  
  15335.     lemon peel, or grated Parmesan cheese, optional.  In a Dutch oven or  
  15336.     4-5 qt saucepan, melt margarine. Add celery, garlic, and onion. Saute 
  15337.     until softened, about 5 minutes.  Add vegetable stock, peas, and white
  15338.     pepper. Over med heat, cover and simmer 5 minutes.  Transfer mixture  
  15339.     to bowl of food processor. Cool slightly. Puree.  Return mixture to   
  15340.     pan; add milk and nutmeg. Heat through, about 5 minutes, stirring     
  15341.     constantly. Top each serving with garnish if desired. VARIATION: stir 
  15342.     in 1 carrot, steamed and sliced, additional whole peas, or sauteeed   
  15343.     and sliced mushrooms.                                                 
  15344.  
  15345.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15346.  
  15347.     ********************************
  15348.     ***** Raspberry Cheese Pie *****
  15349.     ********************************
  15350.  
  15351.     Categories: Cheese          Fruits          Pies           
  15352.  
  15353.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  15354.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15355.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15356.  
  15357.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15358.  
  15359.        8        oz    Cream Cheese; Softened, 1 Pk                      
  15360.        1/2      cup   Dairy Sour Cream                                  
  15361.        1/3      cup   Sugar                                             
  15362.        2        ea    Eggs; Lg                                          
  15363.        1        ea    Unbaked 9-inch Pie Shell                          
  15364.        20       oz    Frozen Raspberries; Thawed                        
  15365.        1        x     Water                                             
  15366.        3        tsp   Cornstarch                                        
  15367.        1/2      cup   Whipping Cream; Whipped                           
  15368.  
  15369.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15370.  
  15371.     Combine the cream cheese and sour cream in a bowl, using an electric  
  15372.     mixer set at medium speed, until smooth and fluffy.  Add the sugar and
  15373.     eggs blending well.  Pour into the unbaked pie shell.  Bake at 375    
  15374.     degrees F. for 35 minutes or until a knife inserted in the center     
  15375.     comes out clean. Chill for at least 1 hour in the refrigerator.       
  15376.     Meanwhile, drain the raspberries, reserving the juice.  Add enough    
  15377.     water to the juice to make 3/4 cup of juice.  Blend the cornstarch and
  15378.     juice together in a 2-quart saucepan.  Cook, over medium heat,        
  15379.     stirring constantly, until the mixture comes to a boil.  Cook for 1   
  15380.     minute more.  (Mixture will be very thick.) Remove from the heat and  
  15381.     stir in the raspberries, then cool to room temperature.  Fold the     
  15382.     whipped cream into the cooled raspberries and spread the mixture over 
  15383.     the chilled cream cheese layer.  Chill for an additional 2 to 3 hours 
  15384.     before serving.                                                       
  15385.  
  15386.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15387.  
  15388.     ********************************
  15389.     ***** Real Sauce A La King *****
  15390.     ********************************
  15391.  
  15392.     Categories: Sauces          Chicken         Poultry        
  15393.  
  15394.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  15395.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15396.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15397.  
  15398.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15399.  
  15400.        4        Tbsp  Butter                                            
  15401.        1/4      cup   Flour                                             
  15402.        1/2      tsp   Salt                                              
  15403.        1/4      tsp   Pepper                                            
  15404.        1 1/2    cups  milk                                              
  15405.        3/4      cup   light cream                                       
  15406.        1/4      cup   Finely Chopped Green Pepper                       
  15407.        2        ea    Pimientos, Chopped                                
  15408.        1/2      cup   Sliced Fresh Mushrooms                            
  15409.        2              Egg Yolks                                         
  15410.        2        Tbsp  Dry Sherry                                        
  15411.  
  15412.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15413.  
  15414.     In a double boiler, melt the butter. Stir in the flour and the        
  15415.     seasonings. Gradually stir in the milk and light cream. Add the green 
  15416.     pepper, pimientos and mushrooms. Stirring occasionally, cook the      
  15417.     mixture for 10 minutes, or until it has thickened. Without stirring,  
  15418.     cook gently for 10 minutes longer. Beat the egg yolks and sherry      
  15419.     together. Add this mixture gradually to the sauce.                    
  15420.  
  15421.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15422.  
  15423.     ******************************
  15424.     ***** Red Beans and Rice *****
  15425.     ******************************
  15426.  
  15427.     Categories: Cajun           Main dish                      
  15428.  
  15429.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  15430.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15431.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15432.  
  15433.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15434.  
  15435.        1        lb    Red kidney beans                                  
  15436.        1        lb    Salt pork                                         
  15437.        2        ea    Cloves garlic                                     
  15438.        1        tsp   Italian seasoning                                 
  15439.        1        ea    Bell pepper                                       
  15440.        1        ea    Chopped onion                                     
  15441.        1        ea    Stalk celery                                      
  15442.        1        ea    Whole hot pepper                                  
  15443.  
  15444.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15445.  
  15446.     Boil pork 5 minutes to get rid of salt.  Put pork in second water     
  15447.     (hot) and add beans, water, should be one-half inch above beans. Add  
  15448.     immediately, one bell pepper, one chopped onion, celery, garlic,      
  15449.     Italian seasoning and whole hot pepper.  Cook slowly two to three     
  15450.     hours, until gravy is thick and beans tender -- just before dishing   
  15451.     out add a pinch of italian seasoning again.  Salt to taste and serve  
  15452.     with rice. From "Talk About Good"  contributed by Mrs. Charles Barras,
  15453.     Jr.                                                                   
  15454.  
  15455.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15456.  
  15457.     *****************************
  15458.     ***** Red Cabbage Salad *****
  15459.     *****************************
  15460.  
  15461.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  15462.  
  15463.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  15464.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15465.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15466.  
  15467.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15468.  
  15469.        5        ea    Bacon; Slices                                     
  15470.        1        tsp   Sugar                                             
  15471.        2        Tbsp  Vinegar                                           
  15472.        1/4      cup   Wine; Red or White                                
  15473.        1/2      ea    Red Cabbage; Head, Shredded                       
  15474.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  15475.        1/2      tsp   Salt                                              
  15476.        1/4      tsp   Pepper                                            
  15477.        1        Tbsp  Caraway Seeds                                     
  15478.  
  15479.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15480.  
  15481.     Fry bacon in medium-size fry pan until crisp.  Remove and reserve     
  15482.     bacon. Add sugar, vinegar, and wine to bacon fat; stir and cook until 
  15483.     sugar is dissolved.  Pour this hot mixture over the cabbage.  Toss    
  15484.     with vegetable oil, salt, pepper, and caraway seeds.  Sprinkle        
  15485.     crumbled bacon over mixture.  Serve at room temperature.              
  15486.  
  15487.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15488.  
  15489.     **************************
  15490.     ***** Red-beet Salad *****
  15491.     **************************
  15492.  
  15493.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  15494.  
  15495.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  15496.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15497.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15498.  
  15499.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15500.  
  15501.        2        ea    Red Beets; Bunches                                
  15502.                       ----------MARINADE----------                      
  15503.        2        Tbsp  ;Water                                            
  15504.        1/4      cup   Vinegar                                           
  15505.        2        Tbsp  Caraway Seeds                                     
  15506.        1        tsp   Sugar                                             
  15507.        2        Tbsp  Onion; Minced                                     
  15508.        1        tsp   Horseradish                                       
  15509.        1/4      tsp   Cloves; Ground                                    
  15510.        1/2      tsp   Salt                                              
  15511.        1/4      tsp   Pepper                                            
  15512.        5        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  15513.  
  15514.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15515.  
  15516.     Wash beets, trim off greens, place in medium saucepan, and cook,      
  15517.     without peeling, in salted water to cover, until beets are tender.    
  15518.     Peel and slice.  Prepare marinade dressing by combining remaining     
  15519.     ingredients. Pour over beets and let stand for several hours before   
  15520.     serving.  Stir beets occasionally.                                    
  15521.  
  15522.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15523.  
  15524.     ***************************
  15525.     ***** Remoulade sauce *****
  15526.     ***************************
  15527.  
  15528.     Categories: Cajun           Sauces                         
  15529.  
  15530.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  15531.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15532.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15533.  
  15534.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15535.  
  15536.        1        pt    Mayonnaise                                        
  15537.        1        cup   Ketchup                                           
  15538.        1        ea    10 oz bottle Durkee's sauce                       
  15539.        2        Tbsp  Wine vinegar                                      
  15540.        2        Tbsp  Lea & Perrins                                     
  15541.        1/4      cup   Olive oil                                         
  15542.        1        cup   Creole or poupon mustard                          
  15543.        2        tsp   Louisiana hot sauce                               
  15544.        1/2      cup   Prepared horseradish                              
  15545.        1        x     Salt if needed                                    
  15546.  
  15547.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15548.  
  15549.     Mix mayonnaise and Durkee's Famous Sauce.  Pour in olive oil          
  15550.     gradually.  Beat as if you are making mayonnaise.  Add creole or      
  15551.     poupon mustard, beat some more.  Add horseradish, ketchup, wine       
  15552.     vinegar, Lea & Perrins, and louisiana hot sauce, beating after each   
  15553.     ingredient.  Pour over shrimp on salad or use as a sandwich sauce.    
  15554.     "Some of my friends say they even like this over some desserts, but I 
  15555.     don't believe then, no." From Justin Wilson's "Outdoor cooking With   
  15556.     Inside Help"                                                          
  15557.  
  15558.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15559.  
  15560.     *****************************
  15561.     ***** Rhubarb Cream Pie *****
  15562.     *****************************
  15563.  
  15564.     Categories: Desserts        Pies                           
  15565.  
  15566.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  15567.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15568.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15569.  
  15570.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15571.  
  15572.        1 1/2    cup   Sugar                                             
  15573.        1/4      cup   Enriched flour                                    
  15574.        3/4      tsp   Nutmeg                                            
  15575.        3        ea    Egg - slightly beaten                             
  15576.        4        cup   Rhubarb in 1" slices (1 lb)                       
  15577.        1        ea    Pastry for 9" lattice crust                       
  15578.        2        Tbsp  Butter or margarine                               
  15579.  
  15580.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15581.  
  15582.     Blend sugar, flour, nutmeg.  Beat into eggs.  Add rhubarb.  Line 9"   
  15583.     pie plate with pastry; fill; dot with butter.  Top with lattice crust.
  15584.      Bake at 400 degrees 50 to 60 minutes.  Cool.                         
  15585.  
  15586.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15587.  
  15588.     ******************************************
  15589.     ***** Rice With Garlic And Pine Nuts *****
  15590.     ******************************************
  15591.  
  15592.     Categories: Garlic          Vegetables                     
  15593.  
  15594.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  15595.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15596.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15597.  
  15598.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15599.  
  15600.        4        Tbsp  Unsalted Butter                                   
  15601.        1        x     Garlic Puree(1 Roasted Head)                      
  15602.        4        cup   Cooked Regular Rice                               
  15603.        3/4      cup   Pine Nuts                                         
  15604.        1        x     Salt & Pepper To Taste                            
  15605.  
  15606.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15607.  
  15608.     Heat the butter in a wide skillet.  Swirl in the garlic puree.  Add   
  15609.     the rice and pine nuts.  Saute, stirring and tossing, until the rice  
  15610.     is heated through and has absorbed the butter.  Season with salt and  
  15611.     freshly ground pepper.  Serve hot.                                    
  15612.  
  15613.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15614.  
  15615.     *******************************************
  15616.     ***** Rice, Apple and Raisin Dressing *****
  15617.     *******************************************
  15618.  
  15619.     Categories: Cajun           Main dish                      
  15620.  
  15621.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  15622.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15623.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15624.  
  15625.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15626.  
  15627.                       -------SEASONING MIX--------                      
  15628.        2        tsp   Salt                                              
  15629.        1 1/2    tsp   White pepper                                      
  15630.        1        tsp   Garlic powder                                     
  15631.        1        tsp   Dry mustard                                       
  15632.        1        tsp   Ground cayenne pepper                             
  15633.        1/2      tsp   Black pepper                                      
  15634.                       ------RICE INGREDIENTS------                      
  15635.        1/4      cup   Vegetable oil                                     
  15636.        1        cup   Chopped onions                                    
  15637.        1        cup   Chopped green bell peppers                        
  15638.        1/2      cup   Pecan halves, dry roasted                         
  15639.        1/2      cup   Raisins                                           
  15640.        4        Tbsp  Unsalted butter                                   
  15641.        1 1/2    cup   Uncooked rice (converted)                         
  15642.        3        cup   Pork, beef or chicken stock                       
  15643.        2        cup   Chopped unpeeled apples                           
  15644.  
  15645.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15646.  
  15647.     Combine the seasoning mix ingredients in a small bowl and set aside.  
  15648.      In a 2-quart saucepan, heat the oil over high heat until very hot,   
  15649.     about 2 minutes.  Add the onions and bell peppers; saute about 2      
  15650.     minutes, stirring occasionally.  Add the pecans (we ran out of pecans,
  15651.     so Lucy substituted hickory nuts - good!) and continue cooking for    
  15652.     about 3 minutes, stirring occasionally.  Add the raisins and butter   
  15653.     (these are added together so the raisins will absorb as much butter as
  15654.     possible).  Stir until butter is melted, then cook until raisins are  
  15655.     plump, about 4 minutes, stirring occasionally.  Add the rice and      
  15656.     seasoning mix and cook until rice starts looking frizzly (a bit like  
  15657.     ce Krispies)  Chef Prudhomme recommended using converted rice.  Lucy  
  15658.     used brown, long grain rice - super!.  This will require about 2 to 3 
  15659.     minutes, stirring almost constantly before the rice looks "frizzly".  
  15660.     Stir in the stock, scraping pan bottom well, then stir in the apples. 
  15661.     Cover pan and bring to boil; lower heat and simmer covered for 5      
  15662.     minutes.  Remove from heat and let sit, *COVERED*, until rice is      
  15663.     tender and stock is absorbed, about 30 minutes.  (We cook the rice    
  15664.     this slow way to let the flavors build to their maximum.)   Serve     
  15665.     immediately, allowing about 3/4 cup per person. From Paul Prudhomme's 
  15666.     "Louisiana Kitchen"                                                   
  15667.  
  15668.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15669.  
  15670.     ********************************************
  15671.     ***** Rich Cheddar Sauce For Apple Pie *****
  15672.     ********************************************
  15673.  
  15674.     Categories: Cheese          Pies            Sauces         
  15675.  
  15676.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  15677.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15678.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15679.  
  15680.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15681.  
  15682.        6        oz    Cheddar; Sharp, Cubed                             
  15683.        1/2      cup   Milk                                              
  15684.  
  15685.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15686.  
  15687.     Put the cheddar cheese in the top of a double boiler.  Place over     
  15688.     simmering water and stir gently until the cheese begins to melt.  Add 
  15689.     the milk gradually, while stirring constantly.  Continue to stir      
  15690.     constantly until the cheese is melted and the mixture is smooth.      
  15691.     Serve piping hot over warm apple pie.                                 
  15692.  
  15693.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15694.  
  15695.     ****************************************
  15696.     ***** Rindergulasch (Beef Goulash) *****
  15697.     ****************************************
  15698.  
  15699.     Categories: German          Beef            Main dish      
  15700.  
  15701.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  15702.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15703.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15704.  
  15705.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15706.  
  15707.        3        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  15708.        1        lb    Round Steak; Cubed                                
  15709.        3        ea    Onions; Medium, Chopped                           
  15710.        1/2      tsp   Salt                                              
  15711.        1/4      tsp   Pepper                                            
  15712.        1/2      tsp   Garlic Salt                                       
  15713.        1        tsp   Paprika                                           
  15714.        1/4      tsp   Sugar                                             
  15715.        2        cup   Water; Hot                                        
  15716.        1        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  15717.        1/4      cup   Water; Cold                                       
  15718.        1/2      cup   Cream; Heavy                                      
  15719.  
  15720.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15721.  
  15722.     Heat vegetable oil in a large fry pan or Dutch oven.  Add meat cubes  
  15723.     and brown well, approximately 10 minutes.  Stir in onions; cook until 
  15724.     soft. Sprinkle with salt, pepper, garlic salt, paprika, and sugar.    
  15725.     Blend thoroughly.  Pour in hot water; cover and simmer gently about 1 
  15726.     1/2 hours.  In a small jar or container, shake or blend flour with    
  15727.     cold water.  Be sure to break up all lumps.  Add to meat about 7      
  15728.     minutes before the end of the cooking time.  Stir constantly until    
  15729.     sauce is thickened and bubbling. Remove from heat; stir in cream.     
  15730.     Serve with noodles, accompanied by a tomato salad if desired.         
  15731.  
  15732.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15733.  
  15734.     ***************************************
  15735.     ***** Rinderrouladen (Beef Rolls) *****
  15736.     ***************************************
  15737.  
  15738.     Categories: German          Beef            Main dish      
  15739.  
  15740.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  15741.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15742.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15743.  
  15744.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15745.  
  15746.        4        ea    Sandwich Or Roll Steaks; *                        
  15747.        2        tsp   Mustard; Dijon-style                              
  15748.        1/2      tsp   Salt                                              
  15749.        1/4      tsp   Pepper                                            
  15750.        2        ea    Pickles; **                                       
  15751.        2        oz    Salt Pork; ** OR                                  
  15752.        2        ea    Bacon; Strips **                                  
  15753.        1        ea    Onion; Large, Chopped                             
  15754.        1/4      cup   Vegetable Oil                                     
  15755.        1 1/2    cup   Beef Broth; Hot                                   
  15756.        4        ea    Peppercorns                                       
  15757.        1/2      ea    Bay Leaf                                          
  15758.        1        Tbsp  Cornstarch                                        
  15759.  
  15760.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15761.  
  15762.     *    Sandwich or roll steaks should weigh about 6 oz each. **         
  15763.     Pickles, Salt Pork or Bacon should be cut into long thin strips.      
  15764.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  15765.     ++++ Lay steaks on a flat surface.  Spread each with mustard; sprinkle
  15766.     with salt and pepper.  Divide pickles, salt pork (or bacon), and onion
  15767.     among the steaks equally.  Roll up steaks jelly-roll fashion; secure  
  15768.     with beef-roll clamps, toothpicks, or thread.  Heat oil in a heavy    
  15769.     saucepan, add the steak roll, and brown well on all sides, about 15   
  15770.     minutes.  Pour in hot beef broth, peppercorns, and bay leaf.  Cover   
  15771.     and simmer for 1 hour and 20 minutes.  Remove beef rolls, discard     
  15772.     clamps, and arrange on a preheated platter.  Blend cornstarch with a  
  15773.     small amount of cold water, stir into gravy and bring to a boil.  Boil
  15774.     until gravy is thick and bubbly.  Correct seasonings and serve        
  15775.     separately.                                                           
  15776.  
  15777.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15778.  
  15779.     *******************************************
  15780.     ***** Rindfleisch-eintopf (Beef Stew) *****
  15781.     *******************************************
  15782.  
  15783.     Categories: German          Beef            Main dish      
  15784.  
  15785.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  15786.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15787.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15788.  
  15789.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15790.  
  15791.        1/4      cup   Shortening                                        
  15792.        3        lb    Rump Roast; Boneless                              
  15793.        2        cup   Onions; Sliced                                    
  15794.        1/4      cup   Unbleached Flour                                  
  15795.        2        Tbsp  Salt                                              
  15796.        2        Tbsp  Sugar                                             
  15797.        1        x     Pepper; To Taste                                  
  15798.        2        tsp   Mustard; Dry                                      
  15799.        1/2      tsp   Celery Seed                                       
  15800.        1/4      cup   Water                                             
  15801.        1        lb    Tomatoes; (1 can)                                 
  15802.  
  15803.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15804.  
  15805.     Melt shortening in a Dutch oven.  Add the meat and brown on all sides.
  15806.     Place the onions on top of the meat.  Mix the flour and seasonings    
  15807.     with 1/4 c water.  Blend with the tomatoes and add the misture to the 
  15808.     dutch oven.  Bake at 325 degrees F about 2 hours, until the meat is   
  15809.     fork-tender. Serve with oven-browned potatoes.                        
  15810.  
  15811.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15812.  
  15813.     **************************
  15814.     ***** Roasted Garlic *****
  15815.     **************************
  15816.  
  15817.     Categories: Garlic          Appetizers                     
  15818.  
  15819.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  15820.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15821.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15822.  
  15823.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15824.  
  15825.        1        x     Whole Heads Of Garlic                             
  15826.        1        x     Toasted Rounds French Bread                       
  15827.        1        x     Softened Sweet Butter                             
  15828.  
  15829.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15830.  
  15831.     Preheat oven to 375 degrees F. Remove the papery outer covering of    
  15832.     whole garlic head, but do not seperate the cloves or peel them.  Place
  15833.     as many whole heads of garlic on a large square of heavy-duty aluminum
  15834.     foil as there are people to be served.  Fold up foil so that the      
  15835.     cloves are completely wrapped. Bake in the preheated oven for 1 hour  
  15836.     15 minutes. Serve each diner a head of garlic and some bread and      
  15837.     butter.  Separate cloves.  Hold a clove over a piece of buttered bread
  15838.     and squeeze.  The garlic puree will pop out, like toothpaste from a   
  15839.     tube.  Spread and eat. GARLIC PUREE: To make a batch of Garlic Puree  
  15840.     for later use, let roasted heads of garlic cool, unwarapped for at    
  15841.     least 5 minutes. Gently separate the cloves and squeeze each one over 
  15842.     a fine meshed sieve, so that the softened garlic pops into the sieve. 
  15843.     With wooden spatula or wooden spoon, rub garlic through the sieve into
  15844.     a small container or bowl. Cover tightly with plastic wrap and        
  15845.     refrigerate the puree if needed. QUICK PUREE: If you are in a hurry,  
  15846.     you may skip the refinement of the sieve.  Simply squeeze the cloves, 
  15847.     one by one, over a bowl.  When they have all been squeezed, use a     
  15848.     rubber spatula to push the puree into a neat mound cover tightly with 
  15849.     plastic wrap, and refrigerate until needed.  It will keep for months. 
  15850.     To keep indefinitely, cover with a film of olive oil.                 
  15851.  
  15852.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15853.  
  15854.     *************************************************
  15855.     ***** Roasted Red Pepper and Chive Dressing *****
  15856.     *************************************************
  15857.  
  15858.     Categories: Salads          Dressings                      
  15859.  
  15860.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  15861.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15862.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15863.  
  15864.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15865.  
  15866.        1        ea    Sweet red pepper - medium-sized *OR*              
  15867.        1/2      cup   Prepared roasted red peppers                      
  15868.        1/3      cup   Red wine vinegar                                  
  15869.        1        ea    Garlic clove - medium minced                      
  15870.        1        cup   olive oil                                         
  15871.        1/3      cup   Finely chopped fresh chives                       
  15872.        1        x     salt                                              
  15873.        1        x     White pepper - freshly ground                     
  15874.  
