home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Set of Apple II Hard Drive Images / eric.hdv / DIET2 / T.1998.1.15.txt < prev    next >
Text File  |  2020-08-13  |  512b  |  36 lines
  1. TODAY'S TOTALS
  2. --------------
  3. CALORIES: 2710
  4. FAT CALORIES:810 (29 %)
  5. TOTAL FAT:  
  6. 89 G
  7. SATURATED FAT:
  8. 18.5 G
  9. CHOLESTEROL: 
  10. 69 MG
  11. SODIUM:      
  12. 2620 MG
  13. CARBOHYDRATES:
  14. 392.5 G
  15. DIETARY FIBER:
  16. 48.5 G
  17. SUGARS:       
  18. 239 G
  19. PROTEIN:      
  20. 62 G
  21.  
  22. FDA RECOMMENDATIONS:
  23.            2000 CAL   2500 CAL
  24. --------------------------------
  25. TOT FAT     < 65 G     < 80 G
  26. SAT FAT     < 20 G     < 25 G
  27. CHOLEST     < 300  MG  < 300  MG
  28. SODIUM      < 2400 MG  < 2400 MG
  29. TOT CARB    300 G      375 G
  30. FIBER        25 G       30 G
  31.  
  32.  
  33.  
  34.  
  35.  
  36.