⌐patn∞ spφte? Mohou za to va╣i domßcφ mazlφΦci

( 28.02.2002, DoktorOnline, Mgr. Renßta Novotnß)

Domßcφ mazlφΦci jsou p°φΦinou va╣ich problΘm∙ se spßnkem. Zvlß╣t∞ pokud majφ privilegium, ╛e jsou nezbytnou souΦßstφ va╣φ postele. Tvrdφ to odbornφci Mayo Clinic Center pro v²zkum poruch spßnku.

Podle zmφn∞n²ch odbornφk∙ uvßdφ 53 procent pacient∙, kte°φ trpφ poruchami spßnku, ╛e jejich domßcφ psi a koΦky mohou b²t d∙vodem jejich problΘm∙. Ve 22 procentech spφ psi, p°φpadn∞ koΦky se sv²mi pßny p°φmo v posteli.

Kvalitu va╣eho spßnku ovliv≥uje °ada faktor∙, vΦetn∞ t∞ch okolnφch. Od tikotu stolnφho budφku, p°φli╣ velkΘho mno╛stvφ sv∞tla, vysokΘ vlhkosti vzduchu, p°φpadn∞ vysokΘ Φi nφzkΘ teploty vzduchu v mφstnosti. Jednφm z ru╣iv²ch faktor∙ je p°φtomnost domßcφch zvφ°at. N∞kte°φ pacienti pova╛ovali za zcela obvyklou zku╣enost venΦenφ jejich mazlφΦka uprost°ed noci, bez ohledu na p°eru╣en² spßnek.

Pr∙zkum mezi pacienty zmφn∞nΘ kliniky orientovan² na souvislost mezi p°φtomnostφ jejich domßcφch zvφ°at a kvalitou jejich spßnku p°inesl nßsledujφcφ zji╣t∞nφ:

1. 52 procent pacient∙ m∞lo n∞kterΘ z domßcφch zvφ°at, v∞t╣inou koΦku nebo psa.
2. V tΘm∞° 60 procentech p°φpad∙ spalo domßcφ zvφ°e s majitelem v jednΘ mφstnosti.
3. V∞t╣ina koΦek spala p°φmo v posteli svΘho pßna.
4. Naopak, spßt u postele m∞lo privilegium 57 procent ps∙.
5. N∞kterß z domßcφch zvφ°at vydßvala zvuky podobnΘ chrßpßnφ. Jednalo se o 21 procent ps∙ a 7 procent koΦek.

V∞t╣ina pacient∙ s poruchami spßnku up°ednostnila p°eru╣enφ spßnku v p°φpad∞, ╛e by jejich domßcφ zvφ°e mohlo mφt n∞jak² problΘm.

Podle odbornφk∙ z V²zkumnΘho centra v Baylor Colledge v americkΘm Houstonu je p°φΦinou poruch spßnku nap°φklad alergickß reakce na koΦiΦφ p°φtomnost. LidΘ si Φasto neuv∞domujφ tuto reakci b∞hem dne. V okam╛iku, kdy je vßm v╣ak koΦka nablφzku po °adu hodin, nap°φklad v posteli, stßvß se alergickß reakce intenzivn∞j╣φ.

Podle studie odbornφk∙ z LΘka°skΘ fakulty z TexaskΘ university jsou domßcφ mazlφΦci p°φΦinou °ady alergiφ. 53 procent pacient∙ ze vzorku 800 respondent∙ trp∞lo alergiφ. Jedinou cestou k nßprav∞ je v t∞chto p°φpadech pobyt domßcφch zvφ°at mimo mφstnost.

Jednou z hlavnφch p°φΦin je vedle zmφn∞n²ch alergiφ pobyt zvφ°at p°φmo v posteli. ╚asto si podle odbornφk∙ ani neuv∞domujeme, ╛e jsme vzh∙ru. P°itom chronickß nespavost pat°φ k velk²m problΘm∙m vysp∞lΘ spoleΦnosti. P°eru╣ovan² spßnek mß vliv na pam∞╗, koncentraci a pracovnφ v²kon. Pokud va╣e lßska ke zvφ°eti p°evy╣uje va╣i lßsku k nep°eru╣ovanΘmu a zdravΘmu spßnku, odbornφci doporuΦujφ v∞t╣φ postel. Av╣ak pouze v p°φpad∞, ╛e netrpφte alergiφ vyvolanou pobytem va╣eho psa Φi koΦky na va╣em pol╣tß°i.

Zdroj : DoktorOnline

Copyright - © DoktorOnline

Nßstroje pro prßci s Φlßnkem

Odeslat e-mailem

Verze pro tisk

Vizitka autora

Sloupka°i

Komentß°e ke Φlßnku

K Φlßnku nejsou komentß°e.