  15875.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15876.  
  15877.     Hold red pepper over a flame, turning it until evenly charred.  Or cut
  15878.     it in half, rub with oil, and place under the broiler until blackened.
  15879.      Wrap in a plastic bag and set aside to cool.  Scrape off the burned  
  15880.     skin and remove seeds and stem.  In bowl of blender or food processor 
  15881.     fitted with a steel blade, place red pepper, vinegar, and garlic.     
  15882.     Process until pepper is pureed.  With machine running, slowly drizzle 
  15883.     in olive oil until fully combined.  Stir in chives and season with    
  15884.     salt and pepper to taste. This recipe, featured at Neiman-Marcus, is  
  15885.     from caterer George Dolese.  George serves this dressing over a salad 
  15886.     of fusili pasta, chunks of fresh mozzarella, julienned zucchini and   
  15887.     prosciutto, sliced smoked chicken, and blanched asparagus.            
  15888.  
  15889.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15890.  
  15891.     *********************************
  15892.     ***** Rocky Road Cheesecake *****
  15893.     *********************************
  15894.  
  15895.     Categories: Cakes           Desserts                       
  15896.  
  15897.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  15898.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15899.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15900.  
  15901.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15902.  
  15903.        1        cup   Chocolate Wafer Crumbs                            
  15904.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  15905.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  15906.        1/4      cup   Cold Water                                        
  15907.        16       oz    Soft Cream Cheese                                 
  15908.        3/4      cup   Sugar                                             
  15909.        1/3      cup   Cocoa                                             
  15910.        1/2      tsp   Vanilla                                           
  15911.        2        cup   Mini Marshmallows                                 
  15912.        1        cup   Whipping Cream, Whipped                           
  15913.        1/2      cup   Chopped Nuts                                      
  15914.  
  15915.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15916.  
  15917.     Combine crumbs and margarine; press onto bottom of 9-inch springform  
  15918.     pan. Bake at 350 degrees F., 10 minutes Soften gelatin in water; stir 
  15919.     over low heat untl dissolved.  Combine cream cheese, sugar, cocoa and 
  15920.     vinilla, mixing at medium speed on electric mixer until well blended. 
  15921.     Gradually add gelatin, mixing until blended.  Fold in reamining       
  15922.     ingredients; pour over crust.  Chill until firm.                      
  15923.  
  15924.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15925.  
  15926.     **********************************
  15927.     ***** Roggenbrot (Rye Bread) *****
  15928.     **********************************
  15929.  
  15930.     Categories: German          Breads                         
  15931.  
  15932.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  15933.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15934.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15935.  
  15936.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15937.  
  15938.        2        pk    Yeast; Active Dry                                 
  15939.        1/2      cup   ;Warm Water(110-120 degrees)                      
  15940.        1 1/2    cup   Milk; Lukewarm                                    
  15941.        2        Tbsp  Sugar                                             
  15942.        1        tsp   Salt                                              
  15943.        1/2      cup   Molasses                                          
  15944.        2        Tbsp  Butter                                            
  15945.        3 1/4    cup   Rye Flour; Unsifted                               
  15946.        2 1/2    cup   Bread Flour; Unsifted                             
  15947.  
  15948.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15949.  
  15950.     Dissolve yeast in warm water.  In a large bowl combine milk, sugar,   
  15951.     and salt.  Use a mixer to beat in molasses, butter, yeast mixture and 
  15952.     1 cup of rye flour.  Use a wooden spoon to mix in the remaining rye   
  15953.     flour.  Add white flour by stirring until the dough is stiff enough to
  15954.     knead.  Knead 5 to 10 minutes, adding flour as needed.  If the dough  
  15955.     sticks to your hands or the board add more flour.  Cover dough and let
  15956.     rise 1 1 1/2 hours or until double.  Punch down dough and divide to   
  15957.     form 2 round loaves.  Let loaves rise on a greased baking sheet until 
  15958.     double, about 1 1/2 hours. Preheat oven to 375 degrees F.  Bake for 30
  15959.     to 35 minutes. Makes 2 round loaves.                                  
  15960.  
  15961.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  15962.  
  15963.     *********************************
  15964.     ***** Rotkohl (Red Cabbage) *****
  15965.     *********************************
  15966.  
  15967.     Categories: German          Vegetables                     
  15968.  
  15969.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  15970.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  15971.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  15972.  
  15973.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  15974.  
  15975.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  15976.        2        ea    Onions; Small, Sliced                             
  15977.        2        lb    Red Cabbage; Shredded                             
  15978.        2        Tbsp  Vinegar                                           
  15979.        1        x     Salt; To Taste                                    
  15980.        1        tsp   Sugar                                             
  15981.        1        ea    Apple; Large, Tart, *, OR                         
  15982.        1/2      cup   Applesauce                                        
  15983.        1/2      cup   Red Wine                                          
  15984.        1/2      cup   Beef Broth; Hot                                   
  15985.  
  15986.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  15987.  
  15988.     *  Core and peel apple, then fine chop it.                            
  15989.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  15990.     ++++ Heat oil in a Dutch oven and saute onions 3 minutes.  Add cabbage
  15991.     and immediately pour vinegar over cabbage to prevent it from losing   
  15992.     its red color.  Sprinkle with salt and sugar.  Add chopped apple or   
  15993.     applesauce and a piece of salt pork.  Pour in red wine and hot beef   
  15994.     broth.  Cover and simmer for 45 to 60 minutes.  Cabbage should be just
  15995.     tender, not soft. Shortly before end of cooking time, remove salt     
  15996.     pork; cube and retrun it to the cabbage if desired.  Correct          
  15997.     seasonings and serve.                                                 
  15998.  
  15999.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16000.  
  16001.     *********************************
  16002.     ***** Rum Raisin Cheesecake *****
  16003.     *********************************
  16004.  
  16005.     Categories: Cakes           Desserts                       
  16006.  
  16007.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  16008.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16009.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16010.  
  16011.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16012.  
  16013.        1        cup   Old Fashioned Oats, Uncooked                      
  16014.        1/4      cup   Chopped Nuts                                      
  16015.        3        Tbsp  Brown Sugar, Packed                               
  16016.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  16017.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  16018.        1/3      cup   Granulated Sugar                                  
  16019.        1/4      cup   Unbleached All-purpose Flour                      
  16020.        2        ea    Large Eggs                                        
  16021.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  16022.        3        Tbsp  Rum                                               
  16023.        2        Tbsp  Margarine                                         
  16024.        1/3      cup   Brown Sugar, Packed                               
  16025.        1/3      cup   Raisins                                           
  16026.        1/4      cup   Chopped Nuts                                      
  16027.        2        Tbsp  Old Fashioned Oats, Uncooked                      
  16028.  
  16029.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16030.  
  16031.     Combine oats, nuts, brown sugar and margarine; press onto bottom of   
  16032.     9-inch springform pan.  Bake at 350 degrees F., 15 minutes. Combine   
  16033.     cream cheese, granulated sugar and 2 T flour, mixing at medium speed  
  16034.     on electric mixer until well blended.  Add eggs, one at a time, mixing
  16035.     well after each addition.  Blend in sour cream and rum; mix well. Pour
  16036.     over crust.  Cut margarine into combined remaining flour and brown    
  16037.     sugar until mixture resembles coarse crumbs.  Stir in raisins, nuts   
  16038.     and oats.  Sprinkle over cream cheese mixture.  Bake at 350 degrees   
  16039.     F., 50 minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool before removing rim
  16040.     of pan.                                                               
  16041.  
  16042.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16043.  
  16044.     ********************************
  16045.     ***** Sadie's Shrimp Salad *****
  16046.     ********************************
  16047.  
  16048.     Categories: Cajun           Salads                         
  16049.  
  16050.     Calories     per serving:             Number of Servings:  30
  16051.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16052.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16053.  
  16054.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16055.  
  16056.        2        lb    Macaroni, cooked                                  
  16057.        4        lb    Shrimp, boiled and peeled                         
  16058.        24       ea    Eggs, hard boiled, chopped                        
  16059.        2        cup   Onion, finely chopped                             
  16060.        1        cup   Celery, finely chopped                            
  16061.        2        cup   Black olives, finely chopped                      
  16062.        2        cup   Dill pickles, chopped                             
  16063.  
  16064.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16065.  
  16066.     See Sadie's Shrimp Salad Dressing for directions                      
  16067.  
  16068.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16069.  
  16070.     *****************************************
  16071.     ***** Sadie's Shrimp Salad Dressing *****
  16072.     *****************************************
  16073.  
  16074.     Categories: Cajun           Salads                         
  16075.  
  16076.     Calories     per serving:             Number of Servings:  30
  16077.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16078.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16079.  
  16080.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16081.  
  16082.        1        qt    Mayonnaise                                        
  16083.        1/2      cup   Olive oil                                         
  16084.        2        Tbsp  Louisiana hot sauce                               
  16085.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  16086.        1        Tbsp  Lea & Perrins Worcestershire                      
  16087.        1        Tbsp  Mustard                                           
  16088.        2        Tbsp  Ketchup                                           
  16089.  
  16090.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16091.  
  16092.     Cook macaroni, drain, and cool.  In a large bowl, mix macaroni,       
  16093.     shrimp, eggs, onions, celery, olives, and pickles and toss well. Make 
  16094.     dressing out of mayonnaise, olive oil, hot sauce, lemon juice         
  16095.     Worcestershire sauce, and mustard, and ketchup.  Pour over other      
  16096.     ingredients and mix well.  Refrigerate 1 hour before serving. You may 
  16097.     have to make more dressing if the salad takes it up. Serves 30 people 
  16098.     for a real picnic or party. "it's good!  I garontee!  And Sadie is my 
  16099.     mother-in-law." From Justin Wilson's Outdoor Cooking With Inside Help 
  16100.  
  16101.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16102.  
  16103.     **************************
  16104.     ***** Salmon Rollups *****
  16105.     **************************
  16106.  
  16107.     Categories: Appetizers      Seafood                        
  16108.  
  16109.     Calories     per serving:             Number of Servings:   5
  16110.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16111.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16112.  
  16113.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16114.  
  16115.        7 3/4    oz    Salmon (drained, flaked)                          
  16116.        1        ea    Egg (beaten)                                      
  16117.        1        tsp   Parsley (dried)                                   
  16118.        1        tsp   Instant minced onions                             
  16119.        1/2      tsp   Dill weed                                         
  16120.        1        cup   Cresent rolls                                     
  16121.        1        x     Cayenne pepper                                    
  16122.  
  16123.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16124.  
  16125.        Mix salmon, egg, parsely, onion and dill weed and spread on rolls. 
  16126.     Roll up from wide end after spreading.  Bake on cookie sheet at 350F  
  16127.     for 12 to 15 minutes.  Serve with a cheese sauce topping.             
  16128.  
  16129.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16130.  
  16131.     **************************************************
  16132.     ***** Salmon steaks with cucumber dill sauce *****
  16133.     **************************************************
  16134.  
  16135.     Categories: Seafood         Main dish       Microwave      
  16136.  
  16137.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  16138.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16139.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16140.  
  16141.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16142.  
  16143.        2        ea    Salmon steaks                                     
  16144.        1/4      cup   Dry white wine                                    
  16145.        1        ea    Bay leaf                                          
  16146.        2        Tbsp  Fresh dill                                        
  16147.        1        ea    Stalk celery, cut up                              
  16148.                       ----CUCUMBER DILL SAUCE-----                      
  16149.        1/4      cup   Plain lo-fat yogurt                               
  16150.        1/4      cup   Lite mayonaise                                    
  16151.        1        ea    Small seeded grated cucumber                      
  16152.        1        ea    Small onion, peeled & grated                      
  16153.        1/8      tsp   Dry mustard                                       
  16154.        1/4      cup   Freshly chopped dill                              
  16155.        1        ea    Salt & pepper                                     
  16156.  
  16157.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16158.  
  16159.     Place steaks in microwave safe dish w/ thick end to outside.  Add     
  16160.     remaining ingredients on top of steaks.  Cover and nuke on high for   
  16161.     4-6 minutes.  Serve with cucumber-dill sauce. For cucumber-dill      
  16162.     sauce: combine all ingredients in a food processor. Process until     
  16163.     blended.  Pour into serving bowl; refridgerate 1-2 hours before       
  16164.     serving.                                                              
  16165.  
  16166.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16167.  
  16168.     *********************
  16169.     ***** Salsa Dip *****
  16170.     *********************
  16171.  
  16172.     Categories: Dips            Appetizers                     
  16173.  
  16174.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  16175.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16176.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16177.  
  16178.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16179.  
  16180.        4        ea    Tomatoes (chopped/drained)                        
  16181.        2        pk    Green onions (chopped)                            
  16182.        1        cup   Black olives (chopped)                            
  16183.        1        cup   Green chilies (chopped)                           
  16184.        1        Tbsp  Olive oil                                         
  16185.        1        Tbsp  Vinegar                                           
  16186.        1        Tbsp  Garlic salt                                       
  16187.  
  16188.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16189.  
  16190.        Mix; refrigerate at least 1 hour (better overnight).  Serve with   
  16191.     tortilla chips.                                                       
  16192.  
  16193.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16194.  
  16195.     *************************************
  16196.     ***** Sandtortchen (Sand Tarts) *****
  16197.     *************************************
  16198.  
  16199.     Categories: German          Cookies         Desserts       
  16200.  
  16201.     Calories     per serving:             Number of Servings:  24
  16202.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16203.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16204.  
  16205.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16206.  
  16207.        2 1/2    cup   Sugar                                             
  16208.        2        cup   Butter Or Margarine                               
  16209.        2        ea    Eggs; Large                                       
  16210.        4        cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  16211.        1        ea    Egg White; Large, Beaten                          
  16212.        1        x     Sugar                                             
  16213.        1        x     Cinnamon                                          
  16214.        1        x     Pecan; Halves                                     
  16215.  
  16216.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16217.  
  16218.     Cream sugar and butter.  Beat in 2 eggs.  Gradually blend in the      
  16219.     flour. Chill dough overnight.  Roll as thin as possible on well       
  16220.     floured board. Work with 1/4 of the dough at a time.  Keep remaining  
  16221.     dough chilled.  Cut into diamonds with a knife.  Place on greased     
  16222.     cookie sheets.  Brush each cookie with beaten egg white.  Sprinkle    
  16223.     with sugar and a pinch of cinnamon. Placd a pecan half in center of   
  16224.     each cookie.  Bake in preheated 350 degree F. oven for 8 to 10 minutes
  16225.     or until edges are light brown. Cool on cookie sheets 1 minute, then  
  16226.     remove to wire racks.  Store in airtight tins.                        
  16227.  
  16228.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16229.  
  16230.     *******************
  16231.     ***** Sangria *****
  16232.     *******************
  16233.  
  16234.     Categories: Beverages                                      
  16235.  
  16236.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  16237.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16238.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16239.  
  16240.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16241.  
  16242.        25       oz    Red Wine; Dry, 1 bottle                           
  16243.        1/3      cup   Frozen Lemonade; *                                
  16244.        1/2      cup   Brandy                                            
  16245.        1/2      cup   Orange-Flavored Liqueur                           
  16246.        1/3      cup   Orange Juice                                      
  16247.        1/4      cup   Lemon Juice                                       
  16248.        2        cup   Ginger Ale; Chilled                               
  16249.  
  16250.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16251.  
  16252.     *  Use 1/2 of a 6-oz can of concentrate.                              
  16253.     ----------------------------------------------------------------------
  16254.     ---- Mix all ingredients except ginger ale; refrigerate until chilled.
  16255.      Just before serving, stir in ginger ale.  Garnish with fruit, if     
  16256.     desired.                                                              
  16257.  
  16258.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16259.  
  16260.     **************************
  16261.     ***** Sangria Blanco *****
  16262.     **************************
  16263.  
  16264.     Categories: Beverages                                      
  16265.  
  16266.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  16267.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16268.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16269.  
  16270.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16271.  
  16272.        1/4      cup   Sugar                                             
  16273.        1/2      cup   Water                                             
  16274.        2        ea    Stick Cinnamon;Broken In 1/2                      
  16275.        1        cup   Sparkling Water                                   
  16276.        1        cup   Apple Juice                                       
  16277.        1/2      cup   Orange Juice                                      
  16278.        25       oz    White Wine; Dry, 1 Bottle, *                      
  16279.        1        ea    Orange; Med, Unpared, **                          
  16280.        1        ea    Apple; Unpared, **                                
  16281.        1        ea    Banana; Medium                                    
  16282.        1        x     Ice Cubes                                         
  16283.  
  16284.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16285.  
  16286.     *    Wine should be chilled.  Use Chardonnay or any other dry white   
  16287.     wine. **   Orange should be cut into halves and thinly sliced. ***    
  16288.     Apple should be eating apple cut into thin wedges.                    
  16289.     ----------------------------------------------------------------------
  16290.     ---- Heat sugar, water and cinnamon to boiling in 1-quart saucepan;   
  16291.     reduce heat.  Simmer, uncovered, for 5 minutes.  Cover and refrigerate
  16292.     at least 2 hours but no longer tha 1 week.  Remove cinnamon sticks    
  16293.     from sugar mixture.  Mix sugar mixture, sparkling water, apple juice, 
  16294.     orange juice and wine in large pitcher.  Gently stir in fruit and ice.
  16295.      Serve with several pieces of fruit in each glass.                    
  16296.  
  16297.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16298.  
  16299.     ***********************
  16300.     ***** Sauerbraten *****
  16301.     ***********************
  16302.  
  16303.     Categories: German          Beef            Main dish      
  16304.  
  16305.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  16306.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16307.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16308.  
  16309.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16310.  
  16311.        4        lb    Beef Roast; Boneless                              
  16312.        1        cup   Water                                             
  16313.        1        cup   Wine Vinegar                                      
  16314.        2        ea    Onions; Medium, Sliced                            
  16315.        1        tsp   Salt                                              
  16316.        6        ea    Peppercorns                                       
  16317.        2        ea    Bay Leaves                                        
  16318.        2        ea    Cloves                                            
  16319.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  16320.        1        ea    Tomato; Medium *                                  
  16321.        2        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  16322.        2        tsp   Sugar                                             
  16323.        1/4      cup   Water                                             
  16324.  
  16325.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16326.  
  16327.     *  Tomato should be peeled and chopped.                               
  16328.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  16329.     ++++ Place meat in a large container (NOT Metal).  In a saucepan bring
  16330.     water, vinegar, onions, salt, peppercorns, bay leaves, and cloves to a
  16331.     boil. Simmer for 10 minutes.  Cool marinade to room temperature.  Pour
  16332.     marinade over meat.  Refrigerate for 2 to 3 days, turning several     
  16333.     times each day. Remove meat from marinade, and dry.  Brown meat in hot
  16334.     vegetable oil in a Dutch oven.  Add the tomato and marinade liquid.   
  16335.     Cover and simmer gently 1 to 2 hours, until meat is tender.  Remove   
  16336.     meat from juices.  Also remove peppercorns, cloves, and bay leaves.   
  16337.     Mix flour and sugar with water until lumps disappear.  Add to pan     
  16338.     juices and cook until thickened.  Serve with boiled potatoes and red  
  16339.     cabbage. Variations:  Meat can also be placed in a 325 degree oven and
  16340.     baked or it could be cooked on low in a slow cooker for 3 to 4 hours. 
  16341.  
  16342.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16343.  
  16344.     *********************************
  16345.     ***** Sauerbraten Meatballs *****
  16346.     *********************************
  16347.  
  16348.     Categories: German          Main dish       Beef           
  16349.  
  16350.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  16351.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16352.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16353.  
  16354.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16355.  
  16356.        1        lb    Ground Beef; Lean                                 
  16357.        1/4      cup   Milk                                              
  16358.        1/4      cup   Bread Crumbs; dry                                 
  16359.        1/8      tsp   Cloves; Ground                                    
  16360.        1/8      tsp   Allspice; Ground                                  
  16361.        1/2      tsp   Salt                                              
  16362.        1        x     Pepper; To Taste                                  
  16363.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  16364.        1/2      cup   Vinegar                                           
  16365.        3/4      tsp   Ginger; Ground                                    
  16366.        1        ea    Bay Leaf                                          
  16367.        4        Tbsp  Sugar; Brown                                      
  16368.        2        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  16369.  
  16370.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16371.  
  16372.     Mix beef, milk, crumbs, cloves, allspice, salt and pepper.  Form into 
  16373.     meatballs.  Brown meatballs in hot oil.  Drain off fat.  Add 1 cup    
  16374.     water, vinegar, ginger, bay leaf, and brown sugar.  Cover and simmer  
  16375.     1/2 hour. Skim off fat.  Remove meatballs and keep them warm.  Mix    
  16376.     flour and 2 T water.  Slowly stir into the pan juices to make gravy.  
  16377.     Pour gravy over meatballs.  Serve with buttered noodles.              
  16378.  
  16379.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16380.  
  16381.     *************************************************
  16382.     ***** Sauerkraut Salad With Yogurt Dressing *****
  16383.     *************************************************
  16384.  
  16385.     Categories: German          Salads          Vegetables     
  16386.  
  16387.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  16388.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16389.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16390.  
  16391.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16392.  
  16393.        1        lb    Sauerkraut; (1 Lb Can)                            
  16394.        1/2      lb    Blue Grapes                                       
  16395.        6        oz    Ham; Cooked                                       
  16396.                       ----------DRESSING----------                      
  16397.        1/2      cup   Yogurt                                            
  16398.        1/4      tsp   Salt                                              
  16399.        1/4      tsp   Pepper; White                                     
  16400.        1        tsp   Honey                                             
  16401.  
  16402.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16403.  
  16404.     Rinse and drain sauerkraut; chop coarsely.  Wash grapes and cut in    
  16405.     half; remove seeds if desired.  Cut ham in julienne strips.  Gently   
  16406.     mix these 3 ingredients.  Blend dressing ingredients and stir into    
  16407.     sauerkraut mixture. Marinate for 10 minutes; adjust seasoning before  
  16408.     serving, if necessary.                                                
  16409.  
  16410.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16411.  
  16412.     ********************************
  16413.     ***** Saurebraten & Ginger *****
  16414.     ********************************
  16415.  
  16416.     Categories: German          Meats           Main dish      
  16417.  
  16418.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  16419.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16420.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16421.  
  16422.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16423.  
  16424.        4        lb    Rump Roast; Beef, Boneless                        
  16425.        2        ea    Onions; Thinly Sliced                             
  16426.        8        ea    Peppercorns                                       
  16427.        4        ea    Cloves; Whole                                     
  16428.        1        ea    Bay Leaf                                          
  16429.        1        cup   White Vinegar; Mild                               
  16430.        1        cup   Water                                             
  16431.        1/2      cup   Cider Vinegar                                     
  16432.        1/4      cup   Vegetable Oil                                     
  16433.        1/2      tsp   Salt                                              
  16434.        2        cup   Water; boiling                                    
  16435.        10       ea    Gingersnaps                                       
  16436.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  16437.        1        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  16438.  
