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Text File  |  1989-02-07  |  2KB  |  73 lines
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  10. 1 of 4
  11.  
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  14. Dave Scott‚Äôs Triathlon Training
  15.  
  16. -- part contents for background part 3
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  18. Menu
  19.  
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  22. HEALTH
  23.  
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  26. Review
  27.  
  28. -- part contents for background part 1
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  30. After you‚Äôve tasted the high that comes from a three-sport immersion in physical and mental challenge, you may get serious in your efforts, as well as more advanced in your reading. For the most information, try Dave Scott‚Äôs Triathlon Training. His coverage of each sport is as good as you‚Äôll find anywhere, as well as being quite readable. Besides the basics, he discusses everything from heat and altitude training to weights, stretching,
  31. and race psychology, besides having a quality chapter on nutrition.
  32. Scott‚Äôs record of five Ironman victories speaks for itself, and 
  33. he‚Äôs produced a book to match it.
  34.  
  35.                                                                           ‚Äî Dick Fugett
  36.  
  37. -- part contents for background part 28
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  39. ‚Ä¢ WHOLE EARTH
  40.  ‚Ä¢ HEALTH
  41.   ‚Ä¢ FITNESS
  42.    ‚Ä¢ Triathalons
  43.  
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  46. 04032439
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