  16439.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16440.  
  16441.     Place the beef roast in a deep ceramic or glass bowl.  Add onions,    
  16442.     peppercorns, cloves, and bay leaf.  Pour white vinegar and cider      
  16443.     vinegar over the meat; chill, covered, for 4 days.  Turn meat twice   
  16444.     each day. Remove the meat from the marinade, dry it well with paper   
  16445.     towels, and strain the marinade into a bowl.  Reserve onions and 1 cup
  16446.     marinade.  In a Dutch oven brown the meat on all sides in hot         
  16447.     vegetable oil.  Sprinkle meat with salt.  Pour boiling water around   
  16448.     the meat. sprinkle in crushed gingersnaps, and simmer covered for 1   
  16449.     1/2 hours.  Turn often.  Add 1 cup of reserved marinade and cook meat 
  16450.     2 hours or more, until tender.  Remove the meat and keep it warm.     
  16451.     Strain the cooking juices into a large saucepan.  In a small bowl mix 
  16452.     sour cream with flour.  Stir it into the cooking juices and cook,     
  16453.     stirring, until sauce is thickened and smooth. Slice meat in 1/4 inch 
  16454.     slices; add to hot gravy.  Arrange meat on a heated plater and pour   
  16455.     extra sauce over it.                                                  
  16456.  
  16457.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16458.  
  16459.     *************************************
  16460.     ***** Savory Cheddar Sandwiches *****
  16461.     *************************************
  16462.  
  16463.     Categories: Cheese          Main dish       Meats          
  16464.  
  16465.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  16466.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16467.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16468.  
  16469.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16470.  
  16471.        10       oz    Cheddar; Sharp, Grated                            
  16472.        1        ea    Egg; Lg                                           
  16473.        2        tsp   Butter                                            
  16474.        1        tsp   Onion; Chopped                                    
  16475.        1        tsp   Flour; Unbleached                                 
  16476.        1/2      cup   Cream; Regular                                    
  16477.        1/4      tsp   Salt                                              
  16478.        2        dr    Tobasco Sauce                                     
  16479.        2        tsp   Lemon Juice                                       
  16480.        1        tsp   Pimento; Chopped                                  
  16481.        1        tsp   Stuffed Olives; Chopped                           
  16482.        12       ea    Bacon; Slices                                     
  16483.        6        ea    Bread; Slices                                     
  16484.        1        x     Butter; Softened                                  
  16485.  
  16486.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16487.  
  16488.     Put the shredded cheese in a bowl and set aside.  Hard cook and chop  
  16489.     the egg, then set aside.  Melt the butter in a skillet over low heat. 
  16490.     Add and cook the onion until transparent then add the flour and stir  
  16491.     until well blended.  Heat until bubbly and then add the cream, salt   
  16492.     and tobasco sauce gradually while stirring constantly.  Cook until the
  16493.     mixture boils.  Cook 1 to 2 minutes longer and remove from the heat.  
  16494.     Blend in the lemon juice. Add the creamed mixture to the cheese and   
  16495.     add the egg, pimento and stuffed olive slices to the mixture.  Mix    
  16496.     until well blended and set aside.  Pan broil the bacon slices until   
  16497.     they are partially cooked and still limp. Spread the bread with the   
  16498.     softened butter and then spread the cheddar mixture on the bread,     
  16499.     allowing 1/4 cup for each slice.  Top each slice with 2 of the bacon  
  16500.     slices crossed diagonally.  Set the oven temperature to broil (500 or 
  16501.     higher degrees F.)   Arrange the sandwiches on the broiler rack and   
  16502.     place in broiler with the tops of the sandwiches 3-inches below the   
  16503.     heat source.  Broil until cheddar mixture is bubbly and slightly      
  16504.     browned and bacon slices are crisp.  Serve hot. Makes 6 open faced    
  16505.     sandwiches                                                            
  16506.  
  16507.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16508.  
  16509.     ***************************************
  16510.     ***** Scampi-Style Chicken Thighs *****
  16511.     ***************************************
  16512.  
  16513.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  16514.  
  16515.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  16516.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16517.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16518.  
  16519.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16520.  
  16521.        4        x     Skinned Chicken Thighs *                          
  16522.        1/3      cup   Fresh squeezed lemon juice                        
  16523.        2        Tbsp  Minced fresh Parsley                              
  16524.        2        Tbsp  Dry White Wine (or Chablis)                       
  16525.        1        Tbsp  Margarine, melted                                 
  16526.        1        Tbsp  Olive oil                                         
  16527.        1        x     Clove Garlic, minced                              
  16528.        1/8      tsp   Onion powder                                      
  16529.        1/8      tsp   Paprika                                           
  16530.  
  16531.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16532.  
  16533.     *  6 oz each  Trim excess fat from chicken. Rinse chicken with cold   
  16534.     water, pat dry. Place chicken in a shallow container. Pour lemon juice
  16535.     over chicken, and let stand 20 minutes.  Combine parsley and rest of  
  16536.     ingredients in a small bowl; stir well. Spray rack of a broiler pan   
  16537.     with Pam. Remove chicken from lemon juice, discarding lemon juiice.   
  16538.     Arrange chicken on rack, and brush with parsley mixture. Broil 6" from
  16539.     heating element, 4 minutes on each side or till tender.Transfer       
  16540.     chicken to a serving platter. Garnish with lemon wedges and parsley,  
  16541.     if desired. PER SERVING: 218 calories, 19.4 g protein, 14.3 g fat, 2 g
  16542.     carbohydrates, 70 g cholesterol, 1.1 mg iron, 100 mg sodium, 16 mg    
  16543.     calcium.                                                              
  16544.  
  16545.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16546.  
  16547.     *************************
  16548.     ***** Shrimp Creole *****
  16549.     *************************
  16550.  
  16551.     Categories: Cajun           Main dish       Fish           
  16552.  
  16553.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  16554.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16555.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16556.  
  16557.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16558.  
  16559.        2        lb    Fresh shrimp, heads off                           
  16560.        1        qt    Water                                             
  16561.        1/2      cup   Vegetable oil                                     
  16562.        3        ea    Med. yellow onions, chopped                       
  16563.        2        ea    Large bell peppers, chopped                       
  16564.        5        ea    Celery ribs, chopped fine                         
  16565.        10       ea    Lge. tomatoes, peeled&seeded                      
  16566.        2        tsp   Salt                                              
  16567.        1        tsp   Ground red pepper                                 
  16568.        1/2      tsp   Ground black pepper                               
  16569.        1/2      tsp   Ground white pepper                               
  16570.        1        Tbsp  Fresh thyme or 2 t dried                          
  16571.        1        Tbsp  Fresh basil or 2 t dried                          
  16572.        1 1/2    tsp   Sugar                                             
  16573.        5        ea    Bay leaves                                        
  16574.        1        cup   Green onions, chopped                             
  16575.        1        cup   Parsley, chopped                                  
  16576.  
  16577.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16578.  
  16579.     Peel and devein the shrimp.  Place heads (if you have them), and peels
  16580.     in a small saucepan and add the water.  Bring to a slow boil over     
  16581.     medium-high heat and let boil slowly for 15-20 minutes.  Strain and   
  16582.     discard the heads and peels.    Place the oil in a Dutch oven or other
  16583.     large, heavy pot and place over medium-high heat.  Add the onions,    
  16584.     peppers, and celery and saute stirring often, until the vegetables are
  16585.     very soft, about 45 minutes. Stir in the tomatoes, salt, peppers,     
  16586.     herbs, sugar, and shrimp stock and return to simmer.  Reduce heat to  
  16587.     medium and let simmer for 2 hours, stirring occasionally,  This is    
  16588.     your creole sauce; it can be prepared 1 or 2 days in advance and      
  16589.     stored in the refrigerator (I find the sauce is even better after     
  16590.     sitting a couple of days in the refrigerator).    When you are ready  
  16591.     to serve, return the sauce to a simmer and add the shrimp.  Cook until
  16592.     they turn pink, 5-7 minutes.  Stir in the green onions and parsley and
  16593.     let cook for 1 minute more. Serve on flat plates over beds of rice.   
  16594.     Serves 6-8. SHRIMP AND HAM OR TASSO JAMBALAYA: Prepare Shrimp Creole  
  16595.     as above, but add about a pound of cubed ham and a 4-ounce can of     
  16596.     tomatoe sauce to the finished sauce and simmer 45 minutes more.       
  16597.     Meanwhile, boil or steam 2-3 cups raw rice. Finish the sauce (which   
  16598.     will be your jambalaya base) by adding the shrimp, green onions, and  
  16599.     parsley as above.  (If you are using leftover Shrimp Creole, remove   
  16600.     the shrimp and reheat the sauce, add the ham and tomato sauce, and    
  16601.     proceed as above.  Return the shrimp to the pan at the end of         
  16602.     cooking.)  Place the hot, cooked rice in a large bowl, pour the       
  16603.     jambalaya base over, mix well, and serve.    You can also prepare this
  16604.     dish with sausage instead of ham. From Alex Patout's "Cajun Home      
  16605.     Cooking"                                                              
  16606.  
  16607.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16608.  
  16609.     **********************
  16610.     ***** Shrimp Dip *****
  16611.     **********************
  16612.  
  16613.     Categories: Dips            Appetizers                     
  16614.  
  16615.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  16616.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16617.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16618.  
  16619.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16620.  
  16621.        1/4      cup   Milk                                              
  16622.        1        cup   Mayonnaise                                        
  16623.        3        ea    Tabasco sauce (drops)                             
  16624.        1        Tbsp  Worcestershire sauce                              
  16625.        1/4      tsp   Garlic salt                                       
  16626.        1        ea    Onion (chopped)                                   
  16627.        8        oz    Cheddar cheese (cubed)                            
  16628.        5        oz    Shrimp (drained)                                  
  16629.  
  16630.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16631.  
  16632.        Place all ingredients in blender and blend until smooth.  Served   
  16633.     chilled.                                                              
  16634.  
  16635.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16636.  
  16637.     **************************
  16638.     ***** Shrimp Newburg *****
  16639.     **************************
  16640.  
  16641.     Categories: Cajun           Main dish       Fish           
  16642.  
  16643.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  16644.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16645.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16646.  
  16647.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16648.  
  16649.        2        Tbsp  Butter                                            
  16650.        2        Tbsp  Flour                                             
  16651.        1        cup   Milk                                              
  16652.        2        lb    Raw shrimp                                        
  16653.        2        ea    Pimentos and 1 can liquid                         
  16654.        1        ea    Egg                                               
  16655.        1/2      cup   Cream                                             
  16656.        1        ea    Small onion                                       
  16657.        1/4      tsp   Salt                                              
  16658.        1/4      tsp   Pepper                                            
  16659.        2        Tbsp  Lea & Perrins sauce                               
  16660.        2        ea    Beef bouillon cubes                               
  16661.        1/2      tsp   Dry mustard                                       
  16662.        1        x     Onion tops                                        
  16663.        1        x     Tabasco sauce                                     
  16664.        1/4      cup   Hot water                                         
  16665.  
  16666.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16667.  
  16668.     Make white sauce by melting butter, add flour and cook until it       
  16669.     bubbles, add onions, simmer a minute.  Add hot milk and cook until    
  16670.     sauce thickens.  Add peeled raw shrimp, pimentos and liquid from one  
  16671.     whole can, 2 tablespoons Lea & perrins sauce and beef bouillon cubes  
  16672.     disolved in hot water, dry mustard, chopped onion tops, dash of       
  16673.     tabasco sauce.  Before removing from fire, add beaten egg and cream.  
  16674.     Mushrooms optional. From "Talk About Good"  Submitted by Mrs. Curtis  
  16675.     G. Breaux, Baton Rouge.                                               
  16676.  
  16677.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16678.  
  16679.     ***********************
  16680.     ***** Shrimp Soup *****
  16681.     ***********************
  16682.  
  16683.     Categories: Cajun           Soups                          
  16684.  
  16685.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  16686.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16687.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16688.  
  16689.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16690.  
  16691.        8        cup   Chicken stock                                     
  16692.        2        tsp   Louisiana hot sauce                               
  16693.        1        cup   Green onions, chopped                             
  16694.        1/2      cup   Celery, chopped                                   
  16695.        1        x     Salt, to taste                                    
  16696.        1        Tbsp  Garlic, diced                                     
  16697.        1        Tbsp  Lea & Perrins                                     
  16698.        1        cup   Parsley, chopped                                  
  16699.        2        cup   White wine, dry                                   
  16700.        2        lb    Shrimp, chopped                                   
  16701.  
  16702.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16703.  
  16704.     Put ingredients, except shrimp, in chicken stock.  Bring to boil and  
  16705.     then lower heat.  Cover, and cook for 45 minutes. Add shrimp and      
  16706.     simmer for 30 minutes more. You may wish to experiment with the amount
  16707.     of wine you use. 2 cups in the pot may be a bit much for some taste.  
  16708.     If that is so, you may take the rest internally. From Justin Wilson's 
  16709.     "Outdoor Cooking With Inside Help"                                    
  16710.  
  16711.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16712.  
  16713.     *************************
  16714.     ***** Shrimp Spread *****
  16715.     *************************
  16716.  
  16717.     Categories: Appetizers      Spreads                        
  16718.  
  16719.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  16720.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16721.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16722.  
  16723.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16724.  
  16725.        3        oz    Cream Cheese, softened                            
  16726.        2        tsp   Mayonnaise                                        
  16727.        4 1/4    oz    Can Shrimp Pieces, drained                        
  16728.        2        Tbsp  Mayonnaise                                        
  16729.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  16730.        1/4      tsp   Dill Weed                                         
  16731.        1        x     Sprig Parsley, stem removed                       
  16732.  
  16733.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16734.  
  16735.     Place all ingredients in food processor or blender. Process until     
  16736.     mixture is smooth. Refrigerate. Serve on crackers or snack rye bread. 
  16737.     Yield: 3/4 Cup                                                        
  16738.  
  16739.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16740.  
  16741.     ***************************
  16742.     ***** Skillet Cabbage *****
  16743.     ***************************
  16744.  
  16745.     Categories: German          Vegetables                     
  16746.  
  16747.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  16748.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16749.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16750.  
  16751.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16752.  
  16753.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  16754.        3        cup   Cabbage; Finely Shredded                          
  16755.        1        cup   Celery; Chopped                                   
  16756.        1        ea    Green Pepper; Small, Chopped                      
  16757.        1        ea    Onion; Small, Chopped                             
  16758.        1/2      tsp   Salt                                              
  16759.        1/4      tsp   Pepper                                            
  16760.  
  16761.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16762.  
  16763.     Heat the oil in a large frypan about 20 minutes before serving time.  
  16764.     Add ingredients and cook over medium to low heat about 15 minutes.    
  16765.     Stir often.  Cover pan during the last 5 minutes of cooking time.     
  16766.     Stir once or twice.  Serve immediately.  (Vegetables will be crisp.)  
  16767.  
  16768.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16769.  
  16770.     ******************************
  16771.     ***** Smokey Brie Spread *****
  16772.     ******************************
  16773.  
  16774.     Categories: Appetizers      Spreads                        
  16775.  
  16776.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  16777.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16778.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16779.  
  16780.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16781.  
  16782.        4        x     Slices Bacon, fried crisp                         
  16783.        8        oz    Cream Cheese, softened                            
  16784.        4 1/2    oz    Brie Cheese, room temp.                           
  16785.        2        Tbsp  Milk                                              
  16786.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  16787.  
  16788.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16789.  
  16790.     Place bacon in food processor or blender and process until finely     
  16791.     chopped. Add remaining ingredients and process until smooth.          
  16792.     Refrigerate until ready to serve. Yield: Approx. 1 1/2 cups           
  16793.  
  16794.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16795.  
  16796.     *********************************
  16797.     ***** Smothered Round Steak *****
  16798.     *********************************
  16799.  
  16800.     Categories: Cajun           Main dish       Beef           
  16801.  
  16802.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  16803.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16804.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16805.  
  16806.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16807.  
  16808.        2        lb    Round steak                                       
  16809.        2        tsp   Salt                                              
  16810.        1/2      tsp   Ground black pepper                               
  16811.        1        tsp   Ground red pepper                                 
  16812.        1        tsp   Ground white pepper                               
  16813.        1        x     All-purpose flour (dredging)                      
  16814.        1/2      cup   Vegetable oil                                     
  16815.        3        ea    Medium onions, chopped                            
  16816.        2        ea    Bell peppers, chopped                             
  16817.        1        ea    Celery rib, chopped                               
  16818.        1        cup   Beef stock or water                               
  16819.  
  16820.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16821.  
  16822.     Alex Patout says, "Smothering is a multipurpose Cajun technique that  
  16823.     works wonders with everything from game to snap beans.  It's similar  
  16824.     to what the rest of the world knows as braising--the ingredients are  
  16825.     briefly browned or sauteed, then cooked with a little liquid over a   
  16826.     low heat for a long time." Season the roast with one half of the salt 
  16827.     and peppers.  Dust with flour on all sides.  Heat the oil in a Dutch  
  16828.     oven or other large heavy pot over medium-high heat, add the steak,   
  16829.     and brown well on all sides.  Remove the meat and pour off all but 1  
  16830.     teaspoon of the oil.  Add half the onions, bell peppers, celery, and  
  16831.     the other half of the seasonings, and the stock or water.  Stir well  
  16832.     and reduce the heat to the lowest possible point.  Return the roast to
  16833.     the pot and cover with the remaining vegetables.  Cover and let cook  
  16834.     until the meat is very tender, about 1 hour and 15 minutes. Serve the 
  16835.     meat in slices, with rice alongside and the gravy over all. When you  
  16836.     try this recipe with other kinds of meat, be sure to adjust the       
  16837.     cooking times accordingly--let tenderness be your guide. For extra    
  16838.     flavorful roasts, try larding with slivers of garlic before           
  16839.     smothering. Serves 4-6 From Alex Patout's "Cajun Home Cooking" Random 
  16840.     House Inc. ISBN 0-394-54725-X                                         
  16841.  
  16842.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16843.  
  16844.     *********************************
  16845.     ***** Smothered Round Steak *****
  16846.     *********************************
  16847.  
  16848.     Categories: Cajun           Main dish       Beef           
  16849.  
  16850.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  16851.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16852.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16853.  
  16854.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16855.  
  16856.        2        lb    Round steak                                       
  16857.        2        tsp   Salt                                              
  16858.        1/2      tsp   Ground black pepper                               
  16859.        1        tsp   Ground red pepper                                 
  16860.        1        tsp   Ground white pepper                               
  16861.        1        x     All-purpose flour (dredging)                      
  16862.        1/2      cup   Vegetable oil                                     
  16863.        3        ea    Medium onions, chopped                            
  16864.        2        ea    Bell peppers, chopped                             
  16865.        1        ea    Celery rib, chopped                               
  16866.        1        cup   Beef stock or water                               
  16867.  
  16868.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16869.  
  16870.     Alex Patout says, "Smothering is a multipurpose Cajun technique that  
  16871.     works wonders with everything from game to snap beans.  It's similar  
  16872.     to what the rest of the world knows as braising--the ingredients are  
  16873.     briefly browned or sauteed, then cooked with a little liquid over a   
  16874.     low heat for a long time." Season the roast with one half of the salt 
  16875.     and peppers.  Dust with flour on all sides.  Heat the oil in a Dutch  
  16876.     oven or other large heavy pot over medium-high heat, add the steak,   
  16877.     and brown well on all sides.  Remove the meat and pour off all but 1  
  16878.     teaspoon of the oil.  Add half the onions, bell peppers, celery, and  
  16879.     the other half of the seasonings, and the stock or water.  Stir well  
  16880.     and reduce the heat to the lowest possible point.  Return the roast to
  16881.     the pot and cover with the remaining vegetables.  Cover and let cook  
  16882.     until the meat is very tender, about 1 hour and 15 minutes. Serve the 
  16883.     meat in slices, with rice alongside and the gravy over all. When you  
  16884.     try this recipe with other kinds of meat, be sure to adjust the       
  16885.     cooking times accordingly--let tenderness be your guide. For extra    
  16886.     flavorful roasts, try larding with slivers of garlic before           
  16887.     smothering. Serves 4-6 From Alex Patout's "Cajun Home Cooking" Random 
  16888.     House Inc. ISBN 0-394-54725-X                                         
  16889.  
  16890.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16891.  
  16892.     **************************
  16893.     ***** Snickerdoodles *****
  16894.     **************************
  16895.  
  16896.     Categories: Cookies         Desserts                       
  16897.  
  16898.     Calories     per serving:             Number of Servings:  54
  16899.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16900.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16901.  
  16902.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16903.  
  16904.        1        cup   Butter or margarine                               
  16905.        3/4      cup   Brown sugar; packed                               
  16906.        3/4      cup   Sugar; +plus+                                     
  16907.        1        tsp   Sugar                                             
  16908.        2        ea    Eggs                                              
  16909.        1 3/4    cup   Flour, all-purpose                                
  16910.        2        cup   Uncooked oats                                     
  16911.        2        tsp   Cinnamon                                          
  16912.        1        tsp   Baking soda                                       
  16913.        1/2      tsp   Salt; (optional)                                  
  16914.  
  16915.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16916.  
  16917.     Heat oven to 375f.  Grease cookie sheet. In large bowl, beat together 
  16918.     butter, brown sugar and 3/4 cup granulated sugar until light and      
  16919.     fluffy.  Add eggs; mix well.  In medium bowl, combine flour, oats, 1t 
  16920.     cinnamon, soda and salt.  Add to sugar mixture; mix well. Drop by     
  16921.     rounded teaspoonfuls onto prepared cookie sheet.  In small bowl,      
  16922.     combine remaining 1 T sugar and 1 t cinnamon; sprinkle lightly over   
  16923.     each cookie.  Bake 8-10 minutes.  Cool 1 minute on cookie sheet;      
  16924.     remove to wire cooling rack.                                          
  16925.  
  16926.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16927.  
  16928.     *******************************
  16929.     ***** Southwest Guacamole *****
  16930.     *******************************
  16931.  
  16932.     Categories: Dips            Appetizers                     
  16933.  
  16934.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  16935.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16936.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16937.  
  16938.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16939.  
  16940.        5        ea    Avocados; Ripe, Peel & Pit                        
  16941.        4        ea    Cloves Garlic;Finely Chopped                      
  16942.        1        cup   Tomato; Chopped, 1 Medium                         
  16943.        1/4      cup   Lime Juice                                        
  16944.        1/2      tsp   Salt                                              
  16945.  
  16946.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16947.  
  16948.     Mash avocados in a medium bowl until slightly lumpy.  Stir in         
  16949.     remaining ingredients.  Cover and refrigerate 1 hour. Makes 3 cups of 
  16950.     dip.                                                                  
  16951.  
  16952.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16953.  
  16954.     ************************************
  16955.     ***** Southwest Ham And Cheese *****
  16956.     ************************************
  16957.  
  16958.     Categories: Appetizers      Ham             Tex-mex        
  16959.  
  16960.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  16961.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16962.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16963.  
  16964.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16965.  
  16966.        6        ea    Cooked Smoked Ham Slices                          
  16967.        6        ea    Flour Tortillas; 7" Dia.                          
  16968.        3        ea    Cheddar Cheese; Mild                              
  16969.        6        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  16970.  
  16971.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  16972.  
  16973.     Place 1 slice ham on each of 3 tortillas.  Top each with cheese,      
  16974.     another slice of ham and a tortilla.  Heat 2 T of the oil in a 10-inch
  16975.     skillet over medium heat until hot.  Cook 1 sandwich in oil, turning  
  16976.     once, until golden brown and cheese is melted, about 3 minutes.  Cut  
  16977.     into 4 wedges. Repeat with remaining oil and sandwiches.              
  16978.  
  16979.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  16980.  
  16981.     *****************************
  16982.     ***** Southwest Riblets *****
  16983.     *****************************
  16984.  
  16985.     Categories: Appetizers      Pork            Mexican        
  16986.  
  16987.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  16988.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  16989.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  16990.  
  16991.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  16992.  
  16993.        1/2      cup   Onion; Chopped, 1 medium                          
  16994.        2        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  16995.        1        Tbsp  Red Chiles; Ground                                
  16996.        6        ea    Juniper Berries; Dried,Crush                      
  16997.        3        ea    Cloves Garlic;Finely Chopped                      
  16998.        1/2      tsp   Salt                                              
  16999.        1/2      oz    Baking Chocolate; Grated                          
  17000.        1        cup   Water                                             
  17001.        2        Tbsp  Cider Vinegar                                     
  17002.        6        oz    Tomato Paste; 1 cn.                               
  17003.        2        Tbsp  Sugar                                             
  17004.        3        lb    Pork Back Ribs; Fresh, *                          
  17005.  
  17006.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17007.  
  17008.     *  Rack Of ribs should be cut lengthwise across the bones.  Have the  
  17009.      butcher do this with his meat saw.                                   
  17010.     ----------------------------------------------------------------------
  17011.     ---- Cook and stir onion in oil in 2-quart saucepan 2 minutes.  Stir  
  17012.     in ground red chiles, juniper berries, garlic and salt.  Cover and    
  17013.     cook 5 minutes, stirring occasionally.  Stir in chocolate until       
  17014.     melted.  Pour water, vinegar and tomato paste into food processor     
  17015.     workbowl fitted with steel blade or into a blender container.  Add    
  17016.     onion mixture and sugar; cover and process until well blended.  Heat  
  17017.     oven to 375 Degrees F.  Cut between pork back ribs to separate.  Place
  17018.     in a single layer in roasting pan, pour sauce evenly over pork.  Bake 
  17019.     uncovered 30 minutes; turn pork.  Bake until done, about 30 minutes   
  17020.     longer.                                                               
  17021.  
  17022.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17023.  
  17024.     ******************************
  17025.     ***** Southwest Smoothie *****
  17026.     ******************************
  17027.  
  17028.     Categories: Beverages                                      
  17029.  
  17030.     Calories     per serving:             Number of Servings:   3
  17031.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17032.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17033.  
  17034.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17035.  
  17036.        1/2      cup   Banana; Sliced                                    
  17037.        1/2      cup   Mango, Papaya, Or Guava; *                        
  17038.        2        cup   Milk                                              
  17039.        1        Tbsp  Honey                                             
  17040.  
  17041.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17042.  
  17043.     *  Fruit should be of one kind listed and be chopped.                 
  17044.     ----------------------------------------------------------------------
  17045.     ---- Place all ingredients in food processor workbowl fitted with     
  17046.     steel blade or in blender container; cover and process on high speed  
  17047.     until smooth. Strain if using mango.                                  
  17048.  
  17049.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17050.  
  17051.     ***********************************
  17052.     ***** Spaetzle Cheese Noodles *****
  17053.     ***********************************
  17054.  
  17055.     Categories: German          Breads          Cheese         
  17056.  
  17057.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  17058.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17059.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17060.  
  17061.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17062.  
  17063.        3        Tbsp  Butter Or Margarine                               
  17064.        3        ea    Onions;Sliced In Small Rings                      
  17065.        3        oz    Emmenthaler Cheese; Grated                        
  17066.        1        tsp   Dry Mustard                                       
  17067.        2        cup   Spaetzle Noodles                                  
  17068.        2        Tbsp  Chives; Chopped                                   
  17069.  
  17070.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17071.  
  17072.     Heat butter in frypan, add onions, and brown lightly.  Toss cheese    
  17073.     with dry mustard.  Add cooked noodles to cooked onions and cheese; mix
  17074.     well. Place mixture in an ovenproof casserole.  Bake at 300 degrees F.
  17075.     for 20 to 30 minutes or until hot and bubbly.  Sprinkle top with      
  17076.     chopped chives before serving.                                        
  17077.  
  17078.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17079.  
  17080.     ***********************************
  17081.     ***** Spanish Saffron Chicken *****
  17082.     ***********************************
  17083.  
  17084.     Categories: Low-cal         Chicken                        
  17085.  
  17086.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  17087.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17088.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17089.  
  17090.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17091.  
  17092.        6        x     Chicken Breast halves  *                          
  17093.        1/4      tsp   Ground Pepper                                     
  17094.        1        x     Med Onion, sliced                                 
  17095.        1        x     Clove garlic, minced                              
  17096.        1/2      lb    Fresh Mushrooms, sliced                           
  17097.        1        cup   Water                                             
  17098.        2        tsp   Paprika                                           
  17099.        1        tsp   Dry Chicken Bouillon powder                       
  17100.        1/2      tsp   Saffron threads (or Tumeric)                      
  17101.        1        cup   Frzn English Peas                                 
  17102.        2        Tbsp  Sliced Ripe Olives (pitted)                       
  17103.        1/4      cup   Skim Milk                                         
  17104.        1        Tbsp  Cornstarch                                        
  17105.        2        Tbsp  Water                                             
  17106.        3        cup   Hot cooked long-grain Rice                        
  17107.  
  17108.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17109.  
  17110.     *  6 (4 oz each) skinned, boned chicken breast halves  Sprinkle       
  17111.     chicken with pepper. Place in large Dutch oven that has been coated   
  17112.     with cooking spray. Cook over med heat until browned.  Wipe pan       
  17113.     drippings from Dutch oven with a paper towel. Coat Dutch oven again   
  17114.     with Pam; place over med-hi heat until hot. Add onion, garlic, and    
  17115.     mushrooms; saute until tender. Add chicken, 1 c water, and paprika,   
  17116.     bouillon powder, and saffron threads. Bring to a boil. Cover, reduce  
  17117.     heat, and simmer 25 minutes until chicken is tender. Remove chicken   
  17118.     and set aside.  Add peas, olives, and skim milk to Dutch oven. Cover  
  17119.     and simmer 5 minutes. Combine cornstarch and 2 T water; add to        
  17120.     vegetable mixture. Bring to a boil. Reduce heat; cook, stirring       
  17121.     constantly, until thickened and bubbly. Remove from heat.  To serve,  
  17122.     place rice on a serving platter. Arrange chicken over rice; top with  
  17123.     vegetable mixture. PER SERVING: 335 calories, 31.2 g protein, 4.4 g   
  17124.     fat, 40.7 mg carbohydrates, 71 g cholesterol, 3.2 mg iron, 275 mg     
  17125.     sodium, 56 mg calcium.                                                
  17126.  
  17127.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17128.  
  17129.     ************************************
  17130.     ***** Spareribs And Sauerkraut *****
  17131.     ************************************
  17132.  
  17133.     Categories: German          Pork            Main dish      
  17134.  
  17135.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  17136.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17137.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17138.  
  17139.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17140.  
  17141.        32       oz    Sauerkraut; Canned (2 Cans)                       
  17142.        3        lb    Spareribs; Country Style                          
  17143.        2        tsp   Paprika                                           
  17144.        6        ea    Beef Bouillon Cubes                               
  17145.        1/2      tsp   Caraway Seeds                                     
  17146.        1/2      tsp   Pepper                                            
  17147.        10       ea    Bacon; Slices,Rolled InFlour                      
  17148.  
  17149.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17150.  
  17151.     Rinse and drain the sauerkraut.  Place sauerkraut in large 4-quart    
  17152.     casserole.  Add 2 qts. hot water.  Add uncooked spareribs, paprika,   
  17153.     bouillon cubes, caraway seeds, and pepper.  Cook covered, over low    
  17154.     heat, 3 to 4 hours.  Fry floured bacon slices.  Break bacon into      
  17155.     saurkraut. Remove bones from the sauce before serving.  Serve with    
  17156.     dark bread and steins of beer.                                        
  17157.  
  17158.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17159.  
  17160.     *******************************************
  17161.     ***** Spargelgemuse (Fresh Asparagus) *****
  17162.     *******************************************
  17163.  
  17164.     Categories: German          Vegetables                     
  17165.  
  17166.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  17167.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17168.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17169.  
  17170.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17171.  
  17172.        2        lb    Asparagus; Fresh, Any Color                       
  17173.        1        x     ;Water, Boiling Salted                            
  17174.        1/4      cup   Butter                                            
  17175.        3        Tbsp  Parmesan Cheese; Grated                           
  17176.        1        ea    Egg; Large, Hard-cooked                           
  17177.  
  17178.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17179.  
  17180.     Wash asparagus spears and trim off tough ends.  Place asparagus in    
  17181.     boiling salted water and cook until tender, 7 to 10 minutes.  Drain   
  17182.     off liquid. In a small saucepan, melt the butter, cook over low heat  
  17183.     until lightly browned.  Sprinkle freshly grated cheese over butter and
  17184.     mix.  Spoon over asparagus.  Garnish with sliced hard boiled egg.     
  17185.  
  17186.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17187.  
  17188.     **************************************
  17189.     ***** Spatzle (Spaetzle Noodles) *****
  17190.     **************************************
  17191.  
  17192.     Categories: German          Breads                         
  17193.  
  17194.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  17195.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17196.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17197.  
  17198.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17199.  
  17200.        3        cup   Flour; Unbleached                                 
  17201.        1        tsp   Salt                                              
  17202.        1/4      tsp   Nutmeg                                            
  17203.        4        ea    Eggs; Large, Beaten                               
  17204.        1/2      cup   ;Water, Or More                                   
  17205.        1/4      cup   Butter                                            
  17206.  
  17207.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17208.  
  17209.     Sift flour, salt and nutmeg together in a bowl.  Pour eggs and 1/4 cup
  17210.     water into middle of flour mixture, beat with a wooden spoon.  Add    
  17211.     enough water to make the dough slightly sticky, yet keeping it elastic
  17212.     and stiff. Using a spaetzle machine or a colander with medium holes,  
  17213.     press the noodles into a large pot full of boiling salted water.  Cook
  17214.     noodles in the water about 5 minutes or until they rise to the        
  17215.     surface.  Lift noodles out and drain on paper towels.  Brown noodles  
  17216.     in melted butter over low heat.                                       
  17217.  
  17218.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17219.  
  17220.     *********************************************
  17221.     ***** Spicy Marinated Shrimp and Garlic *****
  17222.     *********************************************
  17223.  
  17224.     Categories: Garlic          Main dish                      
  17225.  
  17226.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  17227.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17228.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17229.  
  17230.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17231.  
  17232.        1        cup   Olive Oil                                         
  17233.        1        x     Juice Of 1 Lemon                                  
  17234.        1/2      tsp   Paprika                                           
  17235.        1        ea    Bay Leaf                                          
  17236.        1        tsp   Crushed Rosemary Leaves                           
  17237.        1/4      tsp   Cayenne Pepper                                    
  17238.        1        x     Dashes Tabasco Sauce                              
  17239.        1        x     Salt (To Taste)                                   
  17240.        1        x     Fresh Ground Pepper(2 Taste)                      
  17241.        1        x     Dashes Worcestershire Sauce                       
  17242.        30       ea    Cloves Garlic *                                   
  17243.        1 1/2    lb    Shrimp (About 20 /lb)                             
  17244.        1        x     Fresh parsley, Chopped                            
  17245.  
  17246.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17247.  
  17248.     *    Cloves of garlic should be parboiled and peeled.                 
  17249.     ----------------------------------------------------------------------
  17250.     ---- Gently heat the olive oil in a wide, heavy sillet.  Add all the  
  17251.     remaining ingredients except the shrim and parsley.  Cook very gently,
  17252.     stirring occasionally, for 15 minutes. Raise heat and stir in the     
  17253.     shrimp.  Cook, tossing the shrimp constantly in the hot oil, until    
  17254.     they just turn pink and begin to curl.  DO NOT OVERCOOK!! Scrape the  
  17255.     shrimp mixture into a bowl. Cover and allow to marinate in the        
  17256.     refregerator for a day or so.  Sprinkle with parsley before serving.  
  17257.  
  17258.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17259.  
  17260.     ********************************
  17261.     ***** Spinach-Cheese Puffs *****
  17262.     ********************************
  17263.  
  17264.     Categories: Appetizers                                     
  17265.  
  17266.     Calories     per serving: 50          Number of Servings:   0
  17267.     Fat grams    per serving: 4            Approx. Cook Time:      
  17268.     Cholesterol  per serving: 22                       Marks:     
  17269.  
  17270.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17271.  
  17272.        1              10-oz Package Frozen Chopped Spinach (Thawed)     
  17273.        1        Cup   Milk                                              
  17274.        1/2      Cup   Margarine Or Butter (1 stick)                     
  17275.        1        tsp   Salt                                              
  17276.        1        Cup   All-Purpose flour                                 
  17277.        4              Large Eggs                                        
  17278.        1/4      Lb    Gruyere Or Swiss Cheese (Shredded)                
  17279.        1/2      Cup   Grated Parmesan Cheese                            
  17280.                       Parsley, beet or salad greens for garnish         
  17281.  
  17282.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17283.  
  17284.     Drain spinach; squeeze dry with paper towels. In 3-quart saucepan over
  17285.     medium heat, heat milk, margarine or butter, and salt until margarine 
  17286.     melts and mizture boils. Remove saucepan from heat. With wodden spoon,
  17287.     vigorously stir in flour all at once until mixture forms a ball and   
  17288.     leaves side of saucepan. Add eggs to flour mixture, 1 at a time,      
  17289.     beating well after each addition, until mixture is smooth and satiny. 
  17290.     Stir in Gruyere and parmesan cheeses and spinach. If not baking right 
  17291.     away, cover surface of mixture with plastic wrap and refrigerate.     
  17292.     Preheat oven to 375 degrees. Lightly grease 2 large cookie sheets.    
  17293.     Drop batter by level tablespoons onto cookie sheets, about 1 1/2      
  17294.     inches apart. Bake 15 to 20 minutes until cheese puffs are golden     
  17295.     brown. Arrange appetizer and garnish on platter; serve immediately.   
  17296.     MAKES 4 DOZEN CHEESE PUFFS.                                           
  17297.  
  17298.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17299.  
  17300.     *************************************************
  17301.     ***** Springerle (Molded Christmas Cookies) *****
  17302.     *************************************************
  17303.  
  17304.     Categories: German          Cookies                        
  17305.  
  17306.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  17307.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17308.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17309.  
  17310.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17311.  
  17312.        4        ea    Eggs; Large                                       
  17313.        2        cup   Sugar                                             
  17314.        1        tsp   Anise Extract                                     
  17315.        4 1/2    cup   Cake Flour; Sifted                                
  17316.  
  17317.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17318.  
  17319.     *  NOTE:                                                              
  17320.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  17321.     ++++ Beat eggs until very light and fluffy.  Gradually add sugar; beat
  17322.     for 15 minutes.  DO NOT underbeat.  Fold in anise extract and flour.  
  17323.     Roll dough 3/8-inch thick.  Thoroughly flour springerle mold or       
  17324.     rolling pin.  Press molds firmly to dough.  Cut cookies apart and     
  17325.     place on greased and floured cookie sheet.  Let dry overnight at room 
  17326.     temperture, covered with paper towels, or uncovered.  Preheat oven to 
  17327.     375 degrees F.  Place cookies in oven and immediately reduce          
  17328.     temperature to 300 degrees F.  Bake for 15 minutes. Cookies should not
  17329.     brown.  Store cookies 2 to 3 weeks to mellow flavor.  These cookies   
  17330.     are very hard and may be used for dunking in coffee, tee or cocoa.    
  17331.     For Christmas, paint designs with egg yolk colored with food coloring.
  17332.     Makes 6 dozen.                                                        
  17333.  
  17334.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17335.  
  17336.     *****************************************
  17337.     ***** Spritzgeback (Spritz Cookies) *****
  17338.     *****************************************
  17339.  
  17340.     Categories: German          Cookies         Desserts       
  17341.  
  17342.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  17343.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17344.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17345.  
  17346.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17347.  
  17348.        1        cup   Butter; (No Margarine)                            
  17349.        2/3      cup   Confectioners' Sugar                              
  17350.        1        ea    Egg; Large                                        
  17351.        1        ea    Egg Yolk; Large                                   
  17352.        1        tsp   Almond Or Lemon Extract                           
  17353.        2 1/4    cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  17354.        1/4      tsp   Salt                                              
  17355.        1/2      tsp   Baking Powder                                     
  17356.  
  17357.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17358.  
  17359.     Beat butter and sugar until light.  Beat in egg, egg yolk and extract.
  17360.     Sift flour, salt, and baking powder; gradually add flour mixture to   
  17361.     eggs. Chill dough 1/2 hour.  Press 1/4 of the dough into a cookie     
  17362.     press.  Keep remaining dough chilled.  Shape cookies onto a greased   
  17363.     baking sheet.  Bake in 400 degrees F. oven for 7 to 10 minutes or     
  17364.     until done.  Cool on wire racks and store in airtight tins. Makes 4 to
  17365.     6 dozen cookies.                                                      
  17366.  
  17367.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17368.  
  17369.     *************************
  17370.     ***** Steak Tartare *****
  17371.     *************************
  17372.  
  17373.     Categories: Appetizers      Beef            Spreads        
  17374.  
  17375.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  17376.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17377.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17378.  
  17379.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17380.  
  17381.        1/4      lb    Fresh, raw sirloin OR                             
  17382.        1/4      lb    Tenderloin Beef, cubed                            
  17383.        1/2      tsp   Capers                                            
  17384.        1/4      tsp   Worcestershire sauce                              
  17385.        1/4      tsp   Dijon mustard                                     
  17386.        1        x     1-inch piece onion                                
  17387.  
  17388.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17389.  
  17390.     Place the meat in a blender or food processor and process until meat  
  17391.     is finely chopped. Add remaining ingrediants and repeat processing.   
  17392.     Form into ball. Keep refrigerated until ready to serve. Serve with    
  17393.     cocktail rye bread. Yield: 1 Cup                                      
  17394.  
  17395.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17396.  
  17397.     ****************************
  17398.     ***** Steaks Esterhazy *****
  17399.     ****************************
  17400.  
  17401.     Categories: Beef            German          Main dish      
  17402.  
  17403.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  17404.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17405.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17406.  
  17407.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17408.  
  17409.        1/4      lb    Mushrooms; Diced                                  
  17410.        1        ea    Carrot; Small, Diced                              
  17411.        1        ea    Shallot Or Green Onion; *                         
  17412.        2        Tbsp  Butter                                            
  17413.        1        tsp   Paprika                                           
  17414.        1/2      tsp   Salt                                              
  17415.        1        cup   Sour Cream                                        
  17416.        1        tsp   Worcestershire Sauce                              
  17417.        4        ea    Servings Of Steak; **                             
  17418.  
  17419.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17420.  
  17421.     *    Shallot or Green Onion should be minced **   Steaks should be one
  17422.     of the following:  Sirloin, T-bone, Or Fillet.                        
  17423.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  17424.     ++++ Saute mushrooms, carrot, and shallot or green onion in butter.   
  17425.     Add paprika, salt, sour cream, and Worcestershire sauce.  Simmer for 2
  17426.     minutes, but DO NOT boil. Broil steaks and top with sauce.            
  17427.  
  17428.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17429.  
  17430.     **************************************
  17431.     ***** Stefado of Beef And Garlic *****
  17432.     **************************************
  17433.  
  17434.     Categories: Beef            Main dish       Garlic         
  17435.  
  17436.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  17437.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17438.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17439.  
  17440.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17441.  
  17442.        3        lb    Stew Meat Trimmed 1" cubes                        
  17443.        6        oz    (1 cn) Tomato Paste                               
  17444.        1/2      cup   Fresh Parsley, Chopped                            
  17445.        1        x     Salt & Pepper To Taste                            
  17446.        1        ea    Bay Leaf                                          
  17447.        1        tsp   Dried Oregano, Crumbled                           
  17448.        1        tsp   Cinnamon                                          
  17449.        1        tsp   Ground Cumin                                      
  17450.        1/2      tsp   Sugar                                             
  17451.        1/2      cup   Dry White Wine                                    
  17452.        1/4      cup   Dry Red Wine Vinegar                              
  17453.        1        lb    Pearl Onions *                                    
  17454.        30       ea    Cloves Garlic *                                   
  17455.        1/2      lb    Feta Cheese, Crumbled                             
  17456.        1        cup   Walnuts, Coarsely Chopped                         
  17457.        1/2      cup   Fresh Parsley, Chopped.                           
  17458.  
  17459.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17460.  
  17461.     *     Pearl onions and garlic cloves should be parboiled and peeled.  
  17462.     ----------------------------------------------------------------------
  17463.     ---- Preheat oven to 350 degrees F.  In a heavy pot that can be       
  17464.     covered, combine all the ingredients except the feta, walnuts and 1/2 
  17465.     cup parsley. Cover tightly and bake for 1 1/2 hours or more, until the
  17466.     meat is very tender.  Lower the oven temperature during this time, so 
  17467.     that the contents of the pot remain at a gentle simmer.  Skim off the 
  17468.     fat.  Do not boil the sacue down; it should remain rather thin.  Ladle
  17469.     the stew into a deep platter.  Granish with feta, walnuts, and the    
  17470.     remaining parsley.                                                    
  17471.  
  17472.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17473.  
  17474.     ****************************
  17475.     ***** Stir-Fried Liver *****
  17476.     ****************************
  17477.  
  17478.     Categories: Meats           Chinese                        
  17479.  
  17480.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  17481.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17482.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17483.  
  17484.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17485.  
  17486.        1        lb    Calves Liver                                      
  17487.        1        x     Small Onion                                       
  17488.        4        x     Mushrooms                                         
  17489.        4        x     Scallions                                         
  17490.        1        x     Clove Garlic                                      
  17491.        1        tsp   Corn Starch                                       
  17492.        2        Tbsp  Peanut Oil                                        
  17493.        1        tsp   Soy Sauce                                         
  17494.  
  17495.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17496.  
  17497.     Slice liver thin and mix with corn starch and crushed garlic. Brown   
  17498.     quickly in hot oil. Add finely-sliced onions and mushrooms. Stir-fry  
  17499.     until meat is evenly browned, then add chopped scallions and soy      
  17500.     sauce. Continue cooking with constant stirring for 6 to 9 minutes. A  
  17501.     tablespoon of brandy may be added to the meat just before frying for  
  17502.     that little touch of luxury the Chinese lavish on honored guests.     
  17503.  
  17504.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17505.  
  17506.     ********************************
  17507.     ***** Strawberry Barvarian *****
  17508.     ********************************
  17509.  
  17510.     Categories: German          Desserts                       
  17511.  
  17512.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  17513.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17514.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17515.  
  17516.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17517.  
  17518.        1        qt    Strawberries; Fresh                               
  17519.        3/4      cup   Sugar                                             
  17520.        1        Tbsp  Gelatin; Unflavored,(1 env.)                      
  17521.        1/2      cup   ;Water, Cold                                      
  17522.        2        tsp   Lemon Juice                                       
  17523.        1        cup   Cream; Heavy, Whipped                             
  17524.  
  17525.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17526.  
  17527.     Slice strawberries and mix with the sugar.  Let stand until sugar     
  17528.     dissolves.  Sprinkle gelatin over cold water.  Set stand 5 minutes,   
  17529.     then heat gently until gelatin dissolves completely.  Add gelatin and 
  17530.     lemon juice to sliced berries.  Fold in whipped cream.  Pour into a   
  17531.     1-quart mold or serving dish.  Chill until set.  Carefully unmold and 
  17532.     serve.                                                                
  17533.  
  17534.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17535.  
  17536.     *********************************
  17537.     ***** Strawberry Cheesecake *****
  17538.     *********************************
  17539.  
  17540.     Categories: Cakes           Desserts                       
  17541.  
  17542.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  17543.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17544.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17545.  
  17546.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17547.  
  17548.                       -----------CRUST------------                      
  17549.        1 1/2    cup   Graham crakers                                    
  17550.        2        Tbsp  Sugar                                             
  17551.        3        Tbsp  Butter or margarine; melted                       
  17552.                       ----------FILLING-----------                      
  17553.        19       oz    Cream cheese; softened                            
  17554.        1        cup   Sugar                                             
  17555.        2        tsp   Lemon peel; grated                                
  17556.        1/4      tsp   Vanilla                                           
  17557.        3        ea    Eggs                                              
  17558.                       -----------GLAZE------------                      
  17559.        1        cup   Mashed strawberries                               
  17560.        1        cup   Sugar                                             
  17561.        3        Tbsp  Cornstarch                                        
  17562.        1/3      cup   Water                                             
  17563.  
  17564.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17565.  
  17566.     Pre-heat oven to 350f. CRUST: Stir together graham cracker crumbs and
  17567.     sugar. Mix in butter thoroughly and press into a 9" springform pan.   
  17568.     Bake 10 minutes. Cool. Reduce oven temperature to 300f. FILLING:    
  17569.     Beat cream cheese in a large mixing bowl. Gradually add sugar, beating
  17570.     until fluffy. Add lemon peel and vanilla. Beat in eggs one at a time. 
  17571.     Pour into shell. Bake 1 hour or until center is firm. Cool to room    
  17572.     temperature and then spread with the strawberry glaze. Chill 3 hours.
  17573.     GLAZE: Blend sugar and cornstarch together in a small saucepan. Stir  
  17574.     in water and strawberries. Cook, stirring constantly, until the       
  17575.     mixture thickens and boils. Boil and stir for 1 minute. Cool          
  17576.     thoroughly before spreading over cheesecake.                          
  17577.  
  17578.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17579.  
  17580.     ********************************
  17581.     ***** Strawberry Cream Pie *****
  17582.     ********************************
  17583.  
  17584.     Categories: Desserts        Pies                           
  17585.  
  17586.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  17587.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17588.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17589.  
  17590.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17591.  
  17592.        1        ea    9-inch baked pie crust                            
  17593.        1/2      cup   Slivered - blanched almonds                       
  17594.        1        ea    Recipe Cream Filling                              
  17595.        2 1/2    cup   Fresh strawberries                                
  17596.        1/2      cup   Water                                             
  17597.        1/4      cup   Sugar                                             
  17598.        2        tsp   Cornstarch                                        
  17599.        1        x     Few drops red food coloring                       
  17600.                       -------CREAM FILLING--------                      
  17601.        1/2      cup   Sugar                                             
  17602.        3        Tbsp  Cornstarch                                        
  17603.        3        Tbsp  Enriched flour                                    
  17604.        1/2      tsp   Salt                                              
  17605.        2        cup   Milk                                              
  17606.        1        ea    Egg - slightly beaten                             
  17607.        1/2      cup   Heavy cream - whipped                             
  17608.        1        tsp   Vanilla                                           
  17609.  
  17610.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17611.  
  17612.     Directions for Cream Filling: Mix first 4 ingredients.  Gradually stir
  17613.     in milk.  Stirring constantly, bring to a boil; reduce heat and cook  
  17614.     and stir till thick.  Stir a little of hot mixture into egg; return to
  17615.     remaining hot mixture.  Bring just to boiling, stirring constantly.   
  17616.     Cool, then chill.  Beat well; fold in whipped cream and vanilla.      
  17617.     Directions for pie: Toast almonds until lightly browned, then sprinkle
  17618.     over the bottom of the cooled pie crust.  Fill crust with chilled     
  17619.     Cream Filling.  Halve 2 cups of the strawberries.  Pile atop filling. 
  17620.     Glaze: Crush remaining 1/2 cup berries; add water; cook 2 minutes;    
  17621.     sieve.  Mix sugar and cornstarch; gradually stir in berry juice. Cook,
  17622.     and stir till thick and clear.  Tint to desired color with food       
  17623.     coloring.  Cool slightly; pour over halved strawberries.  Keep        
  17624.     refrigerated till serving time.  Pass whipped cream, if desired.      
  17625.  
  17626.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17627.  
  17628.     ***************************
  17629.     ***** Strawberry Soup *****
  17630.     ***************************
  17631.  
  17632.     Categories: Soups           Desserts        Fruits         
  17633.  
  17634.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  17635.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17636.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17637.  
  17638.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17639.  
  17640.        1        cup   Plain Yogurt                                      
  17641.        1        cup   Sliced fresh Strawberries                         
  17642.        2        Tbsp  Orange juice                                      
  17643.        1        Tbsp  Honey                                             
  17644.  
  17645.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17646.  
  17647.     GARNISH: fresh strawberry slices, mint sprigs, or kiwi slices  In food
  17648.     processor fitted with steel blade, blend ingredients. Serve chilled.  
  17649.     Add garnish to each serving. VARIATIONS: - substitute white or red    
  17650.     grape juice for orange juice                                          
  17651.  
  17652.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17653.  
  17654.     ***************************************
  17655.     ***** Streuselkuchen (Crumb Cake) *****
  17656.     ***************************************
  17657.  
  17658.     Categories: German          Cakes           Desserts       
  17659.  
  17660.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  17661.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17662.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17663.  
  17664.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17665.  
  17666.                       ----------TOPPING-----------                      
  17667.        1/4      cup   Sugar                                             
  17668.        1/4      cup   Brown Sugar                                       
  17669.        2        tsp   Cinnamon                                          
  17670.        1        cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  17671.        1/2      cup   Butter Or Margarine                               
  17672.                       ------------CAKE------------                      
  17673.        2 1/4    cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  17674.        1/4      cup   Sugar                                             
  17675.        1/4      tsp   Salt                                              
  17676.        1        pk    Yeast; Dry                                        
  17677.        3/4      cup   Milk                                              
  17678.        1/2      cup   Butter Or Margarine                               
  17679.        1        ea    Egg; Large                                        
  17680.  
  17681.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17682.  
  17683.     TOPPING: For topping, mix sugars, cinnamon and flour.  Cut in butter  
  17684.     until mixture is crumbly. CAKE: To make cake, mix 1 cup flour, sugar, 
  17685.     salt and yeast in a large bowl. Place milk and butter in a sauce pan  
  17686.     and heat until very warm (120 to 130 degrees F).  Gradually add to dry
  17687.     ingredients; beat 2 minutes.  Beat in egg and 1 cup flour.  Beat on   
  17688.     high speed for 2 minutes.  Stir in enough flour to make a soft but    
  17689.     stiff batter.  Spread batter into a well-greased 9-inch square cake   
  17690.     pan.  Sprinkle with topping.  Let rise in a warm place until double in
  17691.     bulk, about 1 1/2 hours.  Bake at 350 degrees F. about 45 minutes or  
  17692.     until done. Makes 1 9-inch square cake.                               
  17693.  
  17694.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17695.  
  17696.     *******************************
  17697.     ***** Stroganoff Sandwich *****
  17698.     *******************************
  17699.  
  17700.     Categories: Cheese          Main dish       Beef           
  17701.  
  17702.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  17703.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17704.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17705.  
  17706.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17707.  
  17708.        1        ea    French Bread; Loaf, Unsliced                      
  17709.        1 1/2    lb    Ground Beef; Lean                                 
  17710.        2        tsp   Onion; Grated                                     
  17711.        1 1/2    cup   Cheddar, Md. Sharp, Grated                        
  17712.        1        cup   Sour Cream                                        
  17713.        1        tsp   Worcestershire Sauce                              
  17714.        1        x     Salt & Pepper; To Taste                           
  17715.        2        ea    Tomatoes; Md. Chopped                             
  17716.        1        ea    Green Pepper; Bell, *                             
  17717.  
  17718.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17719.  
  17720.     *     Seed and chop 1 medium Green Bell Pepper.                       
  17721.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  17722.     ++++ Slice the bread lengthwise.  Lightly butter the bread and wrap in
  17723.     foil. Bake at 350 degrees F for 15 minutes.  Brown the meat and drain 
  17724.     the excess fat.  Add the onion, and cook until the onion is           
  17725.     transparent.  Remove from the heat and add the sour cream,            
  17726.     worcestershire sauce, salt and pepper. Remove the bread from the oven 
  17727.     and spread the meat mixture on each half. Arrange the chopped tomatoes
  17728.     and chopped green pepper on top of the meat mixture and top with the  
  17729.     grated cheese.  Place back in the oven and bake only until the cheese 
  17730.     is melted.  Serve hot.                                                
  17731.  
  17732.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17733.  
  17734.     *********************************
  17735.     ***** Stuffed Cabbage Rolls *****
  17736.     *********************************
  17737.  
  17738.     Categories: German          Vegetables      Main dish      
  17739.  
  17740.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  17741.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17742.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17743.  
  17744.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17745.  
  17746.        1 1/2    cup   Brown Rice                                        
  17747.        3        cup   Water                                             
  17748.        2        tsp   Salt                                              
  17749.        1        tsp   Dillseed                                          
  17750.        1/2      tsp   Marjoram                                          
  17751.        3/4      tsp   Pepper                                            
  17752.        2 1/2    cup   Onion; Chopped                                    
  17753.        5        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  17754.        1/2      tsp   Paprika                                           
  17755.        2        ea    Garlic; Cloves, Minced                            
  17756.        2        ea    Eggs; Large, Slightly Beaten                      
  17757.        1/4      cup   Bread Crumbs                                      
  17758.        1/2      cup   Parsley; Fresh, Minced                            
  17759.        2 1/2    lb    Cabbage                                           
  17760.        1        x     Cheesecloth; About 6 ft.                          
  17761.        2 1/2    cup   Tomatoes; Canned, Chopped                         
  17762.        1/2      cup   Vermouth; Dry                                     
  17763.        1/2      cup   Beef Broth                                        
  17764.        2        Tbsp  Tomato Paste                                      
  17765.        1/2      tsp   Sugar                                             
  17766.  
  17767.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17768.  
  17769.     In a medium bowl cover brown rice with hot water and soak for 3 hours.
  17770.     Drain.  In a 2-quart saucepan combine rice, 3 cups water, and 1 1/2 t 
  17771.     salt.  Simmer covered for 40 minutes or until the liquid is absorbed. 
  17772.     Add the dillseed, marjoram, and 1/2 t pepper.  In a large skillet     
  17773.     saute 1 1/2 cups chopped onion in 3 T hot vegetable oil until soft,   
  17774.     about 6 to 8 minutes.  Add paprika and garlic, continue cooking and   
  17775.     stirring for 2 minutes.  Stir in the rice mixture, eggs, bread crumbs,
  17776.     and parsley. Adjust seasonings to taste.  Core cabbage and, in a large
  17777.     pot, blanch the cabbage cored-side-down in boiling salted water for 5 
  17778.     minutes or until it is softened.  Drain.  Remove 12 leaves and cut off
  17779.     one fourth of each leaf from the base.  Arrange 1 leaf curved-side    
  17780.     down on a square of dampened cheesecloth and place 3 T of rice mixture
  17781.     in the center.  Wrap the leaf around the filling and twist the corners
  17782.     of the cheesecloth to form the leaf into a roll.  Continue making     
  17783.     rolls with remaining filling.  Chop remaining cabbage to make 3 cups  
  17784.     and, in a large frypan, saute with 1 cup chopped onions and 2 T       
  17785.     vegetable oil until soft.  Add tomatoes, vermouth, broth, tomato      
  17786.     paste, sugar, 1/2 t salt and 1/4 t pepper.  Simmer the mixture for 5  
  17787.     minutes, stirring occasionally.  Adjust seasonings. Transfer          
  17788.     cabbage-tomato sauce mixture to a large baking dish.  Arrange the     
  17789.     cabbage rolls close together in one layer on the sauce.  Spoon some of
  17790.     the mixture over the rolls.  Bake at 325 degrees F for 1 1/2 hours.   
  17791.     Baste rolls 4 to 5 times during cooking.  Let the dish cool.  Cover   
  17792.     and refrigerate overnight.  Remove cheesecloth.  Heat in preheated 350
  17793.     degree oven for 30 minutes before serving.                            
  17794.  
  17795.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17796.  
  17797.     *****************************
  17798.     ***** Stuffed Mushrooms *****
  17799.     *****************************
  17800.  
  17801.     Categories: Appetizers      Vegetables      Mexican        
  17802.  
  17803.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  17804.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17805.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17806.  
  17807.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17808.  
  17809.        24       ea    Mushrooms; Medium                                 
  17810.        2        Tbsp  Margarine Or Butter                               
  17811.        1/4      cup   Onion; Chopped, 1 Medium                          
  17812.        2        Tbsp  White Wine; Dry                                   
  17813.        1/4      cup   Bread Crumbs; Dry                                 
  17814.        1/4      cup   Cooked Smoked Ham; Fine Chop                      
  17815.        2        Tbsp  Parsley; Snipped                                  
  17816.        1        Tbsp  Lime Juice                                        
  17817.        1        ea    Clove Garlic; Finely Chopped                      
  17818.        1        tsp   Oregano Leaves; Dried                             
  17819.        1        x     Dash Of Pepper                                    
  17820.        1/2      cup   Cheese; Finely Shredded, *                        
  17821.  
  17822.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17823.  
  17824.     *  Use Montery Jack Cheese in this recipe.                            
  17825.     ----------------------------------------------------------------------
  17826.     ---- Cut stems from mushrooms; finely chop enough stems to measure 1/4
  17827.     cup. Heat margarine in 10-inch skillet just until bubbly.  Place      
  17828.     mushroom caps, topsides down, in margarine. Cook uncovered until      
  17829.     mushrooms are light brown; remove mushrooms with slotted spoon.  Cook 
  17830.     and stir onion in same skillet until tender; stir in wine.  Simmer    
  17831.     uncovered 2 minutes.  Mix in chopped mushroom stems and remaining     
  17832.     ingredients except cheese and mushroom caps; cool slightly.  Shape    
  17833.     mixture into 24 small balls; place 1 in each mushroom cap.  Sprinkle  
  17834.     with cheese.  Set oven control to broil.  Place mushroom caps on rack 
  17835.     in broiler pan.  Broil with tops 3 to 4 inches from heat until cheese 
  17836.     is melted, about 3 minutes.                                           
  17837.  
  17838.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17839.  
  17840.     ******************************
  17841.     ***** Stuffed Pork Chops *****
  17842.     ******************************
  17843.  
  17844.     Categories: Cajun           Main dish       Pork           
  17845.  
  17846.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  17847.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17848.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17849.  
  17850.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17851.  
  17852.        2        ea    Med. apples coarsely chopped                      
  17853.        7        Tbsp  Unsalted butter                                   
  17854.        3        Tbsp  Light brown sugar                                 
  17855.        1        tsp   Vanilla extract                                   
  17856.        1/2      tsp   Ground nutmeg                                     
  17857.                       -------SEASONING MIX--------                      
  17858.        1        Tbsp  Salt                                              
  17859.        1        tsp   Onion powder                                      
  17860.        1        tsp   Ground cayenne pepper                             
  17861.        3/4      tsp   Garlic powder                                     
  17862.        1/2      tsp   White pepper                                      
  17863.        1/2      tsp   Dry mustard                                       
  17864.        1/2      tsp   Rubbed sage                                       
  17865.        1/2      tsp   Ground cumin                                      
  17866.        1/2      tsp   Black pepper                                      
  17867.        1/2      tsp   Dried thyme leaves                                
  17868.                       ---PORK CHOP INGREDIENTS----                      
  17869.        6        ea    1-3/4" thick pork chops                           
  17870.        3/4      lb    Ground pork                                       
  17871.        1        cup   Chopped onions                                    
  17872.        1        cup   Chopped green bell peppers                        
  17873.        2        tsp   Minced garlic                                     
  17874.        1        cup   (4 oz) diced green chilies                        
  17875.        1        cup   Pork or chicken stock                             
  17876.        1/2      cup   Very fine bread crumbs                            
  17877.        1/2      cup   Finely chopped green onions                       
  17878.  
  17879.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17880.  
  17881.     In a food processor or blender, process the apples, 4 Tablespoons of  
  17882.     the butter, the sugar, vanilla and nutmeg until smooth, about 3 to 4  
  17883.     minutes.  Set aside.   In a small bowl thoroughly combine the         
  17884.     seasoning mix ingredients; set aside.   Prepare the pork chops by     
  17885.     cutting a large pocket (to the bone) into the larger side of each chop
  17886.     to hold the stuffing.   In a large skillet, brown the ground pork in  
  17887.     the remaining 3 Tbsp. butter over high heat, about 3 minutes.  Add the
  17888.     onions, bell peppers, garlic, and 2 Tbsp. of the seasoning mix,       
  17889.     stirring well; cook about 5 minutes, stirring occasionally and        
  17890.     scraping pan bottom well.  Stir in the green chilies and their juice  
  17891.     and continue cooking until mixture is well browned, about 6 to 8      
  17892.     minutes, stirring occasionally and scraping the pan bottom as needed. 
  17893.     Add the stock and cook 5 minutes, stirring frequently.  Stir in the   
  17894.     bread crumbs and cook about 2 minutes more, stirring constantly and   
  17895.     scraping pan bottom as needed.  Remove from heat.   Sprinkle the      
  17896.     remaining seasoning mix evenly on both sides of the chops and inside  
  17897.     the pockets, pressing it in by hand.  Prop chops with pocket side up  
  17898.     in an ungreased 13x9-inch baking pan.  Spoon about 1/4 cup stuffing   
  17899.     into each pocket; reserve the remaining stuffing.  Bake chops with    
  17900.     pocket up at 400F until the meat is done, about 1 hour 10 minutes.    
  17901.     Place the remaining stuffing in a small pan in the oven for the last  
  17902.     20 minutes to reheat.   Serve immediately with each chop arranged on  
  17903.     top of a portion of the remaining stuffing.                           
  17904.  
  17905.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17906.  
  17907.     *******************************
  17908.     ***** Stuffed Veal Breast *****
  17909.     *******************************
  17910.  
  17911.     Categories: German          Meats           Main dish      
  17912.  
  17913.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  17914.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17915.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17916.  
  17917.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17918.  
  17919.        1/2      lb    Ground Beef; Lean                                 
  17920.        1/4      lb    Ground Pork                                       
  17921.        1        ea    Egg; Large                                        
  17922.        1        cup   Bread Crumbs; Soft                                
  17923.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  17924.        1/8      tsp   Nutmeg                                            
  17925.        1/2      tsp   Salt                                              
  17926.        1        x     Pepper; To Taste                                  
  17927.        4        lb    Breast Of Veal; With Brisket                      
  17928.        3        Tbsp  Shortening                                        
  17929.        2        tsp   Paprika                                           
  17930.        2        ea    Bay Leaves                                        
  17931.        6        ea    Cloves; Whole                                     
  17932.        1/2      tsp   Rosemary                                          
  17933.        1/2      tsp   Basil                                             
  17934.        2        cup   Water                                             
  17935.  
  17936.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17937.  
  17938.     Mix ground meats, egg, bread crumbs, lemon juice, netmeg, salt, and   
  17939.     pepper for stuffing.  Stuff pocket of veal breast.  Sew closed or use 
  17940.     toothpicks or skewers.  Brown roast in melted shortening in ovenproof 
  17941.     casserole.  To the drippings add paprika, bay leaves, cloves,         
  17942.     rosemary, basil, and 2 cups water.  Bake in a covered casserole at 325
  17943.     degrees F for 2 hours or until veal is tender.  Slice veal and serve  
  17944.     immediately.                                                          
  17945.  
  17946.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17947.  
  17948.     ***********************************
  17949.     ***** Sun-sational Cheesecake *****
  17950.     ***********************************
  17951.  
  17952.     Categories: Cakes           Desserts                       
  17953.  
  17954.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  17955.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  17956.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  17957.  
  17958.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  17959.  
  17960.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  17961.        3        Tbsp  Sugar                                             
  17962.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  17963.        24       oz    Cream Cheese,Softened                             
  17964.        1        cup   Sugar                                             
  17965.        3        Tbsp  Unbleached All-purpose Flour                      
  17966.        2        Tbsp  Lemon Juice                                       
  17967.        1        Tbsp  Grated Lemon Peel                                 
  17968.        1/2      tsp   Vanilla                                           
  17969.        4        ea    Large Eggs (1 Separated)                          
  17970.        3/4      cup   Sugar                                             
  17971.        2        Tbsp  Cornstarch                                        
  17972.        1/2      cup   Water                                             
  17973.        1/4      cup   Lemon Juice                                       
  17974.  
  17975.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  17976.  
  17977.     Combine crumbs, sugar and margarine, press onto bottom of 9-inch      
  17978.     spring- form pan.  Bake at 325 degrees F., 10 minutes. Combine cream  
  17979.     cheese, sugar, flour, juice, peel and vanilla, mixing at medium speed 
  17980.     on electric mixer until well blended.  Add three eggs, one at a time, 
  17981.     mixing well after each addition. Beat in remaining egg white, reserve 
  17982.     yolk for glaze.  Pour over crust.  Bake at 325 degrees F., 10 minutes.
  17983.      Reduce oven temperature to 250 degrees F.; continue baking 30        
  17984.     minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool before removing rim of    
  17985.     pan. Combine sugar and cornstarch in saucepan; stir in water and      
  17986.     juice.  Cook, stirring constantly, until clear and thickened.  Add    
  17987.     small amount of hot mixture to slightly beaten egg yolk.  Return to   
  17988.     hot mixture, cook 3 minutes stirring constantly.  Cool slightly.      
  17989.     Spoon over cheesecake, chill.                                         
  17990.  
  17991.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  17992.  
  17993.     ****************************
  17994.     ***** Sunrise Popovers *****
  17995.     ****************************
  17996.  
  17997.     Categories: Breads          Cheese          Quickbreads    
  17998.  
  17999.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  18000.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18001.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18002.  
  18003.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18004.  
  18005.        4        tsp   Vegetable Shortening                              
  18006.        1 1/3    cup   Unbleached Flour                                  
  18007.        1/2      tsp   Salt                                              
  18008.        2/3      cup   Milk                                              
  18009.        2/3      cup   Water                                             
  18010.        4        ea    Eggs; Lg                                          
  18011.        1/2      cup   Cheddar; Sharp, Shredded                          
  18012.  
  18013.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18014.  
  18015.     Preheat the oven to 375 degrees F.  Place eight 6-oz custard cups on a
  18016.     large baking sheet.  Spoon 1 1/2 tsp of shortening into the bottom of 
  18017.     each custard cup and set aside.  Combine the flour and salt in a large
  18018.     bowl, then gradually stir in the milk and water until well blended.   
  18019.     Beat in the eggs, 1 at a time, beating until smooth after each        
  18020.     addition.  Fold in the cheddar cheese.  Place the baking sheet with   
  18021.     the custard cups in the preheated oven for 3 to 5 minutes until the   
  18022.     shortening melts and the custard cups are hot.  Fill the custard cups 
  18023.     1/2 to 2/3rds full with the batter.  Bake for 45 minutes in the       
  18024.     preheated oven, without opening the oven door until the popovers rise 
  18025.     and turn golden brown.  If not golden brown after 45 minutes, bake for
  18026.     an additional 5 minutes.  Serve piping hot.                           
  18027.  
  18028.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18029.  
  18030.     ****************************
  18031.     ***** Swabian Pancakes *****
  18032.     ****************************
  18033.  
  18034.     Categories: German          Desserts                       
  18035.  
  18036.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  18037.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18038.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18039.  
  18040.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18041.  
  18042.        1 1/4    cup   Flour; Unbleached                                 
  18043.        3        ea    Eggs; Large                                       
  18044.        1/2      tsp   Salt                                              
  18045.        2        cup   Milk                                              
  18046.        1        tsp   Vegetable Oil                                     
  18047.        16       oz    Applesauce; (1 can)                               
  18048.        4        oz    Raisins                                           
  18049.        1        tsp   Oil Or Butter;To Grease Dish                      
  18050.        2        Tbsp  Sugar                                             
  18051.        3        Tbsp  Almonds; Sliced and Blanched                      
  18052.        1        Tbsp  Butter                                            
  18053.  
  18054.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18055.  
  18056.     Prepare pancake batter by blending flour, 2 eggs, 1/4 t salt and 1 cup
  18057.     of milk.  Lightly oil a large frypan and cook 6 to 8 pancakes (2 or 3 
  18058.     at a time).  Heat the applesauce and stir in the raisins.  Divide the 
  18059.     sauce between the pancakes and spread over each top.  Roll up the     
  18060.     pancakes like jelly rolls and cut each in half with a sharp knife.    
  18061.     Grease an ovenproof dish with oil or butter; place pancakes in the    
  18062.     dish, setting them up on the cut edges.  Blend 1 egg with sugar, 1/4 t
  18063.     salt, 1 cup milk, and sliced almonds.  Pour over the pancakes.  Dot   
  18064.     with butter.  Place in a preheated 375 degree F oven and bake for 40  
  18065.     minutes.  Serve immediately.                                          
  18066.  
  18067.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18068.  
  18069.     **********************************
  18070.     ***** Sweet-and-Sour Potatos *****
  18071.     **********************************
  18072.  
  18073.     Categories: German          Vegetables                     
  18074.  
  18075.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18076.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18077.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18078.  
  18079.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18080.  
  18081.        8        ea    New Potatoes; Boiled In Skin                      
  18082.        1        ea    Onion; Medium, Diced                              
  18083.        1/4      tsp   Salt                                              
  18084.        1/4      tsp   Pepper                                            
  18085.        3/4      cup   Sugar                                             
  18086.        4        ea    Bacon; Slices, Cut Up                             
  18087.        3/4      cup   Vinegar                                           
  18088.  
  18089.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18090.  
  18091.     Peel and cube potatoes.  Add diced onion, salt, pepper, and sugar.    
  18092.     Reserve in a covered bowl.  In a small frypan, fry the bacon until    
  18093.     crisp. Add the vinegar to the hot bacon and bring to a boil.  Pour    
  18094.     immediately over potato mixture, mix well.  If too tart, add a little 
  18095.     more sugar before serving.  Cut endive or leaf lettuce add to this is 
  18096.     very good.                                                            
  18097.  
  18098.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18099.  
  18100.     **************************************
  18101.     ***** Sweet-and-Sour Red Cabbage *****
  18102.     **************************************
  18103.  
  18104.     Categories: German          Vegetables                     
  18105.  
  18106.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  18107.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18108.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18109.  
  18110.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18111.  
  18112.        1/4      cup   Butter                                            
  18113.        4        ea    Apples; Med., Peel, Slice                         
  18114.        1/2      ea    Onion; Red, Chopped                               
  18115.        1        ea    Red Cabbage; Head,Fine Shred                      
  18116.        1        cup   Red Wine                                          
  18117.        4        ea    Cloves; Whole                                     
  18118.        1/3      cup   Brown Sugar                                       
  18119.        2        ea    Bay Leaves                                        
  18120.        1/4      cup   Vinegar                                           
  18121.        1/4      cup   Butter                                            
  18122.        1        x     Lemon Juice;Of 1/2 Med.Lemon                      
  18123.  
  18124.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18125.  
  18126.     Melt butter in 4-quart Dutch oven.  Add apples and onions, saute      
  18127.     slightly. Add finely shredded cabbage, red wine, cloves, sugar, and   
  18128.     bay leaves. Simmer, covered, for 1 hour, then add the remaining       
  18129.     ingredients.  Heat to melt the butter and serve immediately.          
  18130.  
  18131.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18132.  
  18133.     **************************************
  18134.     ***** Tempting Trifle Cheesecake *****
  18135.     **************************************
  18136.  
  18137.     Categories: Cakes           Desserts                       
  18138.  
  18139.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  18140.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18141.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18142.  
  18143.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18144.  
  18145.        1 1/2    cup   Soft Coconut Macaroons*                           
  18146.        24       oz    Cream Cheese, Softened                            
  18147.        3/4      cup   Sugar                                             
  18148.        4        ea    Large Eggs                                        
  18149.        1/2      cup   Whipping cream                                    
  18150.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  18151.        2        Tbsp  Sweet Sherry                                      
  18152.        1        tsp   Vanilla                                           
  18153.        10       oz    Red Raspberry Preserves                           
  18154.        1/2      cup   Whipping Cream, Whipped                           
  18155.        1        x     Toasted Slivered Almonds                          
  18156.  
  18157.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18158.  
  18159.     *  Soft coconut macroon cookies crumbs.                               
  18160.     ----------------------------------------------------------------------
  18161.     ----- Press crumbs onto bottom of greased 9-inch springform pan.  Bake
  18162.     at 325 degrees F., 15 minutes. Combine cream cheese and sugar, mixing 
  18163.     at medium speed on electric mixture until well blended.  Add eggs, one
  18164.     at a time, mixing well after each addition.  Blend in sour cream,     
  18165.     whipping cream, sherry and vanilla; pour over crust.  Bake at 325     
  18166.     degrees F., 1 hour and 10 minutes.  Loosen cake from rim of pan; cool 
  18167.     befroe removing rim of pan.  Chill. Heat preserves in saucepan over   
  18168.     low heat until melted.  Strain to remove seeds.  Spoon over           
  18169.     cheesecake, spreading to edges.  Dollop with whipped cream; top with  
  18170.     almonds.                                                              
  18171.  
  18172.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18173.  
  18174.     ***********************
  18175.     ***** Tex-Mex Dip *****
  18176.     ***********************
  18177.  
  18178.     Categories: Appetizers                                     
  18179.  
  18180.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  18181.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18182.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18183.  
  18184.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18185.  
  18186.        2        Tbsp  Lemon juice                                       
  18187.        1/2      tsp   Salt                                              
  18188.        3        ea    Avocadoes, medium size                            
  18189.        1/4      tsp   Pepper                                            
  18190.        1        cup   Sour cream                                        
  18191.        1/2      cup   Mayonnaise                                        
  18192.        1        ea    Taco Seasoning Mix packet                         
  18193.        21       oz    Bean dip; plain or jalepeno                       
  18194.        1        cup   Green onions; chopped                             
  18195.        3        ea    Tomatoes; seeded and chopped                      
  18196.        7        oz    Olives; chopped                                   
  18197.        8        oz    Sharp cheddar cheese; grated                      
  18198.        1        x     Tortilla chips                                    
  18199.  
  18200.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18201.  
  18202.     Peel, pit and mash avocadoes in medium bowl. Add lemon juice, salt and
  18203.     pepper. In separate bowl, combine sour cream, mayonnaise, and taco    
  18204.     seasoning. To assemble, spread bean dip on a large, shallow platter.  
  18205.     Top with avocado mixture. Put on sour ccream and taco mixture.        
  18206.     Sprinkle wit chopped onions, tomatoes, and olives.  Cover with        
  18207.     shredded cheese.                                                      
  18208.  
  18209.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18210.  
  18211.     ***************************************
  18212.     ***** Tomatensalat (Tomato Salad) *****
  18213.     ***************************************
  18214.  
  18215.     Categories: German          Vegetables      Salads         
  18216.  
  18217.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18218.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18219.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18220.  
  18221.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18222.  
  18223.        5        ea    Tomatoes; Med., Chopped                           
  18224.        1        Tbsp  Sugar                                             
  18225.        1        tsp   Salt                                              
  18226.        1        tsp   Basil; Dried                                      
  18227.        1/4      tsp   Thyme; Dried                                      
  18228.        1/4      tsp   Pepper; Freshly Ground                            
  18229.        1/2      cup   Vegetable Oil                                     
  18230.        6        Tbsp  Vinegar                                           
  18231.        1        Tbsp  Worcestershire Sauce                              
  18232.        1        ea    Onion; Large, Diced                               
  18233.  
  18234.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18235.  
  18236.     Blend all ingredients together and chill for 1 hour before serving.   
  18237.     Serve on lettuce leaves.                                              
  18238.  
  18239.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18240.  
  18241.     *********************************
  18242.     ***** Tomato Juice Cocktail *****
  18243.     *********************************
  18244.  
  18245.     Categories: Beverages                                      
  18246.  
  18247.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  18248.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18249.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18250.  
  18251.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18252.  
  18253.        46       oz    Can Tomato Juice                                  
  18254.        6        ea    Limes, Juiced                                     
  18255.        2        tsp   Salt                                              
  18256.        8        ds    Tabasco Sauce                                     
  18257.        2        tsp   Ground Cumin                                      
  18258.        1        ea    Lime slices for garnish                           
  18259.  
  18260.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18261.  
  18262.     Mix all ingredients except lime slices. Put mixture in a pitcher and  
  18263.     float the lime slices. Guests can serve this over ice or add vodka.   
  18264.  
  18265.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18266.  
  18267.     ***********************************************
  18268.     ***** Tortellini with Peas and Prosciutto *****
  18269.     ***********************************************
  18270.  
  18271.     Categories: Pasta           Italian                        
  18272.  
  18273.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18274.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18275.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18276.  
  18277.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18278.  
  18279.        15       oz    Tortellini - cheese                               
  18280.        1 1/2    cup   whipping cream                                    
  18281.                       Nutmeg - freshly grated pinch                     
  18282.        6        Tbsp  Parmesan - freshly grated                         
  18283.        3/4      cup   Peas - frozen tiny thawed drained                 
  18284.        1 1/2    oz    Prosciutto - fat trimmed cut julienne             
  18285.                       Salt and freshly ground pepper                    
  18286.  
  18287.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18288.  
  18289.     Cook tortellini in large pot of boiling salted water until barely     
  18290.     tender, stirring occasionally to prevent sticking.  Drain thoroughly. 
  18291.     Meanwhile, bring cream to boil in heavy large saucepan.  Reduce heat. 
  18292.     Add nutmeg and simmer until slightly thickened, about 8 minutes.      
  18293.     Return tortellini to pot.  Add warm cream, Parmesan, peas and         
  18294.     prosciutto.  Simmer over low heat until tortellini are tender and     
  18295.     sauce thickens, stirring occasionally, about 4 minutes. Season with   
  18296.     salt and pepper. Divide among four warm bowls and serve.              
  18297.  
  18298.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18299.  
  18300.     ***************************************************
  18301.     ***** Traditional Decorated Christmas Cookies *****
  18302.     ***************************************************
  18303.  
  18304.     Categories: Cookies         Desserts                       
  18305.  
  18306.     Calories     per serving:             Number of Servings:  48
  18307.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18308.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18309.  
  18310.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18311.  
  18312.        3/4      cup   Butter, unsalted; softened                        
  18313.        1/2      cup   Sugar                                             
  18314.        1        ea    Egg                                               
  18315.        1        Tbsp  Lemon peel; finely grated                         
  18316.        1        tsp   Vanilla                                           
  18317.        1/4      tsp   Salt                                              
  18318.        2 1/4    cup   Flour; unsifted                                   
  18319.        1        Tbsp  Water; (use 2 if req'd)                           
  18320.                       -----------ICING------------                      
  18321.        3        ea    Egg whites                                        
  18322.        1        lb    Powdered sugar                                    
  18323.        2        tsp   Water; (use 3 if req'd)                           
  18324.        1        x     Food colors, sprinkles, etc                       
  18325.  
  18326.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18327.  
  18328.     Beat together butter and sugar in small bowl with electric mixer until
  18329.     light and fluffy. Beat in egg, lemon peel, vanilla and salt. Gradually
  18330.     beat in flour until thouroughly incorporated. Add water, a few drops  
  18331.     at a time, only until dough starts to come away from side of bowl.    
  18332.     Wrap dough in plastic wrap. Refrigerate until firm, about 2 hours.    
  18333.     Preheat oven to 350 deg. Lightly grease 4 cookie sheets. On lightly  
  18334.     floured surface, roll out dough to 1/8" thickness. Cut out var-ious   
  18335.     shapes using cookie cutters or homemade cardboard patterns, or free-  
  18336.     hand. Reroll scraps and cut out. Make small holes with wooden pick if 
  18337.     planning to hang cookies. Bake for 12 to 15 minutes or until         
  18338.     beginning to brown around edges. Removecookies to wire rack to cool   
  18339.     before decorating. Prepare icing: Beat egg whites in small bowl with 
  18340.     electric mixer until foamy. Slowly beat in the powdered sugar.        
  18341.     Continue to beat untion thick and creamy. Add just enough water to get
  18342.     a good spreading consistency. Tint with food coloring, if you wish.   
  18343.     Spread evenly over cookies. Decorate with glitter, sprinkles, dragees
  18344.     and cinnamon red hots, if                                             
  18345.  
  18346.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18347.  
  18348.     **************************************
  18349.     ***** Tropfkrapfen (Drop Donuts) *****
  18350.     **************************************
  18351.  
  18352.     Categories: German          Cakes           Desserts       
  18353.  
  18354.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  18355.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18356.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18357.  
  18358.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18359.  
  18360.        1/4      cup   Butter; Softened                                  
  18361.        1        cup   Sugar                                             
  18362.        2        ea    Egg Yolks; Large, Beaten                          
  18363.        1        ea    Egg; Large, Whole, Beaten                         
  18364.        4        cup   Flour; Unbleached                                 
  18365.        2        tsp   Baking Powder                                     
  18366.        1/4      tsp   Nutmeg                                            
  18367.        1/2      tsp   Baking Soda                                       
  18368.        3/4      cup   Butter OR Sour Milk                               
  18369.        1        x     Confectioners' Sugar                              
  18370.  
  18371.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18372.  
  18373.     Cream the butter and sugar.  Stir in egg yolks and whole egg; blend.  
  18374.     In a separate bowl, sift all dry ingredients except the confectioners'
  18375.     sugar; add to creamed mixture, alternating with buttermilk.  Stir to  
  18376.     mix all ingredients.  Cook by dropping spoonsfuls of dough into 375   
  18377.     degree F deep fat.  Fry a few at a time, to keep fat temperature      
  18378.     constant.  Turn to brown on all sides.  Drain on paper towels;        
  18379.     sprinkle with confectioners' sugar.                                   
  18380.  
  18381.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18382.  
  18383.     ***********************************
  18384.     ***** Tropical Chicken Kabobs *****
  18385.     ***********************************
  18386.  
  18387.     Categories: Low-cal         Barbecue        Poultry        
  18388.  
  18389.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  18390.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18391.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18392.  
  18393.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18394.  
  18395.        1/3      cup   Lime Juice                                        
  18396.        1        Tbsp  Vegetable oil                                     
  18397.        1        Tbsp  Honey                                             
  18398.        6        x     Chicken Breast Halves *                           
  18399.        12       x     Pearl Onions, peeled                              
  18400.        1        x     Lg Green Pepper  **                               
  18401.        1        x     Papaya, peeled  **                                
  18402.        1 1/2    cup   Fresh Pineapple Chunks                            
  18403.  
  18404.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18405.  
  18406.     *   4 oz each, skinned, boned, cut into 1 1/2" pieces **  seeded, and 
  18407.     cut into 2" pieces  Combine lime juice, vegetable oil, and honey in a 
  18408.     shallow dish. Add chicken; toss gently. Cover and marinate in         
  18409.     rfrigerator 8 hours or overnight, stirring occasionally. Remove       
  18410.     chicken from marinade, reserving marinade. Alternate chicken, onion,  
  18411.     pepper, papaya, and pineapple on 6 (12") skewers. Coat grill rack with
  18412.     Pam; place rack on grill over medium-hot coals. Place kabobs on rack, 
  18413.     and cook 15-20 minutes or till done, turning and basting frequently   
  18414.     with reserved marinade. PER SERVING: 222 calories, 26.6 g protein, 5.7
  18415.     g fat, 16.4 g carbohydrates, 70 g cholesterol, 1.5 mg iron, 66 mg     
  18416.     sodium, 36 mg calcium.                                                
  18417.  
  18418.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18419.  
  18420.     *****************************
  18421.     ***** True Garlic Bread *****
  18422.     *****************************
  18423.  
  18424.     Categories: Breads          Garlic                         
  18425.  
  18426.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  18427.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18428.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18429.  
  18430.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18431.  
  18432.        1        x     Garlic Puree(2 Roasted Head)                      
  18433.        1/4      lb    Unsalted Butter, Softened                         
  18434.        2        Tbsp  (2 pk) Dry yeast                                  
  18435.        1/2      cup   Warm Water (115-120 degrees)                      
  18436.        2 1/2    cup   Warm Water                                        
  18437.        2        Tbsp  Kosher Salt                                       
  18438.        3 1/4    cup   Whole Wheat Flour                                 
  18439.        3 1/4    cup   Unbleached All Purpose Flour                      
  18440.        1        x     Cornmeal                                          
  18441.  
  18442.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18443.  
  18444.     Cream together the garlic puree and butter.  (This may be done days in
  18445.     advance and refrigerated.  Bring to room temperature before using).   
  18446.     Combine the yeast with 1/2 cup warm water in large bowl.  Stir with a 
  18447.     fork or small whisk.  Add an additional 2 1/2 cups water.  Add salt.  
  18448.     Stir in the flour, 1 c at a time, beginning with the whole wheat.  Use
  18449.     a whisk until the dough becomes stiff, then switch to a wooden spoon. 
  18450.     Turn the dough onto a well floured work surface.  Knead rhythmically  
  18451.     for 10 to 15 minutes, until the dough is smooth, springy, nonsticky,  
  18452.     and elastic.  Add more flour as you knead if necessary.  The dough is 
  18453.     ready if you can poke to fingers into it and the resulting            
  18454.     indentations spring back.  Cover the dough with a cloth and let rest  
  18455.     while you wash, dry and generously butter the bowl.  Knead the dough a
  18456.     few more turns, then form it into a ball and place it in the bowl.    
  18457.     Turn it to coat with butter.  Cover the bowl and put it in a warm,    
  18458.     draft-free place until the dough has doubled in bulk, about 1 1/2     
  18459.     hours.  It has risen sufficiently when you can gently poke a finger   
  18460.     into the dough and the hole reamins.  (Don't poke too enthusiastically
  18461.     or the dough will collapse.)  When doubled, flour your fist and punch 
  18462.     the dough down.  Knead it a few times and then let it rest. Sprinkle 1
  18463.     large or 2 small baking sheets with a liberal amount of cornmeal.     
  18464.     Divide the dough into 3 equal parts.  While you work with 1 piece,    
  18465.     keep the other 2 covered.  Flour your work surface.  With a rolling   
  18466.     pin, roll each piece of dough into a rectangle approximately 14-inches
  18467.     long X 7-inches wide.  Spread it with softened garlic butter.  Roll   
  18468.     the long edge toward the opposite long edge, as if you were rolling up
  18469.     a rug. Pinch ends closed.  Place loves on the baking sheets.  With a  
  18470.     sharp knife or razor blade, slash the loves lightly at 2-inch         
  18471.     intervals.  Cover with a cloth and place in a warm draft-free place to
  18472.     rise until doubled, about 1/2 hour.  Meanwhile preheat oven to 400    
  18473.     degrees F.  Bake for 35 to 40 minutes with a pan of boiling water on  
  18474.     the oven floor.  Spray loaves with water several times during the     
  18475.     baking process.  (This helps the bread form a thick crusty shell.)  To
  18476.     test for doneness, rap the loaf with your knuckles.  The loaf should  
  18477.     sound hollow.  Cool on wire racks, but the loaves are delicious eaten 
  18478.     warm right out of the oven.                                           
  18479.  
  18480.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18481.  
  18482.     **********************************
  18483.     ***** Tuna and Avocado Salad *****
  18484.     **********************************
  18485.  
  18486.     Categories: Cajun           Salads                         
  18487.  
  18488.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18489.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18490.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18491.  
  18492.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18493.  
  18494.        2        ea    Large hard-boiled eggs                            
  18495.        2        tsp   Louisiana hot sauce                               
  18496.        1        cup   Avocado, mashed                                   
  18497.        1/2      cup   Onion, chopped                                    
  18498.        1        ea    6 1/2 oz can tuna (in water)                      
  18499.        2        Tbsp  Mayonnaise (maybe 3 Tbs)                          
  18500.        2        Tbsp  Dill relish                                       
  18501.        1        x     Fresh lemon juice                                 
  18502.        1        x     Salt to taste                                     
  18503.  
  18504.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18505.  
  18506.     Peel eggs and mash real well with a regular dinner fork (more or less 
  18507.     mince them).  Peel avocado and squeeze 1/2 lemon on it to keep from   
  18508.     discoloring.  Then mash real well with fork. Mix these two ingredients
  18509.     real well.  Drain water from tuna and mix with onions, eggs, avocado, 
  18510.     dill pickles or relish, salt, Louisiana hot sauce, and mayonnaise.    
  18511.     Serve over lettuce.                                                   
  18512.  
  18513.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18514.  
  18515.     **************************************************
  18516.     ***** Twice Cooked Pork and Spicy Vegetables *****
  18517.     **************************************************
  18518.  
  18519.     Categories: Hot & spicy     Main dish       Beef           
  18520.  
  18521.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18522.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18523.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18524.  
  18525.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18526.  
  18527.        1/2      lb    Pork Butt; in one piece                           
  18528.        5        ea    Mushrooms; large Jyo black                        
  18529.        2        ea    Small Dried Red Chili Pepper                      
  18530.        2        ea    Large cloves garlic, minced                       
  18531.        2        tsp   Ginger root, minced                               
  18532.        1        ea    Small Bell Pepper                                 
  18533.        1/4      cup   Bamboo Shoots                                     
  18534.        1        ea    Large Carrot                                      
  18535.        1        ea    Cube Bean Curd                                    
  18536.        1/3      cup   Mushroom Liquid                                   
  18537.        1        Tbsp  Thin Soy Sauce                                    
  18538.        1        pn    Sugar                                             
  18539.        1        tsp   Salt                                              
  18540.        2        Tbsp  Peanut Oil                                        
  18541.        1        ea    Cornstarch Paste; as require                      
  18542.  
  18543.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18544.  
  18545.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  18546.     +++++ In saucepan, cover pork butt with water, bring to a boil &      
  18547.     simmer for 30 minutes.  Add more hot water if level goes below pork.  
  18548.     Cool pork in its cooking water.  Wash, then soak mushrooms in warm    
  18549.     water for 1 hour.  Squeeze liquid from mushrooms, reserving liquid.   
  18550.     Discard mushroom stems, and halve mushrooms.  Halve, seed & core bell 
  18551.     pepper; cut into pieces about 1" by 1 1/2".  Slice bamboo to match    
  18552.     bell pepper.  Peel carrot; slice on bias into ovals.  Remove pork from
  18553.     cooking water, & parboil carrots in water for 1 minute.  Slice 2/3 of 
  18554.     pork butt into rectangles same size as  bell pepper.  Save remaining  
  18555.     1/3 for another dish. Strain mushroom liquid; combine specified amount
  18556.     with soy sauce, sugar & salt.  Drain bean curd, rinse in cold water,  
  18557.     and slice same size as bell pepper. Stir-fry:  Add oil to very hot    
  18558.     wok.  When oil begins to smoke, stir-fry mushrooms, garlic and ginger 
  18559.     for 1 minute.  Add bell pepper, bamboo shoots, carrots & pork;        
  18560.     stir-fry for 1 minute.  Add bean curd & mushroom liquid; bring to     
  18561.     boil.  On medium heat, cover wok & cook for 1-2 minutes, until bell   
  18562.     pepper is bright green & crisp.  Push ingredients up side of wok.     
  18563.     Restir thick cornstarch paste, then dribble into liquid until it      
  18564.     thickens; cook briefly while stirring.  Recombine with ingredients.   
  18565.     Serve.                                                                
  18566.  
  18567.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18568.  
  18569.     *************************
  18570.     ***** Two Bean Soup *****
  18571.     *************************
  18572.  
  18573.     Categories: German          Soups                          
  18574.  
  18575.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18576.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18577.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18578.  
  18579.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18580.  
  18581.        1 1/4    cup   White Beans; Dry                                  
  18582.        4        oz    Ham; Cubed                                        
  18583.        1        cup   Cut Green Beans; *                                
  18584.        1/4      cup   Celery; Diced                                     
  18585.        1        ea    Green Onion; Diced                                
  18586.        1        ea    Onion; Yellow, diced                              
  18587.        1        ea    Potato; Peeled & Diced                            
  18588.        1        Tbsp  Butter                                            
  18589.        2        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  18590.        3/4      cup   Beef Broth                                        
  18591.        1/2      tsp   Salt                                              
  18592.        1/4      tsp   Pepper                                            
  18593.                       ----------GARNISH-----------                      
  18594.        1        ea    Parsley; Sprig                                    
  18595.  
  18596.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18597.  
  18598.     *  Beans can be either fresh or frozen.  Do not use canned.           
  18599.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  18600.     ++++ Cover white beans with cold water and soak overnight.  Drain and 
  18601.     place beans in a 2-quart saucepan.  Add ham and enough cold water to  
  18602.     cover beans by 1 inch.  Bring water to a boil and simmer for about 1  
  18603.     hour or until beans are tender.  Add green beans, celery, onion and   
  18604.     potato.  Add enough water to cover the vegetables; simmer for 20      
  18605.     minutes.  In a frypan melt butter and stir in flour.  Cook, stirring  
  18606.     until lightly browned.  Remove from heat and stir in heate beff broth.
  18607.      Cook mixture until smooth.  Stir mixture into the soup and simmer    
  18608.     until soup is thickened and vegetables are tender.  Season woth salt  
  18609.     and pepper.  Garnish with chopped parsley and serve immediately.      
  18610.  
  18611.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18612.  
  18613.     ********************
  18614.     ***** Tzatziki *****
  18615.     ********************
  18616.  
  18617.     Categories: Garlic          Vegetables      Appetizers     
  18618.  
  18619.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  18620.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18621.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18622.  
  18623.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18624.  
  18625.        2        cup   Plain Yogurt                                      
  18626.        2        ea    Large Cucumbers                                   
  18627.        1        x     Salt To Taste                                     
  18628.        2        ea    Large Cloves Garlic, Minced                       
  18629.        1 1/2    Tbsp  White Wine Vinegar                                
  18630.        1        Tbsp  Olive Oil                                         
  18631.        1        x     Fresh Ground Pepper(2 Taste)                      
  18632.  
  18633.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18634.  
  18635.     Line a sieve with a damp cheesecloth and place over a large bowl.     
  18636.     Dump the yogurt into the sieve, cover with plastic wrap, and allow to 
  18637.     drain in the refrigerator for 24 hours. Peel the cucumbers. Cut them  
  18638.     in alf lengthwise.  Using a teaspoon, scrape out and discard the      
  18639.     seeds.  Grate the cucumbers into a colander, using the large holes on 
  18640.     a four-sided grater.  Salt the cumcumbers and allow them to drain for 
  18641.     1/2 hour. Place the garlic, vinegar, and olive oil in a bowl and      
  18642.     marinate while the cucumbers are draining. Squeeze the drained        
  18643.     cucumbers as dry as possible and blot on paper towels. Place in the   
  18644.     bowl with the marinated garlic.  Add the drained yougurt and stir.    
  18645.     Add a few grindings of fresh pepper and salt if necessary.  Serve with
  18646.     toasted pita bread triangles.                                         
  18647.  
  18648.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18649.  
  18650.     **************************
  18651.     ***** Tzatziki Sauce *****
  18652.     **************************
  18653.  
  18654.     Categories: Garlic          Appetizers                     
  18655.  
  18656.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  18657.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18658.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18659.  
  18660.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18661.  
  18662.        1        x     Same As In 6                                      
  18663.  
  18664.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18665.  
  18666.     Prepare the Sauce as in Tzatziki but only drain the yougurt for 6 to 7
  18667.     hours.  The mixture can be used in several ways.  It is zesty on      
  18668.     hamburger sandwiches.  Top each burger with a slice of ripe tomato, a 
  18669.     small heap of grated cabbage, and a dollop of Tzatziki sauce.  It can 
  18670.     also be served with grilled meats.  The meat juices mingling with the 
  18671.     tzatziki are utterly delicious. As a sauce for tomatoes, it is        
  18672.     something special.  Cut several ripe tomatoes into sections, cutting  
  18673.     from stem to stern, but do not cut all the way through.  Open the     
  18674.     tomato like a flower.  Salt lightly and invert on paper towles to     
  18675.     drain for a few minutes.  Fill each tomato with some tzatziki and     
  18676.     garnish with fresh mint.                                              
  18677.  
  18678.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18679.  
  18680.     ******************************************
  18681.     ***** Veal Breast With Herb Stuffing *****
  18682.     ******************************************
  18683.  
  18684.     Categories: German          Meats           Veal           
  18685.  
  18686.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  18687.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18688.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18689.  
  18690.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18691.  
  18692.                       -------HERB STUFFING--------                      
  18693.        3        ea    Bacon; Strips                                     
  18694.        1        ea    Onion; Medium                                     
  18695.        4        oz    Mushroom Pieces; (1 can)                          
  18696.        1/4      cup   Fresh Parsley; Chopped                            
  18697.        1        Tbsp  Dill; Fresh, Chopped                              
  18698.        1        tsp   Tarragon Leaves; Dried                            
  18699.        1        tsp   Basil Leaves; Dried                               
  18700.        1/2      lb    Ground Beef; Lean                                 
  18701.        1/2      cup   Bread Crumbs; Dry                                 
  18702.        3        ea    Eggs; Large                                       
  18703.        1/3      cup   Sour Cream                                        
  18704.        1/2      tsp   Salt                                              
  18705.        1/4      tsp   Pepper                                            
  18706.                       ------------VEAL------------                      
  18707.        3        lb    Boned Veal Breast; OR                             
  18708.        4        lb    Boned Leg Of Veal                                 
  18709.        1/2      tsp   Salt                                              
  18710.        1/4      tsp   Pepper                                            
  18711.        1        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  18712.        2        cup   Beef Broth; Hot                                   
  18713.        2        Tbsp  Cornstarch                                        
  18714.        1/2      cup   Sour Cream                                        
  18715.  
  18716.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18717.  
  18718.     Stuffing: To prepare stuffing, dice bacon and onion.  Cook bacon in a 
  18719.     frypan until partially cooked; add onion and cook for 5 minutes.      
  18720.     Drain and chop mushrooms, add to frypan and cook for another 5        
  18721.     minutes.  Remove mixture from heat, let cool and transfer to a mixing 
  18722.     bowl.  Add herbs, ground beef, bread crumbs, eggs, and sour cream.    
  18723.     Mix thoroughly.  Season with salt and pepper. Veal: With a sharp      
  18724.     knife, cut a pocket in the veal breast or leg.  Fill with stuffing;   
  18725.     close opening with toothpicks.  (Tie with string if necessary.) Rub   
  18726.     outside with salt and pepper.  Heat oil in a Dutch oven.  Place meat  
  18727.     in the pan and bake in a preheated 350 degree F. oven about 1 1/2     
  18728.     hours. Bast occasionally with beef broth.  When done, place meat on a 
  18729.     preheated platter.  Pour rest of beef broth into the Dutch oven and   
  18730.     scrape brown particles from the bottom.  Bring pan drippings to a     
  18731.     simmer.  Thoroughly blend cornstarch with sour cream and add to pan   
  18732.     drippings while stirring cook and stir until thick and bubbly.  Slice 
  18733.     veal breast and serve sauce separately.                               
  18734.  
  18735.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18736.  
  18737.     ************************************
  18738.     ***** Veal Cutlets With Capers *****
  18739.     ************************************
  18740.  
  18741.     Categories: German          Veal            Meats          
  18742.  
  18743.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18744.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18745.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18746.  
  18747.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18748.  
  18749.        24       oz    Veal Cutlets (4 @ 6oz each)                       
  18750.        2        Tbsp  Lemon Juice                                       
  18751.        1/2      tsp   Salt                                              
  18752.        1/8      tsp   Pepper                                            
  18753.        1/2      tsp   Paprika                                           
  18754.        1        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  18755.        2        oz    Capers; Drained(1/2 Sm. Jar)                      
  18756.        1/4      cup   White Wine; Dry                                   
  18757.        1        ea    Bay Leaf                                          
  18758.        3        Tbsp  Evaporated Milk                                   
  18759.                       ----------GARNISH-----------                      
  18760.        1        x     Pickled Beets; Sliced                             
  18761.        4        ea    Lettuce Leaves                                    
  18762.  
  18763.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18764.  
  18765.     Sprinkle cutlets with lemon juice and season with salt, pepper and    
  18766.     paprika.  Heat oil in a frypan and fry cutlets for 3 minutes on the   
  18767.     first side.  Turn cutlets over and add drained capers to pan.  Fry    
  18768.     again for 3 minutes; remove cutlets and arrange on a preheated        
  18769.     platter.  Pour wine into pan, scraping loose any brown particles from 
  18770.     bottom of frypan.  Add bay leaf, simmer liquid 3 minutes.  Remove bay 
  18771.     leaf.  Blend in evaporated milk and adjust seasonings.  Pour over     
  18772.     cutlets.  Cut beets into strips and arrange on lettuce leaves as a    
  18773.     garnish.                                                              
  18774.  
  18775.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18776.  
  18777.     ******************************************
  18778.     ***** Veal Cutlets With Cherry Sauce *****
  18779.     ******************************************
  18780.  
  18781.     Categories: German          Meats           Veal           
  18782.  
  18783.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18784.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18785.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18786.  
  18787.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18788.  
  18789.        4        ea    Veal Cutlets; Lean *                              
  18790.        1        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  18791.        1/2      tsp   Salt                                              
  18792.        1/8      tsp   Pepper; White                                     
  18793.        1/4      cup   Red Wine                                          
  18794.        2        Tbsp  Evaporated Milk                                   
  18795.        16       oz    Cherries;Tart, Canned, Drain                      
  18796.                       ----------GARNISH-----------                      
  18797.        1        x     Parsley                                           
  18798.  
  18799.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18800.  
  18801.     *  Veal cutlets should weigh about 6 oz each.                         
  18802.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  18803.     ++++ Pat cutlets dry with paper towels.  Heat oil in frypan and brown 
  18804.     cutlets on each side approximately 3 minutes.  Season with salt and   
  18805.     pepper. Remove cutlets from pan and keep them warm.  Blend wine and   
  18806.     evaporated milk in a pan and simmer for 3 minutes.  Add cherries; heat
  18807.     through and adjust seasonings.  Return cutlets to sauce and reheat,   
  18808.     but DO NOT boil. Arrange cutlets on preheated platter, pouring cherry 
  18809.     sauce around them. Garnish with parsley.                              
  18810.  
  18811.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18812.  
  18813.     ***************************************
  18814.     ***** Veal Rounds With Vegatables *****
  18815.     ***************************************
  18816.  
  18817.     Categories: German          Veal            Meats          
  18818.  
  18819.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18820.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18821.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18822.  
  18823.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18824.  
  18825.        1/2      tsp   Salt; Or To Taste                                 
  18826.        1/4      tsp   Pepper; Or To Taste                               
  18827.        1/4      tsp   Paprika; Or To Taste                              
  18828.        4        ea    Veal Fillets; Cut 1/4" Thick                      
  18829.        4        Tbsp  Butter                                            
  18830.        4        ea    Stewed Tomatoes; Whole                            
  18831.        12       ea    White Asparagus Spears; *                         
  18832.        1/4      lb    Mushrooms; Fresh, Sliced                          
  18833.  
  18834.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18835.  
  18836.     *  Asparagus Spears should be canned.                                 
  18837.     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  18838.     ++++ Sprinkle salt, pepper, and paprika over the veal slices.  Saute  
  18839.     in butter until browned.  On each fillet place 1 stewed tomato, 3     
  18840.     spears asparagus and a heaping T of mushrooms.  Cook gently.  Pour    
  18841.     cooking juices over the fillets while cooking.  Cook uncovered until  
  18842.     mushrooms are just tender. Serve with pureed potatoes and a salad.    
  18843.  
  18844.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18845.  
  18846.     ***********************
  18847.     ***** Veal Steaks *****
  18848.     ***********************
  18849.  
  18850.     Categories: German          Veal            Meats          
  18851.  
  18852.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18853.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18854.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18855.  
  18856.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18857.  
  18858.        1        lb    Veal Cutlets; Sliced Thin                         
  18859.        1/2      tsp   Salt                                              
  18860.        1/4      tsp   Pepper                                            
  18861.        3/4      tsp   Curry Powder                                      
  18862.        3        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  18863.        2        ea    Onions; Diced                                     
  18864.        2        Tbsp  Evaporated Milk                                   
  18865.        2        Tbsp  Tomato Paste                                      
  18866.        1        ea    Lemon; Juiced                                     
  18867.        10       ea    Parsley Sprigs; Chopped                           
  18868.        2        Tbsp  Cognac Or Brandy                                  
  18869.  
  18870.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18871.  
  18872.     Season veal with salt, pepper and 1/2 t curry powder.  Heat oil; brown
  18873.     veal slices on both sides.  Remove meat and reserve.  Add onions;     
  18874.     saute until softened.  Add evaporated milk and tomato paste.  Cook    
  18875.     until bubbly. Add lemon juice, rest of curry powder, and chopped      
  18876.     parsley sprigs.  Return veal slices to the sauce.  Add the cognac or  
  18877.     brandy; heat through.  Serve on preheated platter.                    
  18878.  
  18879.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18880.  
  18881.     ***********************************
  18882.     ***** Veal Steaks With Yogurt *****
  18883.     ***********************************
  18884.  
  18885.     Categories: German          Veal            Meats          
  18886.  
  18887.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  18888.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18889.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18890.  
  18891.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18892.  
  18893.        1        lb    Veal; Sliced Thin                                 
  18894.        1/2      tsp   Salt                                              
  18895.        1/4      tsp   Pepper                                            
  18896.        3        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  18897.        4        ea    Apples; Med. Peel And Slice                       
  18898.        1/2      cup   Evaporated Milk                                   
  18899.        8        oz    Yogurt; Small Container                           
  18900.  
  18901.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18902.  
  18903.     Rub veal steaks with salt and pepper.  Heat oil and cook veal slices  
  18904.     about 2 minutes on each side.  Place veal in an ovenproof casserole.  
  18905.     Add cored, sliced apples.  Blend evaporated milk and yogurt together. 
  18906.     Spread over apples.  Place in a preheated 325 degree F. oven; cook    
  18907.     just until bubbly, about 20 to 30 minutes.                            
  18908.  
  18909.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18910.  
  18911.     *********************************
  18912.     ***** Vegetable fish filets *****
  18913.     *********************************
  18914.  
  18915.     Categories: Seafood         Vegetables      Main dish      
  18916.  
  18917.     Calories     per serving:             Number of Servings:   2
  18918.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18919.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18920.  
  18921.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18922.  
  18923.        1        lb    Sole or cod filets                                
  18924.        1        Tbsp  Oil                                               
  18925.        1        cup   Sliced onion                                      
  18926.        3        cup   Sliced zucchini                                   
  18927.        1        cup   Green pepper slices                               
  18928.        3/4      cup   Chopped tomatoes                                  
  18929.        3        Tbsp  Dry sherry (optional)                             
  18930.        1        Tbsp  Lemon juice                                       
  18931.        1/2      tsp   Salt                                              
  18932.        1/2      tsp   Basil                                             
  18933.        1/4      tsp   Pepper                                            
  18934.        2        x     Drops hot pepper sauce                            
  18935.        1/4      cup   Parmesian cheese                                  
  18936.  
  18937.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18938.  
  18939.     Place filets in a layer in oiled 9-inch square baking pan, saute      
  18940.     onion, zuchini and green pepper in oil until crisp-tender; spoon over 
  18941.     filets. Top with tomatoes. Combine sherry, lemon juice, salt, basil,  
  18942.     pepper and pepper sauce; pour over filets. Bake uncovered at 350F for 
  18943.     25-30 minutes. Remove fish and vegetables to heated platter; sprinkle 
  18944.     with parmesian cheese. if desired, serve pan juices over bulgar or    
  18945.     rice.                                                                 
  18946.  
  18947.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18948.  
  18949.     ***************************
  18950.     ***** Vegetable Stock *****
  18951.     ***************************
  18952.  
  18953.     Categories: Soups           Vegetables                     
  18954.  
  18955.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  18956.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18957.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18958.  
  18959.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18960.  
  18961.        2        Tbsp  Safflower Oil                                     
  18962.        1        x     Lg Onion, sliced                                  
  18963.        1        x     Carrot, sliced (with greens)                      
  18964.        1        x     Stalk Celery,sliced (w/grns)                      
  18965.        1        x     Tomato, cubed                                     
  18966.        1        x     Potato, cubed                                     
  18967.        1        x     Turnip, sliced (peel if waxy                      
  18968.        2        x     Cloves Garlic, halved                             
  18969.        2        qt    Plus 1 cup Water                                  
  18970.        1        x     Bay leaf                                          
  18971.        1        x     Lg sprig Parsley                                  
  18972.        1/2      tsp   Black pepper                                      
  18973.  
  18974.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  18975.  
  18976.      In a stock pot, heat oil. Add onion, celery, tomato, potato, turnip, 
  18977.     and garlic. Cook until vegetables are tender, about 10 minutes.  Add  
  18978.     remaining ingredients. Cover, bring to a boil, reduce heat, and simmer
  18979.     1 hour.  Strain stock and discard the vegetables, bay leaf, and       
  18980.     parsley. Stock may be used immediately, refrigerated for 3-4 days, or 
  18981.     frozen for up to 1 month.                                             
  18982.  
  18983.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  18984.  
  18985.     ******************************************
  18986.     ***** Venezuelan Peppers With Shrimp *****
  18987.     ******************************************
  18988.  
  18989.     Categories: Fish            Garlic          Main dish      
  18990.  
  18991.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  18992.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  18993.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  18994.  
  18995.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  18996.  
  18997.        3        lb    Shrimp (16-20/lb)                                 
  18998.        3        cup   Spanish Olive Oil                                 
  18999.        4        ea    Large Red Bell Peppers *                          
  19000.        8        ea    Cloves Garlic **                                  
  19001.        1        ea    Chili Pepper Seeded/Minced                        
  19002.        1        ea    Loaf French Bread 1" Slices                       
  19003.        1        x     Feta Cheese (optional)                            
  19004.  
  19005.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19006.  
  19007.     *     Bell peppers should be seeded and cut into thin julienne strips.
  19008.     **    Garlic cloves should be peeled and cut into 1/4-inch chunks.    
  19009.     ----------------------------------------------------------------------
  19010.     ---- Slit the shrimp up the back with a sharp knife.  Remove the vein,
  19011.     but do not peel shrimp.  Set them aside.  Combine 2 cups of olive oil 
  19012.     and the red pepper strips in a deep heavy skillet or saute pan.  Heat 
  19013.     slowly. Cook very gently until the peppers are extremely tender but   
  19014.     not at all browned.  (The oil will turn a lovely rose color.)  Set    
  19015.     peppers aside. Pour the remaining oil into another skillet with the   
  19016.     garlic pieces.  Stew the garlic slowly for 4 to 5 minutes, until      
  19017.     tender and golden.  Scoop out the garlic with a strainer or slotted   
  19018.     spoon and add it to the peppers. Heat the garlic oil until it ripples.
  19019.      Throw in the minced chili pepper and the shrimp.  Saute, tossing the 
  19020.     shrimp in the oil, until they turn pink and are just done.  To serve, 
  19021.     spoon the peppers and their oil into a serving dish.  Surround with   
  19022.     the shrimp.  Serve with bread.  Each diner soaks slices of bread in   
  19023.     the oil and piles the bread with peppers and garlic.  Feta cheese may 
  19024.     be eaten with it and the shrimp goes on top.                          
  19025.  
  19026.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19027.  
  19028.     *************************************
  19029.     ***** Very Blueberry Cheesecake *****
  19030.     *************************************
  19031.  
  19032.     Categories: Cakes           Desserts                       
  19033.  
  19034.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  19035.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19036.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19037.  
  19038.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19039.  
  19040.        1 1/2    cup   Vanilla Wafer Crumbs                              
  19041.        1/4      cup   Margarine, Melted                                 
  19042.        1        ea    Env. Unflavored Gelatin                           
  19043.        1/4      cup   Cold Water                                        
  19044.        16       oz    Cream Cheese, Softened                            
  19045.        1        Tbsp  Lemon Juice                                       
  19046.        1        tsp   Grated Lemon Peel                                 
  19047.        7        oz    (1 jr) Marshmallow Creme                          
  19048.        3        cup   Frozen Whipped Topping(thaw)                      
  19049.        2        cup   Blueberries Frozen or Fresh                       
  19050.  
  19051.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19052.  
  19053.     Combine crumbs and margarine, press onto bottom of 9-inch springform  
  19054.     pan. Chill. Soften gelatin in water, stir over low heat until         
  19055.     dissolved.  Gradually add gelatin to cream cheese, mixing at medium   
  19056.     speed on electric mixer until well blended.  Blend in juice and peel. 
  19057.     Beat in marshmallow creme; fold in whipped topping.  Puree            
  19058.     blueberries; fold into cream cheese mixture.  Chill until firm.       
  19059.     Garnish with additional frozen whipped topping, thawed, and lemon     
  19060.     peel. VARIATIONS: Substitute Neufchatel cheese for cream cheese.      
  19061.     Substitute strawberry slices for blueberries Substitute raspberries   
  19062.     for blueberries                                                       
  19063.  
  19064.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19065.  
  19066.     **********************************
  19067.     ***** Very Smooth Cheesecake *****
  19068.     **********************************
  19069.  
  19070.     Categories: Cakes           Desserts                       
  19071.  
  19072.     Calories     per serving:             Number of Servings:  10
  19073.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19074.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19075.  
  19076.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19077.  
  19078.        1        cup   Graham Cracker Crumbs                             
  19079.        3        Tbsp  Sugar                                             
  19080.        3        Tbsp  Margarine, Melted                                 
  19081.        1        ea    Env Unflavored Gelatin                            
  19082.        1/4      cup   Cold Water                                        
  19083.        8        oz    Cream Cheese, Softened                            
  19084.        1/2      cup   Sugar                                             
  19085.        10       oz    Frozen Strawberries, Thawed                       
  19086.        1        x     Milk                                              
  19087.        1        cup   Whipping Cream, Whipped                           
  19088.  
  19089.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19090.  
  19091.     Combine crumbs and margarine; press onto bottom of 9-inch springform  
  19092.     pan. Bake at 325 degrees F., 10 minutes.  Cool. Soften gelatin in     
  19093.     water; stir over low heat until dissolved.  Combine cream cheese and  
  19094.     sugar, mixing at medium speed on electric mixer until well blended.   
  19095.     Drain strawberries, reserving liquid.  Add enough milk to liquid ot   
  19096.     measure 1 cup.  Gradually add combined milk mixture and gelatin to    
  19097.     cream cheese, mixing until well blended.  Chill until slightly        
  19098.     thickened.  Fold in whipped cream and strawberries; pour over crust.  
  19099.     Chill until firm. VARIATION: Substitute 1 Cup Vanilla Wafer crumbs,   
  19100.     1/2 cup chopped nuts, 2 tablespoons of sugar and 2 tablespoons of     
  19101.     margarine for graham cracker crumbs, sugar and margarine.             
  19102.  
  19103.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19104.  
  19105.     ******************************************
  19106.     ***** Weintraubentorte (Grape Torte) *****
  19107.     ******************************************
  19108.  
  19109.     Categories: German          Tortes          Desserts       
  19110.  
  19111.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  19112.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19113.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19114.  
  19115.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19116.  
  19117.                       -----------DOUGH------------                      
  19118.        2        cup   Flour; Unbleached, Unsifted                       
  19119.        2/3      cup   Sugar                                             
  19120.        1/4      cup   Butter Or Margarine                               
  19121.        1        ea    Egg; Large                                        
  19122.        1        ea    Egg Yolk; Large                                   
  19123.        1        ea    Lemon; Grated Rind Of                             
  19124.        1/8      tsp   Salt                                              
  19125.                       ----------TOPPING-----------                      
  19126.        1        lb    Grapes                                            
  19127.        3        ea    Egg Whites; Large                                 
  19128.        6        Tbsp  Sugar                                             
  19129.        1/2      ea    Lemon; Juice Of                                   
  19130.        4        oz    Almonds; Ground                                   
  19131.  
  19132.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19133.  
  19134.     DOUGH: Sift flour and sugar into a medium-size bowl.  Cut in butter or
  19135.     margarine until mixture resembles coarse crumbs.  Add egg, egg yolk,  
  19136.     lemon rind, and salt; mix with a fork to form dough.  Cover dough and 
  19137.     let rest in refrigerator 20 minutes.  Roll out dough into a circle;   
  19138.     place in an ungreased springform pan.  Form a 1-inch high rim.  Bake  
  19139.     in preheated 350 degree F. oven for 10 minutes. FILLING: Meanwhile,   
  19140.     clean and halve grapes, and remove seeds if necessary.  Beat egg      
  19141.     whites until stiff; blend in sugar, lemon juice, and ground almonds.  
  19142.     Carefully fold in the grapes.  Remove cake from the oven.  Fill baked 
  19143.     cake shell with grape mixture, return to the oven, and bake for       
  19144.     another 30 minutes at 350 degrees F.  Remove cake from pan and cool on
  19145.     wire rack.                                                            
  19146.  
  19147.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19148.  
  19149.     *******************************
  19150.     ***** Westphalian Cabbage *****
  19151.     *******************************
  19152.  
  19153.     Categories: German          Vegetables                     
  19154.  
  19155.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  19156.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19157.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19158.  
  19159.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19160.  
  19161.        2        lb    Cabbage; (1 Head) Approx Wt.                      
  19162.        3        Tbsp  Vegetable Oil                                     
  19163.        1        tsp   Salt                                              
  19164.        1        tsp   Caraway Seeds                                     
  19165.        1        cup   Beef Broth                                        
  19166.        3        ea    Apples; Small, Tart                               
  19167.        1        Tbsp  Cornstarch                                        
  19168.        2        Tbsp  ;Water, Cold                                      
  19169.        3        Tbsp  Red Wine Vinegar                                  
  19170.        1/4      tsp   Sugar                                             
  19171.  
  19172.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19173.  
  19174.     Shred Cabbage.  Heat vegetable oil in a Dutch oven, add cabbage, and  
  19175.     saute for 5 minutes.  Season with salt and caraway seeds. Pour in the 
  19176.     beef broth and cover, simmer over low heat for about 15 minutes.      
  19177.     Meanwhile peel, quarter, core and cut apples into thin wedges.  Add to
  19178.     cabbage and simmer for another 30 minutes.  Blend cornstarch with cold
  19179.     water, add to cabbage, and stir until thickend and bubbly.  Season    
  19180.     with vinegar and sugar just before serving.                           
  19181.  
  19182.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19183.  
  19184.     ************************
  19185.     ***** Whiskey Sour *****
  19186.     ************************
  19187.  
  19188.     Categories: Beverages                                      
  19189.  
  19190.     Calories     per serving:             Number of Servings:   1
  19191.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19192.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19193.  
  19194.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19195.  
  19196.        1        ea    Lemon; juiced                                     
  19197.        1/2      tsp   Powdered sugar                                    
  19198.        2        oz    Blended whiskey                                   
  19199.  
  19200.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19201.  
  19202.     Shake with ice and strain into sour glass.  Decorate with a half-slice
  19203.     of lemon and a cherry.                                                
  19204.  
  19205.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19206.  
  19207.     ******************************************
  19208.     ***** White Asparagus In White Sauce *****
  19209.     ******************************************
  19210.  
  19211.     Categories: German          Vegetables                     
  19212.  
  19213.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  19214.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19215.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19216.  
  19217.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19218.  
  19219.        29       oz    White Asparagus; (2 Cans)                         
  19220.        2        Tbsp  Margarine                                         
  19221.        2        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  19222.        1/2      cup   ;Asparagus Liquid                                 
  19223.        1/2      cup   Milk                                              
  19224.        4        oz    Ham;Cut into Julienne Strips                      
  19225.        1/8      tsp   Nutmeg; Freshly Grated                            
  19226.        1/4      tsp   Salt                                              
  19227.  
  19228.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19229.  
  19230.     Drain asparagus spears, reserving 1/2 cup of the liquid.  Heat        
  19231.     margarine in a saucepan.  Add flour; blend.  Gradually pour in        
  19232.     asparagus liquid and milk.  Stir constantly over low heat until sauce 
  19233.     thickens and bubbles. Add cooked ham and seasonings.  Gently stir in  
  19234.     asparagus spears; heat through but do NOT boil.  Serve in preheated   
  19235.     serving dish.                                                         
  19236.  
  19237.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19238.  
  19239.     ***************************
  19240.     ***** White Bean Soup *****
  19241.     ***************************
  19242.  
  19243.     Categories: German          Soups                          
  19244.  
  19245.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  19246.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19247.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19248.  
  19249.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19250.  
  19251.        1        lb    Navy Beans; Dry                                   
  19252.        3        qt    Water                                             
  19253.        1        ea    Ham Bone Or Hock; Smoked                          
  19254.        2        Tbsp  Parsley; Chopped                                  
  19255.        1        cup   Onions; Finely Chopped                            
  19256.        1        ea    Garlic; Clove, Minced                             
  19257.        2        cup   Celery &Tops; Finely Chopped                      
  19258.        1 1/2    tsp   Salt                                              
  19259.        1/2      tsp   Pepper                                            
  19260.  
  19261.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19262.  
  19263.     Cover beans with water in large pot or soup kettle and soak overnight.
  19264.     Rinse beans well and return to pot with ham bone and 3 quarts of      
  19265.     water. Simmer, uncovered, for 2 hours.  Add parsley, onions, garlic,  
  19266.     celery and tops, salt and pepper.  Simmer, uncovered, for 1 hour or   
  19267.     until vegetables are tender.  Remove ham bone, dice the meat, and add 
  19268.     meat to soup.  Serve hot.                                             
  19269.  
  19270.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19271.  
  19272.     *************************************************
  19273.     ***** Wild Duck and Andouille Sauce Piquant *****
  19274.     *************************************************
  19275.  
  19276.     Categories: Cajun           Main dish       Poultry        
  19277.  
  19278.     Calories     per serving:             Number of Servings:  12
  19279.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19280.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19281.  
  19282.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19283.  
  19284.        1        cup   Olive oil (for roux)                              
  19285.        3        cup   Plain flour (for roux)                            
  19286.        3        cup   Onions, chopped                                   
  19287.        1        cup   Bell pepper, chopped                              
  19288.        3        cup   Geen onions, chopped                              
  19289.        2        cup   Parsley, chopped                                  
  19290.        1        x     Water                                             
  19291.        2        Tbsp  Garlic, finely chopped                            
  19292.        3        cup   Chablis wine                                      
  19293.        1/2      tsp   Dried mint, crushed                               
  19294.        11       cup   Tomato sauce                                      
  19295.        3        Tbsp  Lea & Perrins                                     
  19296.        6        tsp   Louisiana hot sauce                               
  19297.        5        tsp   Salt                                              
  19298.        1        lb    Andouille, sliced 1/4" thick                      
  19299.        2 1/2    lb    Wild duck breasts                                 
  19300.  
  19301.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19302.  
  19303.     Brown off duck breasts in some olive oil. Make a roux with oil and    
  19304.     flour (see Justin's recipe posted earlier). Add onions, bell pepper,  
  19305.     green onions, and parsley to roux.  Stir and cook.  Add one cup water 
  19306.     and garlic.  Cook.  Add wine and some more water.  Add other          
  19307.     seasonings and tomato sauce.  Mix well. Add andouille (or smoked      
  19308.     sausage) and duck breasts.  Stir. Simmer on low heat for 3 to 4 hours.
  19309.      Stir occasionally.  Add more salt and cayenne to your taste. Makes   
  19310.     about 3 gallons, so this is for alot of people.  Serve over spaghetti 
  19311.     or rice. From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With Inside Help"      
  19312.  
  19313.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19314.  
  19315.     ******************************
  19316.     ***** Winter Carrot Soup *****
  19317.     ******************************
  19318.  
  19319.     Categories: Soups           Vegetables                     
  19320.  
  19321.     Calories     per serving:             Number of Servings:   5
  19322.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19323.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19324.  
  19325.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19326.  
  19327.        1        Tbsp  Safflower oil                                     
  19328.        4        x     Carrots, grated                                   
  19329.        1        x     Med Onion, chopped (1/2 cup)                      
  19330.        4        cup   Vegetable stock                                   
  19331.        6        oz    Can Tomato Paste (2/3 cup)                        
  19332.        1        Tbsp  Soy sauce                                         
  19333.        1/2      tsp   Thyme                                             
  19334.        1/4      tsp   Ground Cumin                                      
  19335.        1/4      tsp   Black Pepper                                      
  19336.  
  19337.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19338.  
  19339.     GARNISH: scallion curls or Herbed Garlic Croutons (optional).  In     
  19340.     Dutch oven or 4-5 qt saucepan, heat oil. Stir in carrots and onion;   
  19341.     saute until tender, about 5 minutes. Add remaining ingredients,       
  19342.     increase heat, and cover. When mixture reaches a boil, reduce heat to 
  19343.     med and simmer for about 5 minutes. Top with garnish if desired.      
  19344.     VARIATIONS: - add 1/2 cup raisins-cook soup until they are plump &    
  19345.     tender.                                                               
  19346.  
  19347.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19348.  
  19349.     **********************************
  19350.     ***** Yellow Split-Pea Puree *****
  19351.     **********************************
  19352.  
  19353.     Categories: German          Vegetables                     
  19354.  
  19355.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  19356.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19357.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19358.  
  19359.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19360.  
  19361.        2        cup   Yellow Split-peas; Dry                            
  19362.        6        cup   Stock, Broth; Or Water                            
  19363.        1        ea    Onion; Large, Whole                               
  19364.        1        ea    Carrot; Large                                     
  19365.        1        ea    Turnip or Parsnip; Large                          
  19366.        1/8      tsp   Marjoram; Dried                                   
  19367.        1/8      tsp   Thyme; Dried                                      
  19368.        1        tsp   Salt                                              
  19369.        1        ea    Onion; Small, Minced                              
  19370.        2        Tbsp  Butter; Melted                                    
  19371.        2        Tbsp  Unbleached Flour                                  
  19372.  
  19373.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19374.  
  19375.     Presoak peas, if necessary, according to package directions.  Drain   
  19376.     well, if presoaked.  In a large pot, add water or stock, whole onion, 
  19377.     carrot, turnip or parsnip, marjoram, thyme, and salt.  Cook until peas
  19378.     and vegetables are tender, about 1 1/2 to 2 hours.  Drain well.  Mash 
  19379.     peas and vegetables in blender or press through a sieve.  In a small  
  19380.     frying pan, saute the minced onion in butter until lightly browned;   
  19381.     blend in flour and cook about 2 minutes.  Add to blended peas and     
  19382.     vegetables.  Beat until fluffy and serve hot.                         
  19383.  
  19384.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19385.  
  19386.     *********************************
  19387.     ***** Yeola's Bread Pudding *****
  19388.     *********************************
  19389.  
  19390.     Categories: Cajun           Desserts                       
  19391.  
  19392.     Calories     per serving:             Number of Servings:   6
  19393.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19394.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19395.  
  19396.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19397.  
  19398.        10       ea    Slices stale bread                                
  19399.        3        ea    Eggs, beaten                                      
  19400.        2        cup   Sugar                                             
  19401.        1/2      cup   Oleo                                              
  19402.        1        cup   Raisins                                           
  19403.        1        cup   Pecan pieces                                      
  19404.        1        cup   (16 oz) fruit cocktail/juice                      
  19405.        1        cup   Pet milk (12 oz)                                  
  19406.        1        cup   Water                                             
  19407.        2        Tbsp  Vanilla butternut flavouring                      
  19408.  
  19409.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19410.  
  19411.     Put everything in a large bowl and mix it up.  Yeola says that she    
  19412.     uses her hands to make sure it's well blended.  Then turn into a      
  19413.     greased 9 x 13-inch pan and bake in a 400-degree oven for 1 hour and  
  19414.     20 minutes. From Justin Wilson's "Outdoor Cooking with Inside Help"   
  19415.     I've had this with a delicious Jack Daniels sauce.  I've looked high  
  19416.     and low, but can't find the recipe.  If you're ever in Lafayette      
  19417.     Louisiana go to Prejeans, one of the nicest Cajun restaurants around. 
  19418.     They serve a great bread pudding there, maybe you can talk them into  
  19419.     giving you their sauce recipe.                                        
  19420.  
  19421.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19422.  
  19423.     *********************************************************
  19424.     ***** Yogurt Chicken With Garlic-Mint Dipping Sauce *****
  19425.     *********************************************************
  19426.  
  19427.     Categories: Garlic          Poultry         Main dish      
  19428.  
  19429.     Calories     per serving:             Number of Servings:   4
  19430.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19431.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19432.  
  19433.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19434.  
  19435.        1 1/2    cup   Plain Yogurt                                      
  19436.        1        cup   Bread Crumbs                                      
  19437.        1        x     Salt & Pepper To Taste                            
  19438.        4        ea    Chicken Thighs, Skinned                           
  19439.        4        ea    Chicken Legs, Skinned                             
  19440.        1        x     Dipping Sauce                                     
  19441.        1        x        Garlic Puree From 1 Head                       
  19442.        1/2      ea       Small Onion, Coarsely Cho                      
  19443.        1        ea       Thin Slice Ginger Root, P                      
  19444.        2        Tbsp     Chopped Green Chilies, (c                      
  19445.        1        tsp      Sugar                                          
  19446.        1        x        Salt To Taste                                  
  19447.        3/4      cup      Fresh Mint Leaves                              
  19448.        1/4      cup      Fresh Coriander (Chinese                       
  19449.        1/4      cup      Fresh Parsley Leaves                           
  19450.  
  19451.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19452.  
  19453.     Preheat oven to 400 Degrees F. Pour yogurt into wide shallow bowl and 
  19454.     set it on your work surface. Season the bread crumbs with salt and    
  19455.     freshly ground pepper.  Spread crumbs out on a platter and place next 
  19456.     to the yogurt.  Place a wire rack over a baking sheet and set it      
  19457.     aside.  Dry chicken pieces.  Dip each piece into the yougurt untl     
  19458.     throughtly coated on both sides. Then roll each piece in the crumbs,  
  19459.     pressing the piece in so that the crumbs adhere. Each piece should be 
  19460.     evenly coated.  Place chicken on the wire rack.  Bake for 40 to 45    
  19461.     minutes. To serve, place a piece of chicken on each of 4 small plates.
  19462.      Pour some sauce in a crecent on the bottom edge of each plate around 
  19463.     the chicken but not on it.  Place the remaining chicken on a platter  
  19464.     and pass the remaining souce in a clear pitcher.  Serve hot or at room
  19465.     temperature. DIPPING SAUCE: 1     C     Plain Yogurt                  
  19466.     ----------------------------------------------------------------------
  19467.     ---- Place all the ingredients in a blender or food processor.  Flick 
  19468.     the motor on and off unti a thin flecked green sauce is achieved.     
  19469.     Serve at once.                                                        
  19470.  
  19471.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19472.  
  19473.     *************************************
  19474.     ***** Zwiebelkuchen (Onion Pie) *****
  19475.     *************************************
  19476.  
  19477.     Categories: Vegetables      German                         
  19478.  
  19479.     Calories     per serving:             Number of Servings:   8
  19480.     Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time:      
  19481.     Cholesterol  per serving:                          Marks:     
  19482.  
  19483.     INGREDIENTS ------------------------------------------------------------
  19484.  
  19485.        1        pk    Yeast; Active Dry                                 
  19486.        1        tsp   Sugar                                             
  19487.        1 1/2    tsp   Salt                                              
  19488.        3        cup   Unbleached Flour                                  
  19489.        1        Tbsp  Shortening                                        
  19490.        1        cup   Water; 120 to 130 Degrees F.                      
  19491.        6        ea    Bacon; Slices, Cut Up                             
  19492.        2        ea    Onions; Medium, Sliced                            
  19493.        1/4      tsp   Cumin                                             
  19494.        1/2      tsp   Salt                                              
  19495.        1        x     Pepper; As Desired                                
  19496.        1        ea    Egg Yolk                                          
  19497.        1        cup   Sour Cream                                        
  19498.  
  19499.     DIRECTIONS  ------------------------------------------------------------
  19500.  
  19501.     Mix yeast, sugar, 1 t salt, and 1/2 cup flour.  Blend in shortening   
  19502.     and warm water.  Beat for 2 minutes.  Add enough flour to make a soft 
  19503.     dough. Knead dough until smooth and elastic, about 5 minutes.  Place  
  19504.     dough in a lightly greased bowl.  Cover and let dough rise in a warm  
  19505.     place 1/2 hour. Pat dough into a lightly greased 12-inch pizza pan or 
  19506.     onto a lightly greased baking sheet.  Press up edges to make a slight 
  19507.     rim.  Fry bacon until crisp.  Remove from grease and drain on         
  19508.     absorbent paper.  Add onions to bacon grease; cook slowly until tender
  19509.     but not brown.  Sprinkle onion, bacon, cumin, 1/2 t salt and pepper   
  19510.     over dough.  Bake at 400 Degrees F. for 20 minutes.  Blend egg yolk   
  19511.     and sour cream.  Pour over onions.  Bake for 10 to 15 minutes longer  
  19512.     or until golden brown and sour cream is set. Serve warm or at room    
  19513.     temperature.                                                          
  19514.  
  19515.     *** Recipe Via Compu-Chef (tm) ***
  19516.  
  19